-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в irina_klokova

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Темы_и_схемы_для_Вас ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ Кино-Видео-На-Лиру

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2011
Записей: 4820
Комментариев: 103
Написано: 5152


Пинетки для малышки

Четверг, 13 Августа 2015 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки для малышки

Вот связала новые пинеточки для соседки.


1.
PR4uS3Y (700x525, 224Kb)

2.
8f5ZIgq (700x525, 221Kb)

3.
VKbI6zh (700x525, 246Kb)

Вязала по этому видео:



Сделала небольшие изменения:дырочки для шнурочка и обвязка:
https://www.facebook.com/sakinem61/videos/1615001842117563/
Рубрики:  вязание/малышам

5 основных позиций автолифтинга Clarins для очищения и подтягивания контуров лица

Четверг, 13 Августа 2015 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 основных позиций автолифтинга Clarins для очищения и подтягивания контуров лица

Основные рекомендации.
  
Задерживайтесь в каждой позиции на 5-10 секунд.   
Повторите все 5 основных позиций 2-3 раза.
Всегда начинайте движение с высшей точки лица, продвигаясь к центру и далее – к ушам.   
Концентрируйте движения на тех точках, которые больше всего нуждаются во внимании и заканчивайте нажатия за ушами.   
Помните основной момент данной техники: «Вес головы на ваших ладонях» помогает максимально очистить вашу кожу от токсинов.  
Для максимальной эффективности используйте данную методику дважды в день с использованием Укрепляющего и подтягивающего лицо крема Лифт Аффин визаж, Комплексной регенерирующей Двойной сыворотки и Восстанавливающей и снимающей раздражение кожи сыворотки.
После использования данной методики вы отметите разницу: ваше лицо станет более подтянутым и молодым.
 
 



 

 



 
Рубрики:  красота

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как СМЕНИТЬ КЛУБНИЧНОЕ МЕСТО?

СОВЕТ САДОВОДАМ, КОТОРЫЕ СОБИРАЮТСЯ СМЕНИТЬ КЛУБНИЧНОЕ МЕСТО.       

3925311_klybnichnoe (322x480, 70Kb)

И  как выращивают клубнику...

Читать далее...
Рубрики:  Сад,огород

Сахарный пирог "Безумно вкусный и простой сахарный пирог "

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения nadinrom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарный пирог "Безумно вкусный и простой сахарный пирог "

Сахарный пирог "Безумно вкусный и простой сахарный пирог "

сах.пирог1 (700x424, 272Kb)сах.пирог2 (700x449, 329Kb)



И еще: "Очень вкусный пирог, несмотря на то,что он без начинки, сочный, ароматный, с чудесной карамельной корочкой сверху. Простой и удачный, буду печь ещё..." Он, действительно, получается ооочень вкусным! Кто не пробовал, очень слветую!
Понадобится: мука 250 гр., молоко 100 гр.,
дрожжи свежие 15 гр. (у меня 2 ч.л. сухих, но можно и меньше)
яйца 2 шт.,
соль по вкусу (я вместо соли ванилин добавила)
масло сливочное 100 гр.(комнатной температуры
сахар 100-150 гр.,
масло сливочное 50 гр.,
сливки 200 мл.
Приготовление: В теплое молоко добавить чайную ложку сахара и 2 ч.л. сухих дрожжей (можно и меньше дрожжей) Дать "ожить" Затем добавить яйца и слив. масло (я еще ванилин добавила) Перемешать Затем сыпать постепенно муку, мешая ложкой Тесто получается мягкое, липкое, булочки из него вряд ли сформируешь...
Оставить на час подниматься, накрыв полотенчиком Затем выложить тесто в форму 21 см диаметром (у меня со сторонами 21 и 20см), смазав ее раст. маслом.
Тесто ровно распределить по поверхности руками, смазанными раст. маслом. Оставить еще на пол часа для подъема
Тем временем смешаем рубленное кусочками масло и сахар (чтобы масло не растаяло, можно поставить его пока в холодильник)
Через пол часа намочим палец в раст масле и сделаем несколько углублений по всей поверхности теста
Посыпем маслом с сахаром.
Печь при 180 С 25-30 минут Через 25-30 минут достаем Заливаем сливками (читала где-то, что можно и сметаной) И ставим еще на 6-9 минут в духовку допекаться Готово! Кушайте горячим, так он вкуснее! Тесто мягчайшее! Из-за сливок кажется, что пирог с кремом.
 
 
 
 
 
Рубрики:  кулинария/выпечка

Подкормка клубники после сбора урожая

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подкормка клубники после сбора урожая

http://womanadvice.ru/podkormka-klubniki-posle-sbora-urozhaya 

Подкормка клубники после сбора урожая

Клубника плодоносит довольно рано, и уже в первой половине июля можно утверждать, что урожай полностью собран. После этого кусты клубники ослаблены и требуют подкормки. Это необходимо для того, чтобы помочь ей восстановиться, окрепнуть и в следующем сезоне снова порадовать нас вкусными ягодами.

С чего начать подкормку садовой клубники?

Подкормка клубники, как правило, начинается сразу после сбора урожая. И до непосредственного подсыпания удобрений, нужно проделать еще несколько манипуляций. Это:

  • удаление сухих и больных листьев;
  • замена слабых и плохо плодоносящих кустов новыми;
  • рыхление земли.

И только после этого, когда последний сбор ягод и подготовительные мероприятия произведены, можно приступить к подкормке клубники.

Читать далее...
Рубрики:  Сад,огород

Обрезка клубники осенью

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обрезка клубники осенью

http://womanadvice.ru/obrezka-klubniki-osenyu 

Обрезка клубники осенью

В этой статье мы поговорим о том, как правильно обрезать клубнику осенью.

Обрезка листьев клубники

Обрезка клубники осенью проводится в конце августа-сентябре. Делать это нужно осторожно, стараясь не повредить пазухи верхних листьев, ведь именно в них после плодоношения закладываются плодовые почки на следующий год. Обработка клубники после обрезки уменьшит риск развития грибков, плесени или гнили во время зимних оттепелей и весной (до снятия укрытий). Важно помнить, что вредители клубники могут зимовать не только на самих кустах, но и на земле вокруг них – эта зона также нуждается в обработке.

Такая тактика хорошо подходи для молодых кустов, но омоложение клубники проводится по-другому. Чтобы активизировать восстановление листовой массы и омолодить куст, клубнику обрезают максимально коротко, почти до самой земли.

В пользу осенней обрезки говорит и то, что таким образом мы избавляемся от зараженных и слабых листьев, оставляя зимовать только здоровые и вызревшие побеги.

Читать далее...
Рубрики:  Сад,огород

Соус-заправка для салатов вместо майонеза!

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соус-заправка для салатов вместо майонеза!


Я давно перестала покупать магазинный майонез, а домашний что-то получался не очень вкусным…

И вот в очередной раз задумалась, чем же заправить вместо майонеза оливье – любимый салат

sous-smetannyiy-vmesto-mayoneza (560x420, 57Kb)

И – ура!!! – наконец-то нашёлся такой рецепт салатной заправки, — простой и быстрый, который идеально подошёл по вкусу! Гости даже и не догадались, что салат был заправлен не майонезом.Теперь я всегда использую вместо майонеза этот соус: он подходит не только для оливье, но и для всех салатов, где по рецепту требовался майонез. Готовить легко — за пару минут, и никаких сырых яиц. Рекомендую!

Сейчас лето, время свежих, витаминных овощных салатов — и этот соус подойдёт к ним куда гармоничней, чем покупной майонез! Давайте не будем портить пользу даров Лета магазинным ГМО, а наоборот, обогатим вкус блюд соусом из натуральных продуктов.

Время приготовления: 5 минут

3c9283afb00ebd5c1366cb1f8acf1e74 (49x49, 5Kb)Соус-заправка для салатов вместо майонеза!
Рубрики:  кулинария/соусы

"Рыжики хрустящие"

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Рыжики хрустящие".

анп (471x640, 60Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/заготовки

>Изысканное колье.

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканное колье.

п (505x700, 292Kb)
Читать далее...
Рубрики:  бисероплетение

Сидр из яблок: как шампанское, только лучше!

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сидр из яблок: как шампанское, только лучше!

Этот напиток, приготовленный по всем правилам, веселит, но не туманит голову, его рекомендуют желающим похудеть, и наконец, он просто очень вкусный.

Яблочный сидр - один из тех алкогольных напитков, который можно приготовить в домашних условиях, не прилагая особых усилий. Для получения сидра из яблок дома не требуется специального оборудования и добавок - достаточно просто иметь под рукой большое количество спелых яблок.

Помимо того, что сидр приятный на вкус напиток, он также имеет и полезные свойства: выводит токсины из нашего организма.
Конечно, увлекаться сидром из яблок не желательно, так как по содержанию алкоголя, он равноценен пиву, но несколько бокалов холодного напитка с хорошей компанией можно выпить, а главное, никакого похмелья на утро.
sidr-iz-yablok1 (600x360, 102Kb)
Яблоки для приготовления сидра лучше брать самые обычные, пусть невзрачные, главное чтобы они не были порченными. Сочность яблок имеет значение в этом рецепте, из таких фруктов получится насыщенный и ароматный сидр. Но даже если у вас оказались суховатые яблоки, это не страшно, просто добавите потом немного воды (0,5-1 стакан) в банку.

Время подготовки: 20-30 минут
Время приготовления: 1,5-2 недели.
Выход: 1-1,5 литра.

07992d91ea970361424e7f2475275ec9 (105x79, 7Kb)Полученный напиток характерен тем, что в нем сохраняются все полезные вещества, присутствующие в свежих плодах яблок. Слегка шипучий, он замечательно утоляет жажду.
Рубрики:  кулинария/напитки

Вяжем грелку на чайник «Овечка на пригорке»

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем грелку на чайник «Овечка на пригорке»

грелка на чайник

Многим понравилась предыдущая грелка на чайник "Ёжик" И вот еще одна работа той же мастерицы - Аня "Анюткины уютки", работами которой я не перестаю восхищаться. Милые овечки прилегли на пригорке погреться под весенним солнышком, а может греют свои пузики на горячем чайнике... Я уверена — связав такую грелочку своими руками, вы добавите тепла и уюта семейным чаепитиям!

Читать далее...
Рубрики:  вязание/крючком

>10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели от Сергея Бубновского

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели от Сергея Бубновского

2835299_Izmenenie_razmera_10_poleznih_yprajnenii_dlya_systavov_ne_vstavaya_s_posteli (700x525, 55Kb)

Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
 
1. «Отталкивание»
И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч.
Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.
 
2. «Дворники»
И.п.П - то же, что в первом упражнении.
Поочередно сводите большие пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь большие пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно, не спеша как бы скручивайте всю голень.
 
3. «Вращения»
И.п. То же.
Вращайте стопой по часовой стрелке и против, попеременно. Следите за большими пальцами ног и именно ими старайтесь чертить круги.
 
4. «Кулак».
И.п. То же.
Максимально сожмите пальцы стоп, словно собирайтесь схватить ими яблоко или мячик. Потом также максимально растопырьте пальцы, словно расправив ладошку.
 
Для коленного сустава
Это упражнение полезно не только для разминки, необходимы они при остеоартрите коленного сустава, после травмы коленного сустава. Выполнять эти упражнения тоже нужно по 15-20 раз.
 
5. «Скольжение пятками».
И.п. - ноги прямые, руки вдоль туловища.
Поочередно сгибать и разгибать ноги в коленях, как бы скользя подошвами по кровати. При сгибании старайтесь пяткой коснуться ягодицы (можно даже помочь себе рукой, хотя при этом возможны судороги бедра).
 
Для тазобедренного сустава
Два следующих упражнение помогают при коксартрозе, асептическом некрозе головки тазобедренного сустава, боли в нижней части спины.
 
6 «Колеса поезда»
И.п. - колени полусогнуты.
Поочередно вытягивайте прямую ногу пяткой вперед на максимальную длину, буквально до смещения таза. Руками можно держаться за спинку кровати.
 
7. «Колено в стену»
И.п. -  ноги на ширине плеч согнуты в коленях. Руки слегка разведены в стороны, ладонями вниз. Поочередно опускайте согнутую ногу к постели внутрь - левое колено к правой ноге, правое колено - к левой.
 
8. «Полумостик»
Это упражнение очень полезно при опущении тазовых органов, запорах, геморрое, трещинах прямой кишки.
 
И.п. - согните ноги в коленях, колени вместе, стопы касаются друг друга, руки лежат свободно по бокам.
Предупреждаем - упражнение достаточно сложное, но эффективное. Итак, на выдохе старайтесь как можно выше поднять таз, при этом сжимая ягодичные мышцы несколько раз.
 
9. «Подтягивание»
Очень эффективно при болях в спине.
 
И.п. Выпрямившись, ноги прямые, руки - по бокам.
Обхватите руками согнутую в коленях ногу и прижмите ее к груди, приподнимая спину от постели и пытаясь коснуться подбородком колена. Поменяйте ногу. Сделайте упражнение 15 раз. Возможны болезненные ощущения в поясничном и грудном отделе позвоночника. Поэтому упражнение нужно делать плавно, на выдохе.
 
Для брюшного пресса
 
10. «Втягиваем живот»
И.п. - ноги согнуты в коленях, подошвы плотно стоят на постели. Ладонь правой или левой руки лежит на животе.
На вдохе выпячивайте, на выдохе втягивайте живот (чтобы ладонь опускалась вместе с животом). После небольшой задержки дыхания вдох как бы сам возвращается. Сделайте 20-30 повторений.
 
ВАЖНО!
Иногда при выполнении этих упражнений могут возникнуть судороги в икроножных мышцах. Не пугайтесь - вы на правильном пути. Помассируйте мышцы и продолжайте упражнения.
 
КСТАТИ
Почему важно укреплять стопы
 
Стопа вместе с голеностопным суставом не просто амортизирует, снижает нагрузку на спину, она еще и несет на себе весь вес тела, порой избыточный. В стопе и голеностопном суставе 27 костей, столько же мышц и 109 связок - немногим меньше, чем в кисти. А на деле наши стопы далеко не так подвижны и разработаны, как кисти рук. Это при том, что именно на стопах находятся так называемые восходящие меридианы, с которыми работают иглорефлексотерапевты, избавляя нас от головных и других болей. Поэтому так важно делать хотя бы небольшую разминку по утрам в постели, чтобы помочь нашим ногам быть подвижными и легкими.
 
Будьте здоровы!

Серия сообщений "Лечение упражнениями":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - 15 упражнений, полезных при варикозе
Часть 2 - 5-минутные упражнения для суставов рук.
...
Часть 46 - Китайская гимнастика ушу: 5 упражнений для похудения
Часть 47 - Упражнения для подтяжки груди и маски для груди
Часть 48 - 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели от Сергея Бубновского
Рубрики:  Полезная гимнастика

Цитата сообщения Ирцейс

Доктор Бубновский. От болей в плече

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:11 + в цитатник
Просмотреть видео
918 просмотров
Доктор Бубновский. От болей в плече

Советы доктора Бубновского при болях в плече.

Читать далее

Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Быстрый черничный пирог

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый черничный пирог

Быстрый черничный пирог

Автор:
Черничный пирог самый любимый в нашей семье. Нежное почти воздушное тесто. Приятный черничный и ванильный аромат так и манит взять кусочек пирога...
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка

Очень вкусное тесто для пирожков и пирогов.

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусное тесто для пирожков и пирогов.

Не говоря о том, что это очень вкусное тесто для пирожков и пирогов, пиццы, как в сладкой, так и несладкой выпечке, так оно ещё и готовится очень просто и быстро. Его, просто, необходимо добавлять в свои кулинарные закладки. Попробуйте! Вам обязательно оно понравится в любой выпечке. Я его уже испробовала - советую!


image (1) (550x408, 134Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/тесто

Заправка для солянок и рассольников

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусина_Бисерова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заправка для солянок и рассольников


Заправка опробована в прошлом году и успешно прошла все испытания. Рассольники и солянки сваренные с добавлением этой заправки были отмечены по достоинству "неподкупным" домашним жюри. И мало того, что заготовка классная, так и сделать ее проще простого:

Готовим!
Рубрики:  кулинария/заготовки

Как упростить жизнь и сделать ее действительно полноценной

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Фатал [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как упростить жизнь и сделать ее действительно полноценной

Хенрик Эдберг, автор The Positivity Blog, собрал в один список правила, которые по его мнению позволяют упростить жизнь и сделать ее действительно полноценной.
011-05 (500x235, 17Kb)

Конечно, самой хочется пройти эти уроки. Но лучше сберечь время и послушать мудрых >>>

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Видео-рассказ психолога
Часть 2 - Золотые слова или Сила слов для пользы дела
...
Часть 29 - Без заголовка
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - Как упростить жизнь и сделать ее действительно полноценной
Часть 32 - 22 ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАШУ ЖИЗНЬ ЧУТОЧКУ ЛУЧШЕ
Часть 33 - Как жить в здравии и радости: заповеди 104-летнего мудреца
...
Часть 42 - ПАМЯТКА ПЕНСИОНЕРА
Часть 43 - Энергия слов формирует материю быстрее энергии мыслей
Часть 44 - Жизнь без вещей. Откуда берётся беспорядок?

Рубрики:  полезные советы

Запеканка творожная с яблоками

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка творожная с яблоками

Запеканка творожная с яблоками

Запеканка творожная с яблоками

Начнем день с вкусной, чуть влажной и рассыпчатой запеканки. Побалуем себя, вспомним детство! Вспомним, но не впадаем!))) teaseНемножко переделала рецепт Иринки Крестиной. Делала 1/2 часть от нормы, на двоих вполне хватит!

Понадобится:
200 г творога
1 яйцо
1 ст/л манки с горкой
1 ст/л сметаны (У Иринки - масло сливочное)
1/2 ст/л сахара
маленькая щепотка соли
1/2 пакетика ванилина
2 яблока

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/запеканки

СУПНЫЙ ДЕНЬ. Супы-пюре из кабачков - 4 РЕЦЕПТА

Суббота, 01 Августа 2015 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПНЫЙ ДЕНЬ. Супы-пюре из кабачков - 4 РЕЦЕПТА

СУПНЫЙ ДЕНЬ. Супы-пюре из кабачков

С кабачками можно готовить разнообразные блюда, в том числе очень вкусные, нежные и малокалорийные супы-пюре. В этой статье мы собрали для вас 4 рецепта простых супов-пюре из кабачков, которые сможет легко приготовить каждый.

Массово готовить супы-пюре в нашей стране начали не так давно – ещё каких-то несколько лет назад подобные блюда считались чем-то далеким сердцу и желудку простого русского человека, не посещающего заведения европейской кухни по несколько раз в день. Проще говоря, супы-пюре были чем-то из разряда высокой ресторанной кухни, которая доступна далеко не каждому второму жителю нашей страны.

Сегодня, с приходом моды на здоровое полноценное питание супчики-пюре популяризировались, и хозяюшки, одна за другой, стали убеждаться в том, что это очень вкусное, полезное и совсем не сложное в приготовлении блюдо. А о супах-пюре из кабачков, которым сегодня посвящено наше внимание, можно с уверенностью сказать, что они еще и крайне полезные, особенно для тех, кто страдает от болезней ЖКТ, синдрома раздраженного кишечника, лишнего веса, худеющих и стремящихся к насыщению своего рациона полезной едой. Кабачки прекрасно усваиваются, а супы, как известно – это вообще лучший из вариантов блюд, который нужно кушать чем чаще, тем лучше. Вот и получается, что супы-пюре с кабачками – очень ценное блюдо, которое непременно стоит научиться готовить и кушать почаще.

Мы предлагаем несколько очень простых в приготовлении и вкусных вариантов супов-пюре из кабачков.

Простой суп-пюре с кабачками

 

Супы-пюре из кабачков – 4 простых рецепта

Читать далее...

Серия сообщений "первые блюда":
Часть 1 - Суп «Затируха»
Часть 2 - Овощной супчик с грибочками в мультиварке
...
Часть 19 - морковный суп пюре
Часть 20 - овощной суп
Часть 21 - СУПНЫЙ ДЕНЬ. Супы-пюре из кабачков - 4 РЕЦЕПТА
Часть 22 - ДИЕТИЧЕСКИЙ ЛЕГКИЙ ГРЕЧНЕВЫЙ СУПЧИК
Часть 23 - Суп-пюре из баклажанов
Часть 24 - Моя новая кулинарная книга
Часть 25 - СВЕКОЛЬНИК ПО - НОВОМУ (МНОГО РЕЦЕПТОВ )


КАК ПРИНИМАТЬ СОДУ С ПЕРИКИСЬЮ

Вторник, 21 Июля 2015 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРИНИМАМЬ СОДУ С ПЕРИКИСЬЮ !!!

Смотрим, запоминаем...  



 



 

История Врача  





 

Здоровья Вам!

Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в irina_klokova
Страницы: 240 ... 225 224 [223] 222 221 ..
.. 1 Календарь