-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jozefin

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) полезные_игрушки Decor_Rospis Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.05.2010
Записей: 4825
Комментариев: 167
Написано: 5094

Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Как не утратить форму груди при похудении

Пятница, 17 Мая 2013 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить грудь при похудении? Это больная тема для многих. :)

Женская грудь, как известно, состоит на 90% из жировой ткани. Поэтому при соблюдении диеты бюст стремительно теряет в объеме. С каждым потерянным килограммом лишнего веса, как правило, уходит 20 г массы вашей груди. И это притом, что общая масса молочных желез составляет 150-400 граммов. Похудание на 4-9 кг - и вы можете смело выбирать белье минимум на размер меньше. А вот вернуть прежние формы гораздо сложнее: недостаточно просто пополнеть - скорее всего, ваш бюст будет просто-напросто обвислым. Необходимо выполнять физические упражнения на поддержание красивой формы груди. Жировую прослойку, из которой состоит ваше достоинство, конечно, не накачать, зато можно укрепить мускульную ткань, находящуюся глубже. Когда грудные мышцы укрепляются, бюст, какого бы он ни был размера, становится более упругим и приподнятым.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Похуделки

Метки:  

Медная подвеска своими руками

Пятница, 17 Мая 2013 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная подвеска из меди


 Мастер-класс от   Оксаны Трухан


   

 
Ажурная подвеска из меди | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Добрый день! Этот мастер-класс создавался специально для новичков в wire wrap. И для тех, кто про эту технику слыхом не слыхивал, но чей мозг постоянно ищет новых знаний, а руки тянутся к новым материалам. А так же для моих любимых покупателей, которым наверняка интересно, как же рождаются украшения из медной проволоки.

 

 

 

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Рукодельница/Из проволоки

Метки:  

Проволочный браслет - супер!!!

Пятница, 17 Мая 2013 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения era_0079 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браслет из проволоки

Украшение из проволоки своими руками

источник:  http://masterjournal.ru/blog/weaving/1136.html


Сегодняшняя статья посвящена украшениям из проволоки. Проволока – это гибкий и прочный материал, производимый из различных металлов и сплавов, выпускается в форме тонких (и не очень) нитей. Зачастую, проволока обладает свойственным металлу блеском. Большинство видов прочные, не ломкие и хорошо держат форму.

Это ли не рай, для развития индустрии украшений? Но не только производители бижутерии поняли преимущества проволоки. перед многими другими материалами. Мастера хенд мейда быстро научились превращать моток металлической нити в эффектные, эксклюзивные украшения.
Всем, кто желает научиться делать оригинальные вещи из проволоки. милости прошу в наш мастер-класс.

Читать далее...
Рубрики:  Рукодельница/Из проволоки

Метки:  

Потрясные вещицы из проволоки

Пятница, 17 Мая 2013 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукодельница/Из проволоки

Метки:  

Украшения из проволоки

Пятница, 17 Мая 2013 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Этот кулон хорошо выглядит почти на любой одежде.
Читать далее...
Рубрики:  Рукодельница/Из проволоки

Метки:  

Морской конек из проволоки

Пятница, 17 Мая 2013 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Конек, конечно, обалденный! Спасибо огромное автору! Такого чуда я еще не видела и не делала! Но, обязательно сделаю! Просмотрим видео?

Читать далее

 

Рубрики:  Рукодельница/Из проволоки

Метки:  

Кулончик из проволоки

Пятница, 17 Мая 2013 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 По фотографиям понятно как делается,но если кому-то надо с подробностями,можете почитать в блоге
Кулон от Flight Fancy  

Читать далее...
Рубрики:  Рукодельница/Из проволоки

Метки:  

Платье из футболки - класс!

Пятница, 17 Мая 2013 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Переделка футболок в платья. мастер-классы.

 

Платья из футболок с мастер-классами

 Здравствуйте, милые мастерицы !:) Давайте продолжим собирать интересные мастер-классы по переделке своей одежды :) На этой страничке мы рассмотрим с Вами варианты переделок футболок в очаровательные  стильные платья, а в самом конце странички сможете посмотреть видео ролик по оригинальной переделке одежды :)
 

 
Пряные Holic
 


Читать далее...
Рубрики:  Рукодельница/шитье одежды

Метки:  

Корзиночка для Барби

Пятница, 17 Мая 2013 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетем мини корзиночку для кукол.

Как сплести корзинку для кукол.

Здраваствуйте , дорогие читатели !:) Если у Вас дочка дошкольного возраста или начальных классов, или Вы увлечены кукольным творчеством, то специально для этого я открываю новую серию мастер-классов по изготовлению кукольных принадлежностей в миниатюре..  Вас ожидает много всевозможных увлекательных вещичек, которые полностью имитируют обычные повседневные вещи , но  размером они чуть больше ноготка :)
На этой страничке мы можем изучить создание вот такой замечательной миниатюрной корзиночки :)
 

изучаем мастер-класс:
Рубрики:  Рукодельница/Для кукол

Метки:  

Цветы из бумаги - красота!

Четверг, 16 Мая 2013 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарные бумажные цветы своими руками.

 

Бумажные цветы своими руками

   Здравствуйте, дорогие читатели !:)  Предлагаю Вам окунуться в мир цветочных поделок :) Красиво выполненный цветок может шикарно украсить Ваш интерьер, дополнить праздничное убранство стола и даже украсить свадебный букет. Выложенные на этой страничке фото мастер-классы и видео ролик помогут Вам приобщиться к рядам создателей цветочных композиций из бумаги. Приятного Вам просмотра  мастер-классов по созданию бумажных цветов и вдохновения :)

Ranunculus1 (560x660, 332Kb)

 

WeddingBouquet1 (454x700, 205Kb) 
 

изучаем мастер-классы:
Рубрики:  Цветы своими руками/из бумаги

Метки:  

Поиск сообщений в Jozefin
Страницы: 409 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь