-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Helga_DN

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) НЕ_ЖРАТЬ
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.10.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1345


Самые красивые места планеты

Понедельник, 06 Февраля 2012 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ваша_Ми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые красивые места планеты

Самые красивые места планеты: часть 3


Пещера Devetashkata, Болгария


СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ

Серия сообщений "Красивое":
Часть 1 - Сад Эдвины Фран
Часть 2 - Хризантемы
...
Часть 34 - Сад цветов
Часть 35 - Сказочные женщины Кирсти Митчелл
Часть 36 - Самые красивые места планеты
Часть 37 - Очень красивые фото
Часть 38 - Бумажный замок
...
Часть 46 - 50 штатов Америки в 50 фотографиях
Часть 47 - Картины Mitzi Sato-Wiuff
Часть 48 - Фотопейзажи Даниила Коржонова


Метки:  

Лимонный джем

Понедельник, 06 Февраля 2012 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения MONIA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарный Лимонный джем.


Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 05 февраля  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

0 (500x494, 66Kb)
Подумала, какие рецепты подойдут в такие холода. Вот вам рецепт джема. И витамины и к чаю хорошо.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Десерты

Метки:  

Индийская очищающая маска

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Vasilisa59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНДИЙСКАЯ ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА КРАСОТЫ



Эта маска очень хорошо очищает поры, делать ее следует не чаще одного раза в неделю.

1. Заколите волосы сзади так, чтобы лицо было открыто.

2. Тщательно вымойте лицо с мылом.

3. Подставьте его под струю пара их чайника или из кастрюли с кипящей водой. Накройтесь полотенцем так, чтобы пар не мог улетучиться, но держите лицо на безопасном расстоянии, не слишком увлекайтесь – двух минут вполне достаточно.

4. Тщательно вытрите лицо чистым полотенцем. Под действием пара поры открываются, и вся грязь выходит наружу. Все это следует аккуратно стереть так, чтобы кожа стала абсолютно чистой. Кожа после обработки паром становится очень мягкой, поэтому, поэтому действуйте осторожно. В области носа, щек возле него и подбородка деятельность жировых желез особенно велика и часто здесь образуются увеличенные поры, которые легко забиваются грязью. Чтобы вернуть поры в нормальное состояние, просто ополосните лицо холодной водой.

5. Приготовьте маску: в чистую чашку или в пустую баночку из-под крема положите 2 ст.л. муки, добавьте 1/2 ст.л. розовой воды, 6 капель глицерина и смешайте это с 2 ст.л. воды. Хорошенько размешайте и аккуратно нанесите с помощью кисточки на лицо. Можно просто обернуть немного ваты вокруг палочки. Не надо наносить пасту на брови, веки и область вокруг глаз и губ. Пусть маска высохнет на лице.

6. Размягчите маску, плеснув водой на лицо, а затем тщательно удалите ее мокрым полотенцем, закрыв при этом глаза.

7. Заверните кусочек льда в чистый платок и протрите лицо, уделяя особое внимание местам скопления прыщей.

8. Теперь вытрите лицо насухо чистым полотенцем.

9. Обработайте прыщи жидкостью от прыщей.

После маски в течение 2 часов не накладывайте на лицо какую-либо косметику. Пусть кожа дышит свободно – это тоже часть лечения.

В пасту, приготавливаемую для маски, можно добавить четыре растертых листа мяты, это очень полезно и способствует лечению.

источник



Серия сообщений "Домашний косметолог":

Часть 1 - Домашний косметолог. Маски для всех и каждого.
Часть 2 - Домашний косметолог. Восстанавливаем красоту и здоровье волос!
...
Часть 29 - Добиваемся свежести лица
Часть 30 - Красивая кожа. Омолаживающие маски для кожи лица и шеи
Часть 31 - ИНДИЙСКАЯ ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА КРАСОТЫ
Часть 32 - Делаем маску для лица из овсянки с черным чаем
Часть 33 - Без заголовка


Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Утренний комплекс упражнений

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень ценный утренний комплекс упражнений

Очень ценный утренний комплекс упражнений “Сурья намаскар”.В Ведах говорится, тот, кто совершает "Сурья Намаскар ежедневно, не будет знать бедности в течение 1000 рождений. Можно желать всем счастья во время этого комплекса упражнений.

4188600_x_96d12f17 (604x466, 31Kb)

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Гимнастика для шеи

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения illusion2002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. Попробуйте - не пожалеете.

Занятие ведет научный руководитель центра Лечебно-Оздоровительном Центре Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который является также научным консультантом Студии Персонального Тренинга "London Body School" г.Москва. и научным руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации "Здоровье ХХI века" г.Ростов-на-Дону

А.Шишонин разработал и внедрил в практику гимнастику для шеи, тренажер для мышц шеи, тренажер для динамического вытяжения шеи, практику коррекции тонуса глубоких мышц шеи а также другие методики и тренажеры
Фильм "Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.". По-моему, даны все нужные упражнения , чтобы как следует проработать все мышцы шейного отдела. Ничего читать не надо - сиди, смотри, делай, как показывают. Шишонин объясняет в начале - из-за стрессов и нервного напряжения рефлекторно спазмируются мышцы ны шее, сосуды пережимаются и как раз отсюда берутся все эти мерзкие ВСДшные симптомы.







От себя могу добавить. Делала эту гимнастику целую неделю и реально заметила облегчение в области шеи.
Действительно действует. Могу сказать как опытный вегетатик. Только конечно нужно очень аккуратно.
А вот здесь еще много интересного о здоровье.

    Всем здоровья!!!

Серия сообщений "Упражнения для рук, плеч и спины":
Часть 1 - Тренировка для плеч
Часть 2 - Упражнения для похудения спины
Часть 3 - Упражнения для спины и шеи
Часть 4 - Упражнения для позвоночника
Часть 5 - Гимнастика для шеи
Часть 6 - Подтяжка мышц груди
Часть 7 - Упражнения для груди
...
Часть 14 - Упражнения против жира на руках
Часть 15 - Упражнения для рук: Кардио - Кикбоксинг
Часть 16 - Делаем грудь красивой

Рубрики:  Фитнес

Метки:  

Комплекс упражнений для похудения

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений для похудения (4 видео)

3937385_fitness3 (400x400, 289Kb)

Очень хочется похудеть, но нет времени и средств посещать спортзал, фитнес-клубы и прочие «похудательные» заведения. Предлагаю  достойную альтернативу – фитнес-центр у себя дома - это комплекс упражнений для похудения, который расскажет, как похудеть в определенных местах.  

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес/Упражнения на все группы мышц

Метки:  

Жилет-реглан с шишечками спицами

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из любимых моделей: жилет-реглан с шишечками (спицы)

http://myswallow.net/?p=3264

Размер: обхват груди 86 см., длина 41,5 см. (необходимо учитывать, что трикотажные вещи растягиваются). Материалы: 300 г. пряжи. Спицы 3,25 мм. и 4,25 мм. Крючок 3 мм. 5 пуговиц 2,1 мм.

 

Спинка

На спицы 3,25 мм. набрать 90 п. и вязать 8 рядов изнаночной гладью.

Далее перейти на спицы 4,25 мм. и вязать узор, при этом количество петель увеличить до 102 петель = 11 п. — узор зигзаг + 80 п. — основной узор + 11 п. — узор зигзаг. Примерная ширина 42 см.

Связав 74 ряда (24,5 см.) оформить пройму рукава, убавив с двух сторон: 1 ряд — 6 петель; 3, 5 ряд — 3 петли; 7 ряд — 2 петли = -14 петель. 8 ряд = 74 петли (28 см.) и оставить на спице.

Перед

Набрать 51 п. на спицы 3,25 мм. и связать 8 рядов изнаночной гладью.

Перейти на спицы 4,25 мм. Увеличить число петель до 56 п. и вязать: 12 п. — узор зигзаг + 35 п. — основной узор + 9 п. — планка для пуговиц (на правой планке сделать отверстия для петель (на 19 ряду и через 23 р.), на левой не делать).

Вязать 74 ряда (24,5 см.)

 

Кокетка

Кокетка вязаного женского жилета вяжется одной деталью.

Равномерно убавить 7 п. + 7 п. — переда и 11 п. — спинки. Вязать изнаночной гладью по схеме спицами 4,25 мм. 45 рядов (12,5 см.). В конце 103 п.

Обвязка

Обвязать проймы рукавов. Поднять 51 п. (кокетка) + 11 п. (перед) + 13 п. (спинка) и вязать 3 ряда изнаночной гладью спицами 3,25 мм.

Отпарить и пришить пуговицы.

 

Схемы вязания жилета 

Схема узора с зигзагом                             Планка для пуговиц

Основная схема для вязания жилета

Кокетка и пуговицы

 

Рубрики:  Hand-made/Вязание

Метки:  

Домашние шампуни

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние шампуни .Рецепты

ДОМАШНИЕ ШАМПУНИ

4278666_Untitliiied1 (700x500, 231Kb)


Пышные густые волосы свидетельствуют о хорошем здоровье человека.

Ухаживайте за волосами постоянно, а помогут в этом шампуни, приготовленные собственноручно

Если вы из всего разнообразия, которое предлагает парфюмерная промышленность, никак не подберете подходящий для ваших волос шампунь, попробуйте натуральную косметику.

Хотя по цене домашний шампунь обойдется вам так же, как «магазинный», он обладает несомненными плюсами: не содержит консервантов, красителей и заменяет маски для волос.

Конечно, придется повозиться, чтобы его приготовить. но результат того стоит.

дальше
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Sandra № 2/2012

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал по вязанию SANDRA Февраль 2012

ЖУРНАЛ
Рубрики:  Hand-made/Вязание
Hand-made/Журналы и книги

Метки:  

Рецепты супов

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты супов

Сообщество на Li.ru: Рецепты супов

 

Рецепты супов - 5940 рецептов


рецепты супов


Читать рецепты супов

Серия сообщений "Первые блюда":
Часть 1 - Суп с фасолью и грибами
Часть 2 - Суп Мудрости
Часть 3 - Зимние супы
Часть 4 - Рецепты супов
Часть 5 - Супы для похудения
Часть 6 - Супы для похудения-2
...
Часть 10 - Согревающие супы
Часть 11 - Подборка лучших диетических супов
Часть 12 - Венгерский суп-гуляш

Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Кошачий календарь

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошачий календарь / Bill Kliban

Как я говорила в предыдущем посте, календарь был придуман на Кошачьей Планете.
Вот один экземпляр, тайно попавший на Землю благодаря Bill Kliban:))

А ещё в конце поста открою небольшой секрет...

0shopheader 1 (655x170, 31Kb)
0 1 (296x218, 19Kb) 0 2 (296x218, 16Kb) 0 3 (296x218, 10Kb)
0 4 (296x218, 22Kb) 0 5 (296x218, 24Kb) 0 6Июнь (296x218, 13Kb)
0 7 (296x218, 21Kb) 0 8 (296x218, 20Kb) 0 9 (296x218, 20Kb)
0 10 (296x218, 14Kb) 0 11 (296x218, 17Kb) 0 12 (296x218, 13Kb)

-= Кошачий Календарь =-

_0_1 (100x22, 1Kb)

Серия сообщений "Котянские":
Часть 1 - КОТОфизика
Часть 2 - КОТОфизика часть 2
...
Часть 30 - Кошачи мечты
Часть 31 - Ангелы и коты
Часть 32 - Кошачий календарь
Часть 33 - Наставления для отрока котинного
Часть 34 - Что повышает энергетику человека?)))
Часть 35 - Кошачья любовь


Метки:  

Осетинские пироги

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОСЕТИНСКИЕ ПИРОГИ

ОСЕТИНСКИЕ ПИРОГИ
РЕЦЕПТЫ

Вы пробовали осетинские пироги?

Мне кажется,что в скором времени они затмят такой известный "кулинарный бренд",как итальянская пицца

Осетинские пироги захватывают все больше и больше поклонников не только среди собственной культуры, но и в среде других национальностей

 История осетинских пирогов насчитывает не одно столетие .

4278666_Unstitled2 (700x500, 277Kb)

Эти пироги являются неотъемлемым атрибутом любого праздничного национального застолья,их подают по особым традициями.

Пироги  представляют собой лепешку из  дрожжевого теста с начинкой внутри,обычно подаются  к столу в количестве трех,и никого не оставляю равнодушным)

Хорошо сделанными в Осетии считаются пироги с тонким слоем теста и обильной (хотя и не выпирающей наружу) начинкой

рецепты
Рубрики:  Рецепты/Выпечка

Метки:  

Burda № 2/2012

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения bookvoed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Burda №2 2012

Название: Burda №2 2012
Автор: Коллектив
Издательство: ИД Бурда
Год: 2012
Страниц:  92 + выкройки
Формат: PDF + JPEG
Размер: ~51+14 Mb


Журнал Burda — это европейская мода высокого класса. Издание с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, которые хотят быть образцом безупречного вкуса для окружающих. На страницах журнала Burda — самые последние тенденции мировой моды, новости с европейских подиумов, советы по стилю и модные торговые марки.

 


Скачать бесплатно:
журнал на turbobit.net
журнал на depositfiles.com
выкройки на turbobit.net
выкройки на depositfiles.com

 

 


Для увеличения фото щелкните по нему мышкой

Рубрики:  Hand-made/Шитье
Hand-made/Журналы и книги

Метки:  

Сабрина спецвыпуск № 3/2012

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения bookvoed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сабрина. Спецвыпуск №3 2012 Весенняя вязаная мода

Название: Сабрина. Спецвыпуск №3 2012 Весенняя вязаная мода
Автор:  Коллектив
Издательство: ООО "Эдипресс-Конлига"
Год: 2012
Страниц: 29
Формат: PDF
Размер: ~16 Mb


Обновляем весенний гардероб! Журнал по вязанию представляет коллекцию женской одежды, выполненной на спицах. Жакеты, жилеты, пуловеры, болеро, туника, накидка, палантин – стильные модели для уверенных в себе женщин.


Скачать бесплатно:
turbobit.net
depositfiles.com

 


Для увеличения фото щелкните по нему мышкой

Рубрики:  Hand-made/Вязание
Hand-made/Журналы и книги

Метки:  

Вяжем крючком № 2/2012

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения bookvoed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком №2 2012

Название: Вяжем крючком №2 2012
Автор: Коллектив
Издательство: ЗАО"Газетный мир"
Год: 2012
Страниц: 35
Формат: PDF
Размер: ~18 Mb

Журнал по вязанию крючком представляет яркую коллекцию модной женской одежды.
Платья, пуловеры, туники, юбки, болеро, мантилья, шали, митенки и другие аксессуары: богатой
цветовой гаммы - от всегда модного белого до цвета горького шоколада, ажурных узоров, элегантных силуэтов.
Также в выпуске: мастер-класс по вязанию стильных украшений и вязание предметов домашнего интерьера в восточном стиле.

Скачать бесплатно:
turbobit.net
depositfiles.com


Для увеличения фото щелкните по нему мышкой

Рубрики:  Hand-made/Вязание
Hand-made/Журналы и книги

Метки:  

Вязаный креатив № 2/2012

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения bookvoed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный креатив №2 2012

Название: Вязаный креатив №2 2012
Автор: Коллектив
Издательство: Газетный мир
Год: 2012
Страниц: 34
Формат: PDF
Размер: ~16 Mb

Журнал по вязанию спицами и крючком представляет эффектную коллекцию женской одежды с акцентом на
цветовое решение. 24 вязаных хита: пуловеры, жакеты, платья, туники, пальто, меховой топ, теплые аксессуары –
модели от российских и скандинавских дизайнеров.

Скачать бесплатно:
turbobit.net
depositfiles.com


Для увеличения фото щелкните по нему мышкой

Рубрики:  Hand-made/Вязание
Hand-made/Журналы и книги

Метки:  

Сказочные женщины Кирсти Митчелл

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказочные Женщины Кирсти Митчелл

Фотограф Кирсти Митчелл (Kirsty Mitchell) живет и творит в Лондоне. В прошлом художник-модельер, и в фотографии она находит применение всем своим талантам.

Сказочные женщины от Кирсти Митчелл

«Я всегда была очарована тем, как некоторые люди умеют выражать себя в творчестве. Настал и мой черед. Страсть к фотографии изменила весь мой мир, внесла в мою жизнь совсем иной смысл».

Смотреть Все Фотографии Кирсти Митчелл

Серия сообщений "Красивое":
Часть 1 - Сад Эдвины Фран
Часть 2 - Хризантемы
...
Часть 33 - Зеленое лето
Часть 34 - Сад цветов
Часть 35 - Сказочные женщины Кирсти Митчелл
Часть 36 - Самые красивые места планеты
Часть 37 - Очень красивые фото
...
Часть 46 - 50 штатов Америки в 50 фотографиях
Часть 47 - Картины Mitzi Sato-Wiuff
Часть 48 - Фотопейзажи Даниила Коржонова


Метки:  

Маленькая Diana 03/12

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения bookvoed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькая Diana №3 2012

 

Название: Маленькая Diana №3 2012
Автор: Коллектив
Издательство: Эдипресс-Конлига
Год: 2012
Страниц:  30
Формат: PDF
Размер: ~15 Mb

Популярный журнал по вязанию представляет романтичный женский трикотаж.
12 моделей, выполненных крючком и 8 моделей, связанных на спицах: жакеты, пуловеры, туники, палантин, жилет
 – новый взгляд на классику, обаяние естественных цветов, нежный ажур!


Скачать бесплатно:
turbobit.net
depositfiles.com


Для увеличения фото щелкните по нему мышкой

Рубрики:  Hand-made/Вязание
Hand-made/Журналы и книги

Метки:  

Омолаживающий массаж для лица

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать, чтобы выглядеть моложе?

187 (630x401, 163Kb)

C возрастом мышцы лица теряют тонус, кожа становится менее упругой, истончается и обезвоживается. Мы не можем пассивно наблюдать за такими изменениями нашей внешности. Именно теперь самое время вмешаться в этот процесс и начать борьбу за сохранение своей привлекательности.

С помощью специальных упражнений для мышц мы сможем нормализовать кровообращение лица, которое обеспечивает питание коже и ее обновление. Максимальное число повторов для каждого упражнения – 10. Но рекомендую начать с 2-3 и затем добавлять по одному повтору каждый день. Все упражнения нужно выполнять, не задерживая дыхания, напрягаясь как можно сильнее и удерживая напряжение в течение 8-10 секунд.

Подробнее
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Заливка для мяса

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо "Игра блиц" - Блиц - рецепт для любого мяса!

Блиц-рецепт, по которому можно очень вкусно приготовить любое мясо или курицу, затратив на это считанные минуты. Мясо отлично хранится в заливке несколько дней, хоть неделю, становясь только сочнее и ароматнее. Отличный рецепт для тех, кто работает и не может (или просто не хочет) тратить много времени на подготовку продуктов. У меня рецепт показан на примере куриной грудки.


441183 копия (700x525, 198Kb)

more (64x18, 0Kb)

Серия сообщений "Блюда из мяса":
Часть 1 - Шведские тефтели
Часть 2 - "Копчёная" курятина
...
Часть 13 - Рецепты котлет
Часть 14 - Котлеты в духовке
Часть 15 - Заливка для мяса
Часть 16 - Пирог "Жульен"
Часть 17 - Грузинская кухня
...
Часть 48 - Салаты с курицей
Часть 49 - Рецепты вкусных запеканок
Часть 50 - Домашняя печёночная колбаса

Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Поиск сообщений в Helga_DN
Страницы: 65 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь