-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в JENAVI

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

всегда рада гостям... люблю заниматься домашними д

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 29858
Комментариев: 1683
Написано: 33011


Дрожжевое тесто (успех гарантирую!) по рецепту Маргариты Иохим

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Готовим и едим/Тесто - разное...

Выпады для красивый попы.

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошее упражнение для проработки ягодиц и мышц задней поверхности бедра, подходит для активных занятий фитнесом и как вспомогательное упражнение в силовых тренировках.

Исходное положение – возьмите пару гантелей и встаньте прямо, ноги на ширине таза.
Сделайте большой шаг вперед.

Сгибая впередистоящую ногу, опуститесь на колено ноги которая расположена сзади.
После касания пола коленом, работайте мышцами впередистоящей ноги и поднимайте тело в исходное положение стоя.
Выпрямив впередистоящую ногу, снова опускайтесь вниз до касания коленом пола.
Выполнив нужное количество повторений для одной ноги, сразу же сделайте шаг вперед другой ногой и выполните такое же количество повторений.

Облегченный вариант выпадов.
Если вам пока тяжело делать полное движение, или недостаточно гибкости, вы можете делать частичное движение – опускайтесь только на половину глубины.
Облегченный вариант подходит новичкам при занятиях фитнесом, когда нужно сделать большое количество повторений, а мышцы еще не готовы.

Как далеко шагать вперед ?
Шагнуть нужно так, чтобы когда вы коснетесь коленом пола, впередистоящая нога была согнута под углом примерно 90 градусов.

Общие рекомендации:
1. Не сутультесь, держите спину прямо !
2. Упражнение выполняется за счет работы впередистоящей ноги. Поднимайте тело вверх работая именно мышцами ноги которая стоит спереди.

5640974_WbQjMjDLywU (550x451, 50Kb)

Рубрики:  Хочу похудеть (диеты и все остальное)/В физкультуре наша сила...
Для себя любимой...

Бризоль из рыбы - очень просто и быстро, а главное нереально вкусно

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежнейшее рыбное филе, зажаренное во взбитом яйце, - это блюдо с одной стороны очень простое в приготовлении, но в то же время невероятно вкусное и сытное, отличный вариант на все случаи жизни.
rec (400x318, 38Kb)
Я уверена, что практически каждый из вас хоть раз в жизни готовил бризоль из рыбы в домашних условиях, просто мало кто догадывался о том, что сделанное вами блюдо называется именно так. А ведь под этим иностранным названием скрывается знакомый всем нам способ обжарки продуктов во взбитом яйце или их подача в яичном омлете. Вот и в этом рецепте приготовления бризоля из рыбы нет абсолютно никаких премудростей, нам просто нужно взять рыбное филе (подойдет любая рыбка), посолить поперчить его и обжарить во взбитом яичке. Ну а для большей наглядности предлагаю вам ознакомиться с моим рецептом бризоля из рыбы с фото, и вы сами увидите, насколько все легко.

e1f65b44e8d8 (96x96, 19Kb)
Рубрики:  Готовим и едим/Горячее
Готовим и едим/Рыбное.

Новогодняя ёлочка из шпагата своими руками. Мастер-класс Елены Залещук

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодняя ёлочка из шпагата своими руками. Мастер-класс Елены Залещук

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  Празднично - украшательское.../Новый год к нам мчится...........

Палантин

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Нашалим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Крючком
Вязание/Шапки, шали, шарфы, палантины, варежки и т.д.

Палантин

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Нашалим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Крючком
Вязание/Шапки, шали, шарфы, палантины, варежки и т.д.

Палантин

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Нашалим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Крючком
Вязание/Шапки, шали, шарфы, палантины, варежки и т.д.

Чехол для кружки

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мастер-класс

 
В Новогодней праздничной суете мы всегда стараемся успеть выбрать подарки для наших родных и близких. И стараемся найти, что то душевное и  оригинальное. А  лучший подарок - это подарок, сделанный своими руками. 

Предлагаю Вам связать для себя или своих близких вот такой теплый уютный подарок =)

Нам понадобится:

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделочки/Свяжем для уюта и красоты.
Подарочное...

Творожная запеканка с курагой в мультиварке.

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ингредиенты:

творог – 400 г
манная крупа – 3 ст. л.
сметана – 2 ст. л.
яйца – 2 шт
сахар – 2 ст. л.
разрыхлитель – 1 ч. л.
курага – 2 горсти
сливочное масло для смазывания чаши

Приготовление творожной запеканки в мультиварке:

В первую очередь манную крупу нужно перемешать со сметаной и дать постоять, чтобы она немного разбухла.
Далее промыть курагу и порезать ее на маленькие кусочки. Если у вас курага не совсем мягкая, то залейте ее теплой водой на некоторое время, она размягчится. При желании курагу можно заменить изюмом.

Отдельно взбить яйца с сахаром. Взбитые яйца смешать с творогом и разбухшей манкой. Все перемешать.

Любители мягких запеканок (типа суфле), творог с манкой могут растереть блендером.

В конце добавить курагу и разрыхлитель. Перемешать.
Чашу смазать любым маслом, дно и бока обсыпать манкой. Вылить нашу подготовленную творожную массу. Включить мультиварку, установить режим «выпечка». Выпекать творожную запеканку с курагой в мультиварке - 60 минут.

После сигнала оставить запеканку на несколько минут во выключенной мультиварке.

При подаче творожную запеканку можно полить сметаной, сгущенным молоком или вареньем.

Рубрики:  Готовим и едим/Запеканки....
Готовим и едим/Готовим в мультиварке. Всё.

ПОДБОРКА ПРАЗДНИЧНЫХ САЛАТОВ

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

  
 4979645_104842910_large_izabella_1_ (500x375, 327Kb) 4979645_salatikanyutynytinyglazki_8 (500x375, 121Kb)
4979645_SalatImperator2 (500x339, 66Kb) 4979645_objorka (500x330, 81Kb)
4979645_salatnejnii (500x372, 293Kb)  4979645_104698974_large_2 (500x375, 302Kb)
4979645_krasnoemoresalat (500x365, 64Kb) 4979645_salatikanyutynytinyglazki_7 (500x332, 74Kb)

 

Рубрики:  Готовим и едим/Без салата ни туда и не сюда.
Готовим и едим/И украсить незабудем...

Как быстро сделать елочку своими руками. Мастер-класс Яны Сватенковой

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро сделать елочку своими руками. Мастер-класс Яны Сватенковой

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  Празднично - украшательское.../Новый год к нам мчится...........

Пажитник — лекарство от ста болезней

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4403711__MmePaVXixg (590x432, 203Kb)
 
Если бы люди знали, сколько пользы в хельбе, то покупали бы ее по цене золота.
 
Английский учёный Клебер: «Если все лекарства положить на одну чашу весов, а на другую хельбе, то весы уравновесятся».
 
далее
Рубрики:  Поговорим о здоровье/Народная медицина и лек.травы.
Для себя любимой...

Торт "Опавшие листья"

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Опавшие листья"

Замечательный домашний торт "Опавшие листья" покорит вас своим внешним видом и безупречным вкусом. В основе - шоколадные коржи, а внутри и сверху - нежный крем из смородины и сливок. 

Предполагаю, что название торта "Опавшие листья" возникло по причине того, что коржи внешне напоминают листочки, падающие осенью с деревьев. Готовый торт получается очень вкусным и насыщенным, к тому же готовится очень легко. Рекомендую использовать этот простой рецепт приготовления торта "Опавшие листья". Надеюсь, Вам понравится! 

Ингредиенты:

  • Сахар — 300 Грамм (+ 220 граммов в крем)
  • Сметана — 100 Грамм (+ 500 граммов в крем)
  • Сода — 1 Чайная ложка (гашенная уксусом)
  • Яйца — 4 Штуки
  • Мука — 250 Грамм
  • Какао-порошок — 4 Ст. ложки
  • Смородина черная — 1/2 Стакана
  • Шоколад горький — 40 Грамм


Количество порций: 6-8

Читать далее...
Рубрики:  Готовим и едим/Выпечка сладкая - разная.

Тыквы из ткани своими руками

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыквы из ткани своими руками

Сделать свои собственные тыквы легко – никаких швейных навыков не требуется! Выглядят такие тыквы очень мило и им под силу украсить любой интерьер.

Материалы для изготовления тыкв:

  • ткань любого цвета или текстуры, например, мешковина (вы можете сделать тыкву даже из меха);
  • ножницы, нитки. иголки;
  • любой наполнитель (можно использовать пластиковые пакеты, старые подушки);
  • клеевой пистолет;
  • всевозможные тесемки, шнурки, пуговицы для украшения.

Cutting-Fabric-Circles

Вырезать из ткани круг.

Тыквы из ткани своими руками

По периметру круга прошить швом “вперед иголка”

Тыквы из ткани своими руками

4248238_93 (200x100, 22Kb)
Рубрики:  Празднично - украшательское.../Хеллоуин...

Насыпной шоколадный пирог с творогом за полчаса

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любите выпечку с творогом, но не знаете на каком пироге остановиться? Тогда вам сюда, однозначно! На этот раз вас ждет рецепт невероятного по вкусовым и тактильным ощущениям пирога.
Насыпной шоколадный пирог с темным хрустящим тестом и белоснежной, нежной и воздушной начинкой из творога – отличное угощение!
Тесто для этого шоколадного пирога – это песочная крошка, рассыпчатая и хрупкая. В сочетании с сочным творожным кремом эта крошка превращается в необыкновенный пирог.
Я вас заинтриговала?! Тогда, вперед на кухню!
nasypnoj-shokoladnyj-pirog-s-tvorogom (1) (400x600, 39Kb)

3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)Очень вкусный творожный пирог за полчаса к чаю
Рубрики:  Готовим и едим/Выпечка - любая....
Готовим и едим/Вкусно и полезно...
Готовим и едим/Быстро и вкусно...

Как стать красивой за 30 дней.

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совет № 1

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст?

Читать далее…

Рубрики:  Займемся своей красотой
Для себя любимой...


Понравилось: 1 пользователю

Творожный пирог с пряниками

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный пирог с пряниками

пирог
Пирог с кремовой творожной начинкой и шоколадными пряниками удивительно вкусный и нежный десерт, который непременно заслужит внимание всех тех, кого вы решите им угостить - можете не сомневаться!
Читать далее...
Рубрики:  Готовим и едим/Выпечка - любая....

10 простых идей для Хеллоуина

Четверг, 29 Октября 2015 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка вдохновляющих идей для Хеллоуина

1 (412x500, 132Kb)


2 (400x420, 92Kb)


3 (360x460, 99Kb)


4 (491x700, 377Kb)

4248238_146 (180x73, 18Kb)
Рубрики:  Празднично - украшательское.../Хеллоуин...

Пересаживаем растения правильно

Четверг, 29 Октября 2015 г. 02:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растения лучше всего переносят пересадку тогда, когда они после отдыха трогаются в рост или же, в крайнем случае, когда они находятся в росте, но еще не образуют цветы и плоды. 

Читать далее »

Рубрики:  Фазенда(дача, сад, огород....)/Комнатные растения.
Фазенда(дача, сад, огород....)/Советы

Ореховые кексики

Четверг, 29 Октября 2015 г. 02:34 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Готовим и едим/Выпечка - любая....


Поиск сообщений в JENAVI
Страницы: 1485 ... 1252 1251 [1250] 1249 1248 ..
.. 1 Календарь