И я чувствовал себя тоже немножко лошадью, потому что мне понравились марши, солнце, парад, девчата и даже представители областей. Это было лучше, чем в не столь далекие партийно-правительственные годы. Как-то без напруги и заклинаний. Хотя шаманы камлали прямо перед главной трибуной. Потом все кончилось.

Звезда Болливуда отказалась от силиконовой груди и подалась в монахини
Красавица взяла себе новое имя и все время теперь проводит в медитациях
77-летний Анатолий Кашпировский каждый день поднимает 36-килограммовую гирю
«Комсомолка» разузнала, как самому знаменитому теледоктору удается держать себя в такой хорошей форме

А у тех не было. Ни у одной - время было тяжелое, Сталин не разрешал пупки прокалывать. Только уши.Мавзолей закрыли большим российским флагом. Ленина не вынесли. Просто замаскировали.

Хотя с Украиной и Арменией было как-то солиднее.Вообще все красиво и трогательно. Вот только когда передо мной веселая американка полезла вдруг под трибуну за оброненной сумочкой, распорядители с повязками, всю дорогу не сводившие глаз с наших рядов, страшно напряглись. Который в жару был в долгопятом синем плаще - особенно. Как-то это не здорово - под трибуны лазать. Как-то это тревожно. Но все обошлось.И еще одна лошадка, когда скакали руководители исторических полков, никак не хотела идти ровно. Заслышав знакомую музыку, она танцевала, гарцевала, демонстрировала школу выездки.

3AKAЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙTЕ

В своей книге он поведал о том, как следователям удается распутывать резонансные дела

Космонавт сфотографировал с орбиты строительство моста в Крым
Снимок с борта МКС Олег Скрипочка выложил в Instagram

Что вы делаете, чтобы ваш ребенок лучше учился?
Примите участие в нашем [опросе]

Жительница Кунгура решила стать водителем в 70 лет

Вокруг ряженые, кони, штыки. Два парня меняются бляхами:- Снимай, это петровской эпохи, на мне должна быть, я ж из Полтавской битвы!- А моя где?- Твоя у меня, ты ж из войны двенадцатого года. Конечно, нет традиции. Конечно, все муляж.Но здорово пахнет лошадьми, солнцем, праздником. Впервые, кстати, за всю недлинную историю Дня России. Лица молодые.

В День знаний по всему Пермскому краю прошли торжественные линейки
За парты впервые сели 34 тысячи прикамских первоклассников

В Беслане три дня будут вспоминать жертв теракта
В городе началась Вахта памяти по погибшим

Маркин сообщил о возможной причастности Березовского к убийству Политковской

Из школы, где учителя обвиняют в педофилии, уволились директор и учителя
Скандал в элитной столичной 57-й школе набирает обороты
Покорение стратосферы Федор Конюхов планирует начать из Тверской области
Знаменитый путешественник поднимется на высоту 25 тысяч метров и развернет тверской флаг
Старейший ветеран Великой Отечественной войны скончался в Тюменской области
Через неполных три месяца Капкену Сулейманову должно было исполниться 112 лет
«Живой Кен» из Бразилии удалил ребра вопреки советам врачей
Он хочет стать самым похожим из всех живых двойников поклонников Барби

Стоматолог из Уфы составил свою родословную из 68 000 человек
На это у него ушло около двадцати лет
Главное за ночь: Путин заявил, что Россия территориями не торгует, а Лавров уличил Запад в двойных стандартах
США ввели новые санкции против нашей страны, а кабмин Узбекистана сообщил о резком ухудшении состояния Ислама Каримова
Агафья Лыкова столичных помощников бабушкиным горохом потчевала, и рожь на откосе сеяла
Волонтеры заготовили отшельнице тридцатиметровую поленницу дров и отремонтировали курятник

И вместо 15 республик прошли маршем (кто вприпляску, кто бия в бубны) 89 регионов России - тоже неплохо. Немало. Хватит даже на имперский замах - тут и казаки, и кавказцы, и чукчи. Большая страна, всю растранжирить - много надо времени.

Ей достался дом в Калифорнии

Юнус-Бек Евкуров: У нас теперь будет 22 новых школы. 1 сентября я отправил на занятия двух своих сыновей
Об этом глава Ингушетии, генерал-майор, Герой России рассказал Радио "Комсомольская правда" [аудио]

Хирург «слепил» идеальное женское лицо из черт знаменитостей
Для этого он проанализовал данные десятилетней практики

Знаете ли вы, как увеличить вашу будущую пенсию?
Примите участие в нашем [опросе]
Пермские врачи обсудили проблемы в сфере здравоохранения
В медсанчасти №9 прошло расширенное аппаратное совещание, в котором принял участие депутат краевого Законодательного собрания Дмитрий Скриванов

На фоне сносимой гостиницы «Москва» (где, кстати, снимали «Цирк») фотались гимнастки, участницы действа, одетые в красные, синие и белые одежды, - они уже не по режиссерской прихоти, а случайно составили российский флаг. Флаг улыбался, ел мороженое, а потом пошел в кино на Гарри Поттера и узника Азкабана.
Читайте также
Главное за ночь: Минтруда пообещало повысить зарплаты бюджетникам, а в Турции россиян встречали цветами
События, произошедшие к утру в России и мире [фото, видео]

Эдгард Запашный: Минкульт приказал мне уволить брата Аскольда. Это же цирк в худшем смысле слова!
Об этом гендиректор Большого Московского цирка рассказал в эфире Радио "Комсомольская правда" [аудио]

Правда ли что перхоть заразна
С физиологическим, или естественным, шелушением кожи голове сталкивается каждый человека на протяжение его жизни. Благодаря этому с поверхности кожи удаляются отмершие клетки и вредные для организма вещества, включая микробы. Многих беспокоит возможность заразиться перхотью от человека, у которого есть эта проблема.

ЗАКА3АTЬ М0ЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТЕ

Свежие записи

В дорогих средствах используются термальные воды, вытяжка из шелка или янтаря, аминокислоты животного происхождения. Крем-лифтинг, содержащий такие вещества стоит дорого, ведь получить эти вещества непросто. Выбор за вами.

Черный крем содержит целый комплекс морских ингредиентов, которые восстанавливают клеточную структуру нашей кожи. В нём содержатся концентраты черной морской водоросли и экстракты золотистой и бурой водорослей. Этот крем наносится легкими разглаживающими движениями, эффект лифтинга происходит почти мгновенно.

3AKAЗАТЬ МOЖHО НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙTTЕ

Стоит ли выбирать крем, определяясь на отзывы? Одной из вас крем подошёл, а другой нет, у кого-то аллергическая реакция, а кто-то через неделю видит себя помолодевшей. Полностью верить отзывам Маши и Даши не следует, смотрите на ингредиенты, входящие в состав средства, и исходите из того, что из них вашей коже более всего нужно сегодня, сейчас.

В его составе гиалуроновая кислота, биологически активный глюкозид, экстракт ростков сои. Крем не только восстанавливает текстуру кожи, стимулирует синтез клеток кожи и заметно разглаживает морщины, но и отлично подходит под макияж. Все кремы серии Eucerin Hyaluron-Filler содержат УФ-фильтры с фактором защиты 15.

Чем больше натуральных веществ в косметическом средстве, тем лучше. Природные масла и экстракты многих растений позволяют достичь желаемых результатов. Кокосовое масло бережно ухаживают за кожей, экстракт пшеничных зародышей увлажняет кожу, придаёт ей упругость. Такие растения, как алоэ, чайное дерево, календула, лимон, и многие другие помогают не только, находясь в составе дорого крема, но и у вас под руками.

Если вам нужен моментальный эффект лифтинга, кометологи рекомендуют средство MaxiLift. Это один из самых моментальных лифтинговых кремов.

Крем омолаживает кожу и улучшает её плотность и текстуру.

Об ингредиентах, указанных в составе лифтинг-крема на первых позициях, можно сказать, что они являются здесь самыми главными, на которые рассчитывается благоприятное действие средства. В конце всего списка обычно указывают вещества, помещённые в состав в малых количествах, и чаще всего здесь можно обнаружить консерванты, но это уже другая тема для обсуждения.

В вашем ежедневном уходе должны быть кремы, в составе которых присутствуют витамины, коллагеновые и антиоксидантные комплексы, регенерирующие добавки, гиалуроновая кислота, морские водоросли, липиды, минералы (кальций, магний, натрий, цинк и др.).

Cr232;me Beaut233; du Temps от французской марки Sampar

Кремы с эффектом лифтинга в буквальном смысле подтягивают кожу. Давайте выбреем лучшие и определимся, в каком возрасте начинать пользоваться

Стоит обратить внимание и на серии средств с лифтинговым эффектом «Чёрный жемчуг» и «Сто рецептов красоты». Первые результаты после применения этих средств видны уже через неделю: кожа смягчается, напитывается влагой, мелкие морщины разглаживаются полностью или становятся менее заметными.

Такие косметические средства легко проникают в глубокие слои кожи, быстро впитываются. Однако безопасность нанокосметики пока ничем не подтверждена, и косметическую продукцию с ними выпускают по принципу – что не запрещено, то разрешено. И более того, многие косметические средства выпускают, не указывая присутствия наночастиц, хотя они там уже есть.

При выборе крема отдавайте предпочтение тем средствам, которые выпускаются в пузырьках с дозатором или в тубах. Такие средства дольше остаются в сохранности, так как к ним наименьший доступ воздуха, к тому же каждый раз мы не опускаем пальцы в крем.

Вот поэтому, прежде чем ждать, когда наступит момент для использования лифтинговых средств. надо начинать помогать своей коже и, конечно, организму в целом, с раннего возраста – с 18 – 20 лет, и относиться к своему здоровью бережно. Только это не означает использования с раннего возраста лифтинговых средств, в этом случае нужна совершенно другая ухаживающая косметика. Но сегодня поговорим о лифтинговой косметике.

Пользоваться этим кремом можно, начиная с 35 лет.

Наличие серьезных заболеваний. Обострение некоторых болезней сопровождается потемнением зубов с внутренней стороны. Особенно часто таким образом дают о себе знать патологии селезенки, проблемы с печенью, осложненные вирусные инфекции, нарушенный кислотно-щелочный баланс полости рта, различные абсцессы.
Длительный прием некоторых медикаментов. В этом смысле «прекрасно» зарекомендовал себя тетрациклин.

Чернеют зубы: почему и что делать
Потемнение зубов как минимум настораживает. Что этим хочет сказать организм? Почему зубы покрываются черным налетом, а иногда и «принаряжаются» с помощью черных точек? Как вернуть своей улыбке естественный цвет?

Естественно, что малыша показать педиатру необходимо: хотя бы ради собственного спокойствия.
Почему появляются черные точки на зубах
Определить причину появления черных точек очень просто – скорее всего, это кариес.

Если не запускать свои зубы и вовремя обратиться к стоматологу, то эти процедуры успешно вернут естественный цвет улыбки.
Отдельного упоминания заслуживает почерневший зуб мудрости. «Восьмерка» – это рудимент, который не выполняет каких-либо функций: в процессе жевания он не участвует. Поэтому при любых проблемах с третьим моляром чаще всего показано его удаление: это гораздо проще, чем лечить бесполезный зуб, располагающийся у «черта на куличках».
На зубах черный налет: как удалить в домашних условиях
Хотя проводить отбеливание зубов самостоятельно не лучший вариант, иногда посетить стоматолога нет возможности.

Следует понимать, что отбелить черные точки на зубах в домашних условиях невозможно, поскольку это не косметический дефект, а симптом заболевания.
Как убрать налет с зубов
Любая проблема с зубами требует консультации стоматолога, и черный налет в том числе. Существует множество специальных методик, позволяющих качественно и безвредно очистить зубы. Среди самых популярных процедур такие:

Почти у каждого человека зубы покрыты легким налетом, который не удаляется при обычной чистке. Никотиновые смолы, пигменты чая и кофе проникают в уже скопившийся около края десны налет, окрашивая его в темный цвет. Постепенно эта масса твердеет и накрепко пристает к эмали, превращаясь в зубной камень.
Плохая гигиена ротовой полости.

Дело в конденсате, который содержит частицы тяжелых металлов. Попадая в организм, он оседает даже на стенках внутренних органов, не говоря уже о зубах.
Неправильное питание.

В такой ситуации шансы на возвращение здоровой улыбки стремятся к нулю.

Чаще всего черный налет наблюдается у взрослых, но есть и исключения. Иногда зубки темнеют у совсем маленьких детей, еще не успевших ни полюбить крепкий кофе, ни поработать с тяжелыми металлами.

Другой вопрос: какой именно – только начинающийся, поверхностный, или же развившийся до пульпита? Ответить сможет только стоматолог, к которому и нужно незамедлительно обратиться.
Если отверстия (фиссуры) не уходят глубоко в зуб, то их очень легко запломбировать. Если же кариес добрался до пульпы, то придется проводить депульпацию и удалять зубной нерв. Желательно не допускать такого развития событий, поскольку зуб становится безжизненным и постепенно начинает разрушаться.

Несмотря на обилие информации относительно правильного ухода за зубами и огромного количества специальных средств для этого, многие люди все равно не справляются с, казалось бы, весьма простым заданием. Более того, некоторые умудряются и вовсе обходиться без чистки зубов. Появление черного налета в таком случае вполне ожидаемо.

В чем же причина? До 3-летнего возраста в детском организме происходит формирование микрофлоры кишечника. У ребенка зубы чернеют из-за обычного дисбактериоза, который пройдет сам по себе. В крайнем случае – почерневшие молочные зубки скоро сменятся на постоянные.

Но яблоки из супермаркета напичканы различными химическими консервантами, призванными сохранять товарный вид продукта. Поэтому любители устраивать яблочные разгрузочные дни, особенно в несезон, рискуют затем красоваться потемневшими зубами.
Наркомания. Это самый критичный случай: наркотические вещества разрушают организм в целом, не оставляя без внимания и зубы.

Стоимость такой щетки несколько выше, чем обычной, но затраты вполне себя оправдывают.
Черные зубы когда-то были очень модны в Японии, но с тех пор много воды утекло. В современном мире иные стандарты красоты и здоровья, и среди них – белоснежная улыбка.

Курильщики и кофеманы могут приобрести специальную зубную пасту R.O.C.S. «Кофе и табак» (примерно 250 руб.) Ее действие направлено на расщепление основы белкового налета и отбеливание от пигментации никотиновыми смолами. Чистить зубы пастой нужно 1 раз в день. Для усиления отбеливающего эффекта не следует ополаскивать рот водой.
Кроме новой пасты, желательно приобрести и новую зубную щетку – электрическую. Она гораздо лучше счищает налет и даже избавляет от зубного камня.

Применяется в качестве болеутоляющего и тонизирующего средства. Часто используется для лечения и профилактики остеопороза, кашля, бронхиальной астмы и гонореи. Способ применения: капсулы следует употреблять по 2-3 шт. 2 раза в день за полчаса до еды.

Предварительно готовим глину и наносим ее только на влажные, слегка подсушенные волосы. Такую маску следует держать около пятнадцати минут. Затем делаем легкий массаж головы и аккуратно промываем волосы, смывая глиняную маску.

1 столовая ложка сушенных березовых листьев 1 стакан кипятка

Следующие рецепты масок применяют специально для улучшения и ускорения роста волос.

Затем вымываем голову под теплой водой.

А вот несколько замечательных масок для нормальных и пересушенных волос.

Эта маска прекрасно справляется с такими проблемами как перхоть, выпадение и ломкость волос. Проводите ее один раз в неделю на протяжении двух или трех месяцев.

Смешиваем все перечисленные выше компоненты и наносим на слегка влажные волосы от корней. По истечении двадцати минут промываем волосы под теплой водой.

Смешайте все ингредиенты в посуде. Можно слегка подогреть их на водяной бане. Втирайте в волосы и кожу головы, особенное внимание, уделив кончикам волос.

Натаиваем листья в кипятке примерно около двух-трех часов. После этого процеживаем. Получившийся лосьон втираем в корни волос после мытья.

1 чайная ложка лимонного сока сок одной луковицы 1 столовая ложка коньяка 1 столовая ложка меда

А после того, как она побыла это время на волосах, маску следует тщательнейшим образом смыть не очень горячей водой.

Затем помойте голову.

Рецепт 2. Одуванчиковая маска.

Растираем глину и масло. В получившуюся смесь отправляем желток, перемешиваем, а затем добавляем прочие составляющие. Приготовленную маску, аккуратными круговыми движениями втираем в кожу головы и волос и распределяем по всей длине волос. Укутываем голову теплым полотенцем или шарфом и оставляем на один – два часа.

Рецепт 4. Маска из нескольких масел.

Дабы ощутить реальный эффект после маски, не ленитесь и делайте ее хотя бы один раз в неделю в течение двух – трех месяцев. Не стоит распыляться и пытаться опробовать сразу все маски. Остановитесь на одной наиболее полезной, по вашему мнению, маске и проделайте ее целым курсом, а после этого, беритесь за следующую.

Натираем одну луковицу и отжимаем сок. Можно также применять и получившуюся кашицу. Затем смешиваем все компоненты и наносим на полчаса, на все волосы.

Рецепт 3. Луковая маска.

Рецепт 1. Кефирная маска.

Домашние рецепты масок для ломких волос, помогающие при выпадении.

2 чайные ложки репейного масла 2 желтка 2 чайные ложки меда

Вам понадобится: 1 столовая ложка сушеных листьев плюща пол-литра воды

Роскошные, шикарные, мягкие, блестящие, здоровые, густые, ниспадающие на плечи соблазнительными волнами волосы, обрамляющие нежный овал лица густой длинной копной – не это ли мечта каждой женщины?

Маски готовятся специально для одноразового применения. Растирать их надо до получения однородной, цельной массы. На волосы наносится только свежая, приготовленная для данного применения маска. На волосах маску следует держать не больше и не меньше предписанного промежутка времени.

С жирной кожей головы и себореей наилучшим образом справляется зеленая глина;

Соединяем уксус с водой, доводим до кипения, опускаем туда крапиву и провариваем в течение 30 минут. Получившимся отваром, вымываем волосы без применения шампуня десять дней подряд.

Касторовое масло – 1 столовая ложка Желток – один или два в зависимости от длины волос.

Рецепт 1. Маска с медом.

По истечении этого времени моем голову шампунем.

Миледи.su - интернет журнал где все самое интересное. Моды, красота, здоровье, личная жизнь, кулинария и прочее.

100 грамм крапивы пол-литра воды пол-литра уксуса

Вам потребуется: 1 чайная ложка глины 1 чайная ложка жидкого меда 1 чайная ложка сливочного масла один желток 1 чайная ложка горчицы 1 чайная ложка лимонного сока

Вам понадобится: Молоко Простокваша Кефир

Рецепт 1. Желтковая маска.

2 столовые ложки густых сливок 2 чайные ложки лимонного сока половина чайной ложки масла проращенной пшеницы

Для брюнеток подойдет зверобой, резеда, кора дуба, а для блондинок берите ромашку. Можно взять и любую другую траву на ваше усмотрение. Репейное масло – 1 столовая ложка Эфирные масла – 12 – 16 капель.

Вам потребуется кашица или сок из лука.

Рецепт 2. Березовая маска.

И еще несколько советов напоследок…

Рецепт 1. Глиняная маска.

К чувствительной, раздраженной коже головы, которую следует успокоить, отлично подойдут маски для волос, приготовленные из красной глины;

Варим розмарин в кипятке пять минут, затем процеживаем и получившийся лосьон втираем в корни волос и кожу головы, после того как вы тщательно вымыли волосы. Не рекомендуется смывать. Данная маска рекомендуется сроком на два месяца.

Варим плющ в воде в течение десяти минут. Затем охлаждаем и процеживаем. Получившийся лосьон необходимо втирать в корни волос и кожу головы, каждый день, не смывая его.

Глина – весьма распространенный и применяемый в косметических целях препарат. Ее можно купить в специализированном косметическом магазине или аптеке. Продается она в виде пасты или порошка.

Растираем желток с касторовым маслом до получения однородной массы. Маску наносим на всю длину волос и оставляем действовать на три часа. Затем промываем волосы с шампунем.

Мед – 2 столовые ложки Желтки – 2 штуки

Примечание: Во время мытья головы может вымыться достаточно большое количество волос. Не пугайтесь. Таким образом, голова очищается, и смываются только мертвые, отслужившие свое волосы, которые еще оставались в луковицах волос.

Рецепт 1. Маска с коньяком и луком.

Но, как и любая мечта, для достижения ее придется потрудиться, ведь красивые волосы – результат постоянной работы и ухода за ними.

Рецепт 2. Маска для жирных волос с молоком, простоквашей или кефиром.

Достаточно большое количество простокваши или кефира наносим на волосы по всей длине. Делаем массаж головы и массируем волосы. Затем надеваем шапочку для душа, а сверху утепляем теплым полотенцем. Оставляем на волосах на десять или пятнадцать минут.

Рецепт 2. Маска с желтком и медом.

Наиболее доступным, простым и распространенным средством, которое применяют для ухода за волосами, являются всевозможные маски для волос. Они не только питают, увлажняют и оздоравливают волосы, но и защищают их от воздействия окружающей среды, холода, ветра, палящего солнца, а также делают их более шелковистыми привлекательными и блестящими.

Смешайте перечисленные компоненты тщательным образом до получения однородной массы приятного желтого цвета. Вмассируйте данную маску в корни волос и кожу головы. Оставьте на сорок минут.

Промываем волосы под теплой водой.

А сейчас вы узнаете рецепт одной из сложнейших масок для волос по составу и способу приготовления, но, пожалуй, наиболее эффективной из всех.

Глину следует растворять в теплой воде, в соответствии с тем руководством, которое приведено в инструкции по применению. Наиболее полезной считается консистенция, напоминающая густую сметану. Маски, приготовленные из глины, следует делать примерно два раза в неделю.

2 чайные ложки розмарина 250 мл кипятка

Рецепт 2. Маска с касторовым маслом и желтком.

В сегодняшней статье вы узнаете наиболее действенные, полезные и простые в приготовлении и применении маски для волос, сделать которые в домашних условиях сможет каждый.

Смывать такой лосьон не надо.

Просто пропустите через мясорубку или мелко нашинкуйте одну луковицу. Затем получившуюся кашицу и сок втирайте в корни волос и кожу головы. Наденьте шапочку для душа, а сверху утеплите теплым шарфом или полотенцем и оставьте на несколько часов.

Касторовое масло – 1 столовая ложка Желток – одна штука

На следующее утро вымойте голову шампунем.

Мята Одуванчики Рябина

Рецепт 4. Плющевая маска.

Маски для волос в домашних условиях

Растираем желтки с медом до получения цельной массы. Приготовленную маску втираем в корни волос, одновременно деликатно массируя их и кожу головы. Такая маска лучше подействует в течение длительного времени, поэтому ее лучше наносить на всю ночь.

Очень полезно смазывать жирные волосы непосредственно перед мытьем простоквашей или кефиром. Дайте впитаться им минут двадцать и приступайте к обычному мытью головы.

Смешайте касторовое масло и взбитый желток. Маску намазываем на волосы и оставляем действовать час на три. Затем тщательнейшим образом промываем волосы.

Которую можно повторять каждую неделю: переносится она легко, а оставшуюся неделю можно питаться в привычном режиме.

Завтракаем одним яйцом и одним фруктом (киви, цитрусовый или гранат). Сок без сахара в любом количестве.

Обедаем сыром твердых сортов (50 гр), овощным супом и зеленым чаем.
На полдник – уже полюбившийся обезжиренный кефир и фрукт (кроме дыни, банана, персика и груши).
На ужин – праздник живота: треска или минтай на пару или запеченные в духовке, овощной сала (вощи по сезону), рис с зеленью и сок. Приятного аппетита!

Ужин в точности повторяет обед, а на ночь пьём травяной чай.

В этом режиме можно прожить и пять дней.
А можно и просто есть рыбу, закусывая её апельсинами или грейпфрутами: высококачественный белок с цитрусовыми на самом деле сжигает жиры, точнее, просто разгоняет обмен веществ.

К тому же, белковые продукты и диеты ускоряют метаболизм и более сытные.
Так что, можно спокойно худеть без ущерба для здоровья и мук голода. Попробуем?

Она тоже рассчитана на две фазы: первые три дня мы привыкаем, либо отказываемся т этой диеты, а дальше безболезненно и вкусно худеем – за неделю уходит 5-7 кг.

На завтрак у нас яйцо всмятку, йогурт, среднее яблоко и зеленый чай. Почему именно всмятку? Так в нем сохраняется больше полезных веществ.

Различные меню на неделю, три дня. Разгрузка
Рыбная диета для похудения. Супер полезный белковый рацион!
Наверное, не стоит еще раз рассказывать о том, как полезны дары моря и рек, и что в н их содержится: и так все знают, а те, кто заботится о своём здоровье, еще и применяют знания на практике, не забывая включать их в свой рацион.

Хороша рыбная диета для похудения и тем, что при её соблюдении мы не лишаем организм жизненно важных веществ, получая с рыбой высококачественный протеин, все нужные витамины, жирные кислоты, в т.ч. всеми любимый эликсир молодости омега-3, йод, кальций и фосфор с железом.

Сразу после пробуждения пьём стакан минеральной воды без газа, а на завтрак съедаем яйцо и 200 гр самого нежирного йогурта.
Отварную рыбу (100 гр) едим на второй завтрак, закусывая её сырыми овощами.
Перед обедом пьём два стакана воды, после –никакой жидкости 2 часа. Сам обед состоит из 250 гр варёной рыбы и овощей, недоеденных за вторым завтраком. На десерт можно полакомиться йогуртом или нежирным творогом.
А вот на полдник у нас приготовлена долгожданная…вода объёмом в один стакан.

На обед тоже она самая (250гр) плюс овощи.
На полдник едим «нулевой» творог или йогурт без подсластителей и консервантов.
Во время ужина дублируем обед. При такой диете можно также сбросить 5-6 кг.

Классическая рыбная диета на неделю похудение на 5 кг.

ЗАКАЗAТЬ НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ МAГAЗИНЕ

А на ночь – кефир или чай для похудения.


Есть и еще один вариант голливудской морской диеты, во время которой разрешен алкоголь
( не пиво литрами, а 100 мл вина в сутки) и приветствуются физические нагрузки. К тому же, её длительность можно варьировать: вместо канонических 10 дней можно прожить на неё неделю или растянуть на целых две.

Итак, завтрак. Он состоит из пары яиц и всеми любимого однопроцентного кефира. На десерт – небольшой фрукт или горсть ягод.
На второй завтрак у нас любимая рыбка в количестве 250 гр: сначала 50 гр и 100 мл воды в придачу, а минут через 15 еще 200 гр. с овощным гарниром и цитрусовым на выбор.

Разгрузочные дни и монодиеты на рыбе.
Конечно, долго на такой диете не проживёшь, но и не предназначены они для длительного применения – максимум три дня. Зато по килограмму в день будет уходить стабильно.
Так что, варим рыбу без соли ( не больше 500 гр), запасаемся помидорами, капустой и огурцами и делим весь этот продуктовый набор на 5 равных частей, которые и съедаем в течение дня.
Овощи можно есть хоть просто так, хоть в салате.

Овсяная каша без сахара, орехов и молока и сок.
Обед. Уха, овощной салат и сок без сахара.

Полдник. 200 гр твёрдого сыра (не плавленого) и зеленый чай.
На ужин готовим овощи гриль и заедаем их несладким фруктом и нежирным кефиром.


Завтрак в точности повторяет завтрак первого дня.

Например, проходит она в два этапа: первые пару дней мы проверяем, подходит ли нам такая диета. Если самочувствие в норме, то в таком режиме придётся жить всю следующую неделю.
Не забываем пить воду в достаточном количестве: как минимум, придётся пить стакан воды утром, и по стакану перед каждым приёмом пищи. Не забываем также про зеленый чай ( не сладкий) и цитрусовые соки. А ещё – про аскорбинку после завтрака.
Надо быть готовыми к тому, что меню диеты неизменно в течении всех десяти дней.

Вот только во всех случаях она должна быть самой нежирной: щука, треска, хек, минтай, камбала или путассу подойдут, а вот сельдь, угорь, сайра или скумбрия – вряд ли.
Осторожно стоит относиться и к сому, а также ко всему семейству карповых: они могут накапливать в мясе вредные вещества, которые есть в их родном водоёме.
Рыбная диета по-голливудски.
Обычно, когда речь идёт о звёздных диетах, на поверку оказывается, что сами звёзды и не подозревают о том, что поддерживают стройную фигуру таким способом.
Поэтому трудно сказать, что сделала рыбная диета для похудения Виктории Бекхэм или Евы Лонгории, которых записали в её поклонники.
Но зато эта диета вкусная и безвредная, а уйдёт на ней около 5 кг за 10 дней. Есть у нее и свои особенности.

Итак, утром мы едим нежирный и несладкий йогурт, яйцо или обезжиренный творог. Ну, и зеленый чай с витаминкой.
На ланч у нас 200 гр варёной рыбы и чистая вода.
Через 20 минут можно восполнить запас витаминов и съесть апельсин.

Если соблюдать меню в точности, то можно худеть на пару килограмм в неделю.

На второй завтрак употребляем варёную нежирную рыбу(200 гр), огурец и минеральную воду.
Обедаем рыбой, листьями салата и обезжиренным творогом.
На ужин (не позже 6 часов вечера!) едим то же самое, только салат можно заменить другими овощами.

Разумеется, не забываем про воду и зеленый чай, которые выводят из организма шлаки.

Классической можно назвать и трёхдневную рыбную диету.

На обед варим овощной суп и запекаем щуку или хека (250 гр), можно закусить салатом из редиса, огурцов, моркови и зелени.
На полдник всё тот же обезжиренный кефир и фрукт (кроме бананов).
Ужинаем запеченными овощами или овощным рагу, нежирным творогом. Чай для похудения (или просто зелёный) – в неограниченном количестве.


Завтрак.

Рыбная диета для похудения относится к белковым. Считается одной из самых эффективных. За неделю потеря от 5кг.

За чаем, фруктами и национальными специями отправляйтесь на рынок (а за подробной информацией сюда ). Богатый выбор, приличное качество и нормальная цена. Заодно загляните в рыбный ларек «Fish Market». где продают и тут же готовят морепродукты для местных.



Табу для туристов


Где совершать покупки
Магазины в Шарм эль Шейхе на каждом шагу. В городе только два типа строений: отели и магазины. Дайвинг-клубы, жилые дома — редкое исключение.

Золото, бриллианты оставьте в России.
Арабы почитают женщин и лучше им уступают. Мужчины! Отойдите в сторонку, когда ваша половинка пытается договориться с продавцом.

Отказались покупать и услышали брань? Не расстраивайтесь. Продавец не вас ругает — он проклинает свою горькую судьбину.

Восточные сладости.
Чай каркаде (кг ? 10 $).
Фрукты — гуава, финики, клубника (кг ? 1 $).
Сумки, кошельки, ремни ручной работы местных фабрик.
Кожаные куртки, платья, дублёнки и шубы.

Ароматизированное масло покупайте в аптеках.

А то, что ценников на вещах не видно — не беда. Его цены самые низкие, не сомневайтесь. Через минутку разомлевшие от жары и комплиментов russo turista вытягивают из карманов шорт банкноты. Остановитесь — не нарушайте главных правил восточной торговли! Для неандертальцев (новичков) напоминаем основные пункты:

В Шарм эль Шейхе нет дорогих бутиков с брендовой одеждой и «навороченных» многоэтажных торговых центров. Это Африка! А Африка, как и весь Восток, знаменита рынками и караван–сараями.

Когда?» мы ответим на три похожих вопроса: «Что? Где? Как?»:
Что купить в Шарм эль Шейхе?
Где совершать покупки?
Как правильно торговаться, дабы сберечь кровные деньжата?

Что купить

Не показывайте явной заинтересованности к понравившейся вещи!
Не спрашивайте цену, а сами называйте первоначальную сумму, которую готовы заплатить!
Торгуйтесь смело! Если ваши отельные приятели смогли купить гипсовую лягушку за 5 $, произнесите: «3 $», и стойте на своем.

«Цена на сувениры нормальная.

Секрет правильного шопинга в Шарм-эль-Шейхе — что привезти, где купить и как торговаться
Те, кто побывал в Шарме, начнут весело хихикать, прочитав название статьи. Действительно, затрапезные сувениры-пирамидки в нескончаемых грязных лавках, восточные сладости, которых полно в России, плюс пыльные платки «арафатки» — единственный улов среднестатистического туриста в Египте. Среднестатистического, то есть того, кто приехал в Шарм-эль-Шейх поплавать и на рыбок посмотреть, а в конце отдыха пробежался по лавкам за сувенирами из Египта.

Наш рассказ-руководство мы составили в помощь россиянам, впервые попавшим в Египет. И по примеру передачи «Что? Где?

Можно выторговать 3 —5 магнитиков за 1$. Кальян отхватили за 40 $. Изначальную цену (100 $) снижали 10 минут. Включили все обаяние, но решающей точкой стала фраза: «Маа саляма!» (до свиданья), произнесенная на арабском с русским акцентом.

ЗAКАЗАТЬ MОЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МАГАЗИНE

За пять секунд вас просканируют от панамы до шлепанцев, изучат вашу родословную. Вот примерные рассуждения простого служащего лавки:
«Бледненькая. Значит, только приехала и наличку не истратила. На руке фиолетовый браслет. Значит, отдыхает в Radisson.

В лавках рядом с отелями спокойно приобретайте резиновые шлепанцы и маски с трубками для ныряния. В супермаркетах удобно выбирать бытовую химию, продукты, мелкие сувениры, игрушки для малышей (за подробной информацией сюда). Но когда вопрос: «Что привезти из Шарм эль Шейха?» начнет Дамокловым мечом терзать вас по ночам, отправляйтесь в солидные места:
IL Mercato (адрес: улица Эль Фанар, район Хадаба). Центр дорогой, но с качественными товарами.

Продавец одновременно испугался, что сделка сорвалась, и удивился нашему «глубокому» знанию арабского. Чемодан с имитацией под кожу крокодила умудрились купить за 20 $, а сумку за 13 $».

Африканские торговцы — настоящие Шерлоки Холмсы.

Восточный рынок. Сувениры, хлопок, кальяны, фрукты, рыба, подарки.

Danyel Leather and Fur. Центр фабричной турецкой кожи и меха по итальянским лекало.
«На пляже отеля «Radisson» ко мне подошла девушка с бейджиком на груди «Даниель» и предложила съездить в магазин кожи, разрекламировав его, как супер-пупер торговый центр. Жариться на солнце мне надоело, и я согласилась, тем более что много денег с собой в Египет не брала, и терять было нечего.

Через мгновения одурманенная дама покупает брелок с пирамидкой Хеопса по цене настоящей пирамиды.
Откажитесь от шопинга в первые дни. Разрешающий сигнал к началу охоты за местной экзотикой — шоколадный загар.

Прикройте браслет на запястье (платком, сумкой, часами).
Форма одежды — попроще (майка, шорты, сарафан).

Ведь самое главное — привезти домой отличное настроение!

Panorama Star (Наама Бей). Торговый центр.
Площадь Сохо. Аркада магазинов всех направлений.

Platinum Isolate Supreme от San (897 гр)
Отзывов: 0
Platinum Isolate Supreme - новинка компании SAN. Представляя исключительно качественную белковую составляющую, данный протеин легко растворяется и усваивается организмом, а также имеет превосходные вкусовые качества. Гидролизованный изолят сывороточного белка – это наиболее очищенный протеин, подходящий для применения людям, плохо усваивающим молочный белок.
Протеин Platinum Isolate Supreme 2.0 – протеиновая формула, насыщенная глютамином, BCAA, цистеином, необходимыми организму минералами, а также питательными веществами и белковыми фракциями, поднимающими уровень глутатиона – антиоксиданта, защищающего организм от воздействия свободных радикалов и укрепляющего иммунную систему.

SAN Platinum Isolate Supreme не содержит сахара, жиров и лактозы.
Каждая порция протеина Platinum Isolate Supreme содержит 27 граммов белка. При этом белковая матрица состоит из таких источников, как изолят и гидролизат сывороточного протеина. Гидролизиванный сывороточный протеин содержит сывороточные пептиды, имеющие как низкий и средний молекулярный вес, так и высокий, благодаря чему протеин-изолят Платинум от Сан обладает быстрым поглощением и абсорбцией. За счет этого происходит быстрое насыщение питательными веществами мышечных тканей, улучшая и ускоряя их рост.
SAN Platinum Isolate Supreme
27 граммов высококачественного протеина для наращивания мышечной массы в каждой порции;
лёгкое смешивание, полное отсутствие жиров и сахара, превосходный вкус;
быстрая абсорбция;
в каждой порций 7 граммов BCAA и 1,4 грамма глютамина для роста и восстановления мышц, а также для поддержания вашего здоровья;
лактоферрин, способствующий нормализации работы кишечника и производству лактобацилл и бифидобактерий, улучшающих абсорбцию белка и задержку азота в организме;
лактальбумин, выступающий в организме в качестве антиоксиданта и улучшающий когнитивные характеристики организма;
без аспартама, ацесульфама и лактозы.

Если вам необходим продукт, способный дать вам кроме эффективного мышечного роста, полную антиоксидантную защиту вашего организма, то Platinum Isolate Supreme от компании SAN – это именно тот продукт, который вам нужен!
Состав одной порции SAN Platinum Isolate Supreme (одна мерная ложка): Калорийность – 110 Ккал Холестерин 5 мг Натрий – 45 мг Калий – 120 мг Жиры – 0 г Углеводы – 0,5 г в т.ч. Диетическая клетчатка – 0 г в т.ч. Растворимая клетчатка – 0 г в т.ч.

Нерастворимая клетчатка – 0 г в т.ч. Сахары – 0 г Протеин – 27 г
Аминокислотный состав на 100 г протеина в продукте: Незаменимые аминокислоты L-Leucine (BCAA) – 11.2 г L-Isoleucine (BCAA) – 7.2 г L-Valine (BCAA) – 6.3 г L-Lysine – 8.8 г L-Threonine – 8 г L-Methionine – 2.2 г L-Phenylalanine – 3.1 г L-Tryptophan – 1.9 г Условно незаменимые аминокислоты L-Arginine – 2.2 г L-Histidine – 2.1 г Заменимые аминокислоты L-Alanine – 5.3 г L-Aspartic Acid – 11.9 г L-Glutamic Acid – 18.9 г L-Glycine – 1.7 г L-Proline – 7.8 г L-Serine – 5.3 г L-Tyrosine – 3.2 г L-Cystine – 2.7 г
Другие ингредиенты: матрица гидролизованного изолята высшего качества: (93% сывороточный изолят, полученный путем перекрестной фильтрации и ионного обмена, гидролизованный сывороточный изолят; низко, средне и высокомолекулярные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза.

Порций в упаковке: около 30.

ЗАКАЗAТЬ МОЖНО НА ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ МАГАЗИНE

ЗАКАЗАТЬ М0ЖНО НА ОФИЦИAЛЬНОМ САЙТЕ CАЙТЕ

Довольно легко, можно это сделать за неделю или две, и даже в домашних условиях.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях, если обнаружилась третья или четвёртая стадия? Никак! (звучит как приговор, но только звучит). В основном, такая проблема решается только хирургическим путём. Поэтому доводить своё тело до такого состояния не стоит, и прямо сегодня нужно переходить на правильное питание, составить режим дня и чётко следовать ему.

Шаг четвёртый: косметология и обёртывания
Немного выше уже вскользь упоминалось, что вечерний сеанс антицеллюлитного массажа должен сопровождаться последующим обёртыванием. Более того, обёртыванием может сопровождаться и любая ваша физическая активность. Например, собрались вы следующие 30 минут посвятить аэробной тренировке, оберните проблемные зоны, и это поможет вам значительно ускорить процесс восстановления вашего тела и избавления его от целлюлита.
Для обёртывания вам потребуется обыкновенная пищевая плёнка, которой вы будете заматывать проблемные зоны. Под плёнку на тело можно наносить:
v Молотый кофе или шоколад, такие обёртывания окажут благоприятное воздействие на поверхность кожи;
v Аптечные глины или грязь Мёртвого озера – это тонизирует вашу кожу и ускорит обменные процессы в ней;
v Натуральный мёд – отлично почистит и разгладит кожу.

Тесты показали, что процедура даёт заметные результаты, даже если проводится она в домашних условиях, нужно только знать, как правильно делать массаж антицеллюлитный:
v Утренний сеанс массажа проводится до завтрака, в течение получаса;v Вечерний сеанс сопровождаться последующим обёртыванием.
Сегодня различают несколько методик антицеллюлитного массажа, две из них наиболее популярны.
Ложкой по целлюлиту
Ложечный антицеллюлитный массаж придумал немецкий врач-косметолог, господин Кох. Многие считают эту методику самой лучшей, выполняется процедура при помощи ложки. Массируюя ей проблемные зоны, старайтесь обеспечивать более глубокое и точечное воздействие.

Хотя, было бы неверно утверждать, что неправильное питание приводит к появлению целлюлита. Целлюлит возникает от неправильного образа жизни, который состоит в том числе и из питания. Правильное питание подразумевает не только здоровую пищу, но и обильное питьё простой, чистой, несладкой и негазированной воды.

Если же вам не всё равно как вы выглядите, то от «апельсиновой корки» на ягодицах, ногах, и прочих местах можно избавиться, причём навсегда, но, естественно, для этого нужно хотя бы немного потрудиться.
Вопрос, как избавиться от целлюлита имеет несколько ответов:
v во-первых, вам необходимо поставить перед собой цель, найти верную мотивацию и пересмотреть свои привычки, отказавшись от самых вредных из них;v во-вторых, вам необходимо определить «стадию» своего целлюлита и начать действовать.
Определение «стадии» целлюлита позволит вам понять, насколько всё у вас запущено, для этого пальцами сдавите кожу и взгляните на образовавшуюся складку.

Как избавиться от целлюлита за неделю

Страшное слово «целлюлит» знакомо каждой современной красотке, особенно начинает оно пугать, когда на улице наступает весна и приходит пора готовиться к пляжному сезону. Стоит сразу же сказать, что с целлюлитом можно жить, это не смертельно, на него можно вообще не обращать никакого внимания, особенно, если занятия спортом – это не про вас, если вам наплевать на себя, на свой внешний вид и форму своего тела.

В вашем рационе питания должно появиться больше овощей и фруктов, нежирного мяса и рыбы, кушайте ржаной хлеб и бананы, если любите картофель – не отказывайтесь и от него.
Шаг второй: антицеллюлитный массаж

Максимальный эффект от антицеллюлитного массажа наблюдается при его регулярном выполнении, самый непродолжительный курс такого массажа состоит из 12 процедур, которые необходимо проводить через день, после этого нужно сделать недельный перерыв, и повторно начать курс. Антицеллюлитный массаж рекомендуется даже тем, кто сумел избавиться от этой напасти, но хочет оставаться в форме и поддерживать своё тело.

Теперь погадаем:
v вы увидели только небольшие бугорки – отлично, это показывает, что у вас начальная стадия, от неё избавиться можно быстро и довольно легко (не особенно изнуряя себя);
v вашему взору предстали бугорки вполне себе ощутимые, то дела обстоят хуже, и это уже вторая «стадия», на которой вам придётся приложить определённые усилия, и потерпеть;
v вы увидели ту самую, страшную «апельсиновую корку» это плохо! Это третья «стадия». На ней нарушается даже болевое восприятие;
v вы видите свой целлюлит даже не надавливая на кожу, это четвертая «стадия», и вам придётся очень-очень много и усердно трудиться.
Как убрать целлюлит первой и второй стадии?

Кроме того, нужно подумать и над привычкой ежедневного выполнения специальных физических упражнений.
Эффективных методик, позволяющих устранять «апельсиновую корку» существует довольно много, найти все их можно, если задать вопрос любому поисковику: как избавиться от целлюлита за неделю, на вас свалится сонм рекомендаций. Хотя, если честно, недели, даже для избавления от первой «стадии», будет недостаточно. Если же вы готовы бороться с целлюлитом основательно, то в качестве примера позвольте предложить вам одну очень действенную методику, которую уже успели проверить на себе тысячи женщин, и практически все они остались довольны.
Шаг первый: правильное питание
Правильное питание и здоровая пища – это залог успеха!

Банки для такого массажа можно купить в аптеке, они могут быть резиновыми, силиконовыми или стеклянными. Для домашнего антицеллюлитного массажа лучше выбирать силиконовые баночки.
Шаг третий: ритм жизни
Вы должны избегать любых стрессовых ситуаций, которые оказывают не самое лучшее влияние на вашу нервную систему, поскольку сказываются они и на вашем внешнем виде. Заметьте нервные люди и выглядят старше своих спокойных ровесников, и живут меньше.

Все плохо доступные зоны с целлюлитом вам поможет проработать кто-то из домашних. Для массажа выбирайте прочные металлические столовые ложки, например, мельхиоровые или стальные.
В баночку все проблемы

Баночный антицеллюлитный массаж – второй вид массажа, который можно попробовать выполнить дома, правда, самостоятельно сделать это будет сложнее, то есть вам может потребоваться помощь. Перед проведением процедуры, чистая кожа смазывается массажным маслом, затем к её поверхности плотно прижимается банка, с предварительно сожжённым кислородом внутри, которой нужно водить по проблемной зоне, не отрываясь от тела. Внутри банки разреженный воздух (вакуум), это позволяет глубже и сильнее воздействовать на структуру кожи и подкожного жира.
В процессе баночного массажа происходит стимуляция кровообращения, это благоприятно сказывается на процессе обмена веществ, в итоге уменьшается количество застойных явлений, а «апельсиновая корка» бесследно исчезает.

Мед с горчицей
Для наших вкусовых рецепторов несочетаемые продукты сладкий мед и горькая горчица. но очень даже сочетаемые для обертывания.
Благодаря такому составу верхний слой кожи хорошо очищается от ороговевших частичек, а так же улучшается циркуляция крови и обменные процессы.

Самое основное противопоказание использования обертывания от целлюлита с медом – это, конечно же, аллергия на мед и любые продукты пчеловодства.
Так же не рекомендуют прибегать к такой процедуре людям с заболеваниями сердца, сосудов, варикозным расширением вен и гипертонией.
Строго на строго противопоказано применять медовое обертывание при любых опухолях, любых гинекологических заболеваниях, диабете и беременности.
Помните! Медовое обертывание известно женщинам по всему миру как самое эффективное средство для похудения и избавления от целлюлита. Это именно та процедура, благодаря которой вы будете выглядеть стройно и привлекательно.
Цены на обертывания

Далее следует нанести мед на проблемные участки и плотно обернуться пищевой пленкой. Время обертывания составляет двадцать – тридцать минут.
После чего нужно смыть остатки меда и немножко отдохнуть, может быть почитать книгу, газету, посмотреть телевизор.
К сведению! Не рекомендуется сразу после процедуры выходить на улицу.

Подготовка
Начинать медовое обертывание в домашних условиях от целлюлита необходимо с очистки кожи. В идеальном варианте лучше всего посетить сауну, сделать пилинг и массаж, но если у вас нет такой возможности – не расстраивайтесь!
Вполне можно очистить кожу дома скрабом и распарить кожу, постояв под горячей водой.
Процесс обертывания

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.
Материал опубликован для сайта Obertivanie.com Вика Тинова

Существует множество средств против целлюлита, самыми популярными из которых являются антицеллюлитные крема для обертывания. Они считаются одними из самых эффективных средств, если вы хотите избавиться от целлюлитной прослойки

Сегодня для борьбы с целлюлитом используют разнообразные косметические средства. Среди них топ самых лучших средств возглавляет солевой скраб от целлюлита.

Обертывание в салоне



Обертывание в домашних условиях
Примерная стоимость за одну процедуру 200 рублей.
Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:
Скраб для глубокого очищения (500 мл) 690 рублей;

Обертывание в домашних условиях с медом
Однако для того, что бы убрать целлюлит, совсем не обязательно искать время и деньги на посещение салона.
Вполне возможно провести антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с медом и результат будет ничуть не хуже, к тому же вы сэкономите внушительную сумму и свои драгоценные минуты.
Для этого вам не понадобятся даже теплые пледы или одеяла, так как мед потеряет все свои полезные свойства от высокой температуры.

В этом случае отлично помогает медовые обертывания против целлюлита.
Волшебное действие медового обертывания
Медовое обертывание от целлюлита – это одна из самых эффективных процедур во всем мире и она есть в списке услуг каждого салона красоты.

Длительность такого обертывания в домашних условиях не должна превышать 40 минут. Процедура выполняется два – три раза в неделю, а весь курс составляет два месяца.
Мед с молоком
Еще один простой, но эффективный рецепт на основе меда. Необходимо взять натуральный цветочный мед и смешать его с натуральным (лучше домашним) молоком, с пропорцией 1. 2).
Полученную смесью намазываем проблемные участки, как всегда перед этим очищенные, и обматываемся пленкой. Через сорок – пятьдесят минут нужно смыть прохладной водичкой.

Целлюлит – это достаточно распространенное явление двадцать первого века. Почему же он возникает и, что нужно делать, чтобы он не появился, а так же способы избавления от него. Все это вы сможете узнать, прочитав эту статью.

ЗАКА3АTЬ НА ОФUЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТЕ

Горчичный порошок (300 гр.) 30 рублей;
Эфирные масла (10 мл.) 350 рублей;
Крем лифтинг 400 рублей;
Пленка-стрейч для обертывания 190 рублей.


Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Несколько рецептов смесей
Обертывание от целлюлита с медом можно делать несколькими способами.
Мед с эфирным маслом
Для приготовления массы, нам понадобится натуральный мед и любое эфирное масло. Особенно хорошо для похудения использовать масло лимона, грейпфрута, розмарина, кипариса и т.д.
Достаточно просто в мед капнуть 2 -3 капельки и хорошо размешать.

Такой тип протеина – наиболее дорогой. Но одновременно – самый качественный и лучший, в сравнении со всеми аналогами.
Такой тип продукта, как протеин для роста мышц концентрат, проходит меньшую степень очистки. В составе этого протеина, так или иначе, присутствует некоторое количество лактозы.

Казеин – разновидность сывороточного протеина. В комплексном протеине также имеются соевые и яичные белки. Прием такого типа протеина идеально подходит тем, кто хочет набрать мышечную массу.

Яичные протеины имеют низкую степень усвоения (по сравнению с сывороткой). А говяжий протеин превосходно подойдет организму, чьей отличительной чертой является непереносимость лактозы.
Соевый тип протеина – растительный продукт – идеальный выбор для тех, кто придерживается вегетарианской диеты.
Польза протеинов для спортсменов
Некоторые испытывают поразительную уверенность в том, что если заказать спортивное питание (то есть – с добавками), значит оно может негативно отразиться на состоянии здоровья.

Главное отличие такого продукта – это чрезвычайная быстрота усвоения. Приобрести такой протеин цена на который недорогая, можно, как в форме концентрата, так и в форме изолята или гидролизата.
Протеин для роста мышц обладает высокой степенью биологической ценности. Содержание таких элементов, как жиры или лактоза сведены к минимуму. Это же касается и углеводов. В процессе изготовления продукт проходит максимальную программу очистки. Изолят сыворотки усваивается очень легко и быстро.

Масло для лица отзыва

ALISA, Вы путаете сухую и неувлажнённую кожу. Увлажняют вовсе не маслами, и в увлажнении нуждается любая кожа, даже жирная.

При том, что кожа у меня сухая и не увляжнять я не могу. Пока маслами довольна. Все эти крема дорого стоят и ничего не дают, а масла реально помогли.

Даже подсолнечное хранится полгода, а эти из аптки и 2 года и три - срок годности.

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

хм, 6. Купила льняное масло, там чётко указано - после вскрытия бутылки использовать в течение одного месяца! Оно, конечно, не испортится (уже гораздо больше прошло), но внутрь такое не стоит употреблять, а вот для масок, как я и делаю, вполне годится.

Материалы, размещенные в разделе "Секс" не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

Возможно срок годности 2 года, но в закрытом виде, а если Вы баночку открываете то любое масло можно хранить только 6 месяцев

Но при этом со временем кожа теряет природный запас влаги и становится еще более сухой. Поэтому старайтесь избегать косметические средства, которые содержат эти ингредиенты. Аюрведа же для увлажнения и питания кожи предлагает воспользоваться натуральными маслами: кунжутным, миндальным, кокосовым, жожоба и др. Масло не только питает кожу, но также образует тонкий защитный слой, что не дает ей пересыхать.

Девушки, а кто-нибудь может обходиться без тонального крема? Интересно просто есть такие счастливые люди?

Розовое масло, абсолют, в чистом виде. ето ж ожег 100%. Может, все-таки, разводите базовыми маслами. ;)

при сухой коже-масла:олива;кунжутное;жожоба;авокадо;масло какао;масло каритэ-все эти масла можно в чистом виде на лицо и шею и декольте-наносить в теплом виде-или же нагреть и макать ложку в масло и делать массаж по массажным линиям)) для жирной кожи масла не нужны-больше подходят гели и легкие кремы на легких маслах: виноградная косточка; макадамия;рисовое:лесных орехов масло:бораго(огуречника) и обязательно маски. насчет пергаментной кожи-врядли это проблема от масел-просто с возрастом кожа обезвоживается и поэтому нужны маски. поэтому-правильно подобранные масла для кожи лица-не навредят-а восстановят мантию кожи. КСТАТИ:ФАКТ-ЖИРНАЯ УХОЖЕННАЯ КОЖА ВЫГЛЯДИТ НАМНОГО МОЛОЖЕ ЧЕМ СУХАЯ КОЖА. ЭТО ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ВАШЕЙ КОЖИ И ВЫБОР МАСЕЛ ЗА ВАМИ. ПРИГЛАШАЮ ВАС К СЕБЕ В ГОСТИ:www.milniepuziri.blogspot.com

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Медицинский магазин "ОРТОГРАД"
Добро пожаловать в интернет-магазин ОРТОГРАД!
КомпанияБудь здоров! уже долгие годы успешно работает на отечественном рынке. Мы рады представить вашему вниманию широкий ассортимент различных ортопедических изделий и компрессионного трикотажа. необходимых людям с травмами позвоночника и суставов, проблемами варикоза и плоскостопия, а также для реабилитации после операций и просто для поддержания крепкого здоровья и прекрасного самочувствия в интернет-магазине ОРТОГРАД .
Сегодня в нашей стране каждый седьмой ее житель нуждается в ортопедической обуви. Правильно подобранные ортопедические изделия помогут избавиться от многих заболеваний и предотвратить их повторное появление.

Это особенно важно для людей пенсионного возраста, а также для детей. Ведь правильная осанка и красивая походка формируются с раннего детства.
В ортопедических салонахБудь здоров! и в интернет-магазине ОРТОГРАД вы можете приобрести уже готовые образцы ортопедических изделий любой сложности или сделать заказ на необходимые вам товары. Ортопедическая обувь, стельки, медицинский компрессионный трикотаж, матрасы, подушки, ортопедические бандажи и корректоры осанки, костыли и трости, массажёры, ортезы, изделия для взрослых и детей, для определенного случая и просто на каждый день все это теперь тщательно подобрано и систематизировано в одном магазине. Особое внимание уделено подбору ортопедических изделий для людей с заболеваниями позвоночника и суставов. Важно, чтобы они максимально точно соответствовали анатомическим особенностям тела. Наши квалифицированные консультанты помогут вам подобрать любые ортопедические приспособления в индивидуальном порядке, а также дадут исчерпывающие консультации по любым вопросам.

Бренды каталога

Главная миссия сети ортопедических салонов "ОРТОГРАД" - обеспечить потребность людей в ортопедических изделиях и медицинской технике путем предоставления самого широкого ассортимента данной продукции в наличии по приемлемой цене. В нашем интернет-магазине Вы можете приобрести товары медицинского назначения высшего качества, такие как: средства реабилитации. в том числе костыли. трости и инвалидные коляски ; ортопедические стельки и обувь для взрослых и детей. медицинский компрессионный трикотаж любого класса компрессии, ортопедические корсеты. послеоперационные бандажи и ортезы для суставов. а также медицинскую технику для дома.
Данный информационный ресурс не является публичной офертой. Наличие и стоимость товаров уточняйте по телефону.

Вы можете не только ознакомиться с ассортиментом товаров и сделать онлайн заказ, но и приобрести необходимый товар в одном из салонов нашей сети.
Если Вы не уверены в выборе или сомневаетесь, то наши специалисты бесплатно проконсультируют Вас по любым вопросам, а также по вопросам наличия необходимых товаров в салонах.
Вы всегда можете задать вопрос по телефону:

В нашем интернет-магазине вас ожидают самые современные технологии и неизменно высокое качество товаров по удивительно низким ценам!
Добро пожаловать!
Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте.

Также у нас вы можете приобрести профессиональную медицинскую технику. со всеми необходимыми сертификатами качества и гарантией.
Порой очень важно своевременно начать лечение или профилактику заболевания. Сделав заказ в нашем магазине, вы можете быть уверены, что мы доставим его вам в самые кратчайшие сроки. Доставка осуществляется по Москве, Подольску, Климовску, Чехову, Серпухову, а также по всем регионам России.

ЗАКАЗАТЬ НA ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTЕ

Производители оставляют за собой право изменять технические характеристики и внешний вид товаров без предварительного уведомления.

Суть метода заключается в том, что с помощью лазера или криодеструктора, где используется жидкий азот, делаются линейные насечки в области мягкого неба. После заживления образуются рубцы, которые придают ему некоторую жесткость. При этом мягкое небо перестает сильно вибрировать во время сна.

Это устройство в виде изогнутой пластины с закруглениями на концах. Помещается в обе ноздри. При этом происходит расширение носовых ходов во время сна.

Таблетированные формы

хирургическое лечение: криопластика мягкого неба, лазерная увулопластика, небные импланты.

Постараемся разобраться, что представляют собой различные методы лечения.

Такие «будильники» безопасны, их можно использовать в любом месте. Они просты в использовании, самостоятельно отключаются после восьмичасовой работы. Но далеко не каждый человек решится подвергнуть себя такому воздействию.

Положительный результат наблюдается только при нарушении носового дыхания. Во всех других случаях полоски будут совершенно бесполезны.

Противопоказано использования клипсы беременным, детям до двух лет и при установленном кардиостимуляторе (клипсы с магнитами).

Клипсы от храпа

Это внутриротовое приспособление, изготовленное из пластика. Применяется для лечения храпа и устранения скрежета зубов во сне. Принцип работы основан на том, что кончик языка упирается в одну из деталей прибора, в результате чего повышается тонус мышц языка и неба.

Основные методы борьбы с храпом

Стоимость лечения очень высокая: цена за один сеанс составляет около 350 У.Е.

При этом нижняя челюсть выдвигается вперед. Это способствует увеличению просвета дыхательных путей, и воздух беспрепятственно поступает в легкие.

ЗАКАЗAТЬ НА ОФИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ MAГАЗИНЕ

Похожие статьи:

Эффективность таких средств небольшая. В тяжелых случаях использовать бесполезно.

Для закрепления эффекта требуется проведение 2–3 сеансов с интервалом в 2 месяца.

Лазерная пластика и криопластика мягкого неба

Спреи для носа. Асонор и Соминорм. Содержат полисорбат и глицерин.

Препарат всем хорош: доступен, простая схема приема, минимум побочных эффектов и противопоказаний. Но такой способ лечения помогает далеко не всем.

При длительном использовании такого устройства формируется условный рефлекс, и человек, начинающих храпеть, уже без использования прибора может прерывать храп.

Сабельник и хвощ полевой взять по столовой ложке, залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение часа. Столовую ложку настоя принимать до четырех раз в день.

Каждый человек хочет найти эффективное средство от храпа.

Противопоказан такой способ лечения людям с кардиостимулятором и беременным женщинам. Если есть повреждения и заболевания кожи, имеется синдром обструктивного апноэ сна, то прибор также использовать нельзя.

Храп – явление очень распространенное. Этим заболеванием страдает каждый четвертый житель Земли независимо от пола. С возрастом число людей, сталкивающихся с такой проблемой, увеличивается.

Десять полосок можно купить примерно за 250 рублей, пластыри стоят 185 рублей.

Цена упаковки, содержащей 20 таблеток, составляет около 500 рублей.

Стоимость такого это средства составляет 750 рублей.

различные приспособления: клипсы, полоски, Экстра Лор, капы;

Только СИПАП-терапия может облегчить жизнь человека, страдающего тяжелой формой храпа и синдромом обструктивного апноэ сна.

Эффективность метода не очень высока.

После операции долго сохраняются сильные боли в горле, которые постепенно проходят. В более позднем периоде возможно попадание пищи в носоглотку во время еды. Храп может появиться снова.

Тонизирующее действие оказывают эфирные масла, входящие в состав капель. Помимо этого смягчаются слизистые оболочки, уменьшается воспаление. Перед применением капли разводятся в воде и используются для полоскания горла.

Небные импланты – это достаточно безопасное и эффективное средство от храпа. Но и это метод не дает стопроцентный результат.

Если вы или кто-то из ваших близких испытывает трудности с дыханием в виде храпа по ночам. рекомендуем обратить внимание на проверенное средство против храпа клипсу Антихрап.

Это препятствует западению корня языка и вибрации мягкого неба.

Существует множество противопоказаний: эпилепсия, тяжелые болезни сердечно-сосудистой системы, острые инфекционные заболевания, в том числе полости рта, бронхиальная астма, опьянение любого происхождения, деменция и синдром ночного апноэ.

Эффект такой же, как от спрея. Могу быть аллергические реакции. Проблема заключается в том, что эти капли сложно найти и купить.

Это более современный метод лечения храпа. Процесс занимает порядка 20 минут. Под местной анестезией в ткани мягкого неба вводится электрод и подается радиочастотное излучение. При этом происходит нагревание ткани до 85°. В результате образуется рубец под слизистой оболочкой.

Настоем коры дуба полоскать полость рта перед сном. Столовую ложку сырья залить двумя стаканами только что вскипевшей воды. Настой будет готов через 3 часа.

Это один из наиболее эффективных способов решения проблемы. Для лечения применяются специальные аппараты. Пользоваться ими можно как в медицинских учреждениях, так и в домашних условиях.

Спреи

Звуковой феномен, возникающий в период ночного отдыха, называют храпом. Неприятный громкий звук появляется при вибрации мягкого неба и язычка, которые расслабляются во время сна. Храпящий человек не только мешает окружающим спать, но и сам страдает не меньше: снижаются умственные способности, ухудшается работа сердечно-сосудистой системы.

Но перед тем как пользоваться таким прибором, необходимо проконсультироваться у специалиста, поскольку давление, под которым воздух подается в дыхательные пути, подбирается индивидуально.

Противопоказано использование капы при ношении зубных протезов, воспалительных заболеваниях полости рта, отсутствии 10 и более зубов на одной из челюстей, затрудненном носовом дыхании и височно-челюстном синдроме.

В некоторых клипсах есть магниты, которые дополнительно воздействуют на чувствительные рецепторы носа, мышцы гортани и рта.

Изготавливаются капы индивидуально для каждого человека. Но существуют и готовые капы, которые способны принимать нужную форму самостоятельно. Во время сна пластинки одевают на обе челюсти.

Небные импланты

Облепиховое масло закапывают в нос за два часа до сна. Можно заливать по полной пипетке в каждую ноздрю. Хорошо смягчается слизистая оболочка задней стенки глотки.

Методы народной медицины

Стоимость лазерной пластики мягкого неба составляет 200–400 долларов, цена криопластики составляет от 150 до 300 У.Е.

Капы

Для человека с весом более 72 кг потребуется 2 таблетки. Если лечение окажется эффективным, то принимать лекарство от храпа можно будет через день.

Противопоказан беременным, лицам до 18 лет и людям, страдающим синдромом ночного апноэ (остановка дыхания во время сна). Нет взаимодействия с другими лекарственными препаратами. Из побочных реакций может появиться только аллергия.

Аппаратное лечение

Нужен ЛОР-врач? Выберите его бесплатно:

Побочных эффектов немного: слюнотечение или сухость во рту в период адаптации.

Многие методы терапии противопоказаны или малоэффективны при тяжелом течении заболевания, сопровождающегося синдромом обструктивного апноэ сна. Самостоятельные эксперименты при этом в лучшем случае могут оказаться безуспешными, в худшем – привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Стоимость аппарата для СИПАП-терапии превышает 30 000 рублей.

Такие средства от храпа можно использовать как дополнение к основному лечению и в легких случаях. Есть несколько распространенных рецептов:

Это браслеты, которые фиксируются на запястье. Когда человек во время сна начинает храпеть, то прибор посылает импульс, воздействующий на кожный покров. В этот момент обладатель браслета либо просыпается, либо меняет положение тела. Храп прекращается.

Противопоказаний для лечения очень много: заболевания сердца, сосудов, органов дыхания, инфекции глаз, рецидивирующие кровотечения из носа. состояния после оперативного лечения головного мозга.

Помогают укреплять мышцы глотки различные упражнения. Можно произносить с усилием звук «И» до 20–30 раз за день.

СИПАП-терапия

За такое лечение придется отдать от 20 до 40 тысяч рублей.

медикаментозное лечение: таблетки, спреи, капли;

народная медицина;

Приспособления и устройства

Это устройство создает небольшое магнитное излучение в области носа, которое улучшает кровоснабжение и питание кислородом, за счет чего храп прекращается уже при первом применении клипсы.

Эти препараты оказывают тонизирующее и смягчающее действие. Используются перед сном для орошения полости рта или носа. Побочных эффектов у них практически нет, хотя индивидуальная непереносимость может встречаться.

Средства от храпа: виды и способы лечения

Несмотря на доступность, простоту использования и минимум противопоказаний, эффект наблюдается у небольшого числа людей.

Эти средства против храпа отличаются по способу введения:

Экстра Лор может оказаться эффективным у некоторых людей. Но потребуется время, чтобы привыкнуть к инородному предмету во рту во время сна.

Средства для полости рта: Сайленс, Доктор Храп, Слипекс, спрей MySleepGood. В состав входят эфирные масла лекарственных растений.

Все эти противопоказания относительные. Вопрос о возможности проведения лечения решается индивидуально.

Процедура малоинвазивная, менее болезненная, дает минимум осложнений по сравнению с другими хирургическими методами.

Хирургические методы лечения

А я говорю всем - чтобы эффективно накачаться и прогрессировать, а не терять время впустую - нужен грамотный подход не только в тренировках и питании, но и в выборе специальных биодобавокЕсли вас вдохновила моя история и вы хотите как и я попробовать этот коктейль в действии, то вот сайт. http://vk.cc/3KWO83 единственного официального поставщика, на котором можно его заказать. Здесь вы точно не нарветесь на подделку. На полкахспортивного питания или в аптеках вы его точно не найдете.? http://vk.cc/3KWO83

Как я смог добиться рельефной фигуры за 1 месяц
Непременно любому кто желает такую фигуру к лету.
Тренировки Вам в помощь =)

Даже тренеры говорили - с его то телосложением так набирать - просто нереально.Я не понимал, как так, он тренируется меньше меня, не так интенсивно, его силовые гораздо ниже моих. Но при этом такой прогрессЯ рискнул и поинтересовался у парня, по какой схеме он занимается и чем питается, что прибавляет по 3-4 килограмма чистой массы ЕЖЕМЕСЯЧНО Реально думал, что сидит на гормонах.Парень рассказал мне, что ничего подобного он не использует. И вообще анаболики - это прошлый век. Сегодня есть отличное биодобавки, которые работают покруче всяких стероидов, да и стоят в разы дешевлеОн рассказал мне про одну такую добавку - называется “КСБ 55”.Это не то, что нам втюхивают в магазинах спортивного питания. Привычные нам протеины и гейнеры, якобы созданные для увеличения мышечной массы - на самом деле простой рекламный трюк. Все они обещают нам отличный результат в короткие сроки, а на деле мы просто выбрасываем деньги на ветер.“КСБ 55” же - 100% натуральное средство, популярное среди многих спортсменов.В отличие от других спортивных добавок, в нем нет никакой химии. Поэтому эффект даже не сравнится с действием обычного спортпита.Очень важно ЭТО НЕ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ПРЕПАРАТ Этот протеиновый коктейль просто ускоряет анаболические процессы в организме даже когда вы находитесь в состоянии покоя.

ЗАКА3АTЬ НА ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГAЗИНЕ

Ссылки ведут на статьи с удобными видеоинструкциями.
Помимо двух упомянутых комплексов очень желательна классическая аэробика в группе два раза в неделю.
Термоядерные обёртывания от целлюлита

Несколько конкретных качественных диет подробно расписаны в отдельных статьях нашего сайта:
Все они рассчитаны на пять-семь дней, но при желании их можно повторять с перерывами в пару месяцев.
Соблюдать указанные ограничения не столь трудно, так как рацион хорошо сбалансирован.
Лучшие аппаратные технологии
В клиниках наибольшей (и - вполне заслуженной!) популярностью пользуются:
Если не верите - поищите в Интернете отзывы, прочитаете массу благодарностей врачам, выполняющим данные процедуры. Также очень хорошо зарекомендовали себя новейшие технологии - криолиполиз, мезодиссолюция.

Альтернатива - баночный массаж.
Информацию о наиболее полезных покупных средствах от целлюлита вы найдёте в отдельной статье. Смотрите другие материалы рубрикиВажное.
Завершая обзор самых эффективных средств от целлюлита, откроем вам одну маленькую тайну: результата вы добьётесь только тогда, когда возьмётесь за себя всерьёз. Одной физкультурой или одними обёртываниями обойтись нереально.

Нужно найти силы сразу и на физкультуру, и на домашние маски, и на воздержание от сладостей. Отдельно есть смысл применять разве что радикальные методики косметологии - к примеру, липосакцию.

Ее необходимо делать два раза в неделю. Результат вы заметите уже через 10 дней. Для начала подготовьте все ингредиенты и оденьте на руки перчатки. Использовать такую маску с красным перцем и медом нужно с большой осторожностью, старайтесь не попадать ею в глаза. В случае попадания срочно промойте их водой.
Итак, нам понадобятся одна столовая ложка молотого красного перца и четыре столовые ложки жидкого меда. Если мед не жидкий растопите его на водяной бане.

Домашние настойки и маски из красного перца стимулируют рост волос.
Если вы обладательница сухой или чувствительной кожи, то не применяйте настойку красного перца в чистом виде. Она имеет особенность подсушивать кожу головы, вследствие чего может появиться перхоть. Для тех, у кого нет никаких противопоказаний единственное, что можем посоветовать – ни в коем случае не попадите настойкой в глаза. Если это все-таки произошло, сначала промойте глаза водой и срочно обратитесь к врачу.
Портал LadyKiss.ru гостеприимно приветствует своих посетителей, вернее посетительниц. Данный ресурс, предназначенный специально для женщин, поэтому Вы сможете найти все ответы, на интересующие каждую женщину вопросы.

Отдельно взбейте один яичный желток. Все ингредиенты перемешайте и добавьте две ложки лимонного сока. Нанесите маску на 30 минут, после чего смойте теплой водой.

Красный перец помогает укрепить волосы.
Рекомендации по использованию масок на основе красного перца и уходу за волосами
Маски на основе красного перца стимулирует приток крови. Благодаря этому «уснувшие» волосяные фолликулы укрепляются и оживают.

Маски для волос с красным перцем - эффективное средство для роста и укрепления волос. Домашние рецепты масок и советы по их применению, причины и лечение волос.
Маски для волос с красным перцем
Оглавление

Всем известно, что каждый день у нас выпадает около 100 волосков и появляются новые, и это нормально. Нарушение этой закономерности приводит к полному или частичному облысению. Причинами выпадения волос могут являться многие факторы. Например, плохой иммунитет. При его снижении, обменные процессы в организме замедляются, результатом чего является выпадение волос.

Потом тщательно перемешайте мед и перец. Далее необходимо помыть голову и подсушить. Наносим маску с медом и перцем, и укутываем голову полиэтиленовым пакетом. Сверху покрыть полотенцем. Держать 40 минут. Если сильно будет жечь, то не терпите, смойте водой.
Важно использовать только свежие ингредиенты для масок.

Витаминная маска на основе настойки красного перца
В этой маске используются масляные витаминные растворы. Возьмите стеклянную посуду и смешайте в ней 2 столовые ложки настойки из перца и масляные растворы витаминов А и Е. Помойте голову и подсушите ее. Наносите маску на основе красного перца на корни волос. Потом укутайте голову, чтобы сохранить тепло. Через два часа тщательно промойте волосы. Такую витаминную маску можно делать через день, не чаще.

Далее, оставшуюся часть распределите по всей длине прядей. Укутайте голову полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем. Держите маску примерно два часа. Потом смойте водой.
КАК УСКОРИТЬ РОСТ ВОЛОС?

Через некоторое время вы получите удивительный результат. Вы также можете чередовать маски.
Вот еще один рецепт замечательной коньячной маски с перцем, которая спасет ваши волосы от истончения и облысения. Возьмите одну столовую ложку красного перца и растительного масла. Добавьте в эту смесь 20 мл коньяка, спирта или водки.

Множество статей, разделенных для удобства на тематические рубрики, окунут в мир моды, стиля, шопинга, историй знаменитостей, красоты и здоровья; раскроют секреты молодости, макияжа, ухода за телом и лицом. Любителям эзотерики найдется, что почитать о магическом и загадочном.

Из-за плохой экологии и жизни, наполненной стрессами, у многих женщин появляются проблемы с локонами. За волосами, склонными к выпадению необходимо питание и уход. Очень эффективно действуют маски для волос с красным перцем. После их применения локоны становятся более густыми и крепкими.
Причины выпадения волос

Так же, нехватка в организме железа способствует плохому росту волос. У многих лекарственных препаратов существуют многочисленные противопоказания и, не посоветовавшись с вашим лечащим врачом, не стоит их принимать. Очень часто встречаются случаи выпадения волос из-за отрицательной реакции на медицинские препараты.
Если вы заметили что ваши волосы стали выпадать, обязательно проверьте, нет ли у вас гормональных нарушений.

3AKAЗАТЬ МОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНoМ МАГАЗИНЕ МАГАЗИНE

Возможна индивидуальная непереносимость красного перца. Например, если вы гипертоник, то не советуем вам использовать подобные маски.
Маска для волос на основе настойки красного перца и трав
Такая маска стимулирует рост и питает ваши волосы, насыщая их жизненной силой.

А так же, причиной может являться употребление гормональных препаратов. Плохое кровообращение и инфекционные заболевания кожи головы тоже являются причиной выпадения волос. Берегите свои нервы! Каждый перенесенный стресс оставляет за собой последствия. И рост волос не является исключением.

Берегите себя и свое здоровье.

Маски из красного перца отличное средство против выпадения волос.
Маска для волос с красным перцем и медом
Это очень действенная маска.

Обычно со временем чувствительность возвращается, это один из побочных эффектов, который исчезнет через два месяца.
Капсулярная контрактура# это реакция на материал, которая наблюдается через несколько лет. Развивается капсула возле самого имплантата (это делает груди асимметричными).

Некоторые задаются вопросом: как выглядит грудь после операции? Пластика груди сейчас настолько распространена, что интересуются ей многие женщины. Дело в том, что часто они недовольны своим внешним видом.

Если увеличить грудь, то она обычно имеет натуральную форму, только когда были использованы каплевидные имплантаты. Но бывает и противоположный результат. Наиболее распространенными проблемами после операции являются следующие случаи:

Осложнения после увеличения груди
Не все операции проходят без осложнений. Когда в организм человека попадает чужеродное тело, оно не всегда приживается, и это касается не только груди, но и других имплантатов. Хотя побочные эффекты бывают крайне редко, но о них стоит упомянуть, ведь они приводят к серьезным проблемам.

При помощи той же лопатки покрыть средством все ногти, нуждающиеся в лечении.
После нанесения лака на последний ноготь флакон необходимо плотно закрыть.
Лак высыхает на протяжении трех минут: в течение этого времени не следует прикасаться к ногтям.
При помощи уже использованного тампона вытрите лопатку, тампон выбросите. Не допускайте его контакта с обработанными ногтями.

Лечение нельзя прерывать до тех пор, пока пораженный участок полностью не восстановится и не отрастет здоровый ноготь. Как правило, терапевтический курс составляет около полугода для ногтей на руках и около года – на ногах.

Противопоказания: применять Офломил запрещается только в том случае, если присутствует индивидуальная непереносимость любого из компонентов, входящих в состав препарата. Ввиду отсутствия сведений о влиянии лака на детский организм, для лечения пациентов в возрасте до 12 лет не применяется.
Побочные эффекты
Примерно у одного человека из тысячи могут возникнуть побочные эффекты от применения Офломила. Заключаются они в том, что ноготь становится ломким или меняет цвет. Однозначного объяснения в ходе клинических исследований не было получено, вероятнее всего, это является следствием сильно запущенного заболевания.

При постоянном контакте лака с кожей не исключен контактный дерматит.

В период беременности или грудного вскармливания проходить курс лечения лаком Офломил не рекомендуется.
Взаимодействие с другими препаратами при одновременном их применении не установлено.
В связи с тем, что препарат предназначен для наружного применения и практически не всасывается, передозировка невозможна.
При случайном проглатывании нужно промыть желудок или срочно обратиться к врачу, показав ему упаковку от препарата.

С грибком боролся года три, перепробовав массу средств и препаратов, но тщетно. Сейчас второй месяц пользуюсь Офломилом. Не скажу, что это панацея, но, если зрение мне не изменяет, начинают отрастать здоровые ногти нормального цвета и структуры. Посмотрим на результат через некоторое время. Николай, 45 лет

Среднее значение среди нескольких продавцов на момент мониторинга, не является публичной офертой
12 комментариев

Офломил, лак
Инструкция по применению
Показания: данный препарат предназначен для устранения поражений ногтевых пластин, спровоцированных грибками: плесневыми, дрожжевыми и/или дерматофитами. Кроме того, использовать Офломил рекомендуется в качестве профилактического средства, если вы знаете, что был возможен контакт с носителем грибка (к примеру, посещение бассейна).
Способ применения и дозы:
Средство применяется исключительно наружно, путем нанесения на ногтевые пластины рук или ног. При нанесении необходимо соблюдать такую последовательность действий:

Используя пилочку для ногтей, которая идет в комплекте с лекарством, следует удалить все омертвевшие частички ногтевых пластин.
При помощи тампона, смоченного спиртом, необходимо обезжирить все поверхности, которым требуется лечение. Внимание! Данный пункт нужно повторять перед каждым нанесением Офломила!
Осторожно обмакнуть лопаточку в лак. Не следует дотрагиваться инструментом до края бутылочки или пытаться стереть излишки набранного средства.

Печень, такой орган, который способен к восстановлению поврежденных клеток за незначительное время.

Важно! Однако не стоит запускать этот процесс!

Курс лечения длится 2-3 месяца, в течение которых печень полностью очищается.
Настойка на спирту
Необходимо взять 100 г семян расторопши и измельчить их до порошкообразного состояния. Затем залить полученную смесь 0,5 л чистого спирта, закрыть и настаивать 2 недели в тепле, но подальше от солнечных лучей.

Лечение народными средствами
Избавить организм от нежданных «гостей» и восстановить работу внутренних органов помогут рецепты народной медицины. Но при этом важно придерживаться раздельного питания!

Углеводы следует употреблять отдельно от белковой пищи.

Кедровые орехи
Еще в давние времена, с помощью орехов кедра избавлялись от паразитов печени. На сегодняшний день, приобрести этот действенный и одновременно вкусный продукт можно в любом магазине.

ЗAКАЗАТЬ МOЖHО НА ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙTЕ

При эхинококке печени для лечения используется препарат:
мебендазол (таблетки 100 мг);
альбендазол (таблетки 200 мг).

Во время проведения лечения противопаразитными препаратами в больших дозах, наблюдается появление побочных эффектов, которые способствуют сбою в работе многих органов:

В самых опасных случаях возникают нарушения работы печени – цирроз, токсический гепатит.
В пищеварительной системе возникают такие симптомы как – тошнота, рвота, болевые ощущения, потеря аппетита, метеоризм.

При первых же симптомах следует обратиться к врачу. который назначит курс лечения.
В первую очередь, нужно пройти обследование, чтобы понять какой вид микроорганизмов поразил печень. В соответствии с видом паразита, назначается курс медикаментозного лечения.

Все тщательно перемешать и принимать за полчаса до еды 1 чайную ложку без горки. На следующий день – по 1 разу утром и в обед. В последующие дни 3 раза в день перед основным употреблением пищи. Курс лечения длится 1 неделю. Для более эффективного результата необходимо употреблять 1 дозу в неделю на протяжении 1 года.

После чего настойку следует процедить и убрать на хранение в холодильник. При необходимости принимать настойку 3 раза в день по 15 капель.
Измельченная трава

Траву расторопши измельчить с помощью кофемолки.
Принимать порошок, разбавленный водой, 4-5 раз в день перед употреблением пищи.

Но, имеются и побочные действия, такие как отравление организма, которое может повлиять на состояние нервной и кровеносной систем, дать осложнения на печень и почки. В этом случае, терапию следует сочетать с применением препаратов, повышающих уровень иммунитета (пробиотики, сорбенты). Это поможет значительно снизить интоксикацию организма и избежать побочного явления от препарата, способствующего уничтожению паразитов.

Повторить курс лечения данным препаратом невозможно. Применяют его путем внутривенного вливания. После чего появляется слабость, тошнота, головокружение и боль в животе.

Возникают нарушения в работе костного мозга при кроветворении.
Мочевыделительная система реагирует нарушением функции почек или возникновением почечной недостаточности.
Также в качестве симптомов могут возникать головные боли, аллергические реакции, повышение температуры тела.

Так, например, препарат празиквантел достаточно эффективен в лечении гельминтов, но имеет побочное действие на организм, отравляя его.

Вся правда о паразитах в печени человека симптомы и лечение.
Паразиты в печени человека симптомы и лечение

В природе сложилось так, что некоторые организмы выживают, используя ресурсы других.

Чтобы избавиться от паразитов потребуется 1 л коньяка и 4 головки чеснока. Не 4 зубчика, а целые головки! Чеснок чистим и трем на терке (или используем чесночницу). Получившуюся кашицу заливаем коньяком и оставляем на 20 дней.

Курс лечения длится 1 месяц. После чего перерыв на 14 дней и повторить курс снова.
Для профилактики рекомендуется применять этот вид лечения один раз в год.

В связи с этим пациенты с подобным диагнозом должны проходить лечение под строгим наблюдением врача. Сопровождать курс лечения необходимо с препаратами, повышающими иммунитет.
Появление паразитов в организме явление очень неприятное. Избавиться от нежеланных «соседей» можно различными способами.

Назначение препарата будет зависеть от вида гельминтов. При этом не следует забывать о применении иммуноповышающей терапии, так как медикаментозное лечение способствует интоксикации организма, нарушая работу других систем органов.

Лечение расторопшей
Расторопша – лекарственное растение, в длину достигает 2 метра, на стебле имеет шипы. Встретить растение можно на необработанных полях и в лесах.

В этом случае их можно заменить тыквенными семечками. Для приготовления понадобиться:
200 г семян тыквы, вода и мед;
очищенные семечки растолочь до порошкообразного состояния;
добавить 50 мл воды и столовую ложку меда.
Всю полученную смесь нужно употребить утром натощак. Через три часа принять слабительное, а спустя еще полчаса сделать клизму.

Таких обитателей называют паразитами (в переводе с др. греч. «нахлебник»). Человеческий организм наиболее часто подвержен появлению в нем паразитов. Особенно склонна к появлению микроорганизмов печень, так как в ней происходит интенсивный обмен веществ, и она является главным фильтром для всех систем органов.

Проводить процедуру рекомендуется один раз в 30 дней.
Чеснок
Чеснок известен своими дезинфицирующими свойствами.

Симптомы появления паразитов
На начальной стадии поражения организма паразитами отсутствуют ярко выраженные симптомы, поэтому человек не замечает их присутствия. На данном этапе вред организму наносится не существенный. Но, по мере развития микроорганизмов появляются определенные признаки. себорея (перхоть), акне, обильное выпадение волос. появление папиллом, ломкость ногтевых пластин, появление морщин и пр.

Чтобы избавиться от микроорганизмов, достаточно употреблять 100 г очищенных орехов каждый день. Продолжительность лечения составит 2 месяца, в течение которых нужно ограничить употребление мяса и слишком жирной пищи.
Семена тыквы
Кедровые орехи отличаются своей высокой стоимостью.

Принимать настой каждое утро по одной столовой ложке. Курс лечения длится примерно пару месяцев (пока настойка не кончится).
Настой трав
Для приготовления настоя берутся травы:
Вес трав рассчитывается в порошкообразном состоянии.

Также измельченную траву можно употреблять в виде чая. На 1 чайную ложку берется 250 мл воды, затем настаивают 40 минут. Употребить чай необходимо в течение дня.

Также расторопшу можно вырастить на своем садовом участке. Плоды растения имеют компонент силимарин, который оказывает полезное влияние на клетки печени и выводит из организма вредные токсины и шлаки.
Семена расторопши входят в состав многих лекарственных препаратов: эссенциале, сибектан, силимар, гепабене и т.д. перечисленные медикаменты обладают моментальным действием, но есть и такие препараты, которые не содержат других веществ. Однако они действуют на протяжении более длительного времени.
Применять расторопшу в лечении печени от паразитов можно согласно рецептам народной медицины.

Симптомы присутствия паразитов:
снижение веса, при пальпации болевые ощущения в области печени, переходящие в район плечевого сустава, лейкоцитоз;
повышенная нервозность и раздражительность. После проведенного лечения данный симптом быстро исчезает;
бессонница (симптом проявляет себя в период активной работы печени в промежуток времени от 1 часа до 3);
неприятный привкус и запах в ротовой полости, отсутствие чувства насыщения, появление угревой сыпи, головные боли.
Лечение печени человека
При обнаружении в организме паразитов не стоит отчаиваться – лечение не займет много времени и сил.

Важно помнить! Синтетические препараты оказывают токсическое действие на организм!
Выбор средства лечения зависит от паразита, поселившегося в организме и от симптоматики. Рекомендуют употреблять в комплексе с противопаразитными препаратами комплексную терапию. Это нужно для очищения организма от токсинов, выделяемых паразитами и устранения аллергической реакции к микроорганизмам.

Термодженерики;
Активаторы щитовидной железы;
Блокаторы углеводов, жиров;
Диуретики.

Пожалуй, одним из самых эффективных способов избавления от ожирения являются препараты сильные жиросжигатели для женщин.
Принцип действия жиросжигателей
Жиросжигатели представляют собой пищевые добавки, в состав которых входят натуральные компоненты.

В России его можно приобрести за 4-5 тысяч рублей, а при заказе из Италии напрямую стоимость уменьшается практически в 2 раза. Крем увеличивает грудь на размер благодаря стволовым клеткам в его составе, не вызывает неприятных ощущений и экономно расходуется.
Второе место женщины заслуженно отдают сыворотке Body Performance от известного производителя косметики Estee Lauder. Основное назначение крема – лифтинг кожи груди, но он обладает и эффектом увеличения. В составе крема присутствуют растительные экстракты ботсвелии и полимеры, которые стягивают кожу.

Что может повлиять на размер груди?
Небольшая грудь обретает свои размеры не просто так – на нее с начала полового созревания девушки влияет множество самых разных факторов. Так, врачи выделяют несколько основных факторов, из-за которых грудь уменьшается или же увеличивается в размерах:
генетическая предрасположенность. Случаи, когда все женщины в роду имели большую грудь, а одна из его представительниц стала обладательницей «компактного» бюста, крайне редки: немалое влияние на размер груди имеет генетика.

Но «загвоздка» спрятана в том, что грудь – последняя часть тела, куда устремляются накопившиеся калории: из целого килограмма жира, набранного девушкой, всего пятая его часть отправится в грудь. Но набирать лишний вес ради увеличения параметров не стоит – вместе с грудью увеличатся и остальные части тела женщины, что повлечет не только ухудшение внешнего вида, но и серьезные проблемы со здоровьем;
спортивная подготовка. Под грудными железами спрятаны грудные мышцы достаточно большого размера: упражнения, направленные на увеличение мышц, повлекут за собой и незначительное увеличение груди за счет образования под ней более пышной основы. Однако накачать грудные мышцы достаточно сложно, да и на сам объем чашек бюстгальтера они повлиять не смогут.

Так, и крема, увеличивающие грудь, имеют свои недостатки:
необходимость регулярного использования: забывчивость, лень, отсутствие возможности нанести крем способны свести весь его эффект к нулю;
при прекращении использования крема грудь снова приобретает свой размер, данный ей природой;
крем увеличивает грудь всего на один размер;
стойкий и относительно постоянный эффект от крема будет наблюдаться при его использовании в течение полугода;
наилучший результат производители гарантируют при условии, что женщина воспользуется и остальными продуктами из серии, что делает относительно небольшую стоимость такого увеличения достаточно серьезной.
Эффекты кремов для увеличения бюста
Одни девушки говорят, что крем сотворил чудо и подтянул некогда обвисшую и маленькую грудь чуть ли не до подбородка, другие заявляют, что кожа груди стала нежной, но грудь не увеличилась. Что же говорят об этом производители, и каких эффектов действительно стоит ждать от волшебного крема?
Благодаря наличию в составе кремов ухаживающих компонентов, кожа груди действительно может измениться чудесным образом, став упругой и подтянутой.

Спустя месяц использования подобного крема грудь действительно прибавляет в объеме около сантиметра, но конечный результат предугадать нельзя – уж слишком сильно он зависит от особенностей каждого организма.
Недостатки кремов для увеличения груди
К сожалению, идеального средства, которое подошло бы потребностям и возможностям каждой женщины, не существует.

ЗАКАЗАТЬ HА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТE

В результате использования Inthenso улучшается тургор кожи, уменьшаются растяжки, а грудь приобретает округлые формы и становится заметно большей.
Крем для увеличения груди Volumizzante увеличивает грудь, подтягивает и разглаживает кожу. В его составе находятся стволовые клетки Eryngium maritimum и особый био-комплекс полезных веществ, которые заметно увеличивают грудь и улучшают общее состояние кожи.
Evinal- крем. в составе которого присутствует плацента и (по заверению производителя) нет гормональных компонентов, из-за чего данный крем можно использовать для увеличения груди и подтяжки кожи даже во время беременности. К сожалению, такая информация является ложной, и гормональные компоненты в составе крема присутствуют.

5 УПК РФ.
Свидетель (потерпевш__) __________________ (подпись)
Участвующим лицам также объявлено о применении технических средств __________________________________________________________ (каких именно, кем именно)
Перед началом опознания опознаваем__ _________________________ (фамилия, инициалы) было предложено занять любое место среди предъявленных лиц.

Понятые: __________________ (подпись)
Иные участвующие лица: __________________ (подпись)
Протокол прочитан ____________________________________________ (лично или вслух следователем (дознавателем)) Замечания к протоколу ________________________________________ (содержание замечаний либо указание на __________________________________________________________________ их отсутствие)
Опознающ__ __________________ (подпись)

Протокол предъявления лица для опознания в условиях, исключающих визуальное наблюдение им опознающего.
Протокол предъявление лица для опознания бланк, протокол предъявления лица для опознания анонимно
ПРОТОКОЛ предъявления лица для опознания в условиях, исключающих визуальное наблюдение им опознающего
_____________________ "__" ____________ г. (место составления)

Он__ по собственному желанию занял__ __________________________________ (какое именно место) Затем опознающее лицо ______________________ было приглашено в (псевдоним) помещение, исключающее его визуальное наблюдение опознаваем__, но дающее опознающ__ возможность наблюдать за лицами, предъявляемыми для опознания через ______________________________________________ (специальное стекло и т.п.) __________________________________________________________________ Понятые находились в месте нахождения опознающ__. На вопрос, не видел__ ли ранее опознающ__ кого-либо из предъявляемых для опознания лиц, и если видел__, то когда, где и при каких обстоятельствах, _______________________________________ (псевдоним опознающ__) __________________________________________________________________ осмотрел__ предъявляемых для опознания лиц и заявил__, что в лице, находящемся _____________________________________, он__ опознал__: (на каком месте) __________________________________________________________________ (дословно излагаются объяснения опознающ__ о том, по каким __________________________________________________________________ приметам или особенностям он__ опознал__ данное лицо, и где, __________________________________________________________________ когда и при каких обстоятельствах он__ его ранее видел__)
Опознающ__ __________________ (подпись)
Результат опознания: _________________________________________ (фамилия, имя, отчество опознанн__)
Перед началом, в ходе либо по окончании опознания от участвующих лиц __________________________________________________ (их процессуальное положение, __________________________________________________________________ фамилии, инициалы) заявления ___________________________.

Содержание заявлен__: _____ (поступили, не поступили) __________________________________________________________________ __________________________________________________________________
Опознающ__ __________________ (подпись)
Опознаваем__ __________________ (подпись)

Опознающ__ __________________ (подпись)
Опознаваем__ __________________ (подпись)
Понятые: __________________ (подпись)
Иные участвующие лица: __________________ (подпись)
Понятым, кроме того, до начала опознания разъяснены их права, обязанности и ответственность, предусмотренные ст. 60 УПК РФ.
____________________ (подпись понятого)
____________________ (подпись понятого)

Опознаваем__ __________________ (подпись)
Понятые: __________________ (подпись)
Иные участвующие лица: __________________ (подпись)

Перед началом опознания опознающ__ свидетель (потерпевш__) _____________________________ предупрежден__ об ответственности по (псевдоним) ст. 307 УК РФ за дачу заведомо ложных показаний и по ст. 308 УК РФ за отказ от дачи показаний. При этом ему (ей) разъяснено, что в соответствии со ст. 51 Конституции Российской Федерации он__ не обязан__ свидетельствовать против самого себя, своего супруга (своей супруги) и других близких родственников, круг которых определен п. 4 ст.

Следователь (дознаватель) __________________ (подпись)

Если положить под порог зверобой, то человек, желающий Вам зла, не войдет в Ваш дом.
Если Вас кто-то пристально рассматривает, особенно на пляже или в бане, для предотвращения сглаза нужно мысленно сказать: Гляди на меня, а видь не меня.

Сглаз это, как правило, непреднамеренное негативное воздействие одного человека на другого, вызванное либо завистью, либо злобой и недоброжелательным отношением. Виновник сглаза чаще всего может и не подозревать о том, что обладает способностью внедрять в энергоинформационное поле других людей негативные разрушительные программы, приводящие к очень дурным последствиям.

На мелочь часто сводят болезни и беды.

Сознательно сглаз и порчу может нанести только человек, владеющий черной магией, в совершенстве знающий ее законы; бессознательно - очень завистливый и злой человек, далекий от тайн магии, но его черная зависть, гневные слова и проклятья все равно могут нанести вред вашему здоровью, семье и делам.



Защита от сглаза у казахов

На Троицу надо осыпать весь дом мятой, чтобы очистить его от зла.

Мощную защиту можно получить, если каждый день перед сном и при пробуждении трижды мысленно произносить молитву Отче наш и просить Бога, чтобы он дал Вам защиту от зла.
Повесьте пучок мяты или зверобоя у зеркала в прихожей или у вешалки.

Храните дома пучок чертополоха.


Порча это преднамеренное негативное магическое воздействие широкого профиля, целью которого может быть наведение на жертву любого негатива: от ухудшения здоровья, расстройств психики и семейных скандалов до установки на автокатастрофу или нападение бандитов. Навести порчу можно как на человека, так и на его имущество или животных.

В основе любой порчи лежит желание одного человека в той или иной степени навредить другому и ухудшить его жизнь каким-либо способом: разрушить его семью, обанкротить, лишить здоровья или жизни его самого или его близких. Наводят порчу в основном профессионалы, специализирующие на данном виде услуг по заказу практически любого человека, стремящегося избавиться от соперников, конкурентов, недругов или тех людей, которым он просто в чем-то завидует или которые как-то мешают ему в жизни и делах.
На физическом уровне - головные боли и боли в спине, появление болезней, которых раньше никогда не было, причем все и сразу; бессонница, сухость кожи, ломкость волос, иногда сыпь на лице и теле, неприятные запахи от тела, тяжесть в ногах, склонность к алкоголизму, наркомании и сексуальной распущенности.



Веточки рябины, связанные крест-накрест красной ниткой, нейтрализуют напущенную на дом порчу.

Тысячелетние народные традиции донесли до нас множество способов защиты от сглаза и порчи. Вот лишь некоторые из них.

Насыпьте полынь под коврик у входа.
Не поднимайте мелкие деньги, особенно на перекрестках и там, где ходит много людей.

3AKAЗАТЬ МОЖНO НА ОФИЦИAЛЬНОМ САЙТЕ САЙTTЕ

Если в Вербное воскресенье выхлестать больного вербой, то с него снимется порча.





Защита от порчи и сглаза

На эмоциональном уровне - это утомляемость, недомогание, постоянное раздражение и нервные срывы, стрессы, страхи, фобии, психозы, истерики и плаксивость; видение мира только в черном цвете, кошмарные сны, тотальный пессимизм и депрессия, неадекватное поведение, склонность к агрессии, конфликтам и скандалам.

Состав меда настолько богат, а свойства так благотворны, что до сих пор у многих семей существует традиция запасаться на зиму не таблетками от простуды, а одной-двумя банками меда. Но мед – это не только полезное лакомство и лекарство от зимнего переохлаждения, он еще и великолепное средство от целлюлита. Да, сладкое и очень калорийное лакомство поможет похудеет и избавиться от ужасной бугристости на проблемных местах!

Уже после первых сеансов вы увидите, что кожа начала разглаживаться, становиться более упругой и плотной. Кстати, чтобы обогатить состав обертывания, вы можете добавить к 2 частям меда 1 часть жирного молока либо 5 капель антицеллюлитных эфирных масел. К ним относятся масла лимона, грейпфрута, апельсина, кипариса, розмарина.

Медовый скрабЕще одна целебная процедура на основе сладкого лакомства отлично избавляет от целлюлита. Это – медово-кофейный скраб. Перед водными процедурами приготовьте из 1 части меда, двух частей оливкового масла и 1 части крупно молотого кофе кашицеобразную массу.

ЗAКАЗАТЬ HА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ CАЙТЕ

В душе или в бане используйте эту смесь в качестве скраба для лица и тела.Подтягивающие антицеллюлитные свойства этого состава быстро приведут ваши проблемные места к желанному виду. Пользоваться таким скрабом можно 2-3 раза в неделю.

Перед тем, как начать процедуру, очистите и обработайте кожу скрабом. После этого нанесите на проблемные участки тонкий слой жидкого незасахаренного меда, оберните их пищевой целлофановой пленкой, укройтесь теплым одеялом и позвольте средству сделать свое дело. Через час-полтора снимите пленку и смойте липкую массу. Повторять такую процедуру можно 3-4 раза в неделю.

Эту же статью мы целиком и полностью посвящаем рассказу о втором специфическом материале для удобных корректирующих процедур.
Типы антицеллюлитный пластырей
Если вам хочется ухаживать за собой, но вы сильно ограничены в деньгах, обратите внимание на самый примитивный вариант - медицинский пластырь с пропиткой из красного перца.
Строго говоря, косметологическим средством он не является (его полагается использовать при радикулитах), однако им вполне реально убрать подкожные жировые бугорочки умеренного размера.
Перец интенсивно разогревает локальную проблемную зону, улучшает кровообращение в ней. В итоге застарелые энергетические запасы оказываются вовлечёнными в метаболические процессы.

Сделайте 20 приседаний
Поочередно сделайте 20 выпадов на каждой ноге.
Для следующего упражнения возьмите стул. Станьте левым бедром к спинке стула, держитесь рукой за спинку. Делайте правой ногой сильные махи.

Следующий комплекс упражнений можно выполнять абсолютно всем.
Результатом выполнения всех упражнений станет красивая и подтянутая кожа, а так же уменьшаться объемы бедер.

Станьте ровно. Ноги вместе, правой рукой опереться о какую либо опору, к примеру, на спинку стула.

Итак, разминку можно считать оконченной. Ваши мышцы хорошо разогрелись и готовы к упражнениям, которые направлены на избавления от целлюлита.
Эффективные упражнения как убрать целлюлит за неделю

Нога должна коснуться носком пола за вашей головой.
Делайте движения, которые эмитируют езду на велосипеде. Не забудьте, как следует расслабить мышцы ног.
В положении лежа на спине руки положите вдоль вашего туловища, подымите ноги.

Меняйте положение и делайте тоже с другой ногой.

После таких тренировок можно немного погулять на свежем воздухе и расслабиться. И не забывайте про воду, употреблять ее нужно побольше.

3AKAЗАТЬ МОЖНO НА ОФИЦИAЛЬНОМ САЙТЕ САЙТЕ

Таких упражнений должно быть 10. Повторите их на правой ноге.
Лежа на спине, подымите ноги перпендикулярно к полу.

Упражнения как убрать целлюлит за неделю нужно делать от часа до двух ежедневно чтобы усилить кроток Подключить специальное питание Обязательно разминка
Упражнения как убрать целлюлит за неделю: разминка, подтянутая кожа
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
К сожалению целлюлит это не только внешний дефект кожи. Это еще и внутренние нарушения работы систем.

Прыжки на скакалке и хула хуп избавляют от целлюлита


Еще один хороший метод по борьбе с целлюлитом это хула-хуп. Крутить обруч нужно каждый день по 15 минут.

Сделайте вращательные движения тазом, по 20 раз на каждую сторону.
Стоя на ногах присядьте. Следите, что бы ваши пятки не отрывались от пола, а спина была ровной.

Поднимайте вверх ягодицы.
Стоя на коленях, обопритесь об пол согнутыми руками. Необходимо поднимать вверх ровную ногу. Сначала правую потом левую. Поднимайте по 10 раз каждую ногу.

Дальше быстро перекрещивайте ноги: левую через правую и наоборот. Ноги должны находиться в расслабленном состоянии.
Станьте ровно, держась одной рукой за опору, другую отведите в сторону. Согните в колене ногу, затем выровняйте ее.

Целлюлит это очень плохая работа кровеносной системы. Очень часто это приводит к судорогам, тяжести в проблемных зонах, высокой чувствительности к холоду. Так же повышается риск возникновения варикозного расширения вен.
Все это говорит о том, что, подбирая упражнения для избавления от целлюлита с ляжек нужно учитывать то, что они должны так же восстанавливать нормальный кровоток.

Стоя на ногах, наклонитесь вперед. Спина при этом должна быть ровной. Сделайте один подход по 20 раз

Делайте такие движения, как будто вы крутите педали на велосипеде. Таких упражнений должно быть 20
Лежа на спине, согните ноги в коленях и обоприте их об пол.

Лягте на левый бок и подымите левую руку. Правая рука должна быть согнутой в локте. Обопритесь на правую руку впереди туловища.

Кроме разнообразных физических упражнений направленных на поддержания тела в тонусе и хорошем настроении существует еще и такие упражнения, которые эффективно бурятся с «апельсиновой коркой». Первое с чего необходимо начинать любую тренировку это разминка.
Разминка — обязательна перед выполнением упражнений


Каждая женщина индивидуально для себя определяется с тем, как она хочет расправиться с целлюлитом, какие будет выполнять упражнения. Вы можете воспользоваться схемой, которую мы составили

Как узнать о беременности по традиционным первым признакам

Хранить такой крем лучше всего в холодильнике.

Крем с алоэ и витамином Е

Алла 4 месяца назад

Крем для растягивания шрамов с мумие

Врачи рекомендуют носить бандаж начиная с 6-7 месяца беременности. В случае, если у вас крупный плод и большой живот или же это не первая беременность, можно надевать бандаж раньше. Перед покупкой бандажа желательно проконсультироваться с врачом.

Сядьте на фитбол, раскачивайте таз из стороны в сторону. Движения должны быть плавными, без рывков. После этого вращайте бедра на мячике по часовой стрелке и против неё.

Упражнение Ноги вверх

Татьяна 2 месяца назад

«Тревожный чемоданчик» для роддома – что маме нужно взять с собой

Причины и средства борьбы с растяжками во время беременности

Я бы не рискнула использовать сахарно-солевой скраб, ведь соль сушит кожу, а чтобы предотвратить появление растяжек кожу наоборот нужно увлажнять. Я во время беременности пользовалась только маслами и сывороткой 9 месяцев для профилактики и коррекции растяжек. Ну и упражнения делала, куда без них! Кстати, мне настолько понравилась сыворотка, что пользуюсь ей до сих пор, просто потому что от нее кожа становится более упругой и подтянутой.

Суеверные страхи и мифы для беременных и оправданные опасения

Миндальное масло полезно для ухода за кожей, утратившей упругость. Масло из косточек винограда обладает регенерирующими свойствами, значительно повышает упругость кожи. Применение персикового масла будет полезно при дряблой коже, т. к. оно обладает омолаживающими и смягчающими свойствами.

Мумие обладает массой целебных свойств. Его применяют для заживления ран, для регенерации тканей, костей и суставов, при лечении язв, всевозможных косметических и дерматологических проблем др.

Я очень боялась самой беременности из-за растяжек, потому что у моей мамы осталось их много после родов. А я, как живот стал увеличиваться, начала кремом мазать До и После, при чем втирала его массажными движениями, как тут и показано. И у меня ни одной не появилось. Правда за всю беременность 4 флакончика ушло.Но и цена у него не заоблачная, и самое главное результат

ЗАКАЗAТЬ НA ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ МАГАЗИНE

Такие случаи редки, но все же себя надо обезопасить.

Делать упражнение нужно по 2 минуты в каждую сторону.

Упражнения от растяжек во время беременности

В косметических салонах предлагают пилинг – процедуру для избавления от растяжек. Сделать фруктовый пилинг можно и в домашних условиях. Для этого вам понадобиться 1 баночка фруктового йогурта, 1 лимон или 2 лайма, миндальное или оливковое масло. Цедру одного лимона смешать с йогутром, добавить 1 столовую ложку масла, перемешать до однородной массы. Наносить 3 р. в неделю на проблемные участки на 20 минут, помассажировать, смыть теплой водой, после чего увлажнить лосьоном.

От растяжек можно использовать эфирные масла растений. Масло жожоба делает кожу эластичной, помогает убрать растяжки во время беременности и после родов. Эфирное масло розового дерева рассасывает рубцы, подтягивает кожу.

Борьбу с растяжками лучше всего вести комплексно, правильно питаясь, применяя кремы, делая массажи и т.д. Наиболее эффективные результаты в борьбе с растяжками показывают всевозможные косметические и фармацевтические средства – скрабы, лосьоны, мази. Начиная с 3-4 месяца беременности, втирайте крем от растяжек в проблемные места (бедра, ягодицы, живот). Косметологами и фармацевтами различных фирм разработано множество средств для борьбы с растяжками кожи.

Всех этих неприятностей можно избежать, если на протяжении всей беременности заниматься своей фигурой. Нужно всего лишь соблюдать некоторые правила, делать несложные процедуры и физические упражнения. Кстати, если вы будете это делать первые 2-3 месяца, скорее всего подобный уход за собой войдет в привычку.

При желании можно приготовить крем от растяжек самостоятельно. Домашний крем получится натуральным, без красителей и ароматизаторов, которые нередко являются причинами аллергических реакций.

Лазер и абдоминопластика

Бандаж ни в коем случае не должен сдавливать живот, его основная функция поддержка. Если вы чувствуете какой-то дискомфорт, то подберите другую модель или размер.

Для приготовления сахарно-солевого скраба возьмите 1 стакан с горкой соли, 1 стакан сахара. Соль подойдет и кухонная, но для этой процедуры лучше взять морскую соль с экстрактами водорослей, ромашки или календулы. Соль и сахар смешайте в глубокой емкости, добавьте 50 грамм оливкового масла, перемешайте. Наносите скраб на тело во время вечернего душа на зону бедер, ягодиц и живота.

Алоэ перекрутите на мясорубке или мелко порежьте, через марлю выдавите сок. В 0,5 стакана сока алоэ добавьте 0,5 стакана оливкового масла, 15 капель витамина Е, 5 капель витамина А, размешайте до однородной массы. Наносите массажными движениями на проблемные места 1 раз в день.

В каком режиме можно принимать расслабляющие ванны беременным

Мумие представляет собой горную смолу, смесь из органических и неорганических элементов. Добывается оно преимущественно горах Азии. Эта однородная масса темного цвета обладает специфическим запахом, горькая на вкус.

От питания зависит состояние кожи. Чтобы избежать появления растяжек во время беременности, исключите из рациона мучное и сладкое. Приучите себя заправлять салаты не майонезом, а растительным маслом.

Уделяйте себе 20 минут в день, и последствия беременности и родов не скажутся на вашей коже.

Этот щадящий для кожи способ избавления от растяжек сделает их менее заметными буквально за 3 недели. Главное, не забывайте увлажнять тело, если лимон сильно подсушил вашу кожу.

Абдоминопластика – это хирургическое вмешательство, операция, которая поможет избавиться от глубоких растяжек и поможет подтянуть кожу. Не все отважатся лечь под нож хирурга. Операция выглядит примерно следующим образом: пациенту по линии роста лобковых волос, делают небольшой разрез, через него отсекается поврежденная кожа, а затем натягивается. Разрез зашивается.

После этого средства обязательно наносите на кожу увлажняющий крем или детское масло. Первый результат станет виден примерно через 3 недели, а за месяц-два можно полностью избавиться от растяжек. Следите за состоянием своей кожи, этот скраб очень эффективный, но может пересушить.

Ежедневный массаж с помощью душа улучшает кровообращение, делает кожу более эластичной. Приучите себя во время принятия утреннего или вечернего душа направлять струю на проблемные участки кожи и водить круговыми движениями. Эта регулярная несложная процедура улучшит состояние кожи, будет препятствовать дальнейшему появлению растяжек.

Если не предпринимать никаких действий, то появятся растяжки во время беременности, а кожа останется дряблой.

Лучшие цены в магазинах

Можно использовать сразу несколько компонентов. Перед применением масла проверьте кожу на наличие аллергических реакций. Нанесите несколько капель крема на 15 минут.

Намного проще предотвратить растяжки при беременности, чем бороться с уже появившимися проблемами кожи. Массаж — одна из наиболее эффективных процедур, которая поможет сохранить кожу в идеальном состоянии. Лучше всего сочетать массаж с нанесением на тело крема или оливкового масла.

Упражнение для мышц живота.

Вынашивание ребенка довольно серьезное испытание. На женском организме за 9 месяцев отражаются как внутренние, так и внешние изменения. Постоянно растущая масса тела, увеличивающиеся грудь и живот не самым лучшим образом влияют на состояние кожи и мышц.

Правильное питание для беременных – как сохранить фигуру после родов

Как предотвратить появление растяжек

Массаж и физические упражнения

Причины и способы преодоления страхов беременных

Физические упражнения, зарядка, физкультура сделают кожу эластичной. Специально разработанный комплекс упражнений (стрейчинг) поможет избавиться от боли в пояснице, снимет физическое и эмоциональное напряжение, укрепит брюшной пресс. Постарайтесь 4-5 раз в неделю выполнять простой комплекс упражнений, подготавливающий организм к родам.

Если не удается избавиться от растяжек с помощью мазей и массажа, можно воспользоваться медицинскими методами, например, лазерной шлифовкой или мезотерапией. Подобные процедуры делают в косметических салонах и медицинских учреждениях.

Ритуля 1 год назад

Если мышцы живота будут оставаться в тонусе, то растяжки будут не такими большими и заметными.

Абдоминопластика длится примерно 2 часа, в результате живот становится плоским, а растяжки исчезают.