-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2011
Записей: 24292
Комментариев: 472
Написано: 24756


Куриный, мясной и рыбный бульоны.

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный, мясной и рыбный бульоны.

Куриный бульон
Курицу насухо вытереть полотенцем и опалить, выпотрошить и тщательно промыть. Желудок разрезать, очистить и снять с него пленку; сердце надрезать; лапки ошпарить, снять с них кожу, обрубить когти; голову ощипать; с печени осторожно снять желчный пузырь; все потроха промыть.
На тушке курицы, ниже грудки , сделать два надреза и заправить в них ножки, а крылышки подогнуть к спинке. - это придает тушке более красивую и удобную для варки форму.
Подготовленные таким образом курицу и потроха вместе с очищенными и разрезанными кореньями положить в кастрюлю, залить холодной водой, накрыть крышкой и поставить варить. Появившуюся в начале кипения пену снять шумовкой. Время варки курицы колеблется от 1 до 2 часов в зависимости от ее размера и возраста.
Готовность курицы определяют при помощи вилки. Если вилка свободно прокалывает мясо ножки, то курица готова. Курицу и потроха вынуть из бульона, положить в другую кастрюлю и накрыть. Бульон процедить.
На 1 курицу (средний вес 1 кг) по 1 штуке моркови, петрушки и лука, 2,5 - 3 литра воды.
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/секреты

Как помочь близким выздороветь?

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как помочь близким выздороветь?

Если вы читаете эту статью, значит, с вашим близким человеком что-то не так. Ну, по крайней мере вы так считаете. У него серьезные проблемы со здоровьем? Он на грани? Вы хотите ему помочь? Это хорошо.

Но для того чтобы ему помочь, надо понимать схему построения жизненных ситуаций. В жизни этого человека все сложилось не без причины. Не случайно он болен этой болезнью. Не просто так в его жизни присутствуете вы. В жизни совсем нет случайностей, она до удивления закономерна.

Все, что происходит у человека внутри и вокруг него в его жизни, напрямую связано с самим человеком. Жизнь - это просто отражение, и не более того. Болезнь также является просто отражением внутренней действительности человека: его эмоций, переживаний, мыслей и поступков. Любое событие, происходящее в жизни человека, обязательно отражается на работе его нервной системы и, как следствие, на работе всех его органов и систем.

Организм не знает компромиссов: он или работает правильно, или работает в ущерб себе. Вся жизнь, которую мы с вами создаем или же просто проживаем, отражается на состоянии здоровья. И, конечно же, на первом месте в этой схеме взаимодействия жизни и нервной системы, находится наша реакция, или наше отношение к происходящему.

Как мы можем помочь окружающим нас людям >>>

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА

Защищают суставы   Улучшают объем легких   Останавливают поносы   Предотвращают запоры   Защищают ваше сердце   ЯБЛОКИ 
Замедляют процесс старения   Защищают от Альцгеймера   Сохраняют зрение   Регулируют кровяное давление   Борется с раком   АБРИКОСЫ 
Защищают от заболеваний печени   Стабилизируют сахар в крови   Защищают ваше сердце   Понижают холестерол   Способствует пищеварению   АРТИШОК 
Разглаживают кожу   Регулируют кровяное давление   Помогают остановить инсульт   Понижают холестерол   Борется с диабетом   АВОКАДО 
Останавливают поносы   Регулируют кровяное давление   Укрепляет кости   Успокаивает кашель   Защищают ваше сердце   БАНАНЫ 
Стабилизируют сахар в крови   Борется с раком   Понижают холестерол   Помогают при геморрое   Предотвращают запоры   ФАСОЛЬ 
Помогают снижению веса   Защищают ваше сердце   Регулируют кровяное давление   Укрепляет кости   Борется с раком   СВЕКЛА 
Предотвращают запоры   Улучшают память   Стабилизируют сахар в крови   Защищают ваше сердце   Борется с раком   ЧЕРНИКА 
Регулируют кровяное давление   Защищают ваше сердце   Борется с раком   Сохраняют зрение   Укрепляет кости   БРОККОЛИ 
Помогают при геморрое   Защищают ваше сердце   Способствует снижению веса   Предотвращают запоры   Борется с раком   КАПУСТА 
Поддерживают иммунную систему   Борется с раком   Понижают холестерол   Регулируют кровяное давление   Сохраняют зрение   МУСКУСНАЯ ДЫНЯ 
Способствует снижению веса   Борется с раком   Предотвращают запоры   Защищают ваше сердце   Сохраняют зрение   МОРКОВЬ 
Защищают от болезней сердца   Устраняют синяки   Укрепляет кости   Борется с раком груди   Защищают от рака простаты   ЦВЕТНАЯ КАПУСТА 
Защищают от Альцгеймера   Замедляют процесс старения   Прекращает бессонницу   Борется с раком   Защищают ваше сердце   ВИШНЯ 
Регулируют кровяное давление   Борется с раком   Понижают холестерол   Защищают ваше сердце   Способствует снижению веса   КАШТАН 
Поддерживают иммунную систему   Борется с раком   Очищает синусы   Облегчает боли в горле   Способствует пищеварению   ПЕРЕЦ ЧИЛИ 
Регулируют кровяное давление   Борется с раком   Понижают холестерол   Помогают остановить инсульт   Способствует снижению веса   ИНЖИР 
Поддерживают иммунную систему   Борется с раком   Защищают ваше сердце   Защищают ваше сердце   Улучшают память   РЫБА 
Поддерживают иммунную систему   УЛУЧШАЕТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ   Защищают ваше сердце   Борется с диабетом   Способствует пищеварению   ЛЕН 
Борется с грибком   Убивают бактерии   Борется с раком   Регулируют кровяное давление   Понижают холестерол   ЧЕСНОК 
Понижают холестерол   Борется с раком простаты   Помогают остановить инсульт   Способствует снижению веса   Защищают от инфаркта   ГРЕЙПФРУТ 
Защищают ваше сердце   Усиливают кровоток   Борется с раком   Предотвращают камни в почках   Сохраняют зрение   ВИНОГРАД 
Убивают бактерии   Способствует снижению веса   Помогают остановить инсульт   Защищают ваше сердце   Борются с раком   ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ 
Борется с аллергией   Увеличивает энергию   Защищает от язв   Способствует пищеварению   Заживляет раны   МЕД 
Останавливает цингу   Разглаживают кожу   Регулируют кровяное давление   Защищают ваше сердце   Борется с раком   ЛИМОН 
Останавливает цингу   Разглаживают кожу   Регулируют кровяное давление   Защищают ваше сердце   Борется с раком   ЛАЙМ 
Защищают от Альцгеймера   Способствует пищеварению   Регулирует щитовидную железу   Улучшают память   Борется с раком   МАНГО 
Укрепляет кости   Борется с раком   Убивают бактерии   Понижают холестерол   Регулируют кровяное давление   ГРИБЫ 
Разглаживают кожу   Предотвращают запоры   Борется с диабетом   Борется с раком   Понижают холестерол   ОВСЯНКА 
Разглаживают кожу   Борется с диабетом   Борется с раком   Способствует снижению веса   Защищают ваше сердце   ОЛИВКОВОЕ МАСЛО 
Борется с грибком   Понижают холестерол   Убивают бактерии   Борется с раком   Понижает риск инфаркта   ЛУК 
Выправляет дыхание   Защищают ваше сердце   Борется с раком   Поддерживают иммунную систему     АПЕЛЬСИНЫ 
Помогают при геморрое   Способствует пищеварению   Помогают остановить инсульт   Борется с раком   Предотвращают запоры   ПЕРСИКИ 
    Борется с раком простаты   Способствует снижению веса   Защищают от болезней сердца   АРАХИС 
4360286_541f1556eb46d1be4056a74ee7d2d5a1_1_ (32x29, 2Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

>КОРИЦА: СТАБИЛИЗАТОР САХАРА В КРОВИ

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРИЦА: СТАБИЛИЗАТОР САХАРА В КРОВИ

корица (506x338, 76Kb)
Дэвид Джокерс (David Jockers)

http://www.naturalnews.com/035642_cinnamon_blood_sugar_regulating.html

Корица является одним из наиболее богатых антиоксидантами растений на планете. Веками оно ценилось практически в каждой культуре за сладкий вкус и приятный аромат. Было установлено, что помимо этого корица обладает еще и уникальными целебными свойствами: она стабилизирует содержание сахара в крови, снижает воспаление, стимулирует иммунитет, помогает при неврологических проблемах.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

3 натуральных антибактериальных средства

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Безусловно, полностью отказаться от антибиотиков химического происхождения пока не реально - в отдельных случаях быстрое выздоровление без них просто невозможно. Но стоит попытаться сильнодействующие средства заменить более щадящими, имеющими натуральное происхождение.

В природе найдется множество продуктов и растений, наделенных антибактериальными, антисептическими, общеукрепляющими свойствами. Они обладают не меньшим эффектом, в сравнении с обычными антибиотиками, но действие их будет более продолжительным. К тому же такие средства дополнительно оздоравливают организм.

Грейптфрут вместо таблетки

У данного тропического фрукта - качества антибиотика. Грейптфрукт может помочь в борьбе с лишними килограммами и диабетом. При этом это средство абсолютно гипоаллергенно. В соке грейпфрукта, как и во всех цитрусовых, содержится витамин C в большом количестве. Это способно оказать положительное действие на иммунитет. Особо ценные элементы содержатся в перегородках между дольками и в пленках. Им удается эффективно противостоять болезнетворным микробам, включая грибки, разрушать их и усиливать защитные функции организма. Съедайте по половинке одного грейпфрута каждый день - утром и вечером.

На что способен прополис

Прополис выглядит, как смолистое вещество, его вырабатывают рабочие пчелы. Использование прополиса в медицине связывают, в первую очередь, с его очевидными антибактериальными свойствами. Удалось установить бактерицидное действие экстракта прополиса на сто разновидностей микроорганизмов. Прополис к тому же абсолютно безвреден для организма человека. Использовать это средство можно или самостоятельно, или в сочетании с какими-либо препаратами.

Как применять прополис

Чтобы простуда прошла стороной, принимайте настойку прополиса (десять капель на стакан воды) трижды в день на протяжении трех или четырех недель.

Лечебные свойства алоэ

Ученым удалось обнаружить в данном растении сто шестьдесят компонентов, но в особом представлении нуждается ацеманан. Этот компонент способен работать сразу в двух направлениях: бороться с бактериями, вирусами, грибками, а также стимулировать и укреплять иммунную систему. Благодаря этому алоэ вера называют отличным лечебным и профилактическим средством. Помимо этого, растению удается нейтрализовать вредное влияние солнечных лучей, придавать коже эластичность и гладкость.

Как использовать алоэ

Для укрепления иммунитета приготовьте коктейль из кефира, минеральной воды, рассола квашеной капусты и сока алоэ (возьмите компоненты в равных частях). Принимайте каждый день по одной столовой ложке. Или сделайте еще проще – добавьте алоэ в какой-либо плодовый или овощной сок, это очень полезно.
keyAUC7NVac (604x425, 54Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Рецепт для лечения остеохондроза

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения lyplared [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт для лечения остеохондроза

***
Рецепт для лечения остеохондроза

 

 

Самое, пожалуй, распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата в мире - это остеохондроз. 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/болезни

Лечение травами. Таблица

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение травами. Таблица

juxA3bMF6GY (426x640, 96Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Очищения печени с помощью изюма

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищения печени с помощью изюма

7787 (350x400, 42Kb)
Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.

Процедура очищения печени с помощью изюма:

*Горсть изюма хорошо промыть и ошпарить кипятком,
*Поместить в стакан залить охлажденной кипяченой водой,
*Настаивать в течение суток при комнатной температуре.
*Утром следующего дня, выпить настой и съесть горсть изюма.
*Принимать целебное средство следует один-два раза в неделю в течение одного месяца.

Обратите внимание на то, что в течение этого месяца вам следует включить в свой рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, особенно богатых клетчаткой (яблоки, бананы, апельсин, сухофрукты, морковь, свекла, капуста) и обильно пить простую чистую воду.
healthharbor.ru/
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Соль и масло против остехондроза

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соль и масло против остехондроза

cоль (300x150, 32Kb)Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик
микробиолога Лидии Крисань, которая предложила воспользоваться целебным действием соли и подсолнечного нерафинированного масла. После его использования боли не ощутите несколько лет!

Готовим целебную массажную массу:

Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую).
Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.
Через несколько дней получается белая взвесь из мелких частиц соли и масла. Каждый день нужно смазывать ею шейные позвонки там, где ощущаете боль, энергично при этом массируя. Сначала — две-три минуты, каждый день прибавляя еще по две-три, доведя в итоге до двадцати минут.

После окончания массажа, обтирайте шею влажной горячей тканью.

После восьми-десяти процедур заметите радикальные изменения в своем состоянии, кроме того - улучшится зрение.

Кожа при таком солевом массаже немного стирается, но постепенно после окончания процедур быстро заживает.

В процессе лечения ускоряется обмен веществ, происходит очищение от шлаков, что может вызвать слабость, сонливость, головокружение. Но это необязательно. Как правило, все проходит без побочных действий.

95285897_4mafru_pisec_20120620_113216_4fe16dfb0d0bc (376x3, 1Kb)

Задумались о большой покупке или ремонте, которые требуют серьезных денежных затрат? Легко можно приобрести кредит, который предоставляет сайт Кредитик. Простота, мгновенное оформление и легкость получения подкупают: убедитесь сами, заглянув на сайт. Останетесь довольны, несомненно!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/болезни

Лечение остеопороза от клуба здоровье семьи

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение остеопороза от клуба здоровье семьи

Остеопороз

Хронические проблемы люиса (конституциональные, приобретенные либо наследственные). Глубокие фазы дегенерации мочеполовой сферы. Компенсирующий курс:
Утром: Арника-12, Глоноин-12, Вератрум альбум-12.
Днем: Фосфор-12, Калькарея флюорика-12, Барита карбоника-12.
Вечером: 1). Хина-12, Ликоподиум-12; 2). Лахезис-12, Меркурий бийод-12.
Курс рассчитан на три месяца.
Обмен кальция в основном основан на функциях мочевого пузыря, без коррекции которого (снятия дисфункции) пытаться наладить его бесполезно.
Кстати говоря, еще в начале прошлого века медицина сообразила, что кальций является немаловажным элементом в организме – это и кости, и обмен, и кали-натриевый насос (а это водный обмен во всех фазах – клетки, лимфа, ткани). Поэтому большинство заболеваний, причем тяжелых системных, либо существенно облегчается, либо вообще излечивается при восстановлении балланса кальция, поэтому лозунг «все болезни от нехватки кальция» был быстро озвучен и применен. При этом повальная кальцинация населения (в Европе) шла масштабно, настолько, что доходило до приема 100-200 г кальция за сутки – во-первых, кальций – это просто мел, состав, скажем так, недорогой, во-вторых идея «чем быстрее – тем лучше», плюс собственная инициатива граждан. Надо сказать, что очень быстро пошло ухудшение здоровья, вплоть до летальных исходов (кстати, по умолчанию предполагалось, что мел – вещество нейтральное, скажем так, ядом не является), после чего вся эта компания была свернута (все это происходило максимум полгода). А проблема вот в чем.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/болезни

Лечение псориаза методами интегральной медицины

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение псориаза методами интегральной медицины

im_20110706202610_4124 (300x150, 163Kb)
Псориаз – состояние весьма неприятное, бороться с которым тяжело, но можно. Как всегда, речь идет о полном излечении (правда, на месте бывших высыпаний могут оставаться кожные пигментации – изменение кожных покровов, но это уже вопрос чисто внешний).
Итак, в гомеопатии не существует такого понятия как «нейродермит». Все, практически все виды «дермитов», за исключением высыпаний, – это обычная псорная реакция, или псориаз, просто в разных формах. Принципиально высыпания бывают двух видов: «сухие» и «мокнущие». При нарушении кожных покровов, имеющих сухой характер (без мокнутий, как это принято определять в гомеопатии), в целом задействована одна печень, «мокнутия» возникают при добавлении к печеночному патогенезу патогенеза почек, поскольку печень определяет цикл интоксикации, почки, соответственно, водный обмен, соответственно, это смесь.
Чем определяется картина заболевания? При любых формах схема одна и та же – при наличии дизбактериоза (дисфункция кишечника) в виде компенсации процессов дезинтоксикации используются параллельные функциональные окна, а поскольку кожа также обеспечивает функции дренажа и выделения, запускается процесс компенсации. Разумеется, те формы токсинов, которые должны были выводиться из кишечника в унитаз, совсем не соответствуют по составу поту (обычная схема кожного дренажа) и вызывают кожные поражения. Схема здесь самая разная – и закупорка пор, и процессы окисления, воспаления и т.д. Совершенно ясно, что если кожа пытается компенсировать деятельность кишечника – то не самым лучшим образом. Итак, мы здесь имеем проблему кишечника, или хронический дизбактериоз, который, разумеется, возникает не сам по себе, а по линии спазматического выброса желчи в ЖКТ. При этом, функционально выброс желчи происходит при приеме пищи, поскольку желчь – это агент, способствующий ее перевариванию и усваиванию организмом. Поскольку здесь желчь выплескивается без приема пищи (а просто в связи со спазмом желчного пузыря, обычно провоцируемого спазмом мочевого), то, условно говоря, переваривать ей нечего, поэтому возникает гиперактивность, раздражение, воспаление слизистых оболочек по всему ЖКТ – это и желудок, и двенадцатипрестная кишка, и тонкий кишечник (на самом деле, механизм несколько более сложный: гиперактивность системы F-Vb вызывает повышение тоничности и повышение кислотности во всех органах и тканях организма, что провоцирует данный процесс). Спонтанный выброс желчи всего лишь усугубляет и вызывает срыв (поскольку при просто повышенной кислотности будут гастриты и склонность к язвенной болезни, особенно двенадцатиперстной кишки, но не псориаз).
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/болезни

>Зубы - о главном

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зубы - о главном

6528 (240x220, 8Kb)
Зубы – не такая уж простая вещь, во всяком случае, для всех нас с вами. По крайней мере, «болезненная». Тем не менее, лечить их надо, и всё это мы сможем сделать. Надо сказать, что в организме существует очень много систем подобия и функциональных связей. Доходит до того, что все наши органы имеют своих «представителей» - точки на всем теле: это классические китайские каналы, которые лежат в основе всех традиционных восточных методов диагностики и терапии, и точки которых выходят и на кисти рук, и на стопы, на нёбо и даже на язык. Так что весь наш организм пронизан невидимой сетью энергоинформационных связей. Удивляться здесь особенно не приходится, поскольку даже механизм передачи простейшего нервного импульса (вещь-то, в общем-то, функциональная), скажем так, исследован еще очень-очень и очень мало, то есть общее представление о механизмах передачи есть, но, в общем-то, это все.
При этом, точно такими же представителями органов и систем являются наши зубы. При этом возможно два сценария развития нашего заболевания (разумеется, заболевания наших зубов):

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Межпозвоночные грыжи - лечение народными средствами

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Межпозвоночные грыжи - лечение народными средствами

позвоночник м (500x614, 89Kb)

 

 


Что такое грыжа
В центре межпозвоночного диска находится так называемое пульпозное ядро - это студенистое вещество, которое окружено и поддерживается фиброзным кольцом (его ткань похожа на сухожилие).
Мышечное напряжение, длительные неудобные положения тела способствуют развитию дистрофических процессов в межпозвоночных дисках. Со временем снижается содержание жидкости в ткани диска. Его толщина уменьшается, появляются трещины фиброзного кольца, что снижает его прочность и дает начало формированию межпозвоночной грыжи.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/болезни

Энергия и Здоровье

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергия и Здоровье

 

Энергия и Здоровье

 
 
Энергия и ЗдоровьеЗдоровье…К сожалению, мы вспоминаем о нем, когда гром грянет. Вот что пишет об этом Наталья Берилова.

Главное – здоровье, а все остальное приложится


Как часто мы произносим тост за здоровье своих близких, знакомых! Я не исключение. Скольким я пожелала здоровья? Не сосчитать. "Главное - здоровье, а все остальное приложится", - мой любимый тост.

Во только произнося эти слова, я особенно не вдумывалась в их смысл. Вдуматься заставила жизнь.

Разгар лета. Скоро долгожданный отпуск. Я планировала провести его в Керчи, у своей подруги по институту. Жизнь разбросала нас. А сейчас мы "находимся". 

Кто-то живет в Кишиневе, кто-то в Керчи, а кого-то даже в Австралию занесло! По интернету отыскала почти всех. Незабываемые минуты, часы общения после двадцатилетнего молчания.

Самые теплые воспоминания об институте связаны у меня с Оксаной Ч. К ней я и собиралась поехать. Придирчиво пересмотрела свой гардероб, отобрала нужные вещи.

Получу отпускные - и в Крым, к Оксанке. Но планам моим не суждено было сбыться. 

Встала как обычно, в три утра по будильнику. Отправилась на кухню попить кофейку. Не удалось. Резкая боль сковала движения. Казалось, что болит все: руки, ноги, спина... Вызвала скорую.

Месяц пролежала на обследовании. Диагноз так и не поставили. В это время вернулся из отпуска наш друг, хирург по профессии. Приехал навестить меня.

- Ну что, давай ко мне в отделение. 
- Как думаешь, что у меня? 
- Вскрытие покажет.

Шутник! Потом - операция. Первые шаги после нее. Кажется, что жизнь начинается с чистого листа. Больничный лист. Работа.

Если бы раньше, до операции, меня спросили, что мне нужно для счастья, не задумываясь, ответила бы: "Путешествия". Каждый год мы куда-нибудь ездили. Я из тех, кто не может сидеть на одном месте.

Съездишь, отдохнешь, а потом живешь воспоминаниями отпуска целый год. Эти воспоминания помогают переносить рутину будничных дней.

Сейчас на вопрос о счастье у меня другой ответ: "Здоровье". Что толку мечтать о путешествиях, если здоровье не позволяет осуществить мечту?

Так что мой тост, оказывается, очень правильный: "Главное - здоровье, а все остальное приложится". 

Так что давайте не будем ждать ударов грома, а займемся нашим здоровьем.

ЭНЕРГИЯ И ЗДОРОВЬЕ


Всё во Вселенной является энергией, а значит уровень наших возможностей напрямую зависит от её уровня. Человеку с малым уровнем энергии, добиться чего либо в жизни будет практически невозможно.

Человеку с огромным уровнем энергии, достаточно будет лишь подумать о чём-либо, и оно уже реализуется. Таким образом, маги могут материализовывать любую вещь, создавать себе двойника и многое другое.

И сейчас есть такие сильные люди, но мы их не знаем, потому что они не живут среди людей, а если и появляются, то становятся незаметными для окружающих. Их сила — результат полного отказа от Эго.

Сейчас поговорим о способах, позволяющих повысить наш энергопотенциал. Как я уже говорил ранее — весь мир наше отражение. Сейчас внимательно посмотрите вокруг и оценивайте окружающую вас обстановку.

Если вещи лежат как попало, отсутствует порядок, имеется грязь или пыль, то это прямое отражение вашего состояния организма. Бардак в доме — бардак в голове — бардак в организме.

Если в доме много вещей ненужных, хранятся так, на всякий случай, то это говорит о вашей жадности и зашлакованности вашего организма, нежелание избавляться от хлама в организме.

Человек из за неуверенности в завтрашнем дне (к примеру наших бабушек и дедушек, которые в своё время голодали и испытывали нужду), жалеет выкинуть какие нибудь вещи, в надежде, что когда нибудь они пригодятся.

Естественно в организме происходит тоже самое, шлаки и токсины, благодаря вашей привычке ничего не выбрасывать, накапливаются в организме и загромождают проходы для свободного течения энергии.

Это очень хороший способ следить за своей головой и организмом обращая внимание на окружающую вас обстановку.

Почему люди любят отдыхать на природе? Да потому что природа гармонична и в ней нет ничего лишнего, и ваш организм там отдыхает.

Взять к примеру некоторых японцев, живущих практически в пустом доме, в окружении стен из бумаги, ничего лишнего.

Когда вы были маленькими у вас было мало вещей и вы были гармоничны. В возрасте 20 лет вы пышите здоровьем, вы молоды и красивы, потому что вещей у вас пока не так уж и много.

Далее мы взрослеем и барахла у нас становится ещё больше, да и организм пошаливать начинает. Далее ещё больше.

Вся глупость и состоит в том, что чем ближе человек к смерти, тем больше у него барахла. Отсюда вывод: Чем больше у человека ненужных вещей, тем больше мусора в организме, тем старее и больнее человек становится.

Всё это из-за того, что мы не доверяем своему подсознанию в том, что оно нам даст всё в нужное время, и в нужный час.

Природа наша не терпит пустоты, и поэтому всегда её заполняет. Обратитесь к своему прошлому опыту и вы убедитесь в том , что избавляясь от чего то старого, вы получали взамен что то новое, лучшее.

Тут даже не нужен фен — шуй, достаточно того, чтобы вы получали удовлетворение от окружающей вас обстановки. Вспомните свои ощущения после капитального или косметического ремонта в доме.

Радость за себя, за свой труд, за результат. В глаза уже не бросаются и не портят настроение пожелтевшие обои, ободранная штукатурка. Состояние такое, будто вы навели порядок в своём организме.

Почему богатые и успешные люди окружены идеальной обстановкой везде и повсюду? Потому что денег много? Согласен. Ну раз присутствует такая взаимосвязь, тогда окружите себя максимально гармоничным окружением.

Если вы не можете выкинуть какие то вещи из прошлого, значит вы цепляетесь за старое, отжившее, а значит мыслите и живёте как старики, и вы на самом деле стареете.

Когда вы обретёте уверенность, что ваше подсознание вам даст всё, что вы хотите, вовремя и в срок, то вы сможете добиться чего угодно.

Начните повышать свой энергопотенциал через окружающую вас обстановку, очищайте таким образом свой организм. Если есть возможность, идите в дальний поход и проведите время в гармоничной обстановке.

Дома увешайте стены плакатами олицетворяющую вашу мечту. Удалите всё, что несёт негатив и смерть. Это касается в первую очередь фотографий умерших родственников.

Им ваша память не нужна. Это ваше Эго желает помнить их, дабы не чувствовать вину перед ними. Ушедшие в иной мир живут другой жизнью и не нужно их беспокоить, оставьте их в покое.

Избавляйтесь от всего, что навевает у вас воспоминания о прошлом, потому что думая о прошедшем времени вы посылаете туда энергию, а значит бесполезно её расходуете.

Опять же показатель старения человека — это частое нахождение в прошлых событиях. Глупо расходовать энергию в те события , которые уже не вернёшь, а в настоящем жизнь пролетает мимо .

Далее, у каждого из нас, на плечах висит груз не выполненных нами обещаний. Данный груз напоминает нам о не сделанных делах, и наше настроение от этого не становится лучше.

В те моменты когда мы всё таки сделали, то что давно планировали, мы чувствуем облегчение и радость. Вы не сможете легко продвигаться вперёд, потому что как бурлак, тянете за собой баржу ваших невыполненных обещаний.

Поэтому соберитесь, составьте список того, что намеревались сделать когда то, и после законсервировали, и начните освобождаться от груза. Вы только представьте какие ощущения вас ожидают после всего сделанного.

Вы почувствуете такой подъём сил, такую гордость за себя любимых, и что самое основное и главное — это полная вера в то, что вы будете всегда достигать поставленных целей, так как у вас есть опыт достижения намеченного.

Плюс ко всему вырабатывается привычка отвечать за свои слова (Чтобы легче было отвечать, не говорите никому о своих намерениях, тем самым сбережёте энергию для осуществления задуманного).

Ну а до тех пор, пока вы не избавились от груза прошлых обещаний, в вас сидит опыт нереализованных целей, а значит согласно заложенной в вас программе (наметить что либо и не сделать), вы ничего не добьётесь.

Практикуйтесь в том, чтобы перестать лгать самому себе. Как это сделать? Не сложно, на самом деле. Это я вам говорю — безупречный раздолбай высшей категории.

Для этого нужно всего лишь завести ежедневник и вечером составлять список того, что вам необходимо сделать. Перед этим вам сначала нужно определиться в каких областях жизни вы испытываете недостаток.

Для этого создаёте список в который внесите такие пункты: 1) Счастье, 2) Здоровье, 3) Благосостояние. Далее, нужно ежедневно сделать, как минимум одно действие из каждого пункта, тем самым вы вносите в свою жизнь осознанность, а значит перестаёте действовать спонтанно.

Для Счастья ежедневно делайте то, что вы очень любите, и после этого чувствуете себя счастливым. Обратите внимание: ТО, ЧТО ЛЮБИТЕ, А НЕ ТО, ЧТО КАК ВАМ КАЖЕТСЯ, НУЖНО. Если вы не можете найти время для себя, то для чего вы живёте?

Для Здоровья выберите любую методику очищения организма, а также физические упражнения.

Не совершайте только самую распространённую ошибку — будут деньги будет всё. Около 95% населения земли живут по этому принципу, и как видите сосут Чупа — Чупс.

Для чего нужно богатство, если вы не умеете быть счастливым? Для чего богатство, известность если вы больны? Не вставайте в ряды лохов, каким, кстати, являюсь и я, иначе зря потеряете время.

Деньги — это показатель нашего уровня энергии. Если мы болеем, значит какой-то орган испытывает недостаток энергии, а значит нарушены наши тонкие тела, а стало быть уровень энергии низкий, и соответственно денег согласно этому уровню.

Глупость как раз и состоит в том, что мы гробим себя в погоне за богатством, и в итоге его так и не можем получить.

Успешные люди, потому и успешны, что соблюдают данные принципы: Сначала научись быть счастливым, тем самым заодно и поправишь здоровье, а деньги к счастливым и здоровым сами идут.

Особое внимание уделяйте ежедневным медитациям, без них вы не сможете быть уравновешенным, здоровым и счастливым. Я для себя, медитацию ставлю на первое место, она помогает мне быть осознанным, чистит мои тонкие тела, и даёт мне нужные знания.

Проведите мозговой штурм, пообщайтесь с подсознанием, так как мы научились этому в прошлой книге, и найдите то, что Вы по настоящему хотите, потому что только истинные желания нас заряжают энергией энтузиазма, а ложные (навязанные обществом) нас обесточивают.

Вечером составьте список предстоящих дел на завтра, и вписываете туда какое количество времени вы завтра должны выделить на то, что вас делает счастливым, на обучение, на медитацию, на домашние дела, на занятия физическими упражнениями и так далее.

Нужно запомнить список предстоящих дел на завтра, и перед сном пережить мысленно завтрашний день, наполняя его светом и радостью. Представляйте, что всё у вас получается легко, с энтузиазмом и быстро.

Чтобы мотивировать себя на данные действия, используйте принцип отказа от бесполезных дел, в пользу полезных, как это описано в главе из первой книги: «В ПОИСКЕ МОТИВАЦИИ».

Почему это работает? Потому что то, что мы записываем, очень хорошо воспринимается нашим подсознанием, и на следующее утро вы заметите свою решимость сделать всё, что вы запланировали.

И что самое интересное, вы удивитесь насколько больше вы начали успевать делать.

Создайте в себе привычку, засучив рукава, сказать себе: ЭТУ РАБОТУ Я СДЕЛАЮ ЗА 1 ЧАС. Всё, вы не оставили себе выбора, погнали. Результаты будут вас радовать.

Что нужно, чтобы стать успешным? Да ничего, кроме того, что делать и жить так как живут успешные люди. Вся разница между успешным человеком и человеком с низким достатком, всего лишь в различных привычках.

Основная отговорка у многих людей — у меня не хватает времени. В таком случае вы сделайте сначала, то что запланировали в дневнике, а вечером, перед тем как составлять план на завтра, обратите внимание на то, сколько вы времени занимались той или иной деятельностью и особенно те дела которые, почему то не успели сделать.

Вы увидите, что в вашей жизни присутствуют отвлекающие моменты. Бесполезные общения в сети, по телефону, игры в интернете, просмотр сериалов, ну вообщем всё те старые привычки, от которых нужно избавляться.

Не избавившись от них, вы будете проживать свою жизнь без каких — либо изменений. Главная задача загнать в наше подсознание программу: СКАЗАНО — СДЕЛАНО.

Физические упражнения и медитация способствуют набору энергии. Данные виды деятельности просто необходимо выполнять ежедневно.

Не бойтесь того, что с повышением уровня энергии у вас начнут обостряться хронические заболевания, это вполне благоприятный процесс.

С усилением энергопотенциала, усиливается всё, что есть в нашем организме и тем самым начинается процесс очистки. 

Источник:
www.noel22.lact.ru
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>Божественная аптека

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения LYNISHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Божественная аптека

Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии. Да, наука подтверждает, что морковь улучшает кровоснабжение и функцию глаз.

Помидор имеет 4 камеры и он красный. Наше сердце тоже красное и имеет 4 камеры. Все исследования показывают, что помидоры просто заполнены ликопином и на самом деле питают сердце и кровь.

Виноградная гроздь имеет форму сердца. Каждая виноградинка выглядит как кровяная клетка, и все современные исследования показывают, что виноград питает сердце и улучшает качество крови.

Грецкий орех выглядит как маленький мозг, левое и правое полушарие, верхний и нижний мозжечок. Складки на орехе похожи на кору головного мозга. Сейчас мы знаем, что грецкий орех способствует выработке около 40 биологически активных химических веществ – нейромедиа?торов – для функционирования мозга..

Бобы похожи на почку, и действительно помогают поддерживать почечную функцию.

Сельдерей, ревень, китайская капуста и многие другие стебли похожи на кости. Эти продукты усиливают костную структуру. Кости на 23% состоят из натрия и эти продукты содержат 23% натрия. Если в вашей диете не хватает натрия, организм начинает брать его из костей, ослабляя их. Эти продукты восполняют нужды скелета в нашем теле.

Авокадо, баклажаны, груши оздоровляют женскую матку и шейку матки – и выглядят как эти органы. Современные исследования показывают, что если женщина ест 1 авокадо в неделю, это балансирует гормональный фон, уменьшает нежелательный послеродовый вес, и предотвращает рак шейки матки. Требуется ровно 9 месяцев, чтобы из цветка вырос зрелый фрукт авокадо. В каждом из этих фруктов находится более 14000 фотолитических химических составляющих (современная наука изучила и описалa только 141 из них).

Фиги (инжир) полны семян и растут парами. Фиги увеличивают мобильмость спермы и увеличивают ее количество, борясь с мужским бесплодием.

Сладкий картофель (батат) выглядит как поджелудочная железа и действительно балансирует гликемический индекс у диабетиков.

Оливки (маслины) улучшают здоровье и функции яичников

Апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые выглядят как женские молочные железы и действительно улучшают движение лимфы в груди.

(с)http://www.blagoda.com/physic/5654.html

Gods_farmacy-e1370324324313 (500x375, 103Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечебные фрукты,овощи

Понизим давление без таблеток

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Понизим давление без таблеток

gom2 (250x182, 41Kb)Сейчас лето - период обострения сердечно-сосудистых заболевание. Причина - самая простая, лето , а как следует из воcточной медицины ,это "сезон огня",соответственно и нагружает сердечно -сосудистую ,кровь она красного цвета просто по принципу «подобного». В добавок печень это "дерево ,которое горит от огня",что оказывает негативное влияние еще и на печень ,но обо всем по порядку.

Как все работает
Выработку крови -процесс кроветворения "организует " поджелудочная железа. Но процесс этот идет постепенно. Поэтому при гиперактивности поджделудочной может возникать полнокровие. Это состояние организма ,когда кровь вырабатывается не в связи с "жизненными показателями",а просто в связи с воспалением самой поджелудочной железы ,поэтому вырабатывается с избытком. Это,кстати, часто указывает на начальную фазу диабета ,но не всегда обязательно ,здесь чуть сложнее.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Интересные факты о человеческом теле

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SASHOKI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты о человеческом теле

Человеческое тело очень сложная и запутанная система, которая ставит в тупик докторов и исследователей.

Дети не повод отказываться от своей мечты, это дополнительный стимул.

Присылайте свои коментарии, буду очень презнателен.

Даже нас удивляют функции собственного организма и части тела.
Давайте узнаем немного больше о человеческом теле из интересных фактов.

 

тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

Мозг
Мозг — это наиболее сложный и наименее изученный человеческий орган. Мы многого о нем не знаем, но тем не менее вот несколько фактов о нем.

1. Нервные импульсы двигаются со скоростью 270 км/ч.
2. Для работы мозгу требуется столько же энергии, сколько 10-ваттной лампочке.
3. Клетка человеческого мозга может хранить в пять раз больше информации, чем любая энциклопедия.
4. Мозг использует 20% всего кислорода, который поступает в кровеносную систему.
5. Ночью мозг гораздо активнее, чем днем.
6. Ученые говорят, что чем выше уровень IQ, тем чаще люди видят сны.
7. Нейроны продолжают расти в течение всей жизни человека.
8. Информация проходит по разным нейронам с разной скоростью.
9. Сам мозг не чувствует боли.
10. На 80% мозг состоит из воды.



тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

 

Волосы и ногти
По сути, это не живые органы, однако вспомните, как женщины трясутся над своими ногтями и волосами, сколько денег они тратят на уход за ними! При случае можете рассказать своей даме пару таких фактов, наверняка она оценит.

11. Волосы на лице растут быстрее, чем где бы то ни было еще.
12. Ежедневно человек теряет в среднем от 60 до 100 волос.
13. Диаметр женских волос вдвое меньше, чем мужских.
14. Человеческий волос может выдержать вес в 100 г.
15. Ноготь на среднем пальце растет быстрее остальных.
16. На квадратном сантиметре тела человека волос столько же, сколько на квадратном сантиметре тела шимпанзе.
17. У блондинов больше волос.
18. Ногти на руках растут примерно в 4 раза быстрее, чем на ногах.
19. Средняя продолжительность жизни человеческого волоса — 3—7 лет.
20. Нужно облысеть по меньшей мере наполовину, чтобы это стало заметным.
21. Человеческие волосы практически не поддаются разрушению.



тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

 

Внутренние органы
Мы не вспоминаем о внутренних органах, пока они нас не беспокоят, но именно благодаря им мы можем есть, дышать, ходить и всё такое прочее. Вспомните об этом, когда у Вас в следующий раз заурчит в животе.

22. Самый большой внутренний орган — тонкий кишечник.
23. Человеческое сердце создает давление, которого достаточно, чтобы кровь брызнула на семь с половиной метров вперед.
24. Кислота, содержащаяся в желудке, может растворить бритвенные лезвия.
25. Длина всех кровеносных сосудов человеческого тела — около 96 000 км.
26. Желудок полностью обновляется каждые 3—4 дня.
27. Площадь поверхности легких человека равна площади теннисного корта.
28. Женское сердце бьется быстрее мужского.
29. Ученые говорят, что у печени более 500 функций.
30. Аорта имеет диаметр, почти равный диаметру садового шланга.
31. Левое легкое меньше правого — чтобы было место для сердца.
32. Можно удалить большую часть внутренних органов и жить дальше.
33. Надпочечники меняют размер на протяжении всей человеческой жизни.



тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

 

Функции организма
Мы не очень-то любим говорить о них, но вынуждены иметь с ними дело ежедневно. Вот несколько фактов о не самых приятных вещах, которые касаются нашего тела.

34. Скорость чихания составляет 160 км/ч.
35. Скорость кашля может достигать даже 900 км/ч.
36. Женщины моргают вдвое чаще мужчин.
37. Полный мочевой пузырь достигает размера мячика для софтбола.
38. Примерно на 75% продукты человеческой жизнедеятельности состоят из воды.
39. На ногах находится примерно 500 000 потовых желез, они могут производить до литра пота в день!
40. За всю жизнь человек производит столько слюны, что ею можно заполнить пару бассейнов.
41. В среднем человек выпускает газы 14 раз в день.
42. Ушная сера необходима для здоровья ушей.



тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

 

Секс и продолжение рода
Секс — во многом табуированная, но очень важная часть человеческой жизни и отношений. Продолжение рода не менее важно. Возможно, Вы не знали о них нескольких вещей.

43. Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
44. Самая большая клетка человека — яйцеклетка, а самая маленькая — сперматозоид.
45. Во время первого триместра беременности женщины чаще всего видят во сне лягушек, червей и растения.
46. Зубы начинают расти за шесть месяцев до появления на свет.
47. Почти все дети рождаются с голубыми глазами.
48. Дети сильны, как быки.
49. Один из 2 000 детей рождается с зубом.
50. Плод приобретает отпечатки пальцев в возрасте трех месяцев.
51. Каждый человек полчаса своей жизни был одной-единственной клеткой.
52. У большинства мужчин эрекция происходит каждый час или каждые полтора часа во время сна: ведь ночью мозг гораздо активнее.



тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

 

Чувства
Мы воспринимаем мир при помощи чувств. Вот интересные факты о них.

53. После сытного обеда мы хуже слышим.
54. Лишь у одной трети всех людей стопроцентное зрение.
55. Если слюна не может что-то растворить, Вы не почувствуете вкуса.
56. У женщин от рождения обоняние развито лучше, чем у мужчин.
57. Нос помнит 50 000 различных ароматов.
58. Зрачки расширяются даже из-за небольших помех.
59. У всех людей есть свой уникальный запах.



тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

 

Старение и смерть
Мы стареем на протяжении всей жизни — так уж она устроена.

60. Масса пепла кремированного человека может достигать 4 кг.
61. К шестидесяти годам большинство людей утрачивает примерно половину вкусовых рецепторов.
62. Глаза всю жизнь одного размера, а вот нос и уши растут всю жизнь.
63. В 60 лет 60% мужчин и 40% женщин будут храпеть.
64. Голова ребенка составляет четверть его роста, а к 25 годам длина головы — только восьмая часть всей длины тела.



тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

 

Болезни и травмы
Все мы болеем и получаем травмы. А это тоже довольно интересно!

65. Чаще всего сердечные приступы происходят в понедельник.
66. Люди гораздо дольше могут обходиться без еды, чем без сна.
67. Когда Вы сгораете на солнце, это повреждает кровеносные сосуды.
68. 90% болезней возникает из-за стресса.
69. Человеческая голова остается в сознании в течение 15—20 секунд после того, как ее отрубили.



тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

 

Мышцы и кости
Мышцы и кости — это каркас нашего тела, благодаря им мы двигаемся и даже просто лежим.

70. Вы напрягаете 17 мышц, чтобы улыбнуться, и 43, чтобы нахмуриться. Если Вы не хотите напрягать лицо — улыбайтесь. Тот, кто часто и подолгу ходит с кислой миной, знает, как это тяжко.
71. Дети рождаются с 300 костями, а у взрослых их всего 206.
72. Утром мы на сантиметр выше, чем вечером.
73. Самый сильный мускул человеческого тела — язык.
74. Самая тяжелая кость человеческого тела — челюстная.
75. Чтобы сделать шаг, Вы задействуете 200 мышц.
76. Зуб — единственный орган, неспособный к регенерации.
77. Мышцы уменьшаются вдвое медленнее, чем накачиваются.
78. Некоторые кости прочнее стали.
79. В стопах содержится четверть всех костей человеческого тела.



тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

 

На клеточном уровне
Есть такие вещи, которые не увидишь невооруженным глазом.

80. На квадратном сантиметре тела содержится 16 000 бактерий.
81. Каждые 27 дней Вы буквально меняете кожу.
82. Каждую минуту в человеческом теле умирает 3 000 000 клеток.
83. Люди теряют около 600 000 частиц кожи каждый час.
84. Каждый день организм взрослого человека производит 300 миллиардов новых клеток.
85. Все отпечатки языка уникальны.
86. В теле достаточно железа, чтобы сделать из него 6-сантиметровый гвоздь.
87. Самая распространенная группа крови в мире — первая.
88. Губы красные, потому что под кожей много капилляров.



тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

 

Разное
Еще пара интересных фактов

89. Чем холоднее в комнате, где Вы спите, тем выше вероятность, что Вам приснится кошмар.
90. В слезах и слизях содержится фермент лизоцим, разрушающий клеточные стенки многих бактерий.
91. За полчаса тело выделяет столько энергии, сколько потребуется, чтобы вскипятить полтора литра воды.
92. Уши выделяют больше ушной серы, когда Вы боитесь.
93. Нельзя пощекотать самого себя.
94. Расстояние между вытянутыми в стороны руками — это и есть Ваш рост.
95. Человек — единственное животное, которое плачет из-за эмоций.
96. Правши живут в среднем на девять лет дольше левшей.
97. Женщины сжигают жир медленнее мужчин — примерно на 50 калорий в день.
98. Ямка между носом и губой имеет название — носовой желобок.



тело человека, организм, волосы, ногти, мышцы, строение человека

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Варикозное расширенин вен, фитотерапия и лечебная гимнастика при варикозе

Вторник, 02 Июля 2013 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варикозное расширенин вен, фитотерапия и лечебная гимнастика при варикозе.

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН. ФИТОТЕРАПИЯ И ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ ВАРИКОЗЕ

источник

Лечебная физкультура для ног

 

Для профилактики, а также с лечебной целью полезно при варикозном расширении вен выполнять несложные упражнения, препятствующие застою крови:

• Стоя, поднять руки через стороны вверх — вдох, опустить — выдох (повторить 3-4 раза).

• Напрячь и расслабить мышцы бедра, двигая коленной чашечкой (повторить 10 раз).

• Подняться на носочки таким образом, чтобы пятки оторвались от пола на 1-2 см, после чего резко на них опуститься (повторить упражнение 30 раз, после чего отдохнуть).

• Выпятить живот — вдох, втянуть — выдох (повторить 5-10 раз). Делать упражнения следует медленно.

• Согнуть и разогнуть пальцы ног 10-20 раз.

• Лежа на спине, делать упражнения «велосипед» и «ножницы», а стоя перекатываться с пяток на носки.

• Желательно несколько раз в день делать стойку на голове и/или «березку» на лопатках.

Существенную помощь в профилактике варикозного расширения вен могут оказать лекарственные препараты, приготовленные в домашних условиях.

 

Фиторецепты для лечения варикозного расширения вен

 

При варикозе следует употреблять больше фруктов и ягод (цитрусовые, черная смородина), овощей (капуста, помидоры, сладкий перец, петрушка), являющихся поставщиками витамина С, который делает вены прочными. Полезны продукты — источники витамина Е: растительное масло, бобовые, проросшие зерна пшеницы и зерновой хлеб, зеленый лук, салат. Они придают венам эластичность.

Помидоры от варикоза

Понадобится: 2-3 помидора (спелые красные или недозрелые зеленые). 
Способ приготовления и применения: свежие помидоры нарезать на не слишком толстыми дольками, наложить на «звездочки» или разбухшие вены. Желательно лечь, слегка приподняв ноги. Держать до появления легкого пощипывания, после чего ополоснуть ноги прохладной водой. Процедуры следует делать ежедневно в течение 1 месяца, после чего можно наносить на ноги кашицу из свежих верхних побегов чертополоха или перейти к компрессам из трав и кисломолочных продуктов.

Кислое молоко с папоротником

Понадобится: 100-150 г травы папоротника мужского, 100 мл кислого молока
Способ приготовления и применения: надземную часть только что сорванного папоротника мужского измельчить в кашицу, залить кислым молоком, взбить до получения однородной массы. Сложить марлю в 4 слоя, наложить на нее смесь из травы и кислого молока, сделать не очень тугую повязку на участке с расширенными венами. Держать 1-3 часа, смыть теплой водой.

Простокваша с полынью

Понадобится: 100 г свежей травы с цветочными головками полыни серебристой, 500 мл простокваши
Способ приготовления и применения: измельченную до состояния кашицы свежую полынь смешать с простоквашей (можно использовать кислое молоко, ряженку, кефир, мацони и пр.). Распределить смесь равномерно на марле, сложенной в 4 слоя, приложить ее на больные места к наиболее расширенным венам, прикрыть пленкой или целлофаном. Желательно лечь, положив ноги на подушечку. Держать компресс 8 часов, после чего марлю с кашицей снять, обмыть ноги теплой водой.

Мазь от варикоза (рецепт Ванги)

Понадобится: 1 чайная ложка картофельного крахмала, 2 столовые ложки травы шалфея лекарственного, 4 столовые ложки ромашки аптечной, 5 столовых ложек раздробленных в порошок плодов каштана конского, 200г куриного жира
Способ приготовления и применения: перемешать порошок из каштанов с остальным лекарственным сырьем, добавить картофельный крахмал, влить растопленный куриный жир. Смесь хорошо перемешать до однородной массы, поставить томиться (огонь должен быть очень слабым) на водяную баню на 2-3 часа. Сняв с огня, настаивать ночь. Утром состав довести до кипения, процедить, отжать жмых. Смазывать мазью пораженные варикозом участки по несколько раз в день.

Настойка из цветков каштана конского

Вам понадобится: 100 г цветков каштана конского, 500 мл водки
Способ приготовления и применения: цветки каштана залить водкой, настаивать 2 недели в темном месте, ежедневно встряхивая содержимое. Принимать по 30-40 капель настойки, растворив в небольшом количестве кипяченой воды, 3-4 раза в день в течение месяца. Для лечения расширенных вен полезно применять и свежевыжатый сок цветков каштана — по 25-30 капель 2 раза в день.

Березовая настойка

Понадобится: 8 столовых ложек березовых почек, 500 мл водки
Способ приготовления и применения: темную стеклянную емкость заполнить березовыми почками, залить водкой, настаивать 2-3 недели, процедить. Смазывать получившейся настойкой «звездочки» и венозные узлы при их появлении. Через 15 минут процедуру повторить. Курс лечения — 20-25 дней.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/болезни

Капустный пирог с беконом.

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения piskla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустный пирог с беконом.

Так просто, а как вкусно!

Ингредиенты:

Яйцо 2 шт
Майонез 2 ст л
Мука 4 ст л
Сметана 4 ст л
Кочан капусты 1 кг
Укроп 2 пучка
Бекон 350 г
Сыр 100 г

Приготовление:

Капусту мелко нашинковать, посолить, немного размять руками.

Бекон нарезать мелкими кубиками.
Сыр натереть на мелкой терке.
Яйца взбить с солью венчиком, добавить майонез, сметану и муку.Соединить капусту, бекон и измельченный укроп, добавить тесто и все хорошо перемешать.
Форму смазать растительным маслом и посыпать мукой(манкой, сухарями).
Выложить в нее смесь будущего пирога.

Посыпать сверху сыром.
Выпекать 30 минут в предварительно разогретой до 230 градусов духовке.
Готово!

Приятного аппетита!
PEROOO
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/овощи,фрукты

>Как приготовить кексы без проблем.

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения piskla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить кексы без проблем.

очень люблю кексы. Их печь совсем несложно, а есть так вкусно! Главное для выпекания кексов – знать несколько премудростей. И тогда ни один рецепт не представит для вас сложности.Посвящаю вас в тонкости приготовления кексов. Во-первых, в тесто для кексов нельзя жалеть яиц, масла, сахара и разных добавок, таких как изюм, орехи, цукаты и пряности. Во-вторых, тот, кто думает, что кексы – это выпечка особенной определенной формы, и, не имея форм для выпекания, отказывает себе в удовольствии побаловаться свеженькими кексами, глубоко заблуждается! Кексы могут быть ЛЮБОЙ формы! Их можно готовить и с помощью форм для печенья, и просто лепить руками, и резать тесто ножом. В-третьих, и это очень важно, кексы украшаются глазурью, орехами, их комбинацией и больше ничем. Все другие украшения отвлекают от вкуса кекса. Это золотое правило! В-четвертых, вынимать кексы из форм надо только после их охлаждения. Но это если у вас есть формы. В-пятых, тесто для кексов нужно замешивать очень быстро и стараться сохранить структуру пены (для этого тесто перемешивают в направлении сверху вниз). Взбитые белки надо вливать в тесто после добавления в него муки. В-шестых, выпекать кексы надо при почти самой высокой температуре (около 200 градусов) в течение одного часа. Первые полчаса формы с кексами передвигать нельзя. В-седьмых, каждый кекс надо отдельно проверить на готовность, проткнув его. Если какой-то из них внутри еще сыроват, а корочка уже готова, накройте его сверху листом плотной бумаги – так корочка не сгорит. Итак, теперь, когда все карты открыты, можно приступать к приготовлению. Готовим лимонный кекс. Необходимые ингредиенты: 3 стакана муки; 300 г мягкого сливочного масла; 2 стакана сахара; 5 желтков; 4 белка; 0,5 стакана толченых в ступке грецких орехов; 0,5 чайной ложки соды; цедра одного лимона. И для глазури: 1 белок; 200 г сахарной пудры; сок одного лимона. Разотрите сливочное масло с одним стаканом сахара добела, желтки в другой емкости тоже разотрите со вторым стаканом сахара. Смешайте обе массы вместе, хорошо перемешайте тесто. Добавьте толченые орехи, соду и мелко нарезанную цедру одного лимона. Опять тщательно перемешайте. Насыпьте в тесто муку, взбейте белки в стойкую пену и влейте их в готовое тесто. После последнего очень быстрого перемешивания тесто должно приобрести консистенцию густого крема. Выложите тесто в приготовленную форму, заранее выложенную промасленной бумагой и присыпанную панировочными сухарями. Разогрейте духовку и поставьте в нее форму с тестом на самый верхний ярус. Выпекайте в течение одного часа при температуре 180 градусов до образования золотистой корочки. Обязательно проткните кекс в нескольких местах, чтобы проверить его готовность. Извлеките кекс из духовки, охладите, не вынимая его из формы. Приготовьте глазурь. Для этого возьмите сахарную пудру (покупную или самостоятельно приготовленную). Венчиком взбейте белок и в процессе взбивания понемногу добавляйте в него сахарную пудру. Взбивать миксером нельзя, так как пена уж больно крутая получится, и выйдет не глазурь, а безе. Также по чуть-чуть добавляйте в белки свежий лимонный сок. Готовая глазурь должна быть пышной, вязкой, хорошо покрывать поверхность кекса и не растекаться. Облейте кекс один или несколько раз глазурью, дайте обсохнуть и подавайте на красивом блюде к столу. Приятный лимонный вкус кекса гарантированно заставит просить добавки, причем, желательно с кисленькой корочкой. Приятного аппетита!
Из блога Галины Галиной.
PEROOO
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/тесто
КУЛИНАРИЯ/секреты


Поиск сообщений в Jessica_Simpson300
Страницы: 1202 ... 828 827 [826] 825 824 ..
.. 1 Календарь