-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Helen911

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.06.2014
Записей: 4003
Комментариев: 62
Написано: 4108


Сам себе дизайнер: лучшие программы для дизайна интерьера

Понедельник, 31 Июля 2017 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения shegelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не знаете, как найти подходящего дизайнера? Станьте им сами! Для этого мы сделали подборку из 7 лучших интернет-программ для дизайна вашего интерьера.

5582947_ (700x452, 95Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РЕМОНТ

Корейская кухня

Понедельник, 31 Июля 2017 г. 05:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/Сыр, закуски

Ручная вышивка. Самый полный и понятный самоучитель.

Понедельник, 31 Июля 2017 г. 04:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Увлечённость [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Представляем вниманию начинающих рукодельниц превосходно подготовленный самоучитель по ручной вышивке, в котором собраны ее самые популярные техники: вышивка лентами, крестом, гладью, бисером, хардангер, вышивка в технике ришелье и другие. На страницах книги вы найдете всю необходимую информацию о материалах и инструментах, основных видах стежков, швов и элементов, а также рекомендации по уходу за вышитыми изделиями. Следуя ярким пошаговым фотографиям, максимально подробным описаниям выполнения каждого этапа работы и ценным советам настоящих профессионалов вы с легкостью освоите каждую из представленных здесь техник и сможете украсить вышивкой любое изделие или создать прекрасное панно!

Сохраните. Пользуйтесь! >>>

Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Пятница, 28 Июля 2017 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежнейшие кабачки в сыре и сметане!

4121583_AHJtbFPaLBY (607x402, 150Kb)

Такой способ приготовления очень удобен, кабачки не подгорают, становятся мягкими, с аппетитной сырной корочкой! Кабачки идеально сочетаются с чесноком, укропом, но можно разнообразить сметанный соус и другими ароматными травами и специями на ваш вкус. За 30 минут получаем вкуснейшее блюдо, которое можно употребить не только в горячем виде, но и в холодном. 

далее
Рубрики:  Кулинария/Вторые блюда

Без заголовка

Пятница, 28 Июля 2017 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения МилаМилочка56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хит сезона! Баклажаны с овощами, запеченные под сметанным соусом


5 (641x419, 259Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Вторые блюда

Без заголовка

Пятница, 28 Июля 2017 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения МилаМилочка56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальная закуска, которой хватит надолго! Пикантный вкус и просто волшебный аромат!


5 (666x432, 304Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки на зиму

20 фильмов, которые стоит посмотреть всем женщинам

Пятница, 28 Июля 2017 г. 06:09 + в цитатник
Это цитата сообщения benniberry [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5640974_n29qegHrMGY (604x604, 33Kb)

20 фильмов, которые стоит посмотреть всем женщинам 

Есть фильмы для долгих раздумий, мечтательные ленты или фильмы, которые можно посмотреть и забыть. А есть картины для женщин. И вы не поверите, но они необязательно про любовь. Они многогранны и непредсказуемы, как и сам прекрасный пол. 

Сохраните их — иногда вовремя услышанное слово или почерпнутая из фильма мысль может изменить жизнь. 

1. Улыбка Моны Лизы 
Мы не знаем более мудрого женского фильма. Он учит достоинству, отваге, целеустремленности. Но гораздо важнее другое — картина честно и открыто показывает, как важно думать собственной головой. Поэтому, а также благодаря достойному актерскому составу картина получилась не пошло-феминистской, а легкой и всеобъемлющей, как женская интуиция. 

2. Дорога перемен (2008) 
Кажется, что может заставить зрителя проникнуться фильмом о семейной паре с двумя детьми, испытывающими личный кризис в середине ХХ века в США? Но уже ближе к концу фильма еле-еле получается отскрести себя от кресла от осознания того, что все, что ты только что увидел, и про тебя тоже. Можно, как главные герои, намереваться уехать от безнадежного положения в Париж. Но не все так просто. Можно сменить место жительства, но от себя не убежишь. И если внутри пусто, то где бы вы ни жили, с кем бы вы ни жили, тоска не покинет вас. За это открытие спасибо фильму. 

3. Ешь, молись, люби (2010) 
Мы не могли не включить в список этот фильм. Основанная на книге эта картина предоставила простой рецепт против депрессии — выбирайте три любые страны на букву «И», немедленно отправляйтесь в путешествие и узнавайте себя. У главной героини в исполнении Джулии Робертс это получилось. Настало время вашей истории. 

4. Там, где сердце (2000) 
Наиудивительнейший фильм о любви, всепрощении и дружбе. Казалось бы, банальная история, старая, как мир. Беременную девушку оставляет парень, на которого она надеется как на спутника жизни. Но мир не так плох, каким кажется. Просто нельзя отчаиваться, нельзя ненавидеть судьбу за что-либо, нельзя опускать руки. Нужно просто идти вперед, не помня зла, помогать людям и радоваться жизни. Мы слышали это сто раз, но именно это является ключом к счастью. 

5. Голова в облаках (2003) 
Впервые ирландский парень Гай увидел Гильду Бессе в весьма эксцентрической ситуации, когда учился в университете. Потом они расстались, потом вновь встретились… И судьба не единожды сводила — разводила Гая и Гильду — как в разгульные 1930-е, так и в тревожные предвоенные, и в трагические военные годы. Богатая и избалованная Гильда вела достаточно свободный образ жизни, благодаря чему Гай познакомился со многими людьми ее круга. Однажды он увидел рядом с Гильдой испанку Мию… 

6. Близость (2004) 
Это чувственная картина, заставляющая задумчиво и восхищенно улыбаться. Переплетение эмоций героев, яркость, живость, значимость диалогов и осязаемость этой истории — драмы четверых жаждущих любви людей — создают непреодолимое желание дотронуться до каждого героя и признаться им в любви. Потому что каждый из нас прекрасен: в своей радости, в своей печали, в счастье и в раздумьях. 

7. Белый Олеандр (2002) 
Этот фильм можно начать смотреть совсем случайно, но поймать себя на мысли, что оторваться от экрана невозможно, — подобно ядовитому, но прекрасному белому олеандру кино дурманит и захватывает своей атмосферой. Характеры персонажей здесь максимально обострены, как бритвы, но особенно — мать и дочь, которые словно ходят по краю, смертельные и притягательные. 

8. Искупление (2011) 
«Искупление» — это атмосферная история о любви и ненависти, страсти и обреченности, желании и надежде, родстве и предательстве с талантливыми актерами, которые не побоялись обнажить душу. Весь фильм вас будет сопровождать великолепная музыка, и кажется, что извучит она откуда-то изнутри. После просмотра не ждите открытых эмоций. Скорее, что-то изменится в мыслях, во взгляде, потому что такие картины не проходят бесследно. 

9. Влюбись в меня, если осмелишься (2008) 
Это фильм-игра, непринужденный, легкий и очень жизненный. Нетипичная история, нетипичное поведение героев. Не разобрать — это их действия слишком жестокие, или же чувства слишком сильные. В нем не нужно искать причин, объяснений, последовательности, логичной концовки — для каждого они свои. Лучше просто смотреть и чувствовать. 

10. Мой единственный 
Замечательный фильм для живых духом людей. Сюжет настолько насыщен и колоритен персонажами разных мастей, что действительно чувствуешь пряный аромат жизни с экрана. Благо, что история Анн Деверо, которая не научилась быть хорошей матерью двум своим сыновьям, но хотя бы пытается, не изобилует нравоучениями, а просто демонстрирует, каким все является в жизни. 

11. В постели с врагом 
Для одних стеклянный дом на берегу озера — это мечта, для других — золотая клетка, выбраться из которой можно только начав жизнь с чистого листа. Как раз об этом триллер «В постели с врагом», который благодаря впечатляющей игре Джулии Робертс и Патрика Бергина и атмосферному саундтреку смотрится на одном дыхании. 

12. У зеркала два лица 
Невероятно добрый фильм с прекрасными актерами и занимательным сюжетом. Великолепной актрисе Барбре Стрейзанд удалось срежиссировать и сыграть удивительно жизненную и позитивную во всех отношениях историю любви, которая радует и глаза, и слух, и сердце. 

13. Дневник Бриджит Джонс 
Наслаждаться историей обычной девушки Бриджит Джонс, которая смело наряжается в костюм кролика и при этом мало заморачивается над тем, что подумают о ней окружающие, можно бесконечное число раз. Особенно укутавшись в плед, с большой кружкой какао и сладостями. 

14. Часы 
«Часы» — неоднозначный, непостижимо глубокий фильм-водоворот. Фильм-откровение. Фильм-загадка, коих немало скрывается в женской душе. Режиссер и актеры не пытаются угодить зрителю и сделать свое высказывание понятнее. Они хотят, чтобы люди, считающие себя несчастными, задумались: «Может, счастье рядом?» А люди, считающие себя счастливыми, подумали о том, счастливы ли они. 

15. Мачеха 
«Мачеха» — фильм о сильных чувствах, материнстве, преданности и обстоятельствах, с которыми сложно совладать, но если это удается, то весь мир говорит нам спасибо. Тонкая нить драмы завязывается в клубок, обнажая сложные и противоречивые характеры главных героев в блестящем исполнении Сьюзан Сарандон и Джулии Робертс. 

16. Элегия 
Существуют фильмы, которые потрясают зрителя до глубины души и пронзают все нервные окончания. «Элегия» — один из таких. История взаимоотношений преподавателя колледжа Дэвида Кепеша и юной непорочной кубинки Консуэлы Кастильо где-то внутри нас расставляет все точки над «i», и мы уже знаем, кто с нами рядом, кто не просто рядом, а кто духовно рядом. 

17.Мои черничные ночи 
Режиссеру Вонг Кар-Ваю удалось снять «черничный» в каждом своем кадре фильм. Отличная игра актеров, бесподобная работа оператора создают эффект легкой нереальности происходящего, словно сидишь ночью, сонный, в баре и ешь черничный пирог. И, конечно, не можем не упомянуть музыку, без которой фильм потерял бы значительную часть очарования. 

18. Трещины 
Трещины — маленькие разломы на гладком полотне наших судеб. Одни трещинки остаются с нами навсегда, создавая причудливый узор, другие разбивают вдребезги наши сердца, души и жизни. Именно о таких роковых трещинах идет речь в этом фильме, в котором создатели показали скрытый от глаз женский мир, весь наполненный ожиданием взрослой жизни, тайнами, временами вырывающимися наружу, и влюбленностями. 

19. Жестокий романс 
Не каждый решится взять на себя экранизацию классики, поскольку очень сложно перенести на экран всю чувственность, красоту, мудрость великого произведения. Но Эльдару Рязанову удалось то, что удается далеко не каждому, — сделать фильм ярче литературного произведения. Благодаря актерам, декорациям и, конечно, музыке пьеса Островского заиграла новыми красками, а русский кинематограф получил в свою коллекцию одну из самых колоритных актрис — Ларису Гузееву. 

20. Солдат Джейн 
Фильм без интриги и дорогостоящих сражений. Но зато он, пожалуй, один из немногих, который достоверно показывает нам, какой может быть сила воли человека. В данном случае — женщины. «Солдат Джейн» имеет несколько незабываемых сцен, сюжет отлично обыгран, поэтому стал классикой

Рубрики:  Кино

Домашний плавленый сыр с шампиньонами

Пятница, 28 Июля 2017 г. 05:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Ингредиенты:

500 гр. творога
2 яйца
2-3 ст. л сметаны
соль по вкусу (примерно 1 ч.л без горки)
1 ч. л соды (неполная без горки)
петрушка - 5 веточек (можно укроп), (мелко порезать)
200 гр. грибов (шампиньоны)

 Приготовление:

-Все ингредиенты смешиваем и взбиваем погружным блендером.

-Ставим кастрюлю на водяную баню, помешивая, варим (около 15 минут), за это время масса расплавится и станет однородной.

-Если даже при расплавлении масса не совсем однородная, можно еще раз воспользоваться блендером (пока в сыр не добавили грибы!!!!).

- Грибы мелко нарезаем и обжариваем на растительном масле, до готовности (слегка посолить, можно добавить черный молотый перец).

-Когда творожная масса полностью расплавится, добавляем петрушку и жареные грибы, хорошенько перемешиваем.

-Сразу же выливаем в формы (можно в стеклянную баночку).

-Даем сыру полностью остыть, помещаем в холодильник.

-Для пикантности можно добавить пару зубчиков чеснока (измельченных).

 Дополнения:

-если нет домашней жирной сметаны,можно заменить ее на 70-100 гр хорошего сливочного масла;
-такой сыр очень вкусный не только в бутербродах, его можно добавить в горячие спагетти (оригинально и вкусно);
-сыр можно готовить с различными добавками - это вкусно, полезно и бюджетно.

Приятного аппетита!

mDytVFWFoEI (700x469, 435Kb)

Рубрики:  Кулинария/Сыр, закуски

Лариса Гапеева. Храни нас, Бог!

Пятница, 28 Июля 2017 г. 05:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Храни нас, Бог, от глупых мыслей,
От зависти, обидных слов.
Дай избавление нам в жизни
От многочисленных грехов.

Храни нас от душевной боли,
От лжи холодной, клеветы.
И от нелёгкой, горькой доли,
И от непрошеной беды.

Храни от подлости и лести
И от предательства друзей.
И от жестокой, дикой мести,
Что злыми делает людей.

И помоги от искушенья,
И от соблазна устоять.
Дай силы, выдержки, терпенья,
Чтобы себя не растерять.

Услышь всех, сбившихся с дороги,
Тем помоги, кто одинок.
Рассей печали их, тревоги
И новой жизни дай глоток.

Храни нас, Бог, от всех напастей,
От зла, жестокости храни.
И принеси удачу, счастье,
И сделай радостными дни.


Лариса Гапеева



Серия сообщений "Г3":

Часть 1 - Галина Гейко. Швырни печаль, как камень в воду
Часть 2 - Наталья Геут. Какое чудо просто жить!
...
Часть 16 - Лариса Гапеева. Поверь в хорошее
Часть 17 - Ксения Газиева. Я женщина...
Часть 18 - Лариса Гапеева. Храни нас, Бог!


Рубрики:  Стихи

Быстрое хачапури к завтраку!

Пятница, 28 Июля 2017 г. 05:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрое хачапури к завтраку!

Как всегда спешим и даже порой позавтракать не успеваем. А ведь хороший завтрак, это отличное  настроение и бодрость организма.



Быстрое хачапури к завтраку!

Ингредиенты: 
1 яйцо 
1 стакан молока 
1 стакан муки 
300 г сулугуни (творога) 
30 г сливочного масла 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Лепешки, хлеб.

Косы ёлочкой плетём как Iris von Arnim. Свитер спицами

Пятница, 28 Июля 2017 г. 05:07 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание

Квашеная капуста: подборка лучших рецептов

Пятница, 28 Июля 2017 г. 05:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

kapusta (700x485, 144Kb)
1. Вкуснейшая хрустящая капуста "Пелюстка" - очень просто!

Продолжая тему капусты, готовим вкуснейшую маринованную закуску из капусты.

Маринуется такая капуста вместе со свеклой,что и придаёт её листочкам не только отличный вкус и аромат, но и красивый розовый цвет.

Именно благодаря своему цвету,похожему на цвет лепестков розы, капуста "Пелюстка"и получила своё название.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки на зиму

Летние рецепты. Квашеные фаршированные баклажаны

Пятница, 28 Июля 2017 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/Заготовки на зиму

"Отбивные" из баклажанов - только ничего отбивать не нужно

Четверг, 27 Июля 2017 г. 03:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


На вкус эта закуска очень напоминает мясо! Очень просто и очень вкусно! Отбивные из баклажанов. Только ничего отбивать не нужно. Способ приготовление настолько прост, что справится любой.

Позвонила мне подруга и попросила простенький рецепт из баклажанов. "Отбивные" - говорю. "Нет - возразила она, - это долго. Запекать, чистить, отбивать..." В общем, рецепт моих отбивных её устроил. Ничего запекать и отбивать не нужно! Главное - правильно нарезать баклажан. Все просто. Угощайтесь!
 
Сразу отвечу на вопросы (мне их очень много подруга задавала):

- пропечься успевает

- не горчит

- кляр не отваливается

- баклажан в кляре мягкий и вкусный

- вкус необычный (на баклажан мало похож)

- ОЧЕНЬ вкусно!

 


 


0_dfd3c_acdd15b9_S (100x99, 13Kb)

 

Рубрики:  Кулинария/Вторые блюда

Фильмы для тех у кого жизнь трещит по швам

Вторник, 25 Июля 2017 г. 07:34 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В жизни иногда случаются катаклизмы. Это может быть серьезная болезнь, финансовый коллапс, несчастная любовь и другое. К этому нельзя быть готовым, но все же стоит знать, что даже с такими вещами можно и нужно жить.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Кино

10 французских комедий для хорошего вечера

Вторник, 25 Июля 2017 г. 03:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

Комедии у французов всегда получались отличные! С интересным сюжетом, неповторимым шармом и тонким юмором. Возможно, вы не будете весь фильм хохотать и хвататься за живот, но приятный вечер и хорошее настроение вам гарантированы.  читать далее

Рубрики:  Кино

Формула магическая "AUJA" (рунескрипт на счастье и удачу)

Вторник, 25 Июля 2017 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Птичка_Мистик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формула магическая "AUJA"

 

Этот рунескрипт привлекает счастье и удачу

 формула магическая AUJA

это одна из старейших, известных нам вязей 
Магическая формула AUJA в данном руническом амулете привлекает счастье и удачу на сторону своего владельца. Руническая вязь, состоящая из четырех рун формулы - Ансуз, Уруз, Йеро и Ансуз.

Комментарий (по прочитанному и додуманному, (с) Птичка):

AUJA - слово сакральное, т.е. имеющее значение и силу даже вне данной вязи, и вне рун. означает - буквально УДАЧА.
однако, записанное рунами или в виде вязи - к силе слова добавляется сила рун и\или става, в таком виде оно поддается намерению.

Чем удачливый человек отличается от неудачника? Удачливый - он практически всегда оказывается в нужном месте в нужное время. (Ансуз). Удачливый - может воспользоваться благоприятными временем и местом, ему по силам возможности, его несет поток, он в струе (Уруз). Удачливый - получает щедрый урожай за каждое свое действие (Йера). А еще - удачливый на одном урожае - не останавливается, и в сегодняшнем дне он видит знаки и подсказки на день завтрашний, но новый сев и новый урожай. (Ансуз). И кроме этого, Ансуз - это руна Одина, а значит, руна справедливости и защиты Богов.

Я крайне сомневаюсь, что став этот поможет человеку, лежа на диване, получить наследство или найти на дороге кошелек (хотя - тоже вариант, но чтоб кошелек найти - всё равно надо встать с дивана и хотя бы пройтись). Кроме Ансуз, еще Йера говорит о том, что удача приносит справедливые, заслуженные плоды. Став - это ветер, надувающий ваши паруса, но если вы никуда не держите путь - то получится только занятный визуальный спецэффект.
 
Тема и обсуждение на форуме - по ссылке: http://bastiliya.com/run-udacha-zhelanija/magicheskaya-formula-auja-t1402.html
Рубрики:  Заговоры/Руны

Я вылечусь временем - лучшим из лекарей...

Вторник, 25 Июля 2017 г. 01:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Литературный_Вечерок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6120542_545 (600x444, 1237Kb)

Я вылечусь временем - лучшим из лекарей...
И каждому Бог по заслугам воздаст!
С одной стороны - мне довериться некому,
С другой стороны - хоть никто не предаст.
Теперь я сама себе стала хозяйкою:
Хожу по гостям, где давно не была.
С одной стороны, что разрушилось - жалко мне,
С другой стороны - я уже не могла.
Закрыты все двери и камни все содраны.
Отныне навеки я стала чужой.
С одной стороны, без любви - очень холодно,
С другой стороны - мне спокойней одной...
Пойду, как сумею, своею дорогою,
Не любят, не помнят, не верят, не ждут...
Я знаю одно: лучше быть одинокою,
Чем ждать, что тебя, как всегда предадут...

Рубрики:  Стихи

Всё под рукой | Всё, что нужно начинающему блогеру.

Понедельник, 24 Июля 2017 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*****Внимание: Если хоть одна ссылка не срабатывает, тут же напишите в комментариях - я исправлю.
CExgn7JMpW6M (150x80, 5Kb)nVHW0yyKtvBH (150x80, 5Kb)pqMfiPgvF644 (150x80, 5Kb)ZtHEIgIuhAJa (150x80, 5Kb)
1BkIJ1m5V2nS (150x80, 5Kb)xXLty5NQYwuF (150x80, 5Kb) XQKI4rTi1xFC (150x80, 5Kb)oB39qVEXEaPV (150x80, 5Kb)
xUOX93YKq5l4 (150x80, 5Kb)cnVCuLsu3ImL (150x80, 5Kb)4hVW26p9IMf0 (150x80, 5Kb)AnBwjXl7Wv2s (150x80, 5Kb)
VVeO2rXovkBg (150x80, 5Kb)DL47DDnA0LsT (150x80, 5Kb)1lxpku7Tna6B (150x80, 5Kb)
R9fGNcR2NLl7 (150x80, 5Kb)
lbF7RvO7s7tN (150x80, 5Kb)hI9MK70PD36r (150x80, 5Kb)3gws1itVC3Kl (150x80, 5Kb)lMWbtnb9D2we (150x80, 5Kb)
DzOLr2dwml1W (150x80, 5Kb)yAauiZ6td3yy (150x80, 5Kb)NTDeA9FJZi1M (150x80, 5Kb)J5T2ls58Yvk8 (150x80, 5Kb)
Составила для вас Schamada
0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
EyNNAD1dIr2I (260x50, 13Kb)
Рубрики:  Полезности

ДИЕТА ПРОТАСОВА: ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ НА 40 ДНЕЙ! 4 КГ УХОДИТ ЗА НЕДЕЛЮ

Понедельник, 24 Июля 2017 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения МОНЮШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

original (16) (700x365, 177Kb)

Диета Кима Протасова, или «Протасовка», как ее любовно называет армия поклонников, — спасение для всех, кто отчаялся похудеть. Такой план питания совершенно безвреден для организма и даже полезен: после нескольких недель употребления пищи, богатой клетчаткой, налаживается работа желудочно-кишечного тракта, улучшается состояние кожи, исчезает тяга к сладостям любого рода!

Диета приобрела популярность в 1999 году: в одной эмигрантской израильской газете появилась заметка, подписанная ярким псевдонимом «Ким Протасов». Указанный план питания оказался весьма эффективным и подошел тысячам женщин. Если ты мечтаешь привести фигуру в порядок и оздоровиться, попробуй эту необычную диету, останешься довольна!

Рубрики:  Стройнеем


Поиск сообщений в Helen911
Страницы: 174 ... 170 169 [168] 167 166 ..
.. 1 Календарь