-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в healthformaru

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.07.2010
Записей: 390
Комментариев: 5
Написано: 396


Как выбрать кофе

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 13:08 + в цитатник
Далеко не каждому известно, что существует всего четыре вида кофейных деревьев, а огромное количество сортов – это всего лишь кофе производителей из разных стран и зерна, обработанные различными способами.

Подробнее Как выбрать кофе

Здоровый образ жизни

Влияние неправильного прикуса на внешность человека

Среда, 11 Февраля 2015 г. 22:23 + в цитатник
Уже давно известно, что расположение мягких тканей лица напрямую зависит от того, какой у человека прикус. С течением лет он может изменяться. Деформация челюстной системы может привести к появлению ямок на щеках, тяжесть подбородка, тонкие губы. Все это напрямую зависит от прикуса. Существует несколько разновидностей его деформаций. О них и стоит поговорить более подробно.

Подробнее Влияние неправильного прикуса на внешность человека

Здоровый образ жизни

Спортивное питание

Среда, 11 Февраля 2015 г. 13:49 + в цитатник
В основе спортивного питания лежат не биодобавки, как думают многие, а полноценное здоровое питание. Без него не получится достичь совершенно никаких целей. А вот спортивное питание применяется для введение в организм недостающих в организме элементов. Не стоит думать, что его применение гарантирует вам прекрасные формы, ведь само по себе питание никакого влияния не оказывает. Нужно усердно тренироваться и употреблять комплексный набор углеводов, белков, витаминов и микроэлементов.

Подробнее Спортивное питание

Здоровый образ жизни

Смартфоны влияют на здоровье

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 00:49 + в цитатник
Cмартфон, как компьютер и ноутбук дали человеку возможность на ходу проверять почту, серфить интернет и даже играть в игры, но в итоге люди не стали более подвижными. К тому же, при повышенном пользовании гаджетами ухудшается общее состояние здоровья.

Подробнее Смартфоны влияют на здоровье

Здоровый образ жизни

Курение и женщины

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 14:27 + в цитатник
Курение это настоящая проблема для современного общества. Вред курения для женщин явен, но женщины его не признают и продолжают мечтать о том, что они похудеют с помощью курения, или думают, что они стильно выглядят с сигаретой. Курение беременных женщин и вовсе является опасным для общества, так как дети все рождаются с разными заболеваниями и патологиями.

Курящие женщины подвержены тем же заболеваниям, которые поражают мужчин, - раку легких, заболеваниям сердца, эмфиземе, инсультам, но они сталкиваются и с дополнительным риском, связанным с репродуктивной функцией.

Подробнее Курение и женщины

Здоровый образ жизни

Гранат: полезные свойства

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 19:55 + в цитатник
Гранат считается королем всех плодов – на Востоке называют увенчанный короной гранат. Полезные свойства этого фрукта известны с древних времен. Плоды граната, косточки и кожура очень полезны, обладают лечебными свойствами. Древние греки были уверены, что гранат может разжечь любовь в душе и поддерживать тело в хорошей форме. Сегодня научно доказано, что гранат укрепляет иммунитет и помогает организму бороться со многими заболеваниями.

Подробнее Гранат: полезные свойства

Здоровый образ жизни

Онкология: симптомы и лечение

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 15:25 + в цитатник
Онкология – раздел медицины, изучающий доброкачественные и злокачественные опухоли, механизмы и закономерности возникновения и развития, методы их профилактики, диагностики и лечения

Опухоли представляют собой разрастание клеток и тканей организма, которые при этом теряют свою первоначальную функцию и строение и бывают двух видов:

Подробнее Онкология: симптомы и лечение

Здоровый образ жизни

Плавание для похудения

Четверг, 05 Февраля 2015 г. 23:17 + в цитатник
Плавание – это идеальная тренировка, которая не даёт опасных статических нагрузок и мягко воздействует на суставы. Заставляет работать многие мышцы и укрепляет сердечно-сосудистую, лимфатическую и вегетативную системы. Стимулирует газообмен в лёгких и повышает иммунитет. Но самое главное – плавание подходит для похудения и дает при этом массу удовольствия.

Подробнее Плавание для похудения

Здоровый образ жизни

Имбирь: полезные свойства и противопоказания

Четверг, 05 Февраля 2015 г. 15:21 + в цитатник
Имбирь является одной из самых полезных пряностей и лекарственным растением, которое широко применяется как в медицине, так и в кулинарии. Его корни используют как лечебное средство от различных заболеваний. Имбирь способен излечивать простуду, применяется для похудения или снижения веса. Регулярный прием имбирного корня стимулирует мозговое кровообращение, улучшает внимание и память, что особенно важно работникам интеллектуального труда.

Большинство лечебных трав и специй не имеют даже половины полезных свойств, которые есть у имбиря.

Подробнее Имбирь: полезные свойства и противопоказания

Здоровый образ жизни


Современные методы лечения заболеваний глаз

Среда, 04 Февраля 2015 г. 00:22 + в цитатник
Благодаря глазам мы можем ориентироваться в пространстве и различать разные предметы и цвета. Тем не менее, данный механизм в виду своего сложного строения и осовремененных условий жизни с всеми вытекающими стрессами очень сильно подвержен различного рода заболеваниям. Все они в той или иной мере привносят в жизнь человека дискомфорт и могут провоцировать полную потерю зрения.

Подробнее Современные методы лечения заболеваний глаз

Здоровый образ жизни

Спа процедуры мира

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:59 + в цитатник
Спа очень популярны в современном мире. Большинство женщин хочет получить особенную процедуру и испытать еще не изведанные ощущения. Множество стран, в которых сильно развит туристический бизнес, стараются разнообразить услуги, предлагаемые в спа-салонах и предложить туристам что-то экзотическое.

Далее Спа процедуры мира

Здоровый образ жизни

Депрессия: симптомы и лечение

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 18:23 + в цитатник
Исследования во всех странах мира показывают, что депрессия, подобно сердечно-сосудистым заболеваниям, становится наиболее распространенным недугом нашего времени. Это распространенное расстройство, которым страдают миллионы людей. По данным разных исследователей, им страдает до 20% населения развитых стран.

Депрессия (лат. deprimo – «давить», «подавить») – это психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.), двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.

Подробнее Депрессия: симптомы и лечение

Здоровый образ жизни

Урология в Германии

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 14:48 + в цитатник
Сравнивая страны СНГ и страны Европы, в первую очередь на ум приходит уровень здравоохранения. В то время как многие пациенты в нашей стране вынуждены мириться с заболеваниями или страдать от некачественного (довольно-таки часто) лечения, пациенты европейских клиник вполне успешно борются с самыми различными заболеваниями.

Подробнее Урология в Германии

Здоровый образ жизни

Красивая улыбка

Пятница, 30 Января 2015 г. 12:41 + в цитатник
Улыбка, как и красота – великая сила. Красивая улыбка всегда высоко ценилась: она привлекает противоположный пол, помогает добиваться успехов в карьере и делает человека более красивым и привлекательным для окружающих.

Красивая улыбка – это не обязательно симметрия. Она редко бывает таковой. Это обусловлено разнообразными факторами: особенности лица, наследственность, мимика. Именно по этой причине большинство людей улыбаются криво, когда, например, один уголок губ выше другого.

Подробнее Красивая улыбка

Здоровый образ жизни

Красивая улыбка

Пятница, 30 Января 2015 г. 12:40 + в цитатник
Красивая улыбка

Боли в спине: причины и лечение

Среда, 28 Января 2015 г. 11:09 + в цитатник
Боль в спине – симптом заболеваний, чаще всего, мышц и позвоночника. Причиной появления боли в спине могут быть заболевания позвоночника, заболевания органов брюшной и грудной полости, длительное пребывание в однообразном положении (работа за компьютером, вождение машины) или тяжелые физические нагрузки (подъем тяжелых вещей, занятие спортом).

Далее Боли в спине: причины и лечение

Здоровый образ жизни

Как восстановить силы организма после болезни?

Понедельник, 26 Января 2015 г. 15:21 + в цитатник
Чтобы полностью восстановить свой организм после болезни, гриппа и даже простых простудных заболеваний, необходимо придерживаться некоторых правил примерно шесть месяцев. Правда в том, что болезнь нарушает многие тонкие механизмы в нашем организме, поэтому 6 месяцев – это время,  необходимое для устранения этих нарушений.

Подробнее Как восстановить силы организма после болезни?

Здоровый образ жизни

Самые эффективные процедуры для похудения и коррекции фигуры

Пятница, 23 Января 2015 г. 18:35 + в цитатник
Зачастую избавиться от лишних килограммов оказывается далеко не так уже и просто, как это может показаться на первый взгляд. Тем не менее, существуют довольно эффективные процедуры для похудения и коррекции фигуры, с помощью которых все же можно избавиться от лишнего веса

Подробнее Самые эффективные процедуры для похудения и коррекции фигуры

Здоровый образ жизни

Контрастный душ для здоровья

Четверг, 22 Января 2015 г. 18:21 + в цитатник
Контрастный душ полезен для здоровья – это не только бодрость, энергия и защита от простуды, а и тренировка для всего организма. При регулярном приёме контрастного душа организм сжигает калории, кожа и мышцы становятся упругими, а также исчезает целлюлит.

Контрастный душ – вид водной процедуры, при котором горячая и холодная вода чередуются. Такой душ воздействует на наши сосуды: теплая вода расслабляет, а холодная вода повышает тонус мышц и сосудов.

Далее Контрастный душ для здоровья

Здоровый образ жизни

Польза плавания во время беременности

Понедельник, 19 Января 2015 г. 13:09 + в цитатник
Чем отличается водная гимнастика для беременных женщин и плавание от других видов спорта?

Начнем с того, что гораздо легче делать упражнения в воде, потому что вода, которую мы теряем большую часть из своей собственной массы, попадают в своего рода невесомость. В этом движения становятся более гладкими, но с большей амплитудой, что делает суставы более гибкими, более устойчивыми, что очень важно для процесса родов.

Подробнее Польза плавания во время беременности

Здоровый образ жизни


Поиск сообщений в healthformaru
Страницы: 20 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь