-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Helen911

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.06.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 3321


Делайте это раз в неделю!

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 03:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Мальцева_Марина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков.

Секрет их красоты  в этом простом даре природы.

4239794_78814 (495x289, 31Kb)

Рис  удивительный источник линолевой кислоты и сквалена  мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.

Читать далее
Рубрики:  Красота и молодость

МОЛИТВЫ КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ВСЕМ И ВСЕГДА!!!

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 03:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВЫ КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ВСЕМ И ВСЕГДА!!!

Молитвы которые помогают всем и всегда!!!

Разрешите поделиться с Вами поистине универсальными молитвами, которые помогают всем и всегда. Они обращены к Господу Богу, Матроне и Богородице.

Читать такие молитвы следует по разу, но регулярно.

Они предельно коротки, и это не значит, что бездейственны.Читать далее

Рубрики:  Молитвы

Шапочка "баварочка". ( видео+фото)

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 05:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (610x457, 49Kb)

 

 

Опубликовала Лариса Майковская в группе Вязание

 

Шапочка связана из 100% акрила Ayda, 450 м в 100 гр. Крючок № 2.5 

далее...
Рубрики:  Вязание

Кабачки по-корейски

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 04:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для приготовления этой заготовки на зиму желательно использовать крепкие молоденькие кабачки. От кожуры их очищать не стоит. Но можно порезать и очищенные старые. Если вы нарезали кабачки соломкой, то и другие овощи, присутствующие в этой закуске, режьте тоже соломкой. Если же режете кабачки кружочками, то и все остальное так же.

Можно использовать терку для моркови по-корейски. Нарежьте и перемешайте все овощи. Дайте им постоять, чтобы маринад наполнил каждый кусочек неповторимым ароматом корейской кухни. Вкусная и острая закуска, пахнущая пряностями и травами, сделает зимой ваш стол намного аппетитнее. 

Ингредиенты:

кабачки – 2,5 кг

лук репчатый – 0,5 кг

морковь – 0,5 кг

сладкий перец – 5 средних

чеснок – 200 г

зелень (укроп, кинза, сельдерей, петрушка) по вкусу

кабачки по-корейски/3407372_ (700x367, 43Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки на зиму

Peanut Butter (Арахисовое масло)

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

Мы с мамой, насмотревшись американских фильмов, захотели попробовать, а что это у них там за сэндвичи с арахисовым маслом. С огромным трудом нашли это чудо за большие деньги. Попробовали. Понравилось. И тут меня посетила мысля, что оный продукт можно сделать и дома, что будет выгоднее! У кого нет возможности купить это масло - угощайтесь!
Рубрики:  Кулинария

Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 05:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.

Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.Читать далее

Рубрики:  Красота и молодость

НАТУРАЛЬНАЯ СЫРО-ВЯЛЕНАЯ КОЛБАСА

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 05:30 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3925311_SIROVYaLENAYa_KOLBASA (600x438, 198Kb)
 
 
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Кофе с маслом – новый тренд для похудения

Среда, 16 Сентября 2015 г. 08:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой кофе вы любите: с молоком, мороженым, имбирем, коньяком? Есть идея – попробуйте кофе с маслом. Этот напиток уже популярен в некоторых кофейнях. И заказывают его не только ради интересного вкуса, но и для похудения.

Странная смесь обещает похудение без особых усилий и повышение работоспособности. И это работает!

img_7324ebf9bdbc8331e23c46f84b2e4ffe (478x400, 15Kb)
3c71915dfd39d2432607900734d67455 (50x35, 2Kb)У меня всего один вопрос: как ЭТО можно пить?
Рубрики:  Кулинария/Кофе
Стройнеем

Как самостоятельно убрать широкую попу и бедра

Среда, 16 Сентября 2015 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вопрос о приведении свой попки в тонусное состояние беспокоит примерно 60% от всей массы женщин, следящих за своей фигурой. И столько же девушек обеспокоены неприглядным видом собственных бедер (например, наличием на них «жировых ушей», то есть слишком широкой зоны галифе). В обоих случаях первое, что нужно сделать – хорошенько похудеть.
1442314438_5 (699x464, 181Kb)
Причем, похудеть не дебильным голоданием, а комплексно, используя сочетание разумного питания с физическими нагрузками. Иначе, в большинстве случаев, фигура станет обвисшей массой.. А бедра с ягодицами все равно как были покрыты слоем жира, так и останутся, только станут более рыхлыми и противными на взгляд и на ощупь.

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения

“Светофор” – диета на каждый день

Среда, 16 Сентября 2015 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Светофор» — диета на каждый день. Ее можно придерживаться очень долго, а плюсы диеты «Светофор» неоспоримы: она не «голодная», дает организму все необходимые вещества и  микроэлементы, а из-за большого содержания клетчатки положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. При этом, большое разнообразие продуктов делает «Светофор» нескучной и не утомительной. На ней можно провести практически все лето, ни в  чем себе не отказывая. В любой диете бывают моменты когда нестерпимо хочется чего-то из списка запрещенных продуктов. В «Светофоре» допускается съесть сухарик, ложечку меда или  же горсть сухофруктов.
dieta-svetofor-main (700x422, 265Kb)
0_bd350_e5ee8177_S (150x58, 14Kb)
Рубрики:  Стройнеем

ЗАГОВОРЫ НА ПОХУДЕНИЕ — ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИР И ЛИШНИЙ ВЕС

Среда, 16 Сентября 2015 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1399212206_magicheskiy-zagovor-pohudeniya-1 (269x269, 22Kb)
Добрый день всем ! Ну что, как говорится: на войне как на войне, дорогие дамы! А на ней, родимой, все способы хороши. Сегодня будем читать сильные заговоры на похудение, чтобы убрать жир с боков и избавиться от лишнего веса. Существует множество разных способов, при помощи которых мы расстаемся с ненужным весом – диеты, аэробные нагрузки, и другие действенные методы.
Но многие диетологи говорят, что похудение — прежде всего у нас в голове. Должно что-то щелкнуть, и человек нормализует свое питание, увеличивает физические нагрузки. И делает все это с удовольствием, без срывов и нарушений. Заговоры на похудение помогут вам правильно настроиться на процесс похудения и привести мысли в порядок.



ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Заговоры на похудение – убрать жир:
ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Заговор на похудение на стакан воды:
ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Заговор на похудение на мед:
ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Заговор в парной:
ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Обряд на расческу:
Рубрики:  Стройнеем

Волшебный суп от хирургов!- это волшебный похудательный супчик!!!

Среда, 16 Сентября 2015 г. 07:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.

Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
illu_article_content (650x483, 174Kb)
Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара.
Основное условие - каждый день по одной тарелке волшебного супа.
14164_1255772996 (100x100, 14Kb)Похудательный супчик
Рубрики:  Стройнеем

Sassy water – Вода Сасси — волшебный напиток, который относительно дешев, быстр в приготовлении и эффективен при похудении

Среда, 16 Сентября 2015 г. 07:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Об этом напитке я знаю уже довольно давно, на одном сайте для худеющих леди некоторое время назад он был в большой моде. И отклики были самые восторженные! По отзывам форумчанок, всех, кто пил Воду Сасси, она реально отбивает аппетит на полтора – два часа. Что нам, худеющим девочкам, и нужно во время нелегкой борьбы с ненужными килограммами.
Итак, друзья, что мы имеем… У нас есть волшебный напиток, который относительно дешев, быстр в приготовлении и эффективен при похудении. Пришло время познакомиться с ним поближе.
3841326b66c3980b0cb2cf9325925403 (640x425, 37Kb)


cals (13x13, 0Kb)Вода Сасси – рецепт:
cals (13x13, 0Kb)Как правильно пить Воду Сасси:
cals (13x13, 0Kb)Сколько дней можно пить Воду Сасси:
cals (13x13, 0Kb)Вода Сасси – противопоказания к употреблению:
Рубрики:  Стройнеем

Диета монахов

Среда, 16 Сентября 2015 г. 07:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-2012-09-14-398d3b58e863a92 (210x210, 36Kb)
Мало кто из нас не видел легендарные сюжеты восточных единоборств. Но что еще более примечательно - эти борцы умудряются годами оставаться подтянутыми,легкими и подвижными. И возраст им нипочем. Уверяют, что своими достижениями они обязаны тому, что всегда вели здоровый образ жизни. А может есть какой-то секрет особый?
Секрет, оказывается, действительно существует. Это уникальная диета монахов из монастыря Шао-Линь.

Утром монахи едят столько сырых зерен риса натощак, сколько им лет: 30, 40, 50,60... Запивать водой не нужно. Далее в течение всего дня, как следует из диеты монахов, можно есть то, к чему привыкли. До 18 часов. При этом надо избегать жирных блюд. Это удар по печени. Ну, а после того, как часы пробьют 18.00, можно есть только фрукты и овощи. Если через 10 дней вы встанете на весы, то ваших 5 кг как не бывало.


Диету монахов повторяйте 1 раз в месяц в течение 10 дней, продолжая уделять ей внимание круглый год. И ваше здоровье станет твердым как стены горного монастыря Шао-Линь.

Рубрики:  Стройнеем

Травы для похудения вернут былую стройность и очистят организм от шлаков

Среда, 16 Сентября 2015 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждая девушка, пожалуй, хотя бы периодически задумывается о том, как похудеть и привести свою фигуру в идеальное спортивное состояние, при этом, без вреда для здоровья. Одним из таких способов сегодня можно смело назвать эффективные травы для похудения, сжигающие жир, о чем и будет рассказано в этой статье. Обобщенно говоря — это комплексный подход к похудению, который сочетает в себе, с одной стороны, общее оздоровление организма, с другой стороны – влияние непосредственно на метаболизм, мочегонную систему и желудочно-кишечный тракт.
10_122 (551x316, 133Kb)


ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Классификация трав для похудения и их особенности
ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb) Как и в каких пропорциях использовать травы с целью похудения?
ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Наиболее эффективные и полезные травы ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Избавляемся от целлюлита с помощью травee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb) Кому противопоказано «травяное похудение»? ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Что нужно знать, собираясь худеть при помощи трав?
Рубрики:  Стройнеем

Диета Сибарит - потеря веса до 3 килограмм за 7 дней

Среда, 16 Сентября 2015 г. 07:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Автор этой диеты Елена Стоянова, по легенде, придумала диету в Париже, дожидаясь обеда. Она очень хотела кушать, но до обеда оставалось достаточно много времени. Чтобы немного утолить голод, она купила творожок с фруктами. Когда женщина зашла в ресторан, поняла, что есть уже и не хочется. С той поры и появилась эта замечательная даже не диета, а образ питания Сибарит. В двух словах диета Сибарит заключается в приеме обезжиренного творога с фруктами перед едой. Такая смесь снижает аппетит, насыщает организм белком и кальцием.
tvorogsh-300x233 (300x233, 58Kb)

images (80x80, 1Kb)А теперь рассмотрим подробнее
Рубрики:  Стройнеем

Суп "Ешь и худей" - волшебный супчик...

Среда, 16 Сентября 2015 г. 07:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем красиво. Говорят, что если целый день есть только один этот суп, можно скинуть до 2 кг живого веса. Пробуем?
137212_68680nothumb500 (500x446, 59Kb)

ae6786fe8fd155144154ef21d0384580 (35x47, 1Kb)
Рубрики:  Стройнеем

Вес тает на глазах: худеем со свеклой

Среда, 16 Сентября 2015 г. 07:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще наши бабушки ели этот диетический продукт, чтобы пленять противоположный пол осиной талией. Диетологи занесли его в список блюд, от которых быстро худеют, и при этом улучшается общее состояние здоровья.

Достаточно включить его в свой рацион, и ты сама увидишь, как твой вес будет таять на глазах.

Свекла – не экзотический фрукт, рекламируемый по баснословным ценам как суперсжигатель жира. Этот ценный овощ можно купить в любом магазине за копейки и получить от него намного больше пользы, съедая на завтрак, обед или ужин.
0068 (50x50, 22Kb)Свекла – не просто овощ!

Это уникальный помощник в борьбе с ожирением!
dieta-uglevodnogo-cheredovaniya2 (460x356, 17Kb)

0068 (50x50, 22Kb)худеем со свеклой
Рубрики:  Стройнеем

Курица холодная духовая (копчёная)

Среда, 16 Сентября 2015 г. 07:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

Это закусочное мясное блюдо по своей сути близко к ветчине, пастроме, буженине. Только готовится оно из курицы - домашний вариант хорошо знакомого по супермаркетам "цыплёнка копчёного". Для тех, кто предпочитает домашние деликатесы магазинным.
Рубрики:  Кулинария

КОФЕ ПО-МЕКСИКАНСКИ

Среда, 16 Сентября 2015 г. 05:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (353x346, 37Kb)
КОФЕ ПО-МЕКСИКАНСКИ 

6 ст. л. кофе сильной прожарки, грубого помола

75 гр коричневого сахара

1 палочка корицы

4 гвоздички

немного апельсиновых корок

600 мл воды

(на 3-4 порции)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Родное название этого ароматного напитка - "Кафе де олла", что означает "кофе в глиняном горшке". Древний рецепт не случайно так любим до сих пор: стоит его приготовить - и вы его уже не забудете!

1. Корицу, гвоздику и апельсиновую корку положить в подходящую посуду, залить водой и довести все до кипения. Накрыть и кипятить на медленном огне 10 минут.

2. Затем добавить молотый кофе и сахар и еще раз довести до кипения, но оставлять кипеть дальше, иначе напиток приобретет неприятную горечь. Снять кофе с плиты и дать настояться около 5 минут.

3. Когда кофейный порошок осядет на дно, осторожно процедить в чашки. Подавать горячим. По желанию можно еще подсластить или добавить молоко.

Рубрики:  Кулинария/Кофе


Поиск сообщений в Helen911
Страницы: 143 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь