-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Iristina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.03.2014
Записей: 1988
Комментариев: 19
Написано: 2012


Без заголовка

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ovenca [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вновь иду по твоим тротуарам... Городская акварель Пришедько Виктории / Prishedko Viktoria

 

paysagedeneige (700x472, 338Kb)

Алексей Савов - В ритме сердца


Никогда не одна.
Ты меня обнимаешь несмело
Ароматом духов и ладонями шелковых тканей.
Я сижу у окна,
Променяв все амуровы стрелы
На возможность мечтать и в твоем растворяться тумане.
Тонких пальцев излом
Промелькнет в зеркалах и исчезнет,
Как всегда исчезают тобой искаженные лица.
Завязались узлом
Переулки в дыму приключений.
Ах, зачем я до дрожи мечтаю в тебе заблудиться?

Никогда не одна.
В переплетах соборов и арок
Улыбаюсь, твоим сумасшедшим подхвачена ветром.
Расцветает весна,
Вновь иду по твоим тротуарам.
Я в тебя влюблена безнадежно, смешно, безответно.

@ Morel N.
 

Chuva-de-inverno (313x431, 390Kb) dyn008_original_398_563_pjpeg_2675155_e2f45f4b98c15caf9d31c360ab68b5f4 (398x563, 208Kb)


Читать далее...
Рубрики:  Живопись .

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Абстрактное рисование красками при помощи пряжи.

Интересное видео по абстрактному рисованию красками и пряжей.

  Чего только не придумают ! На этой страничке Вы сможете посмотреть видео, в котором мастерица научит Вас создавать красивые абстрактные рисунки при помощи пряжи и красок. Приятного Вам просмотра  :) надеюсь вам пригодится этот новый навык в творчестве :))



1.
2014-06-13_113641 (387x293, 167Kb)

изучаем видео :
Рубрики:  Поделки .

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медово-лимонные куриные грудки

Медово-лимонные куриные грудки

Ингредиенты на 4-6 порций: 4 куриных филе, около 200 г каждое, 2 ст. л. жидкого меда, 2 лимона, 2 ст. л. оливкового масла, соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление: смешать мед, оливковое масло, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов. Поместить куриное филе в форму для запекания, сверху вылить лимонно-медовую смесь и равномерно распределить по курочке.

Поставить форму в разогретую до 180 градусов духовку и запечь, периодически поливая сверху маринадом, около 30-35 минут, пока филе не станет золотисто-коричневым, а соус не выпарится практически полностью.

Готовые грудки достать и остудить. Нарезать и подать с дольками лимона.

62_eNOOegx4 (450x591, 56Kb)

Рубрики:  Вкусно .

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Мэтьюз для сужения талии и плоского живота

Для каждого занятия выберите только 2-3 упражнения из списка. Занимайтесь не дольше 10 минут. Желательно варьировать упражнения, не повторять одни и те же каждый день. Лучше всего сочетать очень трудные для вас упражнения с очень легкими в каждую тренировку. Не перестарайтесь, а не то живот будет так болеть, что мало не покажется. Это очень сильные упражнения. 10 минут достаточно.

Дальше
Рубрики:  Спорт .

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С 27 марта очищаем кишечник методом Виречана !!!

Очистка кишечника и похудение с 27 марта !!!

Аюрведический метод - Виречан.

  Здравствуйте, дорогие читатели !!  Хочу напомнить Вам , что

весной начинается благоприятное время для весенней очистки кишечника,

чему способствует движение соков в природе. Методов очистки кишечника много, но они не сбалансированы так, как

аюрведический метод Виречан , о котором Вы узнаете на этой страничке. 

Рецепты имбирного чая для похудения

  Существует 2 способа очистки по Виречану: жесткий метод и мягкий.

 Жесткий метод Виречан

- это очень эффективный метод очищения кишечника и понижения повышенного холестерина в крови, а также для похудения ! Но он имеет некоторые противопоказания - пожилым людям старше 70 лет, сильно ослабленным больным, при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, онкологических заболеваниях органов пищеварения и детям в возрасте до 14 лет, Начинается очистка с полнолуния по новолуние, а значит- с 27 марта до новолуния , т.е 14 дней ! За эти две недели Вы сможете очень поправить себе здоровье , прочистить его и запустить обновленный обмен веществ и  постройнеть !!. Не пропустите !!!

В первый, пятый, десятый и 14 день утром  с 10-11 часов принимается 1 столовая ложка касторового масла ( 15 капсул) и запивается стаканом грейпфрутового сока !  На протяжении всего этого срока три раза в день за 2 часа до еды или 2 часа после еды принимается энтеросорбент полифепан по 1 чайной ложке , размешанный в 1 стакане воды ( можно заменить на 5 таблеток активированного угля или 1 чайную ложку энтеросгеля)

текст при наведении

 Дополнительно утром после сна  надо выпивать маленькими глотками в течение 15-20 минут 

стакан  лечебного имбирного чая , в который входит:

 1/4 чайной ложки порошка имбиря,

1/2 чайной ложки порошка льняного семени 

1/5 чайной ложки порошка куркумы,

1/3 чайной ложки порошка корня солодки,

 1/2 чайной ложки порошка корня аира,

1/3 чайной ложки сенны,

 1/4 чайной ложки порошка гвоздики ,

1/4 чайной ложки соцветий пижмы,

1/3 чайной ложки порошка тмина или фенхеля.

 1/2 чайной ложки порошка морской капусты,

 Всё эти 10 позиций смеси молотых трав и специй тщательно перемешивается и настаиваются в термосе 1,5-2 часа в 300 мл крутого кипятка. Затем настой процеживается через один слои марли и добавляется

1 чайная ложка мёда и

сок 1/2 среднего лимона.

В период очищения в течение двух недель действует строгая диета, при которой можно употреблять только рис (предварительно замоченный на сутки в воде и сварив с минимальным количеством соли и растительного масла), гречку или овсянку на воде. Можно пить компот из сухофруктов без сахара (разрешается заменять мёдом) или свежевыжатый грейпфрутовый или арбузный сок.

Для закрепления эффекта после очищения кишечника рекомендуется в течение одного месяца принимать гель алоэ с медом по 1 чайной ложке 2-3 раза в день, за 15 минут до еды. Чтобы приготовить алоэ гель надо в течение девяти дней не поливать алоэ (возраст его должен быть не менее 3-х лет). Затем срезают нижние листья , заворачивают их в марлю, помещают в холодильник на 4 часа и только потом отжимают сок и смешивают его в соотношении 1:2 с мёдом. Дополнительно на 100 мл состава добавляют сок 2 зубчиков чеснока и 2 чайных ложки порошка имбиря.

А далее подробно поговорим о  " мягком " методе, который особенно полезен людям , страдающим хроническими атоническими запорами и с повышенным холестерином крови и совершенно не имеет противопоказаний к применению ! Сейчас этот метод отлично можно совместить с постом!!

Мягкий метод  Виречан 

Вам потребуются следующие специи и травы :

222d2 (515x232, 8Kb)

  При помощи кофемолки Вам надо измельчить все эти перечисленные ингредиенты до однородного порошка.

Употреблять - три раза в день по две чайных ложки, за полчаса до еды, запивать лучше  соком грейпфрута.

Людям в возрасте лучше употреблять это средство  2 раза в день - 1 столовую ложку с утра, как только проснулись, а вторую -  перед тем как ложиться спать, дополнительно добавляйте яблочного пектина ( в домашних условиях пектин можно сделать просто- яблоко зелёных сортов запечь в духовке, удалить кожуру и косточки) добавлять на одну столовую  ложку состава. 

 Курс очищения начинают на второй или третий день после новолуния или в крайнем случае на второй день после полнолуния  и продолжают его от 2-х до 6 месяцев, в зависимости от показаний. Один раз в десять дней очистительный состав заменяют аналогичными дозами покупного сорбента - полифепана (приобретается в аптеке)

Исключить

мясо, рыбу, яйца, сахар. выпечку ( в которой использовалась рафинированная мука), макароны, бобовые, макароны, капусту, картофель, кетчупы,  дрожжи, арахис, маргарин, фисташки и маринады, йогурты, молоко, мандарины, кофе, какао, апельсины, шоколад.

Употреблять

рис (особенно цельный), гречку, овсянка, проросшую пшеницу, кабачок, патиссон, цветную капусту, репу, морковь, свежий огурец, груши, гранат, арбуз, грейпфрут,  персики, бруснику, калину, mxерникe, чёрную смородину, черешню, вишню, миндаль. И особенно вам помогут продукты со слабительным эффектом- творог, белый сыр, оливковые масла, бифидокефир, ацидофилин, киви.

Благодаря этому методу :  

 очищается кишечник и кровь

сонастраивается работа органов пищеварения.

избавляемся от ожирения

нормализуем холестериновый обмен

ускоряется обмен веществ.

“Мягкий” метод применяют также в комплексных лечениях таких заболеваний, как 

: псориаз, нейродермит, экзема, бронхиальная астма, атеросклероз и прочие артриты.

 

Я очень советую Вам воспользоваться этим эффективным способом для очистки и стройности тела в этот очень благоприятный для очищения весенний период, который совмещен еще и с постом ! ! 

У Вас еще есть время приобрести все необходимые ингредиенты, чтобы качественно провести генеральную уборку в своем организме !! Не упустите этот шанс !!!

Благодарю Вас за внимание и будьте здоровы !!! :))

fljuida

Рубрики:  Здоровье .

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шпагатная филигрань. Панно с ПАВЛИНОМ

Джутовая филигрань. Панно с ПАВЛИНОМ. Мастер-класс от автора Оль.гуньчик 

Картина панно рисунок Мастер-класс Моделирование конструирование Филигранный павлин МК Шпагат фото 50Картина панно рисунок Мастер-класс Моделирование конструирование Филигранный павлин МК Шпагат фото 41Картина панно рисунок Мастер-класс Моделирование конструирование Филигранный павлин МК Шпагат фото 37Картина панно рисунок Мастер-класс Моделирование конструирование Филигранный павлин МК Шпагат фото 1
Читать далее...
Рубрики:  Поделки .

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДБОРКА ВЫКРОЕК ДЛЯ ЛЕТА.



1.
0_12bd8b_431a122b_L (500x445, 214Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Кройка и шитьё .

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Они собирают солнце в виноград и наполняют солнцем вино.... Художник Otar Imerlishvili

Они обожают свои горы и холмы. И не могут не говорить об этом.
Они строят города цвета гор.
Они не садятся за стол без вина. Но без хорошего тоста вино им кажется недостаточно крепким.
Если они говорят тост – их невозможно остановить. Так же как невозможно остановить поток их угощения.
Они собирают солнце в виноград. Наполняют солнцем вино.
И делятся вином, солнцем и виноградом с каждым гостем Грузии.



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Грузия - это единственная страна, где, если ты собъешься с дороги и спросишь прохожего, куда вам идти, он обязательно скажет: "Сюда!" И покажет свой дом.

Я знаю: глупость - эдемы и рай!
Но если пелось про это,
Должно быть, Грузию, радостный край,
Подразумевали поэты.

0- Otar Imerlishvili художник (200x229, 16Kb)  Otar Imerlishvili родился в 1970 году в Тбилиси, Грузия. После окончания средней школы он поступил в художественную школу имени Нико Николадзе в Тбилиси. В 1995 году закончил тбилисскую государственную Академию искусств по специальности художник-реставратор, восстанавливал картины, древние культурные памятники Грузии, работал на стенах государственной Консерватории Грузии. Отар с чувством юмора показывает жизнь своего народа, традиции и культуру Грузии. Работы художника можно увидеть в музее современного искусства Грузии, так же они нашли своих покупателей из Великобритании,Ирландии, Исландии, Франции, Италии, Германии, Польши, Греции, Испании, Израиля, Швейцарии, США, Австралии, Индии, Москвы.

Генерал

****
Рубрики:  Иллюстрации .

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочку сошьем?

Предлагаю мастер-класс по пошиву сумочки



1.
68 (400x600, 139Kb)

2.
69 (600x400, 120Kb)
Читать далее
Рубрики:  Поделки .

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат *Убей меня нежно*

 

 4979645_Az40MD3P8qA (700x466, 132Kb)

Спасибо Лиле MatildA777 за прекрасный рецепт салата. Изначально меня поразило название данного салатика, но когда я его сделала то вкус меня поразил еще больше. Название решила оставить, уж больно оно мне нравится.

источник

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно ./Салаты и закуски .

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесподобно вкусный сметанно-бисквитный десерт с малиной

  

У меня был кекс, удачный и вкусный, который почему-то никто не торопился съедать. Заелись.Осталась половина. Я его решила как-то видоизменить, родился такой десерт. Очень удачный. Получилось вкусно, нежно, не приторно, десерт ушёл на «ура»! Конечно, совершенно необязательно специально печь кекс для этого десерта, можно взять готовый или использовать готовый бисквит или бисквитное печенье. С любой основой получится вкусно.Продукты:

4979645_dsc07177 (655x438, 103Kb)4979645_dsc071733 (655x438, 104Kb)

источник

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно ./На десерт .

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Куриные Бёдра на Пивных Парах"

(500x375, 99Kb)

Ваши гости будут очень довольны. Это просто объедение. Очень вкусно!!!
Рубрики:  Вкусно .

Без заголовка

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСКА из крахмала от морщин ВМЕСТО БОТОКСА

Читать далее...
Рубрики:  Женские секреты .

Без заголовка

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения lira_lara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Xудожницa Limzy: aкварельные рисунки из цветочныx лепестков.

 

Фотоиллюстрации художницы Limzy: красиво, нежно и легко

«Я верю, что искусство можно найти не только на стенах или в дорогих галереях» — говорит Лим Цзи Вэй художница из Сингапура, известная также под именем Limzy.

 

Читать далее...
Рубрики:  Иллюстрации .

Без заголовка

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ложечный массаж - преображение без затрат

Методику разработал немецкий врач-косметолог Рене Кох.

Ложечный массаж стимулирует кровообращение и обеспечивает отток лимфы.

Проводить его надо каждый день.

Для большего эффекта желательно использовать питательный крем для массажа лица, антицеллюлитный для массажа живота, бедер и ягодиц или подходящее для вашей цели масло, если у вас нет на него аллергии.

Сеанс массажа должен длиться не менее 10 минут.

Нельзя сильно давить на ложку, иначе можно получить кровоподтеки.

Делать массаж следует только выпуклой стороной ложки круговыми и волнообразными движениями сначала по часовой стрелке с умеренным нажимом, потом против часовой стрелки без нажима.

Массаж лица проводится строго по массажным линиям, чтобы не растянуть кожу.

Смыв косметику с лица, на него наносят увлажняющий крем, а ложки предварительно протирают спиртом.

Охладив ложки в ледяной воде, прикладывают их к верхним векам. Повторяют прикладывания 5 раз. Затем ту же манипуляцию необходимо проделать с нижними веками. Таким образом можно избавиться от отёчности век и тёмных кругов под глазами.

После этого ложечки нужно подержать чуть-чуть в теплом масле и начать массаж лица. С небольшим нажимом ложки перемещают по массажным линиям лица параллельно либо попеременно.

Основные направления массажа: по лбу от переносицы к вискам и линии роста волос, по векам круговыми движениями от внутреннего уголка снова к нему, по щекам от крыльев носа до висков, от подбородка к вискам, по шее от ее основания до подбородка.

Выполнять каждое из движений рекомендуется не менее 10 раз. Каждый раз после того, как ложка будет начинать скользить хуже, ее следует опускать в масло. По окончании процедуры лицо следует умыть теплой водой.

За 10-12 процедур такого массажа можно добиться потрясающих результатов при условии, что массаж будет проводиться каждый день.

1868538_1 (399x252, 23Kb)

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Женские секреты .

Без заголовка

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся рисовать

Предлагаю Вашему вниманию замечательный мастер-класс на тему - Как нарисовать розу акварелью:

1.
1 (650x438, 195Kb)

2.
2 (496x317, 98Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Иллюстрации .

Без заголовка

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажанный салат по-корейски

3769678_4AksMqTTRIY (550x437, 39Kb)

....
Рубрики:  Вкусно .

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Белоснежка_11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Поделки из фетра .

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель запеченный с начинкой

Очень вкусный картофель можно приготовить на гарнир.


VuLAXu0X_ic (604x453, 150Kb)
Читать далее
Рубрики:  Вкусно .

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тюльпаны-идеи для творчества

Как цветок тюльпана вдохновляет к применению его в творчестве



1.
22 (434x700, 270Kb)

2.
23 (700x465, 209Kb)

3.
24 (570x500, 180Kb)

4.
25 (570x553, 247Kb)

5.
26 (465x640, 168Kb)
Читать далее
Рубрики:  Поделки .


Поиск сообщений в Iristina
Страницы: 93 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь