Иногда так хочется в книге жизни начать новую главу: найти любовь, интересную работу, вернуть в душу гармонию и спокойствие, наладить в семье отношение. Для этого необходимо очистить себя от негативных эмоций и наполнить свое тело светом.

Очищаем прошлое

Прежде всего, нужно набрать ванну с горячей водой, используйте масла, пену, игрушки, главное – это чтобы вам было весело. Легкий подход к жизни всегда боле эффективен. Ложитесь в ванну, она олицетворяет неурядицы: стереотипы, отношения, обиды, мысли, проблемы. Насладитесь ими, обдумайте, поиграйтесь, даже если это причиняет боль. Прошлое следует уважать – оно вам подарило бесценные уроки и создало ваше настоящие. Затем символично спустите воду, пусть с ней уйдет все, что вам доставляло столько хлопот. Вы можете почувствовать боль в груди, головокружение, скованность, убирается целый пласт прошлого негатива – невозможно предугадать реакцию вашего тела, поэтому отнеситесь с пониманием к любому его сигналу.

Работаем с настоящим

Следующий этап – это ваше настоящее. Встаньте под проточной водой так, чтобы вода била на темечко или седьмой шейный позвонок. Пусть она будет чуть прохладнее обычного, попросите водичку смыть ваши отрицательные эмоции, наболевшие проблемы, относящиеся к настоящему моменту. Затем моем голову шампунем и смываем с тела « негатив» гелем. Привычные действия обретают новое воплощение, когда делают их целенаправленно и осознанно. Когда вы себя почувствуете легче (вполне возможно, что даже физически) можно переходить к наполнению.

Наполнение светом

После такой « прочистки» попросите водичку вас наполнить светом. Поднимите руки вверх, как новая, чистая энергия наполняет ваше тело. После душа полотенцем не вытирайтесь, пусть влага впитается в кожу.    Рекламная пауза:

Многие уже заранее начинают планировать свой отдых. Но не все обращают внимание на погоду. Чтобы отдых прошёл без неприятных неожиданностей, советую узнать, какая будет погода в шарм эль шейхе, ещё перед поездкой.