Небольшими шагами и осознанными мыслями. Двигаться к своей цели каждый день, какое бы ни было настроение, какие бы ни были обстоятельства, какие бы внешние и внутренние факторы этому не противоречили. Самое главное – это запрограммировать себя на успех и на продуктивное времяпрепровождение в любой жизненной ситуации.

У меня есть слабое место – это само копание. За каждую, даже самую мелкую оплошность, готова себя просто личностно сжечь. Мне просто невдомёк, что на ошибках строится наш жизненный путь. И что именно ошибаясь, мы зачастую сами того не зная делаем шаг на правильный жизненный путь. Ни одна ошибка и проблемная ситуация не дается нам просто так, мы всегда можем извлечь пользу. Моя главная проблема в моей невнимательности, невнимательности прежде всего к самой себе, к своим потребностям, к своему характеру, к своим желаниям. Самое главное, что я не могу разглядеть самого важного – того какой именно должна быть моя жизнь, чтобы мне в ней было комфортно и хорошо. Какими качествами я должна обладать, какие действия мне нужно делать, каким должно быть моё общение с другими людьми, каким должно быть их отношение ко мне, а у меня – к ним. Есть сильный когнитивный диссонанс между мной реальной и той мной, кем я хотела бы быть, и, как мне самой кажется, пропасть настолько огромна, безгранична, даже. И я совершенно не верю, что её можно преодолеть. Пропасть и впрямь, велика. Но нет таких вершин, которые мы не можем покорить. И самое важное, краеугольное и непростое – это каждый день себя мотивировать, каждый день хотя бы крошечный, но шажок делать в пользу приближения к своей мечте, к себе настоящей, к себе по истинному наполненной и счастливой. Самое главное, искренне верить, что все достижимо и каждый день делать маленькое действие, которое поможет избавиться от стереотипов, просто нужно перестать тянуть себя вниз. Понять насколько сильна наша мысль и наше действие, наше намерение и наша мотивация, главное не то что верить, а именно знать наверняка, что все получится, все случится, все сложится, и все-все обязательно будет!

Разочаровываться всегда обидно и неприятно. Особенно, когда разочаровываешься в самом себе. Это, наверное, самое болезненное разочарование, потому что приходится прощаться с иллюзорным самомнением и пониманием себя. Обидно, когда ты думаешь, что какая-то психическая проблема у тебя прошла, а она на самом деле лишь затаилась. И в самый неожиданный момент она прямо вырывается и портит такой хороший, но такой иллюзорный твой мир. Я долго обманывала себя, думала, что я уже все, повзрослела, а оказалось-то… Жаль, конечно, что так. Ведь к хорошему привыкаешь быстро, сложно возвращаться к тем же проблемам, которые ты уже так привык считать решенными. Но самое ведь главное – это честность с самим собой, самое главное это видеть себя таким какой ты есть, а не выдуманным и иллюзорным. Я устала натыкаться на одни и те же грабли, но понимания, как же их обойти у меня почему-то все никак не вырабатывается. Может потому что я слишком уж зациклена на них. Ведь там проблемы-то... одно название. А неприятности все-таки приносит. Мне хочется как-то по-другому, как-то с другого что ли угла научиться смотреть на вещи. Потому что я понимаю, что, скорее всего, моя жизнь страдает от бездарности. Именно от неумения моего творчески подходить к разным ситуациям. Не всегда нужно переть напролом, иногда нужно посмотреть, подумать, придумать. Жизнь любит творческих. Все же, самым сложным для меня остается принятие себя. Я наивно думала «ха- приняла». Приняла, а как же. Я даже не знаю, что такое сверхъестественное нужно сделать чтобы принять себя глубоко, всем сердцем, всем своим существом. Принять очень сложно. Во всяком случае мне. Но именно это, наверное, ключ ко всем дверям. 

Недавно я услышала «вот зачем ты учишься на психолога? Моя знакомая закончила психологический, сначала не могла год работу найти, а теперь устроилась в дет. Садик, платят мало работы много, устает, жить иногда не хочет, замучили бедолагу, дома ещё свои спиногрызы. Не профессия – ад» Сначала мне хотелось не комментировать. Просто уйти от разговора, ибо уж больно поверхностным и пустым мне он показался, но потому поразмыслив, пришла к выводу, что все намного глубже чем банальная не востребованность психологов на нынешнем рынке труда. Во-первых, я считаю, что человек с абсолютно любой профессией может быть, как востребован, так и нет. И тут дело вовсе не в том, какой вуз он закончил и какая именно у него профессия, а в том, насколько он внутренне ею горит. Именно горит – подходящее слово. Я уверенна что по-настоящему классных, энтузиастов-специалистов не так-то много, и в любой сфере они на вес золота. Так же я уверена в том, что горящий своим делом человек, обязательно найдет свое место, его заметят, ему помогут, его полюбят за его талант и стремление. Можно быть кем угодно по образованию, но если у тебя нет внутреннего стержня, который не даст тебе в трудный момент опустить руки – то ты навряд ли достигнешь больших успехов. Образование вещь многогранная, отучившись на психолога не обязательно консультировать людей, как и отучившись на строителя не обязательно быть прорабом. В конце концов мы сами создатели своих реалий, и наш мир креативный и разнообразный любит таких же как он. Выбор всегда за нами и выбор всегда есть. Во-вторых. Любую работу можно любить. Если любить её совсем не получается, то лучше её сменить, ибо мучить себя зачем, ведь можно же все исправить. Я хочу поговорить вот о чем. Что все-таки при невозможности по разным причинам изменить ситуацию мы всегда можем посмотреть на неё с другого угла, поменять свое к ней отношение. Если человек банально – делает подставки для карандашей. Просто потому что он любит это делать, он может это любить всей душой и каждый день восхищаться собой и своим делом, тогда и подставки у него будут лучше получаться и жизнь его будет светлой и позитивной, а другие будут говорить о нем с восхищением и ставить всем в пример, вот он чудо-человек, который любит свою, казалось бы, не такую уж и престижную работу. Потому что главное не престиж. Главное это себя не растерять. Или же – себя найти. Жизнь полнится очень разными противоречивыми ситуациями – только и успевай их все фиксировать и понимать. И иногда именно полюбив свою трудную и нелюбимую работу мы открываем новые горизонты и понимаем, как именно нам нужно жить. Жизнь дает нам уроки и наша главная ошибка в том, что мы от них отказываемся. Просто. Все проще чем кажется. Если ты не любишь детский садик – уйди из него, если уйти не можешь – значит это тот опыт, который тебе нужен. Урок, который тебе нужно пройти. Пройдешь урок и перейдешь на следующий уровень. Ступеньки. И если ты идешь по этим ступенькам – осознанно и с любовью, развиваешься, растешь, то ты обязательно придешь к чему-то очень хорошему и полезному.

Странно. Но когда с нами случаются какие-то беды и неудачи - мы  грустим, страдаем, обвиняя целый мир в равнодушии и отчуждении. Мы виним всех и вся вокруг, страдаем, переживаем, ищем виноватых. Мы почему-то даже не задумываемся о том, что возможно, через год или пару лет, будем благодарить небеса за такой поворот судьбы, за такое событие и за такое стечение обстоятельств. Да, иной раз нам бывает очень больно, иногда настолько что кажется – все, хуже просто не моет быть, но… На самом деле самое темное время – перед рассветом и если в нашей жизни настал  такой темный и грустный период, если в нашем доме темно и холодно, то возможно именно потому, что очень скоро в наше окно заглянет теплое утреннее солнышко и благословит нас на начало нового дня. Все в наших руках и только нам решать, как воспринимать свои потери и поражения. Я решила для себя, что бы там ни было – не расстраиваться, ошибаются все и всех так или иначе в определенный период жизни преследует полоса неудач. Главное знать, что мы сами сценаристы своей жизни, никто кроме нас самих не может решать будем мы счастливы, или нет.

Есть одна весьма сложная и болезненная тема. И тема эта касается нашего личностного самоопределения и нахождения своего места в жизни. Поиск себя и выбор жизненного пространства является самым важным выбором, определяющим в итоге всю нашу дальнейшую жизнь, её направленность и продуктивность. Проблема заключается в том, что для того, чтобы сделать этот выбор, вот так сразу и правильно нужно быть либо очень осознанным человеком, который с пеленок знает, кем хочет быть, либо быть… ясновидящим. В основном, выбор который мы делаем – неправильный, или не совсем правильный, что зачастую ещё хуже. Потому что когда мы ошиблись кардинально, мы можем найти в себе силы и все поменять, а когда мы просто «не уверенны, что поступаем правильно» мы как правило боимся шагнуть в сторону, дабы не дай бог не сделать хуже, и так и продолжаем вариться в этом котле «не своей» жизни и делать то, что нам делать не хочется. Эта тема сложная, и самое главное, её и без того драматичную и не простую, усложняет наше общество своими стереотипами и рамками. Часто талантливые, перспективные личности просто боятся показать себя из-за возраста, нестандартности, не похожести на других, и ещё бог весть чего.  Наш социум подрезает нам крылья, но только по нашему согласию. Потому что никто и никогда не должен перебивать нашего внутреннего голоса, который говорит с нами от рождения, но взрослея, мы иногда просто перестаем его понимать. Или просто не хотим, боимся слышать. Мы иногда панически не верим в себя, не хотим верить. Мне кажется, что самая страшная ошибка в самоопределении и в становлении человека как личности заключается в том, что он боится чего-то не успеть.  В том, что, когда тебе больше всего на свете хочется расправить крылья ты сам себе говоришь «уже поздно» и уходишь в свой унылый утиль коротать скучные дни, заполненные нелюбимой деятельностью, так и не разрешив себе быть собой. Я уверенна, что никогда – никогда не поздно. Никогда не поздно увидеть, понять, осознать, просто быть. Никогда не поздно быть собой, быть счастливым, заниматься любимым делом, не никаких рамок и ограничений, все ограничения у нас в головах, отсюда и столько недовольных жизнью и не любящих свою реальность людей. Отсюда и зависть, ведь само реализованный человек не станет завидовать, у него нет поводов.  

Только вперед.

Иногда, все просто медленно теряет смысл. Все вокруг становится каким-то серым и непривлекательным. Сладкое перестает быть сладким, становясь обыденно «никаким». Иногда совсем надоедает каждый день делать одни и те же действия, надоедает, ибо ты как будто превращаешься в робота. Зона комфорта становится чем-то вроде маленькой душной комнатки, в которой тебе очень тяжело дышать и очень надоело находится. Зона комфорта, становится мала, нуждается в расширении, а то и вовсе в замене, в переходе к новой, более широкой и комфортабельной зоне комфорта. А для этого нам иногда стоит временно смириться с определенными неудобствами, ибо пока мы будем достраивать свою зону комфорта, нам нужно будет основательно потрудится. Рутина и скука, нежелание что-либо делать, постоянная хандра, отсутствие стимулов, энтузиазма, путающиеся мысли, зависть, желание жаловаться… продолжать можно долго. Суть в том, что все это симптомы, указывающие на то, что зона комфорта устарела, утратила свою актуальность, это все показатель к выходу, к расширению. И как начать её расширять и когда – решать только нам. Главное понять – если жизнь не нравится, нужно её менять. И в первую очередь менять свою внутреннюю жизнь. Это самое важное. Конечно, места, которые мы посещаем, люди с которыми общаемся, книги, которые читаем, курсы, которые посещаем, песни, которые слушаем.. – все это, бесспорно важно, но самое главное, это наши мысли и наш каждодневный настрой. Можно сколько угодно прочитать умных книг, окружить себя чудо-людьми, записаться на самые интересные и желанные курсы, но самое главное – это иметь сильный внутренний стержень. Такой, что даже при отсутствии денег на курсы, отсутствии изобильных и вдохновляющих людей рядом, да даже нормальных продуктов питания, будет держать тебя в тонусе не просто внешне – а изнутри. Главное – это поменять, перенаправить, перенастроить свои мысли. Создать в себе некоего огромного оптимиста, который в любой ситуации будет улыбаться и говорить: «Вперед, мой друг, мы будем победителями». Этот огромный оптимист никогда не даст тебе опустить руки и забыться, не позволит ни на минуту разувериться в своей исключительности и уникальности. Он каждый день будет напоминать тебе о том, что ты глубокая, самобытная творческая личность с бесконечным внутренним потенциалом и все чего ты хочешь в твоих же силах исполнить. Этот оптимист всегда поможет тебе преодолеть депрессию или кризис, не даст чувствовать себя одиноким и никому не нужным, ведь ты так много можешь, просто бери в руки свою собственную жизнь и лепи её как скульптуру, создавай, твори так как хочет твоё существо, будь художником, будь творцом. Не откладывай на потом своих планов, а если нет возможности и внутренних сил реализовать их сейчас – не ругай себя, а просто набросай план действий и накапливай постепенно внутреннюю энергию для его осуществления.
Так вот.
Если тебе скучно и ничего не хочется, то можешь смело тебя поздравить – пришло время покорять горизонты,  Вперед, только вперед, все у тебя получится!

Когда все странно, сумбурно и непонятно, когда все как будто, разбросанные паззлы, валяющиеся вокруг, которые в целом должны создавать собой некую замысловатую картину. Но сейчас – это просто детали, просто части какого-то глубокого замысла, на которые ты недоуменно смотришь и не знаешь, что тебе с ними делать, не знаешь, как их разбирать и складывать, просто не понимаешь, откуда именно начинать и за что хвататься. Все не понятно и не складно, тебя не учили собирать паззлы, тебе не разъяснили суть рисунка, не проводили с тобой обучающих занятий. Тебе ничего не показывали, просто дали гору разноцветных паззлов, и ты теперь сам должен собрать целостную картину из них. Не расстраивайся. Суть этой игры именно в том, что картина, в её конечном результате и виде зависит только от тебя, ибо ты здесь сам художник, образца выполнения этой работы нет. Это твой креатив, это твоё творчество. Думай, создавай сам, сам решай, как будет выглядеть твоё творение, сам решай каков будет сюжет и какие тона и краски преобладают, сам выбирай оттенки и сам придумывай расположение, и самое главное – не бойся испортить картину. Ты не испортишь её, она прекрасна по сути своей уже ввиду того, что, работая с этим материалом, ты наполняешь каждый штрих её смыслом и волшебством. 

Мнение.

Я очень много думала о том, как вести себя с людьми, чье мнение категорически не совпадает с моим собственным. Часто это злит, раздражает, расстраивает, иногда и вовсе выводит из себя.
Что это такое и как с этим справляться? Ведь сколько людей, столько и мнений, конечно, наше для нас всегда самое верное, правильное, но ведь примерно так у каждого человека. Часто мы ссоримся с близкими, с друзьями из-за того, что наши мнения не сходятся в каком-то жизненно важном вопросе. Часто из-за разности мнений расстаются ближайшие друзья, раскалываются семьи, рушатся отношения, которые строились, создавались годами и пережили так много различных кризисов и трудностей. Разность мнений как некий взрывоопасный элемент разбивает и уничтожает связи между людьми, разводя их по разным берегам, будто враждующие корабли. Я долго говорила о том, что прекращать близкие отношения из-за разности мнений – это несусветная глупость. Я говорила так до тех пор, пока сама не столкнулась с подобной ситуацией и не ощутила то, что чувствуют расходящиеся во мнениях люди. На самом деле мое желание порвать отношения и красиво самоуверенно уйти вдруг резко сменила некая осознанность. Я поняла, чем именно такое желание продиктовано. Откуда в нас такое самозабвенное стремление оставаться обособленно-правыми, исключительно в кругу едино думцев. Я пришла к выводу, что в такие моменты ничего, кроме эгоизма и чувства собственной значимости, напыщенности нами не движет. Всякие отношения, на мо взгляд должны пережить такое испытание. Испытание разностью мнений. Кардинальной разностью, даже. Потому что именно когда мы проживаем этот опыт мы принимаем для себя очень важное решение. Решение – что сильнее наш эгоизм или наша любовь и уважение к человеку, с которым мы не сошлись во взглядах. И приняв нашего близкого друга\родственника\любимого человека\ребёнка\учителя(по жизни) таким какой он есть и осознав всю важность такого опыта, усмирив свой эгоизм и свое желание быть повсеместно главным, правым, самым-самым, мы немного взрослеем внутренне. Мы открываем в себе такое дивное и чудесное качество, как принятие. Качество, которое существенно облегчит нам жизнь. И сделает нас счастливыми, ведь только приняв мы приходим к внутренним спокойствию и гармонии.  

Жизнь подарила мне прекрасную осень. Очень прекрасную. Да разве такое удивительное время года как осень может не вызывать положительных эмоций? Ведь осень -  это всегда так символично, так особенно, так интересно и так романтично. Все внутри утихает на время, будто бы отдыхает от забот и летней суетности. Осень всегда зовет в уютное кафе или скверик, усыпанный золотой россыпью. Осенью ты слышишь много звуков и как-то по-особенному на них реагируешь. Детский смех, гул автострады, музыка, доносящаяся из парка, случайный разговор прохожих, сложно объяснить, но осенью я по-особенному, чувствую себя и свою жизнь. Осень красавица, хоть и очень капризная, то дождем прохладным прольет, то согреет солнышком, её настроение не угадать и поэтому часто хочется на неё злиться, но все же как бы там ни было осень остается любимой, ведь она удивительным образом учит чему-то новому, позволяет шире смотреть на мир, глубже вдыхать свежий прохладный утренний воздух, как будто сама акцентирует внимание на мелочах и будто бы просит ими восхищаться. Не знаю, как это происходит, но осенью все вокруг будто бы озарено волшебством. Красивые улицы, красивые дома, красивые люди. Красивый мир и ты сам как будто по неволе становишься красивее. Прежде всего внутри. Осенью мы другие, особенно чувствительные, особенно эмоциональные, особенно ранимые и особенно живые, что ли. Хоть очень это время, когда все засыпает, я все же считаю, что это самое благоприятное время для того, чтобы что-то начать.  Как будто отпуская лето осень дает нам возможность увидеть мир, с другой стороны. Так же мы сами можем увидеть себя самих по-другому, иначе. Разглядеть все тонкие и необычайные грани. Подобно тому как осенью деревья сбрасывают листья, мы можем освобождать от обид, прежних разочарований, печалей и страхов свои души, обновляя место для новых эмоций, открытий, людей, свершений, реализаций, чувств…
Осенью мы подобны художникам, которые рисуют свою реальность. И только от нас зависит, какого цвета будут наши дни. И какие грани удивительной, непостоянной, загадочной осени мы будем замечать.  Я же решила, что мое сердце будет открыто для новых красок, перемен, чувств и всего того, что подарит мне эта прекрасная, необыкновенная, чарующая осень.

Спасибо тебе, осень. Спасибо, за то, что научила меня чувствовать.
 

05.10.2015

Как важно понимать... Что в каждом вздохе летнего дня, в каждом шорохе весеннего ветра, в каждой капельке дождя и в каждом взмахе крылышек бабочки живет такое неземное, такое несравнимое и такое важное счастье. Как важно ценить ту самую возможность. Возможность созидать и творить. Возможность рисовать разноцветными красками иллюстрации своих дней, как важно быть художником-созерцателем, творцом и бесконечно благодарным человеком. Мы люди… И мы так часто ошибаемся, мы можем видеть так много и мы можем создавать. Создавать мир вокруг нас. Создавать нашу историю, становиться счастливыми и делать счастливыми других. Объединятся в этом нескончаемом порыве – порыве любить и нести в этот мир свет. Даже средь кромешной тьмы, мы можем нести свет, создавать его своими мыслями, поступками, мировоззрением. Зажги свечу в темноте – и ты увидишь, как много вокруг тебя тех, кто хочет зажечь свою свечу от твоей… Как много тех, кому мы действительно нужны. Как много мы можем сделать, кто бы что ни говорил – как много.  И что может быть прекраснее – чем просто любить. Любить по-настоящему бескорыстно, любить по-детски наивно, любить по зрелому – бесконечно. Любить как Бог – всеобъемлюще. Любить и разводить костер своей искренней чистой и светлой любви. И пусть те, кому так её не хватает – греться у этого костра, подбрасывая в него поленья.