-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »рцейс

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.03.2010
«аписей: 6179
 омментариев: 11169
Ќаписано: 18835

”пражнение дл€ лица ”лыбка от »нны —ушковой

—реда, 21 ƒекабр€ 2016 г. 10:51 + в цитатник

— годами овал лица мен€етс€ и тер€ет привлекательность. ¬ основном, это происходит из-за провисани€ кожи на щеках и подбородке. ¬ернуть тонус коже в этих местах помогут упражнени€ дл€ подт€жки овала лица.
» самое простое, но не менее эффективное, упражнение — улыбка!

Ќе размыка€ губ, раст€ните губы в улыбке максимально широко. —делайте вдох через нос и задержите дыхание.
Ќа задержке на вдохе держите улыбку столько, сколько можете.
«атем – небольшой «довдох» и спокойный выдох.
ѕовторите упражнение 6 раз.

Ёффект: улучшаетс€ овал лица и поднимаютс€ уголки губ и обвисша€ кожа щек.

”дачи!

 

—мотрите также:

”пражнение дл€ четких контуров лица

”пражнение «”лыбка» от калифорнийских стоматологов

”пражнение «”лыбка»

–убрики:   расота без волшебства/√имнастика дл€ лица, упражнени€
ћетки:  

ѕроцитировано 16 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м



»льина_“он€   обратитьс€ по имени —реда, 21 ƒекабр€ 2016 г. 10:58 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку