-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Метки

262 узора крючком волшебный хочун восточный эликсир молодости выглядеть в 50 лет на 30 возможно! выкройки штор вязание вязание крючком - фигурные детали вязание крючком. образцы вязки ажурная вязка вязание с мехом. вязанные сумки дачные идеи декоративные швы деньги завязать бант записи с меткой «руны» как красиво завязать бант как скопировать со страницы некопируемый текст косая бейка. крабовые палочки в тесте. кулич ландшафтный дизайн массаж для лица мастер-классы и идеи для самодельных украшений мк ракушки-цветка из жм молитва одеваемся стильно отправляемся в аптеку – за красотой! подборка по шитью привлечение клиентов "шило в попе" рунические формулы руны руны аудиокурс сад святая родительская молитва симорон скрапбукинг став для похудения сумка сумки узор крючком украина упаковка цветы из ткани шитье шкаф купе своими руками в углу комнаты шнуры шторы шторы. эликсир для упругой шеи и подбородка японский журнал по вязанию крючком

 -Рубрики

 -Цитатник

Как сшить кресло-трансформер своими руками! - (0)

Как сшить кресло-трансформер своими руками!   Большая часть представленных здесь...

Маска от шрамов и пятен на коже - (0)

Маска от шрамов и пятен на коже Волшебное исчезновение пятен, шрамов от угревой сыпи и морщин ...

Панацея от всех бед? Или что можно полечить перегородками грецких орехов - (0)

Панацея от всех бед? Или что можно полечить перегородками грецких орехов Поразительно, но, есл...

Ландшафтный дизайн домов и дач - (0)

Ландшафтный дизайн домов и дач http://f20.ifotki.info/org/fdc558e6214e56da8fc8d6913b6fe45e3eb...

Секретики вышивальные (продолжение 2) - (0)

Секретики вышивальные (продолжение 2)          &...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в irina2609

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Вяжем_спицами_и_крючком Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2011
Записей: 4349
Комментариев: 138
Написано: 5212


Как сшить кресло-трансформер своими руками!

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить кресло-трансформер своими руками!

3925073_181b285245bccfdaf6a89fb3381e29e3 (564x564, 120Kb)
 
Большая часть представленных здесь подушек вполне реально сделать своими руками, достаточно приложить немного усердия.
 
Создаваемое своими руками кресло может иметь любую форму, которая вам больше нравится …
 
далее
Рубрики:  декор
декор
шитьё
шитьё

Метки:  

Маска от шрамов и пятен на коже

Суббота, 23 Июля 2016 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска от шрамов и пятен на коже

Волшебное исчезновение пятен, шрамов от угревой сыпи и морщин уже после второго применения этой маски. В случае проблем кожи, таких как акне, люди сразу же прибегают к лосьонам или кремам для их лечения. Тем не менее, их использование часто оставляет шрамы!

С другой стороны, народные средства всегда были и остаются лучшей альтернативой, поскольку они не вызывают никаких побочных эффектов, и действительно дают результаты.Маска от шрамов и пятен на коже позволит, уменьшить количество морщин, избавит от шрамов, прыщей и пятен. Регулярное применение этой маски придаст коже вашего лица свежести, сделает ее мягкой и гладкой. Совершенно простые ингредиенты этой маски в комбинации с друг другом производят потрясающий эффект! Но стоит отметить, что во время нанесения маски вы можете почувствовать легкое покалывание, которое длится не более 5 минут.

2749438_Maska_ot_shramov_i_pyaten_na_koje (700x571, 322Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ
красота
красота

Метки:  

Панацея от всех бед? Или что можно полечить перегородками грецких орехов

Суббота, 23 Июля 2016 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Панацея от всех бед? Или что можно полечить перегородками грецких орехов

Поразительно, но, если верить народной медицине, с помощью перегородок грецких орехов можно справиться с целым рядом конкретных заболеваний.

Во первых это хорошее средство для восполнения дефицита йода в организме

Как показывают наблюдения специалистов, недостаток йода в организме способен спровоцировать развитие многих заболеваний, среди которых нарушения работы щитовидной железы, мастопатия, миома, аденома предстательной железы.
Нередко дефицит йода оборачивается общей слабостью, дрожанием пальцев, раздражительностью, забывчивостью, повышением артериального давления.

далее...

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ

Ландшафтный дизайн домов и дач

Суббота, 23 Июля 2016 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ландшафтный дизайн домов и дач






62307511_68930dde1f69 (90x37, 3Kb)
Rietta
Рубрики:  сад, дача
сад, дача

Метки:  

Секретики вышивальные (продолжение 2)

Пятница, 08 Июля 2016 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Tinalek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретики вышивальные (продолжение 2)

stitching 

Bead Embroidery Stitch Samplers 130 - Japanese Pattern Book for Women - CRK design, Yasuko Endo -  B920. $27.50, via Etsy. 

Bead Embroidery Stitch Sampler 

Stitching 

Color Neutros - Neutrals!!!

pretty.  

lovely 

so lovely 

beautiful embroidery work 

inspiration: queen ann's lace 

queen anne's lace 

Hand embroidered paisley 

Mimosa hand embroidered sachet bag 

Wonderful Embroidery by Onoe Megumi  Flower by JapanLovelyCrafts 

cool DIY embroidered notebook kit 

 

Embroidery Stitches   Embroidery stitch how to 

needle N thread   Raised Spider Daisy Hand Embroidery Stitch 

Plaited Braid Stitch from Needle 'n Thread - video and printable instructions for this gorgeous stitch!   

Types of Stitches in Embroidery   

Lattice Filling Stitches on an embroidery sampler from the fabulous Mary Corbet 

the linen garden 

Forties Embroidered Iron-on Panels  from www.thelinengarden.co.uk 

The Rug Company 

Bead Embroidery Stitch Samplers 130 - Japanese Pattern Book for Women - CRK design, Yasuko Endo -  B920. $27.50, via Etsy. 

Bead Embroidery Stitch Samplers 130 - Japanese Pattern Book for Women - CRK design, Yasuko Endo -  B920 

Bead Embroidery Stitch Samplers - Japanese Craft Book for Motif & Pattern 123 - CRK Design, Yasuko Endo - JapanLovelyCrafts 

beautiful embroidery 

stitch 

by Stitch Therapy 

Line Stitch 

by Scrappy Annie 

Clay Lady Deers by Harem6, via Flickr. 

Embroidered drawings by Izzuyana Suhaimi 

3148297614509658869.jpg (499x700, 48Kb) 

3148297614509658866.jpg (499x700, 62Kb) 

3148297614509658865.jpg (499x700, 62Kb) 

3148297614509658864.jpg (499x700, 62Kb)3148297614509658868.jpg (499x700, 65Kb) 

   

 3148297614509658870.jpg (499x700, 66Kb) 

 Bullion knot roses  

Bullion stitch 

  3D stitch...

3D stitch... 

3D stitch... 

 С уважением к милым вышивальщицам

  

Здесь начало вышивальных секретиков: 

http://www.liveinternet.ru/users/4253554/post312888118 

 http://www.liveinternet.ru/users/4253554/post306541654  

Серия сообщений "вышивка":
вышивыка
Часть 1 - Пластиковая канва. Идеи, описание и схемы
Часть 2 - Иглы с двойным ушком
...
Часть 40 - Несколько основных стежков по вышивке лентами
Часть 41 - ОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ ПО ВЫШИВАНИЮ ЛЕНТАМИ. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫШИВАТЬ ЦВЕТЫ И ЛИСТЬЯ
Часть 42 - Секретики вышивальные (продолжение 2)


Метки:  

ОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ ПО ВЫШИВАНИЮ ЛЕНТАМИ. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫШИВАТЬ ЦВЕТЫ И ЛИСТЬЯ

Вторник, 05 Июля 2016 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ ПО ВЫШИВАНИЮ ЛЕНТАМИ. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫШИВАТЬ ЦВЕТЫ И ЛИСТЬЯ

Вышивка лентами – искусство создания узоров при помощи лент. Этот способ может использоваться для украшения большого количества домашних предметов, для создания картин, а также для отделки одежды. Эта техника идеально подходит для выполнения цветочных узоров, т. к. ленте свойственно естественным образом скручиваться и завиваться. Она также подойдет для выполнения абстрактных узоров выпуклой рельефной поверхностью.

4979645_4382626_23322751652382m750x740u2f9e4 (700x522, 276Kb)

Торопясь взяться за работу, мы зачастую слишком быстро пролистываем описания основных приемов. Сколько раз приходится напоминать себе правило: «Если ничего не получается, читай инструкции!» С нашим суматошным образом жизни и вечной нехваткой времени эти слова стали постоянным припевом. Время, потраченное на освоение азов, впоследствии обязательно окупится.

Серия сообщений "вышивка":
вышивыка
Часть 1 - Пластиковая канва. Идеи, описание и схемы
Часть 2 - Иглы с двойным ушком
...
Часть 39 - ПРИЕМЫ УКРАШЕНИЯ ВЯЗАНОГО ПОЛОТНА ВЫШИВКОЙ
Часть 40 - Несколько основных стежков по вышивке лентами
Часть 41 - ОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ ПО ВЫШИВАНИЮ ЛЕНТАМИ. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫШИВАТЬ ЦВЕТЫ И ЛИСТЬЯ
Часть 42 - Секретики вышивальные (продолжение 2)


Несколько основных стежков по вышивке лентами

Вторник, 05 Июля 2016 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько основных стежков по вышивке лентами

Вышивка лентами смотрится объемно и довольно ярко. Предлагаю вам несколько основных стежков по вышивке лентами, которые помогут вам выполнить практически любую вышивку лентами легко и без проблем.

3256587__4_ (491x699, 115Kb)

Читать далее

Серия сообщений "вышивка":
вышивыка
Часть 1 - Пластиковая канва. Идеи, описание и схемы
Часть 2 - Иглы с двойным ушком
...
Часть 38 - УКРАШЕНИЕ ВЯЗАНОГО ПОЛОТНА ВЫШИВКОЙ
Часть 39 - ПРИЕМЫ УКРАШЕНИЯ ВЯЗАНОГО ПОЛОТНА ВЫШИВКОЙ
Часть 40 - Несколько основных стежков по вышивке лентами
Часть 41 - ОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ ПО ВЫШИВАНИЮ ЛЕНТАМИ. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫШИВАТЬ ЦВЕТЫ И ЛИСТЬЯ
Часть 42 - Секретики вышивальные (продолжение 2)


Метки:  

Мясной орех для бутербродов

Вторник, 05 Июля 2016 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясной орех для бутербродов

2835299_Izmenenie_razmera_Myasnoi_oreh_dlya_byterbrodov (525x700, 297Kb)

сключительных случаях, приходится готовить мясную нарезку дома. Такой мясной орех продается у нас в магазинах, а приготовить его дома очень просто и очень быстро. И благодаря мультиварке, вашего активного участия практически не потребуется. Готовить будем в мультиварке VITEK VT-4207R

Ингредиенты для "Мясной орех для бутербродов":
Бастурма (свиная шейка) — 800 г
Специи (примерно по 1 ч.л. сладкой паприки, сухой аджики, гранулированного чеснока и смеси для мяса) — 4 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 800 Ватт
Программа: тушение (90 минут)
Читать далее...
Рубрики:  рецепты
рецепты
кулинария
кулинария

Метки:  

Шьем красивые летние платья своими руками

Вторник, 05 Июля 2016 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем красивые летние платья своими руками

3925073_ (200x50, 1Kb)

3925073_5127370 (700x351, 85Kb)

Вот и наступило жаркое лето, а  многие из нас уже задумались над тем, что они будут носить в эту пору года. Отлично в этом случае подойдет летнее  платье с рукавом.

далее
Рубрики:  шитьё
шитьё

Метки:  

Цифры удачи

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 07:08 + в цитатник
Это цитата сообщения мурзик49 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цифры удачи


Цифры удачи
Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло, нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: «двадцать». 2 умножит ваши усилия, а 0 сведет на нет силу противодействия.

Читать далее...
Рубрики:  эзотерика
эзотерика
заговоры
заговоры

Метки:  

Домашний шугаринг: делаем пасту для депиляции своими руками!

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 07:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний шугаринг: делаем пасту для депиляции своими руками!

3925073_1606200102416513817f8f3f351cdc8ab87d4668ed9d (700x466, 178Kb)
 
Шугаринг, или депиляция при помощи сахарной пасты — один из самых популярных способов удаления волос на теле и лице. Он не причиняет боли, удаляет волосы с корнем и делает легкий пилинг кожи, не пересушивая ее.  
 
Сварить пасту для шугаринга совсем несложно — ингредиенты дешевы и доступны. Техника также проста. Единственное нужно учитывать ряд особенностей и, возможно, набить руку. 
 
Хочу поделиться с вами подводными камнями, с которыми можно столкнуться в приготовлении пасты. 
 
далее
Рубрики:  красота
красота
маски для лица, волос
маски для лица, волос

Как правильно гуглить. 15 советов

Четверг, 30 Июня 2016 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lati [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно гуглить. 15 советов

Оригинал взят у в Как правильно гуглить. 15 советов
GYRmzLm4FkU
1. Чтобы найти точную фразу или форму слова — возьмите ее в кавычки.
«дивлюсь я на небо»

2. Чтобы найти слово из цитаты, которое вы забыли — поставьте всю цитату в кавычки, а пропущенное слово отметьте звездочкой. Готово!
«Мама * давай»

3. Как найти любое слово из нескольких перечисленных. Надо прописать все варианты через вертикальный слэш |.
гостиница | отель | хостел

4. Чтобы найти слова в пределах одного предложения, используйте ampersand — знакомый всем значок &.
Лучшие музеи мира & Париж

5. Если нужно найти документ с определенным словом, поставьте перед ним +, только без пробела.
Николаевский зоопарк +тигр
Читать далее...
Рубрики:  компьютер
компьютер

Метки:  

Лифтинг-крем с маточным молочком собственного приготовления

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лифтинг-крем с маточным молочком собственного приготовления

3240047_fototapetathumbupmonety (110x88, 5Kb)Пчелиное маточное молочко является ценным и натуральным продуктом. Оно содержит множество питательных элементов и витаминов. Это в свою очередь помогает насытить крем собственного приготовления полезными веществами, которые отвечают за нашу молодость, а также красоту кожи.

3240047_71472389_1299093608_Royal_Jelly (700x469, 36Kb)Купив маточное молочко в аптеке, можно сделать самостоятельно хороший лифтинг-крем. В придачу нужны еще такие дополнительные ингредиенты:

  • 15 грамм пчелиного воска
  • 1,5 мл воды
  • 45 г масло какао
  • 80 г растительного масла
  • основной ингредиент - 10 г маточное молочко

Чтобы приготовить крем следуйте инструкции:

  • С помощью миксера взбить растительное масло.
  • Далее понадобится водяная баня. Поставить емкость с водичкой на огонь, положить в серединку кастрюлю диаметром поменьше.
  • Добавить такие компоненты: масло растительное плюс пчелиный воск плюс масло какао. Массу необходимо греть до полного растворение, это может занять около 15 минут.
  • После убрать емкость с огня в обязательном порядке.
  • Добавить воду и хорошенько взбить все миксером, чтобы в результате получить кремообразную смесь.
  • Массу обязательно остудить до комнатной температуры и только после добавить основной полезный ингредиент - маточное молочко.
  • Опять все хорошенько взбить миксером.
  • Дать крему полностью остыть.
  • После можно переложить в отдельную баночку с плотной крышкой. Баночку предпочтительней взять стеклянную, чистую и сухую.
  • Хранить крем лучше в прохладном и темном месте. 

Крем обладает эффектом лифтинга. Для продолжительного результата необходимо его использовать два раза в неделю перед сном.

Читать далее...
Рубрики:  маски для лица, волос
маски для лица, волос

Покрывало из квадратов ткани с вязаной крючком каймой

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Покрывало из квадратов ткани с вязаной крючком каймой

pokryvalo-iz-kvadratov-12 (600x300, 276Kb)

Предлагаю альтернативный вариант – великолепное покрывало из квадратов ткани, обвязанных крючком. Это выглядит очень шикарно, элегантно и по-современному. Навыков шиться совсем немного требуется и времени на вязание гораздо меньше, чем, если бы полностью вязать покрывало из квадратов крючком.

Читать далее...

Серия сообщений "подушки":
подушки
Часть 1 - Шьем декоративное одеяло и подушку.
Часть 2 - Вязаная подушка из мотивов.
...
Часть 15 - Бесподобные подушки!
Часть 16 - Лоскутные подушки. Подборка
Часть 17 - Покрывало из квадратов ткани с вязаной крючком каймой

Рубрики:  Вязание
вязание
декор
декор

Без заголовка

Суббота, 04 Июня 2016 г. 14:39 + в цитатник

Необычная подарочная упаковка в виде торта. Мастер-класс

Суббота, 04 Июня 2016 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычная подарочная упаковка в виде торта. Мастер-класс

1 (398x400, 160Kb) Дарить подарки — всегда приятно. А красиво и оригинально дарить подарки — еще интереснее, ведь даже самая простая вещь, оформленная должным образом, поднимет настроение и выразит ваше отношение к адресату. Упаковать много маленьких предметов или, например, деньги можно в коробочки в виде кусочков торта, которые несложно сделать самостоятельно. А как дети будут рады таким подарочкам! А еще лотерею можно провести или игру в "фанты" при помощи таких упаковочек. Идеи в конце статьи!
читать далее
Рубрики:  бумага
бумага
декор
декор

5-минутное клубничное мороженое.

Суббота, 04 Июня 2016 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения MARA15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5-минутное клубничное мороженое.

image (3о) (400x574, 59Kb)
5-минутное клубничное мороженое.

Состав:
4 чашки замороженной клубники
3 столовые ложки меда
1/2 чашки натурального йогурта
1 столовая ложка свежего лимонного сока

Добавить замороженные клубнику, мед, йогурт и лимонный сок в миску блендера. Взбивать около 5 минут.
Можно хранить в герметичном контейнере в морозильной камере до 1 месяца.



Серия сообщений "Мороженое":

Часть 1 - Мороженое "Шоколадное сердце"
Часть 2 - Домашнее мороженое
...
Часть 12 - Десерт-мороженое из бананов, клубники и низкокалорийного конфитюра
Часть 13 - Чудесное мороженое "Для самых маленьких"
Часть 14 - 5-минутное клубничное мороженое.


Рубрики:  рецепты
рецепты
кулинария
кулинария

Метки:  

МОДЕЛИРОВАНИЕ ВЫТОЧЕК ДЛЯ КЛАССИЧЕСКОЙ ЮБКИ

Суббота, 04 Июня 2016 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ОКСАНА800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОДЕЛИРОВАНИЕ ВЫТОЧЕК ДЛЯ КЛАССИЧЕСКОЙ ЮБКИ

Когда мы очень любим прямую классическую юбку , но хотим как то разнообразить нашу модель -можем поиграть с моделированием выточек :



1.
zZDCA29vPwk (420x510, 88Kb) 

1 "ножницы"

-Основную выточку разделить на 2 выточки, длина этих выточек соответствует длине основной выточки.
Стороны выточек совместить (закрыть). 



2.
1QtgUdAvwCw (494x469, 42Kb) 
2 "Диагональные выточки от талии и бокового шва"

Читать далее...
Рубрики:  шитьё
шитьё

Метки:  

Как сделать тротуарную плитку на дачу своими руками!

Суббота, 04 Июня 2016 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать тротуарную плитку на дачу своими руками!

4121583_eIhci4I_tG4 (604x453, 97Kb)

 

4 ведёрка песка (из под майонеза)+ 1 ведёрко цемента (500-го) + 1 ведёрко воды Мешаю я в пластиковом тазике, он хорошо отмывается после работы, чем другая тара (например металлическая) Этого замеса мне хватает в самый раз на одну плитку.

далее
Рубрики:  сад, дача
сад, дача

Метки:  

ОБВИСШИЙ ЖИВОТИК УБИРАЕТСЯ НА 100%

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБВИСШИЙ ЖИВОТИК УБИРАЕТСЯ НА 💯%

ОБВИСШИЙ ЖИВОТИК УБИРАЕТСЯ НА 💯%

▶ Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

▶ Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

▶ Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

▶ Упражнение 4
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.
NCm4tZeyqoI (604x604, 123Kb)
Рубрики:  красота
красота
фигура
фигура
Стройность
Стройность

Метки:  

Эликсир для упругой шеи и подбородка

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир для упругой шеи и подбородка

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. медицинского спирта(продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Уход за шеей

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…




Belenaya
Рубрики:  красота
красота
маски для лица, волос
маски для лица, волос

Метки:  

Гимнастика для лица - эффективная коррекция морщин

Суббота, 14 Мая 2016 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Aliciya_Bes [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для лица - эффективная коррекция морщин

Гимнастика для лица - эффективная коррекция морщин

гимнастика для лица/2971058_vgJCNw2edGs (508x337, 22Kb)

1. Укрепляем мышцы лба: положите ладонь на лоб, слегка зафиксировав кожу и мышцы лба, затем 5-7 раз поднимите и опустите брови.

2. Коррекция опущенных бровей: указательные пальцы зафиксируйте на надбровными дугами, поднимите брови и задержите дыхание на 10 секунд. Повторите 5 раз.

3. Укрепляем верхние веки: аккуратно удерживая закрытые подвижные верхние веки, пытайтесь открыть глаза.

4. Укрепляем нижние веки: положите пальцы на нижний край глазницы и зафиксируйте. Поднимайте глаза вверх и жмурьте нижнее веко.

5. Предупреждаем появление второго подбородка: поместите кулак под подбородком и поднимайте руку вверх, одновременно пытаясь открыть рот, до 10 секунд. Повторите 5 раз. Улыбнитесь, не разжимая губ, оттяните кожу шеи вниз и откиньте голову назад, считайте до 5. Это упражнение повторяйте 20-30 раз.

6. Коррекция овала и укрепление мышц шеи: запрокиньте голову, поднимая лицо вверх. Приоткройте рот и старайтесь нижней губой достать до носа, считая до 10. Повторить 3-5 раз.

7. Работа со щеками: попеременно надувайте щёки, давите на надутые щёки руками, перекатывайте шар воздуха во рту по кругу в течение 2-3 минут.

Рубрики:  красота
красота

Метки:  

Ходьба на коленях - эффективная китайская техника

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ходьба на коленях - эффективная китайская техника.

Ходьба на коленях в помощь работе почек и печени.
 
 
Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас… Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни! Ходьба на коленях Даосская ходьба на коленях помогает справиться с болезнями почек и печени. Дело в том, что на коленных подушечках находятся точки, которые полезно стимулировать при сбоях в работе внутренних органов. Китайская медицина признает это упражнение панацеей от всех болезней! Действительно, такой способ ходьбы перед другими физическими нагрузками имеет ряд преимуществ. Настоящий бриллиант среди плевел! Этой тренировке нужно уделять всего 15–20 минут ежедневно, только так результат будет ощутимым. Впечатляющая доступность! Выполняй упражнение на полу, подкладывая под колени мягкое одеяло. Передвигайся медленно, опираясь только на коленные чашечки! Если ты чувствуешь боль в коленном суставе при такой нагрузке, а это вполне возможно поначалу, пробуй ходить на коленях на кровати. Когда мышцы ног достаточно окрепнут, боль пройдет!
Выполняя это упражнение ежедневно, можно очень быстро добиться похудения ног! Удивительно, но такая практика поможет даже улучшить зрение: в области коленных сухожилий находятся точки, которые отвечают за исправную работу печени, почек и глаз. Рекомендуем ходить на коленях с закрытыми глазами — эффект будет еще мощнее! Также можно выполнять комплекс «Золотой петух», укрепляющий все системы организма. Проверь на себе это древнее китайское упражнение, ты почувствуешь улучшение своего состояния очень скоро! Выполняя это упражнение ежедневно, можно очень быстро добиться похудения ног! Удивительно, но такая практика поможет даже улучшить зрение: в области коленных сухожилий находятся точки, которые отвечают за исправную работу печени, почек и глаз. Проверь на себе это древнее китайское упражнение, ты почувствуешь улучшение своего состояния очень скоро!
 
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Шитье. Нарядное платье с широкой юбкой в стиле элегантных 50-х.

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье. Нарядное платье с широкой юбкой в стиле элегантных 50-х.

Источник
vechernee_plate_s_pyshnoj_yubkoj_50-x-300-300 (480x480, 81Kb)О, эти великолепные 50-е! Считалось и до сих пор считается, что стиль того времени был самым элегантным и изящным за всю историю двадцатого века. Благодаря ему женщины чувствовали себя неотразимыми, и немудрено. И одежда, и макияж, и прическа – все это как нельзя лучше подчеркивало женскую красоту. Женщина 50-х годов – блистательная леди, умеющая себя преподнести. Неопрятность и неухоженность считались правилом дурного тона. Убираясь в доме или блистая на вечеринках - женщина всегда выглядела на все сто!

Некоторые тенденции моды 50-х годов по-прежнему актуальны, так что не бойтесь примерить на себя образ элегантной, роскошной дамы в стиле new look.

читать описание
Рубрики:  шитьё
шитьё

К какому типу женщин Вы относитесь?

Вторник, 26 Апреля 2016 г. 18:33 + в цитатник

tests.ukr.net

К какому типу женщин Вы относитесь?

Вы - всеобщая любимица

Вы - веселая, "ненапряжная" барышня, которая умеет найти общий язык с кем угодно и потому любима всеми. Вы прилично одеты, хорошо причесаны и не любите ссор и скандалов; но при всей своей "примерности" не откажетесь посидеть за бокалом пива или оторваться на шумной вечеринке. Вы относитесь ко всем людям одинаково - и мужчине, который решит покорить Ваше сердце, придется постараться, чтобы для Вас стать особенным! Ваши чувство юмора и довольно консервативные взгляды делают Вас привлекательной вдвойне. Вы умеете соответствовать требованиям общества - и в то же время всегда оставаться собой до кончиков ногтей!

 

Ученые нашли растение, убивающее за 16 часов 90% раковых клеток

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ученые нашли растение, убивающее за 16 часов 90% раковых клеток

Возможно, медики получат новый препарат для лечения рака. Растение Artemisia Annua или «Полынь однолетняя» обладает выраженным действием против раковых клеток. Экстракт обычного сорняка, как оказалось, убивает 98% раковых клеток за 16 часов. Об этом говорят результаты эксперимента ученых из Университета Калифорнии. Сейчас стоит вопрос, каким образом можно приспособить полынь для применения в условиях современной медицины. Совместное применение растительного препарата вместе с традиционным лечением, считают специалисты, может снизить риск повторного развития рака почти на треть. В полыни однолетней содержится артемизин. Ранее это вещество нашло применение в борьбе с малярией. Однако последние исследования говорят о его воздействии на раковые клетки. Артемизин, согласно полученным данным, контролирует развитие опухоли, замедляя его. Накануне компания «Sanofi» выступила с заявлением, что собирается в самом ближайшем времени перейти к выпуску 50-60 тонн артемизина ежегодно.

Источник МедВести: http://medvesti.com/news/world/33328-uchenie_nashl..._chasov_90_rakovih_kletok.html
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 11:04 + в цитатник

как прошить утолщения на швах

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прошить утолщения на швах

 Забирайте к себе в дневник чтобы не потерять!

3925311_Kak_proshit_ytolsheniya_na_shvah (360x480, 53Kb)


Так советуют проходить толстые швы, используя приспособление для толстых швов или, например, кусочек картона.

Начало шва.

Чтобы выровнять лапку, положите под нее прокладку (например картоночку) и строчите от края ткани.

Проходя через толстый шов:

Читать далее...
Рубрики:  шитьё
шитьё

Метки:  

Квартира в Московской области - 100 кв. м.

Вторник, 05 Апреля 2016 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квартира в Московской области - 100 кв. м.

==================================================
 

Читать далее...
Рубрики:  декор
декор
интерьер
интерьер

Метки:  

Обертывания ног: очевидная польза

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обертывания ног: очевидная польза

3925311_obertivanie_nog (380x238, 7Kb)Несмотря на то, что обертывания для ног – прерогатива салонов красоты, провести эту процедуру возможно и в домашних условиях. И, поверьте, полученный эффект от этого окажется вовсе не меньшим.

Медовое обертывание для ног.

Мед давно зарекомендовал себя как прекрасное средство в борьбе с целлюлитом, при этом он не только устраняет апельсиновую корку, но и глубоко питает кожу.

Для домашнего обертывания натуральный мед немного нагревают на водяной бане, теплый мед смешивают с яичным желтком (в соотношении 4 столовые ложки меда и 1 яичный желток) и добавляют 5-6 капель цитрусового эфирного масла.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ
маски для лица, волос
маски для лица, волос

Метки:  

НЕКТАР ДЛЯ МОЗГА

Суббота, 02 Апреля 2016 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕКТАР ДЛЯ МОЗГА

3925311_mozgi_pravoe_i_levoe (604x377, 108Kb)

1. ТВОРОГ
Сколько? 100 г
Зачем? Организм использует витамин B12, которого много в твороге, чтобы производить холин. Из холина синтезируется важнейший нейромедиатор-передатчик нервного импульса — ацетилхолин, который улучшает интеллектуальные способности и помогает тебе быть внимательным и сконцентрированным.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Цитата сообщения Solovik

Простой способ просверлить отверстие в стекле или бутылке

Цитата

Суббота, 02 Апреля 2016 г. 12:04 + в цитатник
Просмотреть видео
1663 просмотров
Простой способ просверлить отверстие в стекле или бутылке

Сначала может показаться, что просверлить отверстие в стекле невозможно. Однако есть простой способ быстро просверлить отверстие в стекле или круглой бутылке, смотрите как это сделать на видео.
Рубрики:  декор
декор

Комментарии (0)

Очень простой заливной пирог для любой несладкой начинки

Воскресенье, 13 Марта 2016 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Очень простой заливной пирог для любой несладкой начинки




Очень простой заливной пирог

для любой несладкой начинки

Предлагаю простой рецепт

для пирога с практически любой начинкой.

Я люблю с рыбкой, особенно семгой. Делала с рисом, грибами, луком, овощами...

2 стакана муки

2 стакана сметаны

4 яйца

4-6 ст. ложки майонеза

4 ч.л. разрыхлителя

соль, специи

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
кулинария

Подборка по шитью 76

Пятница, 11 Марта 2016 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка по шитью 76

Двойная блузка

Декор из складок

Нажми на картинку

Модели простого кроя. 1958 года! 

Стильная накидка своими руками

ШЬЕМ САМИ.ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ ДЛЯ СЕБЯ! БОЛЕЕ 1000 ВИДЕО МК ОТ ОЛЬГИ НИКИШИЧЕВОЙ!


Простые модели для начинающих

Туника Плюс размер.Схемы моделирования.

5 трикотажных блуз своими руками без выкроек

3731083_119386518_0_bfc0f_bd5c8edd_S (99x150, 36Kb)
Подборка по шитью 75

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post381606276/

Рубрики:  шитьё
шитьё

Метки:  

Заплатки боро

Пятница, 11 Марта 2016 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заплатки боро.

4d0778e98b8c86568d6725a81f1bcd39 (375x500, 392Kb)4964063_c4b8feda9b09569c39c3ebe511f06b77 (564x533, 175Kb)9ce211814220876fc2073863715ca4ad (510x640, 330Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитьё
шитьё

Метки:  

Обрабатываем проймы шнурком

Пятница, 11 Марта 2016 г. 07:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обрабатываем проймы шнурком

Проймы обвязаны вручную, способом ( русский термин не знаю, а вот как бы это перевести) “закрытие петель “Шнурок”. Выполняется так: набор петель с лицевой стороны по краю всей проймы, повернуть изделие на изнаночную сторону.

1457601304_OBRABOTKA_PROYM (635x476, 240Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание
вязание

Метки:  

Видео мастер-класс: аккуратно заделываем край горловины иглой

Пятница, 11 Марта 2016 г. 07:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео мастер-класс: аккуратно заделываем край горловины спицами

1457544016 (300x225, 20Kb)

 
Сейчас снимаю мастер-класс "Как вязать свитер". 

Дошла до горловины. 
Решила на этом пункте заострить внимание и вынести его в отдельное видео. 
Для образца взяла контрастные нитки потолще, чтобы было нагляднее. 
Сначала может показаться, что технология запутанная. Однако, после 5 минут тренировки приходит ясность. Результат радует, поэтому вязание горловины таким способом даже доставляет удовольствие. 

далее...
Рубрики:  Вязание
вязание

Метки:  

Как удалить дубликаты файлов на компьютере?

Четверг, 10 Марта 2016 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить дубликаты файлов на компьютере?

как удалить дубликаты файловВ сегодняшней небольшой статье мы поговорим о том, как удалить дубликаты файлов на компьютере или ноутбуке. Но для начала, что такое дубликат файла?

Дубликат файла — это копия какого либо файла, который находится на компьютере в другой директории: папке, диске и имеет такое же название, расширение и «вес», как и его оригинал. Даже если вы специально не дублировали файлы на случай утраты, системных сбоев или с другой целью — они все равно есть практически на каждом компьютере.

На операционных системах, которые используются более года, неизбежно появляются ненужные файлы-дубликаты. Это могут быть служебные библиотеки, видео, музыка, картинки и т.д.


Вы спросите откуда берутся дубликаты?


Все очень просто, например вы скачали с интернета два альбома песен одного исполнителя, зачастую песни в сборниках повторяются, т.е. одинаковые. Тоже самое обычно бывает и с фотографиями — в разных папках одинаковые фото.


Со временем дубликатов файлов становиться больше, и они занимают место на жестком диске компьютера или флешке. Удалив бесполезные и повторяющиеся файлы, можно увеличить (и иногда значительно) свободное место на жестких дисках компьютера или ноутбука.

Рубрики:  компьютер
компьютер

Метки:  

Как избавиться от вирусов: лечим компьютер

Четверг, 10 Марта 2016 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от вирусов: лечим компьютер

 

Как избавиться от вирусов: лечим компьютер

избавиться от вирусовОт вирусов страдают не только люди, но даже техника. Только у компьютера другие симптомы. Безусловно, он не чихает и не кашляет, а просто выполняет задачи неадекватно или вовсе не работает. Не хотите потерять в одночасье все дорогие сердцу фотографии или нужные для работы документы, подарить свои личные данные недоброжелателям или просто лишиться возможности использовать свой ПК по назначению? Тогда узнайте, как избавиться от вирусов. Разберемся в этом непростом вопросе вместе с сайтом izbavitsya.ru.

Врага надо знать в лицо

Что такое компьютерный вирус? По своей сути вирус-это не вредоносный микроорганизм, а умело написанная компьютерная программа. Как она попадает в ваш ПК? Через спам-рассылку, открытие подозрительных веб-страниц, зараженные носители информации.

Читать далее »

Рубрики:  компьютер
компьютер

Метки:  

СПАСЕНИЕ ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК

Четверг, 10 Марта 2016 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПАСЕНИЕ ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК

СПАСЕНИЕ ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК

Когда следишь за своим телом и тем, что ты ешь, но очень хочется чего-нибудь вкусненького - приготовь шоколадный чизкейк!

Калорийность на 100 г. - 110,2 ккал.

Ингредиенты:

🔸 Творог обезжиренный — 400 г;
🔸 Молоко 1% жирности — 100 г;
🔸 Мед пчелиный — 20 г
🔸 Желатин пищевой — 15 г
🔸 Какао-порошок — 50 г.

Способ приготовления:

1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин.
2. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется).
3. Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед.
4. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
cenQTsG5R9s (600x600, 160Kb)
Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  

5 масок на основе желатина

Вторник, 08 Марта 2016 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 масок на основе желатина

5 масок на основе желатина

Обязательно сохраните, пригодится!

Желатин изготовлен из животного коллагена и поэтому маски с его использованием очень эффективны при уходе за кожей лица. Желатиновые маски для лица прекрасно помогают избавиться от черных точек, также хорошо подтягивает, укрепляет кожу и разглаживает морщины.

Перед использованием маски из желатина, необходимо хорошо очистить кожу от косметики и загрязнений. Желательно сделать паровую ванну, чтобы поры открылись. Нанеся маску на лицо, удобно лягте, на глаза положите пакетики с ромашкой или ломтики огурца и самое главное – расслабьтесь и думайте о чем-то хорошем.

От черных точек
1 стол. ложка бесцветного желатина смешайте в миске с 1/2 стаканом молока. Поместите миску с содержимым в микроволновую печь на 10 секунд. Полученную смесь нанесите на лицо. Когда маска полностью высохнет, потяните за нее, вместе с образовавшейся пленкой, сойдут и черные точки.

На основе сока
Вам потребуется: 1 пакет желатина, 1/2 стакана свежего сока. Cок для каждого типа кожи свой. Для нормальной и сухой кожи подойдут соки из яблока, персика, малины, груши и клубники; для жирной — лимон, апельсин, грейпфрут, томат, морковь и белый виноград. Смешайте сок и желатин в небольшой кастрюльке, на небольшом огне, постоянно помешивая, нагревайте, до тех пор, пока желатин полностью не растворится. Поместите полученное желе в холодильник на 20-30 минут, после чего нанесите на лицо густую массу, лягте и расслабьтесь. После того, как маска высохнет, снимите ее, затем умойтесь прохладной водой. Такая маска питает, тонизирует и смягчает кожу.

Маска из желатина и молока
Потребуется: 1 стол. л. желатина, 1/2 стол. л. молока, 1 яичный белок. Желатин с молоком поместите на медленный огонь, чтобы он растворился. Дайте остыть и добавьте белок. Все тщательно перемешайте. Нанесите смесь на лицо, расслабьтесь на полчаса. Снимите маску с лица и умойтесь прохладной водой. Подходит для всех типов кожи.

От морщин
Потребуется: 4 стол. л. глицерина, 4 стол. л. кипяченой воды, по 2 чайн. л. желатина и меда. Все ингредиенты перемешайте в небольшой кастрюльке, поставьте на медленный огонь, постоянно помешивая, до полного растворения. В полученную смесь добавьте еще кипяченой воды (4 стол. л.). Приготовьте стерильную баночку и полученную массу залейте в нее. Такая маска наноситься на 20 минут. Оставшуюся смесь можно хранить в холодильнике.
mPhmOwYuEv4 (333x500, 32Kb)
Рубрики:  красота
красота
маски для лица, волос
маски для лица, волос

Метки:  

Мозг изменяющий себя сам (Нейропластичность Мозга)

Вторник, 08 Марта 2016 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мозг изменяющий себя сам (Нейропластичность Мозга)

Документальный, Научно- популярный / в 2-х фильмах
Автор и режиссёр: Майк Ширин (Mike Sheerin)
Производство: Arte France / CBC TV / 90th Parallel Productions (Канада, Франция)
Описание: Этот фильм основан на книге Нормана Дойджа "Пластичность мозга: Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга", посвященной революционным исследованиям в области человеческого мозга, доказавшим, что головной мозг может изменяться, трансформироваться. Без операций и медикаментозных воздействий мозг проявляет неизвестную до сих пор способность к изменениям. Часть пациентов считалась больной неизлечимыми заболеваниями головного мозга, другие люди не испытывали каких-либо явных проблем, а просто хотели улучшить функционирование своего мозга или замедлить процесс его дегенерации в связи с приближением старости. На протяжении последних четырехсот лет это казалось непостижимым на фоне представлений классической медицины, утверждавшей, что анатомия мозга не подлежит изменению.
Доп. фильм: Тренировка для ума / Фитнес для мозга / Brain Fitness (2008 - 2009) 3 серии
1 серия - Зрение & Звук
2 серия - Границы
3 серия - Новая наука обучения



 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ!

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ!

3487914_1267783468 (640x480, 74Kb)


Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнение №1

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
кулинария

Вкусный и быстрый сыр в домашних условиях

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный и быстрый сыр в домашних условиях

Делаем "быстрый" сыр в домашних условиях еда, своими руками, сыр

Назло Европе решили сделать сыр сами. Рецепт оказался на редкость простым.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  кулинария
кулинария

Метки:  

Схема подушки крючком

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 09:49 + в цитатник
clubmasteric.ru/rukodelie-d...chkom.html

Все о рукоделии, вязании крючком, вязании спицами - клуб мастериц

Рубрики:  Вязание
вязание
вязание крючком
вязание крючком

Метки:  

Связать плед из мотивов крючком

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 09:49 + в цитатник
clubmasteric.ru/rukodelie-d...chkom.html

Все о рукоделии, вязании крючком, вязании спицами - клуб мастериц

Рубрики:  Вязание
вязание
вязание крючком
вязание крючком

Метки:  

Вкусный заливной пирог

Суббота, 05 Марта 2016 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Margosha_24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный заливной пирог

Ингредиенты:

Тесто:
Яйцо — 3 шт
Молоко — 200 мл
Мука — 1,5-2 стак
Соль — 1 ч.л.
Разрыхлитель — 1 ч.л.

Начинка:
Капуста — 200 г
Фарш (любой) — 200 г
Морковь — 1 шт
Помидор — 0,5 шт
Паприка сладкая (хлопья) с чесноком сушеным — 1 ст.л.
Соль и перцы по вкусу
Масло расительное

Приготовление:

Форму для выпечки смазать маслом.
Уложить нашинкованную капусту, на нее — тертую морковь, сверху закрыть тонкими полукругами помидор — подсолить, посыпать паприкой с чесноком.
Фарш посолить и поперчить по вкусу, размешать и уложить поверх овощей, чуть отступая от края.
Взбить яйца, добавить молоко, соль, постепенно вводить муку — мешать до однородного состояния теста (тесто должно быть не слишком жидким, но и не густое).
В конце замеса добавить разрыхлитель и залить тестом содержимое формы.
С помощью спицы проткнуть пирог в нескольких местах для равномерного его распределения.
Духовку разогреть до 180 градусов.
Выпекать 40-50 минут.

Рубрики:  рецепты
рецепты
кулинария
кулинария

Метки:  

Как удалить вирусы в браузерах?

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить вирусы в браузерах?

Северо-Кавказское управление Федеральной службы по экологическому, технологическому и атомному надзору (Ростехнадзор) в период с 01 по 12 февраля 2016 года провело плановую проверку ООО "Ростовский электрометаллургический заводъ" Эстар Варшавский. В ходе проверки выявлены нарушения требований законодательства в области промышленной безопасности при проведении идентификации опасных производственных объектов; обеспечении готовности к ведению газоспасательных работ; аттестации специалистов в области промышленной безопасности; эксплуатации технических устройств, электроустановок.

Попробуйте в поиске реестра найти http://foretuned.com и удалить последний файл.
Для реестра:
Рубрики:  компьютер
компьютер

Метки:  

способа сделать самый эффективный отбеливатель своими руками!

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 способа сделать самый эффективный отбеливатель своими руками!

3925073_311239682 (700x468, 152Kb)

Многие женщины отказываются от белой одежды, белья лишь потому, что со временем оно становится серым, тусклым и малопривлекательным. А ведь хочется, чтобы даже не совсем новая вещь выглядела свежо и аккуратно. Магазинные отбеливатели не всегда справляются с поставленной задачей, да и стоимость качественных средств не всегда радует. Предлагаем прибегнуть к старому и проверенному способу.

далее

Серия сообщений "полезные советы":
полезные советы
Часть 1 - Необычные свойства зубной пасты
Часть 2 - Отбеливаем тюль
...
Часть 37 - Как очистить ручки у плиты (за 2 минуты!) своими руками
Часть 38 - Как почистить замшу в домашних условиях?
Часть 39 - способа сделать самый эффективный отбеливатель своими руками!



Поиск сообщений в irina2609
Страницы: [87] 86 85 ..
.. 1 Календарь