-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ivfon

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1766


ШИКАРНОЕ МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА НЕДЕЛЮ

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Женские_правила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШИКАРНОЕ МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА НЕДЕЛЮ

6026433_allfons_ru28036 (700x525, 230Kb)

- Понедельник:
На завтрак: овсянка (90-110
г), омлет (1 яйцо) и кофе с молоком (лучше обезжиренным)
На завтрак №2: фрукт (например, банан) и нежирный творог (90-110 г)
На обед: рыба (около 200 г готовим на пару) с гарниром из риса (выбирайте бурый) и салат (зелень, огурцы и помидоры)
Полдник: сок из овощей (1 стакан) и несколько зерновых хлебца
Ужин: около 125 г говядины (отварной), салат из свежих овощей (в пределах 200 г)

- Вторник:
На завтрак: каша овсяная (90-110 г), 1 стакан молока и 1 грейпфрут
На завтрак №2: 1 фрукт на Ваш вкус и творог (нежирный 90-110 г)
На обед: филе из курицы (готовим на пару) - не больше 160г и 200г тушеной капусты
Полдник: сок апельсина (1 стакан) и сухарик
Ужин: креветки (около 150 г), 250 г салата (зелень, помидоры и огурцы)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диеты
Диеты

Метки:  

СЫРНИКИ С НАЧИНКОЙ ИЗ КУРАГИ

Воскресенье, 30 Октября 2016 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЫРНИКИ С НАЧИНКОЙ ИЗ КУРАГИ

Сырники на завтрак в воскресенье. Правда, ничего нового? Зато уютно, тепло, и по-домашнему. А если еще и чуть изменить привычный рецепт, добавить что-то свое, взять красивую посуду - то утро станет куда светлее. Сырники у нас не совсем простые, а с начинкой из кураги, приправленные чуточкой лимонной цедры, румяные и аппетитные.

content_syrniki2_1__econet_ru (700x525, 330Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Раздельное питание - меню на неделю

Воскресенье, 30 Октября 2016 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раздельное питание - меню на неделю

Раздельное питание - меню на неделю

Наше здоровье зависит от нас и для этого необходимы: здоровый образ жизни, правильное питание и положительные эмоции. Основным фундаментом нашего здоровья является правильное питание. Поэтому постоянное соблюдение принципов правильного питания позволит поддерживать не только оптимальный вес, но и укрепить иммунитет, нормализовать метаболизм, функции пищеварительной и других систем. И конечно же, это поможет продлить молодость и сохранить, а иногда, даже и вернуть здоровье организма.
раздельное питание 8 (650x345, 261Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
Домашние дела

Метки:  

Чехол для табурета

Воскресенье, 30 Октября 2016 г. 07:52 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чехол для табурета

Чехол для табурета

1.
1 (483x527, 132Kb)

2.
2 (617x417, 148Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Рубрики:  ШИТЬЁ

Метки:  

Вечный образ Кармен (часть 2)

Суббота, 29 Октября 2016 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Galyshenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вечный образ Кармен (часть 2)

Серия постов об известнейших литературных героях родом из испанской Севильи
Горда Севилья роскошью и славой, Прекрасны в ней минувшего черты(часть 1)
wbrtasmsgp2qgflyfcz8 (321x700, 34Kb)
Как океан меняет цвет,
Когда в нагромождённой туче
Вдруг полыхнёт мигнувший свет, -
Так сердце под грозой певучей
Меняет строй, боясь вздохнуть,
И кровь бросается в ланиты,
И слёзы счастья душат грудь
Перед явленьем Карменситы.
А.Блок (1914)


Однажды вечером, в час, когда ничего уже не видно, я курил, облокотясь на перила набережной; вдруг какая-то женщина, поднявшись по лестнице от реки, села рядом со мной.
В волосах у нее был большой букет жасмина, лепестки которого издают вечером одуряющий запах. Одета была она просто, пожалуй, даже бедно, во все черное, как большинство гризеток по вечерам...
...Подходя ко мне, моя купальщица уронила на плечи мантилью, покрывавшую ей голову, "и в свете сумрачном, струящемся от звезд" , я увидел, что она невысока ростом, молода, хорошо сложена и что у нее огромные глаза.
Я тотчас же бросил сигару. Она оценила этот вполне французский знак внимания и поспешила мне сказать, что очень любит запах табака и даже сама курит, когда ей случается найти мягкие _папелито_ [папироса (исп.)]. По счастью, у меня в портсигаре как раз такие были, и я счел долгом ей их предложить. Она соблаговолила взять один и закурила его о кончик горящей веревки, которую за медную монету нам принес мальчик.

Смешивая клубы дыма, мы с прекрасной купальщицей так заговорились, что остались на набережной почти одни. Я счел, что не поступлю нескромно, предложив ей пойти в неверию [кафе, где имеется ледник, или, вернее, склад снега; в Испании в каждой деревне есть такая неверия] съесть мороженого. Немного подумав, она согласилась; но прежде чем решиться, захотела узнать, который час. Я поставил свои часы на бой, и этот звон очень ее удивил...
– Так, значит, вы мавританка, или… – я запнулся, не смея сказать: еврейка.
– Да полноте! Вы же видите, что я цыганка; хотите, я вам _скажу бахи_? [погадаю] Слышали вы когда-нибудь о Карменсите? Это я.
Читать далее...
Рубрики:  История
Интересное

Вяжем окат рукава

Суббота, 29 Октября 2016 г. 15:52 + в цитатник
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Как узнать, компульсивный ли вы едок или просто любите вкусно поесть?

Суббота, 29 Октября 2016 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как узнать, компульсивный ли вы едок или просто любите вкусно поесть?

1 (700x465, 33Kb)Как узнать, компульсивный ли я едок или просто люблю вкусно поесть? В сущности, очень просто. Компульсивные едоки регулярно обращаются к еде в отсутствие физиологического голода. Это не означает, что у "нормального" едока не бывает моментов, когда еда поглощается не потому, что он голоден, а потому, что она аппетитно выглядит или потому, что это отпуск и олл-инлкюзив оплачен своими кровными.

Однако, в отличие от компульсивного едока, нормальный едок опознает сигналы дискомфорта - чувство тяжести в желудке, сонливость, изжогу - и спокойно ждет следующего момента наступления физиологического голода, чтобы есть.
Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Самый дорогой металл в мире. Вы удивитесь, но золото в этом списке - в самом хвосте!

Суббота, 29 Октября 2016 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый дорогой металл в мире. Вы удивитесь, но золото в этом списке - в самом хвосте!



1.
original (700x378, 208Kb)

Увидев заголовок, вы наверное сразу подумали о золоте, но на самом деле золото в рейтинге самых дорогих металлов всего лишь на пятом месте. Платина на 4, Родий 113 на третьем, а на втором изотоп Осмия 187



Но мы же здесь собрались ради первого места, правда ли ?



Так вот он самый дорогой металл в мире :



Этот металл в таблице Менделеева под номером 98 и называется он Калифорний (Cf).


далее
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Короткий жакет

Пятница, 28 Октября 2016 г. 08:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Edva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

короткий жакет




143 (561x700, 284Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

ТАЙНЫ ОЗЕРА БАЙКАЛ

Среда, 12 Октября 2016 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ротмистр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАЙНЫ ОЗЕРА БАЙКАЛ

 
 
Байкал является одним из самых загадочных и мистических мест на Земле. Здесь очень высокая плотность аномальных с физической точки зрения зон, большое количество исторических памятников и сакральных мест, которым на протяжении многих веков поклоняется местное население. С озером связано множество тайн и невероятных событий, не всегда имеющих научное объяснение, но некоторые из них вполне можно объяснить…

Миражи
Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

10 простых объяснений якобы таинственных историй

Среда, 12 Октября 2016 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Семь_дней [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 простых объяснений якобы таинственных историй

Люди хотят верить в магию и чудеса, поэтому просто обожают неразгаданные тайны. Из-за этого истории о них живут ещё долго, даже после того, как тайнам нашлись объяснения.

1. Атлантида
Впервые Атлантида упоминается в диалогах Платона «Тимей» и «Критий». Согласно философу, целый континент высокоразвитых существ с большим военно-морским флотом потерпел поражение от древних афинян, затем Атлантиду поглотил океан, и не осталось никаких следов её существования.

История была аллегорией: она служила предупреждением любой нации, считающей себя непобедимой, и никто из современников философа не понял его буквально.

Кроме того, современная наука доказывает, что Атлантида никогда не существовала: целый континент не мог кануть в океанскую пучину всего каких-то 3000 лет назад и не оставить никаких следов. Изучение тектонических плит доказывает, что континента посреди Атлантического океана не было и нет.

Некоторые сторонники теории об Атлантиде считают, что она была не континентом, а островом, но ни одного подходящего острова тоже нет. На первый взгляд, несколько островов в Средиземном море подходят под описание, но при ближайшем рассмотрении на Атлантиду не тянут.

2. Туринская плащаница
Папа Бенедикт назвал Туринскую плащаницу подлинным похоронным саваном Иисуса: по словам верующих, на простой льняной ткани есть отпечаток его лица. Многие полагают, что во время воскрешения Иисуса вспышка энергии выжгла его «портрет» в ткани — этакий древний «Полароид».

Споры не утихают уже несколько веков. Верующие утверждают, что плащаница подлинная, а неверующие — что это подделка. Наконец, в 1988-м году Святой Престол разрешил проверить саван современными методами. Радиоуглеродный анализ, сделанный в лабораториях Цюриха, Оксфорда и Аризоны показал, что саван был изготовлен в XIII-м или XIV-м веке, но никак не 2000 лет назад. Но это верующих не убедило.

Вообще удалось найти только один саван времён Иисуса, и он является свидетельством того, что Туринская плащаница — подделка. Этот саван намного старше, и ткань более простая. По всей видимости, Туринская плащаница принадлежала богатому человеку, а Иисус, согласно общему мнению, был беден, так что очень маловероятно, что его похоронили бы в дорогом саване.

3. Аура
Все мы были на ярмарке или карнавале, где можно сделать фотографию ауры за 100 рублей. Более того, павильоны со специальным оборудованием есть во многих торговых центрах. На фотографиях вокруг человека виден таинственный туманный ореол. Для того, чтобы добиться такого эффекта, фотограф использует метод под названием эффект Кирлиана.
Считается, что цвет ауры показывает всё — от творческих способностей до здоровья. Без камер ауру способны видеть только экстрасенсы.

Но есть научные доказательства того, что ауры вообще не существует. На фотографиях же виден пот. Да, пот: камера фотографирует электрически заряженный водяной пар вокруг вас, именно поэтому при разных условиях «аура» человека может быть разной.
Если же кто-то видит ауры других людей без специального оборудования, то это вовсе не является свидетельством парапсихических способностей. Скорее уж эти люди страдают от мигрени или эпилепсии.

4. Затерянная колония
Остров Роанок в Северной Каролине — родина самой старой неразгаданной тайны в США.
В посёлке на острове жило от 90 до 115-ти человек — мужчин, женщин и детей, управлял поселением губернатор Джон Уайт. Бесстрашная группа поселенцев приплыла на остров в 1587-м году и построила здесь дома, а несколько недель спустя на американской земле родился первый английский ребёнок — девочка Вирджиния Дэйр.

Людям скоро стало не хватать еды и оружия, так что Уайт уехал за ними в Англию. В Роанок он вернулся через три года и увидел, что колонии нет. Все ушли. Или умерли. Или, может, их похитили инопланетяне. Узнать, что произошло, было невозможно: искать потерянную колонию в одиночку на враждебной территории Уайт не мог. Единственным оставленным поселенцами ключом были вырезанные на стенах форта и дереве слова «Croatoan» и «Cro».

В течение следующих четырёх столетий все думали, что поселенцы переехали на юг, поскольку на острове обитало племя кроатоан, хотя никаких доказательств в защиту теории не было. В 2012-м году один из работающих в Британском музее историков заметил, что карта Джона Уайта была исправлена. С помощью современных методов музей нашёл маркировки, указавшие на другое поселение в глубине острова, примерно в 80-ти км от первого.

Тогда археологи осмотрели найденное на исправленной карте место и нашли под землёй деревянные конструкции. Это значит, что поселенцы ушли вглубь острова, спасаясь от враждебных туземцев и неблагоприятных погодных условий.

5. Анастасия
Считалось, что большевики во время революции убили всю семью царя Николая II. Но младшая из его дочерей, Анастасия, не была похоронена вместе со всей семьёй. Друзья Романовых хранили местоположение братской могилы в секрете, и слухи о том, что Анастасии удалось бежать, ходили в течение столетия.

Десятки женщин утверждали, что каждая из них и есть потерянная принцесса. Большинство были психически нездоровыми, но это не смущало тех, кто верил, что принцесса осталась в живых.
Тайна постепенно захватила умы всего мира. Появилось несколько фильмов, в которых принцесса была главным персонажем. Но в 1991-м году тело Анастасии нашли.
Анализ ДНК доказывает, что тело принадлежало ребёнку царя Николая, а все остальные дети были похоронены вместе с родителями. Кроме того, это было тело девушки того же возраста и роста, что и погибшая Анастасия.

6. «Летучий голландец»
«Летучий голландец» — несомненно, самый известный корабль-призрак, о нём снято множество фильмов и написано множество опер. Считается, что корабль обречён вечно плавать по морям, не имея возможности войти в порт. Судно служит для моряков знамением о грядущей катастрофе. Согласно легенде, «Летучий голландец» не раз видели в конце XIX-го и начале XX-го века.

Считается, что корабль затонул во время шторма у мыса Доброй Надежды в конце 1600-х годов. Сама легенда появилась позже: корабль носится над волнами и предрекает большие неприятности тем морякам и судам, которые не внемлют предупреждению.

Но и для корабля-призрака есть научное объяснение — фата-моргана, один из видов миража. Как и в случае со всеми миражами, фата-моргана появляется, когда свет проходит через слои воздуха разной плотности. При этом очевидцы наблюдают образ реального корабля, который транслируется через воздух на большое расстояние. Но только образ.

7. «Мария-Селеста»
«Мария-Селеста» — это второй корабль-призрак в нашем списке. Эта легенда уже пострашнее. В 1872-м году «Мария-Селеста» покинула Канаду и отплыла в Италию, а неделю спустя корабль нашли в океане. Экипажа на борту не было. Все вещи и груз были на месте — исчез только экипаж. Пираты? Вряд ли. Космические захватчики? Из глубин поднялся Ктулху и проглотил всех людей прямо с костями? Согласно «History Channel», такое возможно.

Если принять во внимание всё, что известно о корабле, то вероятным преступником можно назвать… груз. На борту было около 1700 баррелей технического спирта. Девять бочек были пусты — скорее всего, спирт просочился в трюм. Исследователи полагают, что пары спирта из-за жары в закрытом трюме стали причиной высокого давления, и в результате люк сорвало с петель. Экипаж испугался и бежал с корабля, разумно опасаясь, казалось бы, неизбежного взрыва.

8. Люди в чёрном
Люди в строгих чёрных костюмах, которые всегда ходят парами или тройками и делают всё возможное, чтобы общественность не узнала об инцидентах с участием инопланетян — это не менее яркая история о пришельцах, чем Розуэлльский инцидент или Зона 51.

Известной история стала, в первую очередь, благодаря блокбастеру с участием Томми Ли Джонса и Уилла Смита, но впервые миф появился примерно в 1940-м году. Говорили, что люди в чёрном не остановятся ни перед чем, чтобы скрыть следы инопланетян от обычных людей.
А создал эти сказки всего один человек — Грэй Баркер: именно он первым сообщил о том, что якобы видел людей в чёрном. Ещё он рассказывал про человека-мотылька. Баркер был театральным менеджером и в свободное время пробовал себя в качестве «журналиста». А ещё он страсть как любил научную фантастику. Его истории — это попытка нажиться на интересе людей к НЛО.

Шутить мистер Грэй любил не меньше. Ради шутки он стал сотрудничать с другими «уфологами» и тем самым ещё сильнее подогрел интерес к НЛО.

9. Древние сооружения
Многим интересно, как древние люди могли перемещать громадные каменные глыбы без современных инструментов, чтобы построить Стоунхендж или Египетские пирамиды. Магия?
Но со временем эта тайна становится всё менее загадочной. Многие археологи предложили разумные объяснения, а некоторым современным людям даже удалось сделать то же, что и древним.

Бывший строитель по имени Уолли Уоллингтон построил у себя во дворе точную копию Стоунхенджа, не руководствуясь ничем, кроме науки и творчества. Чтобы перемещать камни весом в тонну, он использовал инструменты, доступные людям каменного века. Возможно, все эти годы мы просто недооценивали силу человеческой изобретательности.

Точно так же латвиец Эдвард Лидскалнин построил собственный замок в Южной Флориде. В течение 31-го года, начиная с 1920-го года, Лидскалнин вырезал, переместил и установил на строго отведённые места 900 тонн коралловой породы. Весь замок он сделал из кораллов, и мебель в нём — тоже. И это без использования современных инструментов. Почему? Потому что его 16-летняя невеста бросила его в день свадьбы.
Поразительно? Более чем. Магия? Вряд ли.

10. Амелия Эрхарт
Амелия Эрхарт поднялась в небо на своём самолёте в 1937-м году. Она планировала облететь весь мир — до неё ни одна женщина не решалась на такой подвиг. После её исчезновения появилось множество теорий, призванных объяснить, что могло с ней случиться. Некоторые считают, что она была шпионкой президента Рузвельта, другие — что её казнили японцы, третьи — что всю жизнь она прожила на острове с каким-то рыбаком.

Чтобы найти хоть какие-то следы Амелии, многие прочёсывали море вдоль и поперёк. Лётчик ВМС во время первых поисков обнаружил на острове в южной части Тихого океана признаки человека. Тогда его открытие никому не показалось важным, хотя, согласно предполагаемому маршруту Амелии, её путь проходил прямо над островом.

Тремя годами позже исследователи из Международной группы по поиску исторических самолетов обыскали остров, чтобы точно определить, была ли там Эрхарт. В 1940-м году они нашли скелет, обувь, пустую бутылку и портативный секстан.

Скелет был неполным — часть костей утащили крабы. Судя по всему, никто не счёл важным, что скелет оказался на острове именно там, где должна была пролетать Амелия Эрхарт. Её продолжили искать. Но такие доказательства, согласитесь, достаточно убедительны. Это были останки белой женщины того же роста, что и Эрхарт, а рядом лежала женская обувь, сломанная косметичка и осколок лобового стекла от самолёта.
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Фотографии котов, сделанных в самый нужный момент

Среда, 12 Октября 2016 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотографии котов, сделанных в самый нужный момент

Фотографии котов, сделанных в самый нужный момент






Привед!"













© (с) Алла Лебедева
 


Ой, вы меня фотографируете?



Давай, хозяин! Сделаем из тебя второго Копперфильда.



Подумаешь, ты мне тоже не очень-то нравишься.



Хозяин,а у тебя молоко убежало!



— Ну, бабушка, я наелся!

— А я говорю — ешь!



Хочешь, я научу сохранять спокойствие, даже когда жизнь подбрасывает тебя?



Присел передохнуть.



Нужно уметь ловить каждый шанс.



И еще ложку — за маму.



Это любовь.



Могли бы и меня в рекламу взять!



А кто говорил, что коты не умеют летать?



Мне пора возвращаться на свою планету. Присмотри тут за людьми.



Вечерний променад.



Это я, когда кто-то смотрит на мою девушку.



Как неловко получилось...



Вот бы лежать так на травке, а сверху на тебя падают пушистые котята.



Сейчас я покажу тебе мастер-класс, а не этот твой фитнес.



Они никогда не найдут меня здесь.


Рубрики:  Котэ

Метки:  

Любите ли вы детективы так, как люблю их я? (часть вторая)

Среда, 12 Октября 2016 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения LNora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любите ли вы детективы так, как люблю их я? (часть вторая)

Как и обещала, выкладываю ещё один список крими-сериалов и детективов. Тут первый список http://www.liveinternet.ru/users/lnora/post381854379/

Сразу оговорюсь, что большую часть из них я ещё не смотрела, а воспользовалась советами и ссылками друзей посмотревших тот или иной сериал, полагаясь на их вкус и рекомендации. Ссылки мирно лежат в загашнике в надежде на то, что мне удастся объять необъятное , найти время и посмотреть хотя бы часть из них. ))
За качество сериалов ответственности не несу - ведь вкусы у всех нас разные. Я тоже, порой, включив что-нибудь с интригующим названием уже через десять минут выключаю с категорическим решением, что это не моё.
То есть, действуем как на базаре - сначала пробуем и только потом покупаем (смотрим).))

Расследования Мердока http://seasonvar.ru/serial-3280-Rassledovaniya_Merdoka-1-season.html мне очень понравился! В конце XIX века в Торонто происходит серия загадочных убийств. Методы, которыми пользовались в то время детективы, еще далеки от совершенства, но для Уильяма Мердока нет ничего невозможного. Этот талантливый сыщик применяет приемы криминалистики – новой в то время науки.

Скотт и Бейли http://seasonvar.ru/serial-4327-Scott_38_Bailey-1-season.html прекрасная работа, смотрела с большим удовольствием. Сериал снят в жанре криминальной драмы и рассказывает историю двух женщин- детективов полиции. В сериале тонко переплетается личная жизнь и профессиональная деятельность героинь

Ищейка http://seasonvar.ru/serial-1052-Ishejka-1-season.html женщина-детектив обучалась в ЦРУ и пришла на службу в полицию Лос-Анжелеса - неординарна и привносит в работу новые методы, которые шокируют даже мужчин-коллег.

Особо тяжкие преступления http://seasonvar.ru/serial-5053-Osobo_tyazhkie_prestupleniya.html - продолжение Ищейки - после увольнения Бренды Ли Джонсон руководство Отделом особо опасных преступлений берёт в свои руки капитан Рэйдор и героине предстоит работать в команде, которая заранее испытывает к ней антипатию

По ту сторону убийства http://seasonvar.ru/serial-11350-Po_tu_storonu_ubijstva.html - всего две серии

Менталист http://seasonvar.ru/serial-106-Mentalist.html

Новые уловки . http://seasonvar.ru/serial-4813-Novye_ulovki-1-season.html - о работе отдела по нераскрытым преступлениям

Незабытый . http://seasonvar.ru/serial-12690-Nezabytyj-1-season.html

Белый воротничек http://seasonvar.ru/serial-578-Belij_vorotnichok-1-season.html - агент ФБР расследует преступления совершенные «белыми воротничками»

Темное происхождение Шерлока Холмса http://seasonvar.ru/serial-3858-Komnati_smerti_Tem...hozhdenie_SHerloka_Holmsa.html

Шетланд . http://seasonvar.ru/serial-6750-SHetland.html детектив Джимми Перез возвращается на родину (Шетландские острова) после длительного отсутствия.

Вера http://seasonvar.ru/serial-5848-Vera_UK-1-season.html - уже давала в первом списке, но вышел ещё один - 6 сезон .
Далее...
Рубрики:  Детективы

Метки:  

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе!

Вторник, 11 Октября 2016 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе!

Дешево и легко! Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты - в этом простом даре природы.
Рис - удивительный источник линолевой кислоты и сквалена - мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.

А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.

К сожалению, если не считать японцев, большинство людей не знают об этих фактах. Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения.
Мы предлагаем вам сделать эту супер-простую маску для лица, которая улучшит его цвет и сгладит морщины.

Вам понадобится:
- 3 столовые ложки риса;

- 1 столовая ложка молока;

- 1 столовая ложка меда;

далее...

Рубрики:  Красота

Эликсир для упругой шеи и подбородка

Вторник, 11 Октября 2016 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир для упругой шеи и подбородка /intmail.11185.cn/zdxt/yjcx/ and it will take 2-7 days for the shipping company to update the data.The delivery time to your country is usually 20-60days. Please wait patiently. If you can't get it in time or have problems with the parcel, please do not open dispute or give bad feedback. please contact us first, we will give you a best solution. Please give us all 5 stars feedback if you get our parcel and like it. Any questions, feel free to contact me. PS: You don't need to reply this message if there is no problems. Best regars, Michelle

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. медицинского спирта(продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Уход за шеей
Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч.л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.

далее...

Рубрики:  Красота

Жакет с узором Спящая красавица

Суббота, 08 Октября 2016 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с узором Спящая красавица

3937411_zhaket_43 (547x700, 289Kb)

Размер: 36/38 (40/42)

Данные для размера 40/42 приведены в скобках. 

Если указано только одно значение, оно применяется к обоим размерам.

Вам потребуется: 

примерно  550 (600) г пряжи типа "Wakame" от Lana Grossa светло-серого цвета (Fb 7) (75% хлопок, 25% вискоза, 125 м/50 г); спицы № 3,5, крючок №3 и 3 пуговицы диаметром 16 мм.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Поиск сообщений в ivfon
Страницы: [80] 79 78 ..
.. 1 Календарь