-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2011
Записей: 24292
Комментариев: 472
Написано: 24756


>Судороги в ногах: первая помощь

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>


Если вас мучают судороги в ногах, рекомендуем правила первой помощи для снятия неприятных симптомов. Как же снять судорожный спазм мышцы, которая чаще всего возникает в области икры ног? Для этого следуйте указаниям.

Последовательность действий:

• Постарайтесь захватить рукой пальцы стопы и по возможности резко потяните носок ноги на себя. Не смотря на боль при судорогах в ногах, старайтесь удержать стопу в этом положении.

• При судорогах в ногах также необходимо одновременно массировать мышцу ноги. Как правило, через пару минут боль прекращается.

• Укутайте теплым полотенцем ногу и приложите грелку.

Если судороги в ногах не очень сильные, достаточно потянуть носок ноги на себя и удерживать так несколько минут, судороги проходят.

:
http://vk.com/

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Все про сахарный диабет

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

clip_image001

На сегодняшний день сахарный диабет – это комплекс физических, психологических и социальных проблем. Физические связаны с нарушением состояния здоровья. К серьезным психологическим и эмоциональным аспектам относятся: депрессия, раздражительность, страх перед будущим, чувство усталости, беспомощности и т.д.. Поэтому каждый сознательный человек должен регулярно измерять уровень сахара в крови.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/болезни

>Растительные масла - информация о каждом!

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них.

Итак:

КУНЖУТНОЕ МАСЛО

Лёгкое по консистенции и сладковатое на вкус кунжутное масло богато витаминами, цинком и особенно - кальцием. Поэтому его успешно используют для профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Кунжутное масло, известное еще как «Сезамовое», было очень популярно еще в далекой древности и всегда ценилось своими целебными, гастрономическими и косметическими свойствами. В канонах врачебной науки» Абу-Али-Ибн Сино (Авиценна) приводит около сотни рецептов основанных на кунжутном масле. Также широко оно использовалось и используется до сих пор древнеиндийским учением «Аюрведа», пользующееся уважением современной медицины, в которой, так или иначе, применяют методы и рецептуру этого древнего учения. Наконец всем известно о широком применении этого масла в народной медицине.

Кунжутное масло – это ценный пищевой и превосходный лечебный продукт:
- действенно при различных легочных заболеваниях, одышке, астме, сухом кашле;
- рекомендуется больным сахарным диабетом;
- повышает число тромбоцитов и улучшает свертываемость крови;

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ароматерапия

Очищение суставов от вредных отложений - 9 лучших методик

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

4716146_ociseniesustavov (300x240, 7Kb)

Очищение суставов – это их освобождение от различных солей и неорганического кальция, которые на них скапливаются, уменьшая их эластичность. Перед тем как очищать суставы обязательно необходимо очистить кишечник. Лучшим временем для чистки является лето и весна. Очищая суставы мы, можем предотвратить развитие многих заболеваний: подагрических образований, полиартрит, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата. 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Как быстро найти проблему в позвоночнике и полечить ее

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>


В рамках подготовки к тренингу по массажу хочу рассказать Вам о приеме, с помощью которого Вы можете диагностировать проблемный участок позвоночного столба у своих близких или друзей - и обработать его.
 
Все, что Вам требуется, - это доступ к позвоночнику. Руки предварительно согрейте, потому что вряд ли прикосновение холодными ладонями будет приятно Вашему пациенту.
 


  
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник

Народные рецепты для лечения остеохондроза

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Стадии-остеохондроза (380x394, 134Kb)

Эти народные средства помогут устранить боли в спине и пояснице. Перед применением проконсультируйтесь у специалиста.

  • Перцовый пластырь. В его состав входят следующие компоненты: экстракт жгучего перца, настойка арники, экстракт белладонны, каучук, сосновая канифоль, вазелиновое масло, ланолин. Пластырь нужно наклеивать на обезжиренную больную область позвоночника и не снимать в течение 3-х 7-ми дней. Осторожно, есть противопоказания! При сильном жжении пластырь нужно снять и намазать больное место вазелином. Не наклеивайте перцовый пластырь на родинки, не применяйте при кожных заболеваниях. 
  • Перцовая настойка. Возьмем 1 часть перемолотого стручкового перца и 10 частей спирта. Растираем больную область позвоночника. 
  • Муравьиный спирт. Его можно приобрести в аптеке и использовать для растирания. 
  •  Березовый брусок кладут под шею при шейном остеохондрозе.
  • Настойка из скорлупы кедровых орешков поможет при остеохондрозе и радикулите. Возьмем 200 г скорлупы кедровых орешков и 1 л водки. Даем настояться в течение 1-го месяца в темном месте. Принимаем трижды в день по 30 г за полчаса до приема пищи. Одной порция - это и есть курс лечения. 
  • Растирания при ревматизме, радикулите и невралгии. Четыре части сока черной редьки смешаем с двумя частями натурального меда и одной частью водки. Растираем больные места. Смесь храним в холодильнике, плотно закрыв посуду.

1259869_ (76x18, 0Kb)


В компании АЛЬБА-С осуществляется выгодная продажа медицинских костюмов в розницу и оптом. Медицинские костюмы высокого качества, представленные в различных цветовых решениях, позволят медработникам выглядеть стильно и аккуратно. Фото продукции смотрите на сайте компании производителя.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник

Секреты чайного гриба.

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Еще относительно недавно, приходя в гости к знакомым, можно было частенько увидеть на подоконнике большую банку, накрытую марлей с плавающим в ней чайным грибом.

Жил такой гриб в подслащенном чае и брал из него нужные питательные элементы. Жидкость, полученная в результате жизнедеятельности гриба, оказывалась не только полезной, но и вкусной.

«Грибной» напиток может значительно помочь перенести жару, поскольку прекрасно утоляет жажду. Родиной чайного гриба ученые называют Шри-Ланку, считается, что оттуда он попал в последствие в Индию, Китай, далее в Восточную Сибирь, а затем продолжил свое распространение по России и странам Европы.

Похож этот организм также и на медузу, только плавает он не в морской воде, а в подслащенной чайном растворе.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/настои,чаи

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Это упражнение показано всем без исключения. Упражнение улучшает циркулирующую энергию "Ци", снимает блоки в спине. Является очень хорошей профилактикой и лечением остеохондроза, улучшает энергию и кровообращение органов малого таза. Благотворно воздействует на мочеполовую систему как мужчин, так и женщин. Выполняя регулярно данное упражнение, Вы занимаетесь профилактикой заболеваний застоя : хронический простатит, миома матки, грыжа позвоночника и т п.

Упражнение очень хорошо улучшает циркуляцию энергии вдоль позвоночника тем самым улучшая кровообращение головного мозга. Тонизирует за счет улучшению энергии почек.

Примечание: людям с остеохондрозом и различными заболеваниями позвоночника и спины делать осторожно, т. к. в первые дни может вызвать обострение.

Шаг 1

шаг1Исходное положение. Встать прямо лицом к стене так, чтобы кончик носа касался стены. Ступни на ширине плеч. Кончики пальцев ног на расстоянии 1-2 см от стены (упираются в плинтус).

Читать далее

/d13aagon1cvvva.cloudfront.net/templates/gk_publisher/images/style1/separator.png" target="_blank">http://d13aagon1cvvva.cloudfront.net/templates/gk_...er/images/style1/separator.png); background-color: transparent; margin: 20px 0px 10px; padding: 20px 0px 0px; clear: both; background-position: 0px 0%; background-repeat: repeat no-repeat;"> Источник
/d13aagon1cvvva.cloudfront.net/templates/gk_publisher/images/style1/separator.png" target="_blank">http://d13aagon1cvvva.cloudfront.net/templates/gk_...er/images/style1/separator.png); background-color: transparent; margin: 20px 0px 10px; padding: 20px 0px 0px; clear: both; background-position: 0px 0%; background-repeat: repeat no-repeat;"> Lkis

Серия сообщений "Тибетская медицина":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ОТ 66 БОЛЕЗНЕЙ
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА
Часть 3 - ПРОСТОЕ ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ ПРИ ПОМОЩИ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ
Часть 4 - ТИБЕТСКИЙ ЧАЙ И ЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЕ
...
Часть 7 - ТИБЕТСКИЙ ВЗГЛЯД НА ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ.
Часть 8 - ЧАЙ ТИБЕТСКИХ ЛАМ
Часть 9 - ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник

>Природные антибиотики

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Антибиотики природныеПрирода – лучший лекарь!
Наряду с химическими антибиотиками, появившимися в XX веке, в природе из покон веков существуют антибиотики натуральные. В отличие от химических, вызывающих дисбактериоз, дисфункцию в работе печени и многих других органов (в буквальном смысле выключают иммунитет), натуральные антибиотики действуют избирательно и не нарушают микрофлору кишечника и ротовой полости.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечебные фрукты,овощи

Подвывихи в позвоночнике и болезни, которые они создают

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

5239983_pozvonochnik_m (500x614, 167Kb)Все мы слышали о смертях школьников на уроках физкультуры в Украине (думаю, в других странах тоже самое происходит). В 2008 их было, кажется, - 7. После чего детям запретили на уроках физкультуры давать физические нагрузки. Хотя тем, кому около пятидесяти не могут себе представить урок физкультуры без футбола, волейбола, баскетбола или других игровых видов спорта. И что самое интересное, никто на этих уроках не умирал!

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник

Диагностика заболеваний по лицу

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Каждый из нас может признаться, что знакомясь с кем — либо мы, как правило, обращаем внимание на лицо человека.

Диагностика заболеваний по лицу

Опытные врачи, зачастую предварительно оценивают здоровье пациента, внимательно осмотрев именно кожу лица. Подобно зеркалу кожа на лице может отражать функционирование внутренних органов.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>Непростые капельки сердечные.../

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Наши с вами бабушки и мамы в силу возраста часто жалуются на сердце и сердечные проблемы. И некоторые из них, что называется, не глядя идут в аптеку и покупают препараты, которыми не только не стоит злоупотреблять, а о которых следует знать, что они имеют свойства психотропных веществ.

Корвалол и валокордин, имейте ввиду - это не просто "капельки", это термоядерная смесь спирта с фенобарбиталом. Это не сердечный препарат, это сильнодействующее успокоительное, имейте ввиду и предупредите мам и бабушек!
От них страдают и печень и головной мозг - а между тем их употребляют те бабушки, которые на словах "боятся химии и пьют чего попроще".
При длительном приеме, помимо седативного воздействия, препараты на основе фенобарбитала дают длинный и неприятный ряд побочных эффектов: угнетение деятельности центральной нервной системы, отупение, заторможенность. Кроме того, к препаратам происходит привыкание. Помимо этого, препараты эти ослабляют действие других лекарств, зачастую старикам действительно необходимых - тех, которые могут отсрочить инфаркт и улучшить память.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/осторожно продукты

Точки на ухе, которые отвечают за различные органы.

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ВОДОЙ Простая вода лечит множество заболеваний!

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>


Вода - уникальное природное вещество, на протяжении тысяч лет человек пользуется водой, но так до конца и не изучил все возможности это жидкости.
Доказано, что основная масса болезней возникает вследствие нехватки воды. Вода универсальный растворитель, который является основным компонентом в обмене веществ, все минералы и микроэлементы растворяются в воде, впитываются в кровь, проникают из клетки в клетку. При дефиците воды возникают нарушения обмена веществ, вследствие чего появляются заболевания.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/настои,чаи

Прислушайтесь к организму!

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>Остеохондроз — народные рецепты

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Остеохондроз — народные рецепты.

2 (400x592, 80Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник

Массаж желочного пузыря для здоровья суставов

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Нашел в книге о болезнях суставов  такую информацию


Суставы выдерживают колоссальную нагрузку.

Если они эластичны и здоровы, ты даже не замечаешь этого. Но при сбое простые механические движения становятся проблемой.

Откуда бы знать?

Начинать нужно с желчного пузыря.

4524271_13 (535x641, 137Kb)

Именно он отвечает за поставку внутренней суставной смазки в нужное место и в нужном количестве.
Мысленно прочерти на животе прямую линию от правого подреберья до уровня пупка (в 4-5 см от центра живота) и разминай ее интенсивными нажатиями каждое утро.

Это упражнение гарантирует легкость и подвижность.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>Йога против остеохондроза

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник

Активированный уголь очищает не только желудок!

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Если уголь способен вытягивать токсины и грязь, то можно использовать его и для кожи с той же целью.

Маски на основе активированного угля хорошо очищают кожу, даже глубоко в порах. Применять их следует 1-2 раза в неделю, особенно, для жирной кожи с крупными порами.

Средства с активированным углем своими руками.

Внимание! При работе с активированным углем стоит учитывать, что он оставляет грязные пятна на одежде и на коже. Поэтому действуйте аккуратно.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Как вылечить вегетососудистую дистонию (ВСД)

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Все приведённые рецепты состоят только из натуральных ингредиентов.

Рецепт первый.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Поиск сообщений в Jessica_Simpson300
Страницы: 1202 ... 974 973 [972] 971 970 ..
.. 1 Календарь