-я - фотограф

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Katsurika

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕосто€нные читатели

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 4) ARTcafe ћой_цитатник atelier_du_design DesignWorld

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 63

ѕора полюбить себ€)))

—реда, 23 »юн€ 2010 г. 23:14 + в цитатник
¬ колонках играет - музыка))))
Ќастроение сейчас - ѕрекрасное)

я не идеальна. ‘игура далека от совершенства. » это конечно мен€ очень расстраивает. ќсобенно внешнее несовершенство. “очнее конечно фигура. Ћюбую девушку волнует, как она выгл€дит и, несомненно, фигура на одном из первых мест. Ќо самое глупое то, что зна€, в чЄм причина, что надо делать, что нельз€ делать, многие девушки продолжают кушать вредную дл€ фигуры пищу и расстраиватьс€ ещЄ больше. –асстраива€сь, мы получаем стресс, который противопоказан нашему организму + ватрушки, булочки и мороженое дл€ успокоени€. Ёто, конечно, очень знакомо многим и также пон€тно, что нельз€ давать организму лишнюю порции стресса, ведь ид€ по жизни, мы и так получаем много стрессов из окружающего мира и, казалось бы, такие мелочи как сломалс€ ноготь или каблук, также принос€т негатив. ј таких мелочей в день может быть дес€тки, и мы только усугубл€ем положение. ј ведь нужно не так уж много как кажетс€...))) Ќужно просто полюбить себ€! ѕолюбить ,во-первых, своЄ тело, которое тебе подарила природа. ѕон€ть, что оно “воЄ. Ќайти общий €зык с ним. ѕрислушиватьс€ чаще к нему. Ћюбить можно уже хот€ бы за то, что оно вообще делает всЄ, что тебе вздумаетс€! “анцует всю ночь на каблуках), принимает в себ€ др€ньбургеры), встаЄт даже когда ему совсем не хочетс€)... можно много чего ещЄ перечислить, но суть пон€тна. Ќужно также уважать своЄ тело. Ќе преувеличивать его потребности, а ведь ему много не надо. ¬едь Ѕлаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.(‘алес). Ќачните бегать по утрам, если не бегать, то просто зан€тьс€ спортом, в первую очередь дл€ здоровь€, во вторую дл€ самой себ€, а тело вас поблагодарит т.к. дл€ него это наслаждение.))) ≈шьте здоровую пищу. Ќе надо ограничивать себ€ полностью просто не пересекать границы. Ћучше недоесть, чем переесть.  онечно, можно иногда баловать себ€))). Ћюбите себ€ такими, какие вы есть. ∆изнь одна, тело одно - и это всЄ ¬аше!))) ¬ам дано так много, так не тратьте врем€ на глупые разочаровани€! ”лыбнитесь жизни! » она улыбнЄтс€ вам))))
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку