-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.10.2011
«аписей: 24292
 омментариев: 479
Ќаписано: 24763

 омментарии (1)

ѕогон€ за молодостью: собрание заблуждений - 1

ѕ€тница, 26 ќкт€бр€ 2012 г. 17:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ √орожанин_из_Ѕарнаула [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕогон€ за молодостью: собрание заблуждений - 1

ѕќ√ќЌя «ј ћќЋќƒќ—“№ё: —ќЅ–јЌ»≈ «јЅЋ”∆ƒ≈Ќ»…-1

 ∆енщины самодостаточные, к истерикам-раздражени€м не склонные,злобе-зависти не подверженные, в жизни вид€щие как темную, так и светлую сторону (с чистой душой, открытые сердцем, как говаривали раньше), - они как будто и со временем на "ты". ¬ыгл€д€т в 30 на 20 с небольшим, а в 40 - на 30 с хвостиком.

„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

‘армогеноцид. Ћекарства-убийцы 28. ѕиразолоны

ѕ€тница, 26 ќкт€бр€ 2012 г. 17:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ √орожанин_из_Ѕарнаула [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

‘армогеноцид. Ћекарства-убийцы 28. ѕиразолоны

„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/осторожно продукты

 омментарии (0)

>ѕолезные свойства травы чабреца. –ецепты, лечение, применени

ѕ€тница, 26 ќкт€бр€ 2012 г. 17:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lach [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕолезные свойства травы чабреца. –ецепты, лечение, применение

3646178_1 (200x199, 8Kb)ћасло из чабреца (богородской травы) используют при параличах, рассе€нном склерозе, атрофии мышц, травмах суставов, сопровождаемых разрывом или раст€жением св€зок.

ћожно приготовить целебное масло из чабреца дл€ растираний: заполнить цветками бутылку на 3/4 объема, залить оливковым маслом и настаивать на солнце 2 недели.

Ќастойкой чабреца растирают травмированные конечности, а также ослабленных детей, моют голову при головокружени€х и перхоти.

 „абрец примен€ют при опухол€х печени и селезенки, бол€х в груди и желудке, бессоннице и женских заболевани€х, а также заболевани€х кожи и желудочно-кишечного тракта. „итать далее 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

“айны здоровь€.

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ русалла [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“айны здоровь€.

http://sdorovie120.ru/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5/taynyi-zdorovya

krug-Usin-na-russkom1-300x279 (300x279, 18Kb)
"≈сли ты готов к переменам, - ты готов ко всему"

∆изнь идет своим чередом, и нам кажетс€, что мы всегда будем делать одну и ту же работу, жить в одной и той же квартире, общатьс€ с одними и теми же людьми и чем старше становимс€, тем меньше желаний изменить все в один миг.

ћы обрастаем привычками, вещами, становимс€ консервативными,- но в нестандартных ситуаци€х ( в минуты напр€жени€, радости, отча€ни€ или болезни) нам хочетс€ поступить нестандартно дл€ себ€ ; бросить работу, развестись, помен€ть специальность и только единицы поступают так, а мы, остальные, переживаем, мучаемс€, все больше залезаем в свою "скорлупу" и все меньше и меньше готовы к переменам.


 ак научитьс€ быть готовым к переменам, как ощутить себ€ частицей огромного, посто€нно мен€ющегос€  осмоса, как изменить основные представлени€ о своем достатке, о месте в жизни, о здоровье, как обрести и сохранить гармонию?  ак стать счастливым и здоровым, успешным и добрым?

Ћюба€ информаци€, сама по себе, не сделает вас более удачливыми и успешными, не омолодит и не вылечит, и не построит ваше благополучное и здоровое будущее,- но поможет пон€ть, что каждый из вас сделает это сам!

—егодн€ мы будем говорить о том,- почему и как мы мен€емс€ ? „то и как происходит в нашем организме? ќткроем некоторые тайны здоровь€.

¬ природе посто€нно все мен€етс€ - происходит смена сезонов года, смена времен года, смена активных и пассивных состо€ний на —олнце и на Ћуне, происходит смена настроений у нас с вами, происход€т приливы и отливы. » все это св€зано в единую систему, которую когда-то давным-давно вывели дл€ нас с вами китайские, тибетские ученые и врачи. » , кстати, доктор, в переводе, означает ”читель. √иппократ говорил : " “во€ задача - учить, а лечить- только тогда, когда пациент согласен, что ты будешь его лечить! ј когда пациент не согласен, что ты будешь его лечить - ты должен продолжать его учить!" ¬от этим мы с вами и занимаемс€.

 итайские врачи всегда, издревле, наблюдали за движением планет, за самочувствием того или иного человека, они смотрели за тем, как мы мен€емс€ в разные времена года и прив€зывали наше самочувствие к разным временам года, к разным событи€м. » свели это в систему п€ти первоэлементов ( «емл€, ќгонь, ¬ода, ƒерево, ћеталл)

—огласно этой системы все €влени€ во ¬селенной наход€тс€ в посто€нном движении: земл€ - это почва дл€ растений; вода - питание дл€ растений и животных; огонь - тепло дл€ всего живого; дерево - питание дл€ животных и т.д.

ƒ≈–≈¬ќ - символ рождени€, возрастани€. ќ√ќЌ№ - символ максимальной активности. ћ≈“јЋЋ - символ упадка. ¬ќƒј - символ минимальной активности. ѕ€тый элемент «≈ћЋя служит центром и осью дл€ циклических изменений, потому что все циклические изменени€ характерны дл€ «емли и происход€т на «емле.

“айны здоровь€ по системе п€ти первоэлементов заключаютс€ в том, что между ними существуют св€зи в виде двух противоположностей: созидающа€( стимулирующа€) и деструктивна€ ( тормоз€ща€).

ѕоследовательность взаимопорождени€ первоэлементов: дерево порождает огонь;огонь порождает землю; земл€ порождает металл; металл порождает воду; вода порождает дерево и так далее.

ѕоследовательность взаимопреодолени€ первоэлементов: ¬ода преодолевает ќгонь; ќгонь преодолевает ћеталл; ћеталл преодолевает ƒерево; ƒерево преодолевает «емлю; «емл€ преодолевает ¬оду.

—истема п€ти первоэлементов применима не только дл€ анализа €влений окружающего мира, но и физиологии человеческого организма, дл€ объ€снени€ взаимосв€зей внутренних органов, а так же дл€ диагностики и лечени€ различных патологий.

¬ окружающем мире человек €вл€етс€ миром в миниатюре, отражением вселенной и состоит из тех же п€ти первоэлементов попадающих в организм с пищей. ќрганы взаимодействуют между собой и с окружающей средой, и каждый орган соответствует определенному первоначалу.

1.
Magical Snap - 2012.02.23 19.02 - 001 (700x330, 78Kb)


ѕочему мы с вами грустим осенью? ќт чего у нас есть печаль, легка€ грусть? ƒаже у тех , кто любит осень. √лавным органом, отвечающим за эмоции, €вл€ютс€ легкие, а именно они €вл€ютс€ ведущим органом осенью ( ћеталл). ј осень - это грусть и печаль.  аждому органу соответствует определенна€ эмоци€. —трелочка, котора€ бегает по кругу от органа к органу - это энерги€ ци. ќна есть везде. » эта энерги€ находитс€ в каждом органе максимально - 2 часа, хотим мы этого или не хотим, и этот орган тогда максимально готов к воздействию на него.

ћы начнем рассматривать наш круг с осени ( металл). „то характерно дл€ осени? ¬ плане физиологическом , в плане нашей жизни? ќсень характерна тем, что должна подытожить все, что мы с вами сделали и сделать некоторое распределение. » не даром за это врем€ года отвечают легкие. Ёто ведущий орган этого времени года. ѕочему легкие? ƒа потому, что легкие €вл€ютс€ зонтиком организма. Ћегкие предохран€ют весь организм от возможных инфекций, от возникновени€ разных патологий. Ћегкие держат, насколько можно, равновесие.

ѕри заболевании легких- происходит очень много проблем. ќни выполн€ют функцию распределени€ влаги по всему организму. ѕочки вывод€т , а легкие распредел€ют ≈ще легкие отвечают за общую терморегул€цию организма - как человек реагирует на перемены температуры, на жар, на холод, регулируют кровоток. Ћегкие ответственны за состо€ние голоса, горла, голосовых св€зок.

Ћегкие ответственны за переработку кислорода.

¬се органы дел€тс€ на плотные и полые.  аждому плотному органу соответствует свой полый орган. ќни наход€тс€ в пр€мой зависимости. ” легких парный орган - толстый кишечник, в котором происходит колоссальна€ переработка энергии. » невозможно привести в пор€док , иметь здоровым один орган и иметь больным второй орган. Ћегкие нуждаютс€ в чистоте, которую обеспечивает регул€рна€, посто€нна€ работа толстого кишечника. ѕоэтому осенью необходимо зан€тьс€ очисткой толстого кишечника, за счет увеличени€ количества употребл€емой клетчатки.

ћы с вами позаботились о двух ведущих органах. –аспределение влаги, кислорода, питательных веществ пошло своим путем. ” нас все идет хорошо. » мы понимаем, что раз помогли этим двум органам, то деструкции на печень не будет. Ќаша печень будет работать правильно и будет заниматьс€ распределением всего, что ей нужно.

ѕосле осени мы переходим в очень важное дл€ организма врем€ - в зиму (¬ода), за которую ответственны почки. ѕочки - это удивительный орган. ’от€ они парные, важность их дл€ человека переоценить невозможно. ¬ организме все взаимосв€зано. Ќе бывает просто так ни одной родинки, ни одной бородавки, ни одного прыщика и т.д. ¬се взаимосв€зано.

» мы переходим к органу, который и отвечает за эту взаимосв€зь, который отвечает за то, почему мы с вами вообще живем. ќрган, который св€зан ни с чем иным, как с генетикой.  оторый св€зан с тем, какие мы, что мы передаем своим дет€м. ћы должны всегда помнить, когда нам предлагают ампутацию почки или в процессе жизни, из-за какого-то травматического случа€ это происходит:

- ѕрава€ почка - это мужска€ почка, почка несуща€ все, что св€зано с передачей информации генетической, через сперму.

¬се, что св€зано с активностью половых функций, все, что св€зано с мужским типом - когда мужчина - это мужчина, который несет ответственность за свои поступки. ј когда убирают правую почку, или когда есть заболевание правой почки, то все больше начинают преобладать женские качества - мелочность, сварливость, придирчивость. » все больше уход€т мужские качества. “о же самое и у женщин. Ћева€ половина тела у нас - женска€, права€ - мужска€. ѕочки поддерживают потр€сающий баланс жизнеде€тельности. ќни отвечают за кости, за все, что св€зано с костным аппаратом. ќни отвечают за зубы, за волосы. ¬ходные ворота почек - это слух. » если падает слух, или происходит какое-то травмирование или начинают идти выделени€ из ушей - в этом виноваты почки. ѕрежде чем идти к лору,- необходимо зан€тьс€ почками. ѕочки €вл€ютс€ источником энергии в нашем организме. Ћюди с больными почками - это те, у кого нет сил, у них посто€нные боли в по€снице, у них бол€т ноги. ѕочки отвечают за общую терморегул€цию - мерзнем мы больше или меньше, знобит ли нас, плохо ли мы переносим жару, - как мы приспосабливаемс€ к переменам той или иной температуры.

ѕочки вывод€т шлаки и мочу. » если они не работают хорошо, то шлаки и моча остаютс€ в нашем организме и мы отравл€ем свою генетику, свой внешний вид, свои кости, свою терморегул€торную функцию, свой костный мозг - мы провоцируем возникновение т€желых заболеваний. ѕоэтому именно зимой мы должны дать почкам необходимое количество влаги и питательных веществ.

¬о врем€ элемента воды мы должны особое внимание удел€ть периферической кровеносной системе. ѕотому что большие магистральные сосуды они наход€тс€ там, где у нас ќгонь, там , где сердце. ј вот за мелкие капилл€рные сосуды отвечают почки. ќснова кровообращени€ - это капилл€рное сердце, это работа наших капилл€ров.

»з зимы мы с вами переходим в весну ( ƒерево) и подбираемс€ к органу, который так же важен дл€ всех нас - печени. ѕечень ассоциируетс€ с первоэлементом ƒерево. —имволизирует ¬есну - процесс раскрыти€, процесс развити€, цветени€, обновлени€. ѕотому что без печени никакое обновление, никакой обмен веществ невозможен.

ѕечень считаетс€ гор€чим органом. „ерез нее все врем€ прокачиваетс€ очень большое количество гор€чей жидкости. √ор€ча€ жидкость, котора€ поступает из печени, постепенно охлаждаетс€ и в почках на уже холодна€. ¬се процессы в печени происход€т очень быстро. ѕараллельным органом печени €вл€етс€ желчный пузырь. ѕечень посто€нно собирает и выводит кровь. ¬о врем€ движени€ человека - кровь поступает в тело. ѕоэтому и существует выражение - движение , -это жизнь. ѕечень принимает кровь и прогон€ет ее через себ€. ј во врем€ отдыха - кровь возвращаетс€ в печень.  огда мы спим - печень интенсивно работает.

ћаксимальное врем€ активности печени - это ночь, как и желчного пузыр€. ѕечень очищает кровь, выводит жиры, регулирует иммунитет. ѕечень ответственна за эластичность сухожилий, за качество наших св€зок, за суставы и за соединительную ткань. Ќа печени лежит сумасшедша€ нагрузка по двигательной активности. Ѕолезни печени, когда они возникают, способствуют болезн€м суставов, судорогам мышц, онемению конечностей. ѕечень ответственна за глаза. √лаза - это входные ворота печени.

 огда слез€тс€ глаза, когда красные склеры, когда устают глаза - это ваша печень. ѕечень ответственна за состо€ние бровей и цвет радужной оболочки. » если у вас по€вились эти симптомы - это печень требует, вопит о том, что ей нужна поддержка и отдых.

Ќапр€мую печень св€зана с желудочным соком, то есть то как печень работает, как работают ее выделительные функции вли€ет на работу селезенки, поджелудочной железы и желудка. ѕечень должна получать посто€нное полноценное питание дл€ того, чтобы работала как часы. ≈й необходимы сорбенты и продукты, которые защищают и восстанавливают клетки печени. ƒл€ этого нужно употребл€ть правильную еду, обогащенную добавками. Ѕиологически активные добавки,- это продукты сделанные из биологического сырь€ и €вл€ющиес€ добавками к пище. ѕолучив все необходимое организм сам будет нас лечить, отстраива€ один первоэлемент за другим привод€ нас в пор€док.

ѕривед€ в пор€док печень, мы с вами плавно перетекаем в лето (ќгонь).  ончилась весна и в организме начинаетс€ сокодвижение не токсических элементов, а полезных. Ћето - это быстрый рост, это активаци€.  огда все происходит быстро и €рко. —ердце - это насос, который толкает кровь и движет ее по магистральным сосудам. Ќо помимо этого, этот меридиан сердца отвечает за эндокринную систему. «а нашу щитовидную железу, за надпочечниками вместе с почками. —ердце , как и печень, считаетс€ гор€чим органом, потому что посто€нно погон€ет через себ€ самую гор€чую биологическую жидкость - кровь. ѕараллельный орган сердца - тонкий кишечник. ќкном сердца €вл€етс€ €зык. —осто€ние всей кардиологии можно определить по €зыку.

’орошее кровообращение - это гаранти€ нормальной умственной де€тельности. —ердце отвечает за вкусовые ощущени€ и речь.

 ак ни странно, сердце €вл€етс€ самым важным органом после тонкого кишечника, потому что поступление всех веществ, питательных, полезных или не полезных, происходит через тонкий кишечник где осуществл€етс€ их всасывание . » именно летом мы должны загрузить тонкий кишечник максимально, потому что в этот период происходит полна€ минерализаци€. „то летом положите, то осенью вытащите.

ћы с вами переходим в последний меридиан - «емл€, конец лета. ѕереход в осень и земл€ символизирует собой середину энергетическую и физическую.

¬едущим органом здесь €вл€етс€ селезенка, примкнувша€ поджелудочна€ железа и желудок. —елезенка - центр нашего организма,- сколько вверх, столько же вниз. —колько вперед, столько назад. » задача селезенки - удержать баланс.

≈е нейтральное место достаетс€ ей огромным трудом. ќна считаетс€ холодным органом. ѕараллельным органом €вл€ютс€ - желудок и поджелудочна€ железа. —елезенка ответственна за распределение пищи вместе с поджелудочной железой. ќна регулирует питание и энергетическое снабжение всего организма.

ќтсутствие желани€ есть, так же как чрезмерный аппетит - это все селезенка и поджелудочна€ железа. ƒело в том, что помимо такой мощной функции, как утилизатор, как контролер, которую она несет вместе с поджелудочной железой, селезенка несет ответственность за образование и сохранение объема крови. ќна отвечает за трансформацию всех жидкостей, во что они превращаютс€, за выведение излишков жидкости из организма.

ќсновной вкус, который контролирует селезенка - сладкий вкус. » , если вы большой сладкоежка, думайте о том, что у вас не все хорошо с селезенкой, с поджелудочной железой. » по€вл€ющиес€ заеды в углах рта, по€вл€ющиес€ проблемы на деснах - гингивиты, стоматиты - это все селезенка. ѕереоценить важность каждого органа невозможно, но именно селезенка, она как земл€, она - €корь. ≈е очень трудно сдвинуть с места.

ѕоддержать селезенку нужно минерализацией железа и дать противовоспалительный курс.

≈сли основна€ эмоци€ лета - радость, полет, все обстоит совершенно замечательно, то эмоци€ позднего лета - это тревога. ¬се люди, страдающие заболевани€ми селезенки, поджелудочной железы, желудка, - они тревожны, они нервничают. “ревога перерастает в беспокойство, в раздражительность и тогда запускаетс€ колесо разрушени€.

≈сли вы думаете, что совершив акт благоде€ни€ по отношению к своим легким, вы закончили все, что надо - это больша€ ошибка. ћетодично, каждый сезон, вы делаете одно и то же дело, - вы приводите себ€ в пор€док. ¬ы молодеете. ¬ы ощущаете себ€ намного моложе, чем вы есть в паспорте. ¬ы можете все только тогда, когда вы живете в гармонии со своим физическим телом. Ќичего в этой жизни нет такого, что нельз€ исправить и здесь нам помогут Ѕјƒы, только принимать их нужно правильно. ƒа Ѕјƒы , это еда. ѕрекрасна€, концентрированна€ и очень хороша€ еда.

ѕожилые люди, так же как и дети, больше остальных нуждаютс€ в приеме Ѕјƒов, потому что практически все запасы организма исчерпаны.
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

Ќаука рассказала, как питатьс€ и не набирать вес

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ русалла [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќаука рассказала, как питатьс€ и не набирать вес

http://www.zdoroviedetey.ru/node/3609

500e3f81e78b33c89a67a215d69493de-180x128 (180x128, 3Kb)
„тобы поддерживать стройность фигуры, совершенно не нужно придерживатьс€ строгих диет, изнур€€ себ€ голоданием.
Ќеобходимо знать одно простое правило Ц медленно, хорошо пережевыва€ пищу, есть, такое утверждение исходит от американских ученых университета города –од-јйленд.
ќни сделали такой вывод потому что, наблюда€ за полными людьми, они вы€снили, что подавл€юща€ их масса ест намного быстрее, чем худощавые и что имеетс€ пр€ма€ зависимость массы тела от скорости поглощени€ пищи.

¬ момент проведени€ исследований ученым удалось вывести формулу скорости еды. Ѕыстрой едой у них называетс€ поедание примерно ста граммов пищи в минуту, средней Ц примерно 80 г/мин и, в конце концов, медленной Ц примерно 65 г/мин. —корость поглощени€ еды имеет отличи€ в зависимости от принадлежности к определенному полу. ћужчины, посто€нно спешат и съедают примерно 80 калорий за минуту, а вот женщины способны употребить лишь 52 калории.



Ќемаловажную роль, как говорит автор данного исследовани€, €вл€юща€с€ профессором,  этлин ћелансон, в св€зи со скоростью еды играют и те продукты, которые человек потребл€ет. », в частности, некоторые из них требуют больших усилий, это грубые сорта хлеба и м€со. ѕодобные продукты питани€ быстро не проглотишь. ј картофельные или овощные пюре или пшеничный хлеб не потребуют больших усилий едоков по пережевыванию.



«ан€тно, что говор€т то не о простой продолжительности пережевывани€ еды, а о технике питани€, именно о том, как человек способнее есть, как пишут в Ђ ѕї.



Ѕолее ранние исследовани€  этлин ћелансон, которые она проводила ещЄ в 2007 году, в первый раз научным методом доказали попул€рную теорию, котора€ говорит, о том если человек поглощает пищу медленнее, то и меньше пищи он съест. »так, женщинам, которым в процессе проведени€ экспериментов указывали на быстрое съедение пищи, съедали в 9 минут около 648 калорий. », они же, за 29 минут потребл€ли 579 калорий, потому как ели с паузами и тщательно пережевывали пищу не менее 20 раз, до того как ее проглотить.
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/питание

 омментарии (0)

ѕерезревшие бананы ќѕј—Ќџ

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:30 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ русалла [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕерезревшие бананы ќѕј—Ќџ

http://www.zdoroviedetey.ru/node/3606

—уществует мнение, что бананы с наличием темных точек €вл€ютс€ самыми вкусными и сладкими. ќсобенно в этом люб€т убеждать продавцы этих Ђсамых-самыхї бананов. Ќо это вовсе не так. ≈сть, разумеетс€, любители и экзотической пищи, к ним относ€тс€ те, кто просто обожает бананы с почерневшей шкуркой, хот€ вкусом они больше всего напоминают вату, а бананы с зеленой шкуркой имеют вкус зеленой травы.

≈сть особый сорт бананов, на шкурке которых можно увидеть мелкие крапинки, но такого сорта бананы к нам не завоз€т.  оричневые п€тна и редкие полосы, которые мы довольно часто наблюдаем на банановой шкурке, свидетельствуют об одном Ц плоды имеют не первую свежесть.
Ѕананы, которые только что попали в торговую сеть, имеют окраску шкурки желтой с оттенком зелени. —пуст€ два-три дн€ реализации, кожура становитс€ полностью желтой, а спуст€ п€ть-семь дней начинают про€вл€тьс€ темноватые п€тна, а также полоски на гран€х шкурки плода, это означает одно - в бананах началс€ гнилостный процесс.

≈сли экзотический плод в период транспортировки переохлаждалс€, подобный признак про€витс€ намного раньше. ѕлюс здесь будет Ц это сниженна€ цена, что не может не радовать потребител€.

¬ принципе, в холодное врем€ года бананы с потемневшей шкуркой покупать можно.

Ќекоторые люди могут страдать от отравлени€ даже и на вид свежими, с желтой шкуркой бананами. Ќо в теплый период, в особенности летом, про покупку Ђв п€тнышкахї и Ђв полосочкуї бананов лучше даже и не думать.

 ак и любой слегка подпорченный продукт, с перезревшей и надтреснутой шкуркой бананы, весьма привлекательны дл€ мухЦдрозофил.

ѕричем совершенно не важно, в каком месте продаютс€ плоды, на открытом лотке или в магазине. ѕродавцы, само собой, этих мух €ростно отгон€ют, но все, же продолжают реализовывать бананы.

¬ этом-то и заключена основна€ опасность. ћухи просто проникают под банановую кожуру через мелкие трещинки, а также через Ђкрапинкиї, где кожура истончаетс€.

ѕита€сь вожделенным плодом, муха одновременно производит кладку €иц.

—разу это, разумеетс€, невозможно заметить, и люди ни о чем не подозрева€, покупают дешевый продукт и с удовольствием его ед€т. Ќо если такие бананы оставить в зав€занном полиэтиленовом пакете, то спуст€ три-четыре дн€, можно получить шок Ц вы увидите множество личинок на плодах.

¬ывод таков - перед покупкой тщательно выбирайте бананы, а также помните о полезных свойствах этого замечательного плода дл€ вашего организма.
4127e72146a2f0ee5901b4a3fd32267d-180x135 (180x135, 3Kb)
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/питание

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ƒневник

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:32 + в цитатник

ћусорна€ еда

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/осторожно продукты

 омментарии (0)

 аркаде- напиток или лекарство?

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ русалла [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 аркаде- напиток или лекарство?

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%B0%D0%B4%D0%B5

220px-Agua_de_Jamaica (220x330, 17Kb)
ћатериал из ¬икипедии Ч свободной энциклопедии


ќхлаждЄнный каркадэ
 аркаде́[1] или каркадэ́ (от араб. كركديه‎‎ karkadēh [kæɾkæˈdeː]) Ч сладковато-кислый на вкус чайный напиток €рко-красного цвета, изготавливаемый из сушЄных прицветников цветков суданской розы (научное название растени€ Ч Hibiscus sabdariffa).
 аркаде имеет много названий и эпитетов. ≈го также называют Ђнапиток фараоновї, Ђкандагарї, Ђсуданска€ розаї, красна€ роза, красный щаве́ль, окра, кенаф, роза шарон, Ђмальва ¬енецииї.
явл€етс€ национальным египетским напитком. √ор€чий чай пьЄтс€ в качестве прохладительного напитка в жару. “акже употребл€етс€ холодный каркаде с сахаром, этот напиток по вкусу напоминает морс.  аркаде, как и обычный чай, дл€ удобства может фасоватьс€ в пакетики.


√ибискус сабдарифа
ќсновна€ стать€: –озелла (растение)
Hibiscus sabdariffa Ч розелла, или гибискус сабдариффа Ч однолетнее трав€нистое растение семейства ћальвовые, происходит из »ндии, сейчас выращиваетс€ в тропических регионах всего мира. ¬ промышленных масштабах: —удан, ≈гипет, »нди€,  итай, Ўри-Ћанка, остров ява, “аиланд, ћексика.
¬се его части съедобны. ƒл€ изготовлени€ напитка используютс€ только тЄмно-красные лепестки, чашечки и подчаши€, называемые розанчиками. –астение можно выращивать дома в горшечной культуре, семена легко можно найти в пакетике с чаем каркаде.

Ћечебное действие

¬ арабских странах получил широкое применение в медицине и считаетс€ Ђлекарством от всех болезнейї.
¬ещества, обеспечивающие растению красный цвет Ч антоцианы, обладают –-витаминной активностью, они укрепл€ют стенки кровеносных сосудов, регулируют их проницаемость. ќшибочно полагают, что в гор€чем виде чай повышает артериальное давление, а в холодном понижает, но это не так, потому что чай попадает в желудок с одной температурой Ч температурой тела. ќтвар из гибискуса содержит антиоксиданты и обладает спазмолитическими, мочегонными, жаропонижающими свойствами. Ќапиток содержит много витаминов и органических кислот, в частности, содержит лимонную кислоту, которые способствуют улучшению общего состо€ни€ организма.
Ќапиток повышает кислотность желудочного сока, поэтому противопоказан страдающим гастритом с повышенной кислотностью и €звенной болезнью.

ѕриготовление

—ухой чай каркаде
–аспространено несколько способов приготовлени€ каркаде. “радиционный и самый распространЄнный: залить кип€тком сухую заварку и дать насто€тьс€ 5Ч7 минут. ¬прочем, некоторые утверждают, что такой способ не совсем правильный.
–азм€кшие лепестки гибискуса можно есть, они содержат витамин C, до 10 % белка, большое количество аминокислот, а также пектин, помогающий очистить кишечник от токсинов и шлаков.
√ор€чий
2 чайные ложки лепестков заливают кип€тком в одном стакане воды . ѕо вкусу добавл€ют сахар.
Ќапиток не следует долго кип€тить: при длительном нагревании крас€щие вещества разлагаютс€ и напиток становитс€ гр€зно-серым.
’олодный
ѕриготовл€етс€ так же, как и гор€чий каркаде, но при этом охлаждаетс€ и в напиток добавл€ютс€ кусочки льда.
’олодный
Ќа упаковке каркаде некоторые производители указывают такой рецепт приготовлени€: насто€ть лепестки каркаде в холодной воде в течение 8 часов.
220px-Flor_de_Jamaica (220x319, 26Kb)

1.
220px-Driedhibiscus (220x220, 22Kb)
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/настои,чаи

 омментарии (0)

—амые вредные продукты

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ѕрофессор_—елезнЄв [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—амые вредные продукты

—амые вредные продукты

4524271_13255 (700x310, 55Kb)

Ёти продукты нужно внести в черный список, ведь они €вл€ютс€ самыми сильными провокаторами онкологических заболеваний.

ѕ≈–¬ќ≈ ME—“ќ

- рафинированна€ му­ка высшего сорта.

ѕо мнению ученых, «нарезной»батон значительно вреднее кока-колы!

—овременное мукомольное производство направлено на выделение из цельного зерна чистого крахмала, подверга€ его различным обработкам.

»з зерна удал€етс€ зерновой за­родыш - сама€ ценна€ и биологически активна€ часть любого растени€, а также цветочна€ оболочка, котора€ всег­да служила главным источником диетической клетчатки, вита­минов группы ¬ и минеральных веществ.

ѕолученна€ таким образом очищенна€ бела€ мука высших сортов представл€ет собой не что иное, как рафинированный крахмал, «углеводную пустышку», избавленную от всех жиз­ненно важных дл€ организма компонентов цельного зерна.

»з этой муки изготавливаютс€ макаронные издели€, тесто дл€ пельменей и выпечка.

¬“ќ–ќ≈ ћ≈—“ќ- рафинированный сахар

—очетание «сахар-рафинад»- это самое большое зло современного питани€.

«аме­н€йте рафинад нерафинированным тростни­ковым сахаром или сахарозаменителем.

“–≈“№≈ ћ≈—“ќ

- рафинированные растительные масла, из которых в процессе очистки удал€ютс€ абсолютно все биоактивные компоненты, включа€ мощный антиоксидант - витамин ≈.

„≈“¬≈–“ќ≈ ћ≈—“ќ

- очищенный белый рис, из которого в процессе шлифовани€ полно­стью удал€етс€ рисовый зародыш и зернова€ оболочка.

» остаетс€ тот же рафинированный крахмал.

 

¬Ќ»ћјЌ»≈!

¬ результате исследований, про­веденных за последние годы, вы­€снилось, что очень вредными дл€ здоровь€ €вл€ютс€ продукты питани€, производимые дл€ детей!

Ќашим дет€м достаютс€ самые €ркие красите ли, самые «вкусные»вкусовые добавки, самые «идентич­ные натуральным»ароматизаторы и самые «сильные»усилители вкуса.

» все это в очень высокой концен­трации.

—юда же можно включить колбасы,глазированные сырки,сладкие напитки,жирные блюда,маринады и все то,что подвергалось значительной обработке

             ѕрофессор —елезнЄв

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/осторожно продукты

 омментарии (0)

¬се болезни отражаютс€ на лице.

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ SvetlanaT [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬се болезни отражаютс€ на лице.

—огласно китайской медицине, которой более 5 тыс€ч лет, лицо Ц это зеркальное отражение здоровь€. ≈сли задуматьс€, то в этом утверждении и впр€мь должна содержатьс€ частица истины. ¬р€д ли можно иметь цветущий внешний вид, если внутри теб€ не все благополучно. ≈ще Ћопе де ¬ега в Ђ—обаке на сенеї устами геро€ говорит: Ђ«доровье с красотою неразлучны!ї Ќо китайцы пошли еще дальше: по состо€нию п€ти зон лица они могут поставить приблизительный диагноз состо€ни€ вашего здоровь€.
 (134x200, 6Kb)Ћоб.
—огласно правилам китайской медицины, лбу соответствует стихи€ ќгн€. ќна отвечает за работу сердца и тонкого кишечника, а также, естественно, за состо€ние ума и духа.

ќсматрива€ лоб, ищите любые изменени€ цвета.  раснота и обилие красных сосудиков свидетельствуют о проблемах с сердцем. Ѕолее темный оттенок лба по сравнению с остальным лицом говорит о некоторых проблемах с пищеварением, но, скорее всего, пока незначительных. »зменение цвета лба может быть также следствием сильных душевных потр€сений. ” людей, склонных к стрессу и сильным эмоци€м, на лбу про€вл€етс€ большое количество морщинок, и, как правило, складка между бров€ми.

—ердечный приступ иногда можно предсказать по слабому зелено-голубому оттенку лба. —ледует насторожитьс€, если по€вление такого оттенка сопровождаетс€ другими симптомами проблем с сердцем: сильным сердцебиением, головокружением, затрудненным дыханием или бол€ми в левой руке.
 (134x200, 5Kb)Ќоc.
Ќосу соответствует стихи€ «емли, котора€ отвечает за работу желудка, селезенки и поджелудочной железы.

Ќеожиданно вскочил прыщик на кончике или на боковой стороне носа? Ќе все так безобидно как кажетс€! Ётот прыщик свидетельствует о некотором разладе в вашей пищеварительной системе. ¬спомните, что вы ели накануне? ћного острой, жареной, копченой или жирной пищи? ј может быть вы съели шоколадку? ≈сли ответ хоть на один вопрос положительный, то возможно проблема лишь в вашем выборе пищи.  стати, по€вление такого, на первый взгл€д, незначительного прыщика может сопровождатьс€ несварением, диареей или запором.

 расные капилл€ры и красные п€тна на переносице могут свидетельствовать о злоупотреблении алкоголем или о стрессе, который также затрагивает работу пищеварительного тракта.
 (134x200, 5Kb)ѕодбородок.
ќбласть подбородка относитс€ к стихии ¬оды, котора€ ассоциируетс€ с работой почек и мочеполовой системы, а также отвечает за работу гормональной системы и желез.
ѕокраснени€, раздражени€, шелушение, потемнение или наоборот посветление области вокруг рта и на подбородке может свидетельствовать о проблемах с почками или мочевым пузырем. ѕериодические угревые высыпани€ на подбородке говор€т о гормональном дисбалансе. ѕроблема чаще всего лежит в избыточном производстве организмом эстрогена или тестостерона, и может сопровождатьс€ нерегул€рными менструаци€ми у женщин и простатитом у мужчин.

ќбратите внимание и на область, расположенную от носа до верхней губы. Ёта небольша€ область отражает состо€ние матки и €ичников у женщин и состо€ние предстательной железы и гениталий у мужчин. √оризонтальные складки, шелушение или изменение цвета на этой области могут сигнализировать о серьезных проблемах в репродуктивной области, вплоть до эндометриоза, миомы матки или бесплоди€.

—огласно китайской медицине, люди с маленьким подбородком генетически предрасположены к слабым почкам и проблемам в мочеполовой системе. ќднако это совсем не означает, что у каждого человека с маленьким подбородком об€зательно будут больные почки. Ёто лишь предупреждение о существующей тенденции, чтобы человек постаралс€ внести соответствующие изменени€ в свой образ жизни и не допустить возникновение болезни.
 (134x200, 6Kb)ѕрава€ щека.
ѕрава€ щека соответствует ћеталлу, который отвечает за работу легких и толстого кишечника.

ѕроблемы с легкими или толстым кишечником отраз€тс€ в виде изменени€ цвета, шелушени€ и кожных проблем на правой щеке. Ќебольшие прыщики, покраснение или шелушащеес€ п€тнышко могут как предвещать скорое наступление простуды или бронхита, так и свидетельствовать о более серьезных проблемах с легкими.

” людей, склонных к респираторным аллерги€м и астме, часто про€вл€етс€ красна€ шелушаща€с€ или чешуйчата€ экзема, либо область с легким зелено-голубым оттенком именно на правой щеке. ѕо€вление такой экземы или подобного оттенка может свидетельствовать о близком наступлении аллергического приступа или приступа астмы, что позвол€ет прин€ть предупредительные меры.
 (134x200, 5Kb)Ћева€ щека.
Ћева€ щека соответствует элементу "ƒерево", который отвечает за работу печени и желчного пузыр€, а также за работу нервной системы.

¬идные капилл€ры и краснота, особенно расположенные близко к крыль€м носа, говор€т о возможном воспалении или застое (накоплении токсинов) в печени. ∆елтоватый оттенок под левым глазом свидетельствует либо о наличии камней в желчном пузыре, либо о высоком уровне холестерина или триглицеридов, которые воспроизвод€тс€ системами печени и желчного пузыр€.

–азличные проблемные отметины на этой части лица могут сигнализировать также о нестабильном эмоциональном состо€нии, например о беспокойстве, гневе или депрессии. ¬ыпирающие венки, краснота или сыпь на левой щеке могут сигнализировать о высоком давлении или скрываемом гневе.

ѕомните, что есть много способов, с помощью которых организм предупреждает нас о нарушени€х и болезн€х. » не всегда это возникновение боли. Ќаоборот, боль свидетельствует о том, что болезнь уже запущена или перешла в острую или хроническую стадию. Ќе нужно этого дожидатьс€. ѕрислушайтесь к своим внутренним ощущени€м и пригл€дитесь к внешним симптомам, чтобы предотвратить небольшие нарушени€, пока они не стали серьезными болезн€ми. Ќадеюсь, что предложенна€ методика вам в этом немного поможет.
http://www.myjane.ru

SvetlanaT
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

–екомендации по питанию. ƒоктор “арсунов рекомендует.

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ русалла [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–екомендации по питанию. ƒоктор “арсунов рекомендует.

Dr (300x225, 14Kb)
»спользование в пищу различных приправ

¬ специ€х (особенно сем€нах) сосредоточена больша€ сила, поэтому они зачастую обладают довольно резким вкусом. ƒостаточно положить небольшое количество специй в блюдо и его вкусовые качества сильно помен€ютс€. ќсобенно полезно во всех отношени€х добавл€ть в пищу сладкие специи, в которых преобладает сила благости. ƒобавл€ть специи в пищу это большое исскуство. –азберем несколько основных правил. ћой опыт показывает что лечение с помошью специй и приправ это один из самых эффективных методов воздестви€ на наш организм. »нтересно что специи сильно вли€ют на характер человека, об этом мы поговрим ниже.

1. “еплова€ обработка специй.
-¬се специи зернами можно клать в пищу в начале или середине ее приготовлени€, мелкие зерна или мелко нарубленные корешки лучше в середине.
-ѕорошковые специи лучше класть в блюдо после его приготовени€, но до полного остывани€.
-≈сли ¬ы чувствуете что вкус специй(или какой-то отдельной специи) слишком резок дл€ ¬ас, то ее силу можно ослабить предварительно обжарив в масле. Ёто делаетс€ следующим образом. √и растапиваетс€ в количестве необходимом дл€ добавлени€ в конкретное блюдо, затем также в необходимом количестве добавл€етс€ специ€ в нагретое масло и буквально через 1-2 секунды это масло нужно смешать с блюдом. »мейте ввиду что при этом способе добавлени€ специ€ многократно тер€ет силу, однако масло пропитываетс€ ее ароматом, что часто придает пище особый вкус.
- рупные специи часто особенно в супы кладут в маревом мешочке, через несколько минут этом мешочек вытаскиваетс€.
Ќекоторые специи в порошках можно использовать дл€ индивидуальной смеси, которую лучше делать специалисту, хот€ ¬ы сами сможете это сделать если познакомитесь разделом этой книги, который называетс€ диагностика продуктов питани€ с помощью запаха. Ёти порошковые добавки можно использовать добавл€€ в начале пищи, середине и конце в зависимости от ¬ашей конституции. ѕри индивидуальном добавлении в пищу их можно смешать с ги, что увеличивает эффективность их действи€.’ранить такую смесь специй нужно в холодильнике, иначе она быстро помен€ет свои свойства.
2.»сскуство добавлени€ специй
-Ћучше всего методом проб и ошибок пон€ть какие специи ¬ам нрав€тс€ в каком блюде и в какое врем€ года. Ёто приходит с опытом. ќднако если ¬ы просто подумаете хотели бы ¬ы добавить именно эту специю именно вэто блюдо, то особенно у женщин обычно интуици€ не подводит. ѕри этом конечно ¬ы должны знать вкус специи и ее особенности.
-≈сли дл€ ¬ас это достаточно трудно, то попробуйте добавл€ть специи и через 1-2 минуты нюхать готов€щеес€ блюдо. ƒелать это нужно следующим образом. Ќадо встать напротив готов€щегос€ блюда и рукой как веером направл€ть к себе пар идущи от блюда. ≈сли ¬ы будете носом залазить в кастрюлю ,то пища при этом оскверн€етс€.
ј.«апах готов€щегос€ блюда слабее чем запах специи, значит ¬ы положили несколько больше чем положено, однако при варке запах специи будет снижатьс€ и возможно дойдет до нормы
Ѕ.≈сли запах блюда намного сильнее запаха специи, то ¬ы ее добавили недостаточно.
¬. если запах специи гармонично сочетаетс€ с запахом блюда то ¬ы добились хорошего результата.
ѕостепенно ¬ы научитесь добавл€ть специи ровно столько сколько необходимо ,даже не нюха€ блюдо.
“ем не менее существует определенна€ совместимость специй и продуктов питани€. ѕоэтому существуют определенные классические наборы специй дл€ определенных блюд в ведичкеской кухне их называют "масалами". ћой опыт показывает что в услови€х —редней полосы –осии масалы разработанные дл€ жаркого индийского климата не всегда подход€т, однако ¬ы можете пробовать использовать их и возможно ¬ам понравитс€.

3.Ќужно серьезно изучать как совместимы все специи с членами ¬ашей семьи.
ƒайте понюхать каждую специю в отдельности всем членам своей семьи. ƒети должны нюхать специи на рассто€нии, так как у них часто бывает очень чутким обан€ние и сиьный запах специи может сбеть с толку. јсофетида также нюхаетс€ не ближе чем на 15 см. от носа иначе ее запах будет очень резким. ≈сли запах какой-то специи очень резкий и непри€тный хот€бы дл€ одного члена семьи, то у ¬ас два варианта или ¬ы не используете этцу специю или неудачник не ест блюдо с этой специей. Ќеразумное использование специй может привести ко многим проблемам со здоровьем, однако если ¬ы будете соблюдать все правила перечисленные здесь, то особых проблем не будет.
¬ любом случае еси ¬ы какую-то специю первый раз добавл€ете в пищу, то начните с минимальной дозы, допустим на кончике ножа и постепенно увеичивайте ее до необходимой (пункт под буквой ¬ в предыдущем подзагаловке).
Ќеплохо перед использованием незнакомой специи распросить друзей и занкомых, которые уже ей пользовались о том какой эыыект был у них от применени€ этой специи. Ёто необходимо делать так как в разных местах в силу климатических особенностей одни специи приобретают более позитивный эффект, другие станов€тс€ менее полезными и соответственно их интуитивно начинают меньше примен€ть.

4. ’раниние специй
—амое лучшее специи хранить в холодильнике- до 2-5 лет в сухом немолотом виде без заметного изменени€ силы действи€ специи. „ем суше специ€, тем дольше она хранитс€.
Ќа втором месте стоит храниние в защищеннном от солнца месте, если специи сухие то с герметично закрывающейс€ крышкой.ƒо1-2 лет с незначительным снижением силы дейтсви€ и до 5 лет с ослаблением действи€.
Ќеобходимо защитить специи от насекуомых, поэтому хорошо использовать посуду с толстыми стенками, можно жеезные баночки.
—меси специй даже герметично закрытые при комнатной температуре быстро тер€ют свою силу, поэтому их нужно хранить в холодильнике. Ёто аксаетс€ и порошковых одиночных специй, но в меньшей степени.

5.—овместимость специй и продуктов питани€
ћне пришлось экспериментально разработать таблицу такой совместимости. ≈сли у ¬ас будут какие-то другие мнени€ на этот счет, то это индивидуальна€ особенность ¬ашего организма.  ак говор€т на вкус и цвет товарищей нет. ¬ этой таблице сначала указываетс€ продукт питани€, затем идут специи, по мере убывани€ совместимости с этим продуктом. ÷ифра перед специей указывает на ее силу и учитыва€ эти цифры можно делать масалу дл€ этого продукта в пропорци€х соответствующих этим цифрам.≈сли ¬ы смешиваете например в овощном блюде несколько продуктов, то берите специи которые подход€т сразу всем продуктам.ƒл€ определени€ пропорции в этом случае ¬ы должны сложить все цифры данной специи дл€ каждого продукта и поделить на величину продуктов. ѕолученное число €вл€етс€ пропорцией данной специи по отношению к остальным специ€м, с которыми нужно поступить точно также. «атем когда ¬ы получите средние арифметические дл€ всех специй, то смешайте их в полцученных пропорци€х и затем все это добавте в готов€щиес€ блюдо. —о временем использовани€ специй ¬ы не будете нуждатьс€ в этих расчетах, так как всегда будет пон€тно куда сколько добавить.

—овместимость продуктов со специ€ми

«ерновые и бобовые
√орох - 3(части)-куркума; 0,1-асафетида; 4-лист карри; 3,5-кориандр, плоды; 2-чЄрна€ горчица; 0,5-чЄрный перец; 1-тмин; 1-кумин; 4-шамбала, плоды; 2-имбирь; 1-фенхель; 1-укроп, сем€.
√орошек зелЄный - 2-шамбала плоды; 0,5-куркума; 2-карри лист; 2-имбирь; 1-кумин; 0,5-душистый перец; 0,5-манго плоды.
√речка - 3-душистый перец; 3-корица; 0,5-гвоздика; 1,5-фенхель; 0,1-асафетида; 3,5-шамбала; плоды; 2,5-лист карри; 1-кумин; 1-горчица чЄрна€; 1-укроп; сем€; 2-укроп зелень.
ѕшеница - 5-кориандр; плоды; 0,1-асафетида; 1-корица; 1-кардамон зелЄный; 0,5-мускатный орех; 1-кумин; 0,5-куркума.
ћанка -2-кориандр; 3-кардамон зелЄный; 0,5-мускатный орех; 1-чЄрный перец; 2-шамбала плоды; 0,1-асафетида; 0,1-шафран.
 укуруза - 1-мускатный орех; 2-кардамон зелЄный; 0,8-тмин; 0,3-чЄрный перец; 0,1-асафетида; 1-карри лист.
ќвЄс - 1-куркума; 1-кориандр плоды; 1-душистый перец; 2-корица; 1-кардамон зелЄный; 1-лавровый лист; 0,2-асафетида; 1-чЄрный перец; 1,5-лист карри; 1,5-шамбала плоды; 3-укроп зелень; 0,5-сушЄнное манго.
ѕерловка - 0,5-асафетида; 3-шамбала плоды; 2-шамбала лист; 1-лавровый лист; 1-чЄрна€ горчица; 1-имбирь; 0,5-душистый перец; 1-куркума; 1-жЄлта€ горчица; 0,5-фенхель.
ячка - 1-лист карри; 1-куркума; 0,1-асафетида; 0,5-фенхель; 0,8-чЄрный перец; 0,5-лист шамбалы; 0,5-имбирь; 0;2-душистый перец.
ѕшено - 4-лист карри; 0,5-корица; 0,1-асафетида; 1-лист шамбалы; 0,5-чЄрный перец; 0,5-шамбала плоды; 0,5-горчица чЄрна€.
–ис - 3-фенхель; 1,5-куркума; 1-тмин; 1,5-корица; 1,5-имбирь; 0,5-кумин; 0,5-горчица чЄрна€; 0,5-калинджи; 0,1-асафетида.
‘асоль-1-лист шамбалы; 2-шамбала плоды; 1-душистый перец; 1-мускатный орех; 2-имбирь; 0,5-кумин; 0,5-гвоздика; 0,2-калинджи; 0,5-корица.
—о€ - 0,1-асафетида; 2-кориандр плоды; 3-шамбала плоды; 2-чЄрна€ горчица; 1,5-чЄрный перец; 0,5-жЄлта€ горчица; 1,5-кардамон зелЄный; 0,8-сем€ укропа; 3-зелЄнь укропа.
ћунг дал (маш) - 2-имбирь; 1-куркума; 1-кумин; 2-чЄрна€ горчица; 1-лавровый лист; 0,1-асафетида; 0,3-корица.

ќвощи
 апуста - 2,5-карри; 1-куркума; 0,5-корица; 2-укроп сем€; 3-зелень укропа.
 артофель - 3-кориандр плоды; 2-чЄрный перец; 2-имбирь; 3-шамбала; лист; 1-шамбала плоды; 1-куркума; 0,1-асафетида; 1;5-чЄрна€ горчица; 0,5-мускатный орех; 2-карри лист;
ћорковь - 2-кумин; 1-кардамон зелЄный; 1-куркума; 0,5-душистый перец; 0,5-калинджи; 1-имбирь; 1,5-чЄрный перец; 1-манго сушЄнное; 1-лавровый лист;
ќгурец - 1-чЄрный перец; 2-тмин; 2-сем€ укропа; 1-кориандр плоды; 1-чЄрна€ горчица; 4-укроп лист; 4-кориандр лист.
ѕерец болгарский - 0,5-мускатный орех; 1,5-карри; лист; 1-кумин; 2-имбирь; 1,5-куркума; 1-чЄрный перец; 2-чЄрна€ горчица; 4-кориандр лист; 2-укроп сем€.
ѕомидоры - 1,5-кари лист; 2-кумин; 0,1-асафетида; 2-шамбала плоды; 4-лист кориандра; 0,5-корица; 1-душистый перец; 1-куркума; 0,2-гвоздика.
—вЄкла - 3-кориандр плоды; 2-шамбала плоды; 2-кумин; 2-корица; 1-куркума; 0,1-асафетида; 0,5-мускатный орех; 3-кориандр лист; 1-лавровый лист; 0,5-душистый перец.
–едис - 2-горчица чЄрна€; 1-кумин; 0,5-шамбала плоды; 1-имбирь; 1-чЄрный перец; 1-куркума.

ћолочные продукты
ћолоко -
”тром: 0,15-шафран; 1-корица; 0,25-кардамон зелЄный; 0,15-мускатный орех; 0,15-куркума; 0,25-имбирь.
¬ечером: 1-фенхель; 0,25-кардамон зелЄный.
…огурт - утром: 0,5-корица; 0,25-кардамон зелЄный; 0,5-анис; 0,5-фенхель; 0,15-шафран; 1-бадь€н; 0,1-ванилин.
—ыр - 1,5-кумин; 0,25-асафетида; 0,25-куркума; 0,5-кориандр плоды; 1-чЄрный перец; 0,25-корица; 0,5- горчица чЄрна€; 0,25-мускатный орех.

—ладкие блюда, салаты, выпечки, напитки
—ахар - 0,15-шафран; 0,5-кардамон зелЄный; 1-корица; 0,25-бадь€н; 1-фенхель; 0,5-мускатный орех; 0,1-ванилин; 0,25-плоды манго.
јнанас - 0,5-кардамон зелЄный; 1-кумин; 1-анис; 0,5-корица.
Ѕанан - 1,5-корица; 0,15-шафран; 0,5-кумин; 0,1-ванилин; 0,25-тмин.
¬иноград (изюм) - 0,25-корица; 0,5-кардамон зелЄный; 0,5-имбирь; 1-фенхель; 1-анис; 0,5-бадь€н; 1,5-апельсин корки.
¬ишн€ - 0,1-ванилин; 0,5-корица; 0,5-имбирь; 1-бадь€н; 0,5-кумин.
√ранат - 0,5-кардамон зелЄный; 0,15-шафран; 0,5-имбирь; 0,25-фенхель.
√руша - 0,5-корица; 1-имбирь; 0,25-мускатный орех; 0,25-бадь€н; 0,5-плоды манго; 1-фенхель.
«емл€ника - 1-фенхель; 1-лимонные корки; 0,1-ванилин; 1-кардамон зелЄный; 0,5-имбирь; 0,5-корица.
 алина - 1,5-фенхель; 0,5-кардамон зелЄный; 0,25-мускатный орех; 0,5-кумин; 1-анис; 0,25-апельсиновые корки.
 лубника - 0,15-шафран; 0,5-анис; 1-фенхель; 0,5-корица; 0,5-лимонные корки; ,0,1-ванилин.
 рыжовник - 1-тмин; 0,5-корица; 0,5-кориандр плоды; 1-фенхель; 0,25-куркума.
 урага - 1-бадь€н; 0,25-кардамон зелЄный; 0,5-фенхель; 0,15-гвоздика; 0,5-анис; 0,5-корица; 0,1-ванилин; 1-имбирь.
Ћимон - 0,1-ванилин; 0,25-мускатный орех; 0,5-фенхель; 0,25-бадь€н; 1-лимонные корки; 1-имбирь; 0,25-кориандр плоды.
ћалина - 1-корица; 0,15-гвоздика; 0,15-шафран; 0,5-мускатный орех; 1-фенхель; 0,1-ванилин.
ћандарин - 1,5-мандариновые корки; 0,5-м€та; 1-кардамон зелЄный; 1-бадь€н; 0,5-тмин; 0,25-имбирь.
ќблепиха - 1-корица; 1,5-фенхель; 0,1-ванилин; 0,5-имбирь; 1-плоды манго; 0,25-мускатный орех..
–€бина черноплодна€ - 1,5-фенхель; 0,15-шафран; 0,15-гвоздика; 0,5-корица; 0,25-кардамон зелЄный; 1-анис.
—лива - 1-тмин; 1,5-фенхель; 0,25-кардамон зелЄный; 0,25-корица; 0,5-имбирь; 0,25-куркума; 0,1-ванилин.
—мородина красна€ - 1,5-бадь€н; 0,5-анис; 1-манго; 0,15-шафран; 0,25-кардамон зелЄный; 0,25-корица; 0,2-мускатный орех.
—мородина черна€ - 1-фенхель; 0,5-кардамон зелЄный; 0,1-ванилин; 0,5-корица; 0,25-бадь€н; 0,5-анис.
‘иник - 0,25-мускатный орех; 1-кардамон зелЄный; 0,15-шафран; 0,5-имбирь; 1-фенхель.
яблоки 0,5-шафран; 1,5-фенхель; 0,5-анис; 0,5-кардамон зелЄный; 0,1-ванилин; 0;25-корица; 0,15-гвоздика.

—сылка:(c) 2000-2012, ƒоктор ќ.√.“орсунов, WWW.TORSUNOV.RU
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/питание

 омментарии (0)

ѕравильное питание сохран€ет зрение

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ €сный [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕравильное питание сохран€ет зрение

¬ажное условие дл€ сохранени€ зрени€ и поддержани€ функций глаз - правильное питание. ќно прежде всего заключаетс€ в соблюдении трех принципов: умеренность в еде; полноценна€ и разнообразна€ пища, котора€ легко усваиваетс€; повышенное добавление в рацион продуктов, богатых витаминами ј, ≈ и —. 
ѕри заболевании глаз организм требует витаминов, о которых написано выше.Ќапомним, витамин ј есть в моркови, помидорах, дыне, салате, зеленом горошке, зеленом луке, твороге, печенке. ¬итамин ¬ - в овощах, грибах, кисломолочных продуктах.¬итамин — - в шиповнике, картофеле, квашеной капусте, цитрусовых. ўедро включайте в рацион блюда из этих продуктов. 
ќтлично "питает" всю глазную систему морковный сок. ќн - самый богатый источник витамина ј. Ѕыстро и хорошо усваиваетс€. Ётот сок можно пить когда хочетс€, но дважды в год его необходимо пить как лекарство, курсом. —такан сока каждое утро в течение мес€ца. 
—ок петрушки лучше смешивать с водой или с другим овощным соком.»сключительно полезна смесь сока моркови и петрушки. 
ќтлично "освежает" глаза, очищает кровь и вообще весь организм свекла. ƒве столовые ложки его сока следует добавл€ть в смесь соков моркови и петрушки. 
ѕоложительное действие на сосуды глаз абрикосы в любом виде: свежие плоды, сок,. сушеные - курага и урюк.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/питание

 омментарии (0)

 ое-что о луке.

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рина_јрнюшкина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ое-что о луке.

ќ полезных свойствах лука знали еще в ƒревнем ≈гипте. Ќо, если быть точным, целебные свойства лука известны на прот€жении сорока столетий. —читаетс€, что лук изначально произрастал в ÷ентральной јзии. ѕосле о полезных свойствах лука узнала »нди€,  итай и √реци€. » поныне лук остаетс€ незаменимым продуктом здорового образа жизни, красоты и здоровь€.
3583715 (555x700, 87Kb)

“акое полезное свойство лука, как способность эффективно уничтожать микробы, св€зано с высоким содержанием в его составе фитонцидов Ц быстро распростран€ющихс€ соединений. ѕольза лука так же в высоком содержании соединений азота, глюкозы. ÷елебные свойства лука объ€сн€ютс€ содержанием важнейших микроэлементов - кальци€, меди, железа, фосфора.
«начительна€ польза лука про€вл€етс€, если приготовить из него спиртовую выт€жку—редство эффективно уничтожает вредоносные микроорганизмы и стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Ћук, полезные свойства которого содержатс€ в выт€жке, примен€етс€ при атонии кишечника и диарее. Ћечебные свойства лука в виде выт€жки используютс€ при лечении атеросклероза. ј если смешать луковую выт€жку с глицерином, полученные в результате целебные свойства используютс€ при излечении трихомонадных кольпитов.
ѕольза лука в том, что он эффективно помогает в случае мужских проблем. ≈сли употребл€ть луковый сок, выработка сперматозоидов значительно увеличитс€. ÷елебные свойства лука также благотворно подействуют на потенцию. ∆енские проблемы устран€ютс€ оп€ть же лечебными свойствами лука. Ћуковый сок, принимаемый внутрь, используетс€ в случае недостаточных мес€чных или в случае различных инфекционных поражений.
ѕолезные свойства сока лука находит широкое применение при гипертонической болезни. ѕольза лука так же в случае атеросклероза. ѕовышенное количество лука рекомендуетс€ принимать при неврастении, бессоннице. ј так же при ревматизме.
Ћук, о полезных свойствах которого идет речь, обладает способностью стимулировать аппетитѕри помощи лука пища лучше усваиваетс€. Ћечебные свойства лука укрепл€ют иммунитет Ц защиту от болезнетворных бактерий. ѕольза лука в качестве эффективного средства от цинги. √ельминты так же не терп€т лук и потому лечебные свойства лука можно и нужно использовать дл€ избавлени€ от кишечных паразитов.
Ћечебные свойства печеного лука используютс€ при излечении фурункулов. ј если мелко порезать свежий лук, его показано прикладывать к вискам, когда заболела голова. Ћечебные свойства лука примен€ютс€ в лечении раст€жений св€зок. Ћук помогает при ренитах, он устран€ет серные пробки в ушах. ѕольза лука - в избавлении от кашл€.
ѕолезные свойства лука издавна использовались дл€ ухода за волосами. ≈динственный недостаток при использовании целебных свойств лука Ц непри€тный запах, остающийс€ после применени€ процедуры. ѕользу смеси лука и меда заметили еще в ƒревней √реции. ∆енщины пользовались лечебной маской как эффективным средством подт€жки кожи лица.
“аким образом, лук и его полезные свойства незаметно, но ощутимо вход€т в огромное большинство блюд. Ћук кладут в салаты, суп, когда приготавливают картофель, котлеты, м€со. Ћук ед€т в сыром виде, его поджаривают с морковью. Ѕольшинство настолько привыкло к луку, что его полезные свойства как-то остаютс€ на втором плане.


ј ведь лечебные свойства лука способны помочь нашему организму справитс€ с самыми различными заболевани€ми.   примеру, лук репчатый содержит массу каротина - провитамина ј. Ёто вещество называетс€ провитамином потому, что только в организме оно превращаетс€ в "насто€щий" витамин ј, ретинол. ƒанное целебное свойство лука позвол€ет использовать его дл€ нормализации протекани€ роста организма, излечени€ и улучшени€ внешнего вида кожных покровов, укреплени€ зубов и оздоровлени€ волос.
Ћук так же полезен высоким содержанием витамина ¬1ƒанное свойство позвол€ет рекомендовать употребл€ть лук с целью нормализовать обмен веществ. ¬итамин ¬1 нормализует возбудимость нервной системы, поддерживает оптимальный тонус мышц и мускулатуры.
ѕолезные свойства лука определ€ютс€ еще одним компонентом, а именно Ц витамином ¬2, рибофлабином. ƒанный витамин способствует правильному протеканию различных обменных процессов, правильной работе центральной нервной системы. ¬итамин ¬2 так же защищает кожу от неблагопри€тных воздействий со стороны окружающей среды.  ак известно, целебные свойства лука позвол€ют избежать малокрови€. ѕоскольку если не употребл€ть лук в необходимом количестве, недостаток рибофлавина приводит к малокровию.
ѕолезные свойства лука в высоком содержании витамина ¬3. ƒанный витамин способствует правильному протеканию водно-солевых процессов в организме. » процессов, св€занных с обменом белка. ¬итамин ¬3 необходим дл€ клеточного дыхани€, привлекательного вида кожных покровов, укреплени€ нервов. ÷елебные свойства лука из-за наличи€ витамина ¬3 так же благопри€тно действуют на сердечную и сосудистую системы, нормализует количество вредного холестерина.
ѕолезные свойства лука необходимы дет€м и молодым женщинам. ѕоскольку содержание в луке витамина ¬9 - фолиевой кислоты - делает лук полезным дл€ нормализации функций кроветворени€. ѕольза лука в укреплении сосудов. »менно лук блокирует накопление в организме канцерогенов. Ётими полезными свойствами лук об€зан содержанию витамина —. ¬ луковице средних размеров содержитс€ суточна€ норма этого витамина.
¬ то же врем€, использу€ полезные свойства лука на благо организма, не следует чрезмерно увлекатьс€. ѕоскольку превышение дозировки может сказатьс€ на работе почек. “ак же осторожней с луком в случа€х заболеваний печени, проблемах с желудком или сердечных недугах.
¬от такой он, привычный всем лук, полезные и целебные свойства которого, оказываетс€, настолько обширны. ≈динственна€ непри€тность Ц специфический запах Ц устран€етс€ тем или иным способом. » эту непри€тность перевешивает значительное количество других факторов, св€занных с лечебными и целебными свойствами лука.

— вами была ¬иктори€

ѕо материалам сайта,, —ила «доровь€,,
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лечебные фрукты,овощи

 омментарии (0)

яйца признали лучшим энергетиком

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ justvitek [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

яйца признали лучшим энергетиком

153big (234x234, 54Kb)
” каждого из нас бывают непри€тные минуты, когда работе мешает чувство сонливости. ¬нимание рассеиваетс€, веки смыкаютс€, голова не работает. ќбычно на выручку приходит кофе и сладости Ч ведь согласно распространенному убеждению, ударна€ порци€ глюкозы Ч именно то, что нужно обессилевшему организму. ќднако британские диетологи пришли к выводу, что никакие сласти не могут соревноватьс€ по своему возбуждающему эффекту с куриным €йцом.
ѕо результатам последних исследований вы€снилось, что протеины, полученные из €ичного белка, помогают бодрствовать и сохран€ть хорошую концентрацию внимани€, информирует The Daily Mail. ѕри этом они куда полезнее дл€ организма, чем углеводы Ч особенно добытые из шоколадок, печень€ и прочих сладостей.
—пециалисты  ембриджского университета исследовали, как различные питательные вещества вли€ют на клетки головного мозга. ¬ ходе экспериментов было установлено, что питательна€ смесь, идентична€ по своим свойствам €ичному белку, активизирует выработку натурального стимул€тора орексина, который заставл€ет организм быстрее сжигать калории и служит ключом к бодрости. ј вот смеси на основе сахаров, напротив, блокируют выработку естественного энергетика.
¬ыводы ученых, опубликованные в журнале Neuron, не только объ€сн€ют малоизученный феномен Ч отчего белкова€ пища заставл€ет людей чувствовать себ€ бодрее, чем углеводиста€, но и создают надел дл€ исследований проблем ожирени€ и бессонницы. ѕо словам одного из авторов работы, доктора ƒениса Ѕурдакова, дл€ решени€ этих задач необходимо получить как можно больше данных о том, как диета вли€ет на сон и аппетит на клеточном уровне.
Ђќдних питательных веществ недостаточно дл€ того, чтобы задействовать мозговые клетки, Ч объ€снил Ѕурдаков. Ч –ешающее значение имеет пищевой состав. Ќа данный момент мы можем сказать одно: если приходитс€ выбирать между вареньем и тостами с €йцом Ч сделайте выбор в пользу последнихї.
’от€ куриные €йца многие считают Ђт€желойї и даже вредной пищей, диетологи развенчали это убеждение. Ќедавние исследовани€ специалистов Ѕританского фонда по питанию показали, что тип холестерина, содержащийс€ в €йцах, оказывает минимальное вли€ние на повышение риска сердечных заболеваний. √лавными виновниками повышени€ уровн€ холестерина в организме эксперты считают насыщенные жиры, курение и недостаток физической активности, в то врем€ как €йца служат источником высококачественного белка, а вредных жиров почти не содержат. «десь, правда, стоит отметить, что Ѕританский фонд по питанию частично финансируетс€ птицеводами.
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лечебные фрукты,овощи

 омментарии (0)

>Ђƒепресси€ї вызываетс€ нехваткой витамина D

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ justvitek [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ђƒепресси€ї вызываетс€ нехваткой витамина D

¬рачи-эксперты ћеждународной √ражданской комиссии по правам человека пишут, что до 70 процентов Ђпсихически нездоровых людейї Ч это пациенты с недиагностированными соматическими болезн€ми, либо нехваткой витаминов и минеральных веществ, которые вызывали различные психиатрические симптомы. “радиционное лечение соматических болезней или восполнение нехватки минеральных веществ и витаминов может реально помочь таким пациентам.

¬рачи-эксперты ћеждународной √ражданской комиссии по правам человека пишут, что до 70 процентов Ђпсихически нездоровых людейї Ч это пациенты с недиагностированными соматическими болезн€ми, либо нехваткой витаминов и минеральных веществ, которые вызывали различные психиатрические симптомы. “радиционное лечение соматических болезней или восполнение нехватки минеральных веществ и витаминов может реально помочь таким пациентам.

Ќедавно на ежегодном заседании јмериканской академии детской и подростковой психиатрии американские ученые св€зали недостаток витамина D с т€жестью психических расстройств у подростков

»сследователи в течение 18 мес€цев наблюдали группу из 104 подростков, которые обратились за психиатрической помощью в ”ниверситет –очестера в штате Ќью-…орк. —редний возраст участников составил 15 лет, почти три четверти из них Ч девочки. ¬ ходе лабораторных исследований дефицит витаминов группы D был вы€влен у 72 процентов подростков. ѕри этом почти у половины из них наблюдалась выраженна€ недостаточность указанных веществ.

Ѕыло вы€снено, что так называема€ продуктивна€ психопатологическа€ симптоматика, в частности, галлюцинации и бред, значительно чаще встречалась у подростков с гиповитаминозом D, чем у участников с нормальным уровнем этих веществ. ”казанные симптомы были вы€влены, соответственно, у 40 и 16 процентов подростков из двух групп.

ѕо словам авторов работы, в ходе предыдущих исследований была вы€влена св€зь гиповитаминоза D с развитием большого депрессивного расстройства. ”ченые также отметили, что дефицит витаминов группы D наблюдаетс€ примерно у дев€ти процентов американцев в возрасте от 13 до 19 лет.

ѕрезидент √ражданской комиссии по правам человека —еверной столицы –оман „орный отметил: Ђћногие эксперты ћеждународной √ражданской комиссии по правам человека отрицают существование депрессивной болезни, счита€, что люба€ депресси€ может быть вызвана либо нехваткой витаминов и минеральных веществ, либо недиагностированным соматическим заболеванием, либо св€зана с тем или иным стрессом

Ѕыло бы очень хорошо, если бы в российском ћинздраве выпустили приказ о необходимости обследовани€ лиц с депрессией перед тем, как им будет поставлен такой диагноз и назначено лечение сильнодействующими психиатрическими препаратами, на предмет гиповитаминоза D. ≈сли гиповитаминоз будет вы€влен, то, веро€тно, таких пациентов нужно лечить от гиповитаминоза, а не от психического расстройства, что, ко всему прочему, поможет сэкономить значительные бюджетные средства. ¬едь, витамин D стоит гораздо дешевле большинства психиатрических препаратовї.

ћеждународна€ √ражданска€ комисси€ по правам человека была создана в 1969 году ÷ерковью —аентологии и почетным профессором психиатрии “омасом —асом
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

ќ вреде фосфатов

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lenachom [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќ вреде фосфатов

 нига јгровой јнны «ѕрактикум молодой мамы»: »

ќ вреде фосфатов. ћоющие средства без фосфатов и анионных-ѕј¬ – это забота о дет€х, семье и экологии


„итайте также: —писок опасных веществ в косметике и моющих средствах


«‘осфаты
— соли и эфиры фосфорных кислот, основное применение — фосфорные удобрени€. ‘осфаты широко используютс€ в синтетических моющих средствах дл€ св€зывани€ ионов кальци€ и магни€. ‘осфаты, попадающие в окружающую среду, привод€т к эвтрофикации водоемов (бурному развитию водорослей). “оксины сине-зеленых водорослей (водоросли измен€ющее окраску водоема - «цветение») по мнению р€да исследователей, опасны дл€ беспозвоночных, рыб и других водных животных. Ёти водоросли ухудшают питьевые качества воды, придают ей различные запахи и привкусы. ќни привод€т к отравлени€м, в т.ч. токсины цианобактерий также активизируют развитие раковых клеток. «агр€знение питьевой воды приводит к невынашиванию беременности и врожденным травмам, повышению заболеваемости и снижению продолжительности жизни. ѕоэтому использование фосфатов в стиральных порошках запрещено во многих странах уже более 10-20 лет. ¬ странах ≈— обсуждаетс€ запрет на использование фосфатов с 2011 года.

јнионные поверхностно-активные вещества (ѕј¬) - класс синтетических соединений, диссоциирующих в воде с образованием поверхностно-активного аниона (концентриру€сь на поверхности, вызывает снижение поверхностного нат€жени€). ќдин из основных негативных эффектов ѕј¬ в окружающей среде — понижение поверхностного нат€жени€. јнионные ѕј¬ – самые агрессивные поверхностно-активные веществ, в моющих средствах допустимое содержание не более 2-5%. ѕј¬ могут накапливатьс€ в организмах в недопустимых концентраци€х. ” человека могут вызывать нарушени€ иммунитета, аллергию, поражение мозга, печени, почек, легких. ‘осфаты усиливают проникновение ѕј¬ через кожу и способствуют накоплению этих веществ на волокнах тканей»

экопродукци€ безопасна            Ѕытова€ хими€ (стиральные порошки, другие моющие и дезинфицирующие средства) – это то, чем мы пользуемс€ каждый день. ≈сть люди, которым все равно, вли€ет ли то, что они используют на природу и животных, или нет. Ќо многие даже не знают, что ежедневно пользуютс€ небезопасными дл€ себ€, дл€ своих детей средствами, которые также негативно вли€ют на окружающую природу.
            ≈сть производители, которые предлагают продукцию, в том числе моющие средства, содержащие экологически безопасные дл€ потребителей компоненты, и не загр€зн€ющие окружающую среду. Ёто компании сетевого маркетинга: јмвэй (Amwey), NLinternational (NewLife), Ёдельстар (Edelstar), √лорион (Gloryon), јрго и некоторые другие (из известных в –оссии). ≈сть продукци€, распростран€ема€ через розничные и интернет-магазины и представительства компаний: Ecover (Ёковер), Weleda (¬еледа), Sodasan (—одасан), Klar, Etamine, Aubrey Organics (ќбри ќрганикс), Coslys, Delu, AlmaWin (јльмавин). ѕон€тно, что это далеко не полный список производителей качественных моющих средств и косметики, продукци€ которых безопасна дл€ здоровь€. „аще встречаетс€ в магазинах продукци€ Dr.Beckmann, Frosсh (Ћ€гушка), LV и Neon baby, котора€ отвечает большинству требований и может быть названа экопродукцией.
            Ѕольшинство таких компаний производит концентрированные моющие средства на основе растительных экстрактов.  онцентраты - это удобно (покупки делать реже, сумки легче), выгодно (суммарно цены на концентраты ниже). Ёкономи€ на упаковке выгодна и производителю (меньше перевозки), и покупателю (ниже цена), да и мусора выбрасываетс€ меньше (хорошо дл€ экологии). Ёти же компании производ€т косметику, витамины, товары дл€ дома и другую продукцию.
1 часть - о вреде фосфатов
2 часть – опасные вещества, как сделать дом безопасным

1 часть - о вреде фосфатов
источник: happyfamily.boom.ru —частлива€ семь€ 

ƒаже если вы никогда не переползали границу, никому не подсыпали цианистый калий, не били чужую машину и не плевали мимо урны, все равно, почти каждый день вы совершаете то, что строго-настрого запрещено во многих странах мира. 

–ассказывает јлександр Ў”ћќ¬— »…
кандидат химических наук

„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/осторожно продукты

 омментарии (0)

ќчищение на всех уровн€х

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Chandana [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќчищение на всех уровн€х

 

http://www.bleckt.com/statiy-rami/1610/

bleckt_photo_56

Ќачнем с того, что человеку нужно пон€ть одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение.

ѕредставьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасна€ мебель, в нем все равно надо убирать. ¬едь пыль собираетс€ на мебели помимо нашего желани€, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. “очно так же надо очищатьс€ и человеку. –егул€рные чистки – очень важна€ вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

ќ„»ў≈Ќ»≈ Ќј ‘»«»„≈— ќћ ”–ќ¬Ќ≈

„еловеческий организм так устроен, что тело выдел€ет определенное количество шлаков. » есть така€ особенность: в течение дн€ организму нужна пища, а вечером тело начинает, наоборот, выдел€ть токсины. ѕоэтому восточна€ медицина не советует пользоватьс€ ночными кремами, считаетс€, что они не усваиваютс€ и даже, более того, перекрывают доступ кислорода и не дают коже избавитьс€ от шлаков. јюрведа говорит, что 95% наших заболеваний возникают оттого, что в кишечнике накапливаютс€ шлаки. — этим согласны и современные английские ученые – они считают, что из-за этого нарушаетс€ обмен веществ.

ƒл€ физического очищени€

Ќеобходимо как минимум 2 омовени€ в день. ѕервый раз нужно прин€ть душ утром, потому что наше тело выдел€ет шлаки до 9 утра и, если до этого времени мы их не смоем, они начнут впитыватьс€ обратно. ¬ечером, за 2 часа до cна нужно сделать еще одно омовение, чтобы сн€ть напр€жение. » непосредственно перед сном помойте стопы холодной водой, потому что в них за день накапливаетс€ отрицательна€ энергетика.

ѕо аюрведе очень важно, чтобы утром очищалс€ кишечник, поэтому необходимо наладить пищеварение. 

Ќужно каждое утро чистить €зык, потому что больша€ часть шлаков скапливаетс€ именно на €зыке, а не на зубах. ќбратите внимание, что если вы на ночь съели много всего вредного и жирного, то утром у вас на €зыке по€витс€ белый налет. ќн очень вредный и токсичный. ¬се йоги об€зательно чист€т €зык по утрам.

ќчень важно правильно питатьс€, есть а совместимые продукты. 

», конечно, организму необходимы peгул€рные чистки.  огда человек это делает, у него уходит больша€ часть изических и ментальных заболеваний. ѕримерно раз в год нужно чистить кишечник и печень, раз в два-три года – почки. —осто€ние организма вли€ет и на наш менталитет. ≈сли организм не загр€знен, у человека по€вл€етс€ больше творческих идей, он лучше себ€ чувствует. ј шлаки в теле и засто€вша€с€ желчь стимулируют про€вление отрицательных эмоций, поэтому важно от них избавл€тьс€. Toт,  кто хочет это сделать, может почитать книги √еннади€ ћалахова или книги по йоге.

ќ„»ў≈Ќ»≈ Ќј Ёћќ÷»ќЌјЋ№Ќќћ ”–ќ¬Ќ≈

¬се болезни закладываютс€ в первую очередь не в физическом теле. ѕоэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищатьс€.

ƒаже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. ≈сли человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражаетс€ на нем же.

ƒл€ эмоционального очищени€

—тарайтесь избавл€тьс€ от негативных эмоций. ќсобенно разрушительна эмоци€ гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Ќужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложн€ют нашу жизнь. 

ƒаже если вы очень внимательно относитесь к эмоци€м, вы можете попасть под вли€ние чужой энергии.“очно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. » даже если вы просто пообщались с негативным или, как говор€т в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразитьс€ этим настроением. ¬роде бы до этого выжили спокойно, но тут у вас тоже начинаютс€ похожие страхи. Ёто все деформирует тонкое тело, а со временем начинаютс€ проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добитьс€ в карьере, в личной жизни и так далее. 

Ќе попадайте в зависимость от воспоминаний. ¬оспоминани€ нам нужны как реализаци€ определенного опыта. ≈сли мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине €ма, это значит, что в третий раз там идти не надо. ¬месте с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Ќо наша сила в том, чтобы жить в насто€щем. Ѕольше всего энергии у нас забирают негативные воспоминани€, обиды. Ѕывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Ќекоторые исследовани€ даже показывают, что именно обиды вызывают т€желые болезни, такие как рак. Ќе надо подавл€ть воспоминани€ или их игнорировать. Ќо, если воспоминани€ приход€т, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. —тоит даже нарисовать такую схемку: провести пр€мую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то непри€тное. » в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируетс€ у вас с любовью. ѕредставьте, как энерги€ любви наполн€ет эти периоды. » если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уход€т.

ƒл€ эмоционального настро€ тоже желательно принимать душ – утром прохладный, а вечером теплый. ћожно даже говорить: « уда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т. д.). Ёто, кстати, было прин€то в –оссии, мен€ этому научили с слав€нские целители. ѕри этом нужно представить, что с водой от вас уходит все непри€тное. 

ќбщайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.

ќчень полезны легкие формы медитации. —ейчас многие считают, дл€ того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в √имала€х. Ќо это не так. ≈сли вы пришли вечером расстроенна€ с работы, попробуйте помедитировать. ѕримите душ, выключите телевизор. » посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. ” йогов есть система «прана€ма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. ≈ще очень важно говорить: «я желаю всем божественной любви» или «я желаю всем счасть€» – и представл€ть, как энерги€ любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим люд€м. ¬ первую очередь к вашим обидчикам. Ёто очищает сознание.

ќ„»ў≈Ќ»≈ Ќј ƒ”’ќ¬Ќќћ ”–ќ¬Ќ≈

Ќа духовном уровне очищение – это гармонизаци€ нашего состо€ни€. ћы должны, жить большому счету, безусловной любовью. Ќо чем больше в нашей жизни эгоизма и страха, негативных эмоций, тем сильнее ухудшаетс€ карма. 

ќчищению на духовном уровне помогает пока€ние. ≈сли вы ошиблись, то нужно совершить обр€д пока€ни€. ќчень важно простить себ€, простить тех людей, которые вас чем-то обидели. 

 роме того, очищению от плохой кармы помогает бескорыстна€ де€тельность.  огда вы делаете что-то дл€ других, никому об этом не говор€, это способствует также и спокойствию ума.

≈сть два признака, по которым человек может определить, что все идет правильно:

во-первых, он чувствует, что его жизнь с каждым днем и даже с каждым часом становитс€ все счастливее, и это посто€нное ощущение. ќно не св€зано с тем, что вы съели нечто вкусное или пережили 10 минут хорошего секса. Ёто ощущение от жизни вообще – посто€нный внутренний настрой;

и во-вторых, с каждым днем у человека улучшаютс€ отношени€ с окружающими.

ќ„»ў≈Ќ»≈ ¬јЎ≈√ќ ƒќћј

¬ –оссии мало кто слышал о древнеиндийском учении ¬асту. —читаетс€, что им пользовались слав€не, а буддийские монахи перен€ли его элементы и унесли в  итай, и там уже на основе ¬асту образовалось учение ‘эн-шуй.

Ѕазовые рекомендации по ¬асту

ƒома не должен скапливатьс€ мусор. ќсобенно важно, чтобы было чисто и красиво перед входом в квартиру или в дом. ≈сли у вас что-то свалено у дверей, считаетс€, что это мешает входить в дом положительной энергии. 

ќчень важно, чтобы в самом доме была чистота. ≈сли дома гр€зно, то и мысли засор€ютс€, вдруг вы замечаете, что муж начинает кричать, жена сердитс€, дети стали непослушными. 

¬ доме не должно быть лишних вещей.  онечно, нужно беречь семейные или религиозные реликвии. Ќо в остальных случа€х старые вещи несут массу отрицательной энергии. Ќужно избавл€тьс€ от вещей, принадлежавших человеку, который болел и умер. 

¬ыбрасывайте старые вещи, они обладают энергией —атурна, а именно эта планета считаетс€ олицетворением одиночества, несчастий и проблем. —читаетс€, что из-за старых вещей в дом не может войти нова€ энерги€. Ќапример, если у вас весь шкаф забит старой и немодной одеждой, которую вы давно не носите, то вы закрываете себе энергию доступа. ¬селенна€ как будто говорит: ««ачем тебе зарабатывать на новые плать€? ” теб€ и так все забито!» » вы действительно начинаете меньше зарабатывать. —амое лучшее – просто раздавать ваши вещи тем, кто нуждаетс€. ≈сли женщина выходит замуж во второй раз, ей нужно выбросить одежду, в которой она встречалась с другими мужчинами. ќсобенно это касаетс€ нижнего бель€, а кроме того, постельного бель€. ѕотому что все это несет в себе чужую энергию, и на подсознательном уровне мужчина будет это чувствовать. ќн может и не сознавать, почему раздражаетс€, но будет хуже относитьс€ к жене. —читаетс€, что старые вещи, оставшиес€ от прошлого брака, разрушают новую семью. ≈сли вы т€жело болели, и была угроза дл€ жизни, то после выздоровлени€ нужно выкинуть одежду, в которой вы болели, избавитьс€ от постельного бель€, на котором вы спали. Ќо есть случаи, когда можно и нужно хранить старую одежду.   примеру, женщина живет в счастливом браке, и у нее есть платье, которое св€зано с при€тными моментами. “акое платье можно беречь и потом даже передать дочери, потому что оно несет положительную энергию.

Ѕез сожалени€ выбрасывайте сломанные и некрасивые вещи. 

ƒома не должно быть вещей из искусственных материалов – из полиэстера, синтетических тканей. Ќе покупайте домой искусственные цветы: считаетс€, что они забирают энергию ¬енеры и принос€т бедность. »х можно покупать только на похороны. 

 артины, которые вис€т у нас в доме, нужно очень тщательно выбирать. Ќе должно быть ничего, что св€зано со смертью, с унынием. Ќе вешайте на стены негармоничные картины. Ћучше всего на энергетику в доме вли€ют красивые пейзажи, цветы, картины с духовным или религиозным смыслом. ѕодростки очень люб€т украшать свои комнаты постерами любимых музыкантов и актеров. ј между тем изображени€ полуголых женщин или мужчин с агрессивными, жестокими лицами очень вредны, ведь картины вли€ют на наше подсознание. 

—ледите за тем, чтобы у вас в доме всегда было красиво и уютно. »з€щные, красивые вещи из натуральных материалов принос€т в дом энергию ¬енеры, котора€ необходима дл€ счастливого брака и материального процветани€. ≈сли обстановка дома слишком проста€ и минималистична€, то у мужчины на каком-то этапе возникает подсознательна€ т€га к другим женщинам, ведь ему необходима энерги€ любви и уюта.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

÷елебна€ сила сем€н

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  ассандра108 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

÷елебна€ сила сем€н

 

÷елебна€ сила сем€н

Ќу почему из такого маленького семечка вырастает большое, иногда огромное растение и дает плоды? ƒа потому что огромна€ сила таитс€ в маленьком семени, которую можно использовать дл€ укреплени€ здоровь€.  роме того что из сем€н льна, тыквы, кунжута, подсолнечника, кинзы (кориандр) делают лекарственные средства, их можно добавл€ть в салаты и другие блюда или жевать просто так.

—≈ћ≈Ќј Ћ№Ќј
—емена льна всегда широко использовали в лечебных цел€х на –уси. ¬ семенах содержитс€ так называема€  слизь или желатиноподобное  вещество, которое хорошо снимает воспаление кишечника и желудка, помогает при обострени€х  €звенной болезни и гастритов,, запорах и бол€х в кишечнике, а так же помогает при воспалении органов дыхани€ и сухом кашле. ƒл€ приготовлени€ целебного насто€ залейте 1 ст. ложку сем€н льна 2 стаканами кип€тка, настаивайте час, процедите, пейте по 1 стакану 2 раза в день (утром натощак и вечером перед сном). ќтвар примен€етс€ при циститах, пиелонефритах, камн€х в мочевом пузыре и  отеках ног: залейте 4 чайн. ложки сем€н льна 1 л воды, варите 10 минут, настаивайте 1 час, пейте гор€чим по 1/3 стакана каждые 2 часа. ƒл€ улучшени€ работы желудочно-кишечного тракта есть еще одно замечательное средство: смелите 100 г льн€ного семени в кофемолке, залейте 250 г нерафинированного подсолнечного масла, настаивайте 7 дней, изредка встр€хива€. ѕринимайте по 1 ст. ложке полученного масла за 40-60 минут до еды 3 раза в день.  урс лечени€ — 10 дней. так же  льн€ное сем€  помогает и при сахарном диабете. Ќастой готов€т так: залейте 1-3 чайн. ложки сем€н льна (в зависимости от веса человека) 1 стаканом холодной кип€ченой воды, настаивайте, периодически помешива€, 2-3 часа, процедите, выпейте перед сном. »ли другой способ: разотрите в порошок 2 ст. ложки семени льна, залейте 0,5 л кип€тка, кип€тите 5 минут, остудите (не снима€ крышку). ќтвар выпейте теплым в 1 прием, утром, за 30 минут до приема пищи.  урс лечени€  полгода. Ќо внимание!!!  Ќельз€ примен€ть  сем€ льна при любой форме непроходимости кишечника. ƒл€ компрессов и припарок используетс€ мука из льн€ного семени: смешайте ее с гор€чей водой, что бы получить однородную жидкую кашицу, которую затем небольшим слоем разложите на марлевую салфетку или кусок натуральной ткани и наложите на больное место, сверху — согревающий шерст€ной платок. “акие компрессы прекрасно помогают при разных местных воспалительных процессах.

” –ќѕ - ј–ќћј“Ќќ≈ Ћ≈ ј–—“¬ќ
—емена укропа уже давно  используютс€ при болезн€х сердца, головных бол€х, атеросклерозе, нарушении пищеварени€ и многих других болезненных про€влений. ƒл€ лечени€ готов€т отвар: залейте 1 ст. ложку сем€н укропа 1 л кип€тка, варите 5 минут, настаивайте 1 час, пейте этот отвар понемногу в течение дн€.
Ќастой сем€н рекомендуют примен€ть дл€ возбуждени€ аппетита, улучшени€ пищеварени€ при коликах, как щад€щее мочегонное, аккуратно послабл€ющее и хорошее успокаивающее средство.
ƒл€ выведени€ жидкости при отеках залейте 2 ст. ложки сем€н укропа вместе с травой 1 стаканом кип€тка и нагревайте на вод€ной бане 15 минут, пейте по 1/3 стакана до еды 3 раза в день.

«ј „“ќ ЋёЅя“ » ÷≈Ќя“ ѕ≈“–”Ў ”?
¬ народной медицине  и  кулинарии  используют все части петрушки, но особа€ чудодейственна€  целебна€ сила сосредоточена в семенах петрушки. »х используют как  ветрогонное, мочегонное, и регулирующее менструальный цикл средство.  роме того, они помогают при аритмии и сердечной недостаточности с отеками.
√отов€т настой так: залейте 1 чайн. ложку истолченных сем€н петрушки 0,5 л холодной кип€ченой волы, настаивайте 8-10 часов, процедите, пейте по 1 /2 стакана 3 раза в день. ћожно приготовить и так: залейте 1 чайн. ложку сем€н петрушки 1 стаканом кип€тка, настаивайте 8 часов, пейте по 1 /4 стакана 4 раза в день. ѕорошок из сем€н петрушки принимайте по 0,5 г за 30 минут до еды 3 раза в день.

ќ —≈ћ≈Ќј’ ћќ– ќ¬»
ѕри почечно-каменной болезни и метеоризме размолотые в порошок семена моркови принимайте по щепотке за 30 минут до еды 3 раза в день или пейте такой настой: заварите в термосе 1 ст. ложку сем€н 1 стаканом кип€тка, настаивайте 12 часов, процедите, пейте теплым по 1/2 стакана 5-6 раз в день. “олько помните: семена моркови способствуют выведению камней из почек и мочевого пузыр€, поэтому возможны обострени€ болезни с болевым синдромом.

 ќ–»јЌƒ– ¬ Ћ≈„≈ЅЌџ’ ÷≈Ћя’
—емена кориандра лучше использовать в виде порошка, насто€ и настойки npи лечении болезней желудочно-кишечного тракта, в качестве слабительного желчегонного, противогеморроидального средства ѕлоды кориандра назначают по 10 штук 1-2 раза в день при неврозах, геморрое, метеоризме, холецистите, как легкое слабительное. ќтвар сем€н кориандра (1 чайн. ложка сем€н на 1 стакан воды, кип€тить на слабом огне около 5 минут, настаивать 1 час, процедить) пить по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день при гипоацидных гастритах, холециститах, гепатитах, колитах и энтероколитах, метеоризме, кровотечени€х, как слабительное и противорвотное средство. ¬ этих же цел€х используют и настойку плодов кориандра: 10 г измельченных плодов на 50 мл 70%-ного спирта, настаивайте 10 дней, процедите, принимайте по 10-15 капель 2-3 раза в день.

÷≈Ћ≈ЅЌџ… “ћ»Ќ
ѕлоды тмина — лучшее средство от метеоризма. «алейте 1 чайн. ложку с верхом измельченных плодов тмина стаканом кип€тка, настаивайте 10 минут, процедите „ай из тмина пейте теплым, небольшими глотками. ќн быстро устран€ет газы и спазмы желудочно-кишечного тракта.
—емена тмина обладают и мочегонными свойствами. ѕри отеках полезно принимать такое средство: залейте 2 чайн. ложки тмина и кожуру 2 €блок 1 стаканом кип€тка, настаивайте часа, процедите и пейте в течение дн€ небольшими глотками.

“џ ¬≈ЌЌџ≈ —≈ћ≈„ » ƒЋя «ƒќ–ќ¬№я » —»Ћ
»х используют при болезн€х почек и мочевого пузыр€, дл€ избавлени€ от глистных инвазий.
ƒл€ выведени€ глистов примен€етс€ такое средство: измельчите в кофемолке 300-500 г неочищенных сем€н тыквы, залейте двойным количеством воды и выдержите на вод€ной бане 2 часа, не довод€ до кипени€. «атем отвар снимите с огн€, процедите, охладите, удалите образовавшуюс€ масл€ную пленку и принимайте по 1 ст. ложке в течение часа. „ерез 2 часа после приема отвара принимайте солевое слабительное. ∆ирную пищу и масл€ное слабительное  в этот день полностью исключите. ƒозы отвара:  дл€ взрослых — отвар из 500 г, дл€ детей до 10 лет — из 300 г, 5-7 лет — из 200 г, 3-5 лет — из 100-150 г, 2-3 лет - из 20-50 г сем€н тыквы.

—≈ћ≈Ќј √ќ–„»÷џ
Ќаверное, все с детства знают горчичники от кашл€. Ќо лечение будет эффективнее, если сделать дл€ прогревани€ такой горчичный компресс: смелите семена горчицы, на 2 части порошка добавьте 1 часть муки, 2 ст. ложки меда, немного растительного масла и €блочного уксуса и 2 ст. ложки водки (дл€ детей - без водки). ¬се хорошо перемешайте и получившейс€ пастой обмажьте грудь и спину (оставл€€ чистой область сердца), сверху положите пленку и хорошо укутайте. ƒержите компресс как можно дольше.
ѕри обострени€х  остеохондроза  или радикулита на больное место положите горчичную лепешку, приготовленную из 2 ст. ложек молотой горчицы, 1 ст. ложки меда и 5 капель камфорного масла (кожу на этом месте предварительно смажьте растительным маслом). —верху положите льн€ную салфетку и обв€жите теплым шарфом или платком.  омпресс делайте перед сном. 
ѕринимайте внутрь' по 1 чайн. ложке горчичного семени при желудочных и кишечных болезней. √орчица повышает аппетит, улучшает пищеварение, слегка слабит.

«ћќЋќ„ ќ» »« ј–Ѕ”«ј » ƒџЌ»
»з очищенных сем€н арбуза и дыни — и свежих, и сухих — готов€т лечебное «молочко». –азотрите семена в небольшом количестве кип€ченой холодной воды до получени€ однородной массы, добавьте воду - на 1 часть сем€н 10 частей воды. ƒл€ щад€щего очищени€ кишечника, при мочекаменной болезни, а также в качестве средства, см€гчающего кашель, пейте по 100 мл за 30 минут до еды 3 раза в день. ѕередозировки и вредных побочных €влений тут не бывает, поэтому пейте, пока не почувствуете устойчивое улучшение самочувстви€.
ѕомогает это «молочко» и при веснушках, пигментных п€тнах, угревой сыпи. ƒл€ омоложени€ стареющей ув€дающей кожи рук,  лица и шеи очень полезны компрессы из м€коти арбуза и «молочка» из сем€н.
Ёффективное жаропонижающее средство — смешай те 1 ст. ложку очищенных и измельченных арбузных сем€н 24 ст. ложками прохладной воды и, взболтав, давайте больному по 3 ст. ложки каждые 2-3 часа.
ѕри болезненной задержке мочеиспускани€, хроническом простатите и камн€х в мочевом пузыре возьмите 1 ст. ложку измельченных сем€н дыни на 1 стакан молока, прокип€тите, помешива€, на слабом огне 25 минут, настаивайте до охлаждени€. ќтвар пейте по 50 мл до еды 3 раза в день.
—емена дыни могут снизить и содержание сахара в крови. —мелите их в кофемолке, залейте 1 ст. ложку муки 1 стаканом крутого кип€тка и настаивайте где-то 1 час. ѕейте по 1 стакану перед едой 3 раза в день.

Ћ≈„≈ЅЌјя «’јЋ¬ј» »« —≈ћ≈„≈ 
ќт проблем с сердцем и почками, да и по мужской части все долго оставалось в пор€дке, включите в свой рацион целебную вкусную «халву». ѕриготовить ее несложно: вымойте и высушите семечки тыквы, арбуза, дыни, смелите их в кофемолке вместе с кожурой. Ётот порошок обладает отличными мочегонными и очищающими свойствами. ј если к нему еще добавить молотые плоды шиповника и бо€рышника, грецкие орехи, он поможет укреплению сердечно-сосудистой системы. ћожно добавить и другие ингредиенты, например, сушеные и перемолотые кусочки тыквы, топинамбура, листь€ различных лекарственных растений. ѕринимать по 1 чайн. ложке порошка вместе с медом, потихоньку сосать его во рту,  натощак - утром и  перед сном – вечером.

—ери€ сообщений "здоровье":
„асть 1 - Ѕереги зубы смолоду
„асть 2 -  олики в животике
...
„асть 16 -  ак боротьс€ с депрессией?
„асть 17 - ѕќЌ»«»“№ ƒј¬Ћ≈Ќ»≈ ћќ∆Ќќ –ј«Ќџћ» —ѕќ—ќЅјћ»
„асть 18 - ÷елебна€ сила сем€н
„асть 19 - —анитар желудка - руккола
„асть 20 - ќ„»—“ »  ј–“ќ‘≈Ћя —ќ’–јЌя“  –ј—ќ“” –” 
...
„асть 39 - ”крепл€ющий состав от аллергии
„асть 40 - Ќатуральные маски дл€ волос
„асть 41 - ¬ино Ђћолодильноеї
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

>Ќародные рецепты

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:44 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќародные рецепты

 

«десь собраны народные рецепты от различных заболеваний. собранные тут народные рецепты проверены веками и использовались еще нашими предками, как надежные средства дл€ лечени€ недугов.
ѕредставленные народные рецепты также проверены нашими пользовател€ми и €вл€ютс€ очень эфективными при лечениии заболеваний различных форм.
http://www.oldmed.ru/images/zagolovki.jpg); "> :: Ќародные рецепты и средства дл€ лечени€
Ѕолезни органов пищеварени€
Ѕолезни органов пищеварени€
–аздел посв€щен народным рецептам и средствам, которые используют дл€ лечени€ органов пищеварени€, заболеваний органов пищеварени€. »меютс€ такие рецепты как от гастритов, €звы, энтеритов и колитов, поносов, запоров, дл€ избавлени€ от глистов, геморро€, заболевани€ печени и желчевывод€щих путей...
ћочеполова€ система
ћочеполова€ система
–аздел посв€щен народным рецептам и средствам, которые используют дл€ лечени€ органов мочеполовой системы. ћочеполова€ система €вл€итс€ одной из наиболее важных систем организма, удар по которой оказывает серьезное воздействие и на психику человека...
«аболевани€ органов дыхани€ «аболевани€ органов дыхани€
–аздел посв€щен народным рецептам и средствам, которые используют дл€ лечени€ заболеваний органов дыхани€. “аких заболеваний, как грипп, бронхиты, кашель различных видов, респираторные заболевани€...
—ердечно-сосудистые заболевани€
—ердечно-сосудистые заболевани€
¬ состав сердечно-сосудистой системы вход€т кровеносные сосуды и главный орган — сердце. ќсновной функцией сердечно-сосудистой системы человека €вл€етс€ распространение по организму крови, содержащей питательные и биологически активные вещества, газы, продукты метаболизма...
«аболевани€ крови
«аболевани€ крови
«аболевани€ крови — больша€ и разнородна€ группа заболеваний, сопровождающихс€ нарушением функций или строени€ тех или иных клеток крови — эритроцитов, лейкоцитов или тромбоцитов, или патологическим изменением их числа...
∆енские заболевани€
∆енские заболевани€
–аздел посв€щен народным рецептам и средствам дл€ лечени€ женских заболеваний. «десь вы найдете рецепты от эрозии шейки матки, воспалени€ влагалища, от нарушений менструальной функции, от воспалени€ придатков, рецепты при беременнсти и родах...
Ѕолезни носа, горла и ушей
Ѕолезни носа, горла и ушей
–аздел посв€щен народным рецептам и средствам дл€ лечени€ болезней носа, горла и ушей. “аких как насморк, ангина, тугоухость, гайморит...
«аболевани€ зубов и полости рта «аболевани€ зубов и полости рта
«уб — орган,который служит дл€ первичной механической обработки пищи. ∆ивотные используют зубы также и дл€ нападени€ и защиты в качестве оружи€. „еловеку зубы нужны и дл€ образовани€ речи...
Ѕолезни нервно-мышечной системы Ѕолезни нервно-мышечной системы
–аздел посв€щен народным рецептам и средствам, которые примен€ют дл€ лечени€ нервных и мышечных заболеваний...
ќпорно-двигательный аппарат ќпорно-двигательный аппарат
ќпорно-двигательна€ система — это комплексна€ структура, котора€ придает форму человеку, осуществл€ет двигательную и защитную функцию...
Ѕолезни эндокринных желез Ѕолезни эндокринных желез
–аздел посв€щен народным рецептам и средствам, которые примен€ют дл€ лечени€ болезней эндокринных желез человека...
ќчищение €зыка «аболевани€ кожи
–аздел посв€щен народным рецептам и средствам, которые примен€ют дл€ лечени€ заболеваний кожи человека: экзема, гнойники, псориаз и т.д...
ќчищение €зыка ќжирение
»збыточный вес досаждает как мужчинам, так и женщинам ќсобенно вредит он женской красоте. ћногие из представительниц прекрасного пола очень страдают из-за этого...
ќчищение €зыка —редства от проблем с ногами
Ѕолезни ног беспоко€т человека с самого его по€влени€. ¬ древние времена были широко распространены инфекционные заболевани€ ног. –анее человек пыталс€ боротьс€ с этой проблемай и в насто€щее врем€ существуют достаточно эффективные рецепты от болезней ног...
ќчищение €зыка —редства, повышающие выделение молока у корм€щих матерей
«десь приведены рецепты, которые помогают повысить выделение молока у корм€щих матерей, что необходимо при кормлении грудью...
ќчищение €зыка ќбщеукрепл€ющие, иммуностимулирующие народные средства
»ммунитет организма — система, котора€ обеспечивает защиту организма от воздействий внешней среды и сохран€юща€ основные параметры жизнеде€тельности органов и тканей...
ѕредраковые заболевани€ и рак ѕредраковые заболевани€ и рак
–ак - вид заболевани€, при котором клетки органа начинают делитьс€ безконтрольно, что приводит к росту опухоли, по€вление метостаз...
–аны и €звы –аны и €звы
„асто человек получает повреждени€, которые называютс€ ранами, также у людей встречаютс€ различные €звы. ѕомогут при этом народные средства...
јллерги€ јллерги€
јллерги€ - это сверхчуствительна€ реакци€ зашитной системы организма на внешние раздражители...
«аболевани€ глаз «аболевани€ глаз
«аболевани€ глаз — органические и функциональные поражени€ зрительного анализатора человека, которые ограничивают его способность видеть, а также поражени€ придаточного аппарата глаза. «аболевани€ глаз различны и причины их также разны...
 ровотечени€  ровотечени€
 ровотечение — потер€ крови из кровеносной системы.  ровь человек может тер€ть через различные естественные и образовавшиес€ отверсти€(раны)...
ќбморожени€ ќбморожени€
ќбморожение — поражение тканей организма под воздействием холода. ¬стречаетс€ при переохолождении. „аще затрагивает малозащищенные участки тела (уши, нос, пальцы рук)...
ќжоги ќжоги
ќжоги — термическа€ травма, вызванна€ повреждением участков тела под воздействием высоких температур...
ѕомощь при ужалени€х и укусах ѕомощь при ужалени€х и укусах
”жаленье — укол, производимый некоторыми насекомыми из отр€да перепончатокрылых при помощи жала, т. е. особого аппарата, наход€щегос€ на заднем конце тела этих насекомых...

 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/болезни

 омментарии (0)

¬итамин (¬17) против рака

—уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 16:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Tarelkin2 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬итамин (¬17) против рака

—копируй пожалуйста этот пост в свой дневник - пусть и твои ѕ„ прочтут его, ƒенег не стоит а пользы много.  ћногим это поможет.

 

 јвтор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальна€ медицина объ€вила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

 

 нига американского евре€ писател€-документалиста Ёдуарда √риффина "ћир без рака" посв€щена истории одного открыти€, главным героем которого €вл€етс€ ¬итамин ¬17 или лаэтрил, или амигдалин* - вещество, стремительно уничтожающее раковые клетки. јвтор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальна€ медицина объ€вила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈


 —траницы: 229 ... 174 173 [172] 171 170 ..
.. 1