-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kebetz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2015
Записей: 16771
Комментариев: 168
Написано: 17304


Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полная коллекция видеоуроков по основным школьным предметам с 1 по 11 класс. Шпаргалка на вес золота!!!

Отличный способ помочь ребенку выучить, освежить, вспомнить или повторить основные темы по любому предмету с 1 по 11 класс. На доступном языке и с запоминающимися примерами. Шпаргалка на вес золота!
 

1


 

Русский язык

Литература


1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

5 класс

6 класс

7 класс

8 класс

9 класс

ЕГЭ

Факультатив


5 класс

6 класс

7 класс

8 класс

9 класс

10 класс

11 класс

 

Чтение

Окружающий мир


1 класс

2 класс

3 класс

4 класс


1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

Математика

Английский язык


1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

5 класс

6 класс


2 класс

3 класс

4 класс

5-6 классы

7-8 классы

9 класс

10-11 классы

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУК НА ПОДОКОННИКЕ... изумительная идейка...


Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ДОМ УЮТ И ЭНЕРГЕТИКА

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО - КОРОБ... для вышивальщиц...


Читать далее...
Рубрики:  ВЫШИВКА/все о вышивке

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХРАНЕНИЕ ШВЕЙНЫХ НИТОК... пенопласт, зубочистки и немножко фантазии...







http://gallery.ru/watch?a=0dB-fQTl
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ
ПОЛЕЗНОЕ

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсвечник из банки и соли.


Вам потребуется:
•стеклянные банки
•спрей-лак
•клей пва
• морская соль или обычная крупная соль
•кисть

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВАЗОЧКА СВОИМИ РУКАМИ. Небольшой мастер-класс

Декоративные вазочки своими руками

Необходимые материалы для создания декоративной вазочки
Из обыкновенных стеклянных использованных бутылок можно сделать вазочки для цветов, украсить квартиру и создать замечательный подарок для хороших друзей.

Все материалы самые обыкновенные, которые легко можно найти на кухне у любой хозяйки.  А купить
клей ПВА и золотую автомобильную эмаль тоже сейчас не составит особого труда. Главным компонентом в декоре вазы служит самая обыкновенная гречка и шпагат.

Обмазываем стеклянную вазочку клеем и обматываем шпагатом, оставляя полоски стекла. Затем на пустые полоски аккуратно приклеиваем гречку. Можно просто посыпать на клей.

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАМКА ДЛЯ ЗЕРКАЛА В ПРИХОЖУЮ. небольшой мастер-класс

 

Рамка для зеркала в прихожую Прихожую можно оформить очень красиво и недорого, используя в качестве декоративного материала яркие контрастные обои.
Сегодня рынок предоставляет огромное количество самых разнообразных видов обоев. Можно подобрать и красивые фактуры металла, камня, дерева, ткани, кожи.

По периметру на рамку можно наклеить мебельную декоративную фурнитуру.
Если вы выбрали обои под кожу или шелкографию, то такого вида отделка будет смотреться богато и стильно.

Читать далее...
Рубрики:  ДОМ УЮТ И ЭНЕРГЕТИКА/ремонт


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВО ЧТО МОЖНО ПРЕВРАТИТЬ САМЫЙ НАИПРОСТЕЙШИЙ ГОРШОК ДЛЯ ЦВЕТОВ. мастер-класс

Дизайн цветочного горшка
Надоели однообразные, простые и неинтересные цветочные горшки. Я решила сделать для себя особый горшок, не похожий на другие. Взяла купленный недорогой корчневый горшок, салфетки с цветочным орнаментом, клей ПВА, ножницы, кисточку и скорлупу от яиц.

Клей развела пополам с водой и аккуратно наклеила предварительно вырезанный рисунок на салфетке, верхний слой которой необходимо заранее отделить от нижнего. Можно рисунок не вырезать ножницами, а аккуратно оторвать руками, но надо следить, чтобы не повредить сам рисунок.


Скорлупу яиц отделить от пленки, промыть и высушить. Наклеивать можно на прозрачный клей «Момент» или ПВА, не разведенный с водой. Я брала большой кусочек, накладывала на нужное место и надавливала пальцем. Скорлупа трескалась, создавая эффект мозаики, промежутки заполняла отдельными кусочками скорлупы.


Так я наклеила скорлупу на все места, свободные от рисунка. После этого необходимо подождать, пока клей высохнет окончательно.


Теперь наступила очередь красок. Я взяла акриловую золотую краску и кисточкой закрасила всю скорлупу. 

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ
ДОМ УЮТ И ЭНЕРГЕТИКА

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИРТУАЛЬНОЕ ОБРАМЛЕНИЕ, БАГЕТЫ очень удобная штукенция для для того, чтобы подобрать красивое оформление для наших рукодельных работ

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

У каждого из нас есть любимая вышивка, картина, фотография, открытка, да и просто рукодельная вещица, которую хочется поместить в красивую рамку.

Здесь даны онлайн-сервисы, которые помогут нам понять, какой именно стиль и цветосочетание больше всего подходит. Очень удобно.

Нужно нажать на ссылку под картинкой.


30 (700x490, 360Kb)


1.
22 (694x287, 199Kb)

ВИРТУАЛЬНЫЕ БАГЕТЫ №1




2.
23 (509x265, 12Kb)

ВИРТУАЛЬНЫЕ БАГЕТЫ №2

Читать далее...
Рубрики:  ВЫШИВКА/рамочки для вышивки

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажная рамка из пенопластовых плинтусов. Сногсшибательная идея)

Замечательная идея! Руки зачесались), обязательно куплю на днях пенопластовые плинтусы, тем более, что появились у нас в продаже итальянского и немецкого производства, очень красивые, любой ширины, с красивым узором. Предлагаю и вам сделать винтажную рамку для украшения интерьера

Винтажная рамка из пенопластовых плинтусов. Сногсшибательная идея) (5) (700x525, 266Kb)

Винтажная рамка из пенопластовых плинтусов. Сногсшибательная идея) (4) (700x525, 328Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЫШИВКА/рамочки для вышивки

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Провода и кабели в интерьере

Для меня сейчас эта тема самая актуальная) Купили телевизор, который вешается на стену..., а провода с кабелями портят весь вид. Как оказалось, можно ситуацию подправить, сделать даже выигрышной для украшения интерьера) Сделала небольшую подборку, как можно спрятать провода и кабели, вернее украсить ими свой интерьер. Может кому пригодятся идеи? Для начала хочу воспользоваться вот такой идеей, обернуть провода и кабель специально сшитым чехольчиком, под цвет мебели. как его сделать, смотрите ниже

Провода и кабели в интерьере (17) (560x389, 67Kb)Провода и кабели в интерьере (20) (543x700, 211Kb)

Провод от ночника можно декорировать листиками с птичкой, если это, конечно подойдет к дизайну вашей комнаты

Провода и кабели в интерьере (18) (600x600, 130Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДОМ УЮТ И ЭНЕРГЕТИКА

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамки из гипсовых потолочных плинтусов

Рамки из гипсовых потолочных плинтусов в стиле шебби шик, с использованием акриловой краски, пчелиного воска и золота. Фото идея

Рамки из гипсовых потолочных плинтусов (5) (500x385, 249Kb)Рамки из гипсовых потолочных плинтусов (8) (700x700, 418Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЫШИВКА/рамочки для вышивки

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить чехол для гладильной доски

Никогда бы не подумала, что эта тема будет для меня актуальна), во всяком случае через месяц после покупки новой гладильной доски. Просто фокус какой-то произошел с новеньким чехлом))) Вы такое слышали, чтобы от жары, а другой причины я не вижу, растаяла или испарилась, черт его знает, куда делась, резинка, собирающая снизу этот чехол. Ее просто нет, достала доску, а чехольчик с нее съехал, как будто так и было задумано))) и бывшая резинка в крошечку... И что это такое, из чего она, фиг его знает)))

0210-IMG_0031-1 (700x480, 106Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смешанная техника вышивки крестом и бисером. Со схемой

 

вышиваем картину

Сейчас с уверенностью могу сказать, что вышивать бисером намного быстрее, чем крестом. Весь секрет в том, что когда мы вышиваем крестиком, мы делаем два скрещенных между собой стежка, а когда бисером – то только один. Самое главное – это подобрать хорошую иглу. Сейчас продаются замечательные наборы, в которых уже есть игла для бисера, и отдельная – для обычной вышивки.

схема плетения

 

Читать далее...
Рубрики:  ВЫШИВКА (КРЕСТИК)/разное

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарушение кровообращения. Восстановление и профилактика застоя крови

http://an2122008.narod.ru/olderfiles/1/geksapeptid.jpg

Помнится, лет 40 назад в проект­ном институте, где я работал, все об­суждали методику академика Микулина. Она предельно проста: необ­ходимо утром и в течение дня не­сколько десятков раз подняться на носки и резко опуститься на пятки.

...............

Я, например, всю жизнь занимался физкультурой, вел актив­ный образ жизни и тем не менее не избежал серьезных заболеваний — ревматизма, порока митрального кла­пана сердца, хронической пневмо­нии, гайморита, ну и, конечно, всем известного радикулита.

Но когда стал заниматься по соб­ственной оздоровительной системе, болезни отступили. За 5 лет регуляр­ных занятий я на собственном опыте убедился в ее эффективности. В 65-летнем возрасте у меня повысилась общая сопротивляемость организма, исчезли недомогания, возрастные за­болевания и состояния, стабилизи­ровалось артериальное давление. Все это стало возможно благодаря улучшению кровообращения.

Наилучший способ предотвраще­ния возникновения болезней и ста­рения организма — не допускать дли­тельного застоя крови, ведущего к отмиранию капилляров. Моя система включает обязательный утренний ком­плекс, выполнение упражнений в те­чение дня и перед сном.

Упражнения, включенные мною в утренний комплекс и выполняемые в течение дня, позволяют равномерно загрузить всю мышечную систему.

Утренний комплекс включает энер­гичное растирание и разминание те­ла ладонями, которые прекрасно сти­мулируют приток крови к периферий­ным участкам кровеносной системы и тем предотвращают застой крови в кровяных депо, не только препятст­вуют отмиранию капилляров, но и стимулируют их образование, осо­бенно в областях, удаленных от на­соса-сердца. Кроме того, упражнения и массаж выполняются в разных по­ложениях (лежа на боку, спине, гру­ди), что также усиливает кровообра­щение. Выполняя упражнение, на­пример поворот головы, я на 1-2 се­кунды задерживаю движение в ко­нечной точке. За это время в пере­крытых сосудах давление крови уве­личивается и при возвращении в ис­ходное положение она с силой уст­ремляется по руслу сосуда.

Утренний комплекс, выполняемый сразу после пробуждения, занимает 3-5 минут. Растираю и разминаю те­ло я и перед сном. Людям, ведущим сидячий образ жизни, можно расти­раться подольше.

Итак, моя оздоровительная систе­ма включает следующие упражнения.

Обязательная утренняя разминка (лежа в постели)

Лежа на спине: потягивания с на­клонами в разные стороны; пооче­редные наклоны согнутых ног внутрь (ноги согнуть в коленях и расста­вить); вращение кистями рук; враще­ние стопами; поворот стоп внутрь и наружу (ноги вытянуты); растирание тела ладонями, пальцами, костяшка­ми; энергичное разминание брюшной полости; «ножницы» ногами в гори­зонтальной плоскости.

Лежа на левом боку: растирание и разминание грудины, промежности, поясницы, спины, шеи, энергичное разминание брюшной полости.

Лежа на спине: «ножницы» в вер­тикальной плоскости сначала перед собой, затем поочередно смещая обе ноги вправо и влево; наклон вправо и влево согнутых в коленях обеих ног.

Лежа на правом боку: энергичное разминание брюшной полости; рас­тирание и разминание грудины, про­межности, поясницы, спины, шеи.

Сидя: взявшись за пальцы ног, поворачивать стопы наружу и внутрь, препятствуя их движению руками.

Утренняя гимнастика

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя
ЗДОРОВЬЕ/сосуды
ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как за 7 дней стать тоньше в талии на несколько сантиметров



1358571514684835 (388x608, 128Kb)

Если строго следовать этой комплексной программе, то за 7 дней можно стать тоньше в талии на целых 5 сантиметров!

1 Фруктовый завтрак

На этой неделе ваш завтрак будет состоять из половинки небольшого ананаса или 1 грейпфрута.

Таким образом вы с раннего утра запустите процесс обмена веществ.

К фрукту нужно добавить 1 чашку чая или кофе с обезжиренным молоком.

В чем смысл: богатые энзимами фрукты активируют обмен веществ и ускоряют процесс сжигания жира.

Из-за того, что жир быстрее расщепляется в организме, съеденное просто не успевает откладываться на бедрах и талии.

2 Обильное питье

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ещё раз о замечательных и недорогих аптечных средствах для нашей красоты. Собрано всё в одном сообщении

Каких только процедур не предлагает нам современная индустрия красоты! Но зачастую это все стоит каких-то невообразимых денег. А ведь замечательные копеечные средства можно найти в любой аптеке, и по эффективности они точно не уступают брендовым.

Читать далее

Циндол. С ним вы справитесь с любыми прыщиками и угрями. Средство хорошо взболтать и нанести точечно на каждый прыщик. Образовавшуюся белую корочку оставить на ночь.

4355056_blef5 (504x276, 16Kb)

Блефарогель № 1 — там гиалуроновая к-та. Прекрасно помогает от «мешков» под глазами, а заодно увлажняет кожу век и выравнивает мелкие морщинки.

4355056_svechi (600x450, 33Kb)

Свечи от геморроя помогут разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляют от отечности.

Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо. Прекрасно скрывает синяки под глазами и освежает лицо, например, после бессонной ночи. Действует моментально.

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Елена_ЕЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем живот. Интересный метод.

http://planeta-women.ru/img2/kak-izbavitsya-ot-bokov.jpgкартинка

Убираем живот

 Берем гальку ( гладкий камень, размер у него  примерно 5см*3см), опускаем в какую-то емкость, заливаем кипящей водой и оставляем минут на 10-15, чтобы этот камень нагрелся. Далее, берем оливковое масло, пол литра, и разогреваем его на слабом огне, чтобы масло было тёплое. После того, как масло нагревается, добавляем в масло 2 ст.л. молотой куркумы, 2 ст.л. молотого корня имбиря и 2 ст.л. семян кориандра. Перемешиваем. Немного пусть это все погреется. Достаем наш камень, он уже впитал в себя тепло, заворачиваем его в льняную ткань – т.е. делаем мешочек с камнем внутри. Опускаем этот мешочек с камнем в уже готовую пряную смесь (в то масло). Мешочек с камнем должен пропитаться. И после того как наш мешочек с камнем внутри немного остынет, мы ложимся, берём его и прикладываем его к животу и водим круговыми движениями по часовой стрелке минут десять-пятнадцать, чтобы масло и тепло проникло в кожу живота. Женщина , у которой 10 детей и из них пара близнецов, убрала живот за 7 месяцев, делала каждое утро.

Упражнение для живота 

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА самомассаж для ленивых или занятЫх, лёжа, сидя или как угодно

 

Как избавиться от живота 

http://knyagna.ru/wp-content/gallery/galeri-1/sammomassazh-zhivota.jpg Смотрим на себя в зеркало. Радости мало. Животик все больше и больше выпирает, по бокам некрасивые складки. Как в таком виде появится на пляже?   На зарядку , йогу   и диеты силы воли не хватает. Что делать?  Как избавиться от живота?
Есть альтернативный путь самомассаж живота. Он эффективен против складочек на талии, делает плоским животик, оказывает благоприятное, оздоравливающее действие на все внутренние органы. Это  один из легких и приятных способов коррекции фигуры.

Уже в  первые минуты самомассажа живота вам станет легче, активизируется пищеварение. Делать самомассаж живота можно  в любом  месте и  в любое время: утром, находясь еще в  постели, на работе,  в автомобиле,  коротая время в  пробках, вечером, сидя перед телевизором.

Важно!!! Правила проведения самомассажа живота.

1.  Рекомендуется проводить на голодный желудок, не менее 2 часа после еды, в течение 15 минут.

2. Нельзя выполнять при различных кожных и  грибковых заболеваниях.

3. Не рекомендуется выполнять его  при высокой температуре, менструации, заболеваниях почек, грыже, воспалениях желчного пузыря, наличии опухолей,  резких болях и  беременности.

4.Не касайтесь области лимфатических узлов, а также места с расширением кровеносных сосудов.

5. Необходимо проводить с особой осторожностью, чтобы не повредить внутренние органы.

Самомассаж живота. Техника выполнения

kak-izbavitsya-ot-zhivota 1. Самомассаж живота рекомендуется выполнять, расслабившись,  лежа на спине, согнув ноги в коленях.  Сначала положите  обе руки на живот.  Глубоко вдохните животом, а затем выдохните 10 раз. Почувствуйте, как поднимаются и опускаются ваши руки .

2. Затем правой рукой 6 раз выполните круговые движения по животу против часовой стрелки. Левая рука остается  на месте без движения.

3. Сделайте это же 6 раз  за часовой стрелкой левой рукой. Правая  рука остается  на месте без движения.

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Вторник, 19 Января 2016 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блинчики «Ажурные»



Эти блины получаются очень вкусными, тонкими, нежными. А какие они ажурные, и все-все в дырочках!

Даже если вы никогда не пекли блины, по этому рецепту они получаются у всех!

Читать далее »

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка


Поиск сообщений в kebetz
Страницы: 838 ... 470 469 [468] 467 466 ..
.. 1 Календарь