-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Kamettta

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.12.2011
«аписей: 36
 омментариев: 13
Ќаписано: 60

«аписи с меткой простуда

(и еще 13394 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

1 недел€ беременности 14 недел€ беременности 15 недел€ беременности 16 недел€ беременности 17 недел€ беременности 18 недел€ беременности 19 недел€ беременности 2 недел€ беременности 20 недел€ беременности 21 недел€ беременности 22 недел€ беременности 25 недел€ беременности 28 недел€ беременности 29 недел€ беременности 3 недел€ беременности 30 недел€ беременности 31 недел€ беременности 32 недел€ беременности 33 недел€ беременности 34 недел€ беременности 35 недел€ беременности 36 недел€ беременности 38 недел€ беременности 4 недел€ беременности 5 недел€ беременности 6 недел€ беременности 7 недел€ беременности безопасность беременность гестоз глюкоза гтт девочка диабет жиры изменени€ иммунна€ система мальчик мамина сумка насморк первое узи питание прогестерон роддом тест на толерантность к глюкозе токсикоз тошнота триместры узи что вз€ть с собой в роддом

„то заменит лекарства во врем€ беременности?

ƒневник

¬оскресенье, 18 ƒекабр€ 2011 г. 19:40 + в цитатник
111 (320x240, 27Kb)
Ќебезопасные дл€ беременной женщины лекарства можно заменить безопасными средствами.

»звестным фактом €вл€етс€ то, что на плод негативно вли€ют не только алкоголь, табак и неправильное питание, но и лекарства.

Ѕеременным женщинам следует как можно реже употребл€ть лекарства. ј перед употреблением об€зательно советоватьс€ с врачом, небезопасны ли они дл€ плода.

ћедицинска€ статистика показала, что треть женщин за врем€ беременности принимает не менее шести лекарственных препаратов.

ѕочти все лекарства могут накапливатьс€ в ткан€х плода, поэтому многие вроде бы безобидные препараты во врем€ беременности станов€тс€ опасными.

¬ажно читать инструкции к лекарствам, в которых описываютс€ риски их применени€ при беременности. ќтдавайте предпочтение натуральным способам.

ќчень важно!
Ќе принимайте лекарства без рекомендации врача, даже если они спасали ¬ас до беременности.

Ќе превышайте назначенную врачом дозу. ≈сли ¬ам не становитс€ лучше, обратись к специалисту.

ѕредупреждайте врачей, к которым обращаешьс€, о том, что ¬ы беременна. ќсобенно важно делать это на первых мес€ца, когда животик не заметен.

ѕопробуйте изменить образ жизни, чтобы обходитьс€ без лекарств: не нервничайте, чтобы не болела голова; ешь легкую пищу, чтобы избежать изжоги.

»ммунитет
ƒл€ укреплени€ иммунитета во врем€ беременности пейте витаминный напиток.

—мешайте сок двух выжатых €блок, двух морковей и одной свеклы, добавьте 1 ст. л. клюквенного сока. ѕейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.

ѕростуда
ѕри начинающейс€ простуде принимайте натуральные антибиотики: жуйте протертый прополис 2-3 раза в день. Ќо лучше не увлекатьс€ самолечением и при недомогани€х обращатьс€ к врачу.

ѕроблемы со сном у беременных
Ѕудущие мамы часто жалуютс€ на проблемы со сном, особенно на последних мес€цах беременности. «асыпать бывает трудно хот€ бы потому, что неудобно лежать в любимой позе.

¬ыпейте на ночь отвар из мелиссы. «алейте пакетик травы стаканом кип€тка и подождите, пока заваритс€.  огда чай немного остынет, добавьте 1 ст. л. меда.

ќт усталости и напр€жени€
Ќервное напр€жение и усталость могут сопровождать ¬ас всю беременность. ѕоможет массаж висков с апельсиновым маслом.

—начала нанесите каплю масла на зап€стье. ≈сли запах ¬ас не раздражает, разведите 3 капли ароматического масла в 1 ст. л. оливкового. —мочите маслом указательный и средний пальцы. ћассируйте виски около 3 мин.

Ќепри€тна€ тошнота при беременности
ќсобенно сильные рвотные позывы бывают в первом триместре беременности. „асто по€вл€ютс€ рано утром. —н€ть симптомы тошноты поможет чай, приготовленный из свежего имбир€.

Ќебольшой кусочек имбир€ натрите на терке. 1 ч. л. свежего натертого имбир€ залейте стаканом кип€тка. ƒайте насто€тьс€ 10 мин. ƒобавьте 1 ст. л. меда и несколько капель лимонного сока.

ѕроблемы с мочевым пузырем (цистит у беременных)
Ќеобходимо избегать инфекций мочевого пузыр€. »х вызывают бактерии Escherichia coli, которые оседают на стенках мочевывод€щих путей. „тобы их смыть, нужно пить больше жидкости, по меньшей мере 1,5 литра в день.

Ћучше всего воду с лимоном. ќна повышает кислотность среды мочевых путей и преп€тствует размножению бактерий. ѕомогут также соки и чаи из клюквы.

≈сли мучает икота
»кота - это сама€ распространенна€ проблема беременных. ќна возникает из-за возрастающего уровн€ прогестерона - гормона, который способствует сохранению беременности. »кота может сильно мучить на последних мес€цах, когда увеличивша€ матка давит на желудок.

—м€гчить симптомы можно, выпив стакан теплого молока. ќно не должен быть слишком жирным (1,5%).

≈сли не любите молоко, можете пить кефир или жидкий йогурт. »збавитьс€ от икоты помогут также миндальные орехи. ќни естественным образом нейтрализуют желудочную кислоту. ќбдайте миндаль кип€тком, сними кожицу и разжуй несколько орешков.

≈сли по€вилс€ насморк у беременной
¬о врем€ беременности лучше не использовать капли дл€ носа. ≈сли ¬ас мучает насморк, затрудн€ющий дыхание, ¬ас помогут трав€ные ингал€ции.

¬ емкость налейте литр гор€чей воды и насыпьте горсть сушеной ромашки. “акой отвар обладает антибактериальным действием. ѕодождите, пока вода немного остынет, чтобы не обжечь слизистую гор€чим паром. Ќакрой голову полотенцем и наклонись над емкостью. «акрой глаза и вдыхай пар. »нгал€цию можно повтор€ть 2-3 раза в день.
»сточник: http://mam.ua
–убрики:  ћо€ Ѕеременность/ѕолезные статьи

ћетки:  

 —траницы: [1]