-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ilinichna

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание модульное оригами чтение книг т. устиновой

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.05.2013
Записей: 768
Комментариев: 4
Написано: 792


Уход за собой

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж стоп

3 (604x428, 77Kb)

Детям массаж стоп вполне могут делать родители. Для этого не нужно специального образования, а потребуется лишь внимательность и предельная аккуратность. Нельзя забывать о том, что кости младенца еще довольно гибкие, а мышцы, особенно мышцы ног, недостаточно окрепли. Поэтому воздействие на стопу малыша должно быть очень бережным.

Стоит ли рассчитывать на массаж стоп как на профилактику ортопедических проблем, связанных с формированием ступни? Конечно же, можно, но только в небольшой мере. Однако массаж стоп, без сомнений, благотворно влияет на общее развитие ребенка, помогает снять мышечный тонус, улучшает кровообращение.

Доношенному ребенку массаж стоп можно начинать делать после 2-х месяцев. В течение первых нескольких недель основной прием массажа ступни – это обычное поглаживание, не слишком интенсивное и не быстрое. Если ребенку не понравится процедура, то ее следует отложить и попробовать перенести на другое время.
Ближе к полугоду техника массажа постепенно усложняется. Увеличивается и его длительность. Можно рассказывать во время массажа сказку или читать стихи, совмещая два приятных и полезных для ребенка занятия.
В возрасте от года можно начинать отдельно массировать крохотные пальчики – аккуратно и без резких движений.
Любой сеанс массажа ступней всегда должен начинаться и заканчиваться поглаживаниями. Массаж ступней можно проводить ежедневно.
Продолжение!
Рубрики:  Уход за собой

Метки:  

вязание спицами

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: пуловер с ажурными рукавами



1.
1 (500x500, 209Kb)
Продолжение!

Метки:  

вязание крючком

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый ажурный пуловер, от французских дизайнеров. Крючок


Универсальная женственная модель:
пуловер смотрится и нарядным, и в стиле casual


Белый ажурный пуловер, от французских дизайнеров. Крючок


Размеры: 38-40/42-44/46-48/50-52

Вам потребуется: 450/500/550/600 г белой пряжи Anny Blatt Louxor (100% хлопка, 140 м/50 г); крючок № 3.

Техника вязания: фантазийный узор 1 вяжется по схемам (для каждого размера даны отдельные схемы), фантазийные узоры 2 и 3.

Модель из журнала "Ирэн" № 4 2014"


ОПИСАНИЕ >>>

Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

Уход за собой

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение травяных ванн

Чтобы в домашних условиях приготовить травяную ванну, надо измельчить 1 кг лекарственного сырья, настаивать в 3-4 литрах холодной воды 2 часа и кипятить в этой же воде 15 минут на слабом огне. Затем отвар настаивать еще 30 минут и процедить. Вылить в ванну.
Продолжительность принятия травяных ванн от 15 до 20 минут. Принимать их следует 2-3 раза в неделю в зависимости от общего самочувствия и рода болезни. Температура воды ванны не должна превышать 38 °С (если это не специальные горячие ванны).
Перед приемом травяной ванны тело надо вымыть под душем, чтобы смыть пот и кисло-жировую пленку с кожных покровов. После ванны не следует ополаскиваться чистой водой хотя бы в течение нескольких часов, а, наоборот, желательно смазать тело каким-нибудь инертным маслом или тонким слоем детского крема, чтобы лекарственные вещества трав полностью впитались.
В ванне больной должен полностью расслабиться и следить, чтобы вода покрывала все тело и не покрывала верхнюю часть груди. После ванны больной должен отдыхать 20-30 минут в помещении.
На полную ванну обычно требуется до 200 литров воды, на половинную – 100 литров. Для ножной ванны хватает 10 литров воды.

Примеры бодрящих и лечебных ванн.

1. Разнотравная ванна
В мешочек из марли засыпьте по 100 г цветков и листьев ромашки, лепестков розы, лаванды, сухого молока, овсяной муки. Прикрепите мешочек к крану с горячей водой и наполните ванну. Чудесный запах заполнит ваш дом и, после принятия ванны, пропитает ваше тело.

2. Ванны из розмарина
Если у вас был тяжелый день, вы устали и измотаны, возьмите 1-1,5 стакана свежего розмарина, мелко покрошите его, поместите в марлевый мешочек или чулок и повесьте под кран с горячей водой. Примите ванну, и вы сразу почувствуете прилив бодрости и энергии, а ваша голова станет свежей и легкой. Кроме всего прочего, эта ванна избавит вас от насморка и головной боли.

3. Наполните ванну горячей водой и добавьте туда:
2 капли лавандового масла
20 капель абрикосового масла
20 капель кунжутного масла
Эта ванна прибавит вам сил и бодрости, снимет усталость и напряженность вашего тела.

4. Ванны с английской солью
Налейте в ванну горячей воды, засыпьте (и хорошо перемешайте) 2 столовые ложки английской соли. Пусть вода остынет до температуры 37-38 °С. Время пребывания в ванне ограничьте 16-20 минутами. Наслаждение, которое вы получите, вам запомнится надолго.
Продолжение!
Рубрики:  Уход за собой

Метки:  

вязание спицами

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Условные обозначения, при вязании спицами.

Условные обозначения, при вязании спицами.

Во многих иностранных журналах, по вязанию спицами, применяются вот такие обозначения, рассмотрев их внимательно, Вы поймете что к чему относится и эта шпаргалка поможет разобраться с любым узором.

1.
.дю1 (492x604, 98Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

вязание крючком

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: крючком узоры

18 (267x498, 181Kb)
Продолжение!
Рубрики:  вязание/вязание крючком

Метки:  

Кулинария

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Драники. 6 вариантов

Хотите приготовить необычные оладьи с картофелем? Тогда давайте сегодня приготовим драники – национальное белорусское блюдо. Их можно готовить с разнообразными начинками: мясом, грибами, сыром и т.д. Каждый ингредиент сделает драники необычным и весьма вкусным блюдом. Начнем?

Читать далее...

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Уход за собой

Среда, 10 Сентября 2014 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кожа "без ума" от витамина В или хорошеем на дрожжах!

Общеизвестный факт: кожа без ума от витаминов – особенно тех, которые решают ее проблемы не в одиночку, а оказывают комплексную поддержку. Речь идет о витаминах группы В, получаемых для косметических нужд из дрожжей. Благодаря им ваша красота будет прирастать природной молодостью и естественной свежестью, как богатство России – Сибирью.

Считается, что эта дружная команда нормализует обменные процессы в дерме и эпидермисе, устраняя последствия фотостарения, вызванного загаром. А попутно разглаживает и подтягивает усталую кожу, увлажняет ее, делает более упругой и эластичной, улучшает цвет лица, оказывает противовоспалительное действие при угревой сыпи и аллергии…

Bолосы потеряли блеск и объем, а кожа стала сухой, шелушащейся, тонкой, да еще и мнется, как папиросная бумага, прочерчиваясь морщинками? Чтобы привести лицо и тело в порядок, подкормите кожу дрожжевыми масками.

При сухой увядающей коже добавьте в дрожжевую смесь оливковое масло, а если она жирная – несколько капель лимонного сока. Такие маски увлажняют и разглаживают лицо, шею и зону декольте, освежая кожу и делая ее более нежной.
Продолжение!
Рубрики:  Уход за собой

вязание спицами

Среда, 10 Сентября 2014 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: кофта спицами

1 (310x527, 92Kb)
Продолжение!
Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Среда, 10 Сентября 2014 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Век вяжи - век учись! Закрытие петель с оформлением края шнуром. МК

Связанный шнур волнами ложится по краю вязания, при этом получается эластичная красивая кромка. Этот оригинальный способ оформления края изделия хорошо подойдет для вязания женских или детских вещей.

Мастер-класс

 

Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И это все о ней! Обработка горловины спицами. Мастер-класс

При изготовлении трикотажных изделий важное значение имеет обработка горловины. Перечень вариантов очень разнообразен - это и отделка различными видами резинки, рулики на основе  лицевой глади, декоративный край и многое другое. Секрет успеха  заключается в безупречном соединении самого изделия и горловины.

Мастер-класс с объяснением на русском языке

Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный пуловер спицами с узором "листики". 3 размера

Модель из Stricktrends № 3/2014

Размеры пуловера: 36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется:

650 (700) 750 г пряжи типа "Bingo Melange" от LANA GROSSA зеленого цвета номер 224 (100% мериносовая шерсть, 80 м/50 г);
прямые спицы № 4,5 и 5, а также круг. спицы №4,5.

Описание, схема и выкройка (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ!)

Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

Здоровье

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые нужные травки и специи для женского здоровья

Знаете ли вы, что на наших кухнях порой хранится удивительный набор средств для женского здоровья? Посмотрите на свои любимые специи другими глазами! И всегда держите наготове.

Может, недаром в древности некоторые специи ценились на вес золота? Ведь оказывается, они не только придают уникальный вкус блюдам. У нас на кухне, на полочке со специями и травами – целый арсенал оздоровительных и антивозрастных средств, необходимых каждой женщине! Не верите?

Лавровый лист

Без него сложно себе представить хорошие щи или мясное рагу. Но не торопитесь относить лавровый лист только к кулинарным приправам. Не только лавровый лист, но также ягоды лавра и кора помогают при многих недугах. Лавровый лист считается полезным для снижения уровня сахара в крови, улучшает пищеварение и аппетит, избавляет от вздутия живота и диареи, уменьшает желудочно-кишечные инфекции и воспаления.

Лавровый лист также может помочь в случаях, когда нужно увеличить количество мочи, вызвать рвоту и выделение пота (при ознобе иногда надо пропотеть). Из ягод можно сделать повязку для раны или язвы для более быстрого заживления, а лавровое масло используют в качестве мазей от ушибов и растяжений. Кора хороша для облегчения зубной боли. После такой информации, вероятно, вы не будете забывать положить лаврушку в суп.

Ромашка
Продолжение!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

вязание спицами

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: красивый узор

3 (500x448, 263Kb)
Продолжение!
Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Самобраночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сиреневый ажурный палантин

005
Читать далее...
Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

вязание крючком

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: джемпер крючком

3 (517x700, 305Kb)
Продолжение!
Рубрики:  вязание/вязание крючком

Метки:  

вязание крючком

Среда, 03 Сентября 2014 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: квадратные мотивы

9 (292x521, 218Kb)
Продолжение!
Рубрики:  вязание/вязание крючком

Метки:  

Ручное творчество

Среда, 03 Сентября 2014 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ручное творчество

Метки:  

журналы по вязанию

Среда, 03 Сентября 2014 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вязаная копилка - носки,гольфы,тапочки". Журнал по вязанию.

"Вязаная копилка - носки,гольфы,тапочки". Журнал по вязанию.

Одинокий носок, 
не совсем еще старый!
Как мне жаль, что никак 
не находишь ты пары!
Не печалься, дружок. 
Нынче слезы не в моде.
Верю: счастье твое 
где-то рядом, в комоде.
Р. Зайцева
 
Не беда, даже если и потерялся один носочек, мы быстро свяжем ему пару, для нас это пара пустяков)))))))))

1.
MirKnig.com_Носки, гольфы, тапочки_Страница_1 (482x700, 303Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Журналы по вязанию

Метки:  

журналы по вязанию

Среда, 03 Сентября 2014 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вязание модно и просто - для самых маленьких №7 \2014". Журнал по вязанию.

"Вязание модно и просто  - для самых маленьких №7 \2014". Журнал по вязанию.

...Что такое счастье?
Это очень просто,
Начинается оно 
С полуметра роста.
Смысл слова «счастье»
Един на всей планете -
Это, когда в доме
Всегда смеются дети...
Наталья Широбокова.
 
Порадуйте своё маленькое счастье новыми вязаными костюмчиками, сарафанчиками , песочниками и т.д.

1.
MirKnig.com_Вязание Модно и просто. Для самых маленьких №7 2014_Page_1 (700x503, 379Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Журналы по вязанию

Метки:  

Поиск сообщений в ilinichna
Страницы: 38 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь