-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2011
Записей: 24135
Комментариев: 466
Написано: 24593


>Как выбрать зимнюю обувь

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

 

Выбирая зимнюю обувь, необходимо учесть несколько факторов. Это климатические особенности, такие как максимальные низкие температуры, влажность, а также вероятность наличия на дорогах реагента. Инфографика РИА Новости рассказывает о свойствах материалов обуви и возможности их использования в различных условиях.

Инфографика

Серия сообщений "ИНФОГРАФИКА":
Часть 1 - Как выбрать хорошее мясо на гриль
Часть 2 - ВНИМАНИЕ!!!ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!Как вести себя в случае террористической угрозы
...
Часть 22 - Пить по-царски
Часть 23 - Согласно новым правилам въезда в страны Шенгенской зоны,
Часть 24 - Как выбрать зимнюю обувь
Часть 25 - поток Леониды-Звездный дождь прольется с 17 на 18 ноября
Часть 26 - Участковый уполномоченный полиции Инструкция участковому надзирателю",
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО/хозяйке на заметку

>7 вредных советов для убийства своего здоровья

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вашему вниманию предлагаются 7 простых и логичных вредных советов от Капитана Очевидность, для того, чтобы убить своё здоровье.

Если вы срочно хотите угробить свое здоровье, но не знаете как — вот семь надежных способов, которые помогут вам достичь цели в самые рекордные сроки.

Способ 1. Не отдыхайте.

Отдыхая, организм восстанавливает силы. Лучше всего это происходит во сне. Поэтому регулярный недосып, бодрствование до первых петухов и сбитый жизненный ритм — это верный способ подкосить свое здоровье.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>Копорский чай – кладезь здоровья

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

 
Главное правило чайной церемонии - не жалеть заварки!
(Г. Онищенко)
 
Иван-чай (кипрей) – очень вкусный, красивый и самый здоровый чай на всём земном шаре! По целебной силе ему нет равных на нашей планете. Растёт Иван-чай по всей России от юга до севера. Называют его - копорским. По деревне Копорье, что находится недалеко от Финского залива, на севео-запад от Ижоры. С древних времен на Руси использовали Иван-чай как целебный напиток и лечили им разные недуги и хвори.
 
 
Считалось, что копорский чай может предупредить или вылечить 90% всех известных заболеваний того времени. Остальное лечили другими растениями, мёдом, дёгтем, грибами и кореньями. Постоянный прием Копорского чая – это профилактика доброкачественных и злокачественных образований, простатита; эффективное средство при проблемах с мочеполовой системой. Кроме того, этот чай применяется для улучшения состава крови и уменьшения интоксикации организма; снятия пищевых и алкогольных отравлений; восстановления сил при истощении. Также Копорский чай рубцует язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, повышает иммунитет к различным респираторно-вирусным инфекциям, укрепляет корни волос, нормализует давление и устраняет головные боли.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

>Как растет мышца. Это важно знать

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Как растет мышца. Это важно знать!
4524271_a3b30134d8cf971ff39be64b32951f0d_b (550x450, 40Kb)

Выполнение упражнений сопровождается массированным разрушением мышечных клеток.
Вот поэтому на следующее утро после тренировки вы чувствуете некоторую разбитость, боли и тяжесть в мышцах. Далее организм "включает" механизм заживления повреждений, который приводит к увеличению мышечного объема.
Это похоже на срастание кости после перелома: место перелома утолщается и становится намного прочнее. Понятно, что на следующую тренировку можно отправляться только тогда, когда восстановительные процессы полностью завершены. Как установили физиологи, при наблюдении всех условий отдыха период восстановления мышцы составляет около 72 часов. Поскольку этот срок является идеальным, на практике фазу восстановления обычно удлиняют до 96 часов.
Важно помнить, что отдохнуть после тренинга должны не только мышцы, но и все физиологические системы,эндокринная и нервная.
Даже если вы будете тренировать разные мышцы, организм в целом не успевает как следует отдохнуть.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Супы.

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Кухня



Супы.


         

Суп - крем из щавеля с равиоли из козьего сыра 

Овощной суп с квинойей
Бульон с профитролями из гречневой муки
Рыбный рассольник с молодой зеленью
Суп из броколи с козьим сыром и фисташками
Прозрачный куринный бульон ( консоме)
Суп из бычьих хвостов почти по Елене Молоховец
Суп из зелёных бобов и мангольда с кремомом из иерусалимских артишоков
Суп "эдна" с хумусом и фрикадельками ( турецкая кухня)
Суп минестроне
Суп из ерусалимских артишоков и тыквы
" Неправильное харчо"
Вегетарианский борщ
Холодный  "зелёный борщ"
Гороховый суп с копчёными рёбрышками
Австрийский суп с жаренными грибами и хлебными кнедлями
Суп с кинуа 
Французский луковый суп 
Суп из молодого зелёного горошка с кинзой
Венгерский суп-жульен с печёночными клёцками
Итальянский суп-крем из брокколи и риккоты
Суп из чечевицы с гарам-массалой
Суп-крем из красной фасоли
Рассольник на курином бульоне
Суп из фрикаделек и цветной капусты
Солянка
Консоме с разноцветными рулетиками
Суп с копченой пшеницей
Вишисуаж с иерусалимским артишоком
Харира
Суп из артишоков
"Жидкий фалафель"
Итальянский суп с перловкой
Суп из запеченой тыквы с фрикадельками
Суп из маша с быстрыми сырными гренками
Pappa al Pomodoro
Суп из красной чечевицы с овощами
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/супы,кашы

>Тибетский элексир молодости и лечебные свойства березовых почек

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

 Рецепт эликсира молодости,найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в Тибетских монастырях, который был написан на глиняных табличках еще  в 5 веке до н.э..

Тибетский эликсир молодости

Сегодня он переведен на все языки и опробован не одной тысячей человек ,о уникальных свойствах его главного компонента-березовые почки-читайте здесь

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Как часто мыть волосы?

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Как часто мыть волосы?

1C1FC498-54F6-41F0-94DE-A581091BAFCB

Кратко на этот вопрос можно ответить просто:

Сколько людей столько и мнений!

Действительно,если побродить по интернету и почитать материалы по данному вопросу,то можно получить самые разнообразные ответы:часто,по мере необходимости,редко, и т.д

Поэтому я решила развеять все эти мифы и заблуждения и  за ответом на этот вопрос обратится к специалисту

Перед мной книга   Дрибноход Юлии Юрьевны — косметолога-практика, преподавателя курсов и семинаров по косметологии и парикмахерскому делу в учебно-медицинских центрах г. Санкт-Петербурга,а также ведущего специалиста французской парфюмерно-косметической компании "Beate Accomрliе"

С ее помощью мы и ответим  на этот вопрос:

Как часто мыть волосы?

продолжение здесь

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/причоски
ЗДОРОВЬЕ

Зодиак и Китайский календарь

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

китайский календарь

Вычисляем год рождения по китайскому календарю

Новый год в Китае начинается в январе или феврале, это зависит от совпадения лунных циклов и календарных месяцев. Если Вы родились 21 февраля или позже, то Ваш год рождения по привычному нам календарю соответствует году рождения по китайскому календарю. Если же Вы родились в период с 20 января по 20 февраля, то Вам необходимо свериться с астрологическим календарём, расположенном ниже, и узнать точную дату китайского Нового года, чтобы определить свой год рождения по китайскому календарю. Китайский Новый год соответствует первому новолунию в году – эту дату невозможно вычислить простым математическим путём, поэтому все данные и сведены в таблицу для удобства последующих расчётов.  

>>>>>>
Рубрики:  МАГИЯ/астрология

Какие болезни «написаны» на коже

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

 (314x314, 29Kb)
15 внешних симптомов, которые сигналят о проблемах с внутренними органами:

1. Кожа приобрела желтоватый оттенок - нужно срочно обследовать печень и желчный пузырь (возможен застой желчи и воспалительные процессы).

2. Молочная бледность может говорить о двух проблемах - анемии, связанной с дефицитом железа, а также о нарушении дыхания - болезнях легких и бронхов. Желательно сдать анализ крови и для начала пройти флюорографию.

3. Общая бледность в сочетании с синеватым оттенком - особенно носогубного треугольника и ногтей - явный сигнал проблем с сердцем. Срочно сделать ЭКГ и пробы с нагрузкой!

4. «Мраморная» кожа - говорит о ломкости сосудов и образовании подкожных гематом.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Зубы расскажут о здоровье наших органов

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




На службе у нашего тела 32 радиста, которые подают зашифрованные сигналы "SOS", если что-то случается с внутренними органами. Зубы, так же как и кожа, язык, губы, глаза, могут многое поведать о состоянии нашего здоровья.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>Продукты здорового рациона

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/питание
ТАБЛИЦЫ

Нормы гемобглобина

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ТАБЛИЦЫ

Как остановить выпадение волос

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Как остановить выпадение волос интересует очень многих.

При начале подобного явления необходимо купить не дорогую маску для волос, а обычное пиво.
 
1. Пиво следует нагреть и нанести на волосы, втирая в корни волос, затем оставить на 15 минут, после чего хорошенько промыть теплой водой. Вытереть и сделать легкий массаж головы. 
 
2. Яичный желток также является отличным средством от выпадения волос. Предварительно помыть голову и втереть яичный желток в корни, подержать минут 10, затем смыть.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/причоски

Чистим организм за один день

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпевайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.

Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.

Этап №3
Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику.

Этап №4
Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в желудке, а так же очищает печень и почки. Желательно, что бы употребление зеленого или травяного чая вошло у Вас в ежедневную привычку.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Пространство под мойкой на кухне: удобное место хранения

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения lotus12 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Рассмотрим более подробно организацию пространства под кухонной мойкой. Как правило, зона мойки – это и место хранения бытовых чистящих средств, без которых на кухне не обойтись. В самом деле, не с продуктами же их держать! Однако обилие пузырьков и тряпочек под раковиной совсем не способствует удобству их использования и поддержанию порядка. Многие хозяйки мечтают организовать пространство под мойкой так, чтобы избавиться от всего лишнего и ненужного.

http://poryadokvdome.com/wp-content/uploads/2013/11/cabinet-under-kitchen-sink2.jpg

Читать далее...
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО/дом

>Как мозг реагирует на переутомление

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Как грамотно организовать свой быт

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Нет, конечно, рабочий беспорядок – это, порой, даже неплохо, ведь многие в только в таком беспорядке и могут найти свои вещи. Но в доме «обычной» семьи порядок – важнее всего. К тому же, организовав свои вещи, вы будете тратить меньше времени на уборку и еще меньше – на поиск этих вещей.

organizing36 Как грамотно организовать свой быт

   
 

 

Читать далее...
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО/дом

Спазмы сосудов, ангиоспазмами (головного мозга, артерий сердца...) - Как снять спазм сосудов

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Mdnadin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Редко у кого из взрослых людей не было проявлений сосудистого невроза, вызванного разрегулированием кровообращения. Врачи называют их ангиоспазмами (ангио — сосуд). Спазмам сосудов часто подвергаются мозговые артерии, что приводит в одних случаях к учащающимся приступам головных болей, в других, когда страдают артерии сердца, к приступам стенокардии (грудной жабы). Такая боль — жалоба нашего сердца на нехватку кислорода. Заметим лишь, что сами спазмы провоцируются стрессами, переменой погоды, утомлением, бессонницей…

Между тем, по мнению канадского ученого Г Селье, изучавшего болезни адаптации, стрессы страшны человеку не сами по себе, а тем, как он на них реагирует. Кстати, американцы уже давно переняли у японцев моду на постоянную улыбку, которая сохраняет нервно-эмоциональный потенциал человека. Не менее благотворны также танцы, музыка, ароматерапия. Помогут лечить и снимать спазм сосудовт и комнатные цветы. Хорошо бы завести на подоконнике герань, лимон, розы или хотя бы повесить на стены их изображения. А в чай добавлять цветы розы, душицы, жасмина, дон­ника, боярышника, листья пустырника, чабреца и мяты. Особенно хорошее действие при снятии спазма оказывает мелисса лимонная. На основе этих растений для лечения спазмов в нашем институте разработан це­лебный сбор, из которого готовится Лечебный бальзам. Его настаивают на лечебных винах.

Лечебный бальзам приготовить не трудно. Готовим сбор растений, состоящий из высушенных листьев пустырника, мяты перечной (лучше лимонной), плодов и цветов боярышника, красной рябины, корней валерианы, солодки, цветов жасмина, донника желтого, перегородок грецких орехов. При этом цветов боярышника берем в 3 раза меньше, чем ягод (10 и 30 г), корня валерианы и перегородок грецких орехов — по 10 г, жасмина и донника — по 5 г, пустырника — 10 г. Две горсти или 3 ст. л. с верхом этого сбора засыпаем в стеклянную посуду с завинчивающейся пробкой и настаиваем его на лечебных винах типа «Кагор», «Каберне» или «Мадера» (500 г) в течение 30 минут на водяной бане. Пить бальзам следует перед ожидаемой переменой погоды по 2 ч. л. 3 раза в день. По своим качествам и лечебным свойствам напиток не уступает известному «бальзаму Биттнера».

Заметим, также, что этот Лечебный бальзам, кроме того, незаменимое средство для больных гипертонией и ишемической болезнью. Если же нет полного набора упомянутых выше цветов, корней и плодов, то можно обойтись аптечными препаратами. В этом вам помогут самые надежные растительные спазмолитики — настойки боярышника, пустырника и валерианы. Каждой настойки вы берете по 15 капель и запиваете мятным чаем. Если же повышено не только диастолическое, но и систолическое давление, то в мятный чай рекомендуется добавить по 1 ч. л. травы сушеницы, цветов донника желтого и жасмина.

А можно ли при разрегулированной системе кровообращения за короткое время достичь высокого оздоровительного эффекта и чему при этом отдать предпочтение? Можно! Применением сегментарно-зонального самомассажа с аутотренингом, музыко- и ароматерапией. Отличный ангиоспазмолитический эффект достигается за очень короткое время, каких-то 8 минут!

Для того, что бы снять спазмы сосудов сначала вы маслами или настойками жасмина, лаванды и валерианы смазываете место над верхней губой и приступаете к самомассажу. Работаете обеими руками, начиная со лба. Вначале поглаживаете его ладонями, двигаясь от переносицы к вискам, затем сами виски, после этого поглаживаете лицо, двигаясь от лба к подбородку (умывание), затылок, шею, надплечия (погоны), плечевые, лучезапястные и коленные суставы (пропускать их между ладонями). Каждое движе­ние выполняется не менее 20 раз, и при этом произносятся формулы самовнушения: «Я спокоен», «Ника­ких тревог», «Я полностью рассла­бился», «Мое сердце бьется ровно, спокойно», «Мои сосуды расслабля­ются», «Я чувствую приятное тепло в сердце».

А при снятии мозговых спазмов сосудов: «Моя голова становится легкой, боли снимаются», «Сосуды головного мозга расслабляются». По своему усмотрению формулы самовнушения можно изменять, дополнять или усовершенствовать. Отдельные виды самомассажа и все формулы самовнушения вы можете выполнять во время просмотра телепередач, сидя в кресле, и даже находясь в транспорте, когда вы добираетесь на работу или воз­вращаетесь с работы домой.
Валентин Дубин, старший научный сотрудник Института натуропатии
http://www.wbc2t.ru/bud-zdorov/lechenie-boleznejj/1770/
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>Желатиновый крем против морщин!

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

ЖЕЛАТИНОВЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН!
ХВАТИТ "ВЫКИДЫВАТЬ" ДЕНЬГИ НА САЛОН КРАСОТЫ!



Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка?

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем против морщин.

Нам понадобится:
- 1 ч. ложку желатина
- 100 мл воды
- 3 ст. ложки меда
- 0,5 стакана глицерина
- 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
 

  • Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
  • Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.


Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

>Щитовидная железа

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




5239983_shitovidka (300x296, 34Kb)Щитовидная железа – это орган в форме бабочки, расположенный в нижней передней части шеи. Щитовидная железа находится под адамовым яблоком, вдоль переднего края дыхательного горла. У этой железы две боковые доли, соединенные перешейком посередине. Если щитовидная железа нормального размера, она не прощупывается.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Поиск сообщений в Jessica_Simpson300
Страницы: 1195 ... 977 976 [975] 974 973 ..
.. 1 Календарь