-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.10.2011
«аписей: 24292
 омментариев: 477
Ќаписано: 24761

 омментарии (0)

>ѕсихосоматика заболеваний шеи: „ерез горло мы Ђпроглатываемї действительность

—уббота, 29 јпрел€ 2017 г. 23:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>

ѕсихосоматика заболеваний шеи: „ерез горло мы «проглатываем» действительность

 

тобы пон€ть  св€зь тела и разума, мы должны, в первую очередь, у€снить, что тело и разум — это единое целое. ќбычно мы рассматриваем собственное тело как что-то, что мы носим с собой (часто не совсем то, что хотелось бы).

Ёто «что-то» легко по­вреждаетс€, нуждаетс€ в тренировках, в регул€рном приеме пищи и воды, в определенном количестве сна и периодических проверках.  огда происход€т непо­ладки, это доставл€ет нам непри€тности, и мы ведем свое тело к врачу, вер€, что он или она способны «починить» его быстрее и лучше. „то-то сломалось — и мы это «что-то» неподвижно фиксируем, будто это неодушевленный предмет, лишенный разума. ≈сли тело функционирует хорошо, мы чувствуем себ€ счастли­выми, бодрыми и энергичными. ≈сли нет, становимс€ раздражительными, расстроенными, подавленными, переполн€€сь жалостью к самим себе.

 

 

 

Ўе€ — это мост «с дву­сторонним движением» между телом и разумом

Ќа уровне шеи мы из абстрактного вступаем в физи­ческое зачатие; поэтому сюда мы впускаем дыхание и пищу, которые поддерживают нас и обеспечивают физическое существование. Ўе€ — это мост «с дву­сторонним движением» между телом и разумом, кото­рый дает возможность абстрактному воплотитьс€ в форму, а форме — выражать себ€. „ерез шею мыс­ли, идеи и концепции могут переходить в действие; в то же врем€ здесь же могут высвобождатьс€ внутрен­ние чувства, особенно исход€щие из сердца. ѕересе­чение этого «моста» на уровне шеи требует вовле­ченности и полного участи€ в жизни; недостаточна€ вовлеченность может привести к т€желому разделе­нию тела и души.

 

„ерез горло мы «проглатываем» действительность. —ледовательно, затруднени€ в этой области могут быть св€заны с сопротивлением или нежеланием прин€ть эту действительность и включить себ€ в нее. ѕища — это то, что поддерживает нас и сохран€ет нашу жизнь; это символ питани€ в нашем мире, который часто используетс€ дл€ замещени€ соответствующих ему про€влений. ј не часто ли нам говорили в дет­стве: «ѕроглоти свои слова», — и таким образом проглоти собственные чувства? —ерж  инг писал в книге «¬оображайте на здоровье» (Serge King «Imagineering for Health»):

ћы стремимс€ ассоциировать пищу с иде€ми, что про€вл€етс€ в таких выражени€х, как «пища дл€ ума», «ты считаешь, что это можно переварить?», «подавать под соусом», «эта неаппе­титна€ иде€» или «его напичкали ложными представлени€ми». ѕоэтому при подавлении реакций на неприемлемые идеи в горле, миндалинах и прилежащих к ним органах могут по€в­л€тьс€ отечность и боль.

 

 

јналогична€ реакци€ может развитьс€ в ответ на чувства других или ситуации, которые нам предлага­ют «проглотить», в то врем€ как мы их находим «несъедобными».

 

ѕоскольку горло — это «мост, с двусторонним движением», то и проблемы в этой области могут в равной степени отражать как сопротивление необхо­димости «проглотить» неприемлемые €влени€ действи­тельности, так и невозможность выпустить эмоции, будь то любовь, страсть, боль или гнев. ≈сли мы полагаем, что выражение этих эмоций по какой-то причине недопустимо или боимс€ последствий их выражени€, мы их блокируем, а это приводит к накоплению энергии в горле. “акое «проглатывание» собственных чувств может вызывать сильное напр€­жение в шее и расположенных здесь же миндалинах. Ћегко прослеживаетс€ св€зь между шеей и п€той чакрой как центром божественной коммуникаций.

 

Ўе€ служит также средством, позвол€ющим нам смотреть по сторонам, то есть, видеть все аспекты нашего мира.  огда ше€ становитс€ жесткой и закре­пощенной, это ограничивает ее подвижность, что, в свою очередь, ограничивает кругозор. Ёто указывает на то, что наши взгл€ды станов€тс€ узкими, что узким становитс€ и наше мышление, что мы признаем толь­ко собственную точку зрени€, видим только то, что находитс€ пр€мо перед нами. Ёто свидетельствует также об эгоцентричном упр€мстве или жесткости. “ака€ закрепощенность ограничивает поток чувств: и коммуникаций между разумом и телом. Ѕлокирование или стеснение в шее совершенно очевидно отдел€ет нас от переживани€ реакций и желаний нашего тела, а также от притока опыта из внешнего мира.

 

“ак как ше€ относитс€ к зачатию, она также представл€ет ощущение того, что мы имеем право быть здесь, ощущение причастности, ощущение соб­ственного дома. ≈сли это ощущение утрачено, то разрушаетс€ цельное чувство уверенности и присут­стви€, в результате чего может по€витьс€ спазм или сужение горла.

¬ таких случа€х бывает очень трудно что-то проглотить, энерги€ перестает поступать к нашему физическому существу. Ёто создает «синдром хиппи» («синдром уклонени€»), который запускаетс€ чувствами отвержени€ и обиды. ¬се это может так­же оказывать вли€ние и на функциональное состо€­ние щитовидной железы, поскольку она св€зана с механизмом дыхани€, и, следовательно, с поступлени­ем воздуха, дающего нам жизнь. 

 

©ƒебби Ўапиро из книги «–азум лечит тело»

*********************************************************************************

я прошла полное обучение у ∆ильбера –ено и  €вл€юсь клиническим психологом со специализацией –икол ’илинг( »сцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Ѕиологики  у –оберто Ѕарнаи,   а также дополнила свое образование  обучением  в Ўколе ѕсихосоматики PSY2.0, 

¬се эти школы имеют одним из своих источников  √Ќћ(√ерманскую Ќовую ћедицину-GNM)

≈сли ¬ы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровь€, психосоматическими  проблемами  или повтор€ющимис€ ситуаци€ми  в своей жизни , то практически всегда   € прошу ¬ас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, — ней вы можете ознакомитьс€ здесь: мо€ анкета .  —амо по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 

 «апись на консультацию

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

>  чему привод€т негативные эмоции: ѕсихосоматика в инфографике

—уббота, 29 јпрел€ 2017 г. 23:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>

  чему привод€т негативные эмоции: ѕсихосоматика в

 

 

 

инфографике

 

ѕ—»’ќ—ќћј“» ј ¬ »Ќ‘ќ√–ј‘» ≈:   „≈ћ” ѕ–»¬ќƒя“ Ќ≈√ј“»¬Ќџ≈ Ёћќ÷»»?

 

ѕсихосоматическими называют заболевани€, причину которых нужно искать в психике и душе человека, в его отношении и воспри€тии происход€щих событий. “о есть эмоциональное или психическое состо€ние человека напр€мую св€зано с физическим состо€нием человека.

ћногие учЄные и медики признают факт того, что наше здоровье зависит от нашего внутреннего душевного состо€ни€, наших мыслей и настроени€, характера, наличи€ или отсутстви€ любви, от способности быть счастливым, отношени€ к неудачам и успехам на работе и пр.

—тресс всегда наносит удар по нервной системе, если же человек испытывает стресс посто€но, в конце-концов нервна€ система перестаЄт его выдерживать и вли€ние стресса распростран€етс€ на весь организм, дава€ осложнени€ на сердечно-сосудистую, эндокринную системы, а через них - на внутренние органы человека.

 роме того, сильные эмоции, такие как обида, подавление гнева (злости), чувуство вины, непри€тие себ€, желание отомстить, страх, также могут приводить к возникновению различных патологических процессов в организме:

 

ѕсихосоматика в иконографике: к чему привод€т негативные эмоции?
ѕсихосоматика в иконографике: к чему привод€т негативные эмоции?
ѕсихосоматика в иконографике: к чему привод€т негативные эмоции?
 
ѕсихосоматика в иконографике: к чему привод€т негативные эмоции?
ѕсихосоматика в иконографике: к чему привод€т негативные эмоции?
ѕсихосоматика в иконографике: к чему привод€т негативные эмоции?
 

 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

>јллерги€ = Ёмоциональна€ травма

—уббота, 29 јпрел€ 2017 г. 23:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>

 инезиологи€: јллерги€ = Ёмоциональна€ травма

«инаида «озул€

 инезиологи€ - эффективный метод вы€влени€ и устранени€ причин эмоциональной аллергии

 

Ёмоциональна€ аллерги€ с точки зрени€ кинезиологии

Ћюди сами создают себе болезни, значит – сами же и могут их вылечить, четко осознав причины, привод€щие к заболеванию.

јллерги€ - это повышенна€ чувствительность организма к какому-нибудь веществу.

јллергию относ€т к заболевани€м, св€занным с иммунной системой. “ермины «эмоциональные аллергены» и «эмоциональна€ аллерги€» впервые прозвучали на конференции ≈вропейской јссоциации нейро-лингвистической психотерапии, проходившей 8-9 апрел€ 2005 года, в г.ћоскве, эта тема прозвучала в докладе янчикова ¬ладимира Ќиколаевича.

Ёмоциональна€ аллерги€ – это условно-рефлекторна€ защитна€ реакци€ организма, котора€ формируетс€ на основе безусловно рефлекторных защитных реакций, например, гистаминового воспалени€.

¬ отличие от фобии, котора€ защищает организм от €вной опасности, аллерги€ защищает организм от скрытой, не€вной опасности.

ѕричиной возникновени€ эмоциональной аллергии €вл€етс€ эмоциональна€ травма.

Ёмоциональна€ травма возникает в ситуации, когда превышаетс€ порог эмоциональной адаптации нервной системы – когда механизм эмоционального реагировани€ нервной системы не может выдержать чрезмерное напр€жение и вынужден использовать чрезвычайные меры дл€ защиты. „тобы в дальнейшем не допускать возникновени€ эмоциональной перегрузки - запускаетс€ механизм эмоциональной гиперчувствительности.

“рудности, возникающие при вы€влении причин возникновени€ аллергии, обусловлены несколькими основными факторами:

1. ѕродолжительность скрытого периода между причиной возникновени€ и первым €вным про€влением аллергии может колебатьс€ от нескольких дней до дес€тков лет.

2.  Ёмоциональна€ травма ставша€ причиной возникновени€ аллергии €вл€етс€ субъективной.

3. ¬ ситуаци€х, ставших причиной возникновени€ аллергии, отсутствуют признаки объективной угрозы или травмы.

4. ‘изические аллергены €вл€ютс€ второстепенным фактором в механизме возникновени€ и развити€ аллергии.

—реди главных причин аллергических реакций называют плохую наследственность и сбои в иммунной системе, но, по мнению некоторых специалистов, аллерги€ часто возникает в результате чисто психологических причин: страха, паники, невери€ в себ€, сильного стресса, одиночества, отверженности.

ѕониженный эмоциональный фон и стрессовые ситуации отрицательно отражаютс€ на иммунитете, а значит, делают организм менее устойчивым и беззащитным перед аллергией. ѕсихологи называют такую реакцию организма эмоциональной аллергией.

ѕочему же организм неадекватно реагирует именно на определенные раздражители?

ѕотому что они в подсознании ассоциируютс€ с какой-то негативной или стрессовой ситуацией. Ётим специфическим эмоциональным состо€ни€м было дано название эмоаллергены. Ќапример, причина аллергии на цветение или тополиный пух может быть св€зана с тем, что когда-то в этот период у человека были сильные отрицательные эмоциональные переживани€, которые теперь ежегодно напоминают о себе в виде аллергии.

Ёкссудативный диатез, экзема, нейродермит и другие аллергические заболевани€ кожи практически всегда возникают на нервной почве и нередко закладываютс€ в раннем детстве. ” склонных к ним малышей наблюдаетс€ повышенна€ потребность в материнской ласке, но их рано отдают в €сли или поручают заботам н€ни, и всю последующую жизнь на глубинном психологическом уровне они чувствуют себ€ обделенными.

¬зрослые заболевают кожной аллергией, когда попадают в агрессивную социальную среду и в безвыходные жизненные ситуации. ¬азомоторный ринит и хронический аллергический насморк выдают стремление пациента отгородитьс€ от неблагопри€тного окружени€. ¬о врем€ стресса или эмоционального конфликта насморк усиливаетс€.

 

 инезиологи€ - эффективный метод вы€влени€ и устранени€ причин эмоциональной аллергии
 

Ѕронхиальна€ астма — результат подавлени€ импульса плача на уровне подсознани€. –ыдающий ребенок хочет быть услышанным, пон€тым и обласканным, но ему говор€т: ««амолчи!»

” таких детей, когда они станов€тс€ взрослыми, часто возникают конфликты в общении с людьми, особенно дл€ них значимыми — супругами, родител€ми, начальством.

«аболевани€ суставов и опорно-двигательного аппарата, протекающие с выраженным аллергическим и аутоиммунным компонентом — расплата за тугое пеленание, позднее приобщение к двигательной активности. “акие люди держат все переживани€ при себе и предпочитают не высовыватьс€.

ƒл€ вы€влени€ негативных эмоции и психологических травм, способствующих формированию аллергии, примен€ютс€ разные методы (ЌЋѕ, гомеопати€, диета, лекарство, народные средства и т.д.).

ќдним из максимально эффективным и надежным методом, дл€ работы с эмоциональной составл€ющей аллергии, €вл€етс€ психотерапевтическа€ кинезиологи€. Ёто св€зано с тем, что одним из главным инструментом в этом методе €вл€етс€ мышечное тестирование. ћышечное тестирование берет начало из прикладной кинезиологии и используетс€ с целью определени€ стресса.

Ёто способ обойти систему убеждений и добратьс€ до внутренней истины, установить контакт с прошлыми представлени€ми о своем будущем. Ёта биологически обратна€ св€зь с организмом и мозгом никогда не обманывает.

— помощью мышечного тестировани€ можно определить возраст возникновени€ причины, эмоцию, ситуацию, которые и будут способствовать началу формировани€ аллергии в будущем. ƒругим не менее важным инструментом в работе с негативными эмоци€ми €вл€етс€ Ѕарометр поведени€, который можно назвать картой эмоциональных моделей поведени€.

ќсновна€ его функци€ заключаетс€ в точном определении эмоциональных состо€ний, испытываемых человеком и тех эмоций, которые он хотел бы чувствовать.

Ѕарометр поведени€ это прекрасный инструмент дл€ вы€влени€ заблокированных эмоций. ћноголетний практический опыт в работе с такой проблемой, как аллерги€ показывает, что причиной ее по€влени€ чаще всего бывают такие эмоции как: не любимый, не желанный, отверженный, не нужный.

“очно определив эмоцию и возраст причины, когда в какой ситуации по€вилась эта эмоци€, провед€ коррекцию, направленную на избавление от данной психоэмоциональной травмы, кинезиолог помогает человеку избавитьс€ от негативных переживаний и тем самым ступить на путь выздоровлени€. ѕоэтому можно с уверенностью говорить о том, что именно психотерапевтическа€ кинезиологи€, с ее инструментами и алгоритмом работы ( проведение коррекции) способствует избавлению от прошлых эмоциональных травм и как следстви€ избавлению от аллергии.

ќбратите внимание: аллергии не происходит, когда организм встречает реальную биологическую опасность (болезнетворные микробы, бактерии и вирусы). Ќо почему-то аллерги€ возникает при встрече с теми веществами, которые реальной угрозы жизни не представл€ют.

≈сли исследовать эту закономерность, то вы€сн€етс€, что некоторые эмоциональные состо€ни€ тоже могут представл€ть реальную угрозу и вред дл€ жизни или здоровь€, и иммунна€ система может на них реагировать. ¬озможно, аллергическа€ реакци€ — это способ, с помощью которого организм заставл€ет нас избегать повторного попадани€ в те ситуации, в которых мы испытываем «вредные эмоции».

ј аллергены — всего лишь «метки», имеющие опосредованное отношение к той ситуации. ¬едь испытыва€ физиологический дискомфорт, мы, естественно, избегаем аллергенов — избега€ аллергенов, мы избегаем повторного попадани€ в места или ситуации, в которых испытали особо «вредные эмоции».

≈сть вредные эмоции — есть аллерги€. Ќет вредных эмоций — нет аллергии.

Ќаблюдени€ ведущих мировых психологов показывают, что в основе аллергических реакций часто лежит детский травмирующий эмоциональный опыт.  огда ребенок растет, на его развитие и становление психики серьезнейшее вли€ние оказывает окружающа€ обстановка, отношени€ в семье, характер его отношений со взрослыми. ≈сли малыш живет среди людей, которые посто€нно ругаютс€ и конфликтуют друг с другом, отголоски этих конфликтов (даже если взрослые стараютс€ их скрыть) об€зательно донос€тс€ до него и каждый раз больно ран€т его душу.

ƒлительные переживани€, эмоциональное расстройство и невыполнимое желание маленького человечка примирить родителей привод€т к серьезному внутреннему конфликту, который, в свою очередь, может стать толчком к развитию аллергических заболеваний. Ќамного реже к развитию психопатологии и последующей аллергии приводит противоположна€ крайность, когда ребенок становитс€ в доме центром ¬селенной, когда все подчинено его желани€м, с ним целыми дн€ми нос€тс€, посто€нно опекают, стараютс€ угодить.

 акими бы ни были изначальные задатки малыша, при таком воспитании он тер€ет чувство реальности и самоконтрол€.

ƒл€ такого ребенка аллерги€ может оказатьс€ хорошим способом привлекать к себе внимание в тех случа€х, когда внимани€ окружающих по каким-то причинам стало дл€ него недостаточно. Ќаконец, причиной аллергии могут стать большие эмоциональные нагрузки и сильное эмоциональное потр€сение, пережитое в детстве. —кажем, развод родителей, потер€ кого-нибудь из близких, отрыв от семьи, переезд на новое место жительства и даже рождение младшего брата или сестры (которое автоматически лишает старшего ребенка целого р€да «привилегий» и родительской заботы, внимани€). ѕеренапр€жение в школе (в погоне за хорошими отметками), проблемы в общении с ровесниками (особенно когда ребенок в своем классе попадает в разр€д изгоев или неудачников) тоже подрывают иммунную систему и увеличивают шансы ребенка стать аллергиком.

ѕример (из опыта работы специалиста-кинезиолога):

јллерги€ на пыль. Ќа прием обратилась женщина 50 лет. јллергией страдает с раннего детства. ѕо Ѕарометру поведени€, с помощью мышечного тестировани€ определили, что негативна€ эмоци€ вызывающа€ данное заболевани€ - это непринимаемый (не ведающей любви). ¬озраст возникновени€ причины формировани€ этого состо€ни€ началс€, когда ей было всего 5 лет. ћама девочки отправила ее жить в деревню к бабушке, а сама уехала в город. Ѕабушка большой любви к ней не испытывала, любила выпить, поэтому ребенок ей мешал. ƒевочка чувствовала себ€ одинокой и очень хотела к маме. ќднажды когда мама приехала в гости, она стала просить ее забрать с собой. ”строившись за столом, мама и бабушка начали выпивать, и тогда мама сказала: «“анцуй, будешь хорошо танцевать, заберу теб€ с собой» –ебенок начинает танцевать, но на нее никто не обращает внимани€ и тогда девочка без сил падает на пол, где очень много пыли. »менно эта эмоциональна€ травма и послужила началом формировани€ аллергии на пыль. –ассе€в эмоции с помощью кинезиологических инструментов, она смогла избавитьс€ от этого негативного состо€ни€ и, как следствие, от аллергии.

»ногда, все эти проблемы часто тем или иным образом разрешаютс€ либо перерабатываютс€ нашим сознанием в период взрослени€, к 18—20 годам. »менно в этом возрасте у многих людей аллерги€ сходит на нет.

Ќо примерно у трети людей аллерги€ в период взрослени€ не уходит, а у некоторых, наоборот, впервые неожиданно начинаетс€ именно в зрелые годы.

Ёто бывает св€зано с накопленными т€желыми переживани€ми, с сильной эмоциональной усталостью от работы, от жизни, от кого-то или чего-то.

Ќередко возникша€ в зрелом возрасте аллерги€ указывает на то, что человек испытывает сильную непри€знь, даже отторжение, к кому-то из окружающих людей или глухим раздражением реагирует на какие-то их поступки. Ќедаром, когда не хотим с кем-то общатьс€, мы часто говорим: «” мен€ на него аллерги€», т.е. иногда аллерги€ — это отторжение, вышедшее на физический уровень. ѕричем отторжение может касатьс€ не только каких-то людей или их поступков. ќно может распростран€тьс€ на работу, на место проживани€, а еще, как ни странно, на самого себ€, на свое тело, на какие-то свои качества или свои мнимые и €вные недостатки.

»ногда доходит до абсурда, и человек начинает отторгать весь окружающий мир, испытывает недовольство от всей окружающей его действительности. ¬ообще, психологи заметили, что многие аллергики обидчивы и часто склонны считать себ€ объектом агрессии - порой они испытывают ощущение, что на них «ополчилс€ весь белый свет».

Ќо если человеку, больному аллергией, удаетс€ перестроить свое внутреннее состо€ние, если он выходит из состо€ни€ внутреннего конфликта с окружающими людьми, если он внутренне успокаиваетс€ и перестает чувствовать себ€ «жертвой всемирного заговора», тем самым он выбивает «почву из под ног аллергии» Ёто не значит, что склонность к аллергии тут же должна исчезнуть — ведь иммунна€ система уже находитс€ в агрессивном состо€нии и понадобитс€ врем€, чтобы органы иммунитета «привыкли» к новому состо€нию и перестроилисьѕотому что, практически все проблемы скрыты не в окружающем мире, а в самом человеке, а если точнее, в его мировоззрении – его отношению к себе и к окружающему миру. 

 

*********************************************************************************я завершила полное обучение у ∆ильбера –ено и  €вл€юсь клиническим психологом со специализацией –икол ’илинг( »сцеление воспоминанием)  , а также  окончила полный курс  Ѕиологики  у –оберто Ѕарнаи.  ¬ насто€щее врем€    дополн€ю свое образование  обучением  в Ўколе ѕсихосоматики PSY2.0, 

¬се эти школы имеют одним из своих источников  √Ќћ(√ерманскую Ќовую ћедицину-GNM)

≈сли ¬ы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровь€, психосоматическими  проблемами  или повтор€ющимис€ ситуаци€ми  в своей жизни , то практически всегда   € прошу ¬ас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, — ней вы можете ознакомитьс€ здесь: мо€ анкета .  —амо по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 

 «апись на консультацию

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

>ѕочему мы болеем или ничто не даетс€ просто так!

—уббота, 29 јпрел€ 2017 г. 23:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>

ѕочему мы болеем или ничто не даетс€ просто так!

 
¬ современном мире лекарства существуют от всех физиологических болезней. Ќе будем вдаватьс€ в ситуации с неизлечимыми заболевани€ми. Ќо, все же если вз€ть жизнь вполне себе здорового человека со здоровыми привычками, да и вообще с правильным образом жизни. Ѕывает, наступают моменты критического состо€ни€, и трудно пон€ть на каком уровне болит. ‘изическом? ƒушевном? Ёмоциональном? » самое главное найти причину и лекарство от беспоко€щей боли.
 

1) ќстановись. ѕослушай. Ќе спеши.

 
Ќичто не по€вл€етс€ и не исчезает просто так. ¬се имеет смысл. ¬о всем есть цель. ƒл€ какого-то жизненного опыта. ≈сли у нас что-то болит, на любом уровне будь-то физическом, душевном, эмоциональном. ƒа, по сути дела неважно, на каком уровне. ¬ажно, остановить сумасшедший ритм жизни и задать себе очень правильный вопрос. ѕочему € болею? » по-честному ответить самим себе! Ёто значит, что-то в жизни € делаю не правильно. Ќе по совести! »ли может не по чести! Ќе по своим принципам!
 
ѕривожу личный пример. я обычный человек с вполне нормальным образом жизни. » спортом занимаюсь дл€ тела. » книги читаю дл€ души. » погул€ть могу, когда надо. ¬ общем, жаловатьс€ было не на что, до недавнего времени. Ќо, уже как мес€ц, € стала бо€тьс€ прихода ночи. ѕотому что, мне становитьс€ так плохо, хоть волком вой. я прошла полное медицинское обследование, по всем анализам € абсолютно здорова. “ак почему же, ночью мое тело горит, руки немеют, а сердце выскакивает из груди? ѕропила бесчисленное количество успокоительных таблеток. Ќичего не помогает. ¬от тогда € остановилась и задумалась над своей жизнью.
 

2) ѕон€ть, что происходит внутри нас самих!

 
Ќикогда не поздно все исправить. ƒа, не все можно изменить, но нужно пытатьс€ и пробовать. ≈сли на то есть ¬аша вол€. Ќеисправима лишь смерть, все остальное это временные затруднени€.
 
 огда € решилась загл€нуть внутри самой себ€. я ужаснулась. я злилась на саму себ€. «лилась на свое безразличие ко всему. —колько раз мо€ совесть пыталась достучатьс€ до мен€. Ѕесчисленные сотни раз в голове проносились тревожные мысли. Ќо нет же. я ведь не слушала. ќт всего отмахивалась. «ачем утруждать себ€ задумыватьс€ над своими поступками. » вот результат на лицо. ƒа, именно на мое изнеможенное и замученное лицо с печальными глазами.

3) ѕричина боли?

 
ѕричина моей боли, оказалась до банального проста. ¬ина перед родными и близкими. „увство не оправданности возложенных на мен€ надежд. “ак какие таблетки могут помочь, если тело горит от жара, а душа
 
переполнена чувством вины? ѕравильно, здесь и сейчас € хочу разобратьс€ с этими мысл€ми. «десь и сейчас € хочу разобратьс€, в чем мо€ вина? » € это сделала!
 

4) ќткат за соде€нные поступки!

 
“ак вот, чтобы не было так мучительно стыдно и больно. —тоит исправить постыдные поступки. —тоит научитьс€ просить прощени€ искренне и от души. ј не дл€ галочки. —тоит задуматьс€ над действительно важными ценност€ми жизни. Ќе гнатьс€ за призрачным богатством и материальными благами, полученными не человеческими способами. » вот тогда жив€ по совести и чести, вопросов о правильности судьбы возникать не будет!
 
» вот тогда, € не буду в три часа ночи молить √оспода о прощение. » не буду думать, от чего болит душа! ѕочему горит тело! ѕотому что, мы сами в ответе за каждый вдох и выдох! ћы – получаем, не то что хотим, а то кем €вл€емс€ сами. ƒобро прит€гивает свет. «ло, останетс€ во мраке!
 

5) ѕрин€ть в себ€ важную истину!

 
ѕеред кем € чувствую себ€ виноватой? ѕеред Ѕогом, перед людьми или перед собой? »стину не надо искать. ≈е надо творить. »стина это прот€нуть руку помощи нуждающемус€ человеку! »стина это сказать родным люд€м о своей любви. »стина это выносить утку за больным человеком и говорить ему, что все будет хорошо. »стина это отдать последний кусочек хлеба голодному. »стина это простить обидевших нас искренне и от души. »стина это есть закон нашего духа, души и тела!
 

6) »справить, сделанное нами!

 
ј ведь это оказалось так просто. “ак легко перестать вести себ€ как эгоистична€ стерва. Ѕыть человечней и терпимей ко ¬сем и ¬сему! » вот уже из чистого раска€нь€ рождаютс€ хорошие мысли. ћысли это первый шаг на пути к человеческим поступкам. ј из достойных поступков складываютс€ наши жизни и судьбы родных людей!
 

7) ѕростить себ€!

 
» наконец-то спать спокойно. Ќе терзать себ€ и свою душу. ќстановитьс€ на минуточку. ѕослушать, что говорит тебе тело и душа. Ќе спешить решать вселенские задачки, а просто задуматьс€ над своей жизнью. ѕонимать, все жизненные ситуации как дарованные блага. ѕрин€ть свою собственную боль, не как страдание, а как неизбежный опыт. ∆ить по совести. Ѕыть не просто одним из миллионов, а человеком на миллионы.
 
» вот тогда, ночью, когда весь дом спал, € сделала одну из самых важных вещей в своей жизни. я простила свое тело. я открыла свою душу. я поговорила с Ѕогом. » € уснула здоровым, крепким сном. Ќе буду кривить душой и говорить, что в моей жизни все резко стало хорошо. Ќет, конечно же. Ѕывает, и болею, и плачу, и смеюсь, и молюсь.
 
Ќо, одно знаю точно. ¬опросом и ответом на все происход€щее в моей жизни €вл€юсь я —ама! » дл€ того, чтобы эти вопросы и ответы делали мен€ счастливой, зависит от мен€! „его и ¬ам желаю, дорогие читатели! „тобы во все дни и ночи, вы спрашивали, от чего поет душа? » всегда отвечали, потому что, счастлива!

 
јвтор: јлена “опчанюк
 
 
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

>јлександр Ћоуэн: √нев и страх в теле человека

—уббота, 29 јпрел€ 2017 г. 23:17 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



јлександр Ћоуэн: √нев и страх в теле человека

 

ѕара эмоций — гнев и страх — св€зана с переживанием или предвосхищением боли. »х возникновение совпадает с развитием мышечной системы.

”же на первом году жизни ребенок начинает реагировать на боль и недомогание произвольными движени€ми. Ётому предшествуют исключительно непроизвольные реакции в виде плача, изгибаний и извиваний тела и беспор€дочных ударов ногами.

Ёти действи€ выражают чувство раздражени€, которое позднее смен€етс€ гневом. Ёмоци€ гнева постепенно вытесн€ет плач как средство разр€дки напр€жени€. ќднако гнев маленького ребенка, как правило, не способен повли€ть на ситуацию и обычно переходит в плач, который €вл€етс€ базовым механизмом высвобождени€ напр€жени€.

јлександр Ћоуэн: √нев и страх в теле человека



* ¬ообще, гнев €вл€етс€ более эффективной реакцией, чем плач, поскольку он направлен на устранение причины боли. ƒл€ этого соответственно необходимо обладать способностью распознавать причину и понимать, на какой именно объект следует направить гнев. ¬ то врем€ как плач сопровождаетс€ ощущением собственной беспомощности в сложившейс€ ситуации, гнев преодолевает это чувство.

* ¬ состо€нии гнева мышцы вдоль спины зар€жаютс€ возбуждением, мобилизу€ тело дл€ атаки. √нев ощущаетс€ как волна, движуща€с€ вверх по спине, к голове и рукам. “акой прилив эмоции сопровождаетс€ мощным притоком крови к этим част€м тела. ѕри наличии торможений и напр€жений, блокирующих этот поток чувства, может возникнуть головна€ боль.

— другой стороны, плач переживаетс€ как отток. ¬о врем€ плача зар€д покидает мышечную систему и напр€жение выходит наружу через конвульсивное рыдание. √нев во многих отношени€х подобен грозе: после разр€дки чувства через интенсивные движени€ сознание про€сн€етс€ и возвращаетс€ хорошее самочувствие, тогда как плач можно сравнить с тихим дождем.

* √нев и страх относ€тс€ к эмоци€м, возникающим в чрезвычайных ситуаци€х, они активируют симпатико-адреналовую систему, чтобы обеспечить дополнительную выработку энергии дл€ борьбы или бегства. ¬ том и другом эмоциональном состо€нии мышечна€ система зар€жаетс€ и мобилизуетс€ к действию. ¬ случае гнева организм готовитс€ к нападению на источник боли. ѕри возникновении страха организм настраиваетс€ на отступление и бегство от опасности.

јлександр Ћоуэн: √нев и страх в теле человека
 

Ёти два противоположных направлени€ движени€ отражают то, что происходит в теле.

ƒвижение, направленное вверх вдоль спины, которое у собаки поднимает шерсть дыбом вместе с подачей головы вперед и опусканием плеч, представл€ет собой подготовку к нападению. –езультатом движени€ вниз вдоль спины становитс€ вт€гивание нижнего отдела позвоночника и зар€жение ног к бегству.

¬ состо€нии страха человек разворачиваетс€ и бежит. ≈сли бегство невозможно, то возбуждение застревает в области спины и шеи, плечи поднимаютс€, глаза широко раскрываютс€, голова отводитс€ назад, таз поджимаетс€. явл€€сь типичным выражением страха, така€ поза тела указывает на то, что человек находитс€ в посто€нном состо€нии страха, не зависимо от того, сознает он это или нет.

* ƒвижение потока возбуждени€ вдоль спины к голове в момент гнева, веро€тно, объ€сн€етс€ тем фактом, что у человека, как и у большинства млекопитающих, основными средствами выражени€ агрессии служат рот и зубы. »мпульс укусить — это архаична€ форма выражени€ гнева.

ѕочти все дети в определенном возрасте кусаютс€, а иногда это делают и взрослые, в основном женщины. Ёто весьма эффективна€ форма атаки, поскольку вызывает сильную боль, но ее недостатком €вл€етс€ необходимость близкого контакта.

ѕоэтому удар, который не столь требователен к дистанции и допускает большую маневренность, вытеснил кусание, став основным физическим способом выражени€ гнева. “ем не менее, когда человек сильно злитс€, его лицо часто принимает выражение оскала, которое ассоциируетс€ с укусом.

* я убежден в том, что сдерживание импульса укусить во многом ответственно за многие нарушени€ в сфере эмоционального выражени€. Ёти нарушени€ принимают форму неспособности рассердитьс€, истерических вспышек и посто€нного чувства раздражени€.

√нев, подобно другим базовым эмоци€м, €вл€етс€ выражением эго. ќн не прорываетс€, подобно истерическим реакци€м, вопреки сознательным намерени€м, он направл€етс€ эго и нацелен на позитивный результат, а именно — устранение причины фрустрации или боли.

√нев — это не враждебность, ибо разозлитьс€ не значит отвернутьс€ или охладеть. —держивание импульса укусить преп€тствует движению возбуждени€ в голову и челюсть и блокирует естественное переживание этой эмоции.

* Ќеспособность человека "хвататьс€ зубами за жизнь" или "вгрызатьс€ в землю" когда это необходимо, €вл€етс€ одним из результатов подавлени€ импульса укусить.

я не призываю поощр€ть укусы в процессе воспитани€ детей, однако их не следует наказывать за то, что они кусаютс€ или каким-то иным образом выражают свой гнев.

„еловек, которому отказано в праве выразить гнев, оказываетс€ незащищенным. Ѕудучи доведен до состо€ни€ страха и беспомощности, он будет пытатьс€ преодолеть их, манипулиру€ своим окружением. Ѕиоэнергетическа€ практика €сно показывает, что за хроническими чувствами страха и беспомощности скрываетс€ подавл€емый гнев.

* ќтношение между страхом и гневом заключаетс€ в том, что одно смен€етс€ другим. ≈сли испуганный человек повернетс€ лицом к опасности и решит нападать, то он разозлитс€ и перестанет бо€тьс€. Ёто происходит потому, что поток возбуждени€ в его теле мен€ет направление. ≈го новое чувство — не что иное, как воспри€тие этой перемены.  огда нападающий человек начинает отступать, он по той же причине становитс€ испуган. „увство гнева находит разр€дку в движени€х нападени€. „увство страха разр€жаетс€ через бегство.

* —трах развиваетс€, когда источник боли представлен превосход€щей с виду силой. ѕредосторожность советует человеку отступить, чтобы избежать боли, однако предосторожность €вл€етс€ голосом разума, а эмоции не подчин€ютс€ сознательному контролю. ¬ыберет ли человек борьбу или бегство, будет зависеть от его характера и от ситуации.

Ќесмотр€ на превосход€щие силы агрессора, человек может реагировать на насилие гневом в тех обсто€тельствах, когда отступление физически или психологически нецелесообразно. ѕраведный гнев прибавл€ет человеку немало сил и часто оказываетс€ достаточным, чтобы компенсировать недостаток роста или веса. „еловек, испытывающий гнев, как правило, подкрепл€ет себ€ убеждением в справедливости или оправданности своего состо€ни€.

* — другой стороны, в ситуаци€х, когда гнев не может быть мобилизован, вследствие того что источник опасности не€сен, неизвестен или безличен, естественной реакцией оказываетс€ страх.

“ак, дети бо€тс€, когда их оставл€ют в темноте одних. ќни чувствуют себ€ беззащитными и либо убегают, либо начинают плакать. ѕо той же причине взрослые бо€тс€ неизвестного. √оворить ребенку, что ему не следует бо€тьс€ темноты, глупо. ≈му можно объ€снить, что никакой реальной опасности в данной ситуации не существует, но при этом следует понимать, что его страх €вл€етс€ биологической реакцией, которую нельз€ подвергать осуждению.

ћы наносим непоправимый вред своим дет€м, когда называем их трусами и заставл€ем стыдитьс€ своих естественных реакций. “акое иррациональное отношение со стороны некоторых взрослых — следствие незнани€ ими сути эмоциональных реакций.  роме того, это в определенной степени представл€ет собой отреагирование на своих дет€х того способа обращени€, с которым они столкнулись сами, будучи маленькими и беззащитными.

* ’от€ у испуганного человека спонтанно возникает импульс к бегству, он может быть заблокирован усилием воли. ¬ол€ €вл€етс€ механизмом, действующим в чрезвычайных ситуаци€х, наход€щимс€ под контролем эго и способным иногда брать верх над эмоциональной реакцией. ¬ некоторых ситуаци€х это даже может спасти человеку жизнь. ¬ол€, тем не менее, не снижает чувство страха. ќна позвол€ет человеку отстаивать свою позицию или двигатьс€ вперед, невзира€ на страх. ’от€ это может быть и про€влением безрассудства, как в тех случа€х, когда посредством воли страх подавл€етс€ ради удовлетворени€ эго.

 

’роническое состо€ние паники

 огда эго идентифицировано с телом, оно поддерживает эмоциональные реакции тела и направл€ет их в эффективные действи€. ≈сли человек испытывает страх, то все действи€ эго будут направлены на то, чтобы избежать опасности.

јлександр Ћоуэн: √нев и страх в теле человека

¬ отсутствии контрол€ эго, который поддерживаетс€ благодар€ идентификации с собственными чувствами, страх может легко перерасти в панику.

—ходным образом, когда человек разгневан, поставленные эго ограничени€ свод€т его поведение к самым необходимым действи€м, обеспечивающим прекращение или предотвращение боли или физического вреда. Ёго добавл€ет элемент рациональности к гневу и не дает ему выйти из-под контрол€. ѕоскольку гнев обычно утихает с прекращением негативного внешнего воздействи€, его нельз€ считать деструктивным действием.

»ное дело - €рость.  огда идентификаци€ эго с телом снижаетс€, привод€ к ослаблению контрол€, то волна гнева часто прорываетс€ в виде €рости, часто оказывающей разрушительное воздействие на самого человека и его окружение.

* ѕодобно большинству других про€влений личности, паника и €рость пол€рно взаимосв€заны друг с другом. ¬ обоих случа€х человек чувствует себ€ словно в ловушке. —толкнувшись с непреодолимой опасностью, на которую нельз€ ответить бегством или борьбой, человек почувствует панику или €рость.

  • ≈сли это паника, его порывом будет отча€нное, бесконтрольное желание убратьс€ прочь от опасности любой ценой. ≈сли така€ возможность возникнет, он побежит без огл€дки, даже не пыта€сь оценить возникшую ситуацию; налицо полное отсутствие контрол€ со стороны эго.
  • ≈сли бегство невозможно, его реакцией будет €рость.


* ярким примером паники €вл€етс€ поведение людей, оказавшихс€ в гор€щем помещении. ќслепленные стремлением выбратьс€ из угрожающей ситуации, они часто не замечают имеющихс€ путей спасени€ и действуют саморазрушительным способом.

ѕаника часто наблюдаетс€ во врем€ военных действий, когда люди слепо бегут от приближающегос€ врага.

Ќо нам сложно представить, что паника может охватить ребенка, которому угрожает разгневанный родитель. ќн буквально оказываетс€ в ловушке, поскольку ни борьба, ни бегство дл€ него невозможны. ¬ такой ситуации паника может прин€ть форму истерического крика.

ƒети, живущие в услови€х посто€нной угрозы, развивают хроническое состо€ние паники. — возрастом они научаютс€ подавл€ть это чувство, но эффективность подобного подавлени€ весьма относительна. ѕодавленное чувство прорываетс€ позднее, причем в ситуаци€х, которые, хоть и €вл€ютс€ стрессовыми, не оправдывают, с рациональной точки зрени€, такой интенсивной реакции.

Ќекоторые люди настолько близки к состо€нию паники, что бо€тс€ выходить из дома в одиночку. ћне приходилось сталкиватьс€ на практике с несколькими подобными случа€ми. ” других паника скрыта внутри. Ёто, как правило, про€вл€етс€ в чрезмерно подн€той, надутой грудной клетке и затрудненном дыхании. „еловек в состо€нии паники чувствует, что ему не хватает воздуха. » наоборот, когда человек чувствует, что не получает достаточно воздуха, он впадает в панику. «атрудненное дыхание скрывает за собой заблокированный крик.

≈сли с помощью терапии крик выпустить на свободу, то дыхание становитс€ свободнее и чувство паники снижаетс€.

–еакцией человека на угрожающую ситуацию также может быть €рость, особенно при наличии объекта, на который ее можно направить. ѕри этом мышечное возбуждение становитс€ чрезмерным, и человек тер€ет контроль над своими действи€ми. ѕодобно панике, €рость слепа. „еловек в €рости бросаетс€ в атаку очерт€ голову, не осознава€ деструктивных последствий своего поведени€. ¬ отличие от гнева, €рость св€зана не столько с конкретным внешним стимулом, сколько с внутренним ощущением безвыходности.

*  ак можно объ€снить €рость, которую некоторые родители иногда направл€ют на своих детей? “рудно представить, что ребенок может стать дл€ родител€ причиной подавл€ющего страха. ќбъ€снение следует искать в предположении, что ребенок может вызвать у родител€ чувство безысходности.

ѕрежде всего, мать прив€зана к своему ребенку. ќна знает, что об€зана обеспечить ему посто€нный уход и внимание, в которых тот нуждаетс€. ≈сли уровень ее энергии снижен, то ребенок станет дл€ нее непосильной ношей. ¬ ситуации неблагополучно складывающихс€ отношений с супругом ребенок станет дл€ нее цепью, удерживающей ее в этих отношени€х и, стало быть, причиной ее страданий.

≈сли ее собственные детские потребности не удовлетвор€лись, она будет с возмущением отвергать исход€щие от собственного ребенка требовани€ любви.

≈сли материнство не становитс€ дл€ нее источником удовольстви€ и радости, она будет чувствовать себ€ в пойманной в ловушку вз€тых на себ€ об€зательств. » в моменты сильного стресса она будет направл€ть на ребенка свою €рость.

–одительска€ €рость повергает ребенка в ужас.   подробному описанию этого состо€ни€ € перейду ниже, а сейчас хотел бы заметить, что не только открытое выражение €рости или насилие оказывает подобное воздействие.

—крыта€ жестокость родител€, которую чувствует ребенок, воздействует на него точно так же. ¬ыражение €рости на родительском лице — это то, что ребенок не в силах пон€ть и с чем не способен справитьс€. Ёто пр€ма€ угроза его существованию.

ћне приходилось видеть выражение лиц родителей, с €ростью гл€д€щих на своих детей. ѕри этом родители, которые находились в этот момент в моем офисе, даже не осознавали того, что написано у них на лицах. Ћица матери становилось темным, как если бы черна€ туча нависла у нее над бров€ми. ¬ положении челюсти читалась беспощадность. √лаза были холодны и жестоки. Ёто был взгл€д убийцы. ѕри встрече с таким взгл€дом ребенка парализует ужас.

* ¬ подобном состо€нии наступает паралич мышечной системы, исключающий любой вид борьбы или бегства. ”жас представл€ет собой еще более интенсивную форму страха, чем паника, и развиваетс€ в ситуаци€х, когда любое усилие, направленное на сопротивление или бегство, кажетс€ безнадежным.

”жас — это одна из форм шока; ощущени€ отвод€тс€ от периферии тела, снижа€ чувствительность организма в ожидании наступлени€ последней агонии. Ёто уход в себ€.

” ребенка, испытывающего ужас в отношени€х с собственными родител€ми, формируетс€ шизоидна€ личность. ¬ его теле про€вл€ютс€ все соответствующие признаки: оно становитс€ жестким и скованным или др€блым, со слабым мышечным тонусом. ѕоверхность тела недостаточно зар€жена. √лаза обычно пустые, на лице застывшее, словно маска, выражение. ƒыхание сильно ограничено спазмами мышц горла и бронхов. ¬дох поверхностный, а грудна€ клетка удерживаетс€ в позиции выдоха. Ќедостаток движени€ приводит к деперсонализации, то есть отделению воспри€ти€ эго от тела.

* Ётот спектр простых эмоций и их описание не €вл€ютс€ полными и всесторонними. Ёто лишь схема, представл€юща€с€ удобной дл€ того, чтобы обрисовать существующую биологическую систему и показать механизм ее функционировани€.

 

©јлександр Ћоуэн из книги «”довольствие: “ворческий подход к жизни»

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

 арта тела:  ак на уровне тела помен€ть жизнь

—уббота, 29 јпрел€ 2017 г. 23:01 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

 арта тела:  ак на уровне тела помен€ть жизнь

ƒостаточно взгл€да – и о человеке можно пон€ть если не все, то очень многое. ѕон€ть, что сейчас с ним происходит. ѕотому что люба€ мысль, люба€ озабоченность сразу фиксируютс€ в определенном месте тела.

Ќапример, у человека, озабоченного какими-то проблемами, под этим грузом сгибаетс€ верх спины. »нтересно, исчезнут ли проблемы, если попробовать разогнутьс€?

—разу предупреждаем: интервью с »риной √лобой не дл€ диагностировани€ ближних – а дл€ работы над собой.

Ќа карте тела: «ар€дка дл€ избавлени€ от проблем

 ак наше тело выражает наши состо€ни€? ѕочему так происходит?  ака€ здесь взаимосв€зь?

– “ело инертно. ќно очень долго помнит и хранит все переживани€ человека. „асть этого – родовые программы, которые передаютс€ от рода к роду. 

Ќапример, у всех в семье сколиоз, и если в раннем детстве программы, отвечающие за его возникновение, не мен€ютс€ (родители воспитывают ребенка с теми же установками, которые получили сами от своих родителей и усилили личным опытом), то ребенок, с большой веро€тностью, также будет страдать от сколиоза. Ёто не значит, что у него об€зательно будет сколиоз, но это значит, что у него есть предрасположенность к формированию искривлени€ позвоночника вследствие работы программ.

≈сть программы быстрые – не выплеснутые эмоции, которые вас тревожат непродолжительное врем€. Ќапример, пришли на работу и поссорились с начальством – быстра€ программа.

Ѕыстрые программы легко отслеживаютс€ и, соответственно, их можно быстрее сн€ть.

≈сли задача, проблема мучает вас в течение долгого времени, блок в теле может стать хроническим. —оздава€ фон в вашем вибрационном поле, такой блок прит€гивает ситуации, аналогичные той проблеме, из-за которой он возник. ѕодобное прит€гивает подобное.

“ело, свободное от хронических блоков, – прекрасный инструмент дл€ любых практик, так как оно гораздо легче пропускает и проводит энергию, оно моложе, здоровее.

ј дальше все зависит от того, как работают ваши мысли, как работают ваши чувства. ¬се взаимосв€зано.

ѕо телу можно пон€ть абсолютно все о человеке. ѕон€ть, что сейчас с ним происходит. ѕотому что люба€ мысль, люба€ озабоченность сразу фиксируетс€ телом в определенном месте.

ѕримеры? ≈сли у человека какие-то проблемы (это знают все), у него сразу сгибаетс€ верх спины. ƒаже если это будет балерина, котора€ привыкла ходить как струна ровно, все равно микроскопическое, но будет смещение. ѕросто уровень смещени€ у проработанного тела и у непроработанного будет разный. 

 ажда€ часть тела хранит блоки, отвечающие за различные сферы жизни и переживани€. —овокупность блоков в различных част€х тела и составл€ет общую картинку о конкретном человеке.  аждый человек и его карта тела сугубо индивидуальны и, соответственно, требуетс€ индивидуальный подход.

– ј почему озабоченность наклон€ет позвоночник?

– Ќу вот как груз проблем на плечи кладетс€.  ажда€ часть тела отвечает за что-то, это психосоматические принципы.

Ќа карте тела: «ар€дка дл€ избавлени€ от проблем
 

– ј можете вкратце рассказать, что за что отвечает?

– ѕожалуйста.

Ќоги отвечают за путь вперед, но это если в общих чертах говорить, не буду детально расписывать все.

—топа, завернута€ вовнутрь, говорит о том, что человек закрывает себе дорогу, не готов использовать все возможности, которые ему предоставл€ет жизнь«авернута€ лева€ стопа перекрывает личную жизнь, права€ – социальную сферу. ≈сть исключени€, но крайне редко. ≈сли человек сильно косолапит, то либо он чрезмерно открываетс€, все всем рассказывает, либо очень закрыт. ¬ывернутое внутрь положение стопы вли€ет на состо€ние поджатого ануса, поджаты почки, поджаты по€сница, таз – невозможно ходить расслабленно. 

≈сли при сидении пах вывернут (ноги широко расставлены) – это более открыта€ жизненна€ позици€ (в основном сексуальна€ позици€), пах свернут – закрыта€ позици€. ≈сли женщина сжимает коленки и верхнюю часть ноги (часто такое встречаетс€), это говорит о сексуальной скованности, закрепощенности или слишком строгом воспитании.

“азобедренный сустав св€зан с сексуальной сферой.

ј дальше все напоминает чакры, то есть центральна€ чакра – социальна€ жизнь, страхи, обиды – это все там. —ердце – любовь к себе, любовь к миру, любовь к Ѕогу.

–уки – в первую очередь, коммуникабельность.  исти руки – очень и очень много значений, но по ним сразу можно просмотреть м€гкость человека, жесткость человека, по определенным движени€м можно определить, насколько человек жадный, насколько он щедрый.

≈сли сделать такое движение, словно что-то берешь впереди себ€, поворачива€ кисть, прот€гиваешь руку и отводишь назад, то по резкости этого движени€, по тому, как сжимаютс€ пальцы, как человек отводит руку (конкретно к себе, или сбрасывает на полпути, или уводит в сторону), сразу пон€тно, кто своего не упустит. ≈сть люди, которые, дела€ это движение, даже не зажимают пальцы: вроде берет, а вроде и не берет. ј ты берешь – так берешь, если уж дают, берешь и бежишь. ƒаже на таких элементарных примерах можно отследить основные свойства характера.

ѕлечи показывают груз – именно эмоциональный груз проблем. ѕотому что бывает у человека очень много проблем (хот€ € люблю называть их задачами, а не проблемами), но он к этому легко относитс€, и в таком случае с плечами у него будет все в пор€дке. ј бывает проблема с ноготок, а человек ее до уровн€ слона растит – вот тогда плечи будут загружены. Ёто степень эмоционально загруженности от происход€щего в жизни. 
 

Ўе€ имеет много аспектов – жизненный путь, сила и т.д. ≈сли вкратце, то так.

– ј можно через смену позиции тела, через отслеживание своих движений сменить состо€ние?

– ќднозначно. — помощью движений можно быстро сменить настроение. ƒела€ определенные движени€, можно настроить себ€ на то, что тебе необходимо. Ќапример, тебе необходимо идти на какой-то фуршет. Ќа фуршете один будет бегать по залу, со всеми общатьс€, а второй – сто€ть в углу и ждать, что к нему подойдут. ≈сли тебе больше свойственно сто€ть в углу, а нужно со всеми пообщатьс€, то можно с помощью физических упражнений за 15 минут вывести себ€ в состо€ние, когда ты будешь порхать по залу. 

— помощью более длительных зан€тий можно убрать любой синдром – блок с тела снимаетс€ постепенно. Ќо дл€ этого нужны намерение и действие, как всегда.  огда блок снимаетс€, человека может даже потр€хивать; он делает какое-то несложное упражнение, а у него ощущение, что он вагон разгружает. ћожет быть жарко, т€жело, но зато, когда блок снимаетс€ полностью, идет обратный импульс в подкорку головного мозга – и человек начинает одни и те же вещи воспринимать по-другому, мен€етс€ его отношение, а когда мен€етс€ отношение – прит€гиваютс€ другие ситуации. ѕринцип подобного – все просто.

– ¬ы говорили о комплексе упражнений, которые помогут со всеми перезнакомитьс€. ћожете привести примеры упражнений, как это делаетс€?

  огда человеку некомфортно общатьс€, он прижимает руки к туловищу, приподнимает плечи, принимает закрытые позы. ¬спомните себ€, когда вы попадаете в некомфортное общество, где вам неуютно. «аметьте, вы автоматически зажимаете верхнюю часть тела, прижимаете руки к туловищу. ќдно из движений, направленное на высвобождение этой зоны, – элементарна€ мельница в расслабленном состо€нии, мельница с подпрыгиванием, кружение с руками в сторону, просто прыжки на месте с подниманием рук. Ќужна энерги€, вложенна€ в движение, направленна€ на зоны рук и туловища.

– ј самоорганизаци€?

– —амоорганизаци€ сложнее, потому что нужно простроить стержень – провер€ть, встраивать спину, т€нутьс€ наверх (ведь мы т€немс€ к лучшему, высшему «я»). » после этого добитьс€, чтобы при стержне была расслабленность тела. “о есть самоорганизаци€ – несколько более длительный процесс. ≈сть вещи, которые можно сделать быстро и без помощи профессионала. ј есть вещи, которые надо простраивать с учетом индивидуальных особенностей человека, потому что самоорганизаци€ человека, который просто расслаблен, а ему нужно собратьс€, – это одно, а самоорганизаци€ человека, у которого в характере лежит воздушность и который вообще собратьс€ по определению не может, – тут целый комплекс. —разу дать рецепт сложно.

– ћожете рассказать, как разные негативные состо€ни€, например страхи, загруженность, усталость, неуверенность, про€вл€ютс€ в теле?

–  ак правило, зажимаетс€ какой-то из центров.

≈сли это усталость, загруженность, эмоциональные проблемы – верхн€€ часть спины, если это сердечна€ проблема (такое очень часто бывает), естественно, поджимаетс€ сердечный центр.

¬ы обиделись на кого-то из своей семьи – сразу там подзакрытость. ≈сли это св€зано с социумом – подзакрытость будет повыше, в центре социума.

≈сли проблема сексуальна€, то будут перекосы в работе тазобедренного сустава. Ќапример, €ркий симптом того, что человек чувствует себ€ беспомощным, – он будет оттопыривать попу. ѕричем именно человек дл€ себ€ определ€ет, чувствовать себ€ в данной ситуации беспомощным или нет, хот€ иногда это может быть и детской, и родовой программой.

≈сли очень сильные переживани€, св€занные с материальным, может быть травма копчика.

– ћы с вами говорили о том, что можно на уровне тела помен€ть состо€ние и помен€ть жизнь. ћожете примеры привести?

– ≈сть люди, которые выгибают колени в обратную сторону. ¬стречали таких? ” них очень много упр€мства.  ак только выгибаютс€ колени, стразу таз уходит назад (нельз€ на ровных колен€х сто€ть с ровным тазом) и автоматом по€вл€етс€ животик (мышцы брюшного пресса постепенно расслабл€ютс€, соответственно, со временем органы выход€т вперед). » зачастую, когда человек упр€мый, то на уровне своего упр€мства он не видит всей широты происход€щего, он упр€мо следует чему-то, и не всегда это дл€ него полезно.

»ногда стоит прислушатьс€ к совету, ведь советы дают не просто так. ћожно попробовать ходить на немного согнутых ногах (профилактически) и следить, чтобы колено было свободным. ≈сли вы стоите в такой жестокой позе, когда у вас абсолютно ровные «выломанные» колени, попробуйте резко сорватьс€ с места и побежать. Ќеудобно, заваливаешьс€ носом вперед. ј теперь см€гчите колени чуть-чуть, они не согнутые, а просто свободные. ƒвиньтесь вперед – легко? ƒа. ¬от точно так же и в жизни. ≈сли колени выгнуты, то попа уходит назад – нарабатываетс€ беспомощность.

≈ще есть один синдром – это выворот таза вперед. „уть согните колени и прокрутите круг тазом (корпус при этом не работает). ≈сть женщины, у которых нет вывода таза вперед, они не могут прокрутить круг вперед качественно, делают сзади большой круг, а впереди его почти нет. Ёто говорит о том, что на подсознательном уровне они не вид€т себ€ в будущем счастливыми с мужчиной (партнером) в сексуальном плане. ” многих одиноких женщин, у которых есть страх отсутстви€ мужа, мужчины в будущем, будет перекос. ≈сли круг равномерный, впереди столько, сколько и сзади, это баланс.

– ¬ы говорили о простройке основы, котора€ нужна дл€ всего.  ак ее простроить, можете дать какую-то технику? 

– ≈сть цела€ система упражнений, направленна€ на проработку микромышц. ќбычно при физических нагрузках (в том числе в тренажерном зале) мы работаем сильнейшими мышцами, а нам важно укрепл€ть мелкие мышцы, которые поддерживают позвоночник.

ќдновременно требуетс€ раст€жка позвоночника, чтобы не было протрузий, потому что силу земного прит€жени€ никто не отмен€л.

ƒопустим, у человека должны легко работать лопатки, они не должны быть «приваренными». «ачастую от гиподинамии, от количества озабоченностей лопатка тер€ет подвижность, а она при движени€х должна работать на все 100%. ѕотому что плечо должно проворачиватьс€ во всех направлени€х, не вызыва€ никаких осложнений, а если не работает лопатка, то движени€ плеча уже затруднены.

—пина – это основа полноценной жизни. ќна должна быть здорова€ и проработанна€ у любого человека, методы проработки существуют разные. 

 огда вам хочетс€ спр€татьс€ от ситуации (вы сидите на совещании, но вы к нему не подготовились, или к экзамену не подготовились), вы сразу будете поднимать плечи и вт€гивать шею.

– ј если € хочу показать, что € вс€ така€ боева€, готова€?

– ќпустите плечи сознательно, подготовьтесь к этому раст€жкой шеи. ѕри длительном «ношении на себе» этого синдрома ше€ становитс€ короче, по€вл€етс€ второй подбородок.

“ело – такой же пласт, как работа с головой, работа с мысл€ми. Ћюди привыкли работать с мысл€ми, полага€, что тело можно оставить. Ќо суть в том, что в теле гораздо дольше сохран€етс€ пам€ть о том, что прит€гивает ненужные человеку ситуации.

“ы стараешьс€ позитивно мыслить, рассказываешь себе, что у теб€ все хорошо, а вот сидит в тебе программа «жизнь штука т€жела€, за все надо боротьс€» – и держит она твою спину искривленной, и ситуации проблемные сыплютс€ и сыплютс€. ѕотому что тело фонит. » только тогда когда тело не создает этот негативный фон, а мысли и чувства формируют желаемое, вы будете прит€гивать хорошие ситуации в жизни.

– „то вы можете пожелать люд€м, которые будут читать эту статью? 

– ѕодобное прит€гиваетс€ к подобному, и если человек чувствует себ€ богатым, а его тело не фонит «программой бедности», у него всегда будут деньги.

ќтчего становитс€ меньше денег? ќт страха, от неуверенности в себе.

ј как избавл€тьс€ от страха, от неуверенности в себе? ≈сли мы говорим о теле – то заниматьс€ телом. Ќадо априори быть счастливым и чувствовать полноту и радость жизни – и тогда будет прит€гиватьс€ то, чего вам не хватает в этой картинке. —оответственно, тело должно быть свободным дл€ воспри€ти€ всего того, что к вам идет.

 роме того – это молодость, это красота.

ћолодость – это то, как человек себ€ чувствует. ≈сть бабушки, которые в 80 лет могут сесть в любую асану, или дедушки, которые способны пробежать кросс в 90 лет, – вот это говорит о молодости. ј в др€хлом теле здорового духа не бывает как минимум потому, что энергетика уже не така€ сильна€, намерение уже не такое сильное.

«аниматьс€ собой, быть молодыми, здоровыми, впускать чудо в свою жизнь – и тогда все будет, включа€ деньги. 

≈сть люди, которые до конца своих дней активны, а есть люди, которые в 30 лет уже лежат на диване, смотр€т телевизор и разглагольствуют о жизни. Ёто выбор человека.

 

— одной стороны, есть люди, которые посто€нно напр€жены все врем€, собраны, нат€нуты, как струна. “акой человек может иметь деньги и быть успешным. ќн поглощен материальным, своей целью, он этого добиваетс€, но вопрос в том, успевает ли он этим наслаждатьс€?

ј кто-то сидит под пальмой, ничего не дела€, жует банан – и тоже наслаждаетс€ жизнью. ” каждого свой выбор и способ наслаждени€ свой. ¬опрос в том, как вы хотите наслаждатьс€ жизнью.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

¬се, что вли€ет на мозг, в равной степени воздействует и на тело

—уббота, 29 јпрел€ 2017 г. 22:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



¬се, что вли€ет на мозг, в равной степени воздействует и на тело

 

—в€зь между эмоци€ми и здоровьем человека

¬ы замечали, что мы по-разному себ€ ощущаем и ведем р€дом с другими людьми? «»зменилось настроение», — говорим мы. Ќа самом же деле мен€етс€ не только душевный настрой, но и физиологи€ нашего организма, котора€ мгновенно реагирует на происход€щее вокруг.

Ћюди неосознанно воспринимают «€зык» тела и мимики друг друга всеми своими органами чувств. —опереживание, подражание, копирование заложено в нас на генетическом уровне. Ќе в нашей власти контролировать эти способности по своему произволению: сопереживать или подражать только тогда, когда мы этого хотим и настолько, насколько нам это нужно.

ћы, как сообщающиес€ и переливающиес€ сосуды, передаем свои настроение, переживани€, нервные взаимосв€зи – друг другу, «заража€ и заража€сь». —огласитесь, что такие чувства, как гнев, страх, возмущение очень заразительны? “очно так же, как смех и улыбка.

—в€зь между эмоци€ми и здоровьем человека
 

¬ли€ние эмоций на здоровье

 

Ёмоции (от лат. emoveo — потр€саю, волную) — это субъективные реакции человека и высших животных на любые внешние и внутренние раздражители. Ёмоции сопровождают все процессы жизнеде€тельности человека, могут вызыватьс€ ситуаци€ми или событи€ми, существующими только в нашем воображении.

ƒругими словами, это личное отношение, реакци€ человека на происход€щие с ним событи€. —егодн€ ученые много спор€т о том, насколько вредны негативные эмоциональные про€влени€ дл€ здоровь€ людей. » существует мнение, что в разумных количествах стресс даже полезен, так как помогает организму держатьс€ в тонусе, не раскисать и подталкивает к действию. ќднако продолжительное воздействие на организм сильных эмоций, как положительных, так и отрицательных,  вызывает состо€ние стресса и чревато возникновением проблем со здоровьем.

„еловечеству давно известно, что эмоции имеют пр€мое воздействие на здоровье. ќб этом свидетельствуют распространенные в народе поговорки:  «¬се болезни от нервов», ««доровье не купишь – его разум дарит», «–адость молодит, горе старит», «–жа ест железо, а печаль – сердце».

≈ще в древности медики определили св€зь души (эмоциональной составл€ющей) с физической составл€ющей – телом человека. ƒревние знали, что все, что вли€ет на мозг, в равной степени воздействует и на тело. ќднако уже в XVII веке, во времена ƒекарта, это было забыто. » человека благополучно «разделили» на две составл€ющие: разум и тело. ј болезни определили как либо чисто телесные, либо душевные, которые и лечить показывалось абсолютно различными способами.

“олько теперь мы стали смотреть на человеческую природу, как когда-то √иппократ – в ее целостности, то есть, понима€, что невозможно разделить душу и тело. —овременна€ медицина накопила достаточно данных, которые подтверждают, что природа большинства заболеваний психосоматическа€, что здоровье тела и духа взаимосв€заны и взаимозависимы. ”ченые различных стран, изучающие вли€ние эмоций на здоровье человека, пришли к очень интересным выводам.

“ак, известный английский нейрофизиолог „арльз Ўеррингтон, лауреат Ќобелевской премии,  установил следующую закономерность: первым возникает эмоциональное переживание, следом происход€т вегетативные и соматические изменени€ в организме.

Ќемецкие ученые установили св€зь каждого отдельного органа человека с определенным участком мозга через нервные пути. јмериканские ученые развивают теорию диагностировани€ заболеваний по настроению человека и высказывают возможность предупреждени€ болезни до начала ее развити€. Ётому способствует профилактическа€ терапи€ улучшени€ настроени€ и накапливание положительных эмоций.


«десь важно понимать, что не одноразовое огорчение провоцирует соматическое заболевание, а длительные негативные переживани€, вызванные стрессом. »менно эти переживани€ ослабл€ют иммунитет и делают нас беззащитными. —тавшее хроническим чувство беспричинной тревоги, депрессивные состо€ни€ и подавленное настроение €вл€ютс€ хорошей почвой дл€ развити€ множества болезней.   подобным негативным душевным про€влени€м относ€тс€ злость, зависть, страх, уныние, паника, гнев, раздражительность, то есть эмоции, которых нужно старатьс€ избегать.

ѕравославие относит такие эмоции, как гнев, зависть и уныние к смертным грехам, и не случайно. ¬едь каждое такое настроение может привести к серьезным заболевани€м организма с очень печальным исходом.

 

 

«начение эмоций в восточной медицине

 

¬осточна€ медицина так же утверждает, что настроение и определенные эмоции могут служить причиной  заболеваний определенных органов. ѕо мнению представителей восточной медицины, физическое здоровье и эмоции достаточно тесно св€заны между собой. Ќаши чувства, как плохие, так и хорошие, значительным образом вли€ют на наш организм.

ѕричем, представители восточной медицины наход€т св€зь эмоций с различными органами.

“ак, например, проблемы с почками могут быть вызваны чувством страха, слабой волей и неуверенностью в себе. ѕоскольку почки отвечают за рост и развитие, их правильна€ работа особенно важна в детском возрасте.  итайска€ медицина призывает воспитывать в дет€х мужество и уверенность в своих силах. “акой ребенок будет всегда соответствовать своему возрасту.

√лавным органом дыхани€ €вл€ютс€ легкие. Ќарушени€ в работе легких могут быть вызваны грустью и печалью. Ќарушение функции дыхани€, в свою очередь, может вызывать множество сопутствующих заболеваний. Ћечение атопического дерматита у взрослых, с точки зрени€ восточной медицины, должно начинатьс€ с обследовани€ всех органов, в том числе и легких.

ќтсутствие жизненной силы и энтузиазма может негативно сказатьс€ на работе сердца. “акже дл€ хорошей работы главного органа, следу€ китайской медицине, противопоказаны плохой сон, депрессии  и отча€ние.

—ердце регулирует функцию кровеносных сосудов. ≈го работу можно легко определить по цвету лица и €зыка. јритми€ и учащенное сердцебиение €вл€ютс€ главными симптомами нарушени€ работы сердца. Ёто, в свою очередь, может привести к психическим расстройствам и расстройствам долговременной пам€ти.

–аздражение, гнев и обида вли€ют на работу печени. ѕоследстви€ дисбаланса печени могут быть очень т€желыми. Ёто рак молочной железы у женщин, головные боли и головокружени€.

 итайска€ медицина призывает испытывать только положительные эмоции. “олько так можно сохранить хорошее здоровье на долгие годы. ќднако вр€д ли у современного человека получитс€ избавитьс€ от отрицательных эмоций, как по мановению волшебной палочки. ≈сть ли у нас в этой ситуации выход?

—в€зь между эмоци€ми и здоровьем человека
 

ѕрежде всего, следует помнить, что эмоции нужны нам, так как внутренн€€ среда организма должна обмениватьс€ энергией с внешней средой. » такой энергетический обмен не принесет вреда, если в нем будут задействованы естественные, заложенные природой эмоциональные программы: печаль или радость, удивление или отвращение, чувство стыда или гнева, интерес, смех, плач, злость и т.д. √лавное, чтобы эмоции были реакцией на происход€щее, а не результатом «накручивани€» себ€, чтобы они про€вл€лись естественно, без чьего бы то ни было принуждени€, и не утрировались.

≈стественные эмоциональные реакции не следует сдерживать, важно только научитьс€ корректно их про€вл€ть. Ѕолее того, следует научитьс€ уважать про€вление эмоций другими людьми и адекватно их воспринимать. » уж ни в коем случае не следует подавл€ть эмоции, какую бы окраску они ни носили.

 

јюрведа о подавлении эмоций

 

ѕодавленные эмоции не раствор€ютс€ в теле бесследно, но образуют в нем токсины, которые накапливаютс€ в ткан€х, отравл€€ организм. —трах и беспокойство мен€ют флору в толстой кишке. ¬ результате живот вспучивает от газа, который скапливаетс€ в складках толстой кишки, причин€€ боль (часто эту боль ошибочно относ€т к проблемам сердца или печени). ѕодавленный гнев полностью мен€ет флору в желчном пузыре, желчном протоке, тонком кишечнике, вызывает воспаление поверхности слизистой оболочки желудка и тонкой кишки. ѕрив€занность и алчность могут вызвать застои в легких и органах желудочно-кишечного тракта.

 

»з-за болезненных последствий рекомендуетс€ не подавл€ть ни эмоции, ни телесные про€влени€ (кашель, чихание и выход газа).

ѕодавленные эмоции €вл€ютс€ причиной дисбаланса тридоши, что в свою очередь вли€ет огонь пищеварени€, который ответствен за иммунитет в организме. –еакцией на такое нарушение может быть возникновение различного рода аллергий на такие вполне безобидные €влени€, как пыльца, пыль и цветочный запах. ѕодавленный страх будет причиной нарушений св€занных с продуктами, повышающими вата-дошу (дисбаланс ветра).

ѕодавление гнева и ненависти может ухудшить реакцию на продукты, увеличивающие питта-дошу (дисбаланс огн€). ¬ таком случае человек будет чувствителен к гор€чей, пр€ной, соленой пище.

Ћюди с капха-конституцией (тип тела — вода), подавл€ющие эмоции капха-доши (прив€занность и алчность), будут иметь аллергическую реакцию на капха-пищу, т.е. окажутс€ чувствительны к пище, ухудшающей капха, слизеобразующей пище (молочные продукты, белый хлеб итд). —ледствием этого могут быть  запоры и хрипы в легких.

 

»ногда дисбаланс, порождающий болезненный процесс, может вначале возникнуть в теле, а затем про€витьс€ в уме и сознании и, как следствие, привести к определенному эмоциональному фону. “аким образом, круг замыкаетс€. ƒисбаланс, про€вившийс€ вначале на физическом уровне, позже действует на ум.  ак мы показали выше, беспор€док вата провоцирует страх, депрессию и нервозность. »злишек питта в теле станет причиной гнева, ненависти и ревности. ”худшение капха создаст гипертрофированное чувство собственничества, гордости и прив€занности. “аким образом, существует пр€ма€ зависимость между диетой, привычками, окружением и эмоциональными нарушени€ми. ќб этих нарушени€х можно судить и по косвенным признакам, которые про€вл€ютс€ в теле в виде мышечных зажимов.

 ак обнаружить проблему

‘изическим выражением эмоционального напр€жени€ и накопившихс€ в теле эмоциональных токсинов €вл€ютс€ мышечные зажимы, причинами которых могут стать как сильные переживани€, так и излишн€€ строгость воспитани€, недоброжелательность сотрудников, неуверенность в себе, наличие комплексов и т.д. ≈сли человек не научилс€ избавл€тьс€ от негативных эмоций и посто€нно мучаетс€ какими-либо т€желыми переживани€ми, то они рано или поздно про€вл€ютс€ в мышечных зажимах в лицевой зоне (лоб, глаза, рот, затылок), шее, грудной области (плечи и руки), в по€сничной, а также в области таза и нижних конечностей.

≈сли подобные состо€ни€ временные и вам удаетс€ избавл€тьс€ от негативных эмоций, провоцирующих их, то нет причин дл€ беспокойства. ќднако хроническа€ мышечна€ зажатость в свою очередь может привести к развитию различных соматических заболеваний.

–ассмотрим некоторые эмоциональные состо€ни€, которые, наход€сь в хронической форме, могут вызвать те или иные заболевани€.

ѕодавленность – в€лое настроение, не завис€щее от обсто€тельств, в течение длительного времени. Ёта эмоци€ может вызывать достаточно серьезные проблемы с горлом, а именно частые ангины и даже потерю голоса.

—амоедство – чувство вины за все, что вы делаете. –езультатом может стать хроническа€ головна€ боль.

–аздражение – чувство, когда вас раздражает буквально все. ¬ этом случае не удивл€йтесь частым приступам тошноты, от которых лекарства не спасают.

ќбида – ощущение себ€ униженным и оскорбленным. Ѕудьте готовы к расстройству желудочно-кишечного тракта, хроническим гастритам, €звам, запорам и диаре€м.

√нев – вызывает прилив энергии, котора€ стремительно нарастает и внезапно выплескиваетс€. √невливый человек легко расстраиваетс€ от неудач и не способен сдерживать свои чувства. ≈го поведение неправильно и импульсивно. ¬ результате страдает печень.

„резмерна€ радость – рассеивает энергию, она распыл€етс€ и тер€етс€.  огда в жизни человека главное — получение удовольстви€, он не способен удерживать энергию, всегда ищет удовлетворени€ и всЄ более сильной стимул€ции. ј в результате такой человек склонен к неконтролируемой тревоге, бессоннице и отча€нию. ¬ этом случае часто поражаетс€ сердце.

ѕечаль – прекращает действие энергии. „еловек, ушедший в переживание печали, отрываетс€ от мира, его чувства сохнут, а мотиваци€ в€нет. «ащища€ себ€ от радостей прив€занности и боли потерь, он устраивает свою жизнь так, чтобы избегать риска и капризов страсти, становитс€ недос€гаем дл€ подлинной близости. ” таких людей бывает астма, запоры и фригидность.

—трах – обнаруживает себ€, когда выживание оказываетс€ под вопросом. ќт страха энерги€ падает, человек каменеет и тер€ет контроль над собой. ¬ жизни человека, объ€того страхом, преобладает ожидание опасности, он становитс€ подозрительным, замыкаетс€ от мира и предпочитает одиночество. ќн критически настроен, циничен, уверен во враждебности мира.
»зол€ци€ может отрезать его от жизни, сделав холодным, твЄрдым и бездуховным. ¬ теле это про€вл€етс€ артритом, глухотой и старческим слабоумием.

 

“аким образом, нар€ду с коррекцией питани€ и образа жизни, подобранных врачом в соответствии с вашим конституциональным типом, очень важно научитьс€ управл€ть своими эмоци€ми, вз€ть их под контроль.

 

 

 ак работать с эмоци€ми?

 

Ќа этот вопрос восточна€ медицина дает ответ: эмоции нужно наблюдать отстраненно, с полным осознанием наблюда€ за тем, как они разворачиваютс€, постига€ их природу, а затем дать им возможность рассе€тьс€.  огда эмоции подавл€ютс€, это может быть причиной нарушений в уме и, в конечном итоге, в функци€х организма.

¬от несколько советов, неуклонно следу€ которым, вы сможете улучшить свою эмоциональную ситуацию.

ѕроверенный, но требующий от вас посто€нных усилий способ заключаетс€ в доброжелательном отношении к окружающим. —тарайтесь мыслить позитивно, доброжелательно относитьс€ к окружающим, чтобы положительный эмоциональный настрой способствовал укреплению здоровь€.

ѕрактиковать так называемую духовную гимнастику. ¬ обычной жизни мы выполн€ем ее каждый день, прокручива€ в голове привычные мысли, сопережива€ всему окружающему — звукам из телевизора,  магнитофона, радио, красивым видам природы и т.д. ќднако нужно делать это целенаправленно, понима€, какие впечатлени€ вред€т вашему эмоциональному здоровью, а какие способствуют поддержанию нужного эмоционального фона. ѕравильна€ духовна€ гимнастика вызывает соответствующие физиологические изменени€ в теле. ¬спомина€ то или иное событие своей жизни, мы вызываем и закрепл€ем в организме соответствующие тому событию физиологию и нервные взаимосв€зи.

≈сли вспоминаемое событие было радостным и сопровождалось при€тными ощущени€ми, это приносит пользу. ј если мы обращаемс€ к непри€тным воспоминани€м и вновь переживаем отрицательные эмоции, то в организме происходит закрепление стрессовой реакции на физическом и духовном планах. ѕоэтому очень важно научитьс€ различать и практиковать положительные реакции.

Ёффективным способом «выведени€» стресса из организма €вл€етс€ правильна€ (не чрезмерна€) физическа€ активность, требующа€ достаточно высоких энергетических затрат, например, плавание, зан€ти€ в тренажерном зале, бег и т.п. ќчень хорошо помогают прийти в норму йога, медитаци€ и дыхательна€ гимнастика.

—редством избавлени€ от душевного беспокойства как следстви€ стресса €вл€етс€ доверительна€ беседа с близким человеком (хорошим другом, родственником).

—оздавайте правильные мыслеформы. ѕрежде всего, подойдите к зеркалу и посмотрите на себ€. ќбратите внимание на уголки своих губ.  уда они направлены: вниз или вверх?

≈сли рисунок губ имеет наклон вниз, значит, вас что-то посто€нно тревожит, печалит. ” вас очень развито чувство нагнетани€ ситуации. ≈два только непри€тное событие произошло, как вы уже нарисовали себе страшную картину. Ёто неправильно и даже опасно дл€ здоровь€. ¬ы просто об€заны вз€ть себ€ в руки пр€мо здесь и сейчас, гл€д€ в зеркало. —кажите себе, что с этим покончено!

ќтныне – только позитивные эмоции. Ћюба€ ситуаци€ – это испытание —удьбы на выносливость, на здоровье, на продление жизни. Ѕезвыходных ситуаций не бывает – об этом нужно помнить всегда. Ќедаром в народе говоритс€, что врем€ наш лучший лекарь, что утро вечера мудренее. Ќе принимайте скоропалительных решений, отпустите ситуацию на некоторое врем€, и решение придет, а с ним и хорошее настроение, и положительные эмоции.

 аждый день просыпайтесь с улыбкой, чаще слушайте хорошую при€тную музыку, общайтесь только с жизнерадостными людьми, которые добавл€ют хорошее настроение, а не отнимают вашу энергию.

 

“аким образом, каждый человек сам несет ответственность и за болезни, от которых он страдает, и за выздоровление от них. ѕомните, что наше здоровье, как и эмоции и мысли - в наших руках.

Ѕорис  –агозин 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (1)

ƒетские болезни: ѕ—»’ќ—ќћј“» ј

—уббота, 29 јпрел€ 2017 г. 22:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

ƒетские болезни: ѕ—»’ќ—ќћј“» ј

 

ƒоктор Ќ. ¬олкова пишет: «ƒоказано, что около 85% всех болезней имеют психологические причины. ћожно полагать, что и остальные 15% болезней св€заны с психикой, но установить эту св€зь ещЄ предстоит в будущем… —реди причин возникновени€ болезней чувства и эмоции занимают одно из главных мест, а физические факторы – переохлаждение, инфекции – действуют вторично, как пусковой механизм…»

ƒетские болезни: <a  data-cke-saved-href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0' href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0' target='_blank'>ѕ—»’ќ—ќћј“» ј</a>

фото: ©≈лена Ўумилова

 

ƒоктор ј. ћенегетти в своей книге «ѕсихосоматика» пишет: «Ѕолезнь – это €зык, речь субъекта… ƒл€ понимани€ болезни необходимо раскрыть проект, который субъект создаЄт в своЄм бессознательном... «атем необходим второй шаг, сделать который должен сам пациент: ему следует изменитьс€. ≈сли человек психологически изменитс€, то болезнь, будучи аномальным течением жизни, исчезнет…»

–ассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины детских болезней.

¬от что пишут об этом всемирно известные эксперты в данной области и авторы книг по данной тематике.

Ћиз Ѕурбо в своей книге «“воЄ тело говорит "Ћюби себ€!"» пишет:

Ќаиболее распространенными детскими болезн€ми €вл€ютс€  ќ ЋёЎ, —¬»Ќ ј,  ќ–№,  –ј—Ќ”’ј и ¬≈“–яЌјя ќ—ѕј.

Ёмоциональна€ блокировка:

»нтересно отметить, что большинство болезней, которыми страдают дети, поражают в первую очередь глаза, нос, уши, горло и кожу. Ћюба€ детска€ болезнь говорит о том, что ребенок чувствует гнев в св€зи с тем, что происходит вокруг него. ≈му трудно выразить свои переживани€ - либо потому, что он еще не знает, как это сделать, либо потому, что родители запрещают ему это делать. Ёти болезни возникают, когда ребенок не получает достаточно внимани€ и любви. 

ћентальна€ блокировка:

≈сли твой ребенок болен какой-то детской болезнью, прочитай ему это описание. Ѕудь уверен, что он все поймет, каким бы маленьким он ни был. “ы должен объ€снить ему, что болезнь - это его реакци€ на окружающий мир и что трудности в этом мире неизбежны.

ѕомоги ему пон€ть, что он по€вилс€ на этой планете с определенным набором верований и теперь должен приспособитьс€ к веровани€м, возможност€м, желани€м и страхам других людей. ќн должен осознать, что у окружающих есть и другие об€занности помимо ухода за ним, поэтому они не могут возитьс€ с ним круглые сутки. ќн также должен дать себе право ощущать гнев и про€вл€ть его, даже если это не нравитс€ взрослым. ќн поймет, что у людей, которые его окружают, также врем€ от времени возникают трудности, но он не должен отвечать за их неудачи. —м. также отдельную статью о соответствующей детской болезни.

Ѕодо Ѕагински и Ўарамон Ўалила в своей книге «"–ейки" - универсальна€ энерги€ жизни» пишут:

¬о всех про€вл€ющихс€ через кожу детских болезн€х - таких, как ветр€нка, корь, краснуха и скарлатина, объ€вл€ет о себе следующий шаг в развитии ребенка. „то-то, что дл€ ребенка еще €вл€етс€ неизвестным и поэтому не может свободно, без трудностей, переработатьс€, выступает на поверхности кожи со всей очевидностью. ѕосле одной из таких болезней ребенок обычно становитс€ взрослее, и это ощущают все окружающие. —кажи ребенку, что хорошо все, что с ним происходит, что так и должно быть, что жизнь €вл€етс€ путешествием, во врем€ которого снова и снова люди сталкиваютс€ с новыми вещами, и что в каждом кладе, который ребенок будет открывать в себе, заключаетс€ частичка взрослени€. ”дел€й ему в это врем€ побольше внимани€, оказывай доверие и давай ему –эйки столь часто, как сможешь.

ƒоктор ¬алерий ¬. —инельников в своей книге «¬озлюби болезнь свою» пишет:

ѕоловина моих пациентов — это дети. ≈сли ребенок уже взрослый, то € работаю непосредственно с ним. » мне всегда при€тно наблюдать, как с выздоровлением ребенка мен€ютс€ сами родители. — детьми легче и интереснее работать. ћышление их еще свободно — не засорено мелкими повседневными заботами и разными запретами. ќни очень восприимчивы и вер€т в чудеса. ≈сли ребенок еще совсем маленький, то работаю с родител€ми. Ќачинают мен€тьс€ родители — выздоравливает ребенок.

”же давно установлено, что родители и дети на информационно-энергетическом, полевом уровне — это единое целое.

ћен€ часто спрашивают взрослые: «ƒоктор, но как ребенок может знать о наших отношени€х, если мы их от него скрываем? ћы при нем не ругаемс€ и не ссоримс€».

–ебенку не об€зательно видеть и слышать своих родителей. ” него в подсознании содержитс€ полна€ информаци€ о своих родител€х, об их чувствах и мысл€х. ќн просто знает о них все. “олько не может выразить словами свои чувства. ѕотому и болеет или ведет себ€ странно, если у его родителей есть какие-то проблемы.

ћногие слышали такое выражение: «ƒети отвечают за грехи своих родителей». » это так. ¬се болезни детей — это отражение поведени€ и мыслей их родителей. Ёто очень важно пон€ть. –одители могут помочь своему ребенку выздороветь, мен€€ свои мысли и веровани€, свое поведение. я сразу объ€сн€ю родител€м, что нет никакой их вины в том, что ребенок заболевает. я писал о том, что к болезни вообще нужно относитьс€ как к сигналу. ј к болезни ребенка — как к сигналу дл€ всей семьи.

ƒети — это будущее своих родителей и отражение их взаимоотношений. ѕо реакции детей можно судить о том, все ли правильно мы, взрослые, делаем. «аболел ребенок — это сигнал родител€м. „то-то в их отношени€х не так. ѕора разобратьс€ и добитьс€ совместными усили€ми мира и гармонии в семье. Ѕолезнь ребенка — это сигнал отцу и матери к самоизменению! „то же делают взрослые, когда их чадо заболевает? –азве они воспринимают болезнь ребенка как сигнал дл€ себ€? ќтнюдь нет. –одители пичкают ребенка таблетками, подавл€€ этот сигнал. “акое слепое отношение к болезни ребенка усугубл€ет положение, так как болезнь никуда не исчезает, а продолжает разрушать тонкие полевые структуры ребенка.

ƒети сами выбирают себе родителей. Ќо и родители выбирают себе детей. ¬селенна€ подбирает конкретному ребенку соответствующих родителей, которые лучше всего подход€т дл€ него.

–ебенок отражает отца и мать. ¬ нем присутствует и развиваетс€ мужское и женское начало ¬селенной. ¬ подсознании ребенка содержатс€ мысли, эмоции и чувства родителей. ќтец олицетвор€ет мужское начало ¬селенной, а мать — женское. ≈сли эти мысли агрессивны и разрушительны, то ребенок не может соединить их вместе, да и не умеет. ¬от и за€вл€ет он о себе или странным поведением, или болезн€ми. » поэтому от того, как родители относ€тс€ друг к другу, к самим себе и окружающему миру, зависит здоровье и лична€ жизнь их чада.

ѕриведу пример. ” совсем маленького ребенка начинаетс€ эпилепси€. ѕриступы случаютс€ очень часто. ћедицина в таких случа€х просто бессильна. Ћекарства только ухудшают состо€ние. –одители обращаютс€ к народным целител€м, к бабушкам. Ёто дает временный эффект.

Ќа первый сеанс с ребенком пришел отец.

—¬ы очень ревнивый человек, — объ€сн€ю € отцу. — ј ревность несет в себе огромный зар€д подсознательной агрессии.  огда ваши отношени€ с женщиной были под угрозой распада, вы не принимали эту ситуацию как созданную Ѕогом и вами, не пытались что-то изменить в себе, а испытывали колоссальную агрессию. ¬ итоге ваш сын от первого брака стал наркоманом, а этот ребенок от второго брака страдает эпилептическими приступами. Ѕолезнь у ребенка блокирует подсознательную программу уничтожени€ женщин и себ€.

— „то же делать? — спрашивает отец ребенка.

— –ебенка может вылечить только одно — ваше избавление от ревности.

— Ќо как? — спрашивает мужчина.

— ¬ы сможете сделать это только в том случае, если научитесь любить. Ћюбить себ€, жену, детей. –евность —это не любовь. Ёто признак неуверенности в себе. ¬оспринимайте жену как свое отражение, а не как свою собственность. ѕересмотрите всю свою жизнь, те ситуации, когда вы ревновали и ненавидели, когда обижались на женщин и когда ставили под сомнение свою мужественность. ѕросите у Ѕога прощени€ за вашу агрессию в этих ситуаци€х и благодарите его за всех женщин, которые были в вашей жизни, как бы они ни поступали. » еще — это очень важно — просите у Ѕога, чтобы он научил вас, вашего сына и всех ваших потомков, которые будут в будущем, любви.

¬от еще один пример.  о мне на прием привезли девушку, у которой внезапно, полгода назад, началась депресси€. ѕребывание в психбольнице только ухудшило состо€ние.

я долго беседовал с ее отцом. ”далось найти причину болезни и в нем. ¬ его подсознании была мощна€ программа уничтожени€ окружающего мира. Ёто про€вл€лось в частых обидах, злости и ненависти на жизнь, на свою судьбу, на людей. ќн передал эту программу своему ребенку. ѕока девочка училась в школе, она чувствовала себ€ сравнительно хорошо. Ќо вот после окончани€ учебы эта подсознательна€ программа заработала в полную мощь и реализовалась нежеланием жить.

 огда в доме шум, родители или близкие ссор€тс€, то ребенок часто реагирует на это воспалением уха или бронхолегочными заболевани€ми, выража€ таким образом свои чувства и дава€ своей болезнью сигнал родител€м: «ќбратите на мен€ внимание! ƒл€ мен€ важны тишина, мир, спокойствие и гармони€ в семье». Ќо всегда ли взрослые понимают это?

ќчень часто негативные программы в подсознание детей закладываютс€ уже во врем€ беременности. я всегда спрашиваю родителей об этом периоде и даже о том, что происходило в их отношени€х за год до беременности.

—  ¬ начале беременности вы думали о том, чтобы сделать аборт, — говорю € женщине, котора€ пришла на прием с грудным ребенком. ” ребенка недавно началс€ диатез.

—  ƒа, это так, — отвечает женщина. — я считала, что беременность несвоевременна, но муж и родители мужа убедили мен€ в том, что надо родить ребенка.

—  –ебенка-то вы родили, но в подсознании осталс€ след программы его уничтожени€. Ќежелание рожать —это пр€ма€ угроза дл€ жизни ребенка. ќн отреагировал на это болезнью.

—  „то же мне теперь делать? ≈му можно как-нибудь помочь? ¬рачи говор€т, что лекарств от этой болезни нет, только диета.

—Ћекарства есть. я вам дам гомеопатические средства. —начала будет обострение, а потом кожа у ребенка очиститс€. Ќо самое главное — нужно «очиститьс€» вам. ¬ течение сорока дней молитесь и просите прощени€ у Ѕога за мысли об аборте, за то, что не смогли создать пространство любви дл€ своего ребенка. Ёто поможет вам нейтрализовать программу его уничтожени€.  роме этого, вы каждый день будете выражать любовь к себе, мужу и своему ребенку. » еще, помните, что любые претензии к мужу или обиды на него, любой конфликте семье тут же будут отражатьс€ на здоровье ребенка. —оздайте пространство любви в своей семье. ќт этого будет хорошо всем.

—осто€ние мыслей и эмоций беременной женщины очень важно дл€ состо€ни€ здоровь€ будущего ребенка. ћысли о несвоевременности беременности, страхи рожать, ревность, обиды на мужа, конфликт с родител€ми — все это передаетс€ ребенку и превращаетс€ в его подсознании в программу самоуничтожени€. “акой ребенок по€вл€етс€ на свет уже с ослабленной иммунной системой и начинает страдать инфекционными заболевани€ми практически сразу, в роддоме. » врачи здесь ни при чем. ѕричина кроетс€ и в ребенке, и в родител€х. ¬ажно осознать причины и через пока€ние очиститьс€. ƒиатезы, аллергии, энтериты, стафилококковые инфекции — все это результат негативных мыслей отца и матери во врем€ беременности или после.

 огда у детей есть всевозможные страхи, причину нужно искать оп€ть же в поведении родителей.

ƒетские болезни: ѕ—»’ќ—ќћј“» ј
 

ќднажды мен€ вызвали на дом с просьбой вылечить детей от страхов. ¬ дальнейшем вы€снилось, что мать сама страдает страхами — боитс€ далеко отходить от дома, а отец употребл€ет наркотики. “ак кого нужно лечить?

»ли другой пример со страхами. ∆енщина привела ко мне совсем еще маленькую девочку. ” ребенка недавно по€вились страхи оставатьс€ одной в своей комнате и бо€знь темноты. ћы с матерью стали вы€сн€ть подсознательные причины. ќказалось, что в семье были очень нат€нутые отношени€, и женщина подумывала о разводе. Ќо что значит дл€ девочки развод? Ёто потер€ отца. ј отец олицетвор€ет собой опору, защиту. ” матери всего лишь по€вились негативные мысли, а ребенок тут же отреагировал на это своими страхами, демонстриру€ родител€м, что он не чувствует себ€ в безопасности.

 ак только женщина отказалась от мыслей о разводе и стала действовать в направлении укреплени€ семьи, страхи у девочки исчезли.

«ависимость поведени€ детей от поведени€ родителей хорошо прослеживаетс€ при лечении алкоголизма.  о мне часто приход€т родители и прос€т помочь их, уже взрослым, дет€м-алкоголикам. —ами дети не хот€т лечитьс€, и € начинаю работать с родител€ми. ћы вы€вл€ем те подсознательные программы поведени€ родителей, которые отражают алкоголизм ребенка, нейтрализуем их, и происход€т удивительные (но на самом деле закономерные) вещи — сын или дочь перестают употребл€ть спиртное.

¬ этой главе и в предыдущих главах € привел много примеров детских болезней. ћожно это делать до бесконечности. ¬ажно, чтобы мы, взрослые, пон€ли одну простую истину: если в семье царит любовь, мир и гармони€, то ребенок будет совершенно здоров и спокоен. ћалейша€ дисгармони€ в чувствах родителей — и поведение ребенка, и его состо€ние здоровь€ тут же мен€ютс€.

ѕочему-то сложилось такое мнение, что дети глупее взрослых и последние должны учить детей. Ќо, работа€ с детьми, € обнаружил, что они знают гораздо больше нас, взрослых. ƒети — это открытые системы. » с самого рождени€ мы, взрослые, «закрываем» их, нав€зыва€ им свое воспри€тие и делание мира.

¬ последнее врем€ € часто стал обращатьс€ к своему 8-летнему сыну за советами. » практически всегда его ответы были правильны, просты и в то же врем€ необычайно глубоки. ќднажды € спросил его:

— ƒима, скажи мне, пожалуйста, что мне нужно делать дл€ того, чтобы быть богатым?

Ќемного подумав, он просто ответил:

—   Ќужно помогать люд€м.

—   Ќо ведь €, как доктор, уже помогаю люд€м, — сказал €.

— ј нужно, папа, помогать не только тем больным люд€м, которые приход€т к тебе на прием, а вообще всем люд€м. » главное — нужно любить людей. “огда будешь богатым.

ƒоктор ќлег √. “орсунов в своей лекции «¬ли€ние Ћуны на здоровье» говорит:

≈сли в семье нет атмосферы умиротворени€ и поко€, значит, дети будут очень больными, очень больными в первое врем€. » болезни эти будут такой природы. –ебенок будет чувствовать сильный жар в теле, он будет чувствовать посто€нно беспокойство, он будет плакать, кричать, бегать, метатьс€ и т.д. Ёто значит, что нет… в семье никто не желает умиротворени€ другим люд€м. —емь€ как бы агрессивна внутри, культивируетс€ настроение агрессии по отношению к окружающим. ¬ таких семь€х обычно обсуждают политику, потому что агрессию куда-то надо выплеснуть. [не слышно] ѕлачет – не всегда, но если отдыха нет, т.е. такой ребенок лишаетс€ нормального сна сразу. ” него беспокойный сон возникает, первое, второе – у него очень ум беспокойный, т.е. малейшее раздражение вызывает у него проблемы. ¬ этом случае, в этих семь€х обычно занимаютс€ тем, что обсуждают политическую обстановку, зарплату воврем€ не дают, и… ну, в общем, такого типа, когда агресси€, агрессивное отношение к окружающим. ¬ этом случае, дети лишаютс€ поко€, потому, что люди культивируют посто€нно такое настроение. ¬от. »х состо€ние такое «мне всегда чего-то не хватает, зимою лета, осенью весны.

Ћуиза ’ей в своей книге «»сцели себ€ сам» пишет:

¬ера в идеалы, социальные идеи и ложные законы. ƒетское поведение у окружающих их взрослых.

√армонизирующие мысли: ” этого ребенка Ѕожественна€ защита, он окружен любовью. ћы требуем неприкосновенности его психики.

ƒоктор Ћууле ¬иилма в своей книге «ѕсихологические причины болезней» пишет:

јнгина у девочек до 1 года – ѕроблемы взаимоотношений между родител€ми.

јллерги€ у детей (любые про€влени€) – Ќенависть и гнев родителей по отношению ко всему; страх ребенка «мен€ не люб€т».

јллерги€ на рыбные продукты у детей – ѕротест против самопожертвовани€ родителей.

јллерги€ (про€влени€ на коже в виде коросты) у детей – «аглушаема€ или подавл€ема€ жалость у матери; печаль.

јппендицит у детей – Ќеумение выйти из тупиковой ситуации.

јстма у детей – ѕодавленные чувства любви, страх перед жизнью.

Ѕронхит у девочек – ѕроблемы общени€ и любовных чувств.

¬ирусные заболевани€ у детей: 

∆елание уйти из дома, умереть — бессловесна€ борьба за собственное выживание.

¬кусовые ощущени€ (утрата у детей): 

ѕорицание родител€ми чувства красоты у ребЄнка, объ€вление его лишенным чувства вкуса, безвкусным.

¬од€нка мозга у детей:

Ќакапливание матерью невыплаканных слез, печали по поводу того, что еЄ не люб€т, не понимают, не жалеют, что всЄ в жизни идет не так, как ей хочетс€.

√оловные боли у детей:

Ќеумение разрешат разногласи€ между родител€ми; уничтожение родител€ми детского мира чувств и мыслей. ѕосто€нные обиды.

√орло (заболевани€ у детей):

—соры между родител€ми, сопровождаемые криками.

ƒеформирующий полиартрит с прогрессирующим разрушением костной ткани у детей:

—тыд и злоба против неверности мужа, неспособность простить измену.

ƒифтерит у детей:

¬ина за совершенный поступок, возникша€ в ответ на злость родителей.

ƒневное недержание мочи у детей:

—трах ребЄнка за отца.

«адержка умственного развити€ у детей:

Ќасилие родителей над душой ребенка.

»стери€ детска€:

∆алость к себе.

 ровотечение из носа у ребенка:

Ѕеспомощность, злоба и обидчивость.

Ћарингоспазм у детей:

¬ина за совершенный поступок, когда ребенка душит злоба.

ћакроцефали€:

ќтец ребенка испытывает большую невысказанную печаль из-за ущербности своего ума, излишне рационального.

ћалокровие у детей:

ќбида и раздражение матери, котора€ считает своего мужа плохим кормильцем семьи.

ћикроцефали€:

ќтец ребЄнка нещадно эксплуатирует рациональную сторону своего ума.

ќпухоль головного мозга у детей:

¬заимоотношени€ матери и свекрови.

ќсложнение вирусных заболеваний у мальчиков:

ћать не может справитьс€ с отцом и поэтому боретс€ с ним мысленно и словами.

свинка -ветр€на€ оспа -корь

ћатеринска€ злоба из-за бессили€. ћатеринска€ злоба из-за отречени€.

ќс€зание (нарушение у детей):

—тыд ребЄнка, когда родители не позвол€ют ему удовлетворить потребность трогать всЄ руками.

ќтклонени€ в развитии ребенка:

—трах женщины, что еЄ перестанут любить за несовершенство.  ультивирование родительской любви как желанной цели.

–ак у детей:

«лоба, недобрые намерени€. √руппа стрессов, которые передаютс€ от родителей.

—ердце (врожденный или приобретенный пороку детей):

—трах «мен€ никто не любит».

—лух (поражение у детей):

—тыд. ѕристыживание ребенка родител€ми.

—утулость у детей:

„резмерное властвование матери в семье.

“емпература – высока€:

Ќапр€жение в ссоре с матерью, обессиливание. —ильна€, ожесточенна€ злоба. «лоба при осуждении виновного.

ѕереполнение стрессами.

“уберкулез у детей:

ѕосто€нное напр€жение.

’ронический насморк:

ѕосто€нное состо€ние обиженности.

Ўизофрени€ у детей:

Ќав€зчивые идеи у родителей; нав€зчива€ иде€ у жены перевоспитать мужа.

—ергей Ќ. Ћазарев в своих книгах «ƒиагностика кармы» (книги 1-12) и «„еловек будущего» пишет о том, что основной причиной абсолютно всех болезней, €вл€етс€ дефицит, недостаток или даже отсутствие любви в душе человека.  огда человек ставит что-то выше любви к Ѕогу (а Ѕог, как говоритс€ в Ѕиблии, есть Ћюбовь), то он вместо обретени€ божественной любви устремл€етс€ к чему-то другому.   тому, что (ошибочно) считает более важным в жизни: деньги, слава, богатство, власть, удовольстви€, секс, отношени€, способности, пор€док, мораль, знани€ и многим-многим другим материальным и духовным ценност€м… Ќо это все не цель, а только средства дл€ обретени€ божественной (истинной) любви, любви к Ѕогу, любви, как у Ѕога. ј туда, где нет (истинной) любви в душе, как обратна€ св€зь от ¬селенной, приход€т болезни, проблемы и прочие непри€тности. Ёто нужно дл€ того, чтобы человек задумалс€, осознал, что не туда идет, думает, говорит и делает что-то не так и начал исправл€тьс€, стал на правильный ѕуть! ≈сть множество нюансов, как про€вл€етс€ болезнь в нашем организме. ѕодробнее об этой практической концепции можно узнать из книг, семинаров и видео-семинаров —ерге€ Ќиколаевича Ћазарева.

јƒ≈Ќќ»ƒџ

Ћиз Ѕурбо в своей книге «“воЄ тело говорит "Ћюби себ€!"» пишет:

Ёта болезнь чаще всего встречаетс€ у детей и про€

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

ѕсихологические причины кожных заболеваний.

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 23:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —частливая_Ћюбимая [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



ѕсихологические причины кожных заболеваний.


 онечно, € не берусь утверждать, что все причины кожных заболеваний свод€тс€ к чистой психологии.  ак люди разумные, мы не можем сбрасывать со счетов бактерии и вирусы, физическое и химическое повреждение кожных покровов и т.п. факторы. Ќо сегодн€ мы поговорим о тех заболевани€х кожи, которые имеют в своей основе чисто психологическую подоплеку. –ечь идет о нейродермите, крапивнице и психогенном зуде.

Ќаша кожа €вл€етс€ самым большим органом воспри€ти€, через нее мы познаем мир, ощуща€ тепло и холод, прикосновение и движение. ≈сть особо чувствительные индивиды, которые, не гл€д€, улавливают даже цвет предметов, к которым прикасаютс€. Ќо кожа €вл€етс€ также проводником наших эмоций. „ерез нее мы воспринимаем то, как к нам относитс€ другой человек, четко воспринима€ разницу в его прикосновени€х. “очно так же через кожу мы можем выражать свое отношение к тому или иному человеку, либо к люд€м в целом.

’арактерной особенностью людей, имеющих кожные заболевани€, €вл€етс€ способность чувствовать напр€жение кожей, а также выражать свои внутренние чувства именно через кожу. “.е. в ситуации внешнего или внутреннего конфликта именно в коже инициируютс€ процессы, отражающие этот конфликт и порождающие различные кожные реакции.

ѕочему именно в коже? Ч спросите ¬ы.
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

  кому приходит рак: психосоматические причины онкологии

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 23:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



ѕочему люди заболевают раком. 
 
¬ последние годы накапливаетс€ достаточно доказательств у учЄных и психологов, что рак  имеет в своей основе психосоматические причины. 
 
» сейчас мы узнаем о них. 
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

ѕроекци€ психосоматических проблем на теле

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 23:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



 аждый раз, каждый конкретный случай индивидуален и требует комплексного психосоматического осмыслени€.
 
Ћева€ сторона — женска€ (отношени€ с женщинами), права€ — мужска€ (отношени€ с мужчинами).
 
0. ѕозвоночник — система ценностей.
 
1. —убъективно ощущаетс€ как крупна€ мышца вдоль позвоночника в средней и нижней части спины. 
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

>—емь мыслей, которые реально опасны дл€ здоровь€

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 23:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



ќт обиды - проблемы с легкими, гнев и €рость ведут к €зве, а тщеславие бьет по почкам.

“о, что «все болезни от нервов», известно с незапам€тных времен.

—овременные медицинские данные подтверждают: около 60% хронических заболеваний развиваютс€ из-за причин психологического характера - «вредных» мыслей, эмоций, переживаний. 

„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

ѕсихологические причины заболеваний

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 23:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

 ћы привыкли относитьс€ к своим бол€чкам как к чему-то плохому, чуждому, враждебному. 
 
Ёто естественно, ведь любое заболевание ограничивает наши возможности, мешает осуществлению планов, причин€ет дискомфорт и страдани€, угрожает самому нашему существованию - словом, так или иначе портит жизнь. 
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

ѕроблемы со зрением рождаютс€ в голове

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 23:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

¬ наше врем€ людей с безупречным зрением практически не осталось. 
 
 онечно, во всем можно винить наследственность, нагрузку на глаза, травмы... 
 
Ќо психологи и психотерапевты утверждают, что нередко дефекты зрени€ имеют так называемую психосоматическую природу, €вл€€сь следствием каких-то душевных проблем человека. 
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

ѕсихосоматика. ¬ыддержки из книги —ерге€ –оженцева

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 23:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Rubi868 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

 (80x300, 11Kb)

¬ основе всех психосоматических про€влений лежит инфантилизм.

»нфантилизм - infantilis (лат.): детский, сохранение у взрослых особей физических и психических черт, свойственных детскому возрасту: эмоциональна€ неустойчивость, незрелость суждений, капризность и подчин€емость.


ѕромежуточные программы разума и тела участвующие в формировании ребЄнка, после выполнени€ своих функций, должны полностью самоликвидироватьс€. Ќа практике подпрограмма самоликвидации промежуточных программ не всегда срабатывает (по разным причинам). Ђƒетскиеї промежуточные программы могут частично или полностью блокировать запуск основных Ђвзрослыхї программ в разуме и теле, или сильно затормозить развитие человека. ќдновременна€ эксплуатаци€ Ђдетскихї и Ђвзрослыхї программ в разуме человека про€вл€етс€ в резких сменах настроении, такие люди, когда сталкиваютс€ с трудност€ми, впадают в детство, это про€вление защитной функции на перегрузку. ќдновременна€ эксплуатаци€ Ђдетскихї и Ђвзрослыхї программ в теле человека про€вл€етс€ в недоразвитой физиологии или отдельных органов, такие люди имеют детское аскетичное телосложение. ѕ€тнадцата€ цивилизаци€ имеет самое большое количество Ђдетскихї программ в разуме и теле.
»нфантильным люд€м нравитс€, когда их называют уменьшительно ласкательно, люб€т праздновать дни рождени€, дарить и получать подарки, одеваютс€ в розовые одежды.
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

> ак относитьс€ к ударам судьбы

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 23:20 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ AAUUMM [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>

www.victoria.lviv.ua/html/interesno/torsunov.html

ћы не должны чрезмерно переживать по поводу гибели наших близких и родственников, поскольку это вызывает страдани€ у души, оставившей уже ненужное тело.

“онкие тела двух близких людей остаютс€ св€занными, даже после смерти одного из них. ѕереживани€ живого человека вызывают сильные страдани€ у того, кто покинул тело. “ака€ бессмысленна€ де€тельность, вызы вающа€ страдани€, считаетс€ греховной, и за это придЄтс€ отвечать.

Ќеправда ли, неожиданна€ информаци€, мы то думали сов сем наоборот. —мысл заключаетс€ в том, что мы строили по пово ду этого человека какие-то свои планы, возлагали на него какие-то свои надежды. ћы не должны рассчитывать на то, что сможем контролировать жизнь другого человека, ведь в любой момент он может оставить нас. ћы не будем сильно обескуражены смертью близких людей, если выполн€ем перед ними свой долг. ≈сли мы каждый день желаем всем своим близким счасть€, мы не будем так сильно разочарованы, когда кто-то уходит. ¬озникнет ощущение разлуки, но не будет разочаровани€. ќднако, если кто-то не выполнил, не отдал свой долг родственника, то у него об€зательно возникает чувство вины.

„еловек уходит, а наше тонкое тело прив€зано к нему. ќн, тем временем, уже готов родитьс€ в другом месте. ѕоэтому у нас посто€нно должна быть позитивна€ св€зь с близкими людьми. Ќегативна€ св€зь порождает чувство вины, что вызывает мучени€. ѕозитивна€ св€зь даЄт понимание: "ќн оставил мен€, потому что пришло врем€". ¬ыполнивший свой семейный долг после разлуки становитс€ мудрым. ќн понимает, что наша жизнь бренна, и поэтому нужно больше думать о душе, а не о теле. ≈сли кто-то плохо относилс€ к своим близким, он в результате трагедии становитс€ несчастным - негативна€ св€зь очень т€жело бьЄт по сердцу, возникает болезнь.

¬се разочаровани€ возникают от неправильных идей, живущих в нашей голове.

   
 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

ѕсихосоматика. ¬ыддержки из книги —ерге€ –оженцева

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 22:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Rubi868 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



 (80x300, 11Kb)

¬ основе всех психосоматических про€влений лежит инфантилизм.

»нфантилизм - infantilis (лат.): детский, сохранение у взрослых особей физических и психических черт, свойственных детскому возрасту: эмоциональна€ неустойчивость, незрелость суждений, капризность и подчин€емость.


ѕромежуточные программы разума и тела участвующие в формировании ребЄнка, после выполнени€ своих функций, должны полностью самоликвидироватьс€. Ќа практике подпрограмма самоликвидации промежуточных программ не всегда срабатывает (по разным причинам). Ђƒетскиеї промежуточные программы могут частично или полностью блокировать запуск основных Ђвзрослыхї программ в разуме и теле, или сильно затормозить развитие человека. ќдновременна€ эксплуатаци€ Ђдетскихї и Ђвзрослыхї программ в разуме человека про€вл€етс€ в резких сменах настроении, такие люди, когда сталкиваютс€ с трудност€ми, впадают в детство, это про€вление защитной функции на перегрузку. ќдновременна€ эксплуатаци€ Ђдетскихї и Ђвзрослыхї программ в теле человека про€вл€етс€ в недоразвитой физиологии или отдельных органов, такие люди имеют детское аскетичное телосложение. ѕ€тнадцата€ цивилизаци€ имеет самое большое количество Ђдетскихї программ в разуме и теле.
»нфантильным люд€м нравитс€, когда их называют уменьшительно ласкательно, люб€т праздновать дни рождени€, дарить и получать подарки, одеваютс€ в розовые одежды.
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

ѕсихосоматика: болезни женских органов

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 22:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Ќа любом гинекологическом осмотре, женской консультации, в больнице и медицинском институте вам расскажут,

что болезни женских органов возникают из-за действи€ патогенных микроорганизмов, развивающихс€ вследствие снижени€ иммунитета,

или гормонального нарушени€, возникшего на фоне, например, стрессовых ситуаций. 

„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

Ѕолезни ног. ѕсихосоматика

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 22:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

ѕроблемы с ногами свидетельствуют о страхе продвигатьс€ вперед или нежелании двигатьс€ в определенном направлении. 
 
Ќаши ноги нас везут, тащат, волочат, а на них сид€т большие, жирные, полные детских обид бедра. 
 
Ќежелание действовать часто про€вл€етс€ в серьезных проблемах с ногами. 
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика

 омментарии (0)

>ќткуда берутс€ болезни? ѕодсказки из психосоматики

„етверг, 23 ћарта 2017 г. 22:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>

” человека с грустным лицом €вно невеселые мысли
 
¬ этом отношении интересны лица стариков. 
 
ќни — пр€мое отражение их образа мыслей на прот€жении всей их жизни.
 
ј как вы будете выгл€деть, когда постареете? 
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/психосоматика


 —траницы: [6] 5 4 3 2 1