-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в haritta

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 53386



Говори себе с утра:
Счастье,нам вставать пора!!!
Так со Счастьем и вставай,
От себя не отпускай!!!
Улыбнись ему пошире
И со Счастьем будешь в мире.
Счастье любит улыбаться тем,
Кто хочет признаваться,
Что в земную жизнь влюблен,
Каждым вздохом опьянен...
И не хочет видеть зла,
Сея семена добра.


Поиск по блогу
 
Яндекс




free counters

Мёд + зелёный чай= обмен веществ

Среда, 08 Февраля 2012 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения galina_bichuk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экспер­там удалось понять, что чтобы поху­деть, необ­хо­дим гормон с назва­ни­ем орек­син. В том случае, когда мозг не жела­ет выра­ба­ты­вать его, даже при правиль­ном пита­нии возни­ка­ет лишний вес.

Одна­ко, - гово­рят врачи, нехват­ку элемен­та в орга­низ­ме может воспол­нить мёд, посколь­ку он содер­жат орек­син. Причём, в значи­тель­ном коли­че­стве. А в соче­та­нии с зелё­ным чаем мёд сможет эффек­тив­но уско­рять обмен веществ и помо­гать худеть быст­рее. Прав­да, с одним усло­ви­ем: чай не имеет право быть теплее 45 граду­сов!

Серия сообщений "полезные напитки, продукты":
Часть 1 - Жиросжигающий коктейль
Часть 2 - Крупа, которая выводит жир из организма
...
Часть 12 - Польза калины
Часть 13 - Еще раз о киви - Раскрыты необычные свойства киви
Часть 14 - Мёд + зелёный чай= обмен веществ
Часть 15 - Забытый напиток для улучшения пищеварения!
Часть 16 - Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть
...
Часть 25 - Летние рецепты смузи для похудения
Часть 26 - Вода Сасси
Часть 27 - структурированная лечебная вода - простым способом.



Понравилось: 10 пользователям

Картофельные лепешки с кукурузной мукой

Среда, 08 Февраля 2012 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние оладьи из картофеля с добавлением кукурузной муки, которая обеспечивает им хрустящую корочку…

Читать далее...

Серия сообщений "из картофеля":
Часть 1 - Картофель «Дофинэ»
Часть 2 - Картофель"Гассель"(по шведски)
...
Часть 22 - Картошка по-гречески в духовке
Часть 23 - Запеченный ароматный картофель
Часть 24 - Картофельные лепешки с кукурузной мукой
Часть 25 - Картофель по-савойски
Часть 26 - Гратен из капусты и картофеля
...
Часть 28 - Картофельные крекеры с сыром
Часть 29 - Хашбраун (hash browns)
Часть 30 - Картофель "Медвежья лапа"



Понравилось: 1 пользователю

Ашвини-мудра

Среда, 08 Февраля 2012 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ВНУТРЕННЕЕ_ОКО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ашвини-мудра

Ашвини-мудра или «жест лошади» - это ритмичное сокращение анального сфинктера. Это упражнение является одним из важнейших элементов практики вообще, поскольку представляет собой регулятор восходящего потока праны. В
практике Йоги, особенно в даосских системах, Ашвини-мудра используется при выполнении всех упражнений как элемент управления потоками энергии в тонком теле. В системах «Цигун - Железная рубашка» Ашвини-мудра используется для «закачивания» праной внутренних органов, что не только чрезвычайно сильно их оздоравливает, но и делает на несколько порядков более устойчивыми к ударам и прочим разрушительным воздействиям.

Техника выполнения.
Ашвини-мудра является одним из элементов Мула-бандха-мудры и состоит в последовательном расслаблении и напряжении анального сфинктера. Это движение заставляет прану подниматься вверх по внутренним каналам туловища, проходя также сквозь все внутренние органы, что оказывает на весь организм мощнейшее очищающее и укрепляющее воздействие. Каждый толчок Ашвини-мудры поднимает прану до определенного уровня. У женщин и у мужчин этот процесс проходит несколько по-разному. Женщинам, для того чтобы довести поток до макушки — точки выхода Брахмарандхры, — требуется выполнить пять толчков Ашвини-мудры, мужчинам —четыре (мастера поднимают поток за один толчок, независимо от пола).

Читать далее...
Рубрики:  мудры


Понравилось: 1 пользователю

Запеченный ароматный картофель

Среда, 08 Февраля 2012 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой отварной картофель, «раздавленный» и запеченный с травами и сыром до хрустящей, румяной корочки…


Читать далее...

Серия сообщений "из картофеля":
Часть 1 - Картофель «Дофинэ»
Часть 2 - Картофель"Гассель"(по шведски)
...
Часть 21 - Алу Матар
Часть 22 - Картошка по-гречески в духовке
Часть 23 - Запеченный ароматный картофель
Часть 24 - Картофельные лепешки с кукурузной мукой
Часть 25 - Картофель по-савойски
...
Часть 28 - Картофельные крекеры с сыром
Часть 29 - Хашбраун (hash browns)
Часть 30 - Картофель "Медвежья лапа"



Понравилось: 2 пользователям

Абрикосовая морковка

Среда, 08 Февраля 2012 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мягкая морковка в теплом абрикосовом соусе – вкусно и полезно…


Читать далее...

Серия сообщений "из моркови":
Часть 1 - морковь с баклажанами по-корейски
Часть 2 - Закуска фирменная от Умничкиразумнички.
...
Часть 9 - Морковный торт
Часть 10 - Морковное суфле
Часть 11 - Абрикосовая морковка
Часть 12 - Овощной торт
Часть 13 - Морковь сладкая с кардамоном
...
Часть 20 - Бабушкин морковный пирог на скорую руку
Часть 21 - Морковный салат с сыром и орехами от Selena
Часть 22 - Сырно-овощная запеканка



Понравилось: 1 пользователю

Картошка по-гречески в духовке

Среда, 08 Февраля 2012 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крупные дольки картофеля, запеченные с чесноком, орегано и оливковым маслом до золотистой корочки...


Читать далее...

Серия сообщений "из картофеля":
Часть 1 - Картофель «Дофинэ»
Часть 2 - Картофель"Гассель"(по шведски)
...
Часть 20 - для кулинаров – оригиналов КАРТОФЕЛЬНОЕ печенье - просто вкусно изумительно
Часть 21 - Алу Матар
Часть 22 - Картошка по-гречески в духовке
Часть 23 - Запеченный ароматный картофель
Часть 24 - Картофельные лепешки с кукурузной мукой
...
Часть 28 - Картофельные крекеры с сыром
Часть 29 - Хашбраун (hash browns)
Часть 30 - Картофель "Медвежья лапа"



Понравилось: 1 пользователю

Юность - это состояние ума и души

Среда, 08 Февраля 2012 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Совершенство_йоги [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

f_14949595 (700x525, 90Kb)

"Каждый хочет быть молодым. Так или иначе, каждый ищет легендарный "элексир молодости". Но что такое молодость? Не все молодые люди обладают ею, некоторое из них уже стары и утомлены гораздо более своих лет. Напротив, некоторое пожилые люди остаются юными, несмотря на свой преклонный возраст. Их умы молоды. Улыбки исходят от их душ и наполняют их тела и их лица; их очень живая кровь пульсирует в ритме радости жизни. Но есть и те унылые, безжизненные люди, которые во всем похожи на умирающих  - и они даже не осознают этого. Они настоящее "дыхание смерти". Вы видели много людей, подобных этим, - негативных, критикующих все и вся, капризных, удрученных. Нет никакого оправдания такому неправильному состоянию ума. Вы должны быть всегда позитивно мыслящими, веселыми, улыбающимися, оживленными. Во что бы то ни стало практикуйте эту ментальную молодость, которая изливается изнутри вашей сущности.

Таким образом, возраст тела не имеет никакой реальной связи с молодостью. Только состояние ума и проявления души делают человека юным. Молодость можно определить как такое состояние тела, ума и души, в котором они чувствуют высшую точку, зенит радости и силы. Если вы захотите, то сможете сохранить это состояние неопределенно долгое время. Наоборот, будучи небрежными, вы способны потерять его очень легко. "

Парамаханса Йогананда

Рубрики:  взгляд в себя


Понравилось: 1 пользователю

Морковное суфле

Среда, 08 Февраля 2012 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 1 пользователю

Алу Матар

Среда, 08 Февраля 2012 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восхитительное блюдо индийской кухни - картофель и зеленый горошек в густом томатное соусе...


Читать далее...

Серия сообщений "из картофеля":
Часть 1 - Картофель «Дофинэ»
Часть 2 - Картофель"Гассель"(по шведски)
...
Часть 19 - Румяный картофель
Часть 20 - для кулинаров – оригиналов КАРТОФЕЛЬНОЕ печенье - просто вкусно изумительно
Часть 21 - Алу Матар
Часть 22 - Картошка по-гречески в духовке
Часть 23 - Запеченный ароматный картофель
...
Часть 28 - Картофельные крекеры с сыром
Часть 29 - Хашбраун (hash browns)
Часть 30 - Картофель "Медвежья лапа"



Понравилось: 3 пользователям

ватрушки "солнышки" из сушек

Среда, 08 Февраля 2012 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения irai [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

359-1 (400x267, 16Kb)
Состав:

сушки - 10шт

молоко - 250мл

творог - 100гр

яйцо - 1шт

сахар по вкусу

по желанию изюм или любые сухофрукты.

Берем сушки и замачиваем их в молоке, так чтобы они размокли, но не потеряли форму. В это время готовим начинку. Смешиваем творог, немного молока, сахар и яйцо, добавляем изюм или сухофрукты. Масса должна получиться не очень жидкая.

Берем любую форму застелаем ее и выкладываем сушки, заполняем центр сушек при помощи двух ложек начинкой. Запекаем в духовке при 160гр 6-10минут.
Рубрики:  выпечка/выпечка разная


Понравилось: 4 пользователям

Лечимся молчанием..

Среда, 08 Февраля 2012 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения -Algiz- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я знаю, что молчание лечит всё. Только - без дураков - молчание. Полное отсутствие источников информации. Сидеть молча в инете - не прокатит))) или смотреть ящик - аналогично. Осознанное молчание.
Читала, что 30-дневное молчание вылечивает и онкологию и шизофрению.
А все остальные болячки где-то на отрезке между ними)))

Вот вам маленькая статейка. поищу тот материал, который вообще ввел меня в сию тему. Может быть найду. Высставлю.

То, что молчание целебное, понимаешь только тогда, когда остаешься в полном одиночестве. Лечение молчанием не вынужденно, когда изнывает, ожидая кого-то, а осознанной и добровольной, при которой в душе наступает покой и гармония. Ведь внутренний покой — это всегда здоровье. Не может быть замечательного самочувствия, когда в мыслях беспорядок, смятение в душе. Поэтому неудивительно, что у многих, особенно хронических больных, часто появляется желание отделиться, долго гулять в лесу, купить домашнее животное, а часто и аквариумных рыбок, которые, как известно, не говорят ни звука.
Но молчание полезно и вполне здоровым людям, только немного утомленным, озабоченным — словом, большинству из нас. Ведь молчанием лечат многие психоневрологических заболеваний, различные фобии, гипертонию, проявления вегетососудистой дистонии, головная боль. Оздоровление молчанием помогает при ишемической болезни сердца, в пред-и постинфарктном состоянии, при язвенной болезни желудка, бронхиальной астме, болезнях горла. Таким больным врачи советуют молчать не менее трех часов в день на протяжении от 7 до 15 суток.
За это время спокойной умеренной молчания ваша душа высвобождает резервы скрытых сил и направляет их на лечение болезни. Но молчание должно быть не вынужденной, а осознанной. Тогда из нее вырастать внутренний покой, который, собственно, и станет вашим спасением.

Рубрики:  здоровье


Понравилось: 5 пользователям

Апельсиновая манная халва (рецепт)

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Alyssa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновая манная халва — легкий десерт для посиделок за чаем

Халва — да не все так просто

Всем нам известна халва из семян подсолнуха, но существует масса других видов халвы. В Средиземноморье например, подсолнечниковую халву мало кто знает, там распространена халва из семян кунжута. В Средней Азии халву готовят из манной крупы, но родиной халвы, как десерта является Индия. Там ее готовили еще тысячи лет назад. В Индийской кухне имеется десятки разных рецептов халвы. Ее готовят из моркови, апельсинов, манго, яблок, груш и других сладких фруктов.

Подробнее

Серия сообщений "десерты...":
Часть 1 - Волшебная смесь, вкус детства!
Часть 2 - Пареные яблоки с творогом
...
Часть 19 - Домашние конфеты с арахисом
Часть 20 - Простой банановый щербет
Часть 21 - Апельсиновая манная халва (рецепт)
Часть 22 - Домашние цукаты
Часть 23 - Что приготовить из апельсинов, лимонов (простые рецепты)
...
Часть 32 - Домашние "Рафаэлло"
Часть 33 - Бананы с творогом и йогуртом
Часть 34 - Конфеты из творога



Понравилось: 3 пользователям

Рамочка с девушкой и парусником

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Lvovich-sea [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваш Текст...
green_eyes
 

Серия сообщений "Прибамбасы разные.":
Часть 1 - Серия золотых рамочек
Часть 2 - Календарь 2012 с кодом
...
Часть 13 - Рамочка водяная
Часть 14 - Онлайн-проверка на вирусы
Часть 15 - Рамочка с девушкой и парусником
Часть 16 - Мой банер
Рубрики:  рамки

СХЕМА: РОМАНТИЧЕСКИЙ ВЕЧЕР+РАМОЧКА+КОД

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Название: РОМАНТИЧЕСКИЙ ВЕЧЕР
Автор: Жанна_Лях
Создана: 06.02.2012 12:50
Скопировали: 59 раз
Установили: 32 раз
Примерить схему | Cохранить себе
18933-oboi-tsveti (700x437, 189Kb)



Ваш текст
 

 

 

Рубрики:  рамки

Вкусный до БЕЗУМИЯ и безумно сытный Пирог "Курино-грибной жульен"

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Простое в приготовлении и вкусное блюдо с красивым названием. На столе пирог со вкусом настоящего жульена выглядит очень эффектно, а классическое сочетание грибов и сметаны никогда не подведет.
IMG_6852-500x333 (700x466, 140Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  вторые блюда/блюда из птицы


Понравилось: 3 пользователям

Про жизнь и чужое мнение. :)

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как видят тебя все остальные - не имеет
никакого значения.
Важно только то, как ты видишь себя.

Серия сообщений "афоризмы":
Часть 1 - Мудрость отцов православной церкви
Часть 2 - ПАРАДОКСЫ-АФФОРИЗМЫ, ВЫСКАЗЫВАНИЯ,ЦИТАТЫ И ИЗРЕЧЕНИЯ
...
Часть 29 - Всё, что происходит в мире - всё это происходит внутри..
Часть 30 - Вспомнить...
Часть 31 - Про жизнь и чужое мнение. :)
Часть 32 - Есть удивительный закон...
Часть 33 - Позвольте другим быть теми, кем они являются на самом деле
...
Часть 44 - Цитата на сегодня:
Часть 45 - Фразы, помогающие Жить
Часть 46 - Просто... для размышления..



Понравилось: 2 пользователям

Берестяные стельки

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕРЕСТА - проверенный тысячелетним народным опытом природный антигрибковый и антимикробный материал.

Исторический факт: солдаты и офицеры царской армии зимой и летом ходили в сапогах с БЕРЕСТЯНЫМИ СТЕЛЬКАМИ, при этом полностью отсутствовали грибковые заболевания ног.

Бактерицидные свойства бересты всем известны - в русских деревнях и сегодня держат молоко в берестяных туесках, в которых оно не скисает много дней даже в жаркую погоду.    

дальше...
Рубрики:  природные рецепты


Понравилось: 2 пользователям

Салат с отрицательной калорийностью из запеченной свеклы и сельдерея с лимонным соком

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "из свеклы":
Часть 1 - Закуска фирменная от Умничкиразумнички.
Часть 2 - Салат со свеклой и черносливом
...
Часть 4 - Свекла по-корейски
Часть 5 - вегетарианская селедка под шубой
Часть 6 - Салат с отрицательной калорийностью из запеченной свеклы и сельдерея с лимонным соком
Часть 7 - Салат из свеклы с ананасами



Понравилось: 4 пользователям

Рамка с картинкой

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваш текст


Светик
Рубрики:  рамки


Понравилось: 2 пользователям

Отговорки

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечное_утро [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Я жду подходящего момента, я жду удачного дня... Всё это ерунда и отговорки. Подходящий момент наступит тогда, когда ты поднимешься и начнёшь что-то делать!


Рубрики:  Новое время.


Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в haritta
Страницы: 325 ... 309 308 [307] 306 305 ..
.. 1 Календарь