-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в imidg

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2011
Записей: 813
Комментариев: 7978
Написано: 13157

Рецепт творожной пасхи – готовимся встречать Велик день

Дневник

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 13:24 + в цитатник
Рубрики:  Рецепты
Фото
Здоровье

Метки:  

О пользе дробного питания.

Дневник

Пятница, 02 Марта 2012 г. 14:20 + в цитатник

Вместо того, чтобы постоянно истязать себя диетами, лучше перейти на дробное питание. Это самый простой способ похудеть, не ограничивая себя в еде.
1970_2 (400x400, 79Kb)
Любой специалист-диетолог подтвердит, что изменение режима питания является стрессом для организма и выдержать указания диет могут только самые стойкие, остальные останавливаются на полпути. С расчетом на это и было придумано “дробное питание”. Суть подхода в следующем - через каждые два-два с половиной часа принимаются небольшие порции еды, что помогает избавиться от чувства голода, а также восполнить необходимый организму баланс белков, углеводов и жиров.

>>>
Рубрики:  Психология
Рецепты
Здоровье
Жизнь

Метки:  

Видео:Добрые советы для добрых людей!

Дневник

Четверг, 03 Марта 2011 г. 13:50 + в цитатник



Рубрики:  Психология
Видео
Притчи
Здоровье
Жизнь

Метки:  

 Страницы: [1]