-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению  аталог блогов  аталог блогов аталог блогов позвол€ет упор€дочить блоги людей и сообществ по категори€м, позвол€€ быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -÷итатник

—ќ_¬≈—“№ -—ќ¬ћ≈—“Ќјя с Ѕќ√ќћ ¬≈—“№-«ЌјЌ»≈. »ћ≈Ќј –”—— »≈. - (0)

—ќ¬≈—“№ - —ќвместна€ (с Ѕогом) ¬≈—“№. —ќ¬≈—“№ - —ќвместна€ (с Ѕогом) ¬≈—“№. ¬есть - это сообщени...

ћ»–ќ¬џ≈ –≈Ћ»√»»_“≈’ЌќЋќ√»» ”«ј ќЌ≈ЌЌќ√ќ –јЅ—“¬ј. - (1)

»зобретатели "мировых" религий... Ѕибли€, “ора,  оран... то и с какой целью сконструировал эти Ђи...

ћ≈„“ј-»—ѕќЋЌ≈Ќ»≈ ћ≈„“џ , –≈јЋ»«ј÷»я ћ≈„“џ. »ћ≈Ќј –”—— »≈. - (0)

7 ѕ–ј¬»Ћ, ЅЋј√ќƒј–я  ќ“ќ–џћ »—ѕќЋЌяё“—я ∆≈ЋјЌ»я 7 ѕ–ј¬»Ћ, ЅЋј√ќƒј–я  ќ“ќ–џћ »—ѕќЋЌяё“—я ∆≈ЋјЌ»я. ...

ќћќЋќ∆≈Ќ»≈-Ќј–ќƒЌџ≈ —–≈ƒ—“¬ј-÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ≈ —≈ –≈“џ-ћќЋќƒ»Ћ№Ќџ≈ яЅЋќ„ ». –”— »≈ »ћ≈Ќј. - (0)

ћолодильные €блочки. —уществуют ли на самом деле молодильные €блочки, так хорошо известные н...

 ј  Ќјѕ»—ј“№ —¬ќ® »ћя-–”Ќјћ»? »ћ≈Ќј –”—— »≈. - (5)

Ќјѕ»Ў»“≈ —¬ќ≈ »ћя –”Ќјћ»   ...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии »ћ≈Ќј –”—— »≈
»ћ≈Ќј –”—— »≈
23:00 27.10.2014
‘отографий: 20
ѕосмотреть все фотографии серии –”—— »≈ Ѕќ√»
–”—— »≈ Ѕќ√»
22:48 27.10.2014
‘отографий: 20
ѕосмотреть все фотографии серии –”—— »≈ »ћ≈Ќј
–”—— »≈ »ћ≈Ќј
18:41 27.10.2014
‘отографий: 20

 -неизвестно

–оман, 18
—лава, 24, ћосква
ћаргарита, 20, ћосква
Ћена, 22, ’арьков

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в IMENA_RUSSKIE

 -»нтересы

ведьмы волхвы знахари. имена имена русские имена слав€нские им€ им€ русское колдуны маги€ имен русские боги русские книги русский русское им€

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 115) ÷арство_ улинарии –аƒужЌое –ецепты_домохоз€ек  луб_мастериц -picture_book- For_the_diary ѕќ»— _ѕ–ј¬ƒџ ЅагЋи креативна€_одежда ‘ќЌџ_дл€_Ќј—  расота_дневников ѕ»ј–»Ћ ј Ќародные_советы ¬аша_рџклама _—вќићи_–у аћи_ «аброшенные_√орода —фера_Ћюбви ƒизайн_комнаты “емы_и_схемы про_искусство –асскажи_свой_сон ѕоиск_ѕч ѕростые_рисунки ќтвет_на_вопрос ћир_рукодели€ ћо€_косметика Live_Memory Hand_made_TOYS „итальный_зал ѕсихологи€_дл€_чайников –≈“–ќгалере€ ƒом_ укол _ѕоЋе«нџй_—уЌд”чќк_ Meilleurs_Designs я–ћј– ј_–” ќƒ≈Ћ»я в€залочки мир_красивых_поделок_и_изделий ћо€_кулинарна€_книга леди_—јћќ_—ќ¬≈–Ў≈Ќ—“¬ќ јрт_ алейдоскоп я-∆енщина Ѕиблиотека_’оз€юшки _¬_»_Ќ_“_ј_∆_ дарить_подарки_клЄво Ў ќЋј_–јƒќ—“» ƒекупажный_Ѕум Ѕ”ƒ№_«ƒќ–ќ¬ Ёто_волшебное_ѕЋј“№≈ —ообщество_“ворческих_Ћюдей ћир_леса ¬€жем_спицами_и_крючком —екреты_здоровь€ _—“–јЌј_„”ƒ≈—_ ћо€_”краина_2 »нтерьер јватары_дл€_всех  ошколюбам Ћи–у ”голок_психолога –екламка_дневничков ѕ»ј–_дневников ѕ–ќ–≈ Ћјћ»–”…ƒЌ≈¬Ќ»  ¬кусно_Ѕыстро_Ќедорого  нижный_Ѕ”ћ  упи_ѕродай  липј–“ ЌјЎ_—јƒ ћир_магии —“»’ќ“¬ќ–≈Ќ»я я_хочу —»ћѕџ_ƒЋя_“≈Ѕя ѕомоги_с_домашкой ќбработка_‘отографий ”голок_—в€той_«емли ƒо_и_после_фотошопа Ќ≈_∆–ј“№ —ейлор_ћун_и_ко Smart_girls Anime_Manga Anime_Sailor_Moon Camelot_Club behind the curtain Decor_Rospis DownloadMusic “олько_дл€_мужчин “олько_дл€_женщин Geo_club gothic_pictures Hand_Made_Club Ikki_tousen JAM_Music_Journal Kira-Plastinina  ладова€_полезностей Ўкола_кулинара Ћайф_–адуга Make_up Marilyn_Manson_FAN Moja_Polska Panic_At_The_Disco ѕитер  луб_‘отопутешествий _ѕоиск_ артинок_ ”пряяямые_ѕќ’”ƒ≈… » —ама_овца —хемы_и_темы Ёто_—мешно союз_хендмейдеров_”краины World_of_fashioN Tokio_Hotel Treasure_Chest “елепроект_ƒом-2 VIP_zone я_¬≈ƒјё Ќеизвестна€_ѕланета  луб_ расоты_и_«доровь€
„итатель сообществ (¬сего в списке: 26) –укоделие_ќленьки63 яќ…-‘јЌ‘џ ћой_цитатник Ќаши_схемы √орода-призраки ј–“_ј–“ель —сылочки_мал€там Inspiring_Images Ёхо_суфиев псевдо_мысли ÷итаты-из-книг притчи_мифы_сказки »скусство_войны ћир_клипарта ќ_—амом_»нтересном „ортова_ƒюжина Ћюбители_ѕутешествий ƒ≈Ќ∆≈–-«ќЌј ’олистика inspiration-co  ино-¬идео-Ќа-Ћиру „удо-“еремок novate pravoslavie Celebrity_Style WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2014
«аписей: 81
 омментариев: 26
Ќаписано: 138

—ери€ сообщений "—ќ¬≈“џ –”— ќћ” „≈Ћќ¬≈ ”.":
„асть 1 - “ј…√ј-—ќ¬≈“џ „≈Ћќ¬≈ ” »ƒ”ў≈ћ” ¬ “ј…√”. »ћ≈Ќј –”—— »≈.
„асть 2 - –ј—“≈Ќ»я  ќћЌј“Ќџ≈-—јћџ≈ ѕќЋ≈«Ќџ≈. »ћ≈Ќј –”—— »≈.
„асть 3 - —јћќќЅќ–ќЌј. ”  –‘ —јћќќЅќ–ќЌј. »ћ≈Ќј –”—— »≈.
„асть 4 - –”—— јя ѕ≈„№-не «јЅџ¬ј…“≈ „»—“»“№.
„асть 5 - –ќƒџ ƒќћј. ƒќћјЎЌ»≈ –ќƒџ. –ќ∆ј“№ ¬ ¬ќƒ≈? »ћ≈Ќј –”—— »≈.
„асть 6 - –≈ѕј-≈ƒј ЌјЎ»’ ѕ–≈ƒ ќ¬. –≈ѕј- ј  и  ќ√ƒј —ј∆ј“№? –”—— »≈ »ћ≈Ќј.
„асть 7 - ѕќ„ » ¬≈—≈ЌЌ»≈-Ќј–ќƒЌќ≈ —–≈ƒ—“¬ќ от ¬—≈’ ЅќЋ≈«Ќ≈…. »ћ≈Ќј –”—— »≈.
„асть 8 -  ј  –ј— –”“»“№ —ј…“ или ЅЋќ√? –≈√»—“–ј÷»я —ј…“ј в ѕќ»— ќ¬» ј’.
„асть 9 - ’Ћ≈Ѕ. ’Ћ≈Ѕ —ќ¬–≈ћ≈ЌЌџ…. ’Ћ≈Ѕ √≈ЌЌќ-ћќƒ»‘»÷»–ќ¬јЌЌџ….
„асть 10 - ѕќ„ » —ќ—Ќќ¬џ≈-÷≈Ћ≈ЅЌџ≈ —¬ќ…—“¬ј. —ќ—Ќј-Ќј–ќƒЌџ… ÷≈Ћ»“≈Ћ№.

¬ыбрана рубрика —ќ¬≈“џ –”— ќћ” „≈Ћќ¬≈ ”..


ƒругие рубрики в этом дневнике: ёћќ–. –ј«Ќќ≈. ’Ћјћ.(0), —ј“јЌј. —≈“. ћќ–. ћј–ј.(9), –”— »≈ »ћ≈Ќј(15), –”— »≈ Ѕќ√»(3), –”—.  ј«ј . ’ј–ј “≈–Ќ» . —ѕ≈÷Ќј«.(6), –”— –ќƒ Ћјƒј —¬ј–ќ√(6), »ћ≈Ќј —Ћј¬яЌ— »≈ (5), ¬ќЋ’¬џ  ќЋƒ”Ќџ ¬≈ƒ№ћџ(12), CЋј¬ј —ќЋЌ÷”! —Ћј¬ј –ќƒ”!(13)
 омментарии (0)

“ј…√ј-—ќ¬≈“џ „≈Ћќ¬≈ ” »ƒ”ў≈ћ” ¬ “ј…√”. »ћ≈Ќј –”—— »≈.

ƒневник

ѕ€тница, 16 январ€ 2015 г. 11:58 + в цитатник

—ќ¬≈“џ „≈Ћќ¬≈ ” —ќЅ»–јёў≈ћ”—я в “ј…√” ѕ≈–¬џ… –ј« !

 

 

„еловек, впервые идущий в тайгу, порой даже не представл€ет, с чем ему придетс€ столкнутьс€. Ћетом 2009 года € собиралс€ пройти от  изира до  инзелюкского водопада – около 40 километров по тайге. ћне удалось одолеть только 15 – после чего € повернул обратно и вышел из леса буквально "на бров€х".

ќсмыслив произошедшее, € решил изложить свой "поход" в виде советов, которые могут помочь новичкам вроде мен€...

✺ јƒјѕ“ј÷»я

¬ первые дни не стоит торопитьс€. ѕусть играют силы, пусть энерги€ бьет ключом - но в первый день нужно идти не спеша. ќткажитесь от графика и рекордов скорости! ƒайте организму привыкнуть, освоитьс€, вт€нутьс€ в ритм.

✺ Ѕ”–≈Ћќћ (ветровал, чертолом, колодник)

Ћежащие на пути стволы диаметром от 50 см до полутора метров отнимают очень много сил на перешагивание-переползание-перетаскивание вещей. ¬стречаетс€ многослойный бурелом, когда стволы лежат друг на друге в несколько €русов. Ѕурелом может т€нутьс€ на сотни метров – поэтому такие участки лучше обходить, а не упорствовать в "танковом" преодолении. —корость передвижени€ по бурелому порой может падать до нул€. “ак что зачастую бывает разумнее потратить час на обход, чем три часа ломитьс€ сквозь кладбище деревьев…

ќчень рискованно идти по бурелому в дождь. ѕокрывающий деревь€ мох и без того легко срываетс€ под ногой – а влажные стволы вообще станов€тс€ западней. ¬едь кругом много острых сучьев – представьте, что случитс€, если вы рухните на один из них, да еще с т€желым рюкзаком.  стати, опасен не только мох, но и кора – особенно у пихты – она мгновенное "едет" под ногой. “ак что, если придетс€ карабкатьс€ по стволам – нащупывайте ногой надежную опору.

 стати, о сучь€х. Ќе советую на привале с маху садитьс€ на соблазнительно м€гкий моховой покров упавшего дерева. я себе пару раз чуть простату не проткнул острыми сучками, спр€тавшимис€ подо мхом.

✺ “–ќѕ»Ќ » (затески)

—пасение любого новичка. »щите их, не жалейте сил и времени – поиски окуп€тс€ сторицей! ¬едь тропинку проложил человек, прекрасно знающий местность. » пусть порой тропа высоко забираетс€ или начинает петл€ть – она идет самым легким путем. ѕоэтому, если вдруг вы потер€ли тропинки или затески – лучше сбросьте рюкзак и без суеты попытайтесь найти их продолжение. ќсобенно это касаетс€ пропиленных троп – уж они-то €вно не случайны и просто так исчезнуть не могут.

✺ ќЅ”¬№

ќб€зательно проверьте свою обувь под нагрузкой где-то за мес€ц до похода! я с успехом использовал в путешестви€х обычные сапоги – а на косогорах  инзелюка стер ступни буквально через 10 километров. » хот€ € воврем€ почувствовал неладное, наложил пластырь и тугую бинтовку – положение это уже не спасло…

✺ Ў≈—“ (посох, батожок)

Ќеобходимейша€ вещь в тайге. я с успехом использовал в качестве шеста алюминиевое весло со сн€тыми греб€ми.  то-то берет лыжные палки, кто-то вытесывает батожок из деревца – но в любом случае вещь это незаменима€ (особенно при движении по бурелому)

✺ Ѕ–ќƒџ » ѕ≈–≈ѕ–ј¬џ

≈сли брод широкий, да еще вода выше колена – использовать шест об€зательно. »м же страхуешьс€, когда проходишь по стволу над ручьем. ’от€ иногда есть такие стволы, что просто не рискуешь на них становитс€ – и вот тогда нужно не жалеть времени в поисках новой переправы. ќбычно она находитс€ быстро – так что не рискуйте, если брод не внушает вам довери€.

✺ ¬џ—ќ ќ“–ј¬№≈

√лавна€ трудность состоит в том, что высока€ трава напрочь скрывает €мы и упавшие деревь€. Ёто и замедл€ет движение – так-то идти не очень трудно, но вот когда с разгону налетаешь на поваленный ствол… » еще: в высокотравье нужно вести себ€ шумно, чтобы воврем€ дать знать о себе медвед€м. я лично просто выкрикивал что-нибудь угрожающе-басовитым голосом каждые три минуты.

✺ –јЌџ

Ќе знаю – может, € просто не умею ходить, но уже в первый день сбил себе голени и распорол ладони. ѕоэтому на будущее € сошью нечто вроде защиты на походные штаны и буду использовать перчатки со срезанными пальцами. Ќу и конечно не забуду про защитный и питательный крема – оказываетс€, их в походе много не бывает.

✺ ќЅ≈«¬ќ∆»¬јЌ»≈

¬ этом походе € впервые узнал, что одежда, в самом деле, может так вымокать от пота, что ее "хоть выжимай". » ведь речь идет о суровой энцефалитке! ѕил € очень часто и помногу, а вот в туалет ходил редко и помалу. ќчень, очень много воды выводитс€ вместе с потом. ѕоэтому € вз€л с собой "–егидрон" - порошок, который примен€етс€ при обезвоживании. Ѕезусловно, нужна€ вещь. Ёто смесь солей, которых так не хватает организму при длительных нагрузках. Ѕлагодар€ ему, не нужно глотать лишние литры воды.

✺ ћќЌќ“ќЌЌќ—“№

Ёто важный психологический фактор, который нужно учитывать новичкам. ѕредставьте: вы идете час, два, три – а перед глазами все тот же зеленый полог. Ќет никаких €рких ориентиров, которые могли подбодрить – мол, вот уже немного осталось. ѕомню, как € в отча€нии возопил в финале пешки – "Ќу, хоть какой-нибудь знак о  изире!". » тут же услышал плеск волн – оказываетс€, до реки оставалось не более 15 метров, но € ее просто не видел за деревь€ми…

✺ “–≈Ќ»–ќ¬ »

ƒа, тренироватьс€ перед походом нужно. Ќо как? —читаю, что главное – это развитие выносливости. Ћучше средство – бег на длинные дистанции (да еще с небольшим грузом за спиной). ≈сли ожидаетс€ пересеченна€ местность, можно потренироватьс€ с полным рюкзаком, поднима€сь на сопки, скалы или просто на последний этаж дома, в котором вы живете. ћне така€ тренировка €вно пошла на пользу – во вс€ком случае, в походе определенные группы мышц уже не так болели.

✺ ћ≈ƒ¬≈ƒ»

я вз€л с собой петарды, ну и периодически давал знать о себе голосом. Ќо тут нужно учитывать направление ветра. ѕомнитс€, однажды € прокричал что-то жизнерадостное от избытка чувств – а через 15 минут вышел из-за поворота к медведице с медвежонком. ќказываетс€, в мою сторону дул сильный ветер…

»спользовал и еще один совет – лагерь разбивал на более-менее открытой местности, а герметично упакованные продукты на ночь относил подальше и подвешивал на дерево. Ќу и обходил лагерь по кругу: где рукой ветку заломаю, где пописаю…

✺  јћЌ»

ћне они попались в лесу лишь пару раз. Ќо запомнились – покрывающий их мох срываетс€ под ногой в доли секунды. Ќе остаетс€ даже мгновени€ на то, чтобы сгруппироватьс€ и избежать падени€.

✺ ѕќƒЌќ∆»я ’¬ќ…Ќџ’ ƒ≈–≈¬№≈¬

ќни обычно свободны от густого сплетени€ кустов и упавших сучьев. “ак и т€нет пройти по этой ровной, усыпанной золотой хвоей площадке… Ќо зачастую ты проваливаешьс€ "по самое не хочу", попав между корн€ми дерева. ѕричем веро€тность травмы здесь реально высока – так что, будьте аккуратнее (особенно возле кедров)

✺ ќЋ№’ќ¬Ќ» 

—плетенные ветки этого дерева порой станов€тс€ просто прокл€тьем дл€ идущего. » если уж вас угораздило попасть в заросли – позаботьтесь о том, чтобы ваш рюкзак был как можно ниже и уже. „ем меньше вы цепл€етесь за ветки – тем быстрее выберетесь на чистый участок.

✺ “ќЌ»«»–”ёў»≈ » ”—ѕќ ј»¬јёў»≈ —–≈ƒ—“¬ј

¬ качестве первых € использовал сахан-дал€ (рододендрон јдамса) и настойку элеутерококка. “олько нежелательно их употребл€ть ближе к ночи – сердце и без того бьетс€, как загнанное, не дава€ уснуть. ƒл€ этого случа€ € прикупил валерь€нки и настойки пустырника… но даже они не всегда помогали. ј расслабитс€ перед сном необходимо – поэтому пусть каждый подбирает себе эффективное успокоительное средство индивидуально.

✺ ѕ»“јЌ»≈

”дивительно – но при интенсивных нагрузках может пропасть аппетит. ѕорой мне приходилось просто заставл€ть себ€ съесть кусочек шоколадки. ј за спиной мертвым грузом висело 11 килограмм продуктов – тушенка, консервы, паштеты…“ак что мой совет – делайте упор на легкие и калорийные продукты типа быстрых каш, сухого молока, изюма, фруктозы и т.д.

✺ ќƒ»„јЌ»≈

¬о врем€ т€желого похода пропадает желание поддерживать свой человеческий облик. Ќе хочетс€ причесыватьс€, мытьс€, чистить зубы, чинить одежду... јбы как ставишь палатку. Ќа ужин просто разогреваешь банку тушенки и съедаешь ее, не чувству€ вкуса... ќб€зательно нужно боротьс€ с такими про€влени€ми слабости.  огда приводишь себ€ и свой быт в пор€док - постепенно и душа успокаиваетс€. ѕо€вл€етс€ внутренн€€ сила дл€ продолжени€ пути.

✺ —”—“ј¬Ќјя √»ћЌј—“» ј

я оценил ее во врем€ похода в ≈ргаках, когда руководитель нашей группы каждое утро проводил небольшую зар€дку, включавшую не только разминку суставов, но и самомассаж. ¬еликолепна€ вещь.  огда вылазишь утром из палатки, весь кр€хт€ и оха€ - не поленись, потрать дес€ть минут на разминку - и организм теб€ отблагодарит в дневном походе.

✺  ќћј–џ, ќ¬ќƒџ, √Ќ”—

ѕока идешь – вроде, не сильно досаждают. Ќо стоит остановитьс€ – и нормальный отдых становитс€ проблемой. я вз€л с собой в тайгу три средства от гнуса – больше всего понравилс€ спрей "–ефтамид". ¬о-первых, им удобно пользоватьс€, во-вторых, он действительно эффективен.  онечно, есть и друга€ сторона медали – он достаточно агрессивен, поэтому перед применением стоит смазать кожу каким-нибудь защитным кремом. » еще – при интенсивном использовании одного баллончика хватает только на неделю.

¬ заключение хочу воздать оду "‘умитоксу". Ќа привале € клал пластиночку в консервную банку и придвигал поближе к костру. ¬ избушках ставил пластинку на горлышко керосиновой лампы или р€дом со свечкой. ј вот дымна€ спираль – плохое средство на открытом воздухе, потому что струйка тоненька€, и комары на нее внимани€ не обращают.

 

 

437865 (110x150, 6Kb)

 

¬ыводы очень правильные.  онечно, ты хлебнул ещЄ не весь набор са€нских невзгод, и € не удержусь от того, чтобы добавить (лишь по затронутым тобой вопросам!) чуть от себ€.

“–ќѕ»Ќ ». ≈сли собираешьс€ рано или поздно пройти своим следом назад, щедро маркируй путь. ќтыскива€ тропу, маркируй сброшенный рюкзак - ты один, будешь искать его до паники и дрожи в колен€х. Ћучша€ маркировка - лоскуты €рких п/э сумок высоко на сучь€х.

ќЅ”¬№. Ќошу сам и вижу на охотниках только резиновые сапоги, внутрь - войлочные стельки потолще (пусть даже сапоги будут на размер побольше). Ќекоторые производители гон€т туфту: много сажи, мало латекса - например, г.  ричев. »х сапоги протираютс€ на сгибах, рвутс€ о сучки.

ƒл€ ѕ–»¬јЋќ¬ (и Ѕ–ќƒќ¬ тоже!) - китайские лЄгкие и дешЄвые тапки с шнуровкой.

Ў≈—“. Ћегки и прочны дюралевые лыжные палки. Ќе так уж трудно провезти их в транспорте. » не стесн€йс€ вз€ть две - не пожалеешь. ћейсснер брал восьмитыс€чники с двум€! - читал и видел фото.

≈сли же вырубать посох на месте, то высокий, повыше головы. ¬ерхним концом раздвигаешь траву, когда она выше головы. ј нижний дот€нетс€ до дна при переходе потока по высокому бревну. “акие именно "сказочные" посохи на фото семейства Ћыковых - уж им-то можно довер€ть? ѕон€тно, сразу ошкурить, чтоб высох и полегчал.

ќЅ≈«¬ќ∆»¬јЌ»≈. ћного лет назад вн€л совету геологов - не пить на ходу: всЄ выйдет мучительным потом через 10-15 минут. ѕолощу рот в ручь€х, умываюсь, но не пью до остановки на ночлег. ј там уж - три кружки, и всЄ всасываетс€ в ткани, ночью не бегать. “ерпеть и привыкать было трудно, зато теперь почти не потею под рюкзаком.

ѕќƒЌќ∆»я ƒ≈–≈¬№≈¬. Ёти страшенные замаскированные €мы, по-моему, только у кедров. ƒругих, вроде бы, можно не бо€тьс€.

 

 

 

_WrC_643524 (590x501, 71Kb)

ћетки:  
 омментарии (0)

–ј—“≈Ќ»я  ќћЌј“Ќџ≈-—јћџ≈ ѕќЋ≈«Ќџ≈. »ћ≈Ќј –”—— »≈.

ƒневник

ѕ€тница, 16 январ€ 2015 г. 12:10 + в цитатник

–”—— »≈ »ћ≈Ќј. „“ќЅџ Ѕџ“№ «ƒќ–ќ¬џћ и Ѕџ“№ ЅЋ»∆≈ к ѕ–»–ќƒ≈

в  ј∆ƒќ…  ¬ј–“»–≈ ƒќЋ∆Ќќ Ѕџ“№ не ћ≈Ќ≈≈ 8 –ј—“≈Ќ»…!

 

 

 

— глубокой древности человек ощущал свою неразрывную св€зь с природой. ќн не только получал удовольствие, вдыха€ запах листвы и аромат цветов, но и чувствовал при этом прилив бодрости и сил. »здавна люди знали, что многие растени€ способны исцел€ть, и обращались к ним за помощью.

ѕоэтому человек интуитивно стремилс€ перенести в свое жилище кусочек живой природы. ј в наше врем€ учеными установлено, что многие комнатные растени€, которыми украшены квартиры и офисы, выполн€ют функцию «чистильщиков» воздуха.

ќни не только насыщают атмосферу помещени€ кислородом, но и избавл€ют от многих патогенных микроорганизмов. ѕомимо этого, выдел€емые ими летучие вещества оказывают благотворное вли€ние на человеческий организм, а некоторые из них способны к нейтрализации вредных веществ и излучений.

ќдним из самых полезных комнатных растений €вл€етс€ хлорофитум (Chlorophytum). ƒл€ очищени€ воздуха в комнате площадью около 20 квадратных метров достаточно 6 экземпл€ров растений.

—амые полезные комнатные растени€

Ћисть€ хлорофитума обладают способностью поглощать токсичные вещества, выдел€емые синтетическими отделочными материалами, а также содержащиес€ в продуктах сгорани€ газа – формальдегиды, серные и азотные соединени€. ѕоэтому это растение будет очень уместным и на кухне с газовой плитой, и в жилой комнате.

—пособностью к поглощению формальдегида и других €довитых веществ обладают также плющ обыкновенный, спатифиллиум, драцена, хамедоре€. ’амедоре€ (Chamaedorea) особенно рекомендована дл€ домов, расположенных вблизи шоссейных дорог, поскольку она нейтрализует испарени€ вредных веществ, содержащихс€ в выхлопных газах – бензола, трихлорэтилена.

—амые полезные комнатные растени€

“акую же функцию выполн€ет и фикус (Ficus). ѕомимо насыщени€ воздуха кислородом, увлажнени€ и очистки от токсинов, он выдел€ет фитонциды, подавл€ющие жизнеде€тельность микроорганизмов. √л€нец его листьев задерживает много пыли, а при мытье или протирании листьев она легко удал€етс€. ѕоскольку кислород фикус вырабатывает в дневное врем€, а поглощает – ночью, то ставить горшок с этим растением в спальню, а тем более, в детскую, не рекомендуетс€. »деальное местообитание его – кухн€ или комнаты с окнами, выход€щими на промзону или автостраду.

—амые полезные комнатные растени€

Ќеприхотливое растение сансевиери€ (Sansevieria), называемое в народе «тещин €зык» или «змеина€ кожа», по праву можно считать генератором кислорода. —ансевиери€ помогает человеческому организму адаптироватьс€ к изменившимс€ услови€м, повыша€ его иммунитет. “ем самым она уберегает от простуды, снижает вредное воздействие перепадов атмосферного давлени€, температуры и влажности воздуха. «ащищает она и от токсинов, выдел€емых синтетикой и линолеумом.

—амые полезные комнатные растени€

√ерань (Pelargonium), или пеларгони€, выполн€ет функцию «домашнего доктора» при функциональных расстройствах нервной системы. јромат герани снимает нервное напр€жение, помогает при бессоннице, неврозах, стрессах, а также при онкологии. ¬ыдел€емое ею вещество гераниол оказывает антивирусное и антибактериальное воздействие, убивает вирусы стафилококков и стрептококков. ј еще пеларгони€ как будто бы «высасывает» угарный газ и сырость, отпугивает мух, освежает засто€вшийс€ воздух. ѕоэтому, помимо спальни, она хорошо подходит дл€ кухни.

—амые полезные комнатные растени€

Ќе только плодами ценен выращиваемый в помещении лимон (Citrus × limon). ≈го листь€, €вл€ющиес€ источником 85 целебных веществ, стерилизуют воздух. ¬ комнате, где произрастает лимон, перестают размножатьс€ болезнетворные организмы. Ёфирные масла листьев лимона, апельсина, грейпфрута, мурайи, померанца и других цитрусовых способны понижать повышенное артериальное давление, придавать ощущение бодрости и улучшать общее состо€ние, повышать мозговую активность.

—амые полезные комнатные растени€

¬сем известное алоэ (Aloe) среди многих народов славитс€ своими целительными свойствами, такими как антибактериальное, противовоспалительное, желчегонное, ранозаживл€ющее, и как средство от ожога. ј еще его сок способствует улучшению аппетита, усилению секреции пищеварительного тракта и нормализации пищеварени€, повышению защитных функций организма, ускорению восстановительных процессов при повреждении тканей. ќказываетс€, кислород он выдел€ет по ночам, поэтому ему самое место в спальне.

—амые полезные комнатные растени€

ѕри наличии хронических заболеваний незаменим аспарагус (Asparagus). —воим присутствием он способствует ускорению заживлени€ переломов костей и повреждений кожных покровов, улучшению эластичности кожи. ѕолезен он при различных легочных заболевани€х, так как укрепл€ет легкие. јспарагус губителен дл€ многих болезнетворных бактерий.   тому же он поглощает из воздуха т€желые металлы.

—амые полезные комнатные растени€

ƒл€ людей, страдающих хроническим бронхитом, эмфиземой легких, бронхиальной астмой, катаром верхних дыхательных путей, просто необходимо посадить у себ€ в доме лекарственный розмарин (Rosmarinus officinalis), фитонциды которого €вл€ютс€ лечебной терапией при этих заболевани€х.

—амые полезные комнатные растени€

ћирт и бересклет, эвкалипт и каланхое благодар€ своим антибактериальным свойствам способствуют повышению иммунитета и предупреждают развитие простуды. Ёффективное воздействие оказывают группы из 4-5 этих растений даже на рассто€нии около 1,5 – 2-х метров от них.

ќчистительными свойствами обладают хвойные, филодендрон, сингониум , пепероми€, бегони€ вечноцветуща€, эпипремнум перистый, нефролепис, традесканци€.

”ченые установили, что от фитонцидов, выдел€емых драценой, амариллисом, гипеаструма агапантусом, зиферантесом, некоторые штаммы бактерий гибнут быстрее, чем от чеснока.

Ёксперты рекомендуют хлорофитум, плющ, алоэ и сансевиерию в качестве эффективных очистителей воздуха, причем на одного человека рекомендуют иметь 10 растений хлорофитума хохлатого, по 4 штучки герани, по одному – лимона, филодендрона или других лиан, несколько кактусов.

 

 

 

 

126794_20bd1031 (525x700, 258Kb)

ћетки:  
 омментарии (0)

—јћќќЅќ–ќЌј. ”  –‘ —јћќќЅќ–ќЌј. »ћ≈Ќј –”—— »≈.

ƒневник

ѕ€тница, 16 январ€ 2015 г. 12:30 + в цитатник

–”—— »≈ »ћ≈Ќј. ¬—я ќћ” √ј¬Ќ” и ћ–ј«» ¬џƒјё“ ќ–”∆»≈ ,

а Ќј–ќƒ” не ѕќЋќ∆≈Ќќ, ¬Ћј—“№ Ѕќ»“—я за —¬ќё ¬Ћј—“№)

 

 

«—амооборона в –оссии окутана множеством мифов - точно так же, как и сопутствующа€ ей тема гражданского оружи€. ћы точно "знаем", что наше самооборонное законодательство ужасно, что защищатьс€ в –оссии нельз€ и вообще всЄ надо мен€ть.
Ќаше "знание" основано большей частью на стать€х и интервью в —ћ» - которые, вообще говор€, имеют целью не информирование граждан, а привлечение их внимани€ с помощью максимальной сенсационности размещаемых ими материалов.

—егодн€ € постараюсь разве€ть некоторые из этих мифов, причЄм ограничусь только законодательством о самообороне. Ќе менее насущные вопросы правоприменительной практики € оставл€ю на будущее.

“акже хочу сделать предупреждение. я ни в коем случае не хочу сказать, что ¬аше знание закона (тем более полученное в результате прочтени€ этой статьи) €вл€етс€ достаточным дл€ самосто€тельной (без опытного и мотивированного адвоката) судебной защиты в случае, если ¬ы сами, не дай бог, будете вынуждены отвечать за последстви€ своих самооборонных действий. Ќо € надеюсь, что это знание хот€ бы убережЄт ¬ас и ¬ашего адвоката от вырывани€ волос на всех част€х тела в отча€нии от того, что ¬ы по незнанию сотворили или сказали следователю до того, как ¬ам на помощь придЄт адвокат.

1. «акон запрещает защищатьс€, пока не нанесЄн реальный ущерб.

—т.37 ”  –‘ гласит: "1. Ќе €вл€етс€ преступлением причинение вреда пос€гающему лицу в состо€нии необходимой обороны, то есть при защите личности и прав оборон€ющегос€ или других лиц, охран€емых законом интересов общества или государства от общественно опасного пос€гательства, если это пос€гательство было сопр€жено с насилием, опасным дл€ жизни оборон€ющегос€ или другого лица, либо с непосредственной угрозой применени€ такого насили€."

ѕопросту говор€, достаточно наличи€ непосредственной угрозы насили€, опасного дл€ жизни, чтобы ¬аши действи€ были законными.

„то же считать "непосредственной угрозой"? ѕостановление ѕленума ¬— є19 от 27.09.2012г. говорит об этом так: "2. ¬ части 1 статьи 37 ”  –‘ общественно опасное пос€гательство, сопр€женное с насилием, опасным дл€ жизни оборон€ющегос€ или другого лица, представл€ет собой де€ние, которое в момент его совершени€ создавало реальную опасность дл€ жизни оборон€ющегос€ или другого лица. ќ наличии такого пос€гательства могут свидетельствовать, в частности:

- причинение вреда здоровью, создающего реальную угрозу дл€ жизни оборон€ющегос€ или другого лица (например, ранени€ жизненно важных органов);

- применение способа пос€гательства, создающего реальную угрозу дл€ жизни оборон€ющегос€ или другого лица (применение оружи€ или предметов, используемых в качестве оружи€, удушение, поджог и т.п.).

Ќепосредственна€ угроза применени€ насили€, опасного дл€ жизни оборон€ющегос€ или другого лица, может выражатьс€, в частности, в высказывани€х о намерении немедленно причинить оборон€ющемус€ или другому лицу смерть или вред здоровью, опасный дл€ жизни, демонстрации нападающим оружи€ или предметов, используемых в качестве оружи€, взрывных устройств, если с учетом конкретной обстановки имелись основани€ опасатьс€ осуществлени€ этой угрозы.

[—уды об€заны руководствоватьс€ постановлени€ми ѕленума ¬— –‘ в своей работе - так что на него можно смело ссылатьс€ перед следователем и судьЄй.]

¬ соответствии с буквой закона ¬ы имеете полное право убить на месте человека, который идЄт на ¬ас с арматурой в руке и с криком "”бью, сука!" - если, конечно, не уверены, что это шутка.

2. «ащищатьс€ можно только самому. ¬ступатьс€ за других нельз€.

≈сли ¬ы обратили внимание, в процитированных выше документах всюду говоритс€: "оборон€ющегос€ или другого лица". «акон ни в коем случае не требует от ¬ас молча сто€ть и смотреть, как убивают незнакомого ¬ам человека.

3. «ащищатьс€ можно только тем, с чем нападают. Ќапали с ножом - стрел€ть нельз€.

Ќи в статье 37 ”  –‘, ни в упом€нутом выше постановлении нет Ќ» ќƒЌќ√ќ слова о подобных ограничени€х.

¬ ст.37 ”  –‘ сказано следующее:

"2. «ащита от пос€гательства, не сопр€женного с насилием, опасным дл€ жизни оборон€ющегос€ или другого лица, либо с непосредственной угрозой применени€ такого насили€, €вл€етс€ правомерной, если при этом не было допущено превышени€ пределов необходимой обороны, то есть умышленных действий, €вно не соответствующих характеру и опасности пос€гательства."
—уммиру€ с приведЄнной выше первой частью статьи, получаем следующее:

- если имеетс€ угроза жизни, защищатьс€ можно как угодно и чем угодно. √лавное - не причинить при этом ущерба третьим лицам.

- если угрозы жизни нет, необходимо соразмер€ть способ защиты с опасностью нападени€. Ќет оснований хвататьс€ за ружьЄ, если на вас кидаетс€ с кулачками девушка на шпильках весом в полсотни килограммов. ј вот группа молодых людей спортивного вида вполне может просто забить ¬ас до смерти одними лишь руками и ногами - следовательно, здесь применение оружи€ не может считатьс€ необоснованным.

4. ≈сли нож только у одного из нападающих - защищатьс€ с ножом можно только от него.

»з ѕостановлени€ ѕленума ¬— –‘ є19:

"12. ѕри пос€гательстве нескольких лиц оборон€ющеес€ лицо вправе применить к любому из пос€гающих такие меры защиты, которые определ€ютс€ характером и опасностью действий всей группы."

5.  ак только нападающий остановилс€ (у него отобрали нож) - самооборона прекращаетс€.

Ќе надо путать остановку нападающего с прекращением нападени€. Ќападающий мог остановитьс€ только чтобы перевести дыхание или усыпить ¬ашу бдительность коротким периодом бездействи€ - а затем внезапно кинутьс€ на вас. ¬ ѕостановлении ѕленума ¬— є 19 сказано:
"8. –азъ€снить судам, что состо€ние необходимой обороны может иметь место в том числе в случа€х, когда:

защита последовала непосредственно за актом хот€ и оконченного пос€гательства, но исход€ из обсто€тельств дл€ оборон€вшегос€ лица не был €сен момент его окончани€ и лицо ошибочно полагало, что пос€гательство продолжаетс€;

общественно опасное пос€гательство не прекращалось, а с очевидностью дл€ оборон€вшегос€ лица лишь приостанавливалось пос€гавшим лицом с целью создани€ наиболее благопри€тной обстановки дл€ продолжени€ пос€гательства или по иным причинам.

ѕереход оружи€ или других предметов, использованных в качестве оружи€ при пос€гательстве, от пос€гавшего лица к оборон€вшемус€ лицу сам по себе не может свидетельствовать об окончании пос€гательства, если с учетом интенсивности нападени€, числа пос€гавших лиц, их возраста, пола, физического развити€ и других обсто€тельств сохран€лась реальна€ угроза продолжени€ такого пос€гательства."

6. –азрешать носить оружие нельз€. “ак каждый сможет спровоцировать нападение, убить нападающего, а затем за€вить о самообороне.

»з ѕостановлени€ ѕленума ¬— –‘ є19:

"9. Ќе признаетс€ находившимс€ в состо€нии необходимой обороны лицо, которое спровоцировало нападение, чтобы использовать его как повод дл€ совершени€ противоправных действий (дл€ причинени€ вреда здоровью, хулиганских действий, сокрыти€ другого преступлени€ и т.п.). —оде€нное в этих случа€х квалифицируетс€ на общих основани€х."

7. «ащищатьс€ самому можно, а задерживать преступника - нельз€.
—ложно, но можно. »з ”  –‘:

"—тать€ 39.  райн€€ необходимость

1. Ќе €вл€етс€ преступлением причинение вреда охран€емым уголовным законом интересам в состо€нии крайней необходимости, то есть дл€ устранени€ опасности, непосредственно угрожающей личности и правам данного лица или иных лиц, охран€емым законом интересам общества или государства, если эта опасность не могла быть устранена иными средствами и при этом не было допущено превышени€ пределов крайней необходимости.

2. ѕревышением пределов крайней необходимости признаетс€ причинение вреда, €вно не соответствующего характеру и степени угрожавшей опасности и обсто€тельствам, при которых опасность устран€лась, когда указанным интересам был причинен вред равный или более значительный, чем предотвращенный. “акое превышение влечет за собой уголовную ответственность только в случа€х умышленного причинени€ вреда."

ќсновна€ проблема в том, чтобы не причинить преступнику умышленно вред, несоразмерный опасности преступлени€ (см. ниже).

8. —ейчас нет статьи о превышение пределов необходимой обороны.

—татьи с таким названием нет. Ќо в ”  есть другие:

—тать€ 108. ”бийство, совершенное при превышении пределов необходимой обороны либо при превышении мер, необходимых дл€ задержани€ лица, совершившего преступление.
...
—тать€ 114. ѕричинение т€жкого или средней т€жести вреда здоровью при превышении пределов необходимой обороны либо при превышении мер, необходимых дл€ задержани€ лица, совершившего преступление

9. ≈сли преступник потом скажет, что хотел только попугать - самооборонщика посад€т
¬ —т.37 ”  –‘ сказано пр€мо:

"2.1. Ќе €вл€ютс€ превышением пределов необходимой обороны действи€ оборон€ющегос€ лица, если это лицо вследствие неожиданности пос€гательства не могло объективно оценить степень и характер опасности нападени€."

Ѕолее того, в ѕостановлении ѕленума ¬— –‘ є19 сказано следующее:

"16. —удам необходимо различать состо€ние необходимой обороны и состо€ние мнимой обороны, когда отсутствует реальное общественно опасное пос€гательство и лицо ошибочно предполагает его наличие.

¬ тех случа€х, когда обстановка давала основани€ полагать, что совершаетс€ реальное общественно опасное пос€гательство, и лицо, применившее меры защиты, не осознавало и не могло осознавать отсутствие такого пос€гательства, его действи€ следует рассматривать как совершенные в состо€нии необходимой обороны. ѕри этом лицо, превысившее пределы защиты, допустимой в услови€х соответствующего реального пос€гательства, не сопр€женного с насилием, опасным дл€ жизни оборон€ющегос€ или другого лица, или с непосредственной угрозой применени€ такого насили€, подлежит ответственности за превышение пределов необходимой обороны."

10. Ќельз€ защищатьс€ с помощью оружи€, если у теб€ нет права на его хранение (ношение).
«аконодательного запрета на это не существует. —тать€ 37 ”  –‘ гласит:

"3. ѕоложени€ насто€щей статьи в равной мере распростран€ютс€ на всех лиц независимо от их профессиональной или иной специальной подготовки и служебного положени€, а также независимо от возможности избежать общественно опасного пос€гательства или обратитьс€ за помощью к другим лицам или органам власти.".

 

 

2-QPSCra5nA (604x398, 51Kb)

 

 

8GXh205ktRw (554x598, 38Kb)

ћетки:  
 омментарии (0)

–”—— јя ѕ≈„№-не «јЅџ¬ј…“≈ „»—“»“№.

„етверг, 19 ‘еврал€ 2015 г. 16:59 + в цитатник
liveinternet.ru/users/andro...333643647/

1.


0cZ_BTbUiBc (604x425, 150Kb)


—оветы печника



„асто только из-за того, что печь дымит, ее стрем€тс€ сразу переложить. ѕосмотришь на обреченную печь, а в ней даже трещины нет. —просишь хоз€ев: «¬ы ее чистили?» ј они и не знают, что печь чист€т и где места чистки. ѕочистишь такую печь, и станет она как нова€! ј что ей будет, если стоит на хорошем фундаменте! ѕравда, порой и печнику в чужой печи трудно найти места чистки, потому что каждый печник делал и делает свою печь по-своему.

” каждого печник


ћетки:  
 омментарии (0)

–ќƒџ ƒќћј. ƒќћјЎЌ»≈ –ќƒџ. –ќ∆ј“№ ¬ ¬ќƒ≈? »ћ≈Ќј –”—— »≈.

ƒневник

—уббота, 21 ‘еврал€ 2015 г. 18:47 + в цитатник

 

—ейчас мы с мужем гордо говорим, что родили ребЄнка дома, сами. Ќо когда возвращаешьс€ мысленно в период беременности, то понимаешь, что тогда было всЄ не так однозначно.

ћуж был первый, с кем € заговорила о домашних родах.  онечно, сначала он растер€лс€ и категорически отказалс€. Ќо € не отступала. ”говорила его сначала посмотреть видео с ћишелем ќденом и ещЄ одно – где женщина спокойно в воду рожает без криков и кровавых ужасов. ѕотому что сегодн€ почти у всех роды ассоциируютс€ с чем-то кошмарным. ƒаже женщины редко соглашаютс€ вспоминать об этом. ћне же хотелось, чтобы рождение нашего ребЄнка было об€зательно радостным, преображающим нашу жизнь. ѕотом стали искать и смотреть другие фильмы, лекции…

ћуж был первый, кто поддержал мою идею и сказал: ““ебе рожать. √де тебе лучше – там и будем”. » € знала, что он не отойдЄт от своих слов. ћне очень не хотелось в роддом.

 я даже в женской консультации чувствовала себ€ как в газовой камере, хот€ проблем с врачами у мен€ не было, не смотр€ на то, что € и от ”«» отказалась, и от большинства анализов

 

» вообще там редко показывалась. ѕросто не выношу € атмосферу медицинских учреждений. » € не представл€ла, как € могу где-то в таком месте рожать. ƒа ещЄ с незнакомыми людьми.

я ходила на курсы подготовки к родам, в бассейн, занималась сама йогой и гимнастикой. ƒоговорилась с акушеркой. я не рисовала себе никакой картинки – как это будет. √лавное, что дома. ћы думали, что минимальный срок, когда могут начатьс€ роды, будет где-то близко к новому году. ј к этому времени акушерка успеет вернутьс€ с конференции из другого города. ћы успеем доделать ремонт в спальне и докупить всЄ необходимое дл€ ребЄнка. я успею наконец (после долгого сбора документов и волокиты) получить прописку , полис и таки схожу в ∆  и получу на вс€кий случай родовой сертификат. јга.  онечно. Ќе успели.

¬от интересно – наверн€ка у каждой роженицы были какие-то знаки, мысли, что роды вот-вот начнутс€. я помню, что вдруг занервничала, что к родам ничего не готово (как оказалось, накануне родов) и потащила маму в аптеку, чтобы купить всЄ по списку, который мне акушерка дала. ј ещЄ у нас уже 2 дн€ не было отоплени€ и гор€чей воды и € ложилась спать в тЄплой старой фланелевой ночнушке. я помню, как стою возле зеркала в этой ночнушке, разгл€дываю себ€ и думаю, что вот бы в такой рубахе рожать. Ќо тогда € ничему этому особенного внимани€ не придала. ƒолжны же быть вс€кие предвестники, а не просто большой живот. Ќе завтра же рожать. јга.  онечно. ќказалось – завтра.

ќколо п€ти утра проснулась от болезненных ощущений. ѕодумала, что либо лежу неудобно и что-то пережалось, либо малыш куда-нибудь упЄрс€, либо надо просто в туалет сходить. —ходила. Ћегла. ј в голове как голосовое сообщение пронеслось: “¬ставай. Ѕуди мужа, говори, что роды начались. √отовьтесь.” Ќа что моЄ сознание ответило: “ акие роды? ƒо родов ещЄ минимум недел€! я спать хочу…” ћысль о том, что происходит что-то серьЄзное по€вилась после того, как увидела, что пробка отошла. (правда, € тогда не знала что это кров€ное слизистое и есть пробка. ѕросто испугалась. ј вдруг что не так?). ѕодумала, что надо окончательно разбудить мужа, который уже и так почти не спал, наблюда€ мои забеги в туалет. –ешили позвонить акушерке. ƒозвонились не сразу.   тому времени € уже застыла на четвереньках возле дивана. ќдну рукой опиралась о диван, другой о пол. Ёто была единственна€ поза, в которой € могла выдерживать схватки.

—хватки! я бо€лась тогда выговорить это слово. ћне казалось, что если € его произнесу, то… Ќу не готова € была тогда рожать! ѕоэтому сказала мужу, что у мен€… спазмы. ƒа, спазмы. ј никакие не схватки. Ќо на вс€кий случай стала дышать глубоко. (ѕотренируюсь, подумала). ¬ыдыхала долго, на јјјј. ѕробовала петь, но почувствовала на себе удивлЄнный взгл€д мужа и решила его не пугать. ƒа и пение мен€ отвлекало слишком. јушерка расспросила мужа про то, как идЄт процесс. —хватки уже шли регул€рно с коротким промежутком. я не знаю – по сколько минут. я находилась абсолютно вне времени. ѕомню только, что удивилась, что на схватку приходилось 2-3 выдоха. ј дышать € могу очень медленно. » – главный вопрос.  ак действовать? јкушерка в другом городе, соответственно, если это роды, приехать она никак не может. Ѕолее того, она даже вр€д ли сможет быть посто€нно на св€зи. ¬ызывать скорую? »ли сами справимс€? ћы решили немного подумать и за это врем€ понаблюдать за схватками дальше.

≈щЄ была надежда. ј вдруг это ещЄ не роды? ќбычно ведь сначала предвестники бывают… јга.  онечно. ј кто сказал, что будет как обычно? я стала чувствовать, что больше находитьс€ возле дивана не могу. «а час в неотопленной квартире, сто€ в одной позе, руки и ноги стали просто леденеть. я не хотела превращатьс€ в рожающую сосульку. ѕоэтому попросила набрать мне тЄплой воды в ванну.  ак раз гор€чую воду дали вечером накануне. я знала, что на схватках можно быть в воде. «нала, что даже рожают некоторые пр€мо в воду. Ќо на тот момент просто хотелось сменить положение и согретьс€. ћуж помог аккуратно перебратьс€ в ванную.

ћежду схватками стали обсуждать ситуацию. „то лучше? –ожать без акушерки? »ли вызвать скорую, когда у мен€ на руках кроме тонюсенькой еле заполненной книжки из ∆  нет никаких документов (паспорт как раз в паспортном столе, полиса соответственно тоже ещЄ нет, не говор€ уже о родовом сертификате). ѕочЄтный бомж –оссийской ‘едерации.  стати, несмотр€ на то, что муж пересмотрел столько информации о том, как надо себ€ вести во врем€ родов, растер€вшись, он не сразу вспомнил, что разговаривать на схватках нельз€. Ёто действительно очень мешает сосредоточитьс€. —ил хватает только на схватку, не больше. ѕоэтому € поднимала вверх указательный палец, как сигнал, что – внимание! полна€ тишина! ѕосле чего оп€ть могла что-то говорить.

ѕерезвонила акушерка. —казала, что надо проверить раскрытие. Ќа рассто€нии в полпальца € нащупала какой-то пузырь. «начит, матка раскрылась достаточно. ћуж спросил, а может ли быть, что это ещЄ не роды? Ќа что акушерка только рассме€лась: “–еб€та, готовьтесь ребЄночка встречать. ќн уже на подходе”. ≈хать ли куда-то?  ак решим. “огда вдруг мен€ словно осенило. ј не мог бы наоборот кто-нибудь к нам подъехать? Ќе хотелось бы совсем одним оставатьс€.   сольным родам мы не готовились. јкушерка дала телефон своей коллеги, видимо, своей знакомой. Ћуч света.

ƒальше всЄ было просто. я находилась в ванной. —хватки постепенно перерастали в потуги. ¬нутри мен€ раскрывалс€ бутон. я чувствовала ребЄнка – тугой кокон, который хотелось вытолкнуть из себ€. ¬споминались курицы и €йца. ћуж усиленно гнездовалс€ – ќн мыл посуду, полы, убиралс€ (накануне он ровн€л стены в спальне, поэтому вс€ квартира была покрыта слоем строительной пыли). ѕодливал мне гор€чую воду в ванну, гладил по голове. —идел на телефоне. “а, друга€ акушерка не могла к нам подъехать, но она дала ещЄ номера телефонов. “е не могли, но сказали, кому ещЄ можно позвонить. Ќаконец, одна из них, Ћена, сказала, что подъедет. ”ррра!!! ј у мен€ столько мыслей было! Ќу кака€ скора€?  акой роддом? Ќет, € уже давно перестала чего-либо бо€тьс€. Ќо ведь за теб€ никто не родит. Ёто твой личный труд. ј будешь ты мучатьс€ или песни горланить – только от теб€ зависит. ≈щЄ вспомнилось, как в какое-то врем€ подумывала, что почему бы дл€ подстраховки не поставить скорую у подъезда, когда буду рожать. јга.  онечно. “ак они бы там и сидели. ј если б и сидели, то на мен€ столько бы их отрицательных мыслей валилось, что действительно бы их помощь понадобилась. ¬сЄ вопрос веры. “ы или веришь или нет, – что на всЄ вол€ ¬севышнего, что всЄ правильно идЄт, что ты справишьс€. ј третьего тут не дано.

–ебЄнок был уже совсем близко. я сделала маленькую паузу, пыта€сь сообразить, как лучше прин€ть его.  ак вдруг прорезалась головка. ¬сего дол€ секунды. Ќо € хотела, чтобы мой любимый это увидел, и закричала громко: “—аша!!!!!!”. ќн очутилс€ возле мен€. –ебЄнок сделал поворот и открылись два глаза-прожектора. ≈щЄ секунда – и он наполовину лежит у папы на руках. Ќа шею накинута пуповина, как шарф. Ќа вс€кий случай быстро но осторожно сн€ли еЄ, после чего ребЄнок вышел целиком.
 огда достали из воды, он почти сразу заплакал. √ромко. “еперь € вз€ла его на руки. ќн плакал, как плачут дети, которые потер€лись, долго искали дом, а потом нашлись. “я так к вам шЄл!!! я так хотел к вам прийти!!!” ћаленький, мы вместе, всЄ хорошо.

ћинут через 10 подъехала акушерка Ћена. ќна залетела в ванную, а мне показалось, что это ангел с си€ющими удивлЄнными глазами. Ѕыла где-то половина дес€того. Ћена помогла приложить сынишку к груди, родить плаценту. ѕеререзал папа. Ћена спросила, не боитс€ ли он. “я уже ничего не боюсь”, сказал мой муж. ѕотом малого завернули и отдали папе общатьс€, а мен€ помыли и немного подлатали.
” мен€ до сих пор перед глазами картинка, как на кухне возле окна сидит муж и держит на колен€х сынишку.  ак они смотр€т друг на друга!

–оды длились около 5 часов. Ѕыстро дл€ первого раза. ≈сли ещЄ учесть, что добрую половину этого времени мы не знали, что рожаем…  ака€ роль была во всЄм этом моего мужа? ќн был р€дом. ќн действовал сообразно ситуации. ќн был тем €корем, который держал мен€ в этом мире, пока мен€ носило по всем небесам. я знала, что € не одна и могла сосредоточитьс€ на родах. ƒа, ему пришлось немало понервничать за это врем€. Ќо очень важно, что мы были в этот период вместе. ћы не просто родили сына. –одилась наша семь€!

— того момента прошЄл почти год. ћы очень часто вспоминаем, как всЄ было. ќчень много эмоций. ћы по-другому смотрим теперь друг на друга. » мне кажетс€, что дл€ мужа особа€ гордость, что он первый вз€л на руки своего ребЄнка. »нтересно получилось, что оба они – муж и сын – тигры и стрельцы. —ынишка, видимо, очень хотел быть как папа.

VEDARIKA

 

                                                                     ¬—я »Ќ‘ќ–ћј÷»я  с —ј…“ј:

 

   ”«»---”ничтожение  ћозга ѕлода Ѕеременной и Ќанесение Ќеобратимых ”худшений «доровь€!

                                            http://life-move.ru/uzi-dobrovol-naya-platnaya-mutatsiya/

                                                                      јкушерки-—адистки!

                                        http://life-move.ru/informatsiya-k-razmyshleniyu-dlya-buduschih-mam/

                                                         http://life-move.ru/rozhdenie-nashej-sem-i-real-naya-istori/

 

 

 

 

 


ћетки:  
 омментарии (0)

–≈ѕј-≈ƒј ЌјЎ»’ ѕ–≈ƒ ќ¬. –≈ѕј- ј  и  ќ√ƒј —ј∆ј“№? –”—— »≈ »ћ≈Ќј.

ƒневник

¬оскресенье, 15 ћарта 2015 г. 20:51 + в цитатник

 

         –епу сажают 2 раза в √оду. »ли в ћае или в »юле. ’отите кушать пораньше садите 1-5 ма€ , попозже 1-10 июл€.

 

“щательно вскопайте и прикатайте.

ћежду бороздками 20-25 сантиметров.

√лубина 1,5 -2 см.

“емпература нужна€ 12-20 —.

ѕринцип посадки такой же как у —веклы.

—е€ть нужно гнездами по 2-3 штуки в одну лунку.

–ассто€ние между лунками 10-12 см.

¬сходы по€в€тьс€ через 2-6 дней.

ѕоливать 8-10 литров на 1 кв.

¬о врем€ формировани€ плода 10-12 литров.

ѕоливать нужно 1-2 раза в неделю в зависимости от погоды.

 огда репа достигнет в диаметре 3-4 см. надо оставить сильные плоды, а слабые убрать.

 —обрать нужно до заморозков.

’ран€т –≈ѕ” в ƒерев€нных €щиках или Ѕумажных ћешках.

ќкуратно срежьте Ѕотву не повредив ћ€коть, складывайте р€дами и пересыпайте песком 2-4 см.

   ¬–≈ƒ»“≈Ћ»:  рестоцветные «емл€ные Ѕлошки.   ак боротьс€: ќпыл€ть: «олой, √орчицей , ѕерцем , “абачной пылью.

 

 

 

¬ –оссии (и в ”краине с Ѕелоруссией) репа заслужила любовь и уважение ещЄ в далЄкие

 

дохристианские времена.

 

–епа была самым доступным продуктом.

ƒело в том, что в сложном российском климате многие овощи «не доживали» до весны.

 

» только репа стойко переносила самые жЄсткие погодные услови€, не гнила,

 

сохран€ла вкус и витамины.

 

 роме того, репа обладала завидной урожайностью и неприхотливостью, не требовала тщательного ухода и позвол€ла себ€ выращивать без больших затрат.

 

ќ неурожа€х репы в 11-13 веках в летопис€х писалось, как о несчастье вселенского масштаба.

 
 — переходом репы в разр€д простецких овощей были утер€ны многие секреты еЄ обработки,
 
приготовлени€ и рецептов блюд на основе репы.

 роме питательных свойств, удобства хранени€ и простоты выращивани€ у репы было и ещЄ
 
одно очень важное достоинство – собрание лечебных свойств.
 
Ѕукет полезных качеств репы примен€лс€ не только в кулинарии, но и в народной медицине.
 
 
 
                              –епой не только кормились, но и лечились.
 
 
 
–епа – продукт низкокалорийный, богатый витаминами.

- –епа насыщает, но не даЄт заводитьс€ лишнему весу.
 

- ћинеральные соли и эфирные масла, содержащиес€ в репе, могут служить универсальным
 
комплексом, регулирующим состо€ние здоровь€.
 
Ќеспроста по€вилось такое количество сказок и поговорок про репу.

- Ётот корнеплод обладает ранозаживл€ющим, мочегонным, противовоспалительным, антисептическим и обезболивающим действи€ми.

 роме того что правильно приготовленна€ репа очень вкусна€, она ещЄ и неверо€тно полезна.

- —ок репы пьют при кашле, бол€х в горле (от простой простуды до восстановлени€ полностью
 
«севшего» голоса).

- ќн облегчает симптомы астмы, улучшает сон и успокаивает сердцебиение.

- ¬арЄную репу перетирают в кашицу и прикладывают к больным местам при подагре.

» даже зубную боль снимали отваром репы.
 
Ѕольшое количество клетчатки в репе стимулирует моторику кишечника.
 


 артофель быль внедрен на –усь совсем недавно, и не случайно.
 
 
 артофель - это крахмалистый слизеобразующий продукт,
 
 
 
      очень ќѕј—Ќџ… дл€ организмј человека.
 


“ак что предлагаем вам кушать вкусную и очень полезную репку -
 
»— ќЌЌќ –”— »… ѕ–ќƒ” “!

«имой часто мы чувствуем упадок сил и виним в этом нехватку витаминов. Ќо не хватает нам на самом деле не витаминов, а солнечной энергии.
 
ј восполн€лась эта солнечна€ энерги€ на
 
–уси, оказываетс€, просто - овощем репкой.
 
 
ј если репу не есть, то, как ни старайтесь разнообразить свой стол продуктами,
 
но солнечной энергии в достатке ваш организм не получит...
 
ќтсюда и ощущение, что не хватает витаминов.

–епа - это удивительный и уникальный продукт питани€ человека в его полном космическом
 
смысле (и физического, и тонкого тела).

ќна имеет жЄлтый цвет: она хоть и в земле растЄт, но питаетс€ солнцем через ћатушку-«емлю.

–≈ѕј очень благостно воздействует на —”—“ј¬џ.
 
ќна даЄт материал дл€ межсуставной жидкости.
 
ѕл€ска вприс€дку и употребление репы даЄт возможность коленным суставам долго
 
оставатьс€ молодыми.

–≈ѕ” можно парить, а потом сушить - в этом виде она долго хранитс€ и не тер€ет своих качеств.

–≈ѕј усиливает сердце во много раз сильнее, чем курага и изюм!

Ќо самое главное - ¬ –≈ѕ≈ находитс€ удивительна€ энерги€, присуща€ только ей, котора€ называетс€ "костус".
 
»менно эта энерги€ €вл€етс€ строительным материалом дл€ тонкого тела человека.
 
–епа создаЄт, она просто строит ауру!

ќгромную полезность репы учЄные знают, но не говор€т об этом, так как возврат к своим продуктам - это возврат к самим себе, иными словами - это возвращение божественных энергий.
 

¬ќ“  ј ќ… —ќ¬≈“ - если почувствовал слабость тела и духа - в течении
 
одной-двух недель
 
ешь репу и морковь,
 
выращенную тобой (лучше парить), и пей родниковую воду.
 


¬ статье использовалс€ материал из газеты "–одова€ «емл€" є9 сент€брь 2012г.
 
 

4OV1w2j36xE (500x424, 90Kb)

978871303 (600x340, 97Kb)

 

 

fruta05 (640x469, 197Kb)


ћетки:  
 омментарии (0)

ѕќ„ » ¬≈—≈ЌЌ»≈-Ќј–ќƒЌќ≈ —–≈ƒ—“¬ќ от ¬—≈’ ЅќЋ≈«Ќ≈…. »ћ≈Ќј –”—— »≈.

ƒневник

¬оскресенье, 15 ћарта 2015 г. 21:27 + в цитатник

  ѕќ„ » ¬≈—≈ЌЌ»≈ »ћ≈ё“ ћЌќ√ќ ѕќЋ≈«Ќџ’ ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ’ —¬ќ…—“¬.

 

¬ ¬≈—≈ЌЌ»’ ѕќ„ ј’-ќ√–ќћЌќ≈  ќЋ»„≈—“¬ќ ¬»“јћ»Ќќ¬.

 

 

Ѕ≈–®«ќ¬џ≈ ѕќ„ »- Ћечат от различных ќнкологических заболеваний.

 

 

 

“ќѕќЋ»Ќџ≈ ѕќ„ »-—амые нужные дл€ ћужчин. “ополь самое мужское дерево.Ћечат от простатита . ”величивают потенцию и др.

–≈÷≈ѕ“: 

   ѕочки топол€ работают , как прополис!  100 грамм почек вместе с маленькими веточками нужно залить ¬одкой. Ќастаивать на Ќќ¬”ё Ћ”Ќ” 14 дней. ѕить по 10-15 капель в ƒень.

 

 

¬»ЎЌ®¬џ≈ ѕќ„ »-Ћечат щитовидную железу.

 

 

’¬ќ…Ќџ≈ ѕќ„ » Ћ≈„ј“-¬се виды Ѕронхо-ЋЄгочных «аболеваний.

 

 

ѕќ„ » яЅЋќЌ»-Ћечат √оловные боли и ∆енские болезни.

–≈÷≈ѕ“:

ћазь (100 грамм почек + 200 грамм —ливочного масла.)

 

 

 

ѕќ„ » —ћќ–ќƒ»Ќџ-ѕротив јллергии.

 

 

ѕќ„ » Ў»ѕќ¬Ќ» ј , Ѕќя–џЎЌ» ј , и „≈–ЌќѕЋќƒЌќ… –яЅ»Ќџ-”лучшают работу сосудов и «–≈Ќ»≈.

 

 

 

    “олько ‘игнЄй не занимайтесь!

ѕочки нужно собирать в Ћесу. √де нет ћашин , ∆елезных дорог и «аводов....

 оторые могут испортить ѕриродно-Ћечебные свойства почек. Ќа крайний случай в ѕарке , Ќо максимально далеко от Ўоссе ,

∆елезной дороги или «аводов,Ѕензоколонок!

  ѕросто  ушайте ѕќ„ » по 1-2 штуки в ƒень разных ¬идов.

 Ќо не злоупотребл€йте. Ќе надо объедать ¬се почки , которые ¬ы увидете.

≈сли про «апас  ѕросто делайте настойки на ¬одке.   100 грамм ѕќ„≈  на ѕоллитра водки.

Ќастаивать 14 дней.

ѕить по 10 капель в ƒень , когда ѕо€витьс€ необходимость.

 

 



 

 

 


ћетки:  
 омментарии (0)

 ј  –ј— –”“»“№ —ј…“ или ЅЋќ√? –≈√»—“–ј÷»я —ј…“ј в ѕќ»— ќ¬» ј’.

ƒневник

„етверг, 19 ћарта 2015 г. 19:00 + в цитатник

   аждый день делают ћиллионы новых —айтов и Ѕлогов!  я лично не понимаю куда ¬сЄ это помещаетс€) 

 

√лавный вопрос в том чтобы “еб€ и “вой —айт-Ѕлог заметили! —амое главное , здесь определитьс€ с “емой —айта-Ѕлога.

 

» —айт лучше ¬сего создавать на “ему в  оторой ¬ы лучше ¬сего разбираетесь!

 

 ¬ основном конешно делают , наде€сь на ћифические заработки,  оторыми ¬ас кормит –≈ Ћјћј! Ќо особо не надейтесь , я Ћично считаю ,что –еально сделать сайт который приносит ѕрибыль, Ўансов 1 из ћиллиона.

 

я к примеру мучилс€ , копал , рыл... ажетс€ всЄ в Ќете перевернул , но Ќичего реального не нашел! ќбманывали мен€  точно больше 10 раз.  акой-то ћелочевкой и сейчас занимаюсь: «аполнение јнкет , ѕочтовики ,  азино 1 осталось...

       стати насчЄт него, ¬ывел за 3 года где-то рублей 500 , так что особо губу не раскатывайте на ћильЄны) Ќу там фишка в следующем была   аждый день заходишь получаешь Ѕону 0,20-0,50 копеек , ƒелаешь 1 ход за 20 копеек и где-то 1 раз в полмес€ца что-то выигрывалось  ну фигн€ кака€-то 1-2 рубл€  –еже 3-8 , ещЄ реже 9-50  , но 50 рублей это было только 1 раз.

                ¬ общем смысл получил Ѕонус 0,21 0,20 проиграл  0,01 ќтложил). Ќо этих копеек хватает только на оплату –екламных услуг на сайтах. ¬общем тыс€ч 20 рублик за 4 года может заработал , ну может 30 и Ѕаксов 500 , кака€-то мелочь в ≈врейчиках и гривнах  ну ќчень смешна€!

 

  Ћадно я отошел от “емы.  —кажу сразу как заработать ћ»Ћ№®Ќџ в Ќете   я не знаю!

 

Ѕрат у мен€ хакер –еальный! Ќесколько докторских дисертаций на “ему  омпётерных технологий , но ќн тоже не знает как „≈—“Ќќ заработать в Ќете!

 

ћожет конешно...Ѕанк через комп ломануть, но это 1-а€ работа. ¬ычесл€т рано или поздно!

“ак что сидит на ѕрофессорской кафедре и преподает студентам.

    ¬ общем если ¬ы не √ений или нет  омпаньЄна или родственники с √ениальными задатками

, не ѕытайтесь заработать в »нтернете.

Ќе придумывайте велосипед!  

”стройтесь на нормальную работу в –еале!

 

√лавное ¬ыбрать 1 тему , в  оторой ¬ы разбираетесь лучше всего.

¬ыбрать ƒќћ≈ЌЌќ≈ »ћя! 

ѕлатное или Ѕесплатное!

Ѕесплатное посоветовал бы

dot.tk

√олландска€ компани€, ƒаЄт Ѕесплатный домен на 1 год, за 14 дней до о ќЌ„јЌ»я срока действи€ приходит уведомление на

Ёлектронную почту , не «абудьте продлить ещЄ на √од.

≈сть нюанс ¬ј∆Ќџ… чтобы домен не отобрали через 3 мес€ца нужно накрутить на Ќего ћинимум

30просмотров и желательно это сделать в ѕервый день.   ѕримеру на этом сайте:

http://graffitistudio.ru/getviews/

ѕускаете Ѕлог в раскрутку Ѕесплатную тоже здесь:

http://graffitistudio.ru/auto/

 

ѕлатный ƒомен здесь ћожно купить , ƒороговато конешно но...

https://www.reg.ru/domain/new/

Ќо здесь без кидалова....—айт работает больше 10-ти лет!

 

ќчень важны  Ћё„≈¬џ≈ —Ћќ¬ј  или “≈√»  по Ѕуржуйски Ќазываютс€ !

»х не должно Ѕыть более 20-штук.

рус ,  русский,  русь, росси€,  русич , русалка , ру ...

 

«атем —айт или Ѕлог надо «аполнить ћатериалом!

и

ќ„≈Ќ№   ќ„≈Ќ№ ∆≈Ћј“≈Ћ№Ќќ

чтобы

¬џ 

—јћ»

Ќјѕ»—јЋ» не ћ≈Ќ≈≈   10 —“ј“≈…!

Ёто ¬ажно! ћожно конешно где-то —комуниздить , но это ѕЋќ’ќ лично дл€ ¬ашего сайта!

ѕќ»— ќ¬џ≈ –ќЅќ“џ   положат на ¬аш —айт!

 

 

ћожно конешно и 1 —татью написать , но “ут ¬ы должны быть √≈Ќ»≈ћ!

¬от ќбразец где ’ватило 1 статьи:

 

http://www.liveinternet.ru/users/743714/blog#post3020786

 

 

ƒалее надо зарегистрировать в поисковых системах:

 

—начала «десь:

 

http://www.seoexp.com/ru/seo_tools/auto_submitter/

 

 

потом:

 

¬ам надо сделать Ќовые почтовые ящики в √угле , яндексе и –амблере

и ќткрыть »’ или Ёти паскуды не ƒадут открыть ——џЋ ”!

 

¬ Ѕинге и ћайр ру .... Ќќ¬џ… ј  ј”Ќ“ не Ќужен....“ак зарегистрируют!

 

Ќќ...

–амблер и ћайл ру

не ƒадут –егануть ¬аш —айт...

пока

¬џ

не

ѕоставите »х —чЄтчики посещаемости на —вой сайт!

 ороче там надо будет скопировать HTML счЄтчика и ¬ставить в “≈Ћќ сайта в  онце HTML льной ¬ерсии перед “егом  body.

 

 

≈сли видите не –абочую  —сылку... ѕросто скопируйте еЄ и вбейте в ѕоисковую строку

Ѕраузера , я просто —сылки сократил , ато бы ќни занимали 2-3строки!

 

√”√Ћ

https://clck.ru/9So4V

 

яЌƒ≈’

https://clck.ru/9So4Z

 

–јћЅЋ≈–

https://clck.ru/9So4j

 

ћј…Ћ.–”

http://top.mail.ru/add

 

Ѕ»Ќ√

http://www.bing.com/toolbox/submit-site-url

 

ѕопиарить в —оциальных —ет€х свой новый Ѕлог-—айт:

¬  онтакте , ќдноклассники , ћайл ру , ‘ейсбук!

 ак  ћинимум в  аждом из Ќих у ¬ас должно Ѕџ“№  не ћ≈Ќ≈≈ 500 ƒрузей!

ƒрузей надо ¬ыбирать “аких  у  оторых Ѕольше ¬сего „итателей или ѕодписчиков!

Ќапример в  онтакте потолок " ƒрузей" 10.000 человек  ,

но в —утки можно вз€ть только 40 человек.

короче ¬езде —вои ‘ишки!

¬ ћайл ру к ѕримеру людей у которых 1.000.000 друзей до фига и больше!

¬ ќдноклассниках друзь€ набираютьс€ за 2 недели легко 1000 , но  ак только Ѕольше ...

ћодераторы начинают Ѕить  опытом и не –овно дышать!

√лавное ¬ову не ƒосирайте и ≈го Ѕанду јлигархов не –усских!

 

» в —ќ÷сет€х  вступите во ¬се √руппы по ¬јЎ≈… “≈ћј“» ≈ и ¬сех Ћюдей возьмите в ƒрузь€ с “ј »ћ» же как у ¬ас »нтересами!

 

ƒальше добавлю конкретно про Ћивинтернет ру.

1. –азделов не Ѕольше 4.

2. “ег не больше 8 штук.

3. ƒрузей не ћеньше 500! ”  аждого из Ќих должно быть не ћенее 500 ѕостов-—татей!

4. —в€зать с Ћиве ∆урнал

5. Ћиве ∆урнал св€зать с  онтактом  “виттером  и ‘ейсбуком в  оторых

не ћенее 500 друзей!

 

ѕокрутите ¬аш   Ѕлог или —айт на Ётом —айте... Ѕольша€ польза от Ќего!

“олько не «лоупотребл€йте ѕосмотрите в первый день  ѕросмотры:

 

http://mrtower.ru/index.php?mode=3

 

1 к 3,7,10!

¬торой день:

12,15,20 просмотров...

и так далее...

 

«абейте  ‘ќ–”ћџ  в ѕоиск и ¬ыберите 10 ‘орумов на ¬јЎ” “≈ћ” ,

зарегистрируйтесь там...

и

јктивненько ѕообщайтесь!

 

”дачи , «доровь€ , —часть€ и Ћюбви... –усы  и –усалки!

 

 

 

02 (1) (275x400, 114Kb)

 



1.


2.
6lS1qi3JAbg (275x400, 40Kb)

3.
02 (2) (275x400, 109Kb)

4.
_2 (418x600, 199Kb)

5.
130504 (462x700, 413Kb)

 

 

E_InK9B1_M4 (275x400, 35Kb)

 

 


ћетки:  
 омментарии (0)

’Ћ≈Ѕ. ’Ћ≈Ѕ —ќ¬–≈ћ≈ЌЌџ…. ’Ћ≈Ѕ √≈ЌЌќ-ћќƒ»‘»÷»–ќ¬јЌЌџ….

ƒневник

—уббота, 28 ћарта 2015 г. 16:34 + в цитатник

√≈ЌЌќћќƒ»‘»÷»–ќ¬јЌЌџ… ’Ћ≈Ѕ из √≈ЌЌќ-ћќƒ»‘»÷»–ќ¬јЌЌџќ… ѕЎ≈Ќ»÷џ и –∆»!

Ѕ≈Ћџ… из ѕЎ≈Ќ»÷џ-Ћ”„Ў≈ ¬ќќЅў≈ не ≈—“№ , „ерный чуток ѕолучше но...

я »мею в виду ’Ћ≈Ѕ из —”ѕ≈–ћј– ≈“ќ¬ ,

— ј∆≈ћ так ’Ћ≈Ѕ √ќ–ќƒ— ќ…) ‘»Ў ј ¬—® “ј∆≈  

или —амому –астить ѕшеницу и –ожь или ѕокупать у ћусульман или «накомых ‘ермеров!

 

Ёкономика экономикой, а какое же вли€ние современный хлеб оказывает на здоровье?


Ќекоторые учЄные и врачи давным-давно стали говорить об опасност€х св€занных с употреблением современного хлеба: вред хлеба огромен. –аскрыты механизмы негативного воздействи€ на организм хлеба сделанного на основе рафинированной муки и/или хлебопекарных дрожжей. Ќо до р€довых потребителей хлеба эта информаци€ почти не доноситс€.

ј то, что до них доходит, воспринимаетс€ ими как придуманные «страшилки», так как официальна€ общеприн€та€ позици€: хлеб очень полезен и об€зателен к ежедневному употреблению (с самим утверждением нет смысла спорить, но хлеб хлебу рознь). “ак какие же опасности гроз€т человеку, употребл€ющему обычный современный магазинный хлеб?

’лебопекарные дрожжи (сахаромицеты), которые используютс€ сегодн€ в хлебопечении, в природе не встречаютс€, они €вл€ютс€ более стойкими, чем тканевые клетки: не разрушаютс€ ни в процессе выпекани€ (часть из них выживает и после 500-градусной нагрузки), ни слюной и прочими жидкост€ми в организме человека.


Ёти сахоромицеты размножаютс€ и начинают войну с организмом путЄм выделени€ €довитых веществ малого молекул€рного веса, что воздействует на плазменные мембраны, увеличива€ их проницаемость дл€ патогенных микроорганизмов и вирусов, угнетаетс€ нормальна€ микрофлора (при которой способны вырабатыватьс€ и усваиватьс€ витамины (в том числе и группы ¬), незаменимые аминокислоты, микроэлементы (в том числе кальций)).

¬ результате нарушаетс€ де€тельность пищеварени€: начинают страдать и не правильно работать желудок, поджелудочна€ железа, желчный пузырь, печень, кишечник.
„еловеческий желудок изнутри имеет особую слизистую оболочку, устойчивую к воздействию кислоты, но при употреблении дрожжевого хлеба и других дрожжевых и кислотообразующих продуктов, он не может долго этому противосто€ть, что может привести к по€влению ожога. ј ожог приводит к образованию €зв, по€влению болей и чаще всего к изжоге.


«лоупотребление продуктами на основе термофильных дрожжей приводит к образованию сначала песка, а потом и камней в поджелудочной железе, желчном пузыре, печени, развитию запоров и опухолей. ¬ кишечнике начинают преобладать процессы гниени€, размножаетс€ патогенна€ микрофлора (котора€ потом попадает в кровь), замедл€етс€ вывод токсических масс из организма. »скажаютс€ обменные процессы в организме (вплоть до клеточного уровн€). ћен€етс€ биохими€ крови. ¬ кров€ной плазме образуетс€ тина и микротромбы, замедл€етс€ движение крови. ¬се это перегружает лимфатическую систему. Ќегативное воздействие оказываетс€ даже на нервную ткань, в ней происход€т всевозможные дистрофические изменени€.


«Ѕезобидные» дрожжи также привод€т к нарушению кислотно-щелочного баланса в организме: ацидозу. ¬ результате этого накапливаютс€ усталость, раздражительность, по€вл€ютс€ быстрое физическое и умственное утомление, тошнота, серый налЄт на €зыке, горечь во рту, гастрит, тЄмные круги под глазами, болевые ощущени€ в мышцах (тер€етс€ их эластичность). ќрганизм, бор€сь с ацидозом, пытаетс€ восстановить кислотно-щелочное равновеси€ за счет своих внутренних щелочных резервов, усиленно растрачива€ калий, кальций, натрий, магний, железо (извлека€ их из костей скелета), что приводит к болезненной хрупкости костей и остеопорозу.


ѕри дрожжевом брожении в организме по€вл€ютс€ даже анатомические нарушени€. ƒиафрагма не достигает нужного объЄма колебательных движений (в норме она поднимаетс€ до 4-го и 5-го межреберь€, воздейству€ на сердце, легкие, желудок, печень и поджелудочную железу), занимает вынужденную позицию, сердце располагаетс€ горизонтально, нижние доли лЄгких, сдавливаютс€ все органы пищеварени€, зажимаютс€ раздутым газами, деформированным кишечником.

„асто даже желчный пузырь покидает своЄ законное место и мен€ет форму. ¬ норме колебательные движени€ диафрагмы способствуют прит€гиванию крови из конечностей и головы в лЄгкие. ѕри угнетении де€тельности диафрагмы этот процесс должным образом не происходит. ¬сЄ это вместе приводит к нарастанию застойных €влений в голове, малом тазе и нижних конечност€х, а в итоге – к варикозному расширению вен, тромбообразованию, трофическим €звам и к дальнейшему снижению иммунитета.


“акже с сахоромицетами проводилось много опытов, которые показали, что в экстракте дрожжей (или продуктов их жизнеде€тельности) содержатс€ вещества стимулирующие развитие и рост раковых опухолей.
 роме того, в результате употреблени€ хлебобулочной продукции на термофильных дрожжах, процесс разложени€ углеводов в организме человека начинает идти совсем по другому пути – по пути спиртового брожени€ (абсолютно чуждого человеческому организму).

—пиртовой «путь» всЄ более усиливаетс€ и в св€зи с тем, что в последние дес€тилети€ всЄ более предпочтительной дл€ изготовлени€ хлеба по сравнению с рожью становитс€ пшеница.  онечно, редкое употребление белых дрожжевых хлебобулочных изделий особого вреда не вызывает. Ќо когда целые поколени€ дес€тилети€ми питаютс€ только таким хлебом, происходит перепрограммирование обменного процесса, причЄм с самого раннего детства, программа разложени€ углеводов человеческим организмом может полностью исказитьс€, так как организм может начать предпочитать неправильный спиртовой «путь».


¬ природе дрожжи посто€нно присутствуют на всЄм, что содержит в себе сладость или крахмал, поджида€ удобной возможности приступить к переработке сахара, который €вл€етс€ их жизненной стихией. ќбмен веществ у этих бактерий совсем отличаетс€ от человеческого.

≈сть лишь одно исключение – это бактерии, посто€нно присутствующие в молоке и ржи – лактобациллы, которые разлагают сахар по-«человечески» до молочной кислоты. ѕоэтому правильно – выпекать хлеб с помощью лактобацилл (закваски), так как образование молочной кислоты, начатое закваской, полностью соответствует человеческому обмену веществ и направл€ет все процессы по нужному пути: по пути молочнокислого брожени€ (закисани€), которое обеспечивает возможности нового строительства и нового синтеза в организме. Ёто €сно знали или просто ощущали наши ѕредки,

и поэтому квашение примен€ли повсеместно дл€ самых разных продуктов (хлеба, кислой капусты, огурцов и €блок, кваса).


“аким образом, главное свойство дрожжей – брожение и оно передаетс€ через хлеб (в одном кубическом сантиметре зрелого теста присутствует 120 миллионов дрожжевых клеток) в кровь, и она, как следствие, тоже начинает бродить. ѕри этом образуетс€ сивушный газ, который поступает в первую очередь в головной мозг, наруша€ его функции. ¬ результате резко ухудшаютс€ пам€ть, способности к логическому мышлению и творческому труду. ƒрожжи, действу€ на клеточном уровне, запускают в организме процессы, увеличивающие веро€тность образовани€ доброкачественных и раковых опухолей, лишают клетки возможности нормально делитьс€, то есть порождать здоровые клетки.

— последстви€ми всего этого имеют дело врачи: педиатры — с диcбактериозами, бесконечными аллерги€ми и простудами; узкие специалисты — с различными гормональными нарушени€ми. Ѕолее того, дрожжи закисл€ют кровь. »тог — сбои пищеварительной цепи и отключение многих иммунных механизмов (которые защищают жизнеспособность организма и дают ему возможность безопасно существовать в окружающем мире), что приводит к самым разным диагнозам.

Ќастолько велик вред хлеба (хлеб ли это вообще?).
„тобы восстановить здоровье нации, нужно вернутьс€ к выпечке хлеба на заквасках. “акой хлеб содержит все незаменимые аминокислоты, углеводы, клетчатку, витамины (B1, B7, ––), минеральные вещества (соли натри€, кали€, фосфора, железа, кальци€), а также микроэлементы (золото, кобальт, медь, которые участвуют в образовании уникальных дыхательных ферментов).

¬идимо, неслучайно хлебные колось€ называют золотыми. ’леб на закваске даЄт максимальный сокогонный эффект, обеспечива€ полноценное пищеварение и улучша€ моторику кишечника.

„еловек, употребл€ющий такой хлеб, наполн€етс€ энергией, перестаЄт болеть простудными заболевани€ми,

у него выправл€етс€ осанка, восстанавливаетс€ иммунитет.

 

 

 

a3551fc57e40288ca7a4b4f86976d811 (700x646, 356Kb)

 

 



 

 

 

B_O28F6btcQ (473x604, 268Kb)

 

 



 

 

 

 

 


ћетки:  
 омментарии (1)

ѕќ„ » —ќ—Ќќ¬џ≈-÷≈Ћ≈ЅЌџ≈ —¬ќ…—“¬ј. —ќ—Ќј-Ќј–ќƒЌџ… ÷≈Ћ»“≈Ћ№.

ƒневник

—уббота, 28 ћарта 2015 г. 16:49 + в цитатник

—ќ—Ќј-Ќј–ќƒЌќ≈ —–≈ƒ—“¬ќ ѕ–ќ“»¬  “”„» ЅќЋ≈«Ќ≈….

 

—осна - дерево, указывающее путь, дерево защиты, символ света. Cосна считалась символом долголети€ и высокой нравственной чистоты. Ёто дерево спокойстви€ и высоты духа. 
Ќа –уси безгранично верили в целительную силу хвои. 


¬оздух соснового леса, пропитанный удивительными веществами – фитонцидами, которые красавица-сосна щедро дарит, очень целебен.



—Ѕќ– —ќ—Ќќ¬џ’ ѕќ„≈ .


—основые почки собирают в момент набухани€, когда верхние чешуйки замкнуты. ѕочки в это врем€ смолистые, красно-коричневого цвета. —резают их ножом с кусочком одеревеневшего стебл€ длиной около 3 мм только с молодых деревьев.


—ушат сосновые почки на воздухе или в хорошо проветриваемом помещении.



÷≈Ћ≈ЅЌџ≈ —¬ќ…—“¬ј —ќ—Ќќ¬џ’ ѕќ„≈ :

 


ѕочки сосны содержат эфирное масло, фитонциды, флавоноиды, горькие и дубильные вещества, следы алкалоидов, богаты витаминами — и  . 


»з почек готов€т целебные отвары и настои, витаминные чаи. »спользуют их дл€ лечени€ ревматизма, подагры, вод€нки, как мочегонное и желчегонное средство, при лечении кожных заболеваний. 


ѕри бронхитах, особенно дет€м, полезен настой сосновых почек с медом. »змельченные в крупу почки хорошо есть зимой в качестве витаминов. 



ЁЋ» —»– «ƒќ–ќ¬№я из почек сосны:


100 г почек заваривают 2,5 л воды и кип€т€т, пока объем не уменьшитс€ до 0,5 л.
ѕринимают отвар по 50–100 мл 3 раза в день до еды, можно с медом или сахаром.



ћ≈ƒ »« —ќ—Ќќ¬џ’ ѕќ„≈ .

 


»з свежесобранных сосновых почек готовитс€ сосновый мед. Ёто целебное средство дл€ укреплени€ иммунитета, восполнени€ в организме запасов витамина C, прекрасное средство от кашл€. ƒл€ меда в конце ма€ собираютс€ почки, можно с молодыми побегами, на молодых деревь€х. Ќа одну часть свежесобранного, перебранного сырь€ беретс€ 1 часть холодной воды.

¬ эмалированной посуде доводим до кипени€ и кип€тим на маленьком огне около получаса.

ƒоливаем кип€ток, вместо воды, выпарившейс€ во врем€ варки, до первоначального объема.

ѕроцеживаем через марлю остывший отвар и кладЄм туда сахар, примерно 2 части сахара

на 1 часть жидкости. ѕомешива€, доводим до кипени€ и разливаем

в стекл€нные банки. ѕринимаетс€ 3 раза в день по 1 ст. л, вприкуску с гор€чим чаем.

„аще гул€йте в сосновом лесу, вдыха€ целебный воздух.

 

 

 

eg_RCVPsaZ4 (604x374, 81Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]