-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в hello_e

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 5144


Идеи для оформления салатов. Не забудьте сохранить на стену

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 19:45 + в цитатник
Идеи для оформления салатов. Не забудьте сохранить на стену
http://tasty-habits.ru

Идеи для оформления салатов. Не забудьте сохранить на стену


Ямайский рождественский пирог с сухофруктами

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 17:45 + в цитатник
Ямайский рождественский пирог с сухофруктами
http://food-paradise.ru

Ямайский рождественский пирог с сухофруктами.

Ингредиенты:- сливочное масло - 225 г- сахар-песок - 225 г- 2 столовых ложки коричневого сахара- 180 г муки- 1 чайная ложка разрыхлителя- 1/2 чайной ложки соли- 1 чайная ложка корицы- 1/2 чайной ложки приправы для выпечки- 1 чайная ложка ванилина- цедра 1 лимона или лайма- 4 яйца- 1 бокал вина- 1/2 кг изюма- 120 г цедры или корки разных цитрусовых- 120 г вишни- 250 г чернослива (нарезать)

Приготовление:1. Замочите сухофрукты в вине минимум на 3 недели или отварите их в вине (не в том, которое указано в ингредиентах).2. Духовку нагрейте до 175&


ТОП !

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 07:33 + в цитатник

ИДИОМЫ О ЛЮБВИ LOVE IDIOMS

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 04:59 + в цитатник
ИДИОМЫ О ЛЮБВИ LOVE IDIOMS
http://informal-english.ru

(Сохраняем, учим!)

love is blind - любовь слепа

to love someone to bits - любить каждую частичку кого-либо

а love-nest - место, где живут влюблённые

to be lovey-dovey - пара, не скрывающая своих чувств

to get married - жениться, выйти замуж

to pop the question - сделать предложение

puppy love - детская, подростковая любовь

to steal someone’s heart - украсть чьё-то сердце

to be the one for someone - быть подходящим партнёром для кого-то

a match made in heaven - подходящая друг другу пара

the love of my life - любовь всей моей жизни

to fall in love head over hills - влюбиться по уши

to be hung up on someone - быть одержимым кем-либо

to have the hots for someone - считать кого-либо привлекательным

to have a soft spot for someone - иметь слабость к кому-либо

to have a crush on someone - сходить с ума по ком-то

to go steady - встречаться с кем-либо

to fancy someone - увлечься кем-либо

to hit it off with someone - ладить с кем-либо

to fall in love with someone - влюбиться в кого-либо


Эксклюзив для наших подписчиков! забираем себе)

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 23:21 + в цитатник
Эксклюзив для наших подписчиков! забираем себе)
http://interesnoe-v-it.ru

Эксклюзив для наших подписчиков! забираем себе)


Яблоко от яблони недалеко падает. А сын от отца - еще ближе.

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 01:45 + в цитатник
Яблоко от яблони недалеко падает. А сын от отца - еще ближе.
http://workout-idea.ru

Яблоко от яблони недалеко падает. А сын от отца - еще ближе.


Мои первые осенние сеты

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 01:21 + в цитатник
Мои первые осенние сеты
http://logic-fashion.ru

Мои первые осенние сеты


Нужно жить ради детей, а не ради мужиков...И пусть обрушатся горы с плеч...и пусть осушится боль до дна.....Запомни......надо себя беречь!!!.... Запомни.... ты у РЕБЁНКА - одна!!!..

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 12:33 + в цитатник
Нужно жить ради детей, а не ради мужиков...И пусть обрушатся горы с плеч...и пусть осушится боль до дна.....Запомни......надо себя беречь!!!.... Запомни.... ты у РЕБЁНКА - одна!!!..
http://myhappyness.ru

Нужно жить ради детей, а не ради мужиков…И пусть обрушатся горы с плеч…и пусть осушится боль до дна…..Запомни……надо себя беречь!!!…. Запомни&


На автобусной остановке, скамейка с из

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 11:57 + в цитатник
На автобусной остановке, скамейка с из
http://athletic-woman.ru

На автобусной остановке, скамейка с измерением веса


Сегодня Бог проснулся утром рано…

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 19:09 + в цитатник
Сегодня Бог проснулся утром рано…
http://this-is-happiness.ru

Сегодня Бог проснулся утром рано…Он жалобы и просьбы почитал…И людям из кувшина без обманаЖелаемое в сердце наливал…Но не у всех открыто было сердцеИ место есть для Чуда не у всех.То завистью, враждой подпёрта дверца…То жадность не даёт налить успех…

А у кого-то до краёв разлитаПечаль и безысходность, вот беда.И Бог жалел, что сердце это скрыто…Любви хотел налить, да вот куда?И Бог грустил, что люди не умеютСердца и души чистить от обид…Они с годами в сердце каменеютИ сердце превращается в гранит…

Но Бог ходил, смотрел и улыбался,Когда сердца влюблённые встречал.Он брал кувшин и от души старался,Им счастье в сердце бережно вливал…А люди постепенно расплескалиПодаренную Богом благодатьИ всех вокруг в утрате обвиняли,Забыв в самих себе вину искать…

Ведь если б мы могли прощать и верить,Любить, благодарить и отпускать,То Бог бы мог не каплей счастье мерить, Кувшин волшебный мог бы весь отдать…Сегодня Бог проснулся на рассвете.Огромный ящик с просьбами у ног…А рядом лишь 1 без просьб конвертик:"Благодарю за всё тебя, мой Бог…"

Ирина Самарина-Лабиринт


Мусака из цвет

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 15:09 + в цитатник
Мусака из цвет
http://all-for-food.ru

1 средний кочан цветной капусты300 г говяжьего фарша 2 средних луковицы2 зубчика чеснока4 яйца0,5 л молокасоль, перецмолотая паприка (по желанию)петрушка, свежая или сушеная1 ст.л. растительного масла50 г сливочного масла

Приготовление:Лук мелко порезать, спассировать на растительном масле. Добавить фарш, обжарить вместе с луком, помешивая, до получения мелких комочков. Посолить, поперчить, добавить паприку, чеснок и петрушку. Накрыть крышкой и потушить на небольшом огне минут 20.За это время цветную капусту разделить на крупные кочешки и бланшировать минут 5 в подсоленной воде.Форму для запекания смазать сливочным маслом.Остывшие бланшированные кочешки цветной капусты разделить на более мелкие, половину выложить на дно формы, на них распределить подготовленный фарш, а поверх него выложить остатки цветной капусты.Молоко смешать с яйцами, посолить, вылить в форму, , сверху распределить кусочки сливочного масла.Разогреть духовку до 200° CПоставить форму в духовку на средний уровень на 40 мин. - содержимое должно запечься и подрумяниться.Вынуть мусаку из духовки и дать слегка остыть.

100 гр. готового блюда содержат: 92 ккалбелки - 5,6 гр.жиры - 6,2 гр.углеводы - 3,7 гр.


Наивкуснейшее хрустящее КУНЖУТНОЕ ПЕЧ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 02:33 + в цитатник
Наивкуснейшее хрустящее КУНЖУТНОЕ ПЕЧ
http://food-paradise.ru

Кунжут - 1 из лидеров по содержанию кальция. В кунжуте его больше , чем в твороге в 10 раз!Ингредиенты:- мука - 70 гр.- сливочное масло - 60 гр.- сахар - 120 гр.(можно коричневый сахар)- яйцо - 1 шт.- экстракт ванили - 0,5 ч.л. или ванильный сахар -1 пакетик- свежевыжатый лимонный сок - 1ч.л.- семена кунжута - 160 гр.- разрыхлитель - 0,5 ч.л.- соль - 0,5 ч.л.1) Смешать муку, разрыхлитель и соль.2) Взбить размягченное масло с сахаром. Затем добавить яйцо, ваниль и лимонный сок и взбивать 20 - 30 секунд миксером.3) На низкой скорости миксера добавлять небольшими порциями муку.4) Лопаткой вмешать весь кунжут (его можно заранее обжарить).6) Духовку нагреть до 180&


Картофельно-сырные оладьи с укропом

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 02:21 + в цитатник
Картофельно-сырные оладьи с укропом
http://gourmet-cooking.ru

Ингредиенты:25 г цельнозерновой муки25 г обычной муки1/2 чайной ложки разрыхлителя3/4 чайной ложки соли1 чайная ложка орегано1/2 чайной ложки тминащепотка чили перца1/2 столовой ложки мелко нарубленного укропа1 картофелина, натереть1 яйцо, слегка взбить2 зубчика чеснока, выдавить1 луковица, мелко нарубить25 г тертого сырасметана, для подачи

Приготовление:В средней миске смешайте первые 8 ингредиентов. В отдельной миске смешайте яйцо, картофель, чеснок и лук. В сухую смесь добавьте муку и хорошо перемешайте.На сковороде нагрейте оливковое масло. Присыпьте немного сыра на сковороду и выложите тесто. Сверху присыпьте остальным сыром. Закройте сковороду крышкой и готовьте. Не забудьте перевернуть оладушку. Подавайте со сметаной.


Разомнем мозги перед сном

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 01:09 + в цитатник
Разомнем мозги перед сном
http://impossible-physics.ru

Итак, у вас есть игральный кубик с 10 гранями. Ваша цель получить наибольшее число, какой вариант вы выберете?


Веселый апельсин

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 00:09 + в цитатник

Нарциссы из гофрированной бумаги. Мастер-класс

Среда, 17 Сентября 2014 г. 23:09 + в цитатник
Нарциссы из гофрированной бумаги. Мастер-класс
http://4needlework.ru

Нарциссы из гофрированной бумаги. Мастер-класс


Почему экзамен не способствует выявлению знаний у студентов?

Среда, 17 Сентября 2014 г. 13:57 + в цитатник
Почему экзамен не способствует выявлению знаний у студентов?
http://fashionable-mood.ru

Экзамен не только не способствует выявлению знаний у студентов, но, наоборот, препятствует такому выявлению, препятствует потому, что нарушает поведение экзаменующегося, тормозит его и дискоординирует. И всё это, как показало наше исследование, совершенно вне зависимости от того, в какой степени подготовлен экзаменующийся к экзаменационным требованиям. Мы можем только отметить, что, чем серьёзнее значение экзамена, т.е. чем, с другой стороны, он более необходим, тем больше он обессмысливается, ибо тем больше его объективное значение. Развивая это положение, можно было бы с полной серьёзностью сказать, что если бы существовал экзамен, дающий или отнимающий право на жизнь, никто бы из нас не мог проявить себя на нём сколько-нибудь удовлетворительно&


ВОССТАНОВИТЕ ПРЕСС ПОСЛЕ РОДОВ

Среда, 17 Сентября 2014 г. 12:57 + в цитатник
ВОССТАНОВИТЕ ПРЕСС ПОСЛЕ РОДОВ
http://new-children.ru

Сделать живот плоским после родов помогут 6 простых упражнений. Посвящайте этой гимнастике 20 минут 2-3 раза в неделю, и вы быстро сможете похвастаться прекрасной фигурой.

Боковая растяжкаЦель: верхний и нижний брюшной пресс, боковые мышцы прессаПоставьте ноги на ширину плеч и возьмите гантель в правую руку.Наклонитесь влево, правая нога остается прямой. Разгибайте правую руку, перебрасывая вес на плечо. Держа спину прямой, наклоняйте туловище влево, а правую руку тяните вверх.Вернитесь в исходное положение. Поменяйте стороны, повторите. Сделайте 12 подходов.

Наклоны в сторонуЦель: боковые мышцы прессаПоставьте ноги на ширину плеч, колени немного согните.Поднимите левую ногу, согнув её в колене под углом 90 °.Держите обе руки на затылке и дотроньтесь правым локтем до правого колена 15 раз. Поменяйте стороны и повторите.

СкручиваниеДля этого упражнения вам понадобится большой спортивный мяч.Цель: верхний и нижний брюшной пресс, боковые мышцы прессаСядьте на мяч, затем немного скатитесь с него так, чтобы ягодицы практически повисли в воздухе.Колени согните под углом 90 °, ступнями стойте на полу, спина ровная.Руки держите на затылке, затем оторвитесь от мяча и попробуйте приподнять корпус. Вернитесь в исходную позицию. Повторите скручивание 15 раз.

Обратные скручиванияЦель: верхний и нижний брюшной прессЛягте на спину, ноги вытяните и удерживайте мяч икрами.Удерживая верхнюю часть туловища на мате, сгибайте ноги в коленях. Сжимая мяч, приподнимите бедра и поясницу.Вернитесь в исходное положение. Повторите 15 раз. Отдохните 30-45 секунд. Повторите еще раз.

НаклоныЦель: верхний и нижний брюшной пресс, боковые мышцы прессаПоставьте ноги чуть шире, чем на ширину плеч. Наклонитесь, положив ладони на пол (в 30 см от носков) и присядьте.Оторвите от пола левую ступню. Протяните левую ногу в сторону, а правую ступню в это время разверните наружу, согнув ногу в колене.Вернитесь в исходное положение. Поменяйте стороны и повторите. Сделайте 2 подхода по 12 раз.

ПодъемыЦель: верхний брюшной пресс, боковые мышцы прессаСядьте на пол, вытяните ноги, носки натянуты. Отклонитесь назад, облокотившись на предплечья, ладони также положите на пол, вытяните их пальцами вперед. Опираясь на левое предплечье, поднимите правую руку. Наклоните корпус влево, приподнимая верхнюю часть туловища и левую ногу под углом 45&


Увеличение объема рук за шесть недель

Среда, 17 Сентября 2014 г. 09:57 + в цитатник
Увеличение объема рук за шесть недель
http://sports-strong.ru

Возможно, это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но вы действительно можете добавить около дюйма к рукам за несколько коротких тренировок. И эту процедуру нужно выполнять всего 1 раз в неделю. Вы будете выходить из зала каждый раз с отличными результатами, и в течение нескольких недель, вы будете иметь постоянный рост.

Как это функционирует

Вам необходимо делать упражнения: Разгибание рук с рукояткой верхнего блока и Сгибание рук с рукояткой нижнего блока. Выполнять упражнения в первом походе в течение 30 секунды, после этого сделать сразу же ещё 30 секунд. Отдых между упражнениями не более двух минут. В первые две недели нужно делать по 2 похода каждого упражнения, на третью неделю увеличить до трёх. После пятой недели увеличить до четырех. На шестую неделю Вы должны будете нарастить солидную мышечную массу.

Разгибание рук с рукояткой верхнего блокаВыполняется сидя. Постарайтесь сделать до 60 повторений в подходе за 30 секунд. Если у Вас не получается - уменьшите вес.

Сгибание рук с рукояткой нижнего блокаТоже пытайтесь сделать до 60 повторений в течение 30 секунд.



Поиск сообщений в hello_e
Страницы: 255 ... 215 214 [213] 212 211 ..
.. 1 Календарь