-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2011
Записей: 24041
Комментариев: 465
Написано: 24498


Время шиповника

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Время шиповника





Конец августа — как раз время шиповника. Его нужно собирать именно в это время. Причем считается: чем краснее ягода, тем большая в ней концентрация полезных веществ. А их в шиповнике очень много. Это и витамины А и С, и каротин, и йод, и цинк. Благодаря такому составу шиповник прекрасно лечит печень, почки, щитовидку, глаза. Я, например, благодаря ему восстановила свое зрение. Удалось мне это по такому рецепту. «Берем где-то килограмм шиповника, в кулечке кладем его в морозилку и пусть там полежит ночь. Потом достаем оттуда, на секунду помещаем ягоды в кипяток, чтобы они размерзлись, и протираем через сито. У вас получится желеобразная масса. Добавляем в нее мед один к одному, перемешиваем хорошенько и ставим в холодильник». Вот эту массу она рекомендует есть по чайной ложечке 3 раза в день. Такое желе не только прекрасно восстанавливает зрение, но и является эффективным противоонкологическим средством.

Почистить почки можно с помощью косточек, оставшихся после протирания шиповника. «Посушите их, перемелите на кофемолке. И потом 2—3 раза в день берите по половине чайной ложки и запивайте кипятком».

Но самый мой любимый рецепт из шиповника называется «80 ягод. «20 ягод положите в эмалированную кастрюльку, залейте 2 литрами воды и варите 3 часа, — рассказывает она. — Через 3 часа добавьте еще 20 ягод, долейте еще 3 л воды, варите 3 часа. Затем добавьте 40 ягод и еще 3 л воды, варите 3 часа. Итого на приготовление это целебного напитка у вас уйдет 9 часов. Но, он стоит потраченного времени. Пейте его по полстакана через час после еды 2 раза в день. Курс в среднем 21 день, но можно пить этот напиток и в течение всей осени-зимы. Не помешает. Эта отличная профилактика простуд. Плюс к тому напиток очень мочегонный — потрясающе чистит организм: выводятся шлаки, соли и перестают болеть суставы, человек худеет. Ну и, конечно, он полезен для всей иммунной системы, щитовидки, для зрения. Это один из самых сильных рецептов, которые я знаю. Постоянно доказывает свою эффективность».

Шиповник. Рецепт здоровья
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

>Имбирь, вырастим сами

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Алонка-тихая_радость [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь, вырастим сами

71043037_1298356707_49419500c585a71e2f2f48e7ea1fec4a (500x330, 45Kb)

Корень жизни 

Имбирь - незаменимая в кулинарии приправа. Он улучшает вкус первых и вторых блюд, кондитерских изделий.
Придает
неповторимый оттенок пиву и крепким алкогольным напиткам. Одновременно увеличивает полезность пищи.Купить имбирьне проблема. Продается и порошок(высушенный и измельченный корень), и клубни. Только вот клубни, уже где-то полежавшие, пока попадут на прилавок, частично теряют свой аромат и вкусЧто же тогда говорить о порошке?

71043041_1298356020_imbir (492x360, 49Kb)

 

 

Все дело в том, что цитраль— вещество, входящее в состав корней— при транспортировке окисляется. А ведь цитраль— это не только запах и специфический вкус, это отличный антисептик, сильное противовоспалительное средство, эффективный природный препарат для снижения давления при гипертонии.
Итак, чтобы иметь возможность пользоваться по-настоящему целебным корнем, надо его вырастать. Гарантирую: вкус и аромат свежевыкопаннго имбиря уникален! Мой опыт выращивания этого чудесного корня таков. Купила в супермаркете корешок имбиря неочищенный, имеющий сероватую окраску. К нам корни привозят из Индии и Китая, но именно индийский корень содержит наибольшее количество цитраля. Перед посадкой разрезала корень на небольшие кусочки так, чтобы на каждом была почка, подсушила, затем присыпала место среза золой и высадила в грунт, спящими почками вверх. Глубина посадки— 2см. Грунт был покупной, для овощей, но лучшая почва для имбиря - смесь дерновой и листовой земли, торфа и крупного речного песка в равных долях. Теперь готовлю только такой состав. Необходим хороший дренаж корень не выносит застоя воды. Легкий полив. Горшочки могут быть неглубокими, но обязательно большого диаметра, корни растут вширь. К свету имбирь не требователен, но ему необходима повышенная влажность воздуха. Особенно он нуждается в опрыскивании зимой при включенном отоплении.

 

Ростки появились через неделю после посадки. Ярким обликом имбирь не обладает, но в изяществе ему не откажешь. Всходы похожи на кукурузные, когда подрастет -  напоминает стройные прямые побеги бамбука. Высота растения— до одного метра.  Листья,  при прикосновении к ним издают характерный запах.

Летом, если повезет, можно лицезреть и цветение экзота. Из трех растений меня порадовало лишь одно. Цветоносы короче вегетативных побегов и вырастают отдельно от них прямо из клубня. Цветки имбиря очень оригинальны, по форме напоминают орхидеи.
Поздней осенью у растения наступает период покоя.
Когда листья и стебли пожелтеют можно собирать урожай.
Извлеченные из горшков корни промыла и высушила. Свежие корни имбиря гладкие и плотные с шелковистым блеском.
Корни для последующей посадки храню в полиэтиленовом мешке, в вермикулите на нижней полке холодильника. Летом имбирь хорошо себя чувствует в саду, в контейнере или в горшке. Пробовала часть клубней высадить непосредственно в грунт.
Увы, эксперимент не удался. Нестабильная температура воздуха, яркое солнце, холодный ветер пришлись не по вкусу растению. Так что теперь выращиваю имбирь только в горшках.
А теперь позвольте предложить рецепт чая с имбирем в литровом термосе готовится настой: тонко нарезанный кусочек имбиря длиной около З см. кусочек лимона, 2 гвоздички заливаются кипятком. Через час настой готов, его добавляют в обычный чай по вкусу или разводят 1:1.
Этот настой — прекрасное натуральное средство от простуды, лечит воспаление горла, кашель. Чай с лимоном и имбирем уменьшает боли в суставах, нормализует давление. Улучшает обмен веществ. Проверила на себе!

Пряное печенье  imb-pech-7 (400x324, 88Kb)

ПОНАДОБИТСЯ:
Полтора стакана муки, стакан сахара, 100 г масла, 1 яйцо, по щепотке соли и соды, 0.5 ч.л. уксуса, З стл. сахарной пудры, 2 ч. л. молотого имбиря.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Масло сливочное взбить, добавить погашенную уксусом соду, имбирь, сахар и желток. добавляя постепенно муку, замесить довольно густое тесто и раскатать пласт толщиной 5 мм. Вырезать формочками разные фигурки и выложить на плоскую форму, накрытую бумагой для выпечки. Выпекать до готовности. Осторожно вынуть вместе с бумагой и дать постоять 5 минут.
Для глазури взбить белок с сахарной пудрой. Покрыть остывшие пирожные этой глазурью и поставить на 2 минуты в духовку.

 

По материалам "Моя прекрасная дача"

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Бадан, целебные свойства

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения BLUMERIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бадан, целебные свойства

badan-300x219 (300x219, 33Kb)
Бадан толстолистный не спутаешь ни с каким другим растением: у него крупные глянцевые темно-зеленые листья, пышные кисти лилово-розовых цветов на толстых стеблях и мощное, почти черное корневище до полутора метров длиной.

В диком виде бадан встречается на Алтае, на Урале, в Саянах, в Сибири, в Прибайкалье. Растет на каменистых склонах и альпийских лугах, по берегам рек и на опушках хвойных и смешанных лесов. В средней полосе России его разводят в садах и парках как декоративное растение.

Бадан давно известен в народной медицине. Из перезимовавших сухих и черных листьев в старину готовили вкусный и питательный напиток – монгольский чай. В тибетской медицине отвары и настои корней бадана применяли при гриппе, туберкулезе, пневмонии, легочных кровотечениях, острых респираторных заболеваниях, коклюше, ларингитах, головных болях, суставном ревматизме, фурункулезе.

Рецепты:

Препараты бадана обладают бактерицидными, антисептическими, противовоспалительными, кровоостанавливающими, рано-заживляющими, жаропонижающими, вяжущими, закрепляющими свойствами и предупреждают геморрагический инсульт, укрепляя и делая более эластичными стенки кровеносных сосудов.

При суставном ревматизме, артрите, остеохондрозе позвоночника: 2 столовые ложки измельченных свежих или столовую ложку сухих корней залейте стаканом кипятка, держите на водяной бане 15 – 20 минут, настаивайте полчаса, процедите и долейте кипяченой воды до первоначального объема. Принимайте по столовой ложке три раза в день за 10 минут до еды.

При гастрите с пониженной секрецией желудочного сока: перед каждым приемом пищи принимайте немного (на кончике ножа) порошка измельченных сухих корней бадана.

При дизентерии, колите и энтероколите, сопровождающихся диареей, а также при фибромиоме (в качестве дополнительного средства лечения), маточных кровотечениях после аборта, кровоточащем геморрое, климактерическом синдроме: 2 столовые ложки измельченных свежих или столовую ложку сухих корней залейте 1,5 стакана кипятка, держите на водяной бане полчаса, остудите, процедите и долейте кипяченой воды до первоначального объема. Принимайте по 2 столовые ложки три раза в день за полчаса до еды.

Или приготовьте экстракт: 5 столовых ложек измельченных свежих или 3 столовые ложки сухих корней залейте стаканом кипятка, кипятите на слабом огне, пока не останется половина объема, процедите и отожмите сырье. Экстракт храните в холодильнике и принимайте три раза в день за полчаса до еды по 20 – 25 капель, разведя в 3 столовых ложках кипяченой воды.

Этот же экстракт можно использовать при кольпите и эрозии шейки матки: столовую ложку разведите в 2 стаканах кипятка, остудите и делайте спринцевания утром и вечером.
Для спринцеваний можно использовать и настой: столовую ложку измельченных свежих корней залейте 0,5 л кипятка, держите на слабом огне 3 – 5 минут, настаивайте 2 часа, процедите и отожмите сырье.

При стоматите, гингивите, пародонтозе, дурном запахе изо рта: чайную ложку измельченных сухих корней и чайную ложку зеленого чая залейте 1,5 стакана кипятка, настаивайте 2 часа, процедите и отожмите сырье. Используйте для полоскания полости рта и примочек на язвочки при стоматите.

При незаживающих ранах и мокнущих сыпях: один-два раза в день присыпайте пораженные участки кожи порошком из сухих корней бадана.

Внимание! Препараты бадана повышают свертываемость крови, поэтому их не рекомендуется принимать внутрь при тромбофлебите, повышенной свертываемости крови и склонности к тромбозам, а также после ишемического инсульта и инфаркта миокарда. После геморрагического инсульта применение препаратов корней бадана, наоборот, полезно.

[url]http://subscribe.ru[/url]
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

>Зеленая аптечка: Птицемлечник (индийский лук, адский корень, брандушка)

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленая аптечка: Птицемлечник (индийский лук, адский корень, брандушка)

 http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=5275

Каждая уважающая себя мать должна иметь в доме птицемлечник! :) Спросите почему? Потому что птицемлечник – это вам и йод, и зеленка, и «Спасатель» в одном флаконе. Точнее в одной луковице.

Это многолетнее луковичное растение из семейства Лилейных. У птицемлечника длинные ремневидные листья и зеленая луковица, покрытая бело-желтыми чешуями, диаметр луковицы может достигать 10 см и больше. Ботаники знают его под именем птицемлечник хвостатый, а в народе прижилось другое – индийский лук, китайский лук, монгольский лук, адский корень, брандушка. Индийским его прозвали, скорее всего, за жгучий сок, выделяемый листьями, – по ассоциации с острыми индийскими пряностями. Родина его – Южная Африка. В нашу страну растение попало в 1961 году, когда  из германского города Гетеборг в оранжереи Ленинградского Ботанического института АН СССР были присланы семена птицемлечника. Род птицемлечник насчитывает около 200 видов. Несколько видов птицемлечника под охраной, например Птицемлечник Коха.

В комнатах выращивают Птицемлечник хвостатый, который цветет на второй-третий год, выбрасывая цветонос около 60 см, цветки мелкие зеленовато-белого цвета, соцветие кисть, цветки отцветают снизу вверх; и Птицемлечник зонтичный, он зацветает весной на 4-6 год, цветонос 15-30 см, цветки крупные, звездчатые, белые с зелеными вкраплениями. Птицемлечник ядовит, но также обладает целебными свойствами.

 

 

Само растение достаточно неприхотливо. Одинаково хорошо будет расти и на северных окнах, и на окнах восточной и западной ориентации. Вот только от жгучего солнца южных окон потребует притенения. Поливают его после подсыхания почвы; весной и летом в поливную воду можно добавить жидкое удобрение на основе биогумуса. Зимой индийский лук лучше содержать в прохладе (около 10 градусов) и уменьшить полив – пусть отдыхает.

Весной или летом при необходимости перевалите подросшее растение в чуть более крупный горшок (не забывайте про дренаж). Подойдет любая плодородная готовая смесь. Можно лишь добавить в нее чуть песка и кусочки древесного угля. Весной горшок с растением можно выставить на балкон или пересадить в сад (только перед наступлением холодов не забудьте вернуть его обратно).

Надо сказать, что официальная медицина не признает птицемлечник как лекарственное растение. Ведется изучение его состава и возможностей по лечению опорно-двигательного аппарата, по заживлению ран и снятию отёков, по избавлению от других недугов.

Однако в народной медицине это растение широко используется как обезболивающее наружное средство при ушибах, болях в суставах (в составе комплексного лечения), как заживляющее нарывы средство, для лечения головной боли, ОРЗ.

Врач Алевтина Корзунова в своей книге «Исцеляющий индийский лук» пишет: «Внутрь индийский лук принимать нельзя, он ядовит! Активные вещества, содержащиеся в соке Индийского лука, при попадании на кожу усиливают приток крови к больному месту, что и обеспечивает быстрое стихание боли (это действие аналогично воздействию разогревающих мазей и бальзамов). Свежий сок Индийского лука вызывает очень сильное жжение натираемого места – это нужно иметь в виду тем, у кого чувствительная и нежная кожа, а также имеется склонность к аллергическим реакциям. Перед применением Индийского лука (как, впрочем, и других фитосредств) нужно провести пробу: приложить листок на 5-7 мин к чувствительной коже на локтевом сгибе: если в течение последующего часа покрасневшая кожа будет постоянно зудеть и появятся высыпания, то это фитосредство лучше не применять для лечения.

Во избежание сильного раздражения сок Индийского лука не должен попадать на слизистые оболочки, особенно в глаза».

В составе индийского лука есть активные вещества – фитонциды, усиливающие приток крови к больным участкам тела, причем лечебным эффектом обладают все части растения – листья, луковица и стрелки. Они содержат много целебного сока.

Сок птицемлечника бесцветный, не пачкает одежду, не имеет запаха, поэтому пользоваться им удобно.

 

 

Для лечения соком обычно используют целебные старые листья – их кончики часто бывают подсохшими, сухую часть удаляют, срезая с растения часть зеленого листа по мере необходимости.

* Кусочком листа длиной около 1-2 см натирают больное место (при артрите, радикулите, остеохондрозе), чтобы в кожу впитался сок растения.

Для лучшего выделения сока можно ножом сделать на листе насечки. Из среза толстой части листа индийского лука бесцветный жгучий сок выделяется очень активно, его сразу нужно наносить на больное место – он быстро впитывается в кожу. После втирания сока больное место укутывают шерстяным платком. Лучше полежать под одеялом; приблизительно через 7 минут жжение проходит, а затем исчезают и болезненные ощущения.

Если вы начинаете испытывать нестерпимый зуд – разотрите на смазанной области растительное масло.

* При головной боли: сок индийского лука втирают в виски и в затылок.

* При ОРЗ – в переносицу, надбровные дуги, лимфатические узлы.

Индийский лук способен снять боль на несколько часов.

* Бронхит: кашицу из листьев птицемлечника хвостатого прикладывают на грудь больного на 2-3 минуты.

* Ранки и ссадины: благодаря бактерицидным свойствам сок индийского лука очень хорошо заживляет мелкие ссадины, порезы, ранки. Если поврежденное место не затянется в течение суток, то уж, во всяком случае, не будет нагнаиваться. Смазав рану соком, нужно дать ему высохнуть, а затем смазать еще раз. На ночь процедуру повторить – и о воспалительном процессе можно не думать.

 

 

* При укусах животных: Если рана значительная (при укусах животных: собак, котов, нутрий и др.), ее следует сначала промыть чистой кипяченой водой, а затем смазывать свежим соком 2-3 раза в день, накладывая легкую не сжимающую повязку.

* Укусы пчел и насекомых: Если вас «обидели» пчелы или другие насекомые, можно смазать пострадавшие места соком или приложить к ним, закрепив, кусочек листа. Это снимет боль, опухоль и аллергическую реакцию.

* Ушибы (гематомы): Прекрасно помогает сок листьев индийского лука и от ушибов, снимая боль и не допуская образования гематомы (кровоподтека, синяка).

* Ревматизм, Радикулит: А для тех, кто страдает такими возрастными болезнями, как ревматизм, радикулит, остеохондроз, полиартрит, индийский лук и вовсе незаменим.

Во время обострения это чудесное растение успешно избавит от боли: листом нужно натереть поясницу или проблемный сустав. Сразу после натирания нужно укутаться чем-то теплым и лечь в постель. После обязательного жжения в течение 7-10 мин. и покалывания боль успокаивается, и наступает долгожданное облегчение.

Длительность лечения зависит не только от индивидуальной переносимости (может быть аллергическая крапивница), но и от «стажа» болезни.

В случае возникновения ожога на коже после применения препаратов из индийского лука их следует смазать оливковым маслом.

Настойки на Индийском луке:

Есть разные способы приготовления настойки. Делают ее на водке и на спирту. Кроме листьев настаивать можно все растение вместе с луковицей (вытаскивают растение из горшка, обрезают корни, промывают и прокручивают через мясорубку, складывают массу в банку и заливают 200 г спирта или водки, перемешивают, закрывают крышкой и настаивают в темном месте 5 дней). Используют для втираний.

А еще настаивают цветочные стрелки вместе с листьями на водке и в виде компрессов используют при нарывах, ранах, опухолях, ушибах, болях в суставах и радикулите.

Можно сделать настойку из листьев индийского лука: на 0,5 л водки следует взять 40 см листа, порезать его на маленькие кусочки (1 см), растереть и смешать с водкой. Поместить смесь в темную герметическую посуду и поставить на 2-4 недели в теплое место.

Этой настойкой также натирают больные места при радикулитно-суставных проблемах и отложениях солей.

Настойка для лечения бурсита: взять 100 г листьев со стрелками, измельчить их и потолочь в ступке, залить 0,5 л водки, настаивать 2 недели в темном месте. Процедить и хранить в бутылке из темного стекла.

Для лечения больных суставов: готовится настойка на водке (спирте) из свежих листьев индийского лука, обычно в соотношении 1:10 (или для чувствительной кожи – 1:20). Лист измельчают на деревянной доске, складывают в банку плотно, слегка утрамбовывают и заливают водкой (на 1 часть листа 10 частей водки), настаивают от 10 до 15 дней в темном месте, процеживают, хранят в холодильнике. Настойкой нужно протирать больное место по мере необходимости, но желательно не более 3 раз в день. Прогревающий болеутоляющий эффект наступает спустя максимум 10 минут.

 

 

Противопоказания:

1. Растение ядовито. Нельзя допускать, чтобы его сок попадал внутрь.

2. Все препараты птицемлечника противопоказаны больным гемофилией.

3. Не допускайте попадания свежего сока на слизистые оболочки, особенно в глаза. Если сок все же попал в глаз, промойте водой и закапайте 2 капли тауфона, а затем 10 минут держите глаз закрытым.

4. Наружное применение допускается только на чистую кожу!

5. При интенсивном воздействии на кожу могут образоваться ожоги.

6. Готовить препараты из индийского лука надо в резиновых перчатках.

7. Возможны аллергические реакции.

В народе есть множество и других рецептов с использованием индийского лука для лечения разнообразных заболеваний.

Будьте здоровы!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Чудодейственные рецепты Г. И. Глубокого

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 03:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственные рецепты Г. И. Глубокого

 (250x276, 33Kb)
В газете «Русский Вестник», № 17-18 2007 г. напечатана моя статья «Как избавиться от ВИЧ-инфекции и СПИДа и что это такое». В ней упоминается о быстром излечении водным настоем сухих корок плода граната:

1. Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает).
2. Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит - воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз.
По просьбам читателей даю рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.
Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком - лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Отныне доверьтесь полыни

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 03:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отныне доверьтесь полыни

 (268x381, 73Kb)
Наверное, ни одну траву так не любят в народе как полынь обыкновенную, или чернобыльник. В старину ею лечили практически все женские болезни.

Этот настой обеспечит нормальное самочувствие в послеродовой период, предотвратит различные осложнения.

Готовится он так:
3 ст. л. полыни залить одним стаканом кипятка, настаивать в теплом месте 30 мин., процедить и отжать. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды 2 недели. Затем сделать перерыв и при надобности повторить лечение. Но вот беременным лечиться полынью нельзя, она только навредит.

Помогает полынь и мужчинам. Ее семена справятся даже с самой стойкой импотенцией. 1 ч.л. семян запарить стаканом кипятка и настаивать 10 минут. Затем процедить и выпить в течение дня. Так лечиться месяц.

Можно приготовить и спиртовую настойку: 5 ст.л. семян всыпать в пол-литра водки, Bыдeржать 3 недели, время от времени встряхивая. Процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды.

Для этой же цели подойдет полынная водка. Для начала надо приготовить полынное масло: свежесорванной полынью заполнить бутылку с широким горлышком и залить растительным маслом (оливковым, кукурузным, льняным). Бутылку тщательно закупорить и настаивать 10 дней. Масло окрасится в нежно-зеленый цвет. Процедить. Хранить в темном и прохладном месте. Затем в бутылку с водкой добавить 1 ч.л. полынного масла. Настаивать 7 дней. Принимать по 2-3 капли на кусочке сахара каждый вечер.

Anna-Grama
 (330x71, 6Kb)

Imac - это сверхсовременный ПК от компании Apple. Но и самые мощные компьютеры иногда ломаются. Доверьте ремонт i mac специалистам - обращайтесь в сервисный центр MacPlus, который находится в центре Москвы. Есть услуга бесплатной курьерской доставки компьютера в мастерскую Центра.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

С облепихой не состаритесь!

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 03:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С облепихой не состаритесь!

 (351x264, 60Kb)
Я очень люблю облепиху, поэтому собираю разные рецепты по использованию этой полезной ягоды. Вот некоторые из них.

Сок и сироп из облепихи


Собранные, очищен­ные от листьев плоды пропустить через соковы­жималку, сок законсерви­ровать, простерилизо­вать и разлить в банки или сделать сироп, который прекрасно хранится и ис­пользуется как витамин­ный напиток круглый год (на 1 л сока - 1 кг сахара - если хранить в холо­дильнике; на 1 л сока ­2 кг сахара, если хранить в темном месте при ком­натной температуре).

Облепиховое масло


Когда-то, еще в 90-х годах, мы с тетей и дедом буквально охотились за правильным рецептом приготовления облепихового масла. В журналах было много различных рецептов, но после применения на практике пришлось от них отказываться: масло или быстро портилось, или не давало лечебного эффекта. Остановились вот на этом.

Читать далее
 (330x71, 6Kb)

Хотите продвигать свой товар в интернете? создание сайтов в Красноярске поможет вам в этом. А можно приобрести готовые сайты: это будет стоить дешевле и установлено на домен быстрее.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечебные фрукты,овощи

Золотой корень от всякой хвори

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 03:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотой корень от всякой хвори

 (181x398, 40Kb)
Удивительный мир природы насчитывает около полумиллиона видов растений.

Эти живые организмы - легкие нашей планеты, создавшие и поддерживающие ее кислородную атмосферу. Но человек, грубо вторгаясь в природу, наносит ей непоправимый урон, нарушает гармонию жизни. Каждую неделю бесследно исчезает один вид растений. Хищнический, бесконтрольный сбор лекарстренных трав ставит многие из них на грань исчезновения. Только культивирование лекарственных растений позволит сохранить их и расширить рынок ценных медицинских средств.

К таким растениям можно с полной уверенностью отнести родиолу розовую - редкий, исчезающий вид, который имеет все шансы на сельскохозяйственное возрождение.


Родиола розовая (Rhodiola rosea. L.) - многолетнее травянистое растение из семейства толстянковых. Корневище толстое, клубневидное, узловатой неправильной формы, напоминающее человеческую руку с согнутыми пальцами; иногда достигает 15-20 см в поперечном разрезе и веса до 1 кг. Располагается в верхнем, наиболее богатом питательными веществами слое почвы. Вглубь уходят сезонные корни, отмирающие в конце периода вегетации.

Чешуя корневища имеет золотистую окраску, отсюда и второе название - золотой корень. Ботаническое название "родиола розовая" обусловлено характерным запахом розы на изломе корневищ. На срезе клубень имеет белый или желтоватый цвет и горько-вяжущий вкус.

Стебель родиолы простой, прямостоящий, достигает высоты 60 см, но обычно - около 35 см. На одном корневище развивается до 15 стеблей, несущих мясистые листья, продолговато-яйцевидной формы, заостренные на конце. Цветки двудомные, диаметром до 5 мм, лепестки - зеленовато-желтые. Цветет в конце мая - начале июня. От цветения до созревания семян проходит не более полутора месяцев. После цветения обрасзуются плодики - 4-5 продолговатых листовок, каждая из которых несет от 7 до 20 семян.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Расторопша пятнистая: остро-пестро!

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 03:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расторопша пятнистая: остро-пестро!

 (248x400, 55Kb)
Расторопшу пятнистую (Silybum marianum) — это удивительное растение — в народе называют еще остро-пестро или марьин корень (марьин чертополох).

Расторопша пятнистая относится к семейству сложноцветных. Особенностъ ее внешнего вида прежде всего в крупных, лоснящихся, пятнистых листьях, на зеленом фоне которых резко выделяются многочисленные белые пятна неправильной формы с белыми разводами между ними — почему и «пестро». А «остро» оттого, что по краю неровных листьев расположены острые желтые колючки и, кроме того, цветочные корзинки, упакованные листочками обёртки, также снабжены длинными, очень острыми колючками.

В первый год жизни расторопша развивает многочисленные прикорневые листья, образуя как бы кустик, и только на второй год из него вырастает цветоносный стебель высотой до 1,5-2,0 м. Соцветие в форме корзинки, с трубчатыми лилово-красными или пурпурными цветками. Семена желтоватые, величиной с пшеничное зерно, снабженные оригинальным хохолком.

Заготовка и применение


С лечебной целью в конце августа, сентябре собираются семена растения. Заготовку ведут рано утром, пока корзинки еще не распустились. Семена высушивают в тени на сквозняке, хранят в матерчатых мешочках. В семенах обнаружены огромное количеств (до 38%) жирных масел, эфирные масла, слизь. Большое количество флавоноидое силибина и силидианина в основном и обеспечивает целебные свойства расторопши. Нельзя не учитывать высокое содержание в растении витамина К, который способен значительно повышать свертываемость крови. Используются также корни растения и сок листьев. Корни заготавливают в сентябре, а сок листьев получают во время цветения растения.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Укроп - от бессонницы

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 03:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укроп - от бессонницы

Многие, особенно пожилые люди, часто жалуются на бессонницу. Зачастую от нее пытаются избавиться, принимая на ночь валерьянку.

Но есть более эффективное средство - настой семян укропа. Для его приготовления 1 ст. ложку семян укропа надо заварить в стакане кипятка, дать настояться в течение получаса и принимать этот настой по 0,5 стакана 2 раза в день в течение недели, после чего сделать З-недельный перерыв.
0_46cb_c4d78286_XL (433x326, 44Kb)
Еще один способ борьбы с бессонницей - укропная ванна. Правда, делать ее лучше всего весной или летом, так как для приготовления такой ванны потребуется довольно много (0,5 кг) свежего укропа. Его надо промыть, обварить кипятком в большой 5-литровой каст­рюле, затем дать настояться полчаса и вылить этот настой в ванну. Принимать укропную ванну рекомендуется в течение 35 минут. Людям со слабым сердцем от этой процедуры следует воздержаться.

Anna-Grama
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Мирт - хранитель семейного счастья

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 03:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мирт - хранитель семейного счастья

 (207x276, 30Kb)
В древности мирт слыл символом плодородия, затем стал атрибутом сва­дебного наряда невесты, олицетворяя чистоту и непорочность. Сейчас мирт считается семейным деревом, его принято дарить невестам. Издревле мирт выращивали для получения эфирных масел, содержащихся в листьях, а его плоды использовали в кулинарии. Этот вечнозеленый кус­тарник с мелкими листьями и ароматными кремово-бе­лыми цветками может нео­быкновенно украсить инте­рьер и наполнить священ­ным ароматом ваше жили­ще.

Известно более 100 видов миртовых деревьев, большинство из которых произрастает в тропических и субтропических районах Америки. Однако в комнатных условиях выращивают только один вид - мирт обыкновенный, родина которого - Средиземноморье.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Фруктовые косточки

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 03:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фруктовые косточки

 (390x293, 46Kb)
Косточки многих плодовых растений можно употреблять в пищу, в них содержится много полезных веществ, ведь это зародыши.

- Косточки урюка отварите, выньте ядрышки, смешайте пополам с изюмом. Подавайте к чаю.

- Косточки абрикосов залейте холодной водой, дайте постоять 6-7 дней, затем осторожно надколите щипцами так, чтобы видны были ядрышки, но скорлупа при этом не развалилась. Залейте соленым кипятком (200 граммов соли на литр воды) и оставьте на 3-4 дня. После этого ядра выньте, высушите и поджарьте.


Ядра различных косточковых плодов содержат амигдалин - соединение из группы цианогенных гликозидов. В косточках персика его 2-3%, абрикосов и слив - 1-1,8% вишен, яблок и груш - около 0,8%. Попадая в организм, амигдалин под влиянием ферментов и бактерий разлагается. В результате выделяется синильная кислота, правда, в минимальном количестве. Поэтому, если вы проглотите несколько яблочных косточек, ничего страшного не произойдет. А вот если съесть много косточек, это может вызвать неприятные ощущения, подташнивание, особенно у детей.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечебные фрукты,овощи

Лечебные свойства розы

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 02:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные свойства розы

 (385x289, 45Kb)
Лекарственным сырьем розы чаще всего служат цветки. Лепестки розы обладают успокаивающим, общеукрепляющим свойствами, а также богаты витаминами. Розе свойственно также антисептическое, ранозаживляющее, противовоспалительное действие.

НАСТОЙ ИЗ РОЗ. 3 ст. л. лепестков заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в хорошо закрытой посуде 10-12 ч. Принимают по 150-200 мл 3 раза в день за полчаса до еды как противовоспалительное и антисептическое средство.

МАЗЬ ИЗ РОЗ. 1 г сухих измельченных в порошок листьев розы смешивают со 100 г несоленого сливочного масла. Применяют наружно для лечения пролежней, фурункулов, ожогов.

В болгарской медицине стерильное розовое масло назначают в виде инъекций при бронхиальной астме.

РОЗОВАЯ ВОДА. 2 ст. л. измельченных лепестков залить стаканом кипятка, настоять 1 ч, процедить. Применяется в виде полосканий при лечении стоматитов, ангин, тонзиллитов и конъюнктивитов.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Эти красные гроздья рябины

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 02:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти красные гроздья рябины

 (382x284, 61Kb)
Отшумело, отгремело лето, наступили дни, которые наводят на всякие размышления и желания. нужно наконец-то, остановиться и подвести итоги. Лето пролетело, как одно мгновение. В садах почти всё убрано, но по-прежнему радует глаз наша любимая рябина красная. Нынче она особенно обильная, похоже, зима ожидается суровой.

Много про рябину написано стихов и спето песен. Она прекрасна всегда: и весной в своём белом наряде, а уж осенью её красивей, пожалуй, нет. Зимой, когда белый снег выпадет на её налитые красные гроздья, она будто шапочку наденет, чтобы радовать глаз! Мне сейчас её вид напоминает красавицу женщину, которой исполнилось 45 лет. Не зря, наверное, её с ягодкой сравнивают, в это время она и сил набирает, и красоты, и мудрости. Раньше в России рябину использовали в свадебных обрядах. Листья её подсовывали в обувь новобрачных, плоды прятали в карманы их одежды, т.к. делалось это от дурного глаза.

Рябина - символ счастья и мира в семье. Поэтому возле каждого дома и старались посадить рябинку. Свежие плоды используют при гипертонии, атеросклерозе, почечно-каменной болезни, астении, анемии, гепатитах, как противозачаточное и желчегонное средство. Высушенную кору в виде порошка назначают при лямблиозе. Отвар коры используют при склерозе головного мозга. Настой цветов - при зобах. Сок ягод - для укрепления желудка, как успокаивающее, а настой из плодов как мочегонное, желудочное, кровоостанавливающее и витаминное средство.

Для этого использовали не только ягоды, но и листья, т.к. в них больше аскорбиновой кислоты, чем в плодах. Сок из свежих ягод - при пониженной кислотности пьют по 1 ч.л. перед едой, настойку из плодов пьют, чтобы улучшить аппетит. Порошок из плодов применяют для лечения сахарного диабета и ожирения. Листья обладают сильным фитоцидным действием. На Севере больных выносили под рябину для выздоровления, применяли её для хранения овощей и фруктов.

Много ещё можно писать об этой красавице. Я сама, когда чувствую усталость, подхожу к рябинке, обниму её и попрошу сил и здоровья. Становится сразу хорошо и душе, и телу. Особенно она помогает всей прекрасной половине человечества.

После первого заморозка, когда горечь её немножко убьёт первый морозец, я собираю гроздья, обрываю плоды, кладу в бутыль и послойно пересыпаю сахаром. Недели через 3 появляется сок, в который перешли все витамины. Я его разливаю по бутылям, пью сама и пою всю зиму всех домочадцев и гостей. Ягоды можно есть и когда захочется, и сколько захочется. Желудок и кишечник работают “как часики”.

Это очень полезное лекарство с небольшой пикантной горчинкой.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечебные фрукты,овощи

>Северный виноград

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 02:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Северный виноград

 (413x275, 68Kb)
Часто ягоды крыжовника называют северным виноградом: созревая, они накапливают до 15% сахара.

В крыжовнике много витаминов и микроэлементов. Сочетание таких активных веществ, как витамин С, фолиевая кислота, железо, медь, большое количество хлорофилла делают эти ягоды отличным средством от анемии. Употребление крыжовника приводит к повышению уровня гемоглобина в крови, увеличению числа эритроцитов. Высокое содержание витамина Р (в темноокрашенных плодах до 1000 мг) ставит крыжовник в ряд сильных сосудоукрепляющих средств.

Он полезен при атеросклерозе, заболеваниях сердца, при ожирении, нарушении обмена веществ. Пектины, содержащиеся в ягодах, способствуют выведению из организма солей тяжелых металлов и радиоактивных веществ.

Крыжовник оказывает мягкое слабительное, желчегонное и мочегонное действия, поэтому полезен при болезнях печени, желчного пузыря, мочевыделительной системы.

Для приготовления общеукрепляющего настоя нужно взять 1-2 ст.л. ягод, залить стаканом кипятка и настаивать 2-3 часа. Крыжовник годен к употреблению независимо от степени его зрелости.

Недозрелые зеленые плоды идут на приготовление приправ и соусов и подаются к мясным блюдам. Для этого 1 кг плодов пропускают через мясорубку, добавляют 300 г чеснока, раскладывают в сухие емкости и хранят в холодном месте. По вкусу можно добавить специи. Из полузрелых ягод варят варенье, джем, мармелад. А спелые плоды лучше всего употреблять в натуральном виде.

И вот еще, согласно сонника Миллера:

Крыжовник – Собирать во сне крыжовник – знак счастья, которое посетит вас после тревог. Это приятный знак будущих широких перспектив в каком-то деле. Есть во сне зеленый крыжовник – означает, что вы совершите ошибку, стремясь к удовольствиям и даже будете вовлечены в водоворот сенсационных событий. Пробовать зеленый крыжовник – несомненно, неблагоприятный знак. Видеть крыжовник во сне – означает, что вы избежите какой-то утомительной работы. Для молодой женщины сон, в котором она ест крыжовник, означает, что она будет немного разочарована в своих ожиданиях.


Anna-Grama
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечебные фрукты,овощи

ИМБИРЬ - АНТИОКСИДАНТ, КОТОРЫЙ ОСТАНАВЛИВАЕТ СТАРОСТЬ

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 02:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Мимаранна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИМБИРЬ - АНТИОКСИДАНТ, КОТОРЫЙ ОСТАНАВЛИВАЕТ СТАРОСТЬ.

Сейчас очень часто можно встретить слово «антиоксидант», и очень часто оно встречается применительно к имбирному корню. Не все знают, что же это такое, поэтому давайте разберемся.
Из продуктов больше всего антиоксидантов содержится в таких овощах и фруктах, как шпинат, брокколи, черника, голубика, красный виноград, цитрусовые, гранаты, морковь и так далее. Из напитков наиболее полезны черный и зеленый чаи, какао, красное вино.
Антиоксиданты- природные или синтетические вещества, способные тормозить окисление, то есть соединение различных веществ с кислородом. Их применяют и в промышленности для остановки некоторых процессов, и в пищевой отрасли при изготовлении многих продуктов, требующих длительного хранения. Причиной окислительных процессов организма снаружи и внутри является кислород - его агрессивные формы, провоцирующие образование свободных радикалов. Первый удар радикалов приходится на кожу (морщины, сыпь, воспаления). В общей сложности свободные радикалы провоцируют возникновение 60 самых распространенных заболеваний, включая инсульт, инфаркт, рак, катаракту. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы. Наш организм запасается антиокислительным противоядием двумя способами - вырабатывает специальные ферменты и пополняет запасы извне вместе с едой.
Если же питание несбалансированно, потребность организма в необходимых витаминах, микро- и макроэлементах не удовлетворена, нарушается внутриклеточный баланс, происходит моментальная цепная реакция, и в ослабленную клетку проникают миллиарды разрушителей здоровья -свободных радикалов. Их союзники - нарушенный обмен веществ, токсичные и вредные вещества, а также воздействие солнечных лучей, загар. Без постоянного и достаточного поступления антиокислителей жизнь была бы невозможной. Их дефицит приводит к преждевременному старению, а также к поражениям сердечно-сосудистой системы, катаракте, раку.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ЛЕЧЕБНЫЙ СИРОП ДЛЯ ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК И ЖКТ.

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 02:54 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНЫЙ СИРОП ДЛЯ ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК И ЖКТ.

Tyisyachelistnik-300x300[1] (300x300, 28Kb)

ЛЕЧЕБНЫЙ СИРОП

для печени , почек и жкт

Рецепт: Для приготовления лечебного сиропа вам потребуется взять по 2 стакана только цветков травы ТЫСЯЧЕЛИСТНИКа и ПИЖМЫ. Подчеркиваю,что нужно брать только цветки этих растений, без листьев и стеблей. 

Положить цветки тысячелистника и пижмы в эмалированную кастрюлю и залить их 2 литрами холодной воды. Накрыть кастрюлю крышкой оставить на сутки при комнатной температуре.

3140201_1nx02a1 (64x32, 6Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/настои,чаи

>Польза ягод и листьев брусники

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 02:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза ягод и листьев брусники

Ryszard_park_170 (448x336, 87Kb)

В листьях брусники много биологически активных соединений, обладающих антисептическими, мочегонными и противовоспалительными свойствами. В народной медицине используются для лечения почек и мочевых путей. В листьях содержатся также дубильные вещества, фенололовые кислоты и флавоноиды, витамин кумарин, обладающий способностью предупреждать тромбоз сосудов. Листья брусники обладают сосудорасширяющими, успокаивающими, болеутоляющими, желчегонными и мочегонными свойствами. 

В ягодах брусники есть органические кислоты, пектины, фруктоза, сахароза и глюкоза, каротин, витамин B2. Ягоды обладают мочегонными и очищающими свойствами, поэтому их широко используют для лечения подагры, ревматизма, почечнокаменной и мочекаменной болезней, для выведения песка из желчного пузыря и почек, снятия водянки ног, а также при больном сердце.

Листья брусники применяются в виде настоев, отваров и чая. При подагре, мочекаменной болезни и цистите - это незаменимое натуральное лекарство, обладающее мочегонным и дезинфицирующим действием  Также можно применять при уретрите, бронхите, простуде, белях, маточных кровотечениях. Отвары и настои вызывают аппетит и улучшают пищеварительный процесс.

Читать далее




Каждому из нас приходилось стоять в очередях, чтобы оформить медкнижку. Но медкнижка за 1 день без очередей - это вполне реальная действительность! Рекомендую обратиться на медицинский сайт и заказать медкнижку онлайн. Недорого и очень быстро.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Лекарственные растения от А до Я

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 02:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарственные растения от А до Я

Энциклопедия лекарственных растений

Здесь представлена подробная информация более чем о 400 лекарственных растениях (дикорастущих, садовых и комнатных), названия которых приводятся на русском языке и на латыни. Описание каждого растения включает историческую справку и перечень характерных примет. Указаны используемые части растения, время их сбора, способ заготовки и максимальный период хранения. Подробно изложены фармакологические эффекты, область применения лекарственного средства, недуги, от которых данное растение способно помочь. Даются конкретные методики приготовления отваров, настоек, мазей и ванн. Отдельным пунктом выделены противопоказания к применению данного лекарственного средства. Описаны способы культивирования растения на садовом участке, на огороде или в теплице. Помимо народных наименований растений приведены аптечные названия лекарственных средств, которые готовятся на их основе.

А Б В Г Д Е - Ж З И К Л М

 

Н О П Р С Т У - Ф Х - Ц Ч Ш - Щ Э - Я

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лекарственные растения

Про Имбирь. Дополнение. Из Книги по Таджикской Медицине.

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 02:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ягодкка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про Имбирь. Дополнение. Из Книги по Таджикской Медицине.

Естество свежего имбиря: горячее и сухое.
Свойства: имбирь укрепляет память, переваривающую силу и желудок, открывает закупорки в печени, усиливает половую потенцию, рассеивает густые газы и испарения в желудке и кишечнике, раздробляет, растворяет и высушивает лимфу и густые вязкие сырые материи, приставшие и прилипшие к стенкам желудка, кишок и других органов. Имбирь смягчает организм и выводит сырые материи из мозга и гортани, устраняет холодность нервов, происходящую от простуды и холодных материй. Его применяют при глистных инвазиях, при истечении мочи по каплям, от переохлаждения, при слабости органов мочеиспускания. Имбирь принимают для прекращения поноса, происходящего от порчи питательных веществ, для устранения вредного действия животных ядов. Примочки из имбиря применяются при опухолях, появляющихся от лимфы, водянистости и холода, можно также натирать сухим порошком имбиря, но держать это место а тепле и не допускать его охлаждения.
Имбирь вредит гортани, исправляют этот недостаток медом или миндальным маслом. Сухим имбирем посыпают мясной бульон - это является хорошим средством от болей в суставах, а также от опухолей, появляющихся от холода.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Поиск сообщений в Jessica_Simpson300
Страницы: 1190 ... 284 283 [282] 281 280 ..
.. 1 Календарь