-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в healthformaru

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.07.2010
Записей: 455
Комментариев: 7
Написано: 463


Как приготовить здоровую пищу

Пятница, 08 Июля 2016 г. 14:14 + в цитатник
Одним из важнейших компонентов красоты и здоровья является здоровое питание. Оно поможет не только оставаться в прекрасной форме, но и увеличит энергию и работоспособность. Зная основные правила питания, каждый человек может самостоятельно составить сбалансированный рацион, подобрать правильные продукты питания, разработать здоровое меню для своей семьи с учетом своих финансовых возможностей. Для правильного и здорового питания совсем необязательно покупать дорогие продукты, намного важнее как эти продукты приготовить.

Подробнее Как приготовить здоровую пищу

Здоровый образ жизни

Программа тренировок для девушек в тренажёрном зале

Среда, 06 Июля 2016 г. 19:39 + в цитатник
В последнее время большой популярностью у девушек пользуется силовой тренинг. Многие девушки начинают задумываться о тренировках в тренажерном зале. Но для этого, необходимо узнать какими должны быть первые шаги на пути к стройной фигуре и как должна выглядеть программа тренировок для девушек в тренажерном зале.

Подробнее Программа тренировок для девушек в тренажёрном зале

Здоровый образ жизни

Желчекаменная болезнь: причины и лечение

Среда, 06 Июля 2016 г. 19:34 + в цитатник
Диагноз желчекаменная болезнь или холелитиаз ставится в случае образования камней в желчном пузыре либо в желчных протоках. Болезнь довольно распространена, в развитых странах им страдает 20% женщин и 10% мужчин. Если не наладить правильное питание и не выполнять регулярной профилактики, лечение становится невозможным, придется удалять пузырь.

Подробнее Желчекаменная болезнь: причины и лечение

Здоровый образ жизни

Лечение суставов в Китае

Вторник, 05 Июля 2016 г. 14:15 + в цитатник
За последнее время лечение суставов в Китае приобрело большую популярность. Ведь специалисты этой страны первыми смогли соединить свою традиционную медицину с наиболее современными методами лечения различных заболеваний. Кроме того, следует знать, что китайское традиционное лечение считается целой философией, во многом недоступной представителям западных стран.

Подробнее Лечение суставов в Китае

Здоровый образ жизни

Этапы развития беременности

Вторник, 05 Июля 2016 г. 14:11 + в цитатник
Каждая будущая мама беспокоится, как внутри нее развивается новая жизнь. Весь период внутриутробного развития плода принято делить на триместры, то есть на три этапа, в каждом из которых по три месяца. В общем длительность беременности по неделям составляет 40 акушерских недель, или 280 дней. Каждый этап развития плода можно охарактеризовать определенными достижениями малыша. Многим будущим мамам просто необходимо узнать как можно больше информации о процессах, которые

Подробнее Этапы развития беременности

Здоровый образ жизни

Основные правила кардиотренировок

Четверг, 30 Июня 2016 г. 19:07 + в цитатник
Каждый мечтает иметь идеальную фигуру, поэтому подвергают себя изнуряющим физическим нагрузкам в спортзалах. Для пользы от этих нагрузок, необходимо правильно и эффективно организовать занятия и виды нагрузок. Самым оптимальным методом похудения были и остаются кардиотренировки. Умеренные кардионагрузки идеально подходят для человека в любом возрасте, так что заниматься можно всей семьей.

Подробнее Основные правила кардиотренировок

Здоровый образ жизни

Для чего нужен общий анализ мочи

Четверг, 30 Июня 2016 г. 19:04 + в цитатник
При любом медицинском обследовании общий анализ мочи является одним из основных видом манипуляций с целью диагностики состояния организма. Он показывает не только, как работает мочевыделительная система, по нему определяют заболевания и отклонения в функционировании других органов и систем организма. К таким можно отнести диабет, различные инфекции, камни в почках и мочевых путях, гипертонию, некоторые болезни печени и др. Во время беременности анализ мочи выполняют неоднократно, так как в этот период нагрузка на почки намного возрастает. Исследование мочи позволяет судить о том, справляются ли они с такой нагрузкой.

Подробнее Для чего нужен общий анализ мочи

Здоровый образ жизни

Имплантация зубов

Вторник, 28 Июня 2016 г. 13:34 + в цитатник
На данный момент одним из самых прогрессивных методов восстановления зубов являются зубные имплантанты. В мировой стоматологической практике используется уже более 20 лет. Процесс предполагает вживление в челюсть специального металлического стерженя, служащего опорой для нового зуба.

Подробнее Имплантация зубов

Здоровый образ жизни

Пластиковые окна и уход за ними

Вторник, 28 Июня 2016 г. 13:30 + в цитатник
Комплекс мероприятий по уходу за пластиковыми окнами поможет избежать повышенной влажности воздуха и не допустить негативных последствий.

Подробнее Пластиковые окна и уход за ними

Здоровый образ жизни

Помощь психолога в семейных отношениях

Среда, 22 Июня 2016 г. 16:39 + в цитатник
Семейная жизнь – это искусство построения отношений, где не каждый может проявить себя с наилучшей стороны. Поэтому возникают конфликтные ситуации, приводящие к серьезным размолвкам или даже разводу. А в крупных мегаполисах люди особенно подвержены стрессам, которые обязательно сказываются на семейной жизни. На данный момент услуги психолога в Москве особенно востребованы, потому что темп современной городской жизни зачастую мешает человеку погрузиться в собственный внутренний мир и разобраться в себе.

Подробнее Помощь психолога в семейных отношениях

Здоровый образ жизни

Влияние алкоголя на нервную систему

Среда, 22 Июня 2016 г. 16:36 + в цитатник
При алкогольном опьянении человек может совершенно не замечать, как меняется его поведение. Не каждый может признать, что при употреблении спиртного он становится более нервным и неуправляемым, а также перестает контролировать свои эмоции и поступки. Единственной причиной этого является негативное влияние алкоголя на нервную систему.

Подробнее Влияние алкоголя на нервную систему

Здоровый образ жизни

Как выбрать стильные очки

Среда, 22 Июня 2016 г. 16:32 + в цитатник
Для некоторых людей сейчас очки являются не только необходимостью, но и частью имиджа. А те, которые не имеют проблем со зрением, используют стильные очки в качестве аксессуара. Однако существует проблема, как выбрать в большом ассортименте не только стильные, но и удобные очки.

Подробнее Как выбрать стильные очки

Здоровый образ жизни

Чем стационарное лечение отличается от амбулаторного

Воскресенье, 19 Июня 2016 г. 20:08 + в цитатник
Самыми популярными способами лечения являются амбулаторный и стационарный. В случае болезни только лечащий врач может порекомендовать пациенту тот или иной способ лечения, но какой именно выбрать, зависит только пациента. По законодательству граждане, достигшие 15 лет, имеют право самостоятельно и добровольно выбирать форму медицинского вмешательства, способ диагностики и лечения.

Подробнее Чем стационарное лечение отличается от амбулаторного

Здоровый образ жизни

Эндопротезирование суставов

Воскресенье, 19 Июня 2016 г. 20:04 + в цитатник
На образ жизни любого человека в значительной степени может повлиять заболевания суставов. В связи с выраженными нарушениями функций конечностей утрачивается способность к самообслуживанию. Из-за этого человека беспокоят постоянные боли, а консервативное лечение становится неэффективным. Поэтому единственным решением в подобных случаях поможет эндопротезирование суставов.

Подробнее Эндопротезирование суставов

Здоровый образ жизни

Как выбрать контактные линзы

Среда, 15 Июня 2016 г. 19:36 + в цитатник
Достойной альтернативой очкам является метод коррекции зрения контактными линзами, которые могут применяться при астигматизме, близорукости и дальнозоркости. При правильном подборе линз – с учетом материала, радиуса кривизны и оптической силы – они дают возможность получить острое зрение при комфортном использовании.

Подробнее Как выбрать контактные линзы

Здоровый образ жизни

Лечение химической зависимости

Среда, 15 Июня 2016 г. 19:33 + в цитатник
По данным исследований известно, что любой вид химической зависимости имеет одинаковый механизм воздействия на человеческий организм. Даже разовое употребление наркотического вещества может привести к привыканию и тяжелым последствиям или летальному исходу. Психика молодых людей подвержена более быстрому деградирующему изменению под воздействием химических веществ.

Подробнее Лечение химической зависимости

Здоровый образ жизни

Идеальное тело к пляжному сезону

Среда, 15 Июня 2016 г. 19:29 + в цитатник
Для того чтобы выглядеть в купальнике великолепно, необходимо подготовить свое тело заранее. В холодное время года лишние килограммы всегда можно спрятать под одеждой, но летом на пляже все лишнее спрятать практически невозможно. Для этого нужно выполнять определенный комплекс упражнений, а также ухаживать за кожей при помощи обертывания и пилинга.

Подробнее Идеальное тело к пляжному сезону

Здоровый образ жизни

Основные причины ухудшения зрения

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 19:47 + в цитатник
Многие люди, которые имеют хорошее зрение, воспринимают его, как данность и обычно не сильно задумываются о его ценности. Обычно человек начинает ценить зрение тогда, когда сталкивается с первыми ограничениями своих возможностей из-за падения зрения.

Подробнее Основные причины ухудшения зрения

Здоровый образ жизни

Профилактика кариеса у детей

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 19:44 + в цитатник
Для всех родителей профилактика кариеса у детей является очень важной задачей. Однако, в последнее время, проблема кариеса у детей стоит достаточно остро. Ведь он встречается даже у самых маленьких детей, не достигших и двухлетнего возраста.

Подробнее Профилактика кариеса у детей

Здоровый образ жизни

Причины возникновения неврологических заболеваний

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:46 + в цитатник
Неврологических заболевания могут возникать в результате целого ряда причин. В их число входит современный темп жизни, ухудшение экологической обстановки, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, хронические заболевания, интоксикация организма.

Подробнее Причины возникновения неврологических заболеваний

Здоровый образ жизни


Поиск сообщений в healthformaru
Страницы: 23 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь