, |
: |
|
, , , . . «», . , , , , , , , . , «» , . — . , «», , «».
8 , , « » , . 3—4- , 1—2 , 10 . , .
: , .
: |
|
. , , .
– .
.
, , , .
, . , .
, . .
, , .
, , , . , , , .
20–25 .
, .
( - )
. . , , . , , - . 20 – 25 . , , .
3- 4 .
: .
: , , .
1. , , . 20 – 25 . , .
3- 4 .
: .
2. . , . , , . , . , . 20 – 25 . , , .
3- 4 .
: .
: , , - . , .
3. , , , . 20 – 25 . , , . , . , . , . 3- 4 .
: .
: , - . - .
: , , , , -, , . , , . 6 , , 100 , . .
( , ).
- . (- ) . , . , , , . , , . . . . . 20 – 25 . , , . , .
3- 4 .
: .
: , , .
1. - . (- ) . , . . 20 – 25 . , . .
3- 4 .
: .
2. , . . , . 20 – 25 . , , . , . 3- 4 .
: .
3. , . , . , , . 20 – 25 . . 3- 4 .
: .
4. , . , , , . , . . 20 – 25 . . 3- 4 .
: .
5. , . , .
, , . , . . 20 – 25 . , . . 3- 4 .
: , .
: , . , . . , .
: , , , , . , , , . , . . . , . , , – .
- .
, 1,20–1,3 , .
. . .
, . . .
, , .
20 – 25 . , , . , .
.
: .
: , , .
: , , . . , .
-
( - )
- . , . . - . , – , . . 20 – 25 , . . 3- 4 .
! , .
: .
: - , . , .
: , , , . . , , , . . . , .
- ( )
- . , . , , . , . , ( 1 ). . . .
-
: , . . , .
: .
: - . , . , . , , , , . , . , .
, .
, .
Read more: http://knyagna.ru/asanyi-dlya-pohudeniya/#ixzz32ww8PUSA
"":
1 -
2 - - ,
...
26 - -
27 -
28 - , . .
", ":
1 - - ,
2 - ()
...
6 - - 4 2 !
7 - -
8 - , . .
: |
|
http://www.alg-massage.ru
1 1935 . .. : “ . , , ” ( , . 3, . 74).
4 1935.: “ , , . , ” (, . 3, 75).
« » (6, 20, 1).
: |
: | [1] |