-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kebetz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2015
Записей: 16785
Комментариев: 168
Написано: 17318


Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 продуктов, которые вы ошибочно считаете полезными

Рамки от Kleo
10 продуктов, которые вы ошибочно считаете полезными


1.Зерновые

Зерновые славятся своей полезностью и питательностью, их рекомендуют для похудения. Однако прочтите упаковку зерновых завтраков: часто содержат много сахара и соли, а все витамины и минералы в продукте имеют химическое происхождение.



2. Жевательные батончики.

В них содержатся полезные для здоровья человека овес и орехи. Однако потребление этих батончиков сказывается на повышении уровня сахара в крови человека, так как в их состав входит кукурузный сироп. А некоторые из батончиков содержат шоколадные чипсы, что ставит их на один уровень с конфетами. Вы все еще думаете, что жевательные батончики полезны?

Читать далее



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОДУКТЫ-БАТАРЕЙКИ. ЗАРЯЖАЕМСЯ ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ

Рамки от Kleo
ПРОДУКТЫ-БАТАРЕЙКИ. ЗАРЯЖАЕМСЯ ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ

Осень-такое время,когда организму не хватает энергии.Природа постепенно готовится ко сну.
Если вас постоянная слабость,сонливость и ничего не хочется делать,попробуйте ввести в свой рацион питания продукты-батарейки,они зарядят вас энергией на целый день

1. Яблоки

Этот доступный и распространённый в наших краях фрукт богат кверцетином. Не будем углубляться во все полезные свойства этого вещества, лишь отметим то, что важно для нас в первую очередь: кверцетин заставляет мышечные клетки вырабатывать больше энергии. Так что перед тренировкой или работой съешь несколько яблок.
Читать далее



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ - НАСТОЯЩИЙ КЛАДЕЗЬ ЗДОРОВЬЯ

Рамки от Kleo
БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ - НАСТОЯЩИЙ КЛАДЕЗЬ ЗДОРОВЬЯ

Болгарский перец это кладезь витаминов, в нём содержится А, С, Р, Е, В, РР, а также натрий, калий, магний, кальций железо, фосфор, серу, кремний, хлор, богат р-кумаровой и хлорогеновой кислотами, которые связывают и удаляют из организма нитроксиды — потенциальные канцерогены. Этот дар природы поможет избавиться от многих болезней.
Читать далее



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХЛЕБНЫЙ КОМПРЕСС ОТ БОЛИ В УШАХ



Нужно с буханки черного хлеба срезать корку во всю длину .
Затем положить ее в дуршлаг и поставить его на водяную баню над кастрюлей с водой.
Таким образом необходимо прогреть корочку с двух сторон.
Затем прогретую корку необходимо завернуть в целлофан,обернуть теплой тканью ,и с помощью шарфа, привязать к больному уху на 1 час.
Такой хлебный компресс очень долго держит тепло и прекрасно греет.
Боль стихнет уже через несколько минут после применения, а после двух трех дней применения совсем уйдет.
А еще компресс из хлеба очень эффективен при заболеваниях горла,радикулите,способствует исчезновению мозолей

Будьте здоровы!



Kleo

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН ВЫПИТЬ СТАКАН ВОДЫ С ЛИМОННЫМ СОКОМ!



Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему.
Читать далее



Kleo
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя
ЗДОРОВЬЕ/помоги себе сам

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ В СТИХАХ





• Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.

• Нос не дышит или бронхи – взяв чесночный стебель тонкий,
раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.

• Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

• Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.

• Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.

Читать далее


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАТКИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ

Рамки от Kleo
КРАТКИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ

Запомните! Молоко не совмещается ни с чем, кроме моркови.Молоко - это монодиета.

Мед омолажива­ет организм

180 г качественно­го меда (а не перера­ботанного пчелами са­хара, подложенного пчелам хитроумным пасечником), 50 г цве­точной пыльцы, 800 г качественной» воды (артезианской, «серебряной», талой ). Все растворить, держать в темном прохладном месте.
Пить по 1/4 стакана перед едой.

Ежедневно съедать по три грецких ореха - и ваша жизнь продлится на несколько лет.

Орехи особенно полезны с кислыми фруктами (яблоками особенно) или кислыми овощами. Начи­нать надо с 1 ореха и довести до 70 г в день веса чистых зерен за один прием.

Без кислого более 3 оре­хов за один прием не рекомендуется!

Клетчатка моркови «выносит» из организ­ма жиры и слизь

Ешьте ежедневно натертую на мелкой терке мор­ковь.

Сок морковный (не «старше» 15 мин. после при­готовления) «выносит» из организма никотин и про­чие отравляющие компоненты, осевшие при актив­ном и пассивном курении.

Свежеприготовленный сок моркови, принятый вместе или после коровьего молока, предотвращает образование в организме слизи, которая, накаплива­ясь при регулярном потреблении коровьего (но не ко­зьего) молока, ведет к частым простудным заболева­ниям.

Если у вас разладился обмен веществ, введите в рацион фасоль.

Фасоль налаживает обмен веществ и исключает возможность диабета.

Желаю всем крепкого здоровья!




Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА САЛА

Рамки от KLEO
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА САЛА


 



Сало при суставных болях



Больные суставы смазывайте на ночь топленым салом с добавлением небольшого количества меда, накладывая бумагу для компрессов и укутывая шерстяной тканью сверху.



Сало для увеличения подвижности суставов



Читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение хронических запоров с помощью народной медицины

[?]
Рамки от KLEO
Лечение хронических запоров с помощью народной медицины

Источник на английском:
Данная статья, посвященная лечению хронических запоров с помощью народной медицины в США, представляет интерес и для российских читателей, так как для заболеваний границ не существует. Статья основана на письмах и комментариях читателей американского сайта PEOPLE'S PHARMACY, которые ищут или предлагают оригинальные способы успешного лечения этого серьезного заболевания, с которым не всегда справляется официальная медицина.

Письмо читателя сайта PEOPLE'S PHARMACY: «Я абсолютно не терплю клизм, но они — единственное, что лечит хронические запоры, которые мне не дают нормально жить. Я здоров и нахожусь в хорошей форме, но иногда мне приходится ждать дефекации до двух недель и при этом мучает тошнота.
Читать далее



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУППЕР!!!Заставить мозг работать быстрее с помощью упражнений

Снимать усталость массажем и повышать умственную активность рюмочкой чего-то согревающего умеют практически все. Однако существуют более доступные и экологичные способы включить мозги. Это — упражнения по нейрокоррекции. Они не требуют никакой специальной физической подготовки и подходят как взрослым, так и детям. Научившись, привыкаешь к ним, как к утреннему кофе. Эффект, правда, куда более яркий и продолжительный, чем от кофеина. Особенно пригодятся эти упражнения людям с эмоциональными ступорами и трудностями в восприятии информации. Приклеить ярлык «невнимательный», «вялый», «ленивый», «задержка психического развития» — легче всего, но мало кто знает, что такие особенности характера на самом деле говорят о том, что в мозгу не развился центр, ответственный за эту деятельность. Определить, какая именно зона головного мозга не сформирована, сможет опытный нейропсихолог, а мы научимся заряжать мозги вместе с членом Европейского союза психотерапевтов, психосоматологом, тренером по осознанной йоге Яниной Даниш.

ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА. Человек познает мир через движение. На первом этапе, который длится от рождения и до года, формируется восприятие с помощью простого движения — ползания. Поэтому деткам и взрослым, у которых есть проблемы с восприятием информации (невнимательность, плохая память, неумение сосредоточиться) рекомендуется включить мозг с помощью ползательно-валятельных упражнений. Также эти упражнения рекомендуются людям, у которых «хромает» логика. Одна из причин нелогичного поведения — практика долгого хождения в ходунках. Получается так: ребенок умеет лежать, потом учится ползать, а потом ходить, пропустив этап самостоятельного подъема на ножки. Как он из горизонтального положения очутился в вертикальном, ему непонятно; первая цепочка логической связи разорвана.

ИНСТРУКЦИЯ:
Читать далее

Kleo
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жалобы при болях отдельных позвоночников и что это означает


Первый шейный позвонок (С 1, атлант): Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.

Второй шейный позвонок (С 2, осевой позвонок) ......читать далее
Читать далее

Kleo* жду Ваших комментариев
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУЧШИЕ СРЕДСТВА ОТ БОЛИ В ШЕЕ


Kleo* жду Ваших комментариев
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/помоги себе сам

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить воспаленные десна в домашних условиях?

Как лечить воспаленные десна в домашних условиях? Красивая улыбка, как известно, это наше оружие и залог успеха! Человек с открытой, дружественной улыбкой всегда привлекает внимание.

Но мало приятного, если воспаляются и болят десны. Ничего нет приятного, когда во рту болезненные ощущения, да и запах к тому же совсем неприятный, а когда подумаешь, что можешь потерять зуб, становится очень грустно.

Но есть простые народные способы лечения воспаления десен в домашней обстановке. Мы рассмотрим, почему же воспаляются десны и как можно облегчить проблему.
Читать далее

Kleo

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение солью в домашних условиях

Соль жизненно важный и необходимый для нас продукт. Поэтому для слаженной работы организма нужно поддерживать постоянный уровень натрия — 5 мг при массе тела — 70 кг.

Природа очень мудра. В чистом виде натрий и хлор это яды, а если они соединяются соли (ионы) — ценнейшие элементы. Существует много оздоровительных методик, народных методов лечения солью.
Читать далее

Kleo* жду Ваших комментариев

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снизить давление без лекарств?

Как снизить давление без лекарств? Такой вопрос встает все чаще, когда надо срочно принять меры для снижения давления, а лекарств под рукой нет.

Повышенное давление характерно для гипертонии. Этой болезнью чаще стали страдать даже молодые люди. Гипертонию называют ''молчаливой убийцей'', потому что она протекает без видимых симптомов.

Очень важно измерять давление, потому что оно не чувствуется! И до прихода врача нужно постараться снизить давление простыми методами. Повышенным считается давление выше 140/90 и его надо снижать независимо от возраста!
Читать далее

Kleo* жду Ваших комментариев

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/помоги себе сам

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛО ВЕНЫ НА МЕСТО ПОСТАВИТ


Хочу поделиться методами устранения некоторых недугов при помощи сала.

Так вот, чтобы избавиться от варикозного расширения вен и поставить на место вздувшиеся вены, достаточно раз в сутки прикладывать к проблемным местам ломтики свежего несоленого сала и фиксировать их повязкой.
Читать далее

Kleo
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ ПОЛЫНЬЮ

Лечение полынью убивает всю гноеродную простейшую инфекцию в организме, излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.

Это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок. Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей. Полынь принимают при гинекологических заболеваниях, простатитах, уретритах, болезнях кожи, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек и т.д.Полезна людям имеющим кошек и собак.
Читать далее

Kleo
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народное лечение плечевого плексита


Плексит плечевого сустава весьма неприятное заболевание, сопровождающееся поражением нервов плечевого сплетения. С каждым днем боль нарастает и приводит к тому, что больной не может шевелить рукой или лежать на больном плече. Боль отдает в лопатку, шею, локоть. Причинами возникновения плексита плечевого сустава являются: пребывание в неудобном положении длительное время (во время работы в огороде или сна), растяжение связок или вывих плечевого сустава, длительная физическая нагрузка, травмы в области шейных корешков.
Читать далее

Kleo
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как помочь коленям?

69780 (240x160, 43Kb)
Древние греки уверенно утверждали, что возраст женщины легко узнать по… её пяткам. Тогда гречанки носили длинные пеплосы. Подруги, опустите взгляд на свои пяточки. Нежные, как у младенца? Аккуратные? Значит, вы еще совсем юны.

Современные ценители женской красоты определяют биологический возраст женщины по её коленям. Главные «предатели» – жировые отложения вокруг суставов, шероховатая и грубая кожа, деформированная коленная чашечка. Время делает своё разрушительное дело. Неужели нет от него спасения? Как жить долго, оставаться молодой и красивой? Как до глубокой старости остаться обладательницей красивых круглых коленей?
0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Царское блюдо или каша красоты

QsQdM3dj3_c (600x400, 108Kb)

В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку. Но стоит заметить, что она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства перловки очень важны для детей и людей пожилого возраста.
 
В древности перловая каша считалась царским блюдом, и не каждый крестьянин мог позволить себе такое лакомство. Чтобы угодить царским особам, придворные должны были вымачивать крупу 20 часов, затем варить ее в молоке, пропекать кашу в печи. 
 
В ней содержится огромное
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя


Поиск сообщений в kebetz
Страницы: 839 ... 292 291 [290] 289 288 ..
.. 1 Календарь