-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2011
Записей: 24292
Комментариев: 477
Написано: 24761


Выбираем методику воспитания

Суббота, 06 Июля 2013 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

 

Методики

 

 

Лучшая методика - это любовь !

Сегодня в мире практикуется огромное количество разнообразных воспитательных систем. Все они ориентированы на то, чтобы вырастить из ребенка гармоничную и развитую личность, но каждая идет к этой цели своей дорогой.

Цель любой развивающей методики - развитие малыша. Не стоит ждать, что чадо сиюминутно обрадует вас феноменальными способностями или продемонстрирует невероятные знания.

Просто, если вы правильно и технологично будете использовать те или иные методы, не подменяя развитие обучением, то психика крохи будет интенсивно развиваться, и в назначенный природой час количество обязательно перерастет в качество!

Прислушайтесь к своему крохе, и вы обязательно поймете, как именно нужно с ним заниматься. Положитесь на свою интуицию, ведь любая готовая методика - лишь схема, из которой нужно выбирать то, что кажется полезным и нужным именно для вашего малыша.

Методом проб и ошибок Вы обязательно найдете свой путь в обучении своего малыша. Нужно только, чтобы пробы были не слишком частыми и противоречивыми, а ошибки не травмировали ребенка и Вас.

Чтобы помочь Вам сориентироваться в многообразии педагогического опыта и понять, какая система больше подойдет именно Вашему ребенку, мы предлагаем Вам ознакомиться с наиболее популярными сегодня авторами педагогических методик.

Воскобович

Никитин

Доман

Сеген

Зайцев

Тюленев

Лупан

Штейнер

Монтессори

Прочие

 

Рубрики:  ДЕТИ/воспитание детей

Секреты правильного питания. 12 принципов

Суббота, 06 Июля 2013 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты правильного питания. 12 принципов.

Секреты правильного питания. 12 принципов.
26617835 (447x390, 32Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/питание

Азбука для родителей

Суббота, 06 Июля 2013 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Азбука для родителей

http://www.mama.mk.ua/files/upload/013000/013847/150x150/Azbuka.jpg

Молодые родители, как никто другой, нуждаются в поддержке и внимании, добром совете.  Азбука для родителей расскажет вкратце и доступным языком обо всем начиная с того как относиться к детской агрессивности и заканчивая о тем как научить ребенка спокойно ложиться спать. Здесь можно найти ответы на вопросы, с которыми Вы сталкиваетесь, с которыми Вам рано или поздно придется столкнуться. И может быть даже ответы на такие вопросы, которые Вы и не предполагали себе когда-либо задать .

Дети никогда не перестают нас удивлять , как своими достижениями и победами, так и вопросами и проблемами. Иногда эти проблемы кажутся несущественными , а иногда просто повергают в отчаяние. Но все в наших руках , и поэтому их не стоит опускать . Для каждой проблемы найдется разумное решение .

Очень условно присутствующие здесь материалы можно разделить на несколько категорий :

Физическое развитие ребенка :

О чем плачет ребенок?
Пеленать или не пеленать ?
Контроль за мочевым пузырем
Манежик
Левша, левшество
Наследсвенность
Развитие речи
Соска, пустышка
Рост и вес новорожденных
От чего зависит рост ребенка.
Как выбрать очки для ребенка?
Очки или контактные линзы?
Когда режутся зубки
Детские ходунки и прыгунки: ЗА и ПРОТИВ

Эмоциональное развитие ребенка :

Комплекс вины
Непослушание
Музыка
Плохие сны, ночные кошмары
Разочарования
Робость
Самостоятельность
Слезы
Детские страхи
Тревожное состояние
Фантазирование
Воображение

Социальное развитие ребенка :

Детский сад: за и против
«паршивая овца» в семье
Отвергнутый ребенок
Неуверенность в себе
Религиозное воспитание
Дружба
Дух соперничества
Дух противоречия
Дисциплина
Жадность и конфликты на детской площадке

Воспитательные меры :

Наказание
Когда мы говорим «Нельзя!»
Подарки
Привилегии
Пoрицание
Подзатыльники, затрещины, оплеухи
Детское КУПИ! Когда ребенок выпрашивает купить что-то.
Дети и деньги
Как рассказать ребенку о сексе

Проблемное поведение :

Детские капризы
Избалованные дети
Пассивное сопротивление
Чрезмерная живость
Стремление сломать игрушку
Бранные слова, мат, нецензурные выражения
Воровство, кража
Агрессивность

Игры :

Игрушки
Лечебные игры
Игра с ребенком
Знакомим ребенка с компьютером

Общие вопросы :

Дед Мороз
Приходящая няня
Домашние животные
Отпуск
Летний лагерь
Как выбрать детский лагерь.
В отпуск с ребенком
Я потерялся: для детей и родителей

Если Вы не нашли ответ здесь , зайдите в раздел Вопросы и ответы, где на вопросы родителей отвечает психолог-консультант. Может быть кто-то уже столкнулся с аналогичной проблемой до Вас. Или задайте свой вопрос психологу.

Рубрики:  ДЕТИ/воспитание детей

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА ВАШЕГО РЕБЕНКА.

Суббота, 06 Июля 2013 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА ВАШЕГО РЕБЕНКА.

Это очень важная тема для каждого родителя, т.к. дети очень зависимы от нас и они не имеют такой сильной энергетической оболочки, как взрослый человек.

 

 

Первое, ваш ребёнок должен пройти обряд крещения, который даст ему Ангела-хранителя. Если вы верующий человек и регулярно посещаете церковь, берите с собою вашего ребёнка для причастия. Это укрепит его защитную оболочку и снимет негативные воздействия, такие, как сглаз или порча.

Второе, самая сильная молитва о ребёнке - материнская. Молитесь, обращайтесь к святым, просите защитить своего ребёнка, помочь ему в учёбе, укрепить его здоровье, жить в согласии с вами и иметь хороших друзей.

Третье, всегда, перед выходом ребёнка из дома, перекрестите его и произнесите заговор: «Иисус Христос впереди, Матерь Божия позади. Матерь Божия позади, Иисус Христос впереди. Что будет с ними, то будет и с (имя ребёнка)».

Четвёртое, купите икону с изображением Ангела-хранителя и положите ребёнку под подушку. Следите за комнатой, в которой он проводит большую часть своего времени, очищайте её периодически при помощи церковной свечи так, как я описывала в своей статье об энергетической очистке дома.

Пятое, запишите и выучите молитву к Ангелу-хранителю вашего ребёнка и периодически читайте её, после того, как ребёнок уснул: «Святый Ангеле хранителю моих чад [имена], покрый их твоим покровом от стрел демона, от глаз обольстителя и сохрани их сердце в ангельской чистоте. Аминь». Пятое, если вы не сторонник соблюдения церковных обрядов, то занимайтесь медитацией. Сосредоточьтесь, успокойтесь, закройте глаза и представьте вашего ребёнка стоящим под водопадом чистейшей горной воды. Она омывает всё его тело, вода стекает с пальчиков его ног, и сильный горный поток уносит всё смытое прочь от него. Затем мысленно наденьте на него белый пушистый плащ с капюшоном и длинными рукавами, закрывающими его с ног до головы, и медленно, с шеи до пят, застегните его на все пуговицы. Представьте себе, как уютно, тепло и защищено он себя чувствует в нём. Повторяйте эту процедуру один раз в месяц.

Шестое, если вы видите, что ваш ребёнок капризен, что у него не хватает энергии, он часто зевает, умойте его лицо проточной водой из-под крана три раза по часовой стрелке со словами: «Какая мать родила, та и отходила. Аминь». Наблюдайте за своим ребёнком, не давите на него, не заставляйте его претворять в жизнь ваши мечты, идти по вашим стопам или становиться таким, каким бы вы хотели его видеть. Позвольте ему быть самим собой, в соответствии с тем уроком, для которого он пришёл на эту землю. Просто любите его - этого достаточно.



Источник: http://www.i-horoscope.ru/

Рубрики:  ДЕТИ/воспитание детей

10 советов папам

Суббота, 06 Июля 2013 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 советов папам

1. Приступайте сразу. Время, потраченное вами на ребенка, с годами окупится. Привяжитесь к малышу, а дисциплина будет естественным следствием этой привязанности.

2. Начинайте с малого. Меняйте крохе подгузники или пеленки, купайте его, одевайте его, играйте с ним. Забота о ребенке поможет вам лучше его узнать.

3. Докажите ему, что вам можно доверять. Настоящий авторитет означает, что ребенок слушается, потому что хочет, а не потому, что должен. Став заботливым отцом, вы постепенно научите ребенка доверять вам.

Читать далее...
Рубрики:  ДЕТИ/воспитание детей

10 родительских директив

Суббота, 06 Июля 2013 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 родительских директив

Американские психологи Роберт и Мери Гулдинг построили концепцию о том, что многие нерешенные душевные проблемы родителей передаются их детям, причем в усугубленном виде.

Происходит эта передача путем внушения от родителя к ребенку в раннем детстве. Мы можем научить другого только тому, чем владеем сами. Так и родители передают своим детям «родительские директивы» о том, как нужно жить, относиться к людям и обращаться с собой. Гулдинги выделили 12 таких директив, но на самом деле каждая директива имеет несколько вариантов, которые неизбежно увеличивают это количество. Итак, что же такое директива и как распознать ее в потоке обыденной жизни?

Это скрытое приказание, неявно сформулированное словами или действиями родителя, за неисполнение которого ребенок будет наказан. Не явно (поркой или подзатыльником, молчаливым шантажом или руганью), а косвенно — собственным чувством вины перед родителем, давшим эту директиву. Причем истинные причины своей вины ребенок (а часто и взрослый — ведь мы так же управляем друг другом с помощью директив) не может осознать без посторонней помощи. Ведь именно исполняя директивы, он чувствует себя «хорошим».


Первая, и самая жесткая директива — «Не живи»

Одни родители пытаются воспитывать непослушного ребенка, ведя с ним душещипательные беседы на тему «Как много проблем ты нам принес, появившись на свет». Они любят говорить: «Когда ты родился, нам пришлось очень трудно», «Никто нам не помогал с твоим воспитанием, мы работали, а тебя надо было кормить и водить в детский сад» или «Если бы не твое рождение, мама смогла бы стать хорошей актрисой». Другие родители, не в силах остановить расшалившегося ребенка, бросают в сердцах: «Чтоб тебя разорвало, поганец», «Чтоб ты провалился». Третьи, со свистом взмахивая ремнем, наказывают маленького хулигана и цедят сквозь зубы: «Будешь слушаться? Мне не нужен такой непослушный ребенок!».

Читать далее...
Рубрики:  ДЕТИ/воспитание детей

Азбука родительской любви

Суббота, 06 Июля 2013 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Азбука родительской любви


art (37) (700x600, 263Kb)


img039 (490x700, 223Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДЕТИ/воспитание детей

Детский талисман

Суббота, 06 Июля 2013 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский талисман

Детский талисман

Дети — это цветы. Что есть, то есть: счастье, которое приносят малыши, не сравнится ни с чем. Но в то же время именно с появлением детей в сердцах родителей поселяются постоянная тревога и даже страх. Все ли будет в порядке с ребенком? Никто его не обидит, не испугает, не причинит вреда? Следить за отпрыском двадцать четыре часа в сутки невозможно, да и не нужно: круглосуточную вахту готовы нести детские талисманы. Уж они-то позаботятся о том, чтобы чадо выросло, не зная бед и опасностей.



Мальчишкам и девчонкам



ТАЛИСМАН В ВИДЕ БУЛАВКИ С ИГРУШКАМИ И ГОЛУБЫМ БИСЕРОМ предназначен для младенцев мужского пола. Приколите этот магический инструмент к коляске ребенка и будьте уверены: ни сглаз, ни порча малыша не коснутся, а людские злоба и зависть обойдут стороной. Так же, как и всевозможные ОРВИ и ОРЗ. И будет ваш кроха красивым, здоровым и в меру упитанным...

Читать далее...
Рубрики:  ДЕТИ/самым маленьким

Народные приметы, связанные с Пасхой.

Суббота, 06 Июля 2013 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные приметы, связанные с Пасхой.

- В первый после Пасхи трудовой день было принято смазывать плуги, лезвия лопат яйцом, а землю присыпать мукой - на добрый урожай.

- Нельзя выбрасывать целиком скорлупу пасхальных яиц - к беде.

- Ребенок, родившийся в пасхальную неделю, а особенно в Пасху, будет не только удачлив и очень здоров, но и успешен в делах, в карьере.

- Смерть в Пасху - особый знак: человек, скончавшийся в этот день, Богом отмечен, его душа устремляется в рай. Хоронят такого человека с красным пасхальным яйцом в правой руке.

- Если на Святой неделе (после Пасхи) дожди - урожай хлеба будет хорошим.

- Если собаки на Пасху воют - ждите неприятностей.

- Если малыш отстает в развитии, поводите его в Пасху босиком по деревянному полу - все наладится: и зубки быстрее прорежутся, и ножками быстрее пойдет, и говорить начнет раньше.

- В Пасхальную ночь обязательно наберите воды их колодца (хотя бы из крана) и окропите ею комнаты, особенно детскую. Таким образом изгоняются грехи, плохие мысли, злые наговоры.

- Тем, кто "в девках засиделся", в Пасху во время церковного богослужения нужно сказать: "Воскресение Христово! Пошли мне жениха холостого!"

- Хорошо в Пасху покачаться на качелях - грехи сдувает.

- Считается, что до самого вознесения Христова сатана в аду лежит, а Христос по земле ходит. Нельзя в эти дни шуметь, ругаться и пить до потери сознания.

- Если молодой девушке досталось крашеное яйцо, в котором желток близко к краю белка, - к скорому замужеству; чем ярче желток, тем удачнее брак, а если желток не до конца проварился - замужество будет не слишком удачным.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/праздники

Простые истины

Суббота, 06 Июля 2013 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые истины!



Рубрики:  КНИГИ/афоризмы,пословицы

10 фраз, которые нельзя говорить ребенку

Суббота, 06 Июля 2013 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 фраз, которые нельзя говорить ребенку

 

10 фраз, которые нельзя говорить ребенку


10 фраз, которые нельзя говорить ребенку

Как только Типичный Взрослый видит подходящего ребенка, он тут же начинает его учить уму-разуму, давать советы – одним словом, воспитывать. Благо, универсальный "набор универсальный фраз воспитательных" у каждого из нас наготове.

1. Видишь, у тебя ничего не получается - дай я сделаю

Малыш копошится со шнурками или пытается застегнуть пуговицу, а уже пора выходить. Конечно, проще сделать все за него, не обращая внимания на гневное детское "я сам". Тем более, что вскоре порывы самостоятельности иссякнут - зачем стараться, когда мама все равно отругает? Позже мама все равно отругает - уже за несамостоятельность и бездеятельность. И по привычке - сделает сама (решит задачку, поговорит с учителем, выберет ВУЗ).

"Дай лучше я, у тебя не получится, ты не умеешь, не знаешь, не понимаешь" - психологи считают, что все эти фразы заранее программируют ребенка на неудачу, вселяют в него неуверенность. Он чувствует себя глупым, неловким, неудачливым, и поэтому старается как можно реже проявлять инициативу, как дома, так и в школе, и в кругу друзей.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  ДЕТИ/воспитание детей

все хорошее просто: мама лечит словами

Суббота, 06 Июля 2013 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

все хорошее просто: мама лечит словами

 (98x149, 3Kb)
"Я выбрасываю твою болезнь!"
         Известный детский психиатр профессор Борис Зиновьевич Драпкин (его сегодня нет уже с нами) и в самом деле считал,что мама может помочь своему ребенку победить даже самую тяжелую болезнь: ведь между ними такая тесная взаимосвязь!
         Наконец, мама может дать ребенку установку на счастье - и он станет счастливым и успешным человеком.

Читать далее...
Рубрики:  ДЕТИ/воспитание детей

Воспитание ребенка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения aira4e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспитание ребенка

Воспитание ребенка

Главные условия воспитания детей в семье
- Принцип "Не вреди!" как основа психогигиены общения
- 10 самых важных вещей, которым родители могут научить ребенка
- Пять основных потребностей ребенка (Часть 1)
- Пять основных потребностей ребенка (Часть 2)
- Волшебное слово "Жди!"
- Родительское программирование (Часть 1)
- Родительское программирование (Часть 2)
- Внушение и воспитание

- Как на самом деле любить детей
- Когда родительская любовь заходит слишком далеко
- Какая любовь ребенка портит?
- Эмоциональный компонент отношения родителей к ребенку
- Правильное воспитание детей
- Темперамент ребенка и воспитание
- Японское воспитание
- Ребенок как средство удовлетворения родительских амбиций
- Родители - образец для подражания
- Чувство вины в жизни родителей и детей

- Пять тактик семейного воспитания
- Педагогический стиль родителей
- Эгоцентрическое воспитание, или всё для ребенка
- Гиперсоциальное воспитание, или "правильные" родители
- Тревожно-мнительное воспитание
- Мнительные родители, или родительская сверхзаботливость
- Воспитание без любви

- Дисциплина
- Как воспитывать: кнутом или пряником?
- Как соблюдать дисциплину, нужно ли наказывать ребенка?
- Нравственное воспитание дошкольника
- Поощрение или наказание?
- Запреты и наказания
- Запреты и ограничения
-
Руководящие указания
- Сила внимания против детского непослушания
- "Преступление" и наказание
- Конструктивное наказание
- Похвала и поощрение
- Критикуем и хвалим по-новому
- "Разумные" глупости, или как помочь ребенку стать послушней

- Общение с детьми
- Общение ребенка с взрослым
- Как сделать ребенка послушным
- Новые методы установления сотрудничества
- Как родителям научиться контролировать негативные эмоции
- Как правильно кричать на ребенка
- Три ипостаси "Я" и искусство развивающего общения
- Правильно разговаривать с ребенком
- Умеете ли вы разговаривать с ребенком?
- Как правильно отказать ребенку
- 21 способ избежать конфликта и наладить отношения с ребенком
- Как много можно рассказать ребенку
- Сколько времени необходимо уделять общению с ребенком?
- Если ребенок отрывает вас от дел
- Говорите, но не при детях!
- Кого мы обманываем (О чем не нужно врать детям?)
- Потребность в приватности
- Установки, комплексы и воспитание
- Чтобы ребенок не стал ябедой
- Как отучить ребенка ябедничать?

- Особенности воспитания ребенка мамой и папой
- Какие бывают мамы: мамины роли
- Мать и сын: как воспитать мужчину
- Обратная сторона материнской любви
- Воспитание ребенка в неполной семье
- Семья без отца
- Роль отца в воспитании детей
- Зачем ребенку нужен папа?
- Потребность ребенка в отцовской защите
- Отец и сын: атрибутика мужского воспитания (Часть 1)
- Отец и сын: атрибутика мужского воспитания (Часть 2)
- Предотвращение гомосексуальности. Руководство для родителей (Часть 1)
- Предотвращение гомосексуальности. Руководство для родителей (Часть 2)
- Отцы утратили ориентиры
- Ссоры в присутствии детей

- Воспитание лидера
- Как вырастить победителя?
- Искусство быть собой
- Воспитание гордости
- Воспитание предприимчивого человека
- Воспитание ответственности и самостоятельности
- От вины к ответственности
- Как вырастить оптимиста?
- Родители, формирующие застенчивость

- Нужны ли ребенку сказки про Деда Мороза?
- Стоит ли насильно заставлять ребенка есть?
 

Рубрики:  ДЕТИ/воспитание детей

Таблица последствий смещения позвонков и дисков.

Суббота, 06 Июля 2013 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Debut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица последствий смещения позвонков и дисков.

 

     

ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ.

Поскольку множество людей сталкиваются с самыми различными болезнями спины, я подумала, что было бы полезно выделить детали позвоночника и все позвонки в отдельную категорию. Изучите, пожалуйста, прилагаемую схему позвоночника и соответствующую информацию. А потом сверьте всё это с последующим списком психологических эквивалентов. И, как обычно, полагаясь на собственную мудрость, выберите себе ту информацию, которая принесет вам наибольшую пользу.

Смещение позвонков и дисков может вызвать раздражение нервной системы и отрицательно подействовать на работу отдельных частей и органов тела, что может повлечь за собой вышеуказанные недуги.

91444596_pozvonochnik (259x600, 38Kb) 

65400765_1287286820_b4accdf4b863 (99x36, 4Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник

Полезная информация про лекарства

Суббота, 06 Июля 2013 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезная информация про лекарства

     

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать. Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

ПРОСТУДА

1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.

2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.

3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.

4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.

5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.

6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.

7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.

8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.

9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.

10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Кто долго жует, тот долго живет

Суббота, 06 Июля 2013 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто долго жует, тот долго живет

Кто долго жует, тот дольше живетЖевательный аппарат человека отличается от такового у хищников, которые рвут пищу на куски и заглатывают не пережевывая. У человека много жевательных зубов, предназначенных для перетирания пищи, поэтому жевать он, безусловно, должен.

Непережеванная, не смоченная обильно слюной пища поступает в желудок. А не успел выделить необходимых пищеварительных соков (они появляются в нужном количестве лишь в процессе длительного жевания). И начинает наш бедный желудок с огромным напряжением обрабатывать непережеванный кусок мяса или колбасы. Чтобы переварить такой не измельченный зубами ком, желудку требуется больше, чем обычно, выделить сока, содержащего соляную кислоту и ферменты. Трудясь изо дня в день в таком режиме, желудок зарабатывает в конце концов гастрит с повышенной кислотностью, а затем и язву.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/питание

Карта симптомов

Суббота, 06 Июля 2013 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения южная_краса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карта симптомов

кар (90x90, 4Kb)
Выберите беспокоящие вас симптомы и выясните, насколько серьезна ваша проблема.
Информация носит справочный характер, все вопросы лечения необходимо обсуждать с врачом
пройти тест на ваше здоровье
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Болезни и паразиты

Суббота, 06 Июля 2013 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болезни и паразиты

http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/79/523/79523491_16slide.jpg
 
Для многих заболеваний являются вполне очевидные причины: паразиты и загрязнители. Вот краткий перечень заболеваний и тех патогенов, которые их вызывают.

ДИАБЕТ
По наблюдению многих паразитологов, все диабетики имеют трематоды. Непосредственно присутствие в организме древесного спирта, золота, никеля, серебра.

ГЕРПЕС
Вызывается наличием нескольких вирусов:
- вирус герпеса 1 и 2
- вирус Эпштейна
- вирус опоясывающего герпеса
- цитомигалиин
Герпес может выступать снаружи или внутри ротовой полости, проявляться в области гениталий, вдоль позвоночника, в области живота и др. Его появлению способствуют власоглав и аскарида. Загрязнители пожирают иммунитет, вследствие чего и проявляется активность вируса.
Металлы: ртуть, свинец, алюминий.
 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ервая помощьП при головных болях

Картинка 30 из 25264

 

Лечение головных болей всегда должно быть направлено на лечение основного заболевания. При гипертонической болезни и возрастной гипертонии лечение должно быть направлено на нормализацию тонуса артерий. При атеросклерозе необходимо добиваться очищения и расширения артерий.
Народная медицина рекомендует много различных растительных средств для снятия головных болей.

При головной боли, вызванной умственным переутомлением, полезно принять теплую ванну или опустить ноги до щиколоток в горячую воду на 10 минут. При такого типа головной боли полезно также выпить стакан горячего настоя мяты перечной (чайная ложка сухой травы на стакан кипятка) или съесть хороший кусок селедки.

Если головные боли возникают после длительной работы в очках, то их надо немедленно заменить на новые, тщательно подобранные специалистом.

При головной боли, вызванной малокровием, гипотонией и общим ослаблением организма, полезно выпить крепкого чаю или кофе и туго завязать голову платком хотя бы на полчаса.

Если головная боль является следствием простуды, то в таком случае рекомендуется:

• смазать лоб, виски и затылок ментоловым маслом;
• потереть лоб и виски натертой мякотью лимона с кожурой.
При головных болях невыясненного характера рекомендуются следующие народные средства:
• прикладывать к больному участку головы свежие листья сирени или белокочанной капусты;
• нюхать истертые в порошок листья душицы обыкновенной;
• привязывать ко лбу ломтики сырого картофеля или толченые можжевеловые ягоды, смоченные в хлебном вине;
• прикладывать к больному месту смесь из кислого теста, руты, уксуса и хозяйственного мыла;
• опустить в горячую воду руки выше локтей и держать их в воде до тех пор, пока боль не прекратится (время от времени подливать горячую воду);
• к трем яичным белкам подмешать немного шафрана, хорошо взбить и, намазав эту смесь на полотенце, привязать его ко лбу;
• выпить крепкого зеленого чаю (1 стакан).

От головной боли помогают настои таких трав, как зверобой, чабрец, бузина сибирская, боярышник, полынь, семя укропа огородного, мать-и-мачехи, и других.

Настой корня валерианы лекарственной: 1 столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды и настаивать 12 часов. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настой травы душицы обыкновенной: 1 столовую ложку сухой травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

В старинном лечебнике говорится о снятии головной боли: «Срезать со свежего лимона острым ножом с самой верхней корки кружок, очистить его от белого вещества и внутренней влажной стороной при ложить к виску, а ежели надобно, то к обоим. Кружки прилипают очень скоро и прочно к телу, и в короткое время натягивают на виске красные пятна, которые чешутся, но головная боль через некоторое время пройдет. Лимонный кружок снимать не надо, пока головная боль совсем не пройдет. Если же кружок сам прежде отвалится, то надлежит приложить свежий».

Помогает при головной боли точечный массаж

Первая помощь при головных болях
Точечный массаж при головной боли:
упражнение 1 — тщательно массируют большие пальцы;
упражнение 2 — скрещивают руки и массируют
указанные точки.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Первая помощь при болях в спине

Суббота, 06 Июля 2013 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первая помощь при болях в спине

Картинка 12 из 51342

 

Каждый человек, проживший 30-40 лет, знает, что такое боль в области спины. Она может возникнуть при поднятии тяжестей, при сильном переохлаждении, при травме. От этой боли часто бывает нелегко избавиться.

Приступ острой боли можно ослабить или предупредить, если следовать таким рекомендациям специалистов:

• лечь в постель, лучше всего подойдет жесткий матрас;
• приложить мешочек со льдом к основному очагу болезненности и держать его 5-7 минут — это поможет уменьшить отек и растяжение мышц спины;
• полезен ледяной массаж: приложить к больному месту мешочек со льдом и массировать эту область в течение 5-7 минут; процедуру надо делать 1 раз в день в течение 2-3 дней;
• после первых двух дней лечения льдом обязательно перейти на лечение теплом, используя электрогрелку, мешочек с горячей солью или песком, горячие компрессы;
• можно попробовать контрастный метод лечения: приложить к больному месту пузырь со льдом на 30 минут, затем заменить его мешочком с песком (2-3 раза подряд);
• при вставании с кровати старайтесь не напрягать мышцы очень сильно, чтобы не усилить боль, просто скатывайтесь с кровати медленно и осторожно;
• старайтесь спать на твердой постели, даже подложите под матрас доски, что уменьшит ненужные деформации позвоночника и облегчит боль;
• старайтесь спать в «позе плода» в утробе матери или в виде буквы S;
• в качестве обезболивающего средства принимайте настой коры ивы белой (по 100 мл 3-4 раза в день) или порошок высушенной коры ивы по 1 г (на кончике ножа). Из лекарственных препаратов хороший эффект оказывает аспирин (ни аспирин, ни кору ивы нельзя принимать больным с язвенной болезнью желудка!).

При хронических болях в спине врачи ортопеды рекомендуют делать следующие физические упражнения:

• отжимание от пола; следует ежедневно делать от 30 до 60 отжиманий (по 10-15 отжиманий
2-3 раза в день); отжимаясь на руках, прогните спину, как будто пытаетесь поднять плечи;
• плавание по суше — лежа на мягком ковре животом вниз, поднимите левую руку и левую ногу и подержите их в таком положении 2-3 секунды, затем то же сделайте с правой рукой и ногой, (повторить 4-5 раз);
• если при острых болях в спине вы поплаваете в теплом бассейне, боли значительно уменьшатся;
• лежа на спине, положите руки на плечи; приподнимите голову и плечи так высоко, как только сможете, и оставайтесь в таком положении 2-3 сек; опустите голову и плечи на пол и отдохните несколько сек. (повторите 3-4 раза);
• полезно крутить педали стационарного велосипеда перед зеркалом несколько раз в день по 3-5 минут, что снимает боль и разрабатывает мышцы спины.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник


Поиск сообщений в Jessica_Simpson300
Страницы: 1202 ... 843 842 [841] 840 839 ..
.. 1 Календарь