-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2011
Записей: 24292
Комментариев: 478
Написано: 24762


Аромакосметика для жирной кожи

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аромакосметика для жирной кожи

4783955_image13369 (540x370, 36Kb)Если сальные железы производят слишком много кожного сала - поры кожи закупориваются, образуются пятна, акнэ. Обычно поражаются лоб, нос и подбородок.

Паровые ванные для лица, компрессы, массаж помогут вам прочистить поры, удалить токсические вещества, стимулировать кровообращение.

Эфирные масла для жирной кожи: бергамот, кипарис, герань, можжевельник, лаванда, лимон, розмарин, иланг-иланг.

Растительные масла для жирной кожи: из ядер косточек винограда, миндаля, абрикоса, персика.

Паровая ванна для жирной кожи: вскипятите 1 литр воды и налейте в миску. Добавьте по 1 капли следующих эфирных масел: кипариса, лимона, можжевельника или герани розмарина, лимона. Наклоните голову над миской и накройте ее полотенцем. Продолжительность паровой ванны - 10 минут 1 раз в неделю.      

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ароматерапия

Калейдоскоп весенних масок

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калейдоскоп весенних масок

4783955_maski (480x480, 36Kb)Маска из пахты
Возьмите 2 столовые ложки лукового сока, 1 стакан пахты и 4 столовые ложки бузины. Нагрейте 1 стакан пахты, добавьте бузину и держите 30 минут на слабом огне. В остывшую массу добавьте луковый сок. Нанесите на лицо, умойтесь, спустя 20 минут. Такая маска хорошо особенно действует на жирную кожу.

Тонизирующая маска
Возьмите 1 стакан лукового сока, 1 столовую ложку морковного сока, 1 желток куриного яйца и 1 столовую ложку оливкового масла. Все ингредиенты смешайте и получившуюся маску нанесите на лицо, смойте ее через 20 минут.

Для подавляющего большинства женщин белая кожа является одной из главных составляющих красоты. Для этих женщин предлагаются отбеливающие маски.

Картофельная маска
Возьмите 1 столовую ложку лукового сока, 1 картофелину, 1/2 л молока, 1 столовую ложку меда. Сварите картофелину в молоке, после чего разотрите ее в пюре и смешайте с медом и луковым соком. Держите такую маску на лице. 20 минут, после чего смойте ее. Для большей эффективности рекомендуется смыть маску негазированной минеральной водой.

Грушевая маска
Для ее приготовления требуются 2 столовые ложки лука, 1 груша и 1/2 стакана молока. Вначале хорошо разомните грушу, отожмите сок и смешайте мякоть с молоком и луковым соком. Держать маску на лице 15—20 минут.          

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

О специях с любовью: АНИС

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О специях с любовью: АНИС

4783955_80558597_4603781_food_00_1_ (700x525, 282Kb)Анис – это одна из самых древних пряностей, которые стали выращиваться культурно. В Древнем Риме анис применялся уже очень широко. Любители пиров и возлияний, римляне ели специальную лепешку, которая помогала перевариванию и препятствовала вздутию живота. Эта лепешка готовилась на лавровых листьях, а обязательным её составляющим был, конечно, анис.

Для хороших сновидений и улучшения воздуха, это растение, анис, украшало спальные комнаты.

А в средние века анис, как и многие пряности, стоил больших денег. К примеру, в 14 веке на деньги, собранные с налогов на анис, был отремонтирован Темзенский мост.

Состав аниса

Химический состав аниса уникален и интересен, что и влияет на его полезные свойства.

От четырех до двадцати трех процентов растительного жира включают в себя семена аниса. До трех процентов углеводов, восемнадцать процентов белков, сахар, фурфурол, хлорогеновая, кофейная и полезные жирные кислоты.

Около трех процентов эфирного масла содержат семена. При самых благоприятных обстоятельствах этот показатель может доходить до шести процентов. Анисовое эфирное масло содержит до 90% анетола, придающего характерный аромат, 10% метилхавикола, анисовый кетон, анисовый альдегид и анисовую кислоту.

Польза и свойства аниса    

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Полезные свойства, противопоказания и применение бессмертника

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства, противопоказания и применение бессмертника

4783955_0_113d7_bbb9b662_1L (498x500, 62Kb)Люди очень давно заметили, что некоторые растения помогают в лечении различных недугов человеческого организма. Одним из самых древних лекарственных растений является безсмертник, полезные свойства которого используют и в наше время. Он уже на протяжении многих столетий используется в народной медицине, и имеет широкий спектр полезных свойств. Наиболее выраженными целебными свойствами обладают соцветия бессмертника, которые собирают и высушивают для дальнейшего использования.

Цветы бессмертника в своём составе имеют широкий перечень полезных веществ. Ярко выраженный запах цветам бессмертника придаёт эфирное масло, которое в большом количестве содержится в корзинках цветов. Помимо этого, в цветах присутствуют дубильные вещества, красящие вещества, смолы, горечи, флавоновые кислоты, аскорбиновая кислота, каротин, ряд витаминов, макро – и микроэлементов. Для лучшего эффекта, цветы бессмертника собирают в самом начале цветения, когда они ещё не до конца распустились.

Бессмертник полезные свойства

В медицине широко используют безсмертник, применение которого оказывает в основном успокаивающее и спазмолитическое действия. Лучше всего спазм снимается в желчных путях и желудочно-кишечном тракте. Бессмертник стимулирует выработку желудочного сока, что полезно при пониженной кислотности и слабом пищеварении. Активирует он и выработку желчи, и работу поджелудочной железы. Известно, что это растение обладает противомикробным и антибактериальным свойством, обеззараживает мочевыводящие пути, стимулирует процесс выделения мочи.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

13 ПРОДУКТОВ ДЛЯ МОЗГА!!!!

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 ПРОДУКТОВ ДЛЯ МОЗГА!!!!

 

13 ПРОДУКТОВ ДЛЯ МОЗГА!!!!

 

Мозг, как и другие органы человека, нуждается в особенной подпитке. Составленный нами рацион поможет улучшить память, повысить реакцию и стать более сконцентрированным, что, согласитесь, ныне особенно актуально. Итак,ТОП-13 продуктов для полноценной работы мозга

Силы на исходе, голова не соображает, а работать надо. И не просто работать, а выдавать достойный «продукт» — результат умственного труда. Причем делать это надо быстро и качественно. В таких случаях мы обычно ищем допинг: бежим за кофе, завариваем крепкий чай, налегаем на шоколад, потягиваем энергетические напитки. Совесть, конечно же, выступает категорично против таких издевательств над организмом, и даже мысль о том, что другого выхода нет, не в состоянии усмирить её мятежный глас. Smachno.ua предлагает список исключительно здоровых продуктов, которые помогут зарядить мозг, не вступая в конфликт с собственной совестью.  

1.ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ

Грецкие орехи не зря похожи на извилины мозга. В орехах содержится лецитин, который улучшает работу мозга и активизирует память. 5 молодых грецких орехов — это суточная норма витамина С, столь необходимого для ускорения мыслительных процессов. 

Также орехи предотвращаютпреждевременное старение мозга. Известный российский биолог и селекционер Иван Мичурин, видимо, знал это и величал их «хлебом будущего». Украинцам такой «хлеб» очень кстати — американские ученые утверждают, что орехи чрезвычайно полезны в условиях повышенной радиации.

Орехи очень калорийны (в 1,5 раза превосходят свинину), поэтому желающим похудеть ими увлекаться не стоит. 
2. КАКАО

В бобах какао содержится антиоксидант флаванол. Он улучшаеткровообращение мозга и защищает его от окислительных процессов, которые приводят к болезни Альцгеймера — недуга, возникающего вследствие дегенерации нервных клеток и сопровождающегося снижением интеллекта.

Медики советуют выпивать чашку какао в день пожилым людям: он поможет улучшить работу мозга и предотвратит развитие склероза.

3. ШАЛФЕЙ

Британские специалисты советуют пить шалфей, чтобы улучшить память. Исследования показывают, что шалфей подавляет действие аминокислот, ответственных за нарушение памяти. На основе этого растения собираются создать новое лекарство против болезни Альцгеймера.

4. РЫБА: ЛОСОСЬ, САРДИНЫ, СЕЛЬДЬ, ФОРЕЛЬ, КЕТА

Рыба богата йодом, который улучшает ясность ума. Также в ней содержатся жирные кислоты omega-3. Они регулируют уровень холестерина в крови и улучшают работу сосудов. В результате сердце и мозг работают, словно швейцарские часы.

Специалисты утверждают, что если ежедневно съедать 100 граммов рыбы, то заметно увеличится скорость реакции. А если рыбу включать в рацион хотя бы раз в неделю, можно снизить риск развития болезни Альцгеймера.

5. ЧЕРНИКА

Черника — самый богатый источник сильных антиоксидантов антоцианинов. Они защищают от возрастных заболеваний мозга. Диета, богатая черникой, улучшает память, восстанавливает равновесие и координацию. Экстракт черники также помогает от временной потери памяти.

Химические соединения, содержащиеся в чернике, улучшают эластичность стенок кровеносных сосудов и благотворно влияют на кровяное давление.

6. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО 

Оливковое масло — источник  мононенасыщенных жирных кислот. Итальянские ученые обнаружили, что жители средиземноморья с возрастом в меньшей степени подвержены интеллектуальным нарушениям. Как оказалось, средиземноморская пища богата именно этими жирными кислотами, которые спасают мозг от «сдвигов»

Также, уверяют ученые, оливковое масло понижает кровяное давлениеи уровень холестерина в крови.

7. ПОМИДОРЫ

Помидоры содержат ликопен — антиоксидант, который помогает избавиться от свободных радикалов, повреждающих клетки мозга и приводящих к слабоумию.

Еще помидоры богаты мелатонином. Он сдерживает старение клеток мозга.А флавониды, содержащиеся в массе помидора, обволакивающей зернышки, предупреждают инфаркт миокарда.

8. ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА

Черная смородина — источник витамина С. Этот витамин улучшает живость ума.

Новозеландские ученые уверяют, что компоненты черной смородины также предупреждают развитие болезни Альцгеймера. 

Ягоды смородины, как и черники, содержат натуральные антиоксиданты антоцианины, а еще полифенолы. Они защищают от возрастных заболеваний мозга, могут предотвратить или, по крайней мере, отсрочить начало заболевания Альцгеймера.

 

9. БРОККОЛИ

Брокколи — источник витамина К, который улучшает работу мозга.

Также в капусте содержится бор. Нехватка этого микроэлемента тоже приводит к снижению мозговой активности.

 

 

 

10. ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ

В семечках содержится цинк, который улучшает память и заставляет мозг быстрее соображать. В полустакане семечек содержится дневная доза этого микроэлемента.

 

 

 

 

 

11. ЯБЛОКИ

Ученые из университета Масачусетс выяснили, что вещества, содержащиеся в яблочном соке, защищают клетки мозга от оксидантного стресса — он ведет к потере памяти и снижению интеллекта. Исследователи полагают, что такое действие сока обусловлено высоким содержанием антиоксидантов в фруктах. Поэтому яблоки и яблочный сок помогают сохранять ясность ума в старости.

Также яблоки помогают сосредоточиться.

 

12. ШПИНАТ

Шпинат «заряжает» память и предупреждает сбои в работе нервной системы, вызванные старением. 

Также шпинат содержит лютеин, который защищает клетки мозга от разрушения. Специалисты советуют есть омлет со шпинатом, чтобы мозги подольше оставались в норме. 

 

13. КРАСНОЕ ВИНО

Ученые из университета Джона Хопкинса утверждают, что красное вино повышает иммунитет нервных клеток мозга. Другие исследования также показывают, что вино полезно для мозга в небольших дозах — в частности, оно снижает скорость возрастных изменений в сосудах мозга и уменьшает риск инсультов. Но помните о чувстве меры, иначе мозг, наоборот, начнет деградировать.

 

Слово эксперту Александр МАРТЫНЧУК, врач-гастроэнтеролог, диетолог,
медицинский центр АЛКАТ:

 

«Стимул для работы не обязательно искать в кофе и в кофеиносодержащих напитках — чае, капучино и других. Существует много растительных аналогов, которые способствуют хорошей работе мозга. Это так называемые адаптогены.
В качестве такого, к примеру, можно использовать ЛИСТЬЯ КИТАЙСКОГО ЛИМОННИКА. Их нужно заваривать и пить как чай. Это поможет сохранить силы при сильной умственной, а также тяжелой физической нагрузке. Также работоспособность повышает ЖЕНЬШЕНЬ — капли настойки женьшеня следует добавлять в воду и пить.    
Не забывайте, что питание должно быть рациональным. Не перегружайте организм полуфабрикатами: они не только желудок отравляют, но и отключают некоторые ресурсы мозга. Поэтому питайтесь грамотно. Нынче, кстати, очень благодатное время, чтобы заняться спортом. Этому способствуют витамины, которые сейчас в изобилии».

Ольга ЗАЙЦЕВА, Smachno.ua

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Настойка трех белых цветков от любой боли

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка трех белых цветков от любой боли

4783955_flower_0329 (600x450, 74Kb)Три белых цветка - это каштан, сирень и акация.

Цветут они в разное время.

Первым цветет каштан. Нужно собрать его цветки, измельчить их, и заполнить бутылку на 1/3 объема. Залить водкой, чтобы она чуть-чуть покрывала цветки.

 Потом зацветает белая сирень. Таким же методом измельчить цветки сирени и заполнить бутылку еще на 1/3 объема. Долить водку, чтобы покрыть цветки.    

 И, наконец, последней цветет акация. Наполняете до верху бутылку измельченными цветками и заливаете водкой по горлышко. Настаиваете смесь цветков 10-15 дней и процеживаете. 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Изготовление масел из трав и растений в домашних условиях

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изготовление масел из трав и растений в домашних условиях

4783955_0_6f72d_656feb24_XL (700x467, 110Kb)Масло из зверобоя продырявленного

Применяется при ожогах в виде масляных компрессов, для смягчения и рассасывания рубцов и шрамов, герпесе на губах.

Стакан свежих цветов и ягод зверобоя залить 2 стаканами оливкового, льняного или миндального масла Настаивать 20 дней в темном месте, встряхивать. Готовое масло из зверобоя отжать и процедить.

Масло календулы

Применяется для смягчения кожи любого типа (даже детской), при лечении от ожогов и всевозможных высыпаний. Масло календулы помогает сводить синяки, а также используется при защите кожи лица от агрессивной окружающей среды (высокие и низкие температуры, ультрафиолет, смог). Нанести несколько капель на кожу и тщательно втереть.

Свежие цветы календулы промыть, обсушить и набить стеклянную емкость на три четверти. Залить растительным маслом до края емкости, закупорить. Держать в прохладном темном месте 2 недели, периодически встряхивать. Готовое масло процедить, цветы отжать и хранить в холодильнике.       

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Мятные секреты красоты

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мятные секреты красоты

4783955_mojitococktail_3 (644x481, 58Kb)Кулинары обожают ее неповторимый вкус, способный придать пикантность любому, даже самому простому, блюду. Медики ценят ее смягчающие и заживляющие свойства. Ароматерапевты считают, что ее свежий запах способен снять депрессию и активизировать умственную деятельность. А косметологи неизменно включают ее в состав своих неповторимых творений… Как вы догадались, речь пойдет о таком уникальном растении, как мята.Это действительно настоящий кладезь полезных компонентов. Благодаря своим нежно-зеленым листикам, в которых содержится большое количество ментола, мята очень широко применяется в косметологии. Усиливая кровообращение и укрепляя мелкие сосуды кожи, она способствует освобождению тканей от избытка жидкости и токсинов, нормализуя жировой обмен, а потому ее часто можно встретить в кремах для похудания и дренажа. Широкое применение нашла мята и в средствах для снятия усталости и отека ног – благодаря своим охлаждающим и тонизирующим свойствам, а также сосудосуживающему действию.

Используется мята и в средствах для снятия раздражения, так как содержит много успокаивающих веществ, а дезинфицирующие компоненты этого растения помогают решить проблемы жирной кожи. Ценят мяту и создатели макияжа (в частности, из-за благородного оттенка и свежего аромата) – например, губная помада и блеск для губ с запахом мяты освежает дыхание не хуже жевательной резинки. 

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

28 рецептов красоты с мятой

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

28 рецептов красоты с мятой

4783955_mint (550x366, 20Kb)В медицине и косметике используют траву и листья мяты перечной. Их заготавливают в период бутонизации, начале цветения или же при распускании половины цветков. Делать это надо в хорошую погоду, в первой половине дня, после схода росы, когда содержание эфирного масла в цветках и листьях максимально. Листья обрывают руками. На плантациях траву срезают или скашивают, провяливают на открытом воздухе, а затем просушивают в тени под навесом. Высушенную траву обмолачивают, грубые стебли отбрасывают. Листья после сбора сушат под навесом или в хорошо проветриваемом помещении. Сырье хранят в бумажных мешках или картонных коробках в сухом помещении при температуре 10—15°. Срок хранения сырья — 2 года.

№ 1. Полстакана сухой травы мяты залить доверху кипятком, посуду накрыть и дать настояться сутки. Затем процедить и добавить столовую ложку глицерина. Лосьоном протирать лицо и шею утром и вечером вместо умывания водой.


№ 2. Столовую ложку травы мяты залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Настоем протирать сухую, стареющую или излишне чувствительную, раздраженную кожу лица вместо умывания.     

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Натуральное экологическое средство для умывания и снятия макияжа "Майский эликсир

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральное экологическое средство для умывания и снятия макияжа "Майский эликсир"

4783955_DSC03991_1_ (490x653, 185Kb)Я уже не раз писала о том, как я пришла к экологической жизни, к отказу от химии и стала пользоваться исключительно натуральными и полезными косметическими средствами, такими как, например,  мыло и крема.

На этот раз я хочу представить Вам одно из моих любимых средств ухода за кожей - гидрофильное масло для умывания и снятия макияжа.

Сейчас я даже не могу представить себе как я раньше могла пользоваться какими-либо покупными тониками и умывалками!

Перейдя полностью на косметику изготовленную своими руками просто невозможно вернуться обратно к промышленным средствам.  Это, наверно, похоже на рекламу, но, все кто занимаются изготовлением  домашней косметики подтвердят мои слова - после перехода на натуральные средства состояние кожи  меняется просто на глазах! 

Исчезают прыщи, угри, поры суживаются, пропадает жирный блеск, исчезает сухость, шелушение, морщины начинают разглаживаться. Кожа становится гладкая и чистая.

Конечно, для этого желательно помогать ей комплексно. Но как минимум, надо перестать травить себя тем, что продается на магазинных полках.

Гидрофильное масло - в этом деле просто спасение! Это отличная альтернатива пенкам, гелям и прочим моющим средствам. Оно хорошо удаляет макияж, даже стойкий. Идеально для чувствительной или сухой кожи. Смешиваясь с водой, масло образовывает легкую эмульсию - молочко, которое нежно очищает от загрязнений, при этом не нарушает естественный защитный слой, сохраняя природную рH-баланс кожи. Придает коже мягкость и шелковистость.

Когда я делала это масло, за окном светило яркое майское солнышко, в окно то и дело залетал соленый ветер с  Финского залива и доносились радостные птичьи песни. Кажется, все вокруг  так и радуется  весне. Я сама обожаю май. И не потому, что у меня в мае день рождения :))  а просто это месяц, когда природа окончательно просыпается, сбрасывает свои теплые одежки и готовится к "главному событию года" - к лету!  И мне очень захотелось, запечатлеть это настроение и состояние.

В результате и получилось масло чудесного цвета весенней зелени, которое я решила назвать "Майский эликсир". Майский - это понятно, а эликсир - это потому, что он действительно творит чудеса! :) Впрочем, об этом я уже писала ))

В его состав входят лучшие и универсальные уходовые масла, оптимально подобранные для любого типа кожи. Эфирное масло чайного дерева придает маслу антибактериальные, ранозаживляющие  свойства. Масло иланг-иланга обладает омолаживающим действием, снимает раздражение, воспаление, уменьшает образование угревой сыпи и прыщей.

Витамин Е смягчает, способствует заживлению ран и трещин, снимает воспаление.       

Масло очень экономично в использовании. Кем-то подсчитано, что 100 мл гидрофильного масло = 1 литру покупного молочка для снятия макияжа.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

>Клубничный сок: польза и свойства сока клубники

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубничный сок: польза и свойства сока клубники

3347825_klybnika (700x437, 266Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечебные фрукты,овощи

Имбирь – универсальный продукт.

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь – универсальный продукт.

Имбирь – универсальный продукт. Это замечательное растение содержит множество полезных веществ: белок, жир, углеводы, клетчатку, кальций, калий, железо, магний, цинк, натрий, фосфор, витамины В1, В2, С и А. Худеть с имбирем можно успешно, и такой положительный эффект засвидетельствовали многие, кто пробовал регулярно пить чай, приготовленный из его корня.
imbir (549x365, 86Kb)
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечебные фрукты,овощи

Готовимся к лету: Вяжущие (подтягивающие) маски

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовимся к лету: Вяжущие (подтягивающие) маски

4783955_de88fbbc867e (492x632, 52Kb)Косметические маски этого типа используют для того, чтобы усталое лицо выглядело гладким, а кожа была натянута. Применять их надо не чаще 2—3 раз в месяц.

Белковая маска для лица с отрубями

Взбить белок яйца до получения пены, добавить 1 ч. л. лимонного сока и мелко нарезанную лимонную корку, а также 1—2 ч. л. миндальных отрубей. Нанесенную на лицо маску держать не более 10 мин. После снятия маски наложить холодный компресс для смягчения кожи, затем вымыть лицо холодной водой.

Белково-лимонная маска для лица

К одному яичному белку прибавить 10—20 капель лимонного сока, 2—3 капли ментолового масла и 0,5—1 ч. л. талька до получения кашицы. Нанести 2-3 раза на места, где наиболее выражены морщины. Через 20 мин маску снять теплой водой.

Медово-лимонная маска

К 1 ч. л. пчелиного меда добавить 30—40 капель лимонного сока и 1 ст. л. белой глины. Через 25 мин снять холодной водой, протереть кусочком лимона и сделать несколько холодных компрессов.

Белково-квасцовая косметическая маска

К взбитому яичному белку следует добавить 2—3 капли 5% -го раствора квасцов или каменного масла.

Маска для лица из календулы

Применяется при коже, склонной к усиленной сальности, красноте, а также при расширенных порах и после чистки кожи. 1 ст. л. настойки календулы растворяют в 400 г воды и этим раствором смачивают тонкий слой ваты. Слегка отжатую, пропитанную раствором вату накладываю ± на лицо, оставляя отверстия для глаз, рта и ноздрей. Через 15—20 мин маску снимают, а лицо протирают сухим ватным тампоном.      

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Все о женской груди

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все о женской груди

4783955_pp36374x520 (374x520, 50Kb)Главное достоинство женского тела – красивая грудь, которая, к сожалению, с возрастом теряет упругость и присущую ей идеальную форму. Издавна применялись ухищрения женщинами по сохранению здоровья в этой области.

Например, Таис Афинская втирала в грудь сок ядовитого растения цикуты. Клеопатра делала контрастные компрессы из молока. Римлянки обтирали груди смесью лимонного сока и рома, а персиянки владели секретом волшебных эликсиров. В современном мире появились многочисленные способы создания идеального бюста.

В 12-13 лет начинает расти грудь. С этим связаны переживания психологического плана: девочка становится женщиной. Молодое поколение напичкано различной информацией о том, что лучшее средство быть красивой – быть худой, появление стереотипа «модельная внешность» зомбирует еще не сформировавшихся подростков.
Следя за своими кумирами с подиума, девушки доводят себя до истощения. В это время организм должен был получить все необходимые полезные вещества для развития и формирования жизнено-важных систем: сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, центральной нервной и половой. Но строительного материала не достаточно, и длинноногая худышка остается с неврастеническим складом психики и абсолютно мальчишеской грудью.

Медики утверждают: самый большой враг для груди после солнца – диета. Дело в том, что грудь не имеет мышц – это молочная железа, окруженная жировой тканью, от количества которой зависит объем груди.

При бездумном похудении жировые клетки груди расщепляются одними из первых, и если грудь выросла, то недели через три, а то и позже – кожа на ней становится дряблой, появляются растяжки, теряется форма. Чем чаще проводятся эксперименты с весом, тем уязвимее грудь.       

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Женщина - лето, женщина - зима: тип внешности и время года

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщина - лето, женщина - зима: тип внешности и время года

4783955_5f2514f6be6a (540x431, 74Kb)Замечали ли вы, что в зависимости от расцветки одежды и макияжа ваш облик может заметно меняться? Одни цвета преображают вас, делают свежими и сияющими, а другие выставляют в невыигрышном свете, вы приобретаете блеклый, уставший вид, сразу же становятся заметны морщинки, мешки под глазами и другие недостатки внешности...

А ведь для того чтобы великолепно выглядеть, вовсе не обязательно бесконечно выбирать методом проб и ошибок подходящие цвета одежды, аксессуаров, оттенки макияжа. Вам всего лишь достаточно определить, к какому... сезону ваша внешность относится.

Условно стилисты разделили всех женщин, в зависимости от цвета глаз, волос и кожи, на четыре типа. Названия этих типов соответствуют названиям времен года: осенний, зимний, весенний, летний.

ОСЕННЯЯ ЖЕНЩИНА

Осенний тип внешности характерен для женщин с кожей желтовато-золотистого оттенка или цвета слоновой кости. Цвет лица ровный, без красных и синих прожилок.

Волосы отличаются золотистым блеском. Цвет варьируется от светлого и светло-рыжего до каштанового, морковно-красного и коричневого.

Глаза темно-карие или цвета зеленой бирюзы. Редко встречаются женщины с голубыми глазами.   

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Полезные свойства манной каши и рецепт

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства манной каши и рецепт

4783955_ac3652b7eefd9bd871ccbeb306b8e406 (513x700, 83Kb)Кто не ел в детстве манную кашу? Она любима и не очень многими детьми. Но стоит обратить как взрослым так и детям свое внимание на блюдо манная каша, полезные свойства которой этого заслуживают. Любящие мамы стараются разнообразить вкус манной каши, добавляя в неё различные виды варенья, сухофрукты и прочие лакомства. От этого манная каша не только становится вкуснее, но ещё и намного полезнее! Не только из – за своих вкусовых качеств, манная каша получила такое широкое распространение и большую популярность. Она очень полезна, и об этом должны знать все. Полезные свойства манной каши мы опишем дальше.

 Манная каша очень питательна! Но, несмотря на все похвалы, не стоит давать манную кашу маленьким деткам! Об этом сейчас достаточно часто говорят педиатры! Манная каша негативно может повлиять на процессы пищеварения малыша, и даже, нарушить развитие системы пищеварения. Лучше всё-таки отложить употребление манной каше на более старший возраст, в котором она сможет принести только пользу организму.


Манная каша: полезные свойства

 Для взрослого человека манная каша может стать спасением при наличии у него заболеваний желудочно – кишечного тракта. Действуя обволакивающе, манная каша, попав в систему пищеварения, легко успокаивает боли при гастритах и язвенных болезнях, снимает спазмы.

 Манная каша – одно из лечебных средств тибетской медицины. На Тибете считают, что человек, употребляя манную кашу, укрепляет зубы и кости, мышцы и желудок. Много в манной каше питательных веществ: витаминов, минералов, белка, крахмалов и многого другого. Именно из – за своего богатого состава, манная каша стала частым гостем на больничных столах, и в рационе людей, которые восстанавливаются после продолжительных болезней и в послеоперационный период. Манная каша быстро восстанавливает силы, прибавляет бодрости и поднимет настроение. Рекомендуют её употреблять людям с хронической усталостью и хронической почечной недостаточностью. Плюс манной каши и в том, что она не вызывает аллергических реакций, поэтому лакомится ею можно без опасений.           

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Природное чудо-средство: прополис (много рецептов!

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Природное чудо-средство: прополис (много рецептов!)

4783955_4 (700x525, 80Kb)Прополис по праву можно считать уникальным и ценнейшим натуральным продуктом, который нам подарила сама природа. Его лечебные свойства обусловлены содержащимися в его составе полезными органическими соединениями, такими как флаваноиды, гликозиды, терпены, а также комплексом витаминов и микроэлементов, сочетание которых оказывает благоприятное воздействие на организм человека.

Лечение прополисом.
Широко распространено применение прополиса в области традиционной и народной медицины. Он обладает сильнейшими антибактериальными, антисептическими и противомикробными свойствами. Применение прополиса оказывает стимулирующее воздействие на все важнейшие системы и функции организма, укрепляя защитные реакции, ускоряя обмен веществ и регенерацию тканей. Кроме того, он прекрасно выводит холестерин из организма, тормозит развитие и рост раковых клеток, уничтожая их, подавляет патологические клетки. Употребление препаратов на основе прополиса усиливает устойчивость организма к облучению.

В сравнении с синтетическими препаратами, прополис не оказывает вредного воздействия на местную микрофлору кишечника, благодаря чему его применение не вызывает дисбактериоза. Сочетание прополиса с другими лекарственными средствами усиливает действие последних. Стоит отметить, что прополис практически не имеет противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства) и не вызывает побочных эффектов. Конечно, панацеей от всех болезней его назвать нельзя, но то, что его применение оказывает благотворный эффект на человека, это несомненно.  

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Никотиновая кислота для роста волос

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никотиновая кислота для роста волос

4783955_1 (493x467, 52Kb)Сегодня длинные волосы у девочек, девушек и женщин очень модны, поэтому вопрос об использовании никотиновой кислоты для роста волос оказался актуальным.

 Никотиновая кислота или, как принято называть, витамин PP (раньше чаще обозначалось как B3) -
лекарственное средство, расширяющее сосуды, что
вызывает приток крови к волосяным луковицам, улучшает их питание, провоцирует рост волос.

 Обычно в медицинских целях рекомендуют не столько никотиновую кислоту как таковую, сколько продукты, в которых она содержится. Дефицит витамина PP наблюдается редко, ежедневная норма составляет всего 15 мг у мужчин и 13 мг у женщин. Употребление таких продуктов, как говядина, свинина, яйца, цельнозерновые и витаминизированные хлеб и хлопья, рыба, бобы, горох, картофель полностью обеспечивают организм человека. Поэтому никотиновая кислота для роста волос употребляется как маски из продуктов, содержащих ее в достаточно больших количествах.

 Например, можно смешать яичный желток с теплой водой и водкой по четверти стакана того и другого продукта. Втереть в голову, а затем тщательно промыть теплой водой. Можно желток смешать с рюмкой коньяка.

 Эффективен настой из сухарей черного хлеба. Сухари залить крутым кипятком, настаивать в течение получаса. Необходимо очень тщательно процедить. Пропитать волосы настоем, расчесать мелкой расческой, когда волосы высохнут. Мыть не надо.      

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/причоски

Рецепты народной медицины для ухода за кожей шеи

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты народной медицины для ухода за кожей шеи

4783955_64453259_big_5885 (330x473, 21Kb)Маски


Медовая маска

Требуется: желток одного яйца, 1 ч. л. меда.

Приготовление: желток растереть с медом.

Применение. Нанести смесь на лицо и шею, через 30 мин смыть водой комнатной температуры.

Маска из алоэ

Требуется: 2 листа алоэ, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. питательного крема.

Приготовление: выдержать алоэ в холодильнике в течение 10 дней. Отжать сок. 1 ст. л. сока смешать с маслом и кремом. Полученную массу слегка подогреть.

Применение. Маску нанести на лицо и оставить на 10 мин, потом смыть водой комнатной температуры.

Маска из алоэ с желтком

Требуется: 1 ст. л. сока алоэ, 1 яичный желток.

Приготовление: взбить желток с соком алоэ.

Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой.       

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Варикозная болезнь

Пятница, 25 Октября 2013 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варикозная болезнь

4783955_img_b75c24b266d47a9b5bc6d9ebdd96de62 (572x380, 145Kb)Отеки, не проходящее за ночь чувство тяжести и усталости в ногах - одного этого многим женщинам достаточно, чтобы воспринимать свое состояние как трагедию.

Тем не менее, многие уверены, что варикозное расширение вен – всего лишь косметический дефект, и не подозревают, во что может вылиться это серьезнейшее заболевание сосудов.

 

Так, например, последствиями этого заболевания в будущем могут стать непроходящие трофические язвы, экзема, и кроме того есть вероятность возникновения опасного для жизни кровотечения. Оно может начаться после незначительного повреждения истонченной и спаянной с расширенной веной кожи после перегрева на солнце, в сауне, при сильном физическом напряжении.

Существуют определенные группы риска людей, наиболее подверженных этому заболеванию. К этим группам относятся люди с наследственной предрасположенностью к варикозной болезни и люди, вынужденные долгое время проводить на ногах, особенно в неподвижной позе (например, на работе).

Но даже если вы не относитесь к группе риска, никогда не стоит забывать о постоянном уходе за ногами и профилактике данного заболевания, тем более что эти две процедуры прекрасно сочетаются. Профилактика варикозной болезни может приносить массу приятных ощущений. Но если вы хоть в незначительной степени уже подверглись этому заболеванию, вам необходима квалифицированная помощь специалиста–флеболога.     

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Поиск сообщений в Jessica_Simpson300
Страницы: 1202 ... 916 915 [914] 913 912 ..
.. 1 Календарь