-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kebetz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 18821


Без заголовка

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Голубка_-_белоснежная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Липолиз - что это такое?!

Доступными словами можно сказать, что липолиз расщепляет жир на глицерин и жирные кислоты, во время такого процесса энергия не расходуется, как в результате жир не исчезает.
Мастер класс лечебный массаж живота от всех болезней. Учебный центр Элина.



"Массаж живота" Часть 1 Огулов!



Народная медицина. Правка живота



комплекс лечебного самомассажа для внутренних органов















Обертывания с красным перцем для похудения в домашних условиях — способ применения,

Процедура обертывания с красным перцем (паприкой) заслуженно любима посетительницами косметических кабинетов и spa-салонов. К такому виду обертывания прибегают те, кто хочет сказать «гудбай» целлюлиту и подкорректировать фигуру, расставшись с жирком и лишней водичкой.

Обертывание — один из дополнительных к диетам (в том числе и жестким) и физическим упражнениям метод, способствующий похудению. В отличие от занятий спортом такие процедуры способствуют не только похудению, но и отдыху организма и кожи. На нашем сайте вы можете прочитать про обертывания местного применения — для похудения рук, антицеллюлитный (для ног), а здесь мы расскажем о такой же процедуре с применением различных ингредиентов — мед, глина, водоросли, а самое главное — красного перца.

Паприка разогревает клетки кожи, усиливая в них кровообращение и активизируя липолиз — расщепление жировых бляшек. Красный перец в сочетании с такими компонентами как кофе, фрукты, шоколадная глазурь из какао или эфирные масла оказывает подтягивающее действие, способствует разглаживанию целлюлитных неровностей. Результат заметен уже после первой процедуры — потеря « в объеме» видна невооруженным глазом. Желаете попробовать? Провести жгучий перцовый сеанс несложно и в домашних условиях.

Популярные рецепты обертываний с красным перцем
обертывание с красным перцемКрасный перец и кофе.

50 граммов кофейных зерен смолоть в кофемолке, добавить 2-3 столовые ложки жидкого меда и 1 ложку (столовую, без горки) паприки. Ингредиенты перемешать. Состав тонким слоем нанести на проблемные зоны, обернуться пленкой (пищевой), лечь в постель, плотно укутавшись одеялом. Длительность процедуры — 15-20 минут.

Красный перец и корица.

Взять по паре стол. ложек паприки и молотой корицы, добавить 100 мл оливкового масла и 2-3 капли эфирного масла лимона или грейпфрута. Сделать обертывание на 20 минут.

Красный перец и шоколад.

Какао-порошок(250 г) + горячая вода(500 мл), все тщательно перемешать и немного остудить (чтобы не обжечь кожу). Перед нанесением к составу добавить пару чайных ложек молотого красного перца. Длительность процедуры — 20 минут.

Красный перец и фруктовое ассорти.

Клубника, бананы, киви, манго, яблоки, абрикосы, грейпфрут, ананас — перечень фруктов, подходящих для процедуры обертывания, можно продолжать. Перцово-фруктовый микс, помимо жиросжигающего и тонизирующего эффекта, принесет коже дополнительное увлажнение, насытит ее витаминами и веществами-антиоксидантами. Из мякоти любых плодов с помощью блендера приготовьте пюре. На стакан фруктовой массы надо добавить 1 стол. ложку паприки и взбитые сливки (2 ст.л.).

Как проводить обертывание с красным перцем дома?
Способ применения обертывания для похудения в домашних условий достаточно прост.

По правилам любого обертывания начинать процедуру следует с душа. Подготовить кожу (разогреть, расширить и очистить поры, убрать ороговевшие клетки) поможет скраб. Его тоже можно сделать самостоятельно — к примеру, из овсяных хлопьев, кофейной гущи. Или воспользоваться готовым косметическим продуктом. После душа желательно хорошенько растереться махровым полотенцем.

Приготовив состав (по любому из предложенных рецептов), нанесите его на тело руками или широкой кисточкой. Далее, пищевой пленкой туго «запеленайте» ваши проблемные зоны и наденьте термобелье или специальные шортики (штаны). Но лучше лечь под одеяло и отдохнуть, ведь обертывание — это еще и процедура релаксации. Ощущение легкого жжения во время перцового сеанса считается нормальным.

В случае если жечь и щипать будет слишком сильно, состав нужно немедленно смыть и попробовать в следующий раз снизить дозу паприки при приготовлении смеси. Важно помнить, что перцовое обертывание не должно продолжаться более 20 минут. Конечный аккорд — пятиминутный контрастный душ. Рекомендуемый курс — 10 процедур в течение месяца.





















и вот еще ссылка http://www.allwomens.ru/10028-prostye-sposoby-ubrat-zhivot.html
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя
ЗДОРОВЬЕ/помоги себе сам

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  МУЗЫКА

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Марина Журавлева - Коллекция / Поп / 1990-2006."




 (225x150, 31Kb)
Gostena
Рубрики:  МУЗЫКА/для себя

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Супер_Гарнюня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Застольные любимые песни



Застольные любимые песни




 
Рубрики:  МУЗЫКА

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виновата ли я...



Рубрики:  ВИДЕО/видео-музыка

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕСНИ ЗАСТОЛЬНЫЕ





Рубрики:  МУЗЫКА/для себя

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для души - Юбилейный концерт Надежды Кадышевой и ансамбля Золотое Кольцо!!!



Рубрики:  ВИДЕО/видео-музыка

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем теплые домашние сапожки. Подробный МК от liys.

 

1 (700x546, 313Kb)

Мастер-класс:
Рубрики:  ШИТЬЕ/тапочки

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки за час. МК от М.Ирины.

s8307490_2 (352x480, 43Kb)

В нашей семье тапочки любят все! Поэтому у каждого члена семьи по нескольку пар, вдруг одна пара решит спрятаться)) Бывает и такое. И так как семья большая, мы тапочки не покупаем, мы их шьем сами! Шьются они очень легко и быстро из старых пальто, дубленок, джинсов и кожаных курток (сумок).

Мастер-класс:

Рубрики:  ШИТЬЕ/тапочки

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка детских тапочек

Может кому пригодится для пошива выкройка детских тапочек?

Выкройка детских тапочек (1) (512x634, 192Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ/тапочки

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь!



Не планируй неудачу – жизнь помчится кувырком!
Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом!
Наши мысли материальны – не надумывай беду!
Слово каждое реально – что ж ты мелешь ерунду!

Сколько раз ты, между прочим, говорил: «Я так и знал!»?
Значит думал и порочил, яму сам себе копал?
Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил,
А потом искал лазейку в том, что сам наговорил?
Тонкий мир – он где-то рядом, в нём и мысли, и слова
Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!
Тары-бары, разговоры, то да сё – словесный хлам!
После лезешь на заборы, что себе настроил сам!

Лучше думай о хорошем. Не скули! Не злись! Не ной!
Не трясись над каждым грошем! Отвлекись! Не можешь? Пой!
Пой о радости и счастье, да о жизни без разлук!
Сам заметишь, что ненастье как-то отступило вдруг.
Как-то чище рядом стало, что-то меньше не везёт,
Смотришь: времечко настало и душа сама поёт!
Мыслями не вьёшь веревки, не болтаешь языком,
Жизнь идёт легко и ловко, а не мчится кувырком!
Так, мудрея понемножку, легче, радостней живёшь –
Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь!


© Copyright: Валентина Лескова

Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/стихи

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь пронесется, как одно мгновенье...Омар Хайям.

Жизнь пронесется, как одно мгновенье,
Ее цени, в ней черпай наслажденье.
Как проведешь ее - так и пройдет,
Не забывай: она - твое творенье.
Коль день прошел, о нем не вспоминай,
Пред днем грядущим в страхе не стенай,
О будущем и прошлом не печалься,
Сегодняшнему счастью цену знай!
Коль можешь, не тужи о времени бегущем,
Не отягчай души ни прошлым, ни грядущим.
Сокровища свои потрать, пока ты жив;
Ведь все равно в тот мир предстанешь неимущим.
Не бойся козней времени бегущего,
Не вечны наши беды в круге сущего.
Миг, данный нам, в веселье проведи,
Не плачь о прошлом, не страшись грядущего.

© Омар Хайям

Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/стихи

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения tinarisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не планируй неудачу ...


aVG9LRyw9UU (700x560, 35Kb)

Не планируй неудачу - жизнь помчится кувырком!
Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом!
Наши мысли материальны - не надумывай беду!
Слово каждое реально - что ж ты мелешь ерунду!
Сколько раз ты, между прочим, говорил: "Я так и знал!"?
Значит думал и пpорочил, яму сам себе копал?
Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил,
А потом искал лазейку в том, что сам наговорил?
Тонкий мир - он где-то рядом, в нём и мысли, и слова
Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!
Тары-бары, разговоры, то да сё - словесный хлам!
После лезешь на заборы, что себе настроил сам!

Лучше думай о хорошем. Не скули! Не злись! Не ной!
Не трясись над каждым грошем! Отвлекись! Не можешь? Пой!
Пой о радости и счастье, да о жизни без разлук!
Сам заметишь, что ненастье как-то отступило вдруг.
Как-то чище рядом стало, что-то меньше не везёт,
Смотришь: времечко настало и душа сама поёт!
Мыслями не вьёшь веревки, не болтаешь языком,
Жизнь идёт легко и ловко, а не мчится кувырком!
Так, мудрея понемножку, легче, радостней живёшь -
Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь!

© Валентина Лескова

0_abe11_6b2d01a0_M (300x73, 30Kb)
Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/стихи
ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К бабушке в деревню

 

К бабушке в деревню, отвезли на лето...

Даже не спросили, а хочу я это.

В первый день в колодце, утопил сандалии...

И под зад ладошкой мне тут же надавали.

А потом зерно я, курам всё рассыпал...

Дедушка, увидев, чуть в окно не выпал.

Чтоб меня дед с бабой, снова не ругали...

Спрятался я в будке - целый день искали.

Собирая в кепку, яйца на насесте...

Я хотел, как баба, замесить их в тесте.

Не нашёл муки я, замесил в песочек...

Где нибудь с десяток и ещё с пяточек.

После свинье Машке, я открыл калитку...

Побежала хрюшка, по деревне прытко...

Ну а сам, уставши, спать прилёг в сарае...

Снова всей деревней, с Машкой нас искали.

Деда самогончик- полную бутылку...

На глазах его я, вылил на крапивку...

А когда вторую, мы с котом разбили-

Деда валерьянкой, еле отпоили.

Чтобы не простыл я, не ходил с соплями...

Свитер с безрукавкой, на меня напялен.

Кепку заменяет, бабушкин платочек...

Будто не мужик я - маменькин сыночек.

Вот хожу в платочке, порваны колготы...

На ногах в носочках, бабушкины боты.

Приезжайте мама, с папой поскорее...

Я в такой одежде, скоро тут сопрею.

Хорошо в деревне! Воздух и природа...

Этим летом стукнет мне, вот уж четыре года.

Как пастух колхозный, я ругаюсь матом....

Одного ребёнка, отпускать не надо!

3668121_438096 (453x700, 190Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/стихи

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестиком. Журнал с кошками

Очаровательные кошечки в вышивке. Смотрите схемы, удачи всем в творчестве!



1.
1 (504x700, 235Kb)

2.
59 (513x700, 243Kb)

3.
2 (700x514, 241Kb)

4.
3 (700x509, 235Kb)

5.
4 (485x700, 182Kb)

Читать далее
Рубрики:  ВЫШИВКА (КРЕСТИК)/Животные


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка "Все будет хорошо"

Вышивка "Все будет хорошо"
484 (506x676, 249Kb)
Читать далее
Рубрики:  ВЫШИВКА (КРЕСТИК)/цветы

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ирина_кондик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ачучук на зиму

http://forum.say7.info/topic19125.html

на зиму готовлю такую заготовку:
Помидоры режу произвольно, примерно вот так, кладу в кастрюлю.

Закрываю крышкой. Ставлю на огонь, как только закипит, раскладываю в стерильные банки и закатываю.


Зимой открываете банку, к помидорам добавляете лук, нарезанный полукольцами, соль, красный перец. Если есть, зелень!

К плову то, что надо!!!
Эту же заготовку можно использовать и в борщ, и в зажарку, и яишницу с помидорами, на что хватит фантазии!
svetlana-sp
 
Светлана
 
 

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джинсовые тапочки-угги или домашние сапожки.

Автор: Oxsi.
ун1 (700x560, 263Kb)
Зима не за горами....хочется тепла и уюта))) По дому гонять удобнее в сшитых тапочках-сапожках...
Читать далее
Рубрики:  ШИТЬЕ/тапочки

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дешевле уже не бывает : сытный ужин из ничего!


Еще одно домашнее венгерское блюдо - Krumplis tészta - или тесто с картошкой, где под тестом подразумеваются любые макаронные изделия.

fullsize (700x524, 71Kb)

10 (26x23, 4Kb)Получаются этакие ленивые вареники с картошкой.. Вкусно, быстро, и уж дешевле не бывает...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивая ....пицца... или пирог - готовить ее очень быстро, но вкус - отменный!

Предлагаю вам отличный вариант завтрака-ленивая пицца или пирог. Готовить легко и не утомительно. Получается очень вкусно и съедается такой пирог практически мгновенно. Попробуйте!
Почему я назвала эту пиццу ленивой? Потому что готовить ее совсем просто, не нужно замешивать какое-то специальное тесто и колдовать над ним. Не требуется даже выкладывать слоями начинку, а всего лишь все перемешать,и выпечь.

Ну давайте все-таки по-порядку. Приступим к готовке.

Lenivaya-pitstsa-ili-pirog (489x357, 58Kb)

112727_125 (125x125, 19Kb)Еще один из рецептов пиццы для лентяев
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ


Поиск сообщений в kebetz
Страницы: 909 ... 249 248 [247] 246 245 ..
.. 1 Календарь