-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в KIPARIZ

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Моя_кулинарная_книга БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета Секреты_здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.12.2013
Записей: 2265
Комментариев: 84
Написано: 2466


Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №12

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №12

Для просмотра кликнуть по картинке


Профилактика заболеваний позвоночника

Лечение артрита коленного сустава

Хотите, чтобы спина не болела? Тогда...

Косточки на ногах - беда для человека

Травяная мазь от подагры

Утренняя гимнастика тибетских лам

Как подготовиться к походу в аптеку

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Климакс как начало жизни

Венозный застой сосудов головного мозга

Как сохранить ясный ум на долгие годы

МОЖНО ЛИ ПИТЬ КЕФИР НА НОЧЬ

ЧУДО - МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗА

Этот старинный рецепт вытягивает нагноения

Как за 10 минут избавиться от храпа надолго

Как расшифровать общий анализ крови

37 уроков Жизни к 37 годам

Легкие но хитрые психологические приемы

40 жизненных мудростей

В борьбе с лишним весом помогут… специи

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

 

Серия сообщений "Советы Доктора.":
Часть 1 - БРОДИЛКА: МЕДИЦИНСКАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
Часть 2 - Сколько лишнего веса
...
Часть 12 - Психология- это интересно. Бродилка по дневникам №10
Часть 13 - Психология- это интересно. Бродилка по дневникам №11
Часть 14 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №12
Часть 15 - Вторая молодость женщины. Бродилка по дневникам № 13
Часть 16 - Психология- это интересно. Бродилка по дневникам №14
...
Часть 18 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №16
Часть 19 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №17
Часть 20 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №18
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
надо знать

>Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №6

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №6


Для просмотра кликнуть по картинке


Чем и как вывести пятна

Маленькие хитрости успешных домохозяек

Бабушкины рецепты чистоты.

ДЕТАЛЬНЫЙ СПИСОК УБОРОК FLYLADY ПО ЗОНАМ

ЧИСТИМ РЕШЕТКИ ОТ ПЛИТЫ. УНИКАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ

Специальный раствор для сохранения чистоты окон надолго

Чистка жилья на энергетическом уровне

ЧИСТИМ РАЗДЕЛОЧНУЮ ДОСКУ

Как очистить стиральную машину от накипи

Как очистить дом с помощью церковной свечи

Как удалить жирный налёт на деревянной мебели

Избавляемся от жира на кухонном навесном шкафу

Как правильно ухаживать за золотом

Как правильно очистить чайник от накипи

Советы по уходу за ванной комнатой

Как помыть окна без химии

Как легко очистить ковер

Чтобы убрать неприятный запах с холодильника

Как легко отмыть микроволновку

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ОЧИСТКИ ДУХОВКИ

5 способов, как очистить чайник от накипи

 

Серия сообщений "Советы Домового.":
Часть 1 - Как правильно разместить иконы в доме или квартире
Часть 2 - Удаляем щели в пластиковом окне.
...
Часть 9 - Уход за одеждой и обувью. Бродилка по дневникам №4
Часть 10 - Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №5
Часть 11 - Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №6
Часть 12 - Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №7
Часть 13 - Уход за одеждой и обувью. Бродилка по дневникам №8
...
Часть 19 - Самодельная коптильня для мяса
Часть 20 - СПОСОБ ПРОВЕРИТЬ БАТАРЕЙКУ
Часть 21 - Как самим отремонтировать молнию
Рубрики:  ДОМ

БРОДИЛКА- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ О ЗДОРОВЬЕ В ОДНОМ МЕСТЕ

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БРОДИЛКА- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ О ЗДОРОВЬЕ В ОДНОМ МЕСТЕ

Цитата сообщения solushka8








Бабушкины рецепты

Биоэнергетика

Лечение заговорами

РПЦ и народные виды лечения

История траволечения

Лечение травами

Время для сбора трав

Применение женьшеня

Советы по питанию

Неполноценное питание

Бессонница

Подергивание век

Коротко о разном

Сердечные недомогания

Весеннее равноденствие

Перебои в работе сердца

Ревматизм

Гипотония

Избавления от глистов

Если не проходит кашель

Когда болит желудок

Астрагал шерстистоцветковый

Если заболела печень

Почечная колика

Афоризмы Гиппократа

Применение чистотела

Рецепты от отеков

Зуд во влагалище

Рецепты применения мумие

Очищение сосудов

Магнитная вода

Траволечение при атеросклерозе

Циклы приема пищи

Удаление из организма ненужных веществ

Мёд

Камфора

Вздутоплодник сибирский

Заболевания печени

Укрепление сердца

Алкоголизм

Чем сводить бородавки

Как избавиться от аллергии

Против импотенции

Женские заболевания

Аконит

Народное лечение простатита

При пониженной кислотности желудка

Мочегонные средства

Веснушки

Народное лечение ангины

Литотерапия

Эффективное средство от насморка

Дурман обыкновенный

Если вы простудились

Роза и мигрень

Надо запасаться кальцием

Витамины для иммунитета

Лечение природным лекарством — мумие

О режиме выздоравливающих

Синдром хронической усталости

Очищение желудочно-кишечного тракта

Сосудорасширяющее средство — шлемник байкальский

Как провести очищение организма

Отравления растениями

Всем известный хрен

Комплекс упражнений при гипотонии

Витилиго, в просторечии - песь

Растительные средства против витилиго

Варикозное расширение вен

Барбарис

Авитаминоз

Кашель застарелый

Некоторые предсказания по Гиппократу

Буквица лекарственная

Бессмертник

Сильные головные боли

Василек обыкновенный синий

Тысячелистник

Влияние времени суток на наш организм

Заболевания матки

Вахта трехлистная

Свойства меда

Средства против нарывов

Витамины, которых нам не хватает

Облысение

Стенокардия (грудная жаба)

Кожа

Брусника

Молоко и его применение

Орехи

Средства от перхоти

Зашлакованность организма

Железо для организма

Горец змеиный

Овес и очищение организма

Соль

Запах изо рта

Очищение кожи

Грудной и поясничный отделы позвоночника

Лечебные свойства картофеля

Каланхое

Поясничный и крестцовый отделы позвоночника

Больные почки

Симптомы нарушения здоровья

Свежее дыхание

Диабетическая стопа

Дети и компьютер

Состояние ногтей

Предупредите варикоз

Сюрпризы для встречи Нового года

Вегетососудистая дистония

Горец перечный

Температура, кашель и насморк

Почечный чай

Лимон — универсальное средство

Вросший ноготь

Прибывающая Луна

Убывающая Луна

Влияние Луны на человека

Действие Луны на «текучие» системы нашего организма

Неблагоприятные лунные дни

Растения, нормализующие работу нервной системы

Лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Чистотел - русский женьшень

Авран лекарственный

Ботулизм

Профилактика панкреатита

Геморрой

Если врастает ноготь

атеросклероз нижних конечностей

Алтей лекарственный

Народное лечение бронхита

Зеленая косметика

Диета при нефрите

Меню для больного нефритом после улучшения состояния

Разгрузочные дни при повышенном весе

Арника

Лечение заболеваний крови

Вереск

Сок алоэ

Убережем печень от цирроза

Климакс мужской

Советы курящим женщинам

Всем полезны помидоры

Очистка лимфы

Желудку необходима передышка

Будь здоров!

Береза

В пожилом возрасте

Тем, кто хочет похудеть

Инфаркт

Ишемия

Неблагоприятные лунные дни

Родинки

Чудесный сабельник

Средства от облысения

Отморожения

Больные суставы

Микроэлементы в организме человека

Сныть обыкновенная

Шейный отдел позвоночника

Грудной и поясничный отделы позвоночника

Лечебные свойства картофеля

Каланхое

Поясничный и крестцовый отделы позвоночника

Каштан конский

Фурункулез

Снятие похмелья

Внушайте себе здоровье

Сныть обыкновенная

Шейный отдел позвоночника

Ускоренный темп жизни и старение




 


О диете в межсезонье

Затмение Солнца

Затмение Луны

Лечение герписа

О меди

Мигрень

Слоновость

Дерматит

Повышенное давление

При пониженном давлении

Почечнокаменная болезнь

Домашнее лечение цистита

Средство против рака желудка

Чеснок

Ушиб

Хурма обыкновенная

Еще раз о ревматизме

Татарник колючий

Рахит

Одуванчик лекарственный

Бузина черная

Вишня и черешня

Больной желудок

Чтобы прогнать желчь

Вербена лекарственная

Сахарный диабет лечится луком

«Сюрпризы» диабета

Дегтярная вода

Простатит

Абсцессы, гнойники, нарывы

Лечение кумысом

Что такое лимфа

Йодосодержащие продукты

Кровоостанавливающие средства

Когда нет аппетита

Желчегонные средства

Бадан толстолистный

Причины и лечение артрита

Гепатит

Дисбактериоз

Шпоры

Абрикосы лечат

Аир болотный

Авокадо

Свойства цикория

Гиппократ о искусстве предвидения

Средства от стенокардии

Сердечно-сосудистые заболевания

Стальник

При травмах

Признаки нехватки витаминов

Астенический невроз

Профилактика насморка

Грейпфрут

Отморожения

Больные суставы

Недостаток микроэлементов



Ожирение и суставы



Избежать операции на венах

Очищение организма


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
СУСТАВЫ
надо знать

>Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №1

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №1


Для просмотра кликнуть по картинке



Борьба с пятнами от скотча и жирным нагаром


Для того, чтобы ювелирные изделия сверкали


Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковородки


Простые правила ухода за глиняными горшочками


Чистим ручки у газовой плиты


Как правильно стирать тюль и другие нежные ткани


Секреты идеально чистых окон в вашем доме


7 уникальных рецептов безопасных чистящих средств


Как избавиться от плесени на стенах


Как с легкостью отмыть духовку


Выводим пятна


Отбеливаем тюль


Как быстро и легко очистить плиту.


4 способа сократить количество пыли в доме


Как отмыть фильтр кухонной вытяжки от жира


Чистка ковра в домашних условиях


Как почистить и отстирать


Для Хозяюшек!


КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ КОВЕР


ШПАРГАЛКИ ДЛЯ ХОЗЯЮШКИ - Удаляем пятна


Как очистить утюг от накипи доступными средствами


 

Серия сообщений "Советы Домового.":
Часть 1 - Как правильно разместить иконы в доме или квартире
Часть 2 - Удаляем щели в пластиковом окне.
...
Часть 4 - Как упаковать вещи пылесосом?
Часть 5 - Подборка 1. Домашний умелец. Сделай сам
Часть 6 - Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №1
Часть 7 - Генеральная уборка по всем правилам. Бродилка по дневникам №2
Часть 8 - Полезные советы Домового. Бродилка по дневникам №3
...
Часть 19 - Самодельная коптильня для мяса
Часть 20 - СПОСОБ ПРОВЕРИТЬ БАТАРЕЙКУ
Часть 21 - Как самим отремонтировать молнию
Рубрики:  ДОМ

Сладенькое- мучное! Бродилка по дневникам №5

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладенькое- мучное! Бродилка по дневникам №5

Для просмотра кликнуть по картинке



 Творожные бублики (пончики)


 Тирамису... Просто и недорого


 Слойки с яблоками


Совершенно изумительная польская яблочная шарлотка



Шарлотка с яблоками



 Нежные домашние пончики - вкус детства (50 рецептов)


Шоколадная колбаса "Салями" (рецепт из маминой тетрадки)



Пироги с яблоками. Более 60 рецептов



 "ПЫШКИ НА СГУЩЕНКЕ"


 Французский яблочный тарт


 НУ ООООЧЕНЬ ВКУСНАЯ ШАРЛОТКА


 Торт "Мечта Дровосека"


 Цветаевский яблочный пирог


 Миндальное печенье с дольками лимона


 Очень-очень большое безе - при выпекании увеличится вдвое


 Рогалики


 Самые вкусные пончики


 Муравейник


 Розочка из теста


 Шоколадная колбаса


Ну очень вкусно! А просто...


 

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Тортики
Часть 2 - Сладенькое- мучное! Бродилка по дневникам №1
...
Часть 4 - Мучные вкусняшки. Бродилка по дневникам №3
Часть 5 - Рецепты теста. Бродилка по дневникам №4
Часть 6 - Сладенькое- мучное! Бродилка по дневникам №5
Часть 7 - Мучные вкусняшки. Бродилка по дневникам №6
Часть 8 - Заливные и "ленивые" пироги. Бродилка по дневникам №7
...
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей
Часть 36 - Без заголовка
Рубрики:  ПИРОГИ/ДЕСЕРТ

>Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №7

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №7

Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!

Для просмотра кликнуть по картинке


Советы по уборке квартиры

Как очистить металлические поверхности до блеска

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ — ОБОЙДЕМСЯ БЕЗ ХИМИИ

КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ УНИТАЗ

Как почистить засоренные трубы содой и уксусом

Чистим дом за одну минуту

Как быстро помыть окна;

Как почистить духовку с помощью мыльного пара

Уборка без химии

СПЕЦИАЛЬНЫЙ РАСТВОР ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЧИСТОТЫ ОКОН НАДОЛГО

50 шагов к порядку в доме

Ароматные бомбочки для... туалета:) Рецепты;

Чистота на кухне или...

КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ ЕРШИК ДЛЯ УНИТАЗА

Способы применения поваренной соли как очищающего средства

Чем отмыть пластиковый подоконник от пятен и загрязнений

С ЭТОЙ СХЕМОЙ ВЫ ЛЕГКО НАВЕДЕТЕ ПОРЯДОК В ДОМЕ

Как сократить время уборки в два раза

5 правил эффективной уборки

ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА

31 шаг к порядку в доме

 

Серия сообщений "Советы Домового.":
Часть 1 - Как правильно разместить иконы в доме или квартире
Часть 2 - Удаляем щели в пластиковом окне.
...
Часть 10 - Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №5
Часть 11 - Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №6
Часть 12 - Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №7
Часть 13 - Уход за одеждой и обувью. Бродилка по дневникам №8
Часть 14 - Полезные советы Домового. Бродилка по дневникам №9
...
Часть 19 - Самодельная коптильня для мяса
Часть 20 - СПОСОБ ПРОВЕРИТЬ БАТАРЕЙКУ
Часть 21 - Как самим отремонтировать молнию
Рубрики:  ДОМ

Советы Мастера Самоделкина. Бродилка по дневникам №4

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы Мастера Самоделкина. Бродилка по дневникам №4


Для просмотра кликнуть по картинке


 Идеи для интерьера. Правила ланировки маленькой кухни

 Советы, которые помогут при разработке интерьера маленькой комнаты

 Секреты наклейки обоев в квартире.

 Бумажные кирпичи

 КАК СВОИМИ РУКАМИ СДЕЛАТЬ ЭКОНОМНЫЙ РЕМОНТ

  Декор ванной комнаты своими руками

 Уютный дом - уютный стиль


  Процесс декорирования стены камнем из бумаги

 20 типичных ошибок при ремонте кухни


 Делаем "жидкие обои" своими руками

  "Моя старая-новая кухня"

Советы по ремонту квартир

 Обустройство узкой кухни


 Декорирование и деление комнаты на зоны с помощью обоев




 Что я никогда не сделаю при следующем ремонте (подборка отзывов)


  Программа-планировщик

  Узкая кухня

 Маленькая кухня? Зато какая!

 Маленькая кухня- не наказание!:)



 100 ошибок, которые помогут избежать оплошностей в ремонте

 Кирпичики своими руками. МК

 

Серия сообщений "Квартиры":
Часть 1 - Кухня в перепланированной ХРУЩЕВКЕ. (Видео)
Часть 2 - САМ СМОГУ РЕМОНТ
...
Часть 6 - Советы Мастера Самоделкина. Бродилка по дневникам №2
Часть 7 - Советы Мастера Самоделкина. Бродилка по дневникам №3
Часть 8 - Советы Мастера Самоделкина. Бродилка по дневникам №4
Часть 9 - Советы Мастера Самоделкина. Бродилка по дневникам №5
Часть 10 - Советы Мастера Самоделкина. Бродилка по дневникам №6
...
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Программа «Дизайн интерьера 3D»
Рубрики:  ДОМ

>Шторы и советы. Бродилка по дневникам №4

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шторы и советы. Бродилка по дневникам №4

Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!

Для просмотра кликнуть по картинке


Шторы, шторки, зановесочки

Творим красоту сами.

Занавески для кухни

Яркие шторы для кухни

Шторы на кухню

Рулонные шторы своими руками

Шьём шторы правильно

Занавески. Крой

Подборка про шторы

Как сшить рулонные шторы

Как повесить шторы, чтобы они висели равномерными складками

Шторы своими руками

Как снять размеры для штор и рассчитать расход ткани

Как рассчитать количество требуемой ткани для штор

Как измерить высоту шторы (для различных карнизов)

Подхват для штор из старого СД-диска

Зажим для занавесок

Подборка красивых штор.Номер Раз.

Подборка красивых штор.Номер Два

Подборка красивых штор.Номер Три

 

Серия сообщений "Шторы":
Часть 1 - КАРТА САЙТА
Часть 2 - Пошив штор.
...
Часть 18 - Шторы и ламбрекены. Бродилка по дневникам №2
Часть 19 - Шторы и ламбрекены. Бродилка по дневникам №3
Часть 20 - Шторы и советы. Бродилка по дневникам №4
Часть 21 - Шторы и советы. Бродилка по дневникам №5
Часть 22 - Без заголовка
...
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Без заголовка
Часть 39 - Без заголовка
Рубрики:  ДОМ

Советы Повара. Разное. Бродилка по дневникам №7

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы Повара. Разное. Бродилка по дневникам №7

 

Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!

Для просмотра кликнуть по картинке


18 потрясающих рецептов блюд в горшочках

Как прожить в России на 3000 рублей в месяц

Памятка. Хитрости для хозяек

7 ошибок, которые мы совершаем на кухне

Блюда из остатков продуктов

Ошибки на кухне, которые может допустить даже опытная хозяйка

Как правильно варить крупы

Суп-солянка

СОЛЯНКА МЯСНАЯ СБОРНАЯ

Вареники с вишней

Как приготовить солянку? 10 кулинарных советов

Как приготовить лагман? 10 кулинарных советов

Сырно-овощная запеканка без теста

 Картофельная запеканка с сыром

Овощной омлет с грибами

Вкусный рулет Мимоза

Картофель на французский манер

Самый вкусный рецепт итальянских чесночных гренок

Картошка фри. Без масла и жира

9 самых вкусных рецептов за 10 минут

Чесночная картошка

 

Серия сообщений "Обо всём понемногу...":
Часть 1 - Вкусные рецепты каждый день (бродилка)
Часть 2 - Видео-коллекция «Спросите повара»
...
Часть 10 - Советы по покраске яиц к Пасхе. Бродилка по дневникам №6
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Советы Повара. Разное. Бродилка по дневникам №7
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
...
Часть 20 - 6 кулинарных хитростей
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Рубрики:  СОВЕТЫ КУХНИ

Чего нельзя делать.

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Волгореченск [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чего нельзя делать.

. Ожоги нельзя мазать маслом

Масло создает на ране пленочку, «парниковый эффект», у кислорода нет доступа к ожогу, в итоге рана не будет заживать, а боль только усилится.

КАК НАДО:

Лучше всего охладить обожженное место. Все зависит от серьезности и величины ожога. Небольшой можно просто подставить под холодную воду.

Есть хороший «бабушкин» рецепт лечения мелких «кухонных» ожогов — сразу намазать хозяйственным мылом. Мыло — это щелочь, ожог — кислотная реакция. Щелочь гасит кислоту, происходит реакция нейтрализации, и боль ослабевает, и пузырь, возможно, не надуется.
Серьезный ожог с повреждением кожи необходимо обработать прохладной водой, наложить на рану чистую стерильную повязку (НЕ ВАТУ), и ехать в травмпункт.

Многие используют от ожогов пантенол. Он бывает в креме, мази и пене. Для ожога подходит только пена, ведь она обеспечивает доступ кислорода к ране.

2. Открытую рану не поливают йодом и зеленкой

Любой спиртовой состав, йод, зеленка — на ране создадут глубокий химический ожог, который будет долго заживать и, возможно, оставит рубец.

КАК НАДО:

Чтобы продезинфицировать рану, используйте перекись водорода, хлоргексидин, а сверху накладывайте — чистую марлевую повязку.
Йод и зеленка отлично подходят для мелких царапин.

3. Обмороженное не растирать

Если долго находиться на морозе, некоторые части тела могут замерзнуть и побелеть — уши, щеки, пальцы. Первое, что мы делаем, начинаем растирать побелевшее место. Это неправильно! От переохлаждения происходит спазм сосудов, кровоток в этой зоне ухудшается, а потом и совсем останавливается. Сосуды становятся «ломкими», и, растирая замерзшие участки кожи, мы наносим коже микротравмы, ломаем, повреждаем. В худшем случае, растирая, можем довести до омертвения замерзшие участки кожи.

КАК НАДО:

Если отморозили уши, пальцы (рук, ног), нужно уйти с холода, отогревать постепенно — лучше пусть само «оттает» в теплом помещении. Обязательно согреться изнутри, НО ни в коем случае НЕ АЛКОГОЛЕМ, а горячим чаем, желательно сладким.

4. Знобит и поднялась температура? Не кутайтесь!

Когда у нас поднимается температура, нарушается терморегуляция. И горячему телу становится холодно, ведь разница температуры тела и температуры в комнате увеличивается. Появляется ощущение озноба, кажется, что мы мерзнем. Сразу хочется укутаться под два одеяла, одеться потеплее, обнять грелку. Но, если в этот момент начать усиленно согреваться, у разгоряченного тела не будет возможности охладиться и сбить температуру.
КАК НАДО:

Вопреки ощущениям, нужно раскрыться, приложить прохладный мокрый платок ко лбу, и по совету врача пить жаропонижающие лекарства.

5. Подавился — не хлопать

Поперхнулся? Давай похлопаю! Этот способ первой помощи противоречит логике и может серьезно ухудшить ситуацию, если человек подавился. Пострадавший вдыхает какой-то посторонний предмет, и самое правильное в этот момент — кашель. А вот если в это время похлопать по спине, предмет, которым подавился пострадавший, только проскользнет еще глубже в дыхательные пути!

КАК НАДО:

С помощью кашля и резких выдохов человек выталкивает «мусор» наружу, поэтому самое лучшее, если просто поперхнулся, слегка наклониться вперед и сделать несколько сильных выдохов, осторожно и медленно вдыхая воздух (резкие вдохи могут только ухудшить ситуацию).

Если человек не просто поперхнулся, а подавился и не может дышать (то есть посторонний предмет закупорил дыхательные пути), ему нужна помощь. Пострадавшего нужно сильно наклонить вперед, можно перевесить через спинку стула, и сделать несколько резких скользящих движений по направлению к шее, как бы выбивая посторонний предмет.

6. Нос заложен — не греть

Если нос накрепко заложен, «бабушкин» способ — приложить тепло к переносице — теплое крутое яйцо, мешочек с разогретой гречкой и т.д.
Такое нагревание опасно! Когда насморк сильный, сосуды расширены. В носу начался отек, а тепло этот отек только усилит. Нагревание может привести к нарушению оттока слизи, в околоносовых пазухах разовьется воспаление, что может в худшем случае даже привести к менингиту.

КАК НАДО:

Сосуды нужно, наоборот, сужать — именно это и делают капли от насморка.

7. Никакого тепла к травмам

Растяжение, ушиб, вывих — все эти травмы сопровождаются отеком тканей. Ни в коем случае нельзя прикладывать грелку к месту травмы. Это только усилит отек и болевое ощущение.

КАК НАДО:

Ограничить движение, прикладывать лед и постараться как можно быстрее добраться до травмпункта.

8. Если идет кровь из носа, не запрокидывайте голову

Не наклоняйтесь назад. Таким образом вы не прекратите кровотечение, а только измените его направление — кровь пойдет в носоглотку, в желудок, что может вызвать кровавую рвоту. А еще, если вся кровь уйдет в желудок, в случае госпитализации врач не сможет определить, какое количество крови вы потеряли.
КАК НАДО:

Сядьте прямо, слегка наклонившись вперед. Положите в ноздрю (или ноздри) тампон с перекисью водорода, приложите холод на переносицу.

9. Алкоголь - не наркоз

Спирт — действительно народный «анестетик». Он снижает чувствительность. И в случае, если у человека травма, это очень опасно. Больше позволяет пострадавшему совершать лишних движений, таким образом часто помогая. От алкоголя человек не чувствует боли так явно, начинает двигаться, часто усугубляя свои травмы. Да и врачу с пьяным пациентом трудно — больной не может точно описать свое состояние и свои ощущения. Кроме того, многие обезболивающие и другие лекарства не совместимы с алкоголем.

10. Марганцовка — опасное лекарство

Еще бабушки поили нас марганцовкой при отравлениях. Вроде как убьет заразу изнутри. Но нужно помнить, что марганцовка — это скопление микрокристалликов. Именно они, растворяясь в воде, придают ей розовый цвет. Чем больше кристалликов, тем темнее и насыщеннее раствор. Проблема в том, что растворяются кристаллы не до конца (До конца только при кипячении). После полного растворения нужно пропускать раствор марганцовки через хороший фильтр — например, через несколько слоев марли. Иначе, попадая на слизистую желудка, кристаллик марганца может вызвать серьезный химический ожог.

Рубрики:  надо знать

Что делать если "крутит" ноги

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать если "крутит" ноги

4248238_17 (488x360, 80Kb)

В ведро надо налить 3 л теплой воды, помылить в ней хозяйственное мыло, чтобы вода стала белой. Положить горсть пищевой соды и столько же морской соли, подождать, пока растворится. Долить кипятка столько, чтобы ноги могли терпеть, добавить 10 капель йода. Опустить ноженьки в ведро по щиколотку ровно на 15 минут, ни в коем случае не больше, иначе лечебный эффект пропадет. 

Раствор снимает все болевые ощущения. Затем нужно ноги вытереть и смазать чем-то жирным – маслом, кремом. Хорошенько помассировать ступни, надеть шерстяные носки. Делать эту процедуру перед сном, сразу ложиться спать в тепло. 

Рубрики:  СУСТАВЫ

>ВОЛШЕБНЫЙ ЙОД. Супер - средство!

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНЫЙ ЙОД. Супер - средство!

ВОЛШЕБНЫЙ ЙОД 
5283370__3_ (600x400, 91Kb)
 
 
Волшебный йод - так называют раствор йода с чесноком. Готовится он в пузырьке из-под пустырника или валерьянки: мелко нарезать чеснок 3-4 зубчика, залить йодом (помещается примерно 3-5 маленьких пузырьков йода). Взболтать, настаивать неделю.
Читать далее...
Рубрики:  СУСТАВЫ
ИНТЕРЕСНОЕ

Королевская осанка всего за 1 минуту в день (японский способ)

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения masseys [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевская осанка всего за 1 минуту в день (японский способ)

Королевская осанка всего за 1 минуту в день (японский способ)

В наше время мало кто может похвастаться хорошей осанкой. Мало того, что сутулая спина выглядит некрасиво, это еще и вредно для здоровья. Желающим исправить осанку обычно предлагают целый комплекс упражнений, на который у людей не хватает ни сил, ни времени, ни терпения.

Предлагаем простое упражнение, которое займет всего 1 минуту. Это упражнение пришло к нам от из Японии.

Королевская осанка всего за 1 минуту в день (японский способ)

Итак: встаньте, поставьте ноги на ширину плеч. Плавно поднимите руки через стороны вверх так, чтобы кисти рук плотно касались друг друга. Затем разверните руки тыльной стороной друг к другу, затем снова внешней стороной кисти.

Всего нужно сделать 10 таких поворотов, после чего плавно опустить руки.

ВАЖНО: во время выполнения упражнения руки обязательно должны быть выпрямлены.

Уже после первого подхода спина чудесным образом выпрямляется, а плечи разворачиваются (мы проверили!).  Делайте это упражнение хотя бы 1 раз в день и результат будет заметен уже через пару недель.

Рубрики:  СУСТАВЫ

Исцеление прощением

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеление прощением

Если мы хотим быть успешными, жить не болея, в любви и достатке, нам необходимо научиться просить прощения и прощать. Тогда мы освободимся от своего прошлого и отпустим всех,кто нас когда-либо обидел, и самих себя в том числе.

3d0692 (500x392, 38Kb)


Каждый из нас многие десятилетия продолжает себя за что-нибудь казнить, винить, не отпуская обиды, осуждение, страх, боль, злость. Неумение и нежелание прощать (особенно чувство мстительности) медленно, но уверенно уничтожает людей изнутри, превращаясь в инфаркты, инсульты, астмы, язвенную болезнь, опухоли, аутоиммунные и эндокринные заболевания.

Читать далее...
Рубрики:  надо знать

Психологическая помощь клиентам с депрессией

Суббота, 19 Марта 2016 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психологическая помощь клиентам с депрессией

Психологическая помощь клиентам с депрессией

 

 

«Когда на море шторм, на берегу много умных»

Английская пословица

Пониженное настроение — одно из самых неприятных эмоциональных состояний личности, часто возникающих в различных жизненных ситуациях, и один из важнейших симптомов большинства нарушений психики, а иногда доминирующий симптом (депрессивный невроз, психозы).

В консультировании мы, как правило, сталкиваемся с так называемой «реактивной депрессией», которая обычно возникает как реакция на события, травмирующие жизнь (соматическое заболевание, конфликты, интимные проблемы, различные утраты, в том числе смерть близкого человека и т. д. ).

Депрессия прежде всего проявляется в изменении настроения. Человек становится грустным и угрюмым, его одолевают мысли о своей неудавшейся жизни, жжет острое чувство вины. Он теряет вкус к жизни и способность сопротивляться трудностям, утрачивает интерес к вещам, которые раньше привлекали. Замедляется как двигательная активность, так и течение процессов мышления.

Если депрессия незначительна, индивид еще может продолжать работать, выполнять повседневные задания, однако все это перестает доставлять ему удовольствие.

При обострении депрессии утрачивается всякая активность. Человек становится безразличным ко всему, например, может часами сидеть у телевизора и смотреть не важно что или просто лежать. Все вокруг он видит в «темном свете».

Ярчайшая черта депрессивной личности — самоуничижение. При депрессии человек чувствует себя ничего не стоящим, неудачником и т. п. Он становится слишком чувствительным ко всему, и это тоже уменьшает самооценку.

Например, ссора со значимым человеком, которая не более чем эпизод жизни, кажется концом света; неудача на экзамене воспринимается как доказательство абсолютной бездарности.

Следует подчеркнуть, что в состоянии депрессии индивид считает свое восприятие мира единственно правильным, а периоды жизни без депрессии представляются ему иллюзией. Человек в состоянии депрессии занят только собой, своими проблемами, своим здоровьем. Он часто склонен говорить о симптомах, связанных с депрессией, но не о самой депрессии. Поэтому выражается озабоченность физическим здоровьем, подчеркиваются жалобы на бессонницу, раннее пробуждение, потерю аппетита, общую усталость.

Иногда жалобы на нарушение различных систем организма «маскируют» депрессию (случаи так называемой «маскированной депрессии»). Консультанту следует помнить, что депрессия искажает понимание прошлого.

Человеку кажется, что в его прошлом не было ничего хорошего, никаких просветов. Он не помнит мгновений счастья, как здоровый человек — моментов боли. Такой взгляд на прошлое влияет и на нынешнюю самооценку. Уже говорилось о склонности депрессивных клиентов к самоуничижению.

Большинство из них забывают случаи, когда в прошлом им сопутствовал успех, и не способны выделить такие эпизоды в настоящем. Кстати, депрессия искажает суждения и тех людей, у которых все идет успешно. Консультанту надо обращать на это внимание клиентов.

При возникновении депрессии индивид обычно ищет контакты с другими людьми, сильно желая их помощи. Однако нередко его подавленное настроение обусловливает неудачи в межличностных отношениях. В результате депрессия усиливается, так как индивиду начинает казаться, что окружающие стараются его оттолкнуть. В этом он находит подтверждение нелюбви к себе.

Так постепенно прекращается поиск связей с другими людьми, происходит удаление от них и смирение. Охваченный депрессией индивид испытывает бессилие и безнадежность, страдает молча, часто злясь на других и на себя.

Одно из последствий депрессивного состояния — зависимость от мнения других людей, особенно близких.
Человек перестает быть равнодушным к тому, что думают о нем другие. Зависимость и чувствительность к критике порождают неуверенность, а она в свою очередь еще больше увеличивает зависимость.

Когда депрессивный клиент обращается за помощью, все его поведение проигрывается в ситуации консультирования. Клиент добивается, чтобы консультант взял на себя ответственность за его жизнь. Тем не менее, признавая правило, что в начальной стадии работы с депрессивными клиентами консультант должен быть активнее (об этом еще пойдет речь), вовсе не обязательно принимать на себя всю ответственность за консультативный процесс.

Консультант действительно не отвечает ни за решение проблем депрессивного клиента, ни за перемены в его жизни, ни за принимаемые им решения. У клиента, который наконец поймет, что консультант не может и не собирается все делать за него наподобие мага или заботливых родителей, возникает фрустрация, поскольку на самом деле он хочет большего, чем помощи.

Депрессивному клиенту недостаточно, чтобы консультант просто помог его самоопределению. Ему хотелось бы иметь в лице консультанта чуть ли не заменителя любимого человека. Когда такие желания не исполняются, клиент свою неудовлетворенность нередко выражает злобой.

Вообще человек в состоянии депрессии почти всегда испытывает определенную озлобленность, каким бы подавленным и несчастным он ни был.

Например, он сердится на умершего супруга за то, что тот оставил его, постоянно жалуется на плохое обращение друзей и близких, возмущается окружающими, довольными жизнью.

Здесь возникает и определенное противоречие – появление враждебности усиливает дискомфорт, потому что повышена потребность в людях. Когда человек не осмеливается открыто выразить озлобленность, она возрастает и принимает форму самообвинения. Так получается заколдованный круг, где переплетаются между собой депрессия и зависимость, самоуничижение и озлобленность. Недаром депрессию иногда называют «перевернутой злобой».

http://kseniyapanyukova.com/wp-content/uploads/2016/03/shtorm2-768x432.jpg 768w, http://kseniyapanyukova.com/wp-content/uploads/2016/03/shtorm2-1024x576.jpg 1024w" width="821" />

Поэтому внушать депрессивному клиенту, что все будет хорошо и не надо обращать внимание на мелочи, т. е. всячески подбадривать клиента, скорее вредно, нежели полезно. Это только озлобляет и обостряет депрессию.

Прежде всего, необходимо установить, с депрессией какого рода мы столкнулись – с проявлением психотического заболевания, с невротической депрессией или просто с нормальной реакцией на горестные события.

Депрессию не следует путать с другими нарушениями. Иногда консультант принимает симптомы депрессии за переутомление, физическое или психическое истощение и рекомендует клиенту больше отдыхать, спать, употреблять витамины, поехать в санаторий и т. п. Однако в случае депрессии это мало помогает.

Задача консультанта в работе с депрессивными клиентами двояка: поддержать клиента и помочь ему в психологическом объяснении трудностей. Сам факт, что консультант готов «сразиться» с депрессией, укрепляет надежду клиента и нейтрализует отчаяние. Поддержка и понимание уменьшают страдание и переживание вины, помогают восстановить самоуважение.

Клиент, видя хотя бы одного человека, понимающего и ценящего его, может изменить установку по отношению к окружающим в позитивном направлении. В целях восстановления у клиента веры в собственные возможности необходимо обращать внимание на сферы, в которых он компетентен, и его бывшие достижения.

Важно мобилизовать агрессивные побуждения клиента, чтобы он мог успешнее бороться с жизненными испытаниями. Консультант должен не выжидать (это еще больше фрустрирует депрессивного клиента и углубляет депрессию), а активно разговаривать с клиентом о его переживаниях и внешних обстоятельствах.

Депрессивные клиенты требуют большей активности, чем остальной контингент обращающихся. Лучше обычного необходимо структурировать консультативную беседу, особенно в начальной стадии консультирования.

Подобная тактика обусловлена пассивностью клиента, его нежеланием самостоятельно анализировать проблемы. Если консультант будет сидеть молча, он лишь подчеркнет неспособность клиента к адекватному общению.

Поэтому в начале консультирования специалист несет основную ответственность за беседу.

Иногда депрессивный клиент настолько пассивен, что с трудом может говорить о своих проблемах, поэтому с ним приходит сопровождающий. Хотя вообще в консультировании следует уклоняться от разговоров за спиной клиента, в данном случае получение информации от лица, сопровождающего клиента, представляется оправданным.

Консультант должен часто встречаться с депрессивным клиентом, особенно если сталкивается с острой депрессией. Частота встреч может быть 2 — 3 раза в неделю с постепенным ее уменьшением в зависимости от состояния клиента. В процессе консультирования необходимо преодолевать зависимость клиента и побуждать его к более активной роли с каждой последующей встречей.

В случаях депрессии обычно используется медикаментозное лечение антидепрессантами. Назначение лекарств и дозировка — это дело врачей, однако консультант должен знать, употребляет ли его клиент лекарства и какова сила их воздействия.

Не следует давать советы клиенту по выбору лекарств или доз, однако возникающие вопросы обязательно нужно обсудить с назначившим лекарство врачом.

Консультант должен знать о биологической и психологической предрасположенности некоторых людей к депрессивным реакциям в трудных жизненных ситуациях. У таких клиентов состояние депрессии может повторяться в неблагоприятных обстоятельствах. Депрессия, особенно возникшая в силу внешних причин, исчезает при изменении жизненных условий.

Процесс консультирования депрессивных клиентов красиво обобщил Jacobson (цит. по: Kennedy, 1977): «Необходима продолжительная утонченная эмпатическая связь между аналитиком и депрессивным клиентом; мы должны быть очень внимательными, чтобы не допускать воцарения бессмысленной тишины или не говорить чрезмерно много, слишком быстро или проникновенно, т. е. никогда не следует отдавать очень много или, наоборот, мало.

В любом случае депрессивным пациентам нужны относительно частые и продолжительные встречи в зависимости от их настроения, нужно теплое отношение и уважение — установки, которые не следует путать с чрезмерными добротой, симпатией, успокоением… С этими пациентами мы всегда находимся между пропастью и синим морем — это неизбежно».

Фрагмент из книги Р. Кочунас «Основы психологического консультирования»

Рубрики:  надо знать

>НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ

Суббота, 19 Марта 2016 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения LudmilaF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ


Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь.

Без-имени-1 (2) (120x51, 11Kb)
Рубрики:  СУСТАВЫ

ЗАГОВОРЫ, ПРИТЯГИВАЮЩИЕ ДЕНЬГИ....

Пятница, 18 Марта 2016 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАГОВОРЫ, ПРИТЯГИВАЮЩИЕ ДЕНЬГИ....

ЗАГОВОРЫ, ПРИТЯГИВАЮЩИЕ ДЕНЬГИ....

ЗАГОВОРЫ, ПРИТЯГИВАЮЩИЕ ДЕНЬГИ....

Считается хорошим тоном презрительно относиться к деньгам: мол, именно от них все зло. Но как же плохо, когда в семье нет достатка и вы вынуждены отказывать во всем самом необходимым не только себе, но и своим детям. И даже если вы не испытываете значительных материальных затруднений, нет-нет да и возникает у вас желание побаловать себя чем-то особенным…

Читать далее...
Рубрики:  УДАЧА

>ВОДНЫЙ НАСТОЙ СУХИХ КОРОК ГРАНАТА ИЗЛЕЧИТ ВСЕ!

Пятница, 18 Марта 2016 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОДНЫЙ НАСТОЙ СУХИХ КОРОК ГРАНАТА ИЗЛЕЧИТ ВСЕ!

ВОДНЫЙ НАСТОЙ СУХИХ КОРОК ГРАНАТА ИЗЛЕЧИТ ВСЕ!


Читать далее

 
Рубрики:  ПРОДУКТЫ

Секреты вкусного мяса

Пятница, 18 Марта 2016 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты вкусного мяса

Секреты вкусного мяса

К каждому мясному угощению нужен «свой» подход. Но есть и одно общее правило - мясо нужно выкладывать на раскаленную сковороду, смазанную маслом, или в разогретую духовку. Какие еще существуют хитрости приготовления?

1. Свиные отбивные.
Если мясо для отбивные долгое время пролежало в морозилке- разморозьте, залейте холодной соленой водой (3 столовые ложки соли на 1 л воды). Поставьте в холодильник. Через 2 часа промойте водой, обсушите и жарьте.

2. Бифштекс.
Готовить его лучше из охлажденной говядины. Нарежьте поперек волокон кусочками толщиной 1,5 - 2 см. Отбейте с двух сторон. Солите и перчите мясо в самом конце жарки. Так оно будет мягче и сочнее.

3. Мясо для тушения
Разрежьте на небольшие кусочки. Оно жестковато? Смочите лимонным соком, дайте впитаться 10 минут.

4. Мясо для запекания
обмажьте горчицей, заверните в пленку. Через 3 часа промойте; посолите. Запекая в духовке, каждые 10 мин поливайте кусок сверху выделившимся соком. Так оно пропечется, как следует.

5. Шницели
Запанируйте в сухарях и уберите на 30 минут в холод. Так панировка будет держаться крепко, и во время приготовления вкусный сок не вытечет.

6. Вареное мясо
Будет мягким, если вы положите его в кипящую воду и будете варить на слабом огне.

7. Котлетки.
Вымешивайте фарш руками 5 минут. Лепите котлетки небольшими, в каждую положите кусочек сливочного масла или льда (1/2 чайной ложки).
Обжарьте на сильном огне до корочки, сложите в кастрюлю и отправьте на 20 минут в духовку при 160 С.
Котлетки получатся воздушными и очень сочными.
mLTGZ_cbq1Q (604x402, 154Kb)
Рубрики:  мясо

15 простых способов придать блюдам насыщенный вкус

Вторник, 15 Марта 2016 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 простых способов придать блюдам насыщенный вкус

15 простых способов придать блюдам насыщенный вкус

Всем нам втайне хочется, чтобы каждое наше блюдо воспринималось гостями и родными если не как шедевр, то уж точно как что-то восхитительное. В этой гонке за признанием мы часто впустую тратим время на сложные рецепты, в то время как секреты мастерства просты.

Читать далее...
Рубрики:  СОВЕТЫ КУХНИ


Поиск сообщений в KIPARIZ
Страницы: 113 ... 95 94 [93] 92 91 ..
.. 1 Календарь