Интересно!

Большое спасибо за пост!) Казалось бы... что общего в искусстве и щитовидной железе? В программе "Здоровье" новый проект - "Эндокринология в искусстве". Вместе с директором Института клинической эндокринологии профессором Галиной Мельниченко рассматриваем шедевры мировой живописи под необычным ракурсом и выясняем, что делать при гипотиреозе: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post426073602/

Вот еще хороший материал про то как избавиться от отеков, сколько раз в неделю нужно устраивать себе разгрузочные дни, и почему алкоголь приводит к набору веса:http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post425255375/

Интересно!

Спасибо за ваш пост!:) Йод очень важен, ибо щитовидная железа совсем в ряде случае без него работать не будет, главное в меру и желательно под контролем врача, особенно если случай серьезный. Однако вот с врачами не все так просто, поэтому возможно вам будет полезен перевод следующей статьи эндокринолога Тома Бримейера - 4 самых распространенных лживых утверждения, с позиции которых врачи рассматривают заболевания щитовидной железы у больных: http://www.liveinternet.ru/users/doktor_nastya/post418552054/

Спасибо за интерес к моему дневнику и цитирование. Прочтите, пожалуйста, это http://www.liveinternet.ru/users/lilialex/post410500050/
Доброго дня!

Спасибо за пост!) Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота (техника дыхания): http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post412163554/

Спасибо за пост!) Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота (техника дыхания): http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post412163554/

6 простых шагов как покупать лекарства дешевле: http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post412318772/

6 простых шагов как покупать лекарства дешевле: http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post412318772/

6 простых шагов как покупать лекарства дешевле: http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post412318772/

6 простых шагов как покупать лекарства дешевле: http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post412318772/

Благодарю за цитирование

Имбирный чай для похудения
http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post396721732/

Спасибо за рецептик!

9 ДИЕТИЧЕСКИХ ЗАПРАВОК ДЛЯ САЛАТОВ ВМЕСТО МАЙОНЕЗА
http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post398212892/

Приятного аппетита

Благодарю за цитирование

Как ужинать так, чтобы не поправиться: ну очень вкусные рецепты
http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post398644390/

Еще об одном полезном растении:http://www.liveinternet.ru/users/medico/post319373781/

ТОП-5 РЕЦЕПТОВ НАПИТКОВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА: http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post396780320/

Спасибо!

IvaIva2014, Спасибо, что оценили мою работу.
Приглашаю в свою группу https://vk.com/makosh_crochet
А так же стать ПЧ.

Благодарю за цитирование

"поддерживать кортизол в норме не так уж сложно, всего-то надо….заняться собой. Этот гормон один из немногих, с которым можно «подружиться», просто изменив свой образ жизни, причем в лучшую сторону."
Да-да, достаточно только почитать учебники физиологии и биохимии или другие достоверные источники и вы узнаете, что для нормализации уровня кортизона ВОВСЕ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО заниматься собой, морочить себе голову йогой или чем-нибудь еще. Дело в том, что все гормоны в организме, включая гормон кортизол, проходят цикл химических превращений (метаболизм) и свой период полураспада. Так гормон кортизол метаболизируется в печени, период полураспада гормона составляет около 80 - 110 минут, он фильтруется в почечных клубочках и удаляется с мочой. Понятно, что никакие реальные продукты не могут оказывать прямое влияние на распад кортизола.

"Исследования показали, что медитации, йога, прогулки по парку или лесу, теплая ванна, массаж и общение с животными (особенно с теми, которых можно потискать), снижают кортизол не хуже лекарств."
Можно даже просто полежать на диване. Вот вам и доказательства того, что с течением времени кортизол распадается.
Так что можете не тратить деньги на покупку всяких лекарственных растений, которые могут иметь побочные явления, как лекарства, а просто полежите, отдохните часок-другой.

Сырая спирулина (не сухая) БЕДНА БЕЛКОМ. Химсостав сырой спирулины http://www.intelmeal.ru/nutrition/foodinfo-seaweed-spirulina-raw.php

О дефиците гормонов щитовидной железы: http://www.liveinternet.ru/users/anna-v-ogne/post386315230/

Нормативные показатели гормонов щитовидной железы: http://www.liveinternet.ru/users/retsepti_is_naroda/post386309043/