-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2011
Записей: 24229
Комментариев: 467
Написано: 24688


Шесть цветов чая. Полезные свойства черного, зеленого, белого чая

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть цветов чая. Полезные свойства черного, зеленого, белого чая

4783955_gpn (448x316, 23Kb)Как мы знаем, чай делится на шесть основных типов — белый, зеленый, желтый, красный, черный и бирюзовый (улунский).

Помимо цвета все они отличаются и методом приготовления, а точнее — степенью ферментации листа. Давайте рассмотрим, чем полезен каждый тип чая.

Зеленый чай

В зеленых чаях самая минимальная обработка, ферментации практически нет. Благодаря небольшой обработке чай сохраняет свежесть и все полезные свойства. В зеленом чае очень высокий процент аминокислот.

Зеленый чай рекомендуется пить утром, считается, что это напиток весны.

Полезные свойства зеленого чая. Помимо тонизирующего и освежающего свойства, зеленый чай снижает артериальное давление, оказывает бактериальные и дезинфицирующие свойства, восстанавливает функцию щитовидной железы, препятствует накоплению холестерина в крови и снижает содержание сахара, улучшает состав крови, выводит из костей стронций.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/настои,чаи

Брусника в домашней аптечке

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брусника в домашней аптечке

4783955_p0010206 (700x525, 86Kb)Эту ягоду с давних пор ценят и любят в народе. Её заготавливают впрок, варят из неё компоты, варенья, делают морсы. Традиционно используют бруснику и в лечебных целях. Целебными являются листья и ягоды растения.

БРУСНИКА растёт в сухих сосновых лесах, на высохших торфяниках в европейской части России, в Сибири, на Дальнем Востоке, а также в горах Кавказа. Название ягоды в переводе означает «виноградная лоза с фригийской горы Ида». По преданию, эта гора была местом пребывания Кибелы — богини плодородия, которая разъезжала по ней в колеснице с венком на голове, сплетённым из различных ягодных растений. Были в её венке и веточки брусники.

Цветёт брусника в мае-июне. Ягоды созревают в сентябре, а собирают их вплоть до ноября. Ягоды брусники кисло-сладкие, слегка горьковатые на вкус. Целебные свойства ягод и листьев брусники обусловлены их химическим составом. Ягоды брусники богаты витаминами, особенно витамином С.

Для пополнения запаса витамина С лучше всего есть свежие ягоды, собранные прямо с куста, так как в сушёных плодах часть полезных веществ разрушается. Но и такие ягоды очень полезны для организма. Их рекомендуют заваривать вместе с шиповником и рябиной и употреблять как витаминный чай.

Помимо витамина С в бруснике много каротина (провитамина А) и витамина В2. В ягодах содержатся также сахара, катехины, минеральные соли, пектиновые и дубильные вещества, органические кислоты (яблочная, лимонная, уксусная, муравьиная и щавелевая). 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечебные фрукты,овощи

Мистика: тайные свойства воды

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мистика: тайные свойства воды

вода (272x186, 7Kb)
Вода обладает поистине волшебными свойствами. О мистической силе Крещенской воды не знает разве что ребенок: она способна исцелять и тело, и душу. Какими же еще магическими свойствами обладает вода? Вода - такая привычная и, на первый взгляд, понятная, и вместе с тем, загадочная, но так до конца и не разгаданная - притягивает и завораживает нас своими сокровенными тайнами. Слово «вода», по словарю Владимира Даля, - стихийная жидкость, ниспадающая в виде дождя и снега, образующая на земле родники, ручьи, реки и озера, а в смеси с солями - моря.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/настои,чаи

>Особенности летнего сбора лекарственных трав

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особенности летнего сбора лекарственных трав

4783955_2011_06_24__11_27_11travy_i_specii_1690 (700x525, 86Kb)Лето — пора активного сбора лекарственных растений. Душистые травы, собранные собственными руками, удачно дополнят вашу аптечку. Их также можно использовать в домашней косметологии, в качестве приправ в кулинарии и даже для оформления интерьера. Однако собирать травы нужно внимательно и осторожно, иначе они принесут не пользу, а вред.

За березовым веничком отправляйтесь в деревню

Целебные травы встречаются практически везде. Но собирать их нужно бережно, чтобы и в следующем году они выросли на том же месте. Поэтому никогда не трогайте растения, которые находятся под охраной и входят в «Красную книгу», а остальные осторожно срезайте ножницами. Ни в коем случае не вырывайте их с корнем!

Собирать можно только те растения, которые вам хорошо известны. В крайнем случае пользуйтесь специальным справочником с описанием трав. Если вы не уверены в том, что за растение перед вами, – пройдите мимо.
 Никогда не собирайте растения у шоссе, в черте города, в полях, где используют химикаты, около загрязненных водоемов.  

Листики налево, цветочки направо...

Время сбора зависит от множества нюансов. Тут играют роль время года, погодные условия, цель сбора, а также то, какую конкретно часть растения вы намерены собирать.
Листья рекомендуется собирать во время цветения растений. Исключением можно считать мать-и-мачеху, у которой листья появляются после цветения, и ландыш майский, у которого листья собирают до цветения.
 Как и любую наземную часть растения, листья собирают в сухую погоду, до полудня, после высыхания росы. Собирают только свежие листья. Если на дереве появились зеленые ягоды – собирать листья уже нельзя, они почернеют во время сушки.  

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Как правильно наносить маски из ягод и фруктов

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно наносить маски из ягод и фруктов

4783955_x_3dc06ddf (400x395, 77Kb)Мы мало задумываемся об этом в холодное время года, но лишь только зажигаются красным первые ягоды, возникает мысль: а не нанести ли это на лицо, чтобы стать красивее? Не все косметологи поддерживают такое желание.
Прежде всего потому, что красота кожи зависит от здоровья в целом. А значит, витамины и минералы, которые есть в ягодах и фруктах, помогут нашей коже оставаться здоровой и молодой, если употреблять их в свежем виде и исключительно вовнутрь.

 Врачи-дерматологи вообще против сочетания профессиональной косметики и масок домашнего приготовления: такой подход - один из самых кратких путей к тому, чтобы заполучить чувствительную или склонную к аллергии кожу.

 Но если придерживаться определенных правил и рекомендаций по нанесению ягодных и фруктовых масок, то можно избежать множество проблем.

Правило 1. Перед тем как делать маску, раздавленной ягодой или кусочком фрукта нужно смазать небольшой участок на локтевом сгибе и выждать пару минут. Если покраснений, шелушений нет - использовать это можно.

Правило 2. Для маски подойдет не любая миска, а исключительно фарфоровая или стеклянная, специально для домашних косметических средств.       

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Целебные свойства полыни

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные свойства полыни

4783955_52610187_medherb126 (368x620, 71Kb)Полынь применялась человечеством для лечения с незапамятных времен. Первыми использовать лечебные свойства полыни начали древние греки и римляне.
Ассирийцы называли полынь — «сердце орла», и верили, если пить настой полыни, то человек станет сильным, без страха, полюбит простор, небо, солнце, волю.

Научное название – артемизия, в честь богини девственницы Артемиды. Предполагают, что она первая открыла лечебные свойства полыни.

У римлян победителям состязаний на Квадригах на Капитолийском холме давали выпить чашу с настоем полыни – это была победная награда и она еще дарила здоровье и силы на следующую победу.

Очень ценил полынь Авиценна, применял ее при нарушениях пищеварения, повышенной кислотности, гастрите, заболеваниях печени и желчного пузыря, желтухе, ломоте в суставах, золотухе.

Мария Медичи полынь употребляла с вином против ядовитых укусов змей. Она была мастером не только в составлении ядов, но и прекрасно знала к ним противоядие.

В китайской, монгольской медицине широко применяли полынь, рекомендовали во время путешествия надевать на пояс кушак или на запястье повязку, в которые была вшита полынь, для того, чтобы не утомляться, не заболеть, не «встретить» неудачу, не быть раненым или убитым. Чтобы не было усталости при ходьбе, перед путешествием и после вымыть ноги отваром полыни.
Активно используют это растение и врачеватели современности. Фармакологи более 20 стран мира официально признали полынь лекарственным компонентом. Ценными являются верхушка растения и его листья.    

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Бергамот - средство против депрессии

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бергамот - средство против депрессии

4783955_bergamot2_enl (600x450, 230Kb)Я уверена, что каждый из нас не понаслышке знаком с чувством меланхолии и состоянием легкой депрессии. Невозможность сосредоточиться на чем-то одном, "сброс" плохого настроения на близких людей - все это очень неприятно, но, время от времени, все вышеперечисленное появляется в нашей жизни. Сами того не хотя, мы рушим отношения, заводим конфликты с коллегами и друзьями. Давайте рассмотрим простейший способ, как исправить положение, дабы не навредить как себе, так и окружающим. Важно: речь идет о легкой депрессии, потому как хронические случаи должны быть рассмотрены специалистами.

В моменты уныния мы теряем способность свободно мыслить, становимся заложниками собственной хандры, мрачные мысли наполняют наш ум и душу, в такие дни сложно сохранять объективность. В ароматерапии для избавления от состояния депрессии широко используется бергамот - он незаменим для людей, которые находятся в пограничных состояниях.

Цитрус, родом из южной Италии, по виду он схож с апельсином, только имеет меньший размер. Как и остальные представители цитрусовых, обладает свежим ароматом. Его широко используют в парфюмерии, особенно в создании мужских запахов. Также его добавляют в состав некоторых чаев и других продуктов питания.     

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечебные фрукты,овощи

Здоровье >СОДА - ПЕПЕЛ БОЖЕСТВЕННОГО ОГНЯ

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >СОДА - ПЕПЕЛ БОЖЕСТВЕННОГО ОГНЯ

СОДА - ПЕПЕЛ БОЖЕСТВЕННОГО ОГНЯ

Роль соды и щелочей в защите здоровья людей и растений

"Правильно, что не забываете про соду. Не без причины ее называли пеплом божественного Огня. Она принадлежит к тем, широко даваемым лекарствам, посланным на потребу всего человечества. Следует помнить о соде не только в болезни, но и среди благополучия. Как связь с огненными действиями, она щит от тьмы разрушения. Но следует приучать тело к ней длительно. Каждый день нужно принимать ее с водою. Принимая ее, как бы нужно направлять в нервные центры. Так можно постепенно вводить иммунитет Сегодня сода будет гостем в домашней аптечке".

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

У Вас не хватает в организме железа ?

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У Вас не хватает в организме железа ?

Все ли Вы знаете, что относится к источникам железа? Посмотрите и если кому-то не хватает, начинайте принимать эти продукты.

c52d5ccabec3961633882157c50a67dd_b (600x359, 164Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/витамины

Лейкоциты сильнее рака

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лейкоциты сильнее рака



Излечиться от рака вполне реально в этом нет ничего невозможного. На чём основывается это утверждение, почему вы должны в это верить? Даю пояснения. Учёные установили, что каждый человек в течение своей жизни несколько раз заболевает раком и излечивается. Но сам он об этом не знает. Дело в том, что раковые клетки периодически появляются в организме каждого, но иммунитет вовремя распознаёт их и уничтожает. Но если иммунитет однажды даёт сбой, то рак начинает развиваться.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>Лечебный эффект энергетического массажа

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебный эффект энергетического массажа

ЭМ (300x413, 11Kb)
Физическое тело – это не только видимая часть нашего тела. Многие люди способны чувствовать присутствие других людей, благодаря энергетической вибрации, которая исходит от их энергетического тела. Состояние энергетического поля человека зависит от состояния ауры. Если человек здоров он имеет большую и крепкую ауру, у больного человека аура ослабевает и заметно уменьшается в размерах. Энергетические центры (чакры) вырабатывают необходимую энергию для поддержания энергетического поля. Слово «чакра» означает колесо, что указывает на ее вращение, в результате вращения они втягивают в себя энергию Вселенной, которая впоследствии используются для работы органов. При сбое работы чакр в организме человека развиваются болезни. Каждая чакра связана с определенными органами и отвечает за их работу. Поэтому очень важно поддерживать работу чакр.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/массаж

>Летние маски с использованием трав

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние маски с использованием трав

4783955_45475641_herbb1 (319x326, 118Kb)Эти маски носят название универсальных, так как подходят для любого типа кожи.

- Кисломолочная отбеливающая маска: смешать столовую ложку мелко нарезанной зелени петрушки со столовой ложки простокваши (для жирной кожи) или сметаны (для сухой кожи). Маску наложить на очищенную кожу лица на 15-20 минут. Смыть холодной водой или настоем ромашки.

- Освежающая маска из петрушки: зелень петрушки мелко нарезать, залить водой, довести до кипения и процедить. Кашицу нанести на марлю и приложить к лицу на 30 минут. Затем протереть его сухим ватным тампоном. Маска делается 2-3 раза в неделю.

- Освежающая маска из петрушки и меда: смешать отвар зелени петрушки (30-40 г на стакан воды) со столовой ложкой меда и яичным желтком. Нанести на 15-20 минут, смыть сначала теплой, а затем прохладной водой,

- Маска из петрушки и укропа для увядающей кожи: зелень петрушки и укропа смешать поровну, взять столовую ложку смеси, залить 2 стаканами кипятка, настаивать в закрытой посуде 2 часа, процедить. Марлю или полотняную салфетку смочить в настое, наложить на лицо на 15-20 минут.      

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Природные антисептики

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Природные антисептики

4783955_11 (300x440, 41Kb)Наше тело защищено кожей, которая является барьером для инфекций, вызванных бактериями, грибками и вирусами.
Секреция слизистой оболочки нашего внутреннего тракта также содержит антимикробные вещества. Однако микроорганизмы постоянно развиваются для обнаружения слабых мест нашей иммунной системы.

Естественная альтернатива

Когда-то фармацевтические антибиотики были объявлены спасателями жизни, однако слишком свободное использование привело сейчас к сопротивляемости штаммов бактерий, из-за которых ежедневно умирают тысячи людей. Также антибиотики разрушают естественную реакцию иммунитета, что может привести к тому, что наш организм будет предрасположен к инфекциям.

Вместо того, чтобы полагаться на антибиотики, стоит обратиться к природе, которая располагает сокровищницей готовых антисептических медикаментов. Многие растения обладают антимикробными свойствами, что успешно применялось нашими предками на протяжении многих тысяч лет.

Благодаря эволюции, многие растения развили естественную способность убивать микробов, которая является способом самозащиты. Растения в своей естественной среде постоянно находятся под угрозой травоядных насекомых, бактерий, вирусов и плесени, для которых растения являются пищей, все эти факторы оказывают влияние на выживание растений, и наносится вред их продуктивности.

Множество растений приспособились к этим нападениям, разработав собственные средства самозащиты. Многие растения имеют горькие составляющие, которые имеют неприятный вкус для насекомых и ядовиты для бактерий. Танины являются вяжущими средствами и вырабатываются многими растениями для отпугивания насекомых и микробов. Растительные фенолы и летучие масла также имеют целый ряд антисептических свойств. Эти натуральные антисептики высоко эффективны и в предотвращении очень схожих опасностей для систем вашего организма, и их сила может быть использована для ваших собственных природных лекарств. Применяя натуральную защиту растений, вы сможете защитить себя и свою семью от инфекций.       

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Тысячелистник от ста недугов

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тысячелистник от ста недугов

4783955_tisyachelistnik_orig (600x500, 280Kb)Многие люди наслышаны о лечебных свойствах тех или иных видов трав, да и в общем, о том, что нетрадиционное лечение с помощью лекарственных растений во многом превосходит обычное. Как бы там ни было, но лечебные свойства трав нельзя отрицать, и правильное их употребление никогда не навредит человеческому организму, а напротив, окажет целительное воздействие. Среди таких трав достойное место занимает тысячелистник (Achillea). Это многолетнее растение относится к семейству Астровых или сложноцветных и насчитывает более ста видов.
Внешне представляет собой корневищные травы, реже полукустарники, с прямостоячим стержнем, либо слегка изогнутым у поверхности почвы. Имеет цельные, перистолопастные или перисто-рассеченные листья. Соцветия многоцветковые, мелкие, реже одинокие, в виде небольших корзинок. Лепестки, находящиеся по краям, розовые, белые, желтые или красные, цветки – пестичные. Серединные лепестки – трубчатые, обоеполые.

Тысячелистник обладает многими целебными свойствами, благодаря чему часто используется в народной медицине для предупреждения и лечения многих недугов и заболеваний. У тысячелистника очень полезных состав. Так, тысячелистник содержит дубильные вещества, или танниды, которые обладают бактерицидным, вяжущим и противовоспалительным действием, тонизируют кожу, успокаивают раздражение. Полезны при жирной себорее лица, угреватой и широкопористой коже, применяются для укрепления волос, при потливости. Также в состав тысячелистника входят филлохиноны (витамин К), которые в свою очередь повышают прочность капилляров, способствуют прекращению различных кровотечений и кровоизлияний в коже, ускоряют заживление ран и язв. Каротин в большом количестве содержится в тысячелистнике и преобразуется в организме в витамин А. Недостаток витамина А в организме приводит к поседению и ломкости волос, сухости, шелушению и ороговению кожи, появлению морщин, угрей, ломкости ногтей. Применение его дает хороший эффект при сухой коже и сухих волосах, себорее, обыкновенных и розовых угрях, обморожениях. Тысячелистник содержит эфирное масло — 0,8%, в состав которого входят сесквитерпеноиды: (ахиллин, ацетилбалхинолид, кариофиллен, проазулен), монотерпеноиды (камфора, туйол, цинеол, пинен, борнеол). Кроме того, в траве тысячелистника обнаружены алкалоид ахилеин, флавоноиды, в том числе флавоновые гликозиды апигенин и лутеолин; горькое соединение ахилеин, витамин С; амины: холин, стахидрин; сложные эфиры, кариофиллен, муравьиная, уксусная и изовалериановая кислоты.   

Трава тысячелистника обладает бактерицидными, кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами, а также усиливает желчеотделение.      

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Щитовидная Железа – Дирижер Нашего Организма

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щитовидная Железа – Дирижер Нашего Организма

Это наша щитовидная железа.
Маленькая бабочка, которая расположена на шее.
Но жалит она как пчела!




Несмотря на свои небольшие размеры (вес железы составляет около 25 граммов), она подчинила себе практически все процессы в организме.
Наши умственные способности, сон и аппетит, физическая активность, масса тела, прочность костей скелета, работа сердца и других внутренних органов, половое развитие, состояние кожи и волос, способность выносить и родить здорового ребёнка – все это во многом зависит от её работы.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Свой позвоночник правим сами.

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свой позвоночник правим сами.





От каждого позвонка слева и справа отходят двигательные нервы к определенному органу,обеспечивая- управление ЦНС.
И если это управление нарушается,из-за защемления нерва сдвинутом в сторону позвонком,функционирование,работоспособность (РС) этого «отключенного» органа снижается до 2 или 15%, в зависимости куда смещен позвонок.
Функционирование органа в таком состоянии приводит к болезни.Вот почему так важно знать состояние позвоночника и быстро принимать меры к самостоятельной установке позвонков.
Для выявления причин снижения РС органа (при болезни),надо биолоцированием выяснить от какого позвонка он управляется и с какой стороны позвонка нарушена иннервация.
Обычно орган иннервирован двумя нервами – слева и справа от позвонка.
Например,сердце управляется от гр.позвонка №2 и если нарушена иннервация справа,то РС его 2%,повышается давление,аритмия.
Пренебрежение этого факта приводит к тому, что кардиолог не может помочь в полном выздоровлении,т.к. нужны руки мануальщика,способного измерить состояние и выставление ВСЕХ ПОЗВОНКОВ и копчика тоже.
Щитовидная железа имеет левую и правую доли и,как правило,шейный позвонок №7,при смещении влево нарушает иннервацию левой доли –начинается заболевания щитовидки.
А правая управляется правым нервом. В большинстве случаев «отключена « левая доля щитовидки и если посмотреть статистику операций – вырезают левую.
И кто из врачей выясняет нарушена ли иннервация железы? По этой причине идет слабое управление кальциевым обменом, что приводит к остеопорозу.
Поджелудочная железа (ПЖЖ) «отключается» при сдвиге влево или вправо позвонка №12 – начинается повышаться сахар в крови (диабет),выработка инсулина –10—15%, РС – 15%,а если она сместиться тогда--РС-2%.Незнание причин диабета привело к тому , что его причислили к неизлечимой болезни.
И,А,Васильева,д.м.н. целительница,ясновидящая, мастер биолокации впервые выявила причину диабета и излечивает его полностью.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник

Натуральные продукты, применяемые в косметологии

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральные продукты, применяемые в косметологии

4783955_ec17f904c8054860fa5f1b8dcb2b6bd3 (700x464, 42Kb)Вода в естественном виде, минеральная и талая — основа любой маски. Вода присутствует в овощных и фруктовых соках, в отварах и настойках, в молоке и косметических средствах. Она увлажняет кожу и предохраняет ее от пересыхания и старения.

Молоко — прекрасное средство для ухода за кожей. Молоко очищает, отбеливает, увлажняет. В смеси с водой или соками (2:1) смягчает сухую и очень чувствительную кожу. Сочетается с миндальной мукой и медом.

Сливки питают, очищают нормальную и сухую кожу. Сливки в масках сочетаются с медом, лимонным соком, овсяными хлопьями.

Сметана, творог, кефир, молочная сыворотка — питают, увлажняют, очищают, освежают и отбеливают сухую и нормальную кожу. Сочетание в масках: овсяная мука, желток, мед, петрушка, крахмал, масло растительное, морковный сок, витамин А (в масле).

Растительное масло смягчает, питает и очищает. Миндальное масло ценный продукт и находит широкое применение в домашних косметических масках, кремах. Сочетание в масках: мед, хлопья овсяные, творог, желток, ягоды, фрукты и другие.
Миндаль — в размолотом виде используется для масок. Имеет питательный и очищающий эффект.    

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Рецепты природных ополаскивателей для волос (много рецептов)

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты природных ополаскивателей для волос (много рецептов)

4783955_travydlyavolos_0_1 (300x300, 12Kb)В качестве ополаскивателя для волос можно использовать различные экстракты и настои растений. Травяные настои, березовый сок не только смягчают шевелюру, но и стимулируют рост волос, а также предотвращают появление перхоти. После ополаскивателей прическа держится намного дольше.

Чтобы волосы блестели, их надо ополаскивать подкисленной водой. Лимонный сок, уксус, пиво — натуральные ополаскиватели-кондиционеры, которые помогают хорошо промыть волосы от мыла. Они увеличивают кератиновый слой, делая волосы гладкими и блестящими.

Если вода жесткая, то ополаскивание волос уксусом обязательно. Темные волосы заблестят от уксусного ополаскивания. Для светлых волос прекрасным средством для ополаскивания, придающим неповторимый оттенок, является настой ромашки аптечной.

Все перечисленные средства являются безопасными способами вернуть волосам их природный цвет, силу и густоту.

Надеюсь информация окажется вам полезной!

 

Ополаскиватели-кондиционеры для всех типов волос

Ополаскиватель-кондиционер из корня аира против выпадения волос
4 ст. ложки корня аира залить 0,5 л кипяченой воды и настоять. Использовать для ополаскивания головы после мытья в течение 1,5-2 месяцев. Этот ополаскиватель предотвращает выпадение волос, улучшает их рост, избавляет кожу головы от перхоти.

Ополаскиватель из лаврового листа
Залить 50 г лавровых листьев 1 л кипяченой воды. Прокипятить 5 минут. Настоять.

Ополаскиватель-кондиционер из лимонного сока
1 л кипяченой воды развести соком 1/2 лимона.    

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ/причоски

Витамин А - витамин молодости и здоровья

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витамин А - витамин молодости и здоровья!

Vitamin-A1 (500x414, 54Kb)
Сегодня в рубрике Витамины для молодости - Витамин А. Этот витамин очень широкого спектра действия, ни одна клетка в организме не обходится без витамина А. От него зависит здоровье каждой клетки, синтез белков во всем организме, полноценный обмен веществ, здоровье костей и зубов. Без него не появляются новые клетки, а молодые клетки не могут расти, без него распределение жировых клеток будет неправильным, зрение будет плохим и быстрее наступит старость! Работа иммунной системы будет под угрозой, а защита от различных инфекций будет слабой! Без витамина А также страдает и эндокринная система.
Сильное влияние Витамин А оказывает на поддержание и восстановление различного рода тканей организма, всех слоев кожи и слизистых оболочек! В любой современной косметике обязательно содержится витамин А (синтетический ретинол). Витамин А способен лечить кожные проблемы и повреждения, способствую синтезу коллагена, он активно участвует в образовании нормальной, новой здоровой ткани. Витамин А является своего рода нормализатором всех живых клеток кожи, являясь антиоксидантом, он делает кожу более мягкой, эластичной, помогает ей дольше сохранить цветущий виду, улучшая её структуру. Легко заживляет раны, устраняет шелушение и сухость кожи, защищают её от воздействия УФ-излучения. Так же доказано влияние Витамина А на процессы лечения и предотвращения рака, за счет защиты мембран клеток от пагубного влияния свободных радикалов.

При нормальном уровне Витамина А в организме угнетается "плохой" холестерин и повышается количество "полезного" холестерина. В данной ситуации сосуды и сердце оказываются более защищенными.

Витамин А является своего рода нормализатором всех живых клеток кожи, являясь антиоксидантом, он делает кожу более мягкой, эластичной, помогает ей дольше сохранить цветущий виду, улучшая её структуру. Легко заживляет раны, устраняет шелушение и сухость кожи, защищают её от воздействия УФ-излучения.

Имейте ввиду, что Витамин А - жирорастворимый витамин, то есть усваивается он только при наличии жира в желудке. То есть если Вы решили съесть морковь с сахаром, то хорошим дополнением для усвоения Витамина А, будет ещё какое-нибудь блюда, содержащее жир (салат с маслом или шашлык).

Будьте молоды и здоровы!

источник - http://prebiokosmetik.ru/vitamin-a/
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/витамины

Витамины группы В - витамины молодости и здоровья!

Пятница, 25 Октября 2013 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витамины группы В - витамины молодости и здоровья!

0002 (500x412, 48Kb)
Продолжаем рубрику Витамины для молодости обзорной статьёй "Витамины группы В в продуктах". Группа В насчитывает двенадцать витаминов от витамина В1 до витамина В12. Поскольку все витамины группы В в продуктах питания всегда существуют вместе, то до недавнего времени их считали одним витамином. Очень важно, что все витамины группы В, кроме витамина В12 не накапливаются в организме. Требуется ежедневное их восполнение.
Витамины группы B наделены очень важными функциями:

•выработка энергии
•участие в тканевом дыхании
•играют важнейшую роль в поддержании эмоционального здоровья
•как ментального, так и эмоционального здоровья.
Всё это помогает витаминам группы B стимулировать деятельность иммунной системы и приобретать организму устойчивость к стрессу и быстро восстанавливаться после травм или операции.
Как ведут себя Витамины группы В в продуктах питания и в организме:
•В1 - превращает углеводы, белки и жиры в энергию / водорастворимый витамин, запросто разрушается в щелочной среде и при тепловой обработке
•В2 - участник всех обменных процессов. Важен при синтезе гемоглобина, для обеспечения зрительных функций, состояния слизистых оболочек и кожи / плохо растворим в воде, разрушается под действием света, почти не усваивается при отсутствии в пищи белка
•В3 - участник синтеза белков и жиров, освобождает энергию из всего, что содержит калории - Он участвует более чем в 50 реакциях, в процессе которых жир и сахар превращаются в энергию/
•Витамин В4 - важный "кирпичик" нервной системы, способствует улучшению памяти. Участвует в обмене и транспорте жиров в печени
•В5 - стимулирует выработку гормонов, нормализует жировой обмен, активирует процессы в организме окислительно-восстановительного характера / потеря витамина при термической обработке почти 50%
•В6 - участвует в синтезе гемоглобина, регенерации эритроцитов, в синтезе полиненасыщенных жирных кислот, в процессах углеводного обмена, регулирует активность нервной системы и скорость образования антител / является растворимым в воде, в спирте. Быстро разрушается при воздействии света, но устойчив к нагреванию и не окисляется на воздухе
•В7 - как и витамин В3 освобождает энергию из всего, в чем есть калории / вырабатывается микрофлорой кишечника
•В8 - способствует уменьшению накопленного жира в печени, является антидепрессантом, антиоксидантом, восстанавливает структуру нервной ткани, оздоравливает кожу, нормализует сон / вырабатывается самим организмом
•В9 - образовывает нуклеиновые кислоты, способствует клеточному делению и образованию эритроцитов, сильное влияние оказывает на развитие плода / водорастворимый витамин, легко разрушается при повышенных температурах и на свету
•В10 - участвует и в процессе усвоения белка, активизирует всю кишечную флору, влияет на здоровье кожи, участвует в производстве красных кровяных телец /
•В11- является стимулятором энергетического обмена веществ, повышает защитные силы организма, делает организм, сердце, мозг выносливыми / при термической обработке значительная часть витамина разрушается
•В12 - Регулирует деятельность нервной системы, способствует образованию эритроцитов, нормализует сон. Соблюдение его оптимального уровня в организме способствует предотвращению депрессии, спутанного сознания и старческого слабоумия и даже помогает сдерживать распад умственной деятельности при заболевании СПИДом / водорастворимый витамин, накапливается в организме (в печени, почках, легких и селезенке человека). Является относительно стабильным к свету и высоким температурам. Как предотвратить депрессию не только с помощью витамин можно прочитать в статье Себя хвалить?! Или кыш, депрессия!
Все витамины группы В разрушаются рафинированными сахарами, алкоголем, кофеином и никотином, поэтому многие люди могут испытывать их дефицит. На фоне такого дефицита Витамины группы В в продуктах необходимо потреблять в больших количествах во избежание множества заболеваний, таких как:

•ослабление иммунной системы
•грипп и острые вирусные инфекции
•депрессия, с которой могут бороться Растительные антидепрессанты
•синдром хронической усталости
•тревожности
•ослабление нервной системы
•бессонница
•головные боли
•мигрень
•рассеянный склероз
•гепатит
•сахарный диабет
•остеопороз
•алкоголизм
•ожирение
•анемия
•стоматит
•дерматит
•импотенция
•камни в почках
Также вся группа витаминов способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.

Основными источниками всей группы витамина В считаются печень, дрожжи, мясо, яйца, зерно, особенно овсянка. Для лучшего сохранения витамина при приготовлении мяса после замораживания, необходимо избегать его длительного размораживания на воздухе или в холодильнике. Оптимальным будет варить замороженное мясо без предварительной разморозки. Имейте в виду, что когда Вы жарите мясо и по кухне идет соблазнительный аромат, это запах не мяса - так пахнут разрушающиеся витамины группы В. В продуктах вареных витаминов В больше, чем в жареных. Если Вы придерживаетесь полу-вегетарианских принципов, то хлеб и булочки (на дрожжах) - отличный вариант для пополнения потребностей в витаминах группы В. !

Молодости Вам и здоровья!

http://prebiokosmetik.ru/vitaminy-gruppy-b-v-produktakh/
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/витамины


Поиск сообщений в Jessica_Simpson300
Страницы: 1199 ... 915 914 [913] 912 911 ..
.. 1 Календарь