_
.
- , , . - , , ( -3 (ω- 3) ), , , - .
, , , ?
, , , , , ( ω- 6 ω- 3), , . , .
: ?
, , . , - (ω-6, ω-9, ω-3) , , , , . , , , . 100 . , (ω-3) . , , .
, ( 10% 25% ). ? . - (ω-6) (ω-3) , , ( ) . , , , .
, , , , , .
, ?
, , (, , , .) . , -, , , , -, ( SDG) , .
( , E), , , , , . , , , , , . , , ( ).
, , .
- , , , , , , .
(ω-3), , - .
, , 2 , , , .
: -, - (, , ), , , .
, , . , , - , , , , , .
, : , , . , .
, , , , .
, , . , , , , .
, . , (2 . , , ) .
, , . , - , , .
, ( ) , : .
, "" , . , . , , .
, ( 40%), . , . , , - , , . , , .
- , 10-15 .
. 3-4 . , , 1 . . 30 .
, , (10-20%) . , , - (ω- 3), . , , , . - , , , .
(30%) - , , , , .
. , , , , .
, - , , , , , .