-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в JENAVI

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

всегда рада гостям... люблю заниматься домашними д

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 29858
Комментариев: 1683
Написано: 33011


ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ.Кардиганчик.

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (513x698, 148Kb)

Рубрики:  Вязание/Спицами.
Вязание/Жакеты, жилеты, топы, туники, болеро и т.д.
Для себя любимой...
Для любимки дочки....

Отрисовки. Новый Год и Рождество.

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.

Превью 29[1] (300x400, 17Kb)Превью christkindstern (425x512, 44Kb)Превью cpchristmas10[1] (400x400, 22Kb)Превью cpchristmas17[1] (400x400, 26Kb)Превью cpchristmas19[1] (400x400, 24Kb)Превью cpchristmas20[1] (400x400, 17Kb)Превью cpchristmas23[1] (400x400, 19Kb)Превью cpchristmas26[1] (400x400, 21Kb)Превью cpchristmas27[1] (289x400, 20Kb)Превью cpchristmas28[1] (400x400, 34Kb)Превью fetes-anniversaire-05 (529x500, 77Kb)Превью fetes-anniversaire-07 (393x512, 53Kb)Превью glockendrei (363x512, 48Kb)Превью hausschnee1 (360x512, 44Kb)Превью kerzekuchen (368x512, 47Kb)Превью Nikolaus_1 (458x512, 52Kb)Превью Nikolaus_2 (380x512, 51Kb)Превью noel32[1] (275x320, 25Kb)Превью Nueva_imagen[1] (286x400, 34Kb)Превью papai noel 4 (497x512, 46Kb)Превью papai noel (481x487, 60Kb)Превью papei-noel-renas-treno[1] (400x397, 42Kb)Превью pesebre_2 (376x512, 57Kb)Превью present[1] (300x426, 19Kb)Превью santa3[2] (300x293, 13Kb)Превью santa[1] (300x363, 19Kb)Превью santaelf[1] (300x286, 24Kb)Превью santasaco[1] (310x289, 28Kb)Превью sapatinho-presentes-natal[2] (259x400, 21Kb)Превью si1[2] (301x400, 22Kb)Превью si2[2] (379x400, 23Kb)Превью si3[1] (400x400, 33Kb)Превью si4[1] (293x400, 22Kb)Превью si5[1] (640x438, 63Kb)Превью si6[2] (355x400, 31Kb)Превью si7[2] (400x386, 37Kb)Превью si8[1] (324x400, 27Kb)Превью si9[1] (314x400, 50Kb)Превью si10[2] (400x370, 41Kb)Превью teddybaumsack (475x512, 42Kb)Превью treno1[2] (576x411, 39Kb)Превью treno3[1] (336x400, 31Kb)Превью treno4[1] (400x375, 42Kb)Превью treno5[2] (386x400, 38Kb)Превью treno6[2] (463x400, 50Kb)Превью vela1[2] (291x400, 18Kb)Превью vela2[1] (317x400, 23Kb)Превью vela3[1] (324x400, 19Kb)Превью vela4[1] (249x400, 20Kb)Превью vela5[1] (382x400, 43Kb)Превью vela6[1] (259x400, 24Kb)Превью velas_navidad (337x512, 42Kb)Превью Weihnachtsbaum_1 (439x512, 52Kb)Превью Weihnachtsbaum_2 (375x512, 51Kb)Превью Weihnachtsbaum_3 (357x512, 54Kb)Превью Weihnachtsglocke (404x512, 61Kb)Превью Weihnachtskerze_1 (359x512, 39Kb)Превью Weihnachtskerze_2 (375x512, 43Kb)

Серия сообщений "отрисовки":
Часть 1 - отрисовки
Часть 2 - Отрисовки
Часть 3 - Бабочки.
Часть 4 - Античные люди. Ампир декор- ч. 5
Часть 5 - Отрисовки. Новый Год и Рождество.
Часть 6 - Забавные снеговики. Отрисовки.
Часть 7 - Елочки. Отрисовки.
Часть 8 - Ангелочки. Отрисовки.
Рубрики:  Празднично - украшательское.../Новый год к нам мчится...........

Кекс "Варшавский".

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт действительно польский.Мы несколько лет жили в Варшаве,и там я научилась готовить вкусные и простые польские блюда. Буду изредка показывать и рассказывать о них.Первым предлагаю рецептик очень лёгкого в приготовлении кекса(если точно то- "бабки")

Читать далее

Изображение 086 (700x525, 88Kb)

Рубрики:  Готовим и едим/Выпечка - любая....

Мотивы ирландского кружева

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Золотая_лилия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Красавица ирландия...


Понравилось: 1 пользователю

ДВЕ РАЗНЫХ ЖЕНЩИНЫ....

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения PEROOO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (500x385, 88Kb)

Две разных женщины смотрели на меня,
Не просто так, из зеркала смотрели.
Одна была счастливой и горда,
Другой дела людские надоели.

Одна мечтала жить на радость всем,
То создавать, то в роскоши купаться.
Другая думала, ей это все зачем,
Придется с жизнью все равно расстаться.

Две разных женщины живут во мне одной,
Кому из них протягивать мне руку?
Я повернулась к зеркалу спиной
И прогнала хандру, печаль и скуку.

Осталась та, которая во мне.
Когда грустит, когда во всю шикует,
Совсем не идеал, но лично мне
Самой себе не нужно мне другую.

***********************************
ЛАРИСА БЕККЕР


Рубрики:  Стихи, притчи и все такое...

Шитье по бумажному шаблону. Печворк

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения tata53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3837698_IMG_9312 (700x466, 194Kb)

 

3837698_IMG_9323 (700x393, 26Kb)       3837698_IMG_9332 (400x398, 23Kb)

3837698_IMG_9345 (581x600, 137Kb)          3837698_IMG_9346 (700x525, 132Kb)

3837698_IMG_9350 (700x448, 205Kb)

3837698_IMG_9275 (700x466, 143Kb)

 

Взято из интернета.

Рубрики:  Рукоделочки/Лоскутное шитье.

Прогулка по Эрмитажу с архитектором К.А.Ухтомским. Акварели.

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Виды залов Зимнего дворца. Кабинет великой княгини Марии Александровны

 

Ухтомский Константин Андреевич (?- 1879 г.) - архитектор, образование получил в Императорской Академии Художеств, из которой был выпущен с званием художника XIV класса в 1838 г. Еще будучи учеником академии прекрасно писал акварелью виды внутренних зданий и за две подобные работы был награжден, в 1838 и 1839 гг., серебряными медалями. По окончании академического курса путешествовал за границу, откуда привез много эскизов для последующих своих акварельных работ. В 1843 г., за проект дома богатого вельможи, признан академиком. В 1858 г., за виды зал в новом здании Эрмитажа, получил звание почетного вольного общника академии. Некоторое время был хранителем академического лицея, сменив в этой должности своего отца. Лучшие из его акварелей, изображающих виды итальянских зданий, находятся в альбомах особ императорской фамилии.       

далее>>>
Рубрики:  Питер - любовь моя
Живопись.

Детские легкие и теплые, домашние тапочки.

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Очень милые детские тапочки. Легкие и теплые. Выкройка и схема шитья прилагается.

Что понадобится?

  • ткань
  • нитки
  • иголка
  • ножницы
  • декор
  • компьютер
  • принтер

Читать далее...
Рубрики:  А не сшить ли мне чего-нибудь?...
Когда нибудь будут внуки - для них

Как сшить косынку на резинке.

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукоделки_посиделки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

источник   http://9xxz.livejournal.com/17119.html

Главные удобства такой косынки – легко надевать, не надо мучаться с завязыванием, и оптимальное облегание головы (не слишком туго и не слишком свободно – в самый раз!). Также такие косынки очень удобны для маленьких деток.
4367953_4c576658255bd71b387214461ddf84cb (500x500, 20Kb)

4367953_74391277_large_4367953_4c576658255bd71b387214461ddf84cb_1_ (427x351, 24Kb)   

Читать далее...
Рубрики:  Для себя любимой...
Для любимки дочки....
А не сшить ли мне чего-нибудь?...

ВЫКРОЙКА В НАТУРАЛЬНУЮ ВЕЛИЧИНУ ЛЕТНЕГО ПЛАТЬЯ.

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗМЕРЫ НЕМЕЦКИЕ.
1 (228x350, 10Kb)
Читать далее...
Рубрики:  А не сшить ли мне чего-нибудь?...

Как приготовить блюдо китайской кухни из обычных продуктов?

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

99722_medium (440x275, 101Kb)

То, что китайцы едят всё, знают многие, но большинство даже не догадывается, что из этого «всего» китайские товарищи умудряются приготовить. Когда попадаешь в китайский ресторан какой-нибудь северной провинции, то первое впечатление, что ты ошибся дверью и зашел в крытый зоопарк-террариум...

Но развернуться и выйти тебе не дает шустрый улыбчивый метрдотель, который хватает за рукав и проводит тебя к прилавкам-витринам, где в огромных аквариумах плавают, спят, прыгают всевозможные жабы, лягушки, гусеницы, кузнечики, ящерки, личинки, скорпионы и рыбки, конечно же. Любую краказябру можно выбрать, и тебе ее приготовят тут же, соль, специи по вкусу.

Вот рецепт очень простого и вкусного риса по-китайски.

Берете один стакан любого белого риса, моете, заливаете водой и ставите на плиту вариться. Пока рис варится, нарежем мелкими кубиками 200 г молочной колбасы, один средний свежий огурец, одну небольшую головку белого лука и одну среднюю морковку. Обжариваете все слегка на сковороде, к этому времени рис должен свариться. Забиваете в кастрюлю с рисом два свежих яйца и перемешиваете, затем добавляете обжаренную смесь из колбасы и овощей, а также пару столовых ложек консервированной кукурузы. Все тщательно перемешиваете.

Всё! Китайский рис готов. При подаче на столе обязательно должен быть соевый соус.




Кухонная мебель, которую сегодня для краткости называют просто кухней – один из самых продаваемых и востребованных видов мебели. Поэтому мебель для кухни должна быть во-первых - функциональна, во-вторых – эргономична, в-третьих – вписываться в общий стиль квартиры. Тех, кто хотел бы создать комфортную обстановку на кухне и обзавестись удобным гарнитуром приглашают в Mebelito - интернет магазин элитной мебели.
Рубрики:  Готовим и едим/Овощное.
Готовим и едим/Быстро и вкусно...

Журнал: DROPS - вязание из Швеции № 106 2009

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укороченный жакет, жакеты с капюшоном и воротником апаш, жакет платочной вязкой, болеро с оборкой, черно-белая шаль, сумки и другие модели вы найдете в данном номере.

1. 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание
Для себя любимой...
Журналы.

СПОСОБЫ И СОВЕТЫ ЗАСОЛКИ КРАСНОЙ РЫБЫ

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Люблюня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 (190x143, 11Kb)
(из Кулинарной книги Елены и Алексея Виноградовых)
Стоит один раз посолить кусочек красной рыбки самостоятельно, и вам больше никогда не захочется покупать соленую рыбу в магазине, тем более, что солить-то ее совсем просто, получается она в 2-3 раза дешевле магазинной или рыночной, а на вкус может даже и лучше.
Солить в домашних условиях можно семгу, кету, горбушу, лосось и чавычу, каждая хороша по-своему, как по цене, так и по вкусовым качествам, но скажу по секрету, что горбуша, самая дешевая из перечисленных рыб, ни чуть не хуже семги, а для практичной хозяйки эта рыба просто подарок. Вот, например, если купить горбушу весом в 1,3-1,5 килограмма, то из нее можно приготовить сразу несколько блюд: самую толстую часть рыбки длиной 15-18 сантиметров посолить, другую часть пожарить или отварить для салата, а из головы, кожи, хвоста, плавников и хребтовой кости получается вкусная уха. Если вы купите уже потрошеную рыбу, то в отход пойдут только жабры и рыбьи глаза, а это же сущая мелочь.

Далее
Рубрики:  Готовим и едим/Рыбное.

Чтобы восстановить зрение

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТЬЯНКА24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Татьянка24


ГЛАЗ-АЛМАЗ

Чтобы восстановить зрение нужно пить настои из растений:



Шиповник:1 ст.л. сухих молотых плодов на 2 ст.кипятка,кипятить 10 минут,настаивать 2-3 часа,принимать по 1/4-1/2 ст.3-4 раза в день.



Земляника:20гр сухого измельченного сырья(листья и плоды) на 1 ст.кипятка,кипятить 5-10 минут,настаивать 2 часа,принимать по 1ст.л. 3 раза в день.



Спорыш:(горец птичий),20гр сухой измельченной травы на 1ст.кипятка,запаривать 10-15 минут,принимать по 1ст.л.3-4 раза в день.



Аир болотный:1ст.л. сухого измельченного сырья на 1ст.кипятка,кипятить 20-30 минут,принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.



Пырей ползучий:4ст.л. сухих хорошо измельченных корневищ на 5 ст.воды,кипятить до уменьшения объема на 1/4,принимать по 1ст.л. 4-5 раз в день.



Лимонник китайский:Настойку лимонника(аптечный препарат) принимать по 20-30 капель 2 раза в первой половине дня.



Пустырник:Настойку пустырника(аптечный препарат) принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день,преимущественно во второй половине дня.



Алоэ:Сок(аптечный препарат) принимать по 1ч.л. 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды.Свежий сок также.



Пить курсами по 2-3 недели в течении всего года с семидневным перерывом между сменой препаратов

 

Рубрики:  Поговорим о здоровье/Народная медицина и лек.травы.

Вяжем вместе: волнистый бактус крючком

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://ravliki.blogspot.com/2011/10/volnistyi-baktus-sovmestnik-podgotovka.html

 

Вяжем вместе: Волнистый бактус. Этап 0.

 

Начнем вязать!

Узор этого бактуса простой и эффектный. Чем больше вяжу, тем больше его люблю, и готова сочинять о нем оды.
Единственная сложность - это подбор подходящих ниток и плотности вязания.

Потому, сегодня мы будем вязать образец.
Цель - проверить как ложатся ниточки, подобрать оптимальную плотность, т.е. крючок для вязания.
Чтобы рассчитать длину будущего бактуса ширину раппорта на образце нужно будет измерить. 

Образец вяжем по схеме:


А если вам не приходилось вязать рельефными столбиками, то я надеюсь, что вам поможет этот МК:

 

Вяжем вместе: Волнистый бактус. Этап 1 здесь:

http://ravliki.blogspot.com/2011/10/1.html

Продолжение здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post189167653/

 

Рубрики:  Вязание/Крючком
Вязание/Шапки, шали, шарфы, палантины, варежки и т.д.
Для себя любимой...
Для любимки дочки....

Котлеты по-киевски с аджикой. Совершенно неповторимый вкус!

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Являюсь большой поклонницей котлет по-киевски и долгое время считала их исключительно блюдом из ресторана. Но однажды всё-таки решилась их приготовить, и с тех пор киевские котлеты — любимцы нашего стола. Причём готовлю их не только по классическому рецепту, но и стараюсь привносить что-то своё, чтобы разнообразить привычный вкус.
Котлеты по-киевски с аджикой — нежные, но при этом с ярко выраженным островатым ароматом.
читать рецепт
Рубрики:  Готовим и едим/Горячее
Готовим и едим/Празднично -праздничное...

Сияла ночь янтарной лаской...

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения miha4222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Сияла ночь
…………..янтарной
…………………………лаской,
Кружился звездный хоровод…
Сон золотою лунной сказкой
Уже раскрасил небосвод…

Сегодня я –
…………..…твоя
………………………....богиня!
Я здесь, с тобой…
……………...Пей мою страсть!
Дай поцелуями своими
Взлететь над бездной…
………………………..и упасть…

Я нарисую
……………..нашу
……………………….нежность
Касаньем губ по шелку звезд,
Когда разлуки неизбежность
Вуалью скроет мир из грез…

Я протяну
……………..тебе
………………………….ладони
На самом краешке чудес…
Взовьются в небо счастья кони,
И зацветет волшебный лес…

Ультрамарин
………………разлуки
……………………………мимо
Рассыплет лунные цветы…
Я буду ждать тебя, любимый!...
Богиня Ночь…
……………….Луна...
…………………………….и ты
Марина Есенина.


Миша





Рубрики:  Стихи, притчи и все такое...

Шесть целительных звуков и еще очень много интересного в преодолении боли и болезней, в достижении успехов в жизни!

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нашла эту интересную информацию по исцелению вот на этом сайте. Там же очень много информации по лечению всевозможными психотениками. О помощи психотехник в преодолении боли и болезней, в достижении успехов в жизни рассказывают доктора, психологи и целители:
- психолог, президент Российского фонда ЭНИО-технологий (ЭНИО — энергоинформационный обмен), действительный член Международной научной медицинской сети Борис Иосифович ГОЛДОВСКИЙ.
- доктор Попов П.А.
- целитель В.Ерофеев
- и другие...

Почитайте, не пожалеете! Ссылки внизу.

Шесть целительных звуков!

В V веке н.э. известный китайский целитель Сун Си Мьяо перечислил эти звуки в своем трактате, который так и назывался «Шесть исцеляющих звуков».

В основе лечения звуками лежит утверждение, что все внутренние органы имеют определенную частоту колебаний. При некотором ослаблении их деятельности, тем более при заболеваниях, частота становится другой, и возникает разлад в работе всего организма. Здоровый, заданный природой ритм можно восстановить с помощью определенных звуков и движений.

Все упражнения выполняются в одинаковом исходном положении (иль): сидя на крае стула, спина прямая, ладони тыльной стороной лежат на бедрах, глаза закрыты.

Приступая к их выполнению, постарайтесь сначала сосредоточиться на том или ином органе, представить, почувствовать его.

Движения делаются с открытыми глазами в медленном темпе. Каждое упражнение повторяется в среднем 3 раза с небольшими паузами для отдыха между ними. В некоторых случаях выполнять упражнения можно чаше, смотря по самочувствию.

«ССССССССС» - ЗВУК ЛЕГКИХ

Применяется при простуде, чувстве грусти и печали


Глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс». Почувствуйте, как с этим звуком легкие наполняются энергией и освобождаются от всего дурного. Полный выдох. Опуская руки, задержите их на уровне легких и представьте, что они наполняются ярким белым светом. Примите и. п.

«ЧЬЮУУУУУУУУУ» - ЗВУК ПОЧЕК

Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине


Глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине. Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот.

Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу. Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были. Вернитесь в и. п.

«ШШШШШШ» - ЗВУК ПЕЧЕНИ

Применяется при чувстве гнева и раздражения


Глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух. Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза, они, согласно представлениям китайских мастеров цигун, — отверстия печени. Медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени. Представьте, что от них исходит зеленый свет. Примите и.п.

«ХХХАААААУУ» - ЗВУК СЕРДЦА

Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности


Глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость. Вернитесь в и.п.

«ХХХУУУУУУ» - ЗВУК ЖЕЛУДКА И СЕЛЕЗЕНКИ

Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте


Глубокий вдох. Поместите средние пальцы слева под грудиной. Посмотрите вверх и слегка надавите пальцами, одновременно делая выдох и произнося звук «хххуууууууу», который должен исходить изнутри. Почувствуйте, как вибрируют голосовые складки. Желудок и селезенка начинают работать лучше. Теперь поднесите руки к этим органам и вообразите, что они наполняются желтым светом. Примите и.п.

«ХХХИИИИИИИИ»- ЗВУК ТРОЙНОГО ОБОГРЕВАТЕЛЯ

Применяется при бессоннице, внутреннем напряжении


Тройным обогревателем называют условный орган, состоящий из горячей части (мозг, сердце, легкие), теплой части (печень, почки, желудок, поджелудочная железа, селезенка) и холодной части (толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь, половые органы).

Глубокий вдох. Откиньтесь на спинку стула, поднесите руки к лицу. Делая выдох, едва слышно произносите звук «хххиииииии», пока слегка не втянется грудная клетка, затем область солнечного сплетения и, наконец, низ живота. Руки в это время медленно движутся вдоль тела вниз, как бы направляя энергию от макушки к стопам. Закончив выдох, сосредоточьте внимание на пищеварительном тракте.

Еще на сайте можете найти:
ЛЕЧЕБНЫЙ ВЕТЕР
ОЗДОРОВЛЯЮЩИЕ СНЫ
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ПРОПАСТЬ ПРОБЛЕМ
ПЕРЕСТАЛА НРАВИТЬСЯ ЕДА
ПРАКТИКА ПОГРУЖЕНИЯ В ПОДСОЗНАНИЕ
ПСИХОТЕХНИКИ: КАК СТАТЬ ЗДОРОВЫМ
ТРЕНИРУЙ СВОИ РЕЗЕРВЫ И ЖИВИ ХОТЬ 200 ЛЕТ ИЛИ ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО КАК СПОРТ
УЛУЧШИТЬ НАСТРОЕНИЕ
ОЖЕРЕЛЬЕ ДЛЯ УСТАЛЫХ НОГ
УТОМЛЕНИЕ
ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА ДЕГТЯРНОЙ ВОДЫ
ДОМАШНЯЯ НАСТОЙКА ИЗ ПРОПОЛИСА
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА
ЛЕЧЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ЗЕРКАЛА
ЛЕЧЕНИЕ ПОДСОЛНЕЧНЫМ МАСЛОМ И ПРОДЛЕНИЕ ЖИЗНИ
ЛЕЧЕНИЕ ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ
РЕЦЕПТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ
УПРАЖНЕНИЕ «СНИМАЮ БОЛЬ»
ОТЛИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ НА РАЗНЫЕ ТЕМЫ
Как простую воду сделать целебной - СУПЕРМОРОЖЕНОЕ
ТАЛАЯ ВОДА
БРОСИТЬ КУРИТЬ - ПРОСТО

И еще много интересной
информации на http://medic.ymka.ru
Рубрики:  Поговорим о здоровье
Для себя любимой...

ПЛЕД КРЮЧКОМ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО.

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Крючком
Вязание/Покрывала, пледы, одеяла и т.д.
Когда нибудь будут внуки - для них

Жакет патентным узором

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Спицами.
Вязание/Жакеты, жилеты, топы, туники, болеро и т.д.
Для себя любимой...
Для любимки дочки....


Поиск сообщений в JENAVI
Страницы: 1485 ... 299 298 [297] 296 295 ..
.. 1 Календарь