-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в haritta

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 53368



Говори себе с утра:
Счастье,нам вставать пора!!!
Так со Счастьем и вставай,
От себя не отпускай!!!
Улыбнись ему пошире
И со Счастьем будешь в мире.
Счастье любит улыбаться тем,
Кто хочет признаваться,
Что в земную жизнь влюблен,
Каждым вздохом опьянен...
И не хочет видеть зла,
Сея семена добра.


Поиск по блогу
 
Яндекс


[url=http://love.romanticcollection.ru/ilove.htm][/url]

free counters

Зов неба.

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали_Ладошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (700x700, 59Kb)

Просыпаясь утром, благословляй свой новый расцветающий день и обещай себе принять ДО КОНЦА все, что в нем к тебе придет.

Творчество сердца человека - в его простом дне. Оно в том и заключается, чтобы принять в дне все обстоятельства как неизбежные, единственно свои, и их очистить любовью, милосердием, пощадой. Это не значит согнуть спину и позволить злу кататься на себе. Это значит и бороться, и учиться владеть собой, и падать, и снова вставать, и овладевать препятствиями, и побеждать их. Но внутренне их надо всегда победить любя. Старайся всегда переносить свои отношения с людьми из мусора мелкого и условного в огонь Вечного. Ищи всюду Бога и законов Его. В себе найди цветок любви и брось его под ноги тому с кем говоришь. Абсолютно злых людей не старайся обратить на путь истины благословляй и прощай, но никогда не прикасайся к ним.

Чем выше и дальше каждый из нас идет, тем яснее видит, что предела достижению в вопросе совершенства нет.

И дело не в том, какой высоты, какого предела ты достигнешь сегодня. А только в том, чтобы двигаться вперед вместе с тем вечным движением, в котором движется вся жизнь. И войти в него можно только любовью. Если сегодня ты не украсил никому дня твоей простой добротой - твой день пропал. Ты не включился в вечное движение, в котором жила сегодня вся вселенная, ты отъединился от людей, а значит, не мог подняться ни к какому совершенству. Туда путь один: через любовь к человеку.

 
У человека в каждое его земное воплощение так мало времени! Нет возможности, сохраняя здравый смысл земли, зная быстротечность ее меняющихся форм, терять мгновения в пустоте, в отсутствии творчества сердца, в мелочах быта и его предрассудках. 

Нельзя жить и ждать, что суеверное представление о каком-то провидении само позаботится о решении судьбы человека и повернет руль его жизни в ту или иную сторону. А человек будет только подбирать зерна падающего ему с неба милосердия. Все милосердие,которое может войти в судьбу человека, это труд его самого.

Его труд в веках, труд в единении с великими и малыми людьми, труд любви и благородства.
Честь человека, его честность, доброта и красота, которые он пробудил и подал в сердце встречных, а не ждал, чтобы их ему кто-то принес, - вот вековой труд человеческого пути, пути живого неба и живой земли. Не в далекое небо должен улетать человек, чтобы там глотнуть красоты и отдохнуть от грязи земли. Но на грязную, потную и печальную землю он должен пролить каплю своей творческой доброжелательности. И тогда в его труд земли непременно сойдет Мудрость живого неба, и он услышит его зов. 

К.Е. Антарова "Две жизни" 

Рубрики:  Новое время.

Роспись камней.

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отдыхая, можно собирать камушки и делать из них в меру художественных способностей вот такие штучки:

 
























Рубрики:  поделки своими руками


Понравилось: 6 пользователям

КАК ПОЙМАТЬ УДАЧУ в ... ?

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (600x450, 65Kb)

 Наверное, каждый из нас и даже очень счастливые, удачливые люди мечтают о большем счастье. Бывает приятно, когда обстоятельства складываются в нашу пользу, когда удается быстро решать проблемы, когда к задуманному нами делу быстро находятся помощники, нужные люди. Кто-то наслаждается своим везением, но среди нас много и отчаявшихся неудачников, и таких, к кому везение приходит не надолго, а потом незаметно ускользает. Древнейшая астрологическая система знаний всем нам дает возможность поймать свой миг удачи, помогает правильно распоряжаться временем, чтобы удача не ускользала.

Читать далее...

Серия сообщений "магия":
Часть 1 - Магия - воронка на удержание
Часть 2 - 10 марта - День вербальной магии
...
Часть 10 - Всё о кругах. Как использовать круги в Волшебстве?
Часть 11 - Заряженный талисман любви «Сила 4-х стихий»
Часть 12 - КАК ПОЙМАТЬ УДАЧУ в ... ?
Часть 13 - Волшебная подзарядка
Часть 14 - ПОСЛАТЬ ЗАКАЗ В НЕБЕСНУЮ КАНЦЕЛЯРИЮ
...
Часть 26 - "Загадай..."
Часть 27 - Говори эти магические слова каждое утро
Часть 28 - Как "открыть глаза Дракону"



Понравилось: 1 пользователю

Красота испанской архитектуры в фотографиях

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Я-Зина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Некоторым фотографам, как и нашему герою Марку, нравится делать снимки, а затем обрабатывать их, чтобы получить изображения с высоким динамическим диапазоном. У испанца Марка талант делать удивительные фотографии архитектурных творений. В нашей галерее представлено 17 удивительных шедевров из коллекции Марка, которые он сделал в прошлом году. Эти снимки позволят нам совершить виртуальное путешествие по Испании и отдать должное мастерству испанских зодчих.

Красота испанской архитектуры в фотографиях

Пласа Соррилла, Валладолид.

Красота испанской архитектуры в фотографиях

Церковь Святых Мануэля и Бенито в Мадриде.

Читать далее...

Серия сообщений "Испания":
Часть 1 - Мадрид
Часть 2 - МАДРИД - столица ИСПАНИИ
Часть 3 - Кордова и её внутренние дворики. Андалусия, Испания
Часть 4 - Парк Гуэля, Антонио Гауди
Часть 5 - Красота испанской архитектуры в фотографиях
Часть 6 - Города Испании
Часть 7 - Севилья, Испания
...
Часть 27 - Ронда - город над ущельем. Испания
Часть 28 - Испания, Гранада: Альгамбра - кусочек земного рая
Часть 29 - Парк Гуэль



Понравилось: 4 пользователям

ДОМ

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМ

На долю нашего поколения выпало жить в исключительное время, время принятия решений. По прогнозам ученых, у нас осталось всего лишь 10 лет, чтобы спасти наше будущее и предотвратить экологическую катастрофу, вызванную истощением природных ресурсов и глобальным изменением климата. Шутки кончились. Наша жизнь и жизнь наших детей в опасности. Сейчас мы еще можем что-то изменить, но для этого необходимо объединиться. И чем больше нас будет, тем громче будет наш голос.

Фильм ДОМ был создан специально как призыв к объединению для спасения будущего нашей планеты. Именно поэтому он распространяется бесплатно. Владельцы прав на фильм и его распространение (компании PPR Group и EuropaCorp) также согласились не использовать его в коммерческих целях.

ДОМ был снят для нас. Посмотрите это кино и расскажите о нем своим близким и друзьям. Поможем Земле вместе.


 

Рубрики:  видео


Понравилось: 2 пользователям

Путешествие по Индии.Храмы.

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Thanjavur.Brihadeeswarar Temple




Индийская мантра. - Уравновешивающая неравное


Индия.

О, Индия! Ты - украшенье планеты -
Поэтами тысячекратно воспета.
Ты словно мечта о божественном чуде.
Тебя населяют красивые люди,
Их кожа смугла и блистающи очи.
Полны ароматов индийские ночи,
Индийские дни - словно горсть самоцветов.
Там джунгли, там тигры, там вечное лето.
Тебя океан омывает могучий,
От холода Севера горные кручи
Тебя берегут - нет надежней преграды,
О, милая Индия - сердцу отрада.

Я в этом раю не однажды бывала -
И столько увидела, столько узнала!
Являлась прекрасная Индия мне
Не раз и не два,
Правда, только во сне.

Автор:[URL=http://www.obshelit.ru/users/kometa/]kometa[/URL]


Читать далее...

Серия сообщений "Индия":
Часть 1 - Чанд Баори – колодец демонов
Часть 2 - Золотой храм Хармандир-Сахиб
...
Часть 7 - Ранакпур. Храмовый комплекс в Индии.
Часть 8 - Дели.Akshardham,Акшардхам
Часть 9 - Путешествие по Индии.Храмы.
Часть 10 - древний Джунагадх - Junagadh (Gujarat).
Часть 11 - загадка Мохенджо-Даро и Хараппа
...
Часть 36 - Орчха
Часть 37 - Индия, Храм Лотоса (Храм Бахаи)
Часть 38 - Баньян – национальное дерево Индии



Понравилось: 1 пользователю

Ребефинг — наука о наслаждении всей Вашей жизнью

Суббота, 26 Марта 2011 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Дёмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джим Леонард, Фил Лаут

Ребефинг — наука о наслаждении всей Вашей жизнью

© Леонард Дж., Лаут Ф. Ребефинг. — СПб., 1993.
У тех, кто никогда не подвергался Ребефингу, возникает логический вопрос: «Если я прочту эту книгу и пойму этот материал, достаточна ли эта информация для самостоятельных занятий Ребефингом?»
Ответ — и да, и нет. Это дает Вам всю необходимую информацию, но информация — это не все, что Вам нужно.
Если Вы захотите научиться летать на самолете, то вряд ли Вы тотчас же купите его, прочтете инструкцию и полетите. По тем же причинам мы настаиваем на помощи компетентного Ребефера.
Нет реальной опасности попытаться сначала самому без Ребефера, Вы не причините себе вреда. Самое плохое, что может произойти, это то, что Вы сможете добраться до подавленных чувств, а потом застрянете в них, не сумев проинтегрировать. Такой опыт не причинит Вам боль, но приведет в дискомфортное состояние на несколько часов или дней. Если Вы проходите Ребефинг под наблюдением какого-либо тренированного Ребефера, то такого дискомфорта у Вас не останется.
Мы настоятельно рекомендуем прочесть эту часть два-три раза, а затем пройти Ребефинг у квалифицированного Ребефера.

Пять элементов Ребефинга

Все, что было сделано неправильно и подавлено, может быть проинтегрировано с помощью техники Ребефинга. Ребефинг использует ощущение в физическом теле для получения доступа к разуму. Все, что Вы делали когда-либо неправильно и подавили, оставило энергетическую отметину в теле, которая ждет, когда Вы обратите на нее внимание и проинтегрируете в чувство благодарности и великолепного самочувствия.
Ребефинг — не только единственный путь проинтегрировать подавленный материал, но и наиболее эффективный.
Ребефинг — это точная технология вызова интеграции, он представляет из себя единый процесс, но его лучше всего описать Пятью Элементами.
Интеграция наступает лишь тогда, когда полностью использованы все пять элементов, независимо от метода, которым она обусловлена. Если интеграция не наступает, значит, по крайней мере, один из пяти элементов наверняка отсутствует.
Ребефинг был открыт и широко преподавался до того, как были открыты его Пять элементов. Ребефинг, использующий Пять элементов, неизмеримо более эффективен, нежели без них. Если Ребефер и тот, кто проходит Ребефинг, имеют полное понимание пяти элементов, то интеграция каждого паттерна подавленной энергии может быть вызвана по желанию, как только практикующий осознает его.
Период времени от начала циркулярного дыхания до интеграции называется «цикл дыхания». При использовании пяти элементов в Ребефинге цикл дыхания укорачивается. Если пять элементов применены очень умело, то цикл дыхания продолжается всего несколько секунд. Интегрировать быстрее полезно не только потому, что можно больше сделать в течение сеанса, но и потому, что интеграцию можно вызвать, когда каждый паттерн энергии находится еще на субтильном (тонком) уровне проявления, который делает процесс более удобным и приятным для человека, который подвергается Ребефингу. Неважно, насколько интенсивным было то, что ушло в подавление, оно может быть проинтегрировано, если все еще находится на субтильном уровне во время сеанса Ребефинга. Если же интеграции не произошло, пока оно было на субтильном уровне, и если Ребефинг продолжается, то оно будет становиться все более и более напряженным, пока Ребефинг не заставит в конце концов его капитулировать, в результате чего паттерн энергии либо исчезнет, либо станет приятным. Если пять элементов не используются в технике Ребефинга, то «принудительная капитуляция», независимо от интенсивности, является методом достижения результатов Ребефинга.
Кто научился интегрировать субтильно с самого начала, тот будет чувствовать себя значительно комфортнее и безопаснее в процессе Ребефинга. Это чувство в свою очередь приведет к большей готовности подавленной материи выйти наружу и к большому чувству наслаждения этим и таким образом интегрирует то, что проявилось.
По вышеуказанным причинам мы рекомендуем и Ребеферу, и практикующему Ребефинг всегда использовать Пять элементов Ребефинга, и чтобы эффективность интеграции во время Ребефинга была главной целью.
Пять элементов Ребефинга следующие:
1. Циркулярное (связное) дыхание.
2. Полная релаксация.
3. Тотальное внимание.
4. Интеграция в радости.
5. Полное доверие к процессу Ребефинга.
Мы объясним каждый элемент подробно.

Циркулярное дыхание — первый элемент Ребефинга

Техника дыхания в Ребефинге используется для того, чтобы дать доступ к паттернам подавления на уровне физического тела. Способ используемого дыхания называется «циркулярное дыхание».
Циркулярное дыхание подразумевает любой вид дыхания, который отвечает следующим трем критериям:
1. Вдох и выдох связаны между собой таким образом, что в дыхании нет паузы;
2. Выдох рекласирован и вообще не контролируется;
3. Если вдох делается через нос, то и выдох тоже через нос; если вдох делается через рот, то выдыхать надо тоже через рот.
В результате циркулярного дыхания происходит «полная циркуляция энергии» в теле, установление баланса «праны» и «апаны».

Прана

Прана — это жизненная энергия в Вашем теле. Прана — санскритский термин, используемый в индийской философии йоги. Китайцы называют ее ЧИ, японцы — КИ.
Есть несколько источников праны: пища, солнечный свет, вода, воздух. Воздух — наиболее важный источник праны. Можно много дней обходится без пищи, воды или солнечного света, но при обычных условиях без воздуха можно обойтись лишь несколько минут. Прана — не кислород. Кислород доставляется клетками тела красными кровяными тельцами. Прана путешествует по телу в субтильных энергетических каналах, известных под именем «нади». Основные сосуды потока Праны — хорошо известные акупунктурные каналы. Каждая клетка Вашего тела для своей жизнедеятельности питается субтильными каналами Праны.
Прану можно сравнить с электричеством. Отрицательный ток течет в осветительную лампочку, где свободные электроны превращаются в свет, а положительный ток течет обратно к источнику. Аналогично прана движется к клеткам тела и питает их, а апана течет обратно к источнику.
Циркулярное дыхание повышает состояние тела, что аналогично переменному току. При вдохе прана течет ко всем клеткам тела, при выдохе, полностью расслабленном, вся апана течет обратно, таким образом замыкая цепь. (Это необычное дыхание.) В результате такого дыхания дышащий может чувствовать поток энергии, включая блокирование энергии, которое обусловлено прежним подавлением. Это приводит к активизации старых паттернов подавленного «неправильного действия» и дает человеку шанс интегрировать их.

Различные виды циркулярного дыхания

Существуют разные виды циркулярного дыхания, которые различаются объемом вдоха, скоростью вдоха, тем, осуществляется ли дыхание через рот или нос, а также вдыхается ли воздух в нижнюю, среднюю или верхнюю часть легких. Любой вид циркулярного дыхания приводит к осознанию паттернов подавленной энергии, но каждый из них (этих факторов) имеет свой особый результат, поэтому различные виды циркулярного дыхания полезны в ситуациях специфического Ребефинга.

Объем вдоха

Объем вдыхаемого воздуха можно сравнить с объемом звука Вашей стереоустановки. Чтобы получить максимум удовольствия от музыки, Вы не захотите, чтобы музыка была настолько громкой, что разрушала барабанные перепонки, но и не настолько тихой, чтобы Вы не могли ее услышать. Во время Ребефинга Вы слушаете музыку своего тела и стремитесь к максимуму наслаждения от нее, применяя те же принципы. Если же интенсивность паттерна слишком сильна, чтобы Вы могли наслаждаться им, тогда уменьшайте объем воздуха.
Мысль, что Ребефинг есть нечто, «конфронтирующее с Вашим подавлением» имеет не больше смысла, чем мысль, что слушая музыку Вашего стерео, Вы конфронтируете с музыкой. Если Вы хотите, чтобы музыка звучала несколько тише, это не значит, что Вы не любите музыку. Аналогично, если Вы наслаждаетесь паттерном энергии в Вашем теле, это не значит, что Вы хотите быть ужасно напряженным. В жизни может быть достаточно конфронтаций и без того, чтобы создавать их в процессе Ребефинга.

Скорость вдоха

Во время Ребефинга Вы хотите находиться в настоящем моменте и поддерживать баланс между двумя вещами, которые Вы делаете с Вашим осознанием: осознавать все в Ваших переживаниях и сосредотачиваться на наиболее важных паттернах энергии. Другими словами, Вы поддерживаете баланс между фокусированием и дефокусированием Вашего внимания. Медленный вдох повышает способность фокусировать, а быстрый вдох — повышает осознание всех ощущений.
Это важно, так как, когда что-то активировано до интегрирования, то оно является наиболее важным из того, что происходит. После интеграции это не более важно, чем все остальное. До тех пор пока Вы не осознали паттерн достаточно, чтобы его проинтегрировать, Вы хотите максимально увеличить Ваш фокус, а это создается медленным дыханием. Когда же Вы полностью осознаете паттерн, то ускорение дыхания будет ускорять интеграцию.
Здесь важно отметить, что любые дискуссии о скорости дыхания в Ребефинге относятся к скорости вдоха, а не выдоха. Выдох никогда не следует контролировать. Иногда быстрый вдох сопровождается быстрым выдохом, иногда — медленным; а иногда медленный вдох сопровождается медленным выдохом, иногда быстрым.

Три типа циркулярного дыхания

Имеются три главных комбинации объема и скорости, каждая из которых имеет свое специфическое применение.

Полно и медленно

Полное медленное циркулярное дыхание является наилучшим, если Вы впервые начинаете сеансы Ребефинга или только что проинтегрировали один паттерн энергии и начинаете продвигаться к следующему. Большой объем воздуха дает Вам большое осознание паттерна, а медленный темп облегчает фокусировку на нем.

Быстро и поверхностно

Быстрое и поверхностное циркулярное дыхание является наилучшим, если паттерн подходит напряженно. Поверхностность делает паттерн легче, а скорость ускоряет интеграцию. Когда используется этот вид дыхания, очень важно внимательно сфокусироваться на деталях паттерна.

Быстро и полно

Быстрое и полное циркулярное дыхание является наилучшим, если входящий паттерн имеет тенденцию отделить Вас от тела (например, сонливость). Большой объем воздуха поможет удержать Вас в теле, скорость ускорит интеграцию.

Нормальные дыхательные ритмы

В качестве общего комментария относительно ритмов дыхания отметим, что дыхание во время Ребефинга обычно довольно умеренное, в соответствии с тремя типами дыхания, которые только что описаны. Однако, могут быть моменты, когда наиболее полезными будут экспериментальные формы каждого из описанных здесь ритмов дыхания. Как только Вы станете более опытны, Ваше дыхание будет само приспосабливаться к ситуации в результате Вашего возросшего доверия к процессу.

Нос или рот?

Относительно дыхания носом или ртом, основное правило: «В каком случае Вы чувствуете себя лучше, то и лучше». Единственное исключение из этого — возникающее иногда желание увеличить поток воздуха в тело (например, во время активации подавленной анестезии). В это время дыхание ртом предпочтительнее, так как поток воздуха больше.

Верхняя или нижняя часть легких?

При решении, набирать ли воздух в верхнюю или нижнюю часть легких, главный принцип заключается в том, что если Вы фокусируетесь на паттерне энергии, который появляется в голове или в верхней части тела, то дыхание в верхнюю часть легких облегчает это; если же Вы фокусируетесь на паттерне, который проявляется в ногах или нижней части тела, то дыхание в нижнюю часть легких упрощает это. Однако есть исключение из этого принципа. Как только что-то подавляется, торможение передается в механизм дыхания; иными словами, дыхание заставляет отказываться от подавления. Возможно, что-то, что Вы чувствуете в нижней части тела, имеет соответствующее торможение дыхания в верхней части легких или наоборот. Мы поощряем Вас поэкспериментировать и использовать свою интуицию. Часто Ребефер может заметить, что человек избегает дышать в определенную часть легких, тогда он помогает активировать большой материал, направляя дыхание человека в эту область.

Ребефинг, использующий только первый элемент

Если Вы ничего не знаете о Ребефинге, за исключением того, как выполнять циркулярное дыхание, и если Вы практикуете его достаточно долго, возможно, Вы достигаете интеграции. Вероятно, у Вас будут весьма неприятные ощущения. Дыхание будет активировать материал, который Вы обычно подавляли, и который был Вам неприятен. Без использования других четырех элементов этот материал будет неприятным все время. Если Вы продолжаете циркулярное дыхание, материал не уйдет обратно в подавление, но будет все более активироваться. Вы либо прекратите выполнять циркулярное дыхание, либо решите быть настойчивым и в этом случае растворите и проинтегрируете это. Остальные четыре элемента дают Вам возможность проделать это сразу, с самого начала, что превращает Ребефинг в исключительно приятное ощущение ухода все глубже в состояние экстаза, так как слой за слоем интегрируется подавленный дискомфорт.

Тетания

«Тетания» означает вынужденные сокращения мышц во время Ребефинга. Это проявляется наиболее часто в руках и мышцах лица вокруг рта, а иногда еще где-либо в теле. Тетания не опасна и даже не очень неприятна до тех пор, пока с ней не борются. Вероятно, 90% всех, кто подвергался Ребефингу, испытывал ее в той или иной степени.
Тетания вызывается контролированием выдоха. Как форсирование, так и сдерживание выдоха могут ее вызвать. Если выдох контролируется, то апана не может полностью покинуть тело, а если человек вдыхает много праны, то накопление апаны может быть значительным. Скопление апаны заставляет мышцы сокращаться.
Люди обычно входят в тетанию, когда у них создается «паттерн контроля», т.е. когда они воображают, что могут контролировать то, что предохраняет иллюзию от разрушения. Такие люди пытаются контролировать выдох, даже если им говорят не делать этого. Контролирование выдоха ослабляет действие циркулярного дыхания и каждый, кто практиковал циркулярное дыхание, понял это по крайней мере подсознательно. Если паттерн подойдет к тому, что бессознательный разум считает слишком опасным для самоиллюзии сознательного разума, то человек может начать контролировать выдох с тем, чтобы защищаться. Это приводит к тетании, которая сама может служить дымовой завесой для сокрытия от всего, чего человек боится. Паттерн контроля может проявляться физически как пояс напряжения, который невольно сдавливает выдох. Тетания — это результат сопротивления разочарованию.
Тетания может быть существенно уменьшена или вообще предотвращена, если глубоко осознать, что правда в конечном счете более приятна, чем самоиллюзия. Если Вы Ребефер, а Ваш подопечный входит в тетанию, вежливо напоминайте ему, что не нужно ничему сопротивляться. Еще лучше напомнить, что выдох должен быть расслабленным и нужно вообще расслабляться. Если тетания сильная, то предложите практикующему сконцентрироваться на своих ощущениях и дышать быстро и поверхностно. Не воспринимайте тетанию неправильно. Часто она дает быструю интеграцию.

Гипервентиляция

Если во время процесса форсируется или «раздувается» воздух, то возможна гипервентиляция, а она для Ребефинга нежелательна. Если дыхание выполняется правильно, то гипервентиляции не будет, даже если используется самое быстрое и полное дыхание.

«Освобождение дыхания»

Возможно Вы слышали, что Ребеферы иногда используют выражение «освобождение дыхания». Это довольно старомодная терминология Ребефинга обозначает следующее: первое дыхание младенца сопровождается резким дискомфортом в процессе дыхания, ассоциируется с интенсивной активацией негативности, обычно страха. У того, кто прошел Ребефинг, в результате интеграции наблюдается заметное улучшение обычного дыхания.
Ясная модель того, что происходит с обычным дыханием человека, прошедшего Ребефинг, заключается в следующем: как мы уже упоминали, неправильное действие в отношении чего-либо ощущается неприятно и, если что-то сделано неправильно, то разум старается обвинить в этом неприятное чувство или что-то еще, но не контекст неправильного действия, в котором оно заключено. Это обвинение порождает в мозгу мысль, что пока существует неправильное действие, он, мозг, должен защитить себя от сознательного ощущения неприятных чувств, которые создаются тем, что действуют неправильно. Стратегия осуществления этой защиты заключается в том, чтобы уменьшить поток праны в области, где проявляются неприятные чувства, что напоминает выключение света над кроватью, когда Вы собираетесь спать. Сделать это возможно, сдерживая дыхание, потому что в противном случае нормальное циркулярное дыхание будет активировать чувства, которые мозг пытается подавить. Таким образом, когда мозг делает что-то неправильно, в теле создается торможение дыхания. Это происходит со всеми людьми.
Подавление создает различные комбинации задержки дыхания. Среди них: закупорка пазух носа, сжатие, напряжение, чрезмерное закрытие гортани; хроническое воспаление бронхов (бронхит); спазмы гладких мышц бронхов (астма); хроническое напряжение на диафрагму и внешние и внутренние межреберные мышцы. Все эти задержки дыхания приводят к ограничению потока воздуха и нарушению нормального ритма дыхания. А такие привычки, как курение табака и марихуаны не только задерживают дыхание, но и раздражают легкие. Привычное положение тела в позах, препятствующих свободному дыханию, недостаток сердечно-легочных упражнений также сопутствует задержке дыхания. Бессознательный разум контролирует этот процесс.
Сознательно выбранное циркулярное дыхание мешает этой стратегии подавления и облегчает интеграцию направленного действия в переживании экстаза.
Всякий раз, когда человек что-либо интегрирует, дыхание становится свободнее. «Классическое освобождение дыхания» происходит, когда человек интегрирует неправильное действие первого дыхания, но для этого нет необходимости привлекать более сильную активацию, чем для интеграции чего-либо другого. Если использовать все Пять элементов, интеграция происходит быстро, приятно и неуловимо. Каждый ощущает «освобождение дыхания» настолько, насколько он интегрирует.

Полная релаксация — второй элемент Ребефинга

Требуется немало усилий, чтобы удерживать что-либо в подавленном состоянии! Повторяющиеся неуловимые движения, сокращение мышц, изменение положения, нервные движения и т.д. — все это необходимые отвлечения внимания для удержания подавленного материала от перехода к осознанию. Когда все тело расслаблено, области, которые не расслабляются, становятся более подготовленными к осознанию.
Мы рекомендуем тому, кто практикует Ребефинг, принять удобное положение и сохранять расслабление в этом положении без движения, суетливости или почесываний в течение всего сеанса. Мы наблюдали неоднократно, как почесывания становились неожиданными и важными паттернами энергии. В сухом Ребефинге лучше всего лежать на спине, ноги не скрещивать, ладони вверх, в положении полной незащищенности. Вместо движения или почесывания человек получает шанс испытать ощущение желания сделать это. Это один из лучших известных нам способов активировать быстро материал и мягко его проинтегрировать.
Иногда во время Ребефинга люди становятся очень расслабленными; затем они чувствуют, что если расслабляться еще больше, то просто выскочат из своей собственной шкуры! Если такое происходит, это означает, что начал активироваться новый паттерн энергии. С этой точки зрения поддержание релаксации — хорошая идея.

Тонкость

Одной из наиболее важных причин использования Пяти элементов является то, что они дают возможность человеку интегрировать материал на более тонком уровне, чем это было возможно иным путем. Для этого очень важна полная релаксация, так как обычно первое осознание, которое человек получает от подавленной энергии, это — осознание области тела, которая не хочет расслабляться. Когда Вы полностью расслаблены, значительно проще почувствовать тонкий поток энергии в теле. Релаксация очень важна в самый момент интеграции еще потому, что в этот момент энергия, которая была создана неправильным действием и удерживалась в ненормальной энергии тела, освобождается и все клетки тела прекращают борьбу с ней. Хороший способ описать Ребефинг это сказать: «Техника релаксации настолько эффективна, что напряжение больше никогда не возвращается».

Положение

Не всегда Ребефинг должен проводиться в положении на спине. Когда люди интегрируют тяжелый страх или тяжелую печаль, то им лучше свернуться клубком. Если же снова ощущается анестезия, то часто помогает положение сидя или даже стоя. Иногда особое положение будет по особому активировать определенный паттерн энергии. Более опытные в Ребефинге люди часто проводят Ребефинг в холодной воде, и разные положения при этом также хороши. В сеансах усложненного типа мы вводили практикующего Ребефинг в интеграцию, когда он вел машину, или ел в ресторане, или занимался каким-нибудь другим делом. Это называется «амбулаторным Ребефингом». Во всех случаях, однако, полная релаксация имеет ключевое значение для введения в интеграцию.
Подчеркиваем, что цель полной релаксации — это напомнить, что дыхание способствует росту потока энергии в теле, и Вы можете либо расслабиться в нем и позволить ему исцелить себя, либо сопротивляться, тогда усилие сопротивления сделает Вас еще более напряженным.

Тотальное внимание — третий элемент Ребефинга

Во время Ребефинга желательно осознавать себя в настоящий момент насколько это возможно, чтобы исследовать все здесь и сейчас возможно детальнее. Наилучший способ проведения Ребефинга — кинестетический, т.е. фокусироваться на ощущениях, которые приходят к Вашему вниманию от тела. Когда мы употребляем термин «паттерн энергии», то главным образом относим это к чувствам, но паттерн энергии может быть любым. Это может быть покалывание в пальцах ног, кошачий вой на улице или воспоминание о запахе бабушкиного печения. Краткое определение «паттерна энергии» следующее: любое отдельное ощущение, которое является частью субъективной реальности человека в данный момент времени.
Все «чувства» и «эмоции» являются кинестетическими (физическими) по природе и такими, какими их ощущает большинство людей. Некоторые люди не ощущают их физически из-за многолетнего подавления, но Ребефинг облегчает каждому возможность чувствовать и наслаждаться своими ощущениями. Третий элемент означает, что Вы отмечаете, где Ваши ощущения проявляются в теле, а затем фокусируетесь на этих областях и исследуете каждую деталь, которую ощущаете как чувства. В ходе сеанса Ребефинга паттерны энергии изменяются. Подавление располагается слоями, похожими на слои лука, каждый слой покрывает слои, расположенные под ним. Когда паттерн энергии интегрируется, слой обычно активизирует следующий, лежащий ниже.
Паттерны энергии изменяются также потому, что иногда составляющие части более крупных паттернов активизируются отдельно. Например, если Вы интегрируете подавленное ощущение того, что в детстве Вас уронила няня, то сначала может появиться страх, затем мысль, что нельзя доверять женщине, а затем боль, а потом может появиться все это вместе взятое как интегрированная память. Часто, когда компоненты появляются отдельно, осознание на время переключается на то, что связано с ними.
Во время Ребефинга неплохо поддерживать осознание всего тела. Естественно, некоторые вещи приходят к сознанию человека чаще, чем другие. Какая бы особенность ни пришла в ощущения практикующего Ребефинг, это будет как раз то, что ему следует осознать более всего, чтобы детально ощутить в данный момент. Другими словами, тому, что требует большего внимания, следует уделять наибольшее внимание.
Лучше также осознавать «внешние» вещи, чем пытаться скрыть их. Конечно люди активируются событиями своего окружения: шумом реактивного самолета или шалящими детьми, или звуками других людей, практикующих Ребефинг неподалеку, это является важными частями, составляющими сеанс Ребефинга. Пытаться изолироваться от этого — значит создать отвлечение внимания на них.
Каждый раз, когда во время Ребефинга что-то начинает «отвлекать внимание», это значит, что появляется паттерн энергии, который обращается к вниманию человека, чтобы он сфокусировал и ощутил его в деталях именно в данный момент.

Бессознательность

Есть много паттернов энергии, которые по своей природе имеют тенденцию оторвать Вас от контакта с телом. Сонливость — яркий пример этого. Обычно, если Вы полностью расслабляетесь и фокусируетесь на ощущении сонливости, Вы сразу засыпаете. Однако, чтобы интегрировать, желательно совершенно расслабиться, но остаться в контексте с телом. «Бессознательность» в том смысле, в каком мы ее здесь используем, означает любое состояние, которое дает неосознанность паттернов энергии в теле. Вообще способ проинтегрировать любой тип бессознательности в Ребефинге — это полное и быстрое циркулярное дыхание и полная фокусировка на ощущениях, которые сопровождают состояние бессознательности. Пока Вы делаете очень полное и очень быстрое циркулярное дыхание, заснуть невозможно.
Личное примечание Джима Леонарда:
Можно проинтегрировать любой тип бессознательности, который появляется в Ребефинге. Однажды я провел пять суток без сна, только используя Ребефинг, чтобы проинтегрировать причины моей сонливости. Когда я начинал засыпать, я анализировал с помощью Ребефинга мой путь в ощущение сонливости. Довольно скоро они приостанавливали наступление сонливости и превращались во что-то иное: одиночество, страх, скуку и т.п. Я понял, что интегрирование этих эмоций давало мне отдых.
Независимо от того, что мы уже упоминали, есть другие стратегии, которые являются специфическими для специфических типов бессознательности. Основными типами бессознательности, которые возникают в связи с Ребефингом, являются: те, которые имеют квазифизическую природу — сонливость, усталость, интоксикация и такие вещи, как гипогликемия; те, которые концентрируются вокруг сопротивления тому, что создается циркулярным дыханием, такие как уход фантазии и мысли, болтовня вместо Ребефинга, драма (желание воздействовать на эмоции, вместо того, чтобы растворяться в них); уход в мантру или белый свет (некоторые люди, практикующие определенные виды медитации, делают это); эпилепсия; подавленная анестезия; хроническая нехватка ощущений (очень подавленные люди) и приостановка дыхания.

Усталость и сонливость

Если кто-то уходит в бессознательность, потому что его разбудили в 6 часов утра или потому, что он только что покинул работу, где разгрузил 1500 арбузов, возможно, что лучше всего дать ему поспать вначале минут 15 или около того. Мы предлагаем, чтобы Ребефер обсудил это с подопечным. Некоторые люди хорошо освежаются, подремав несколько минут, другие — нет. У некоторых нет причины засыпать во время сеанса Ребефинга, но иногда это облегчает дело.

Интоксикация

Можно заниматься Ребефингом тому, кто выпил или отравился чем-либо. Ребеферу следует сделать все, чтобы подопечный поддерживал дыхание как можно глубже и быстрее.

Гипогликемия

Люди с диагнозом гипогликемии (низкое содержание сахара в крови) или те, кто считает, что у них такой диагноз, обычно привыкают препятствовать приступам ощущений, связанных с гипогликемией, или облегчать ее симптомы, как только они появляются. Если эти ощущения (слабость, дискомфорт и беспомощность) приходят во время Ребефинга, мы советуем больному расслабляться в момент определенных ощущений и дышать умеренно глубоко и быстро до тех пор, пока ощущения синтегрируются.
Личное примечание Джима Леонарда:
Будучи больным гипогликемией я несколько раз очень хорошо проинтегрировал это состояние, что избавило меня от этой болезни.

Фантазия и размышления

Иногда во время Ребефинга люди погружаются в размышления и грезы, полагая, что они более важны и интегрированы, чем Ребефинг. Мы рекомендуем Ребеферу разъяснить подопечному, что размышлять и фантазировать хорошо, но это не приводит к эффективной интеграции. Иногда мысли, которые приходят в голову во время Ребефинга, кажутся великолепными в тот момент, но чаще всего это не так. Стоящие мысли приходят позднее. Иногда для Ребефера может быть полезным записать то, что его подопечный хочет запомнить, таким образом разрешив продолжить Ребефинг. Часто хорошей инструкцией для того, кто погружается в размышления и фантазии, является напоминание: «Отметьте, как ощущается каждая мысль». Иногда люди невольно погружаются в размышления и фантазии. Полное и быстрое дыхание обычно препятствует этому. Люди, которые легко отвлекаются, лучше проводят Ребефинг в горячей или холодной воде.

Болтовня

Иногда во время сеанса Ребефинга важно поддержать связь между Ребефером и его подопечным. Некоторые участники Ребефинга используют разговор как отвлечение от своих ощущений. Если такое происходит, то мы рекомендуем Ребеферу твердо сказать: «Никаких разговоров до конца Ребефинга».

Драма

«Драма» подразумевает проявление чувств, вместо расслабления и ощущения их. Драма в такой форме как плач, визг, ползание вокруг и т.п. — это нормально и не надо этого избегать, если это происходит спонтанно, но это не способствует интеграции. В действительности очень часто это отвлекает практикующего Ребефинг от ощущений того, что происходит, и таким образом делает интеграцию более долгой и трудной, чем это необходимо.
Выражение эмоций — это не противоположность их подавлению. Если Вы подавили гнев, Вам лучше взять ответственность за это на себя и применить к нему Пять элементов, чем ходить вокруг, выражая свою старую враждебность ко всякому встречному. Выражение эмоций может быть отвлечением, необходимым для удержания подавленной эмоции.
Мы советуем Ребеферу вежливо напомнить такому подопечному, что можно наслаждаться всем, и поощрить его полностью расслабиться и продолжать дыхание. Если подопечный склонен громко плакать, всхлипывать, рыдать, то неплохо подсказать ему, чтобы он расслабил горло.
Простой способ, которым можно выразить эту мысль: «Экспрессия не прекращает подавления», «Драма не освобождает травму» и «Наиболее драматические результаты получаются драматическим Ребефингом».
Хохот — это обычно не драма, а скорее признак интеграции. Более подробно об этом позднее.

Подавляющая медитация

Есть много типов медитации и некоторые из них почти противоположны Ребефингу. Есть такие типы, которые имеют дело с «трансцендентными» эмоциями. Хотя мы уверены, что люди извлекают разного рода пользу из медитаций вообще, но во время Ребефинга они не уместны, потому что затрудняют полное слияние с телом. Мы рекомендуем Ребеферу проинформировать излишне медитативного подопечного, что Ребефинг можно представить как вариант медитации, в которой человек медитирует на ощущениях в теле. Здесь хорошо действует полное и быстрое дыхание, как и Ребефинг в холодной и горячей воде.

Эпилепсия

Если практикующий Ребефинг страдает эпилепсией, то, возможно, эпилептические симптомы могут проявиться во время сеанса. Важно, чтобы он понимал это до включения в сеанс Ребефинга и чтобы он осознавал, что Ребефинг обеспечивает возможность интегрировать симптомы, а не думал, что происходит что-то, что вызывает приступ эпилепсии. Такой человек должен сообщить Ребеферу о своей болезни и быть уверенным, что Ребефер хочет ему помочь. Он может также проконсультироваться со своим врачом прежде, чем начать Ребефинг, а Ребефер вправе потребовать этого. Неожиданный приступ эпилепсии может оказаться ужасным испытанием для эпилептика и неопытного Ребефера. Необходимо глубокое и быстрое дыхание эпилептика и большое терпение со стороны Ребефера. Авторам не известны случаи, которые принесли бы вред такому больному в результате эпилептических симптомов, возникающих во время Ребефинга.

Анестезия

Общая анестезия может возникнуть в теле с рождения, во время хирургической родовой операции или же в результате злоупотребления стимулирующими средствами. Память анестезии накапливается в разуме и в клетках тела до тех пор, пока не освобождается энергией, ощущаемой во время Ребефинга. Когда практикующий Ребефинг дышит и расслабляется, энергия начинает течь в тело до такой степени, которая обычно не отмечается. Эта энергия изгоняет все, что похоже на нее, включая онемение, вызванное подавленной анестезией.
Когда практикующий Ребефинг все более осознает анестезию, память анестезии приводит к тому же результату, который имела анестезия, делая человека бессознательным. После пары сеансов Ребефинга, во время которых человек начал ощущать память подавленной анестезии, часто случается сеанс, во время которого человек освобождает память анестезии путем обоняния и пробы на вкус. Иногда комната заполняется запахом выдыхаемой анестезии.
Если подавленная анестезия подходит сильно, что ощущается скорее как сильная интоксикация, то лучшим дыханием является самое быстрое и самое полное дыхание до тех пор, пока анестезия является сильным паттерном энергии и затрудняет осознание тела. Если преследуется цель достигнуть максимального результата возможно быстрее и сохранить сознание, то нужно поддерживать дыхание настолько быстрым и полным, насколько это возможно, независимо от того, стоите Вы или купаетесь в холодной воде.
Если активизация подавленной анестезии обусловлена подсознательностью во время Ребефинга, то для получения хорошего результата нельзя позволить практикующему Ребефинг уснуть, хотя сохранение его в бодрствующем состоянии требует больших усилий со стороны Ребефера.

Недостаточный контакт с ощущениями

Некоторые люди настолько подавлены, что просто не могут чувствовать. Они ощущают самих себя как мысли, плывущие через пространство к телу. Парадокс заключается в том, что они могут извлечь из Ребефинга наибольшую пользу, и все же у них часто наиболее сложное отношение к Ребефингу, так как техника требует, чтобы большая часть подавленного материала проявлялась через чувства, кинэстетически.
Простейшим тестом для выявления такого человека является вопрос: «Если Вы разгневаны, как Вы узнаете о своем чувстве?» Большинство людей ответят, что они испытывают определенные ощущения в некоторых частях тела, но некоторые выдадут пятиминутную речь о том, какого рода мысли они вызывают гневом.
Этот тип подавленных людей обычно не получает больших результатов от сухого Ребефинга, но очень хорошо реагирует на Ребефинг в теплой воде. Мы обычно не начинаем с мокрого Ребефинга, но в отношении этих людей делаем это.

Подавленное дыхание

Подавленное дыхание на самом деле не является формой подсознательного в смысле тех форм, которые мы уже обсудили. Поскольку подавленное дыхание может быть спутано с подсознательным, мы включили сюда объяснение этого состояния.
Подавленное дыхание, в действительности, является техникой интеграции, которая используется в некоторых случаях подсознанием. Оно является результатом своего рода посреднического процесса между различными составляющими человека. Оно появляется, когда некоторые части боятся разрешить чему-то приблизиться, а другие хотят интеграции. Решение? Удалить человека от тела, установить подходящие условия для интеграции, возвратить человека к телу и проинтегрировать.
Со стороны это выглядит так: человек прекрасно дышит, вдруг дыхание прекращается и он уходит далеко от сознания. При подавленном дыхании люди не реагируют даже на громкий шум или сильное встряхивание. Когда человек возвращается к телу, он обычно ощущает на короткое время панику, прежде чем расслабиться, чтобы проинтегрировать. Иногда человек не хочет вспоминать о том, что происходило во время подавленного дыхания, иногда он сообщает о своей внутриматочной жизни или о воспоминаниях прошлой жизни или других интересных ощущениях, которые появились у него во время этого состояния.
Лучшее, что можно сделать при остановленном дыхании, это помочь человеку почувствовать безопасность и комфорт в первые несколько мгновений после возвращения из этого состояния. Ни Ребефер, ни его подопечный не могут создать подавленное дыхание искусственно.
Иногда случается, что человек хочет остановить дыхание, чтобы избежать чего-либо, и при этом пытается сфальцифицировать подавленное дыхание. Конечно, практикующий Ребефинг может выбрать то, что пожелает, но фальсификация подавленного дыхания делает происходящее более медленным и трудным. Искусного Ребефера очень трудно провести.

Современные технические приемы работы с подсознательным

Иногда со стороны Ребефера необходима определенная твердость, если его подопечный практикует много подсознательного. Самое лучшее быть твердым, сохраняя чувство юмора относительно этого. Когда подопечный входит в подсознательность, часто Рефеберу помогает, если он говорит ему твердо, но с юмором, что он намеривается с ним делать, если человек в положении сидя не поддерживает связанное дыхание, примерно следующее: «Если Вы не удерживаете процесс дыхания сидя, я должен буду Вас поставить; если Вы не удержите дыхание стоя, я буду вынужден поставить Вас на одну ногу; если и это не подействует, то я намерен наполнить ванну холодной водой и положить Вас туда. Держу пари, что Вы удержите процесс дыхания». Хотя неплохо объяснить всю процедуру в полушутливом тоне, однако можно осуществить это на самом деле в случае необходимости. Половина ценности этого плана действий заключается в том, что каждый из этих шагов практически облегчает человеку возможность оставаться в теле и удерживать процесс дыхания. Другая половина ценности — это угроза, которая существенно повышает мотивацию подопечного. Эти меры действительно неприятны для практикующего Ребефинг, но они звучат неприятно для того, кто погружается в подсознательность.
Важно подчеркнуть, что невозможно сделать Ребефинг за человека. Другой хороший метод обхождения с непокорным подопечным, который уходит в подсознательность, это — заставить человека встать, посмотреть в глаза Ребеферу (временная приостановка Ребефинга) при этом Ребефер может спросить человека: «Вы хотите спать или делать Ребефинг?» Затем Ребефер помогает подопечному осуществить то, что последний выбрал.

Вы всегда что-нибудь чувствуете

В каждый момент времени тот или иной паттерн энергии появляется в теле. Нет необходимости дожидаться, что дыхание проявит что-то. Начинайте применять Третий элемент сразу же, как только начинаете Ребефинг. Всякий раз, когда практикующий Ребефинг говорит, что «ничего не происходит» во время сеанса Ребефинга, то это — самообман, всегда что-то происходит. В результате этой самоиллюзии паттерн энергии игнорируется до тех пор, пока не станет очень сильным. Это можно предотвратить, если во время Ребефинга применить детальное осознание к паттернам энергии, пока они еще тонки.
Иногда самые старые, наиболее глубоко лежащие (и потому наиболее важные) паттерны подавленной энергии могут быть наиболее трудными для осознания, по той же причине, что для рыбы может быть затруднительно осознать себя в воде, т.е. если вода — это все, что Вы знаете, то трудно ее заметить. Тем не менее, эти паттерны энергии можно почувствовать, и циркулярное дыхание существенно помогает этому.

Упражнение, которое поможет Вам приобрести
мастерство в отношении третьего элемента

Это упражнение поможет Вам усилить контакт с телом и увеличить способность переводить осознание с одной части тела на другую. Вы можете практиковать это упражнение везде и в любое время. Когда Вы ожидаете метро, когда «висите» на телефоне, непосредственно перед сном и сразу после пробуждения, все это — прекрасное время для его применения. Повторяйте это неоднократно. Начинайте делать медленно, затем постепенно повышайте скорость до тех пор, пока сможете сделать это быстро и очень тщательно.
Сфокусируйте все Ваше осознание на каждой из следующих частей Вашего тела, на точке максимальной чувствительности в каждой из них в заданном порядке. Мы тщательно выбрали точки, но, конечно, Вы можете изменить процесс, как хотите. Добавление большого числа точек для упражнения — блестящая мысль, чтобы сделать это еще более тщательно, когда Вы овладеете этим.
Большой палец левой ноги, ступня левой ноги, левая лодыжка, левое колено, левое бедро, большой палец правой ноги, ступня правой ноги, правая лодыжка, правое колено, правое бедро, анус, половые органы, пупок, солнечное сплетение (диафрагма), сердце, левое плечо, левый локоть, левое запястье, ладонь левой руки, кончик левого указательного пальца, правое плечо, правый локоть, правое запястье, ладонь левой руки, кончик правого указательного пальца, горло, задняя часть головы, точка «третьего глаза» (между бровей), «коронная чакра» (макушка).
Вы поймете, что выполнение этого упражнения поможет Вам расслабиться и ввести энергию в тело, а также упростит процесс Ребефинга.

Интеграция в радости — четвертый элемент Ребефинга

Четвертый элемент — это элемент, о котором особенно забавно говорить. Говорят, что «правда делает Вас свободным». Это верно. Нет ничего более сковывающего, чем ложь, особенно ложь по отношению к себе. Если Вы даже немного лжете, то не будете полностью свободным. Чтобы сделать старую аксиому абсолютно ясной, так, чтобы она приобрела большое практическое значение, мы говорим: «Полная правда сделает Вас абсолютно свободным сразу же, в каждом случае». Важное следствие: «Если Вы полагаете, что сказали себе правду и это сделало Вас свободным, знайте, что Вы не сказали еще полной правды».
Вы никогда не станете свободным, пока делаете что-либо неправильно. Есть два способа, с помощью которых разум создает себе рабство, не говоря правды: 1) путем сознательного непризнания того, что нечто существует (подавление) и 2) путем отрицания того, что нечто существующее приятно и полезно (неправильное действие).
Элементы 1, 2, 3 устраняют подавление, а четвертый элемент устраняет неправильное действие. Устранение неправильного действия и подавления освобождает разум для эффективного выполнения своей работы по созданию счастья и силы. Интеграция — это правда, которая делает Вас свободным.
Четвертый элемент называют интеграцией в радости потому, что, хотя ощущающий чувствует все экстатически, разум не всегда делает так же; этот элемент как раз побуждает разум сделать так. Умы большинства людей прославляют немногое, а в целом относятся неправильно к тому, что им не нравится. Принцип радости говорит о том, что люди на самом деле наслаждаются всем, независимо от того, подсказывает ли разум так или нет, потому что само существование является фундаментально услаждающим. Интеграция в радости означает интегрирование всего в сознание сознательного разума, что Вы экстатичны.
Механически, то, что происходит в Четвертом элементе, заключается в следующем: Вы переводите все, что держите в негативном контексте (подразумевается контекст, в котором Вы действовали неправильно), в положительный контекст, в котором Вы все прославляете. Все, что Вы делаете, чтобы содействовать хорошим чувствам относительно того, что Вы делаете неправильно, обусловит это изменение контекста.
Интеграция в радости тем не менее не является теорией; она — элемент Ребефинга, так что реально — это вопрос практического применения. Оставшаяся часть этой главы как раз о том, как ощущать добро ко всему, что существует.
Нет единственного универсального способа приложения Четвертого элемента, который бы был наилучшим. Разные люди делают это по-разному. Один и тот же человек будет делать это по разному в разное время, мы хотим поэтому представить здесь некоторые методы.

Идите прямо к наслаждению тем, что появляется

Главное, что надо знать об этом методе: несмотря на то, что и езда на велосипеде и еда дыни являются наслаждением, Вы наслаждаетесь этим разными способами. Если бы Вы пытались насладиться ездой на велосипеде так же, как едой дыни, то не получили бы особенно большое наслаждение. Аналогично, если Вы пытаетесь наслаждаться пульсированием ощущений в пальце ноги таким же образом, как Вы наслаждаетесь шпинатным салатом, то наслаждение работать не будет.
Есть бесконечное множество способов наслаждаться абсолютно всем, единственное, что Вам надо сделать — это найти один из них, наиболее подходящий.
Мы уже подчеркивали, что, по крайней мере, две Ваши части наслаждаются всем, что Вы ощущаете. Вам нужно лишь сознательно осознать это наслаждение, и паттерны энергии будут проинтегрированы.
Будет, вероятно, во время Ребефинга кое-что такое, чем Вам будет трудно наслаждаться сражу же. Именно поэтому мы дадим Вам много методов применения Четвертого элемента.

Будьте благодарны

Способ использования Четвертого элемента, который, как кажется, наилучшим образом действует на большинство людей — это благодарность. У каждого есть чувство благодарности за существование, за бытие здесь, за возможность все ощущать. Большинство людей, однако, ограничены в ощущении благодарности и признают благодарность только за некоторые вещи, но не за все. Четвертый элемент гласит: Настоящий момент — это все, что Вы имеете; будьте благодарны за каждую его деталь!
Если Вы фокусируетесь на чем-то и одновременно переноситесь в настоящий момент и испытываете благодарность за свое существование, тогда эта благодарность спонтанно расширяется, чтобы включить то, на чем Вы фокусируетесь.
Однако, не каждый хочет признаться, что он рад своему существованию, так что этот метод действует не на всех и не всегда.

Наиболее негативный контекст, который действует, чтобы вызвать интеграцию

Наиболее негативный контекст, который вызывает интеграцию, следующий: «Это действительно ужасно, но это здесь, в данный момент, вне зависимости от того, нравится мне это или нет». Это контекст «форсированной капитуляции», о чем мы упоминали раннее. Если Вы непосредственно в процессе Ребефинга находитесь в отвратительном настроении, то очень удобно применить этот способ.

Наслаждайтесь этим быстро, до того, как проинтегрировать это

Если Вы хотите, чтобы что-то «происходило быстро и интегрировало», просто напомните себе, что в Ваших ощущениях это достаточно быстро приходит и Вам лучше всего наслаждаться этим, пока оно здесь.

По крайней мере это приходит в подходящий момент

Предположим, Вы ощущаете сильный страх во время Ребефинга. Не радуетесь ли Вы, что это пришло к Вам теперь, а не тогда, когда Вы разговаривали с налоговым ревизором?
Одно из главных преимуществ практики Ребефинга с регулярными и частыми интервалами, заключается в том, что делая так, Вы обеспечиваете подходящее время и место, чтобы ощущать и интегрировать Ваши эмоции. Если Вы занятой человек, можем Вас заверить, что это может стать верхом роскоши! Вы можете использовать это чувство роскоши, чтобы помочь интеграции.

Блаженствуйте от чуда Вашего существования

Это чудесно, что что-то существует и будет существовать. Это действительно как в контексте моментарного времени, так и в контексте линейного времени.
В моментарном времени нет причины и действия, так что чудесно то, что существует вообще. В линейном времени все, что происходит сейчас, является результатом неразрывной цепи причины и действия, которые возвращают к Биг Бену, по крайней мере согласно взгляду большинства ученых. Когда Вы играете в бильярд, все, что делают шары на столе, есть результат Вашего удара кием по шару; все во Вселенной появляется таким способом; это есть сейчас, потому что шаровая молния обошла Биг Бен стороной. Тот же процесс стал и причиной Вашего существования, и существование, о котором Вы размышляете, безгранично чудесно!
Это означает, что Вы можете блаженствовать от всего, что мы предлагаем Вам делать.

Упражнение на чудесность

Это упражнение поможет Вам ощущать Ваш мир как чудесный. Делайте его так часто, как только возможно.
Выберите чего-либо, что является частью Ваших ощущений. Сначала лучше поработать на каком-нибудь физическом объекте, но когда Вы легко справитесь с упражнением, можно применить его к любому звуку, физическому ощущению, мысли и т.п.
Поразмышляйте об объекте. Затем обдумайте все, что должно было случиться, чтобы объект этот оказался здесь и сейчас, точный его путь к Биг Бену или к какому-либо другому моменту сотворения мира.
Теперь поразмышляйте о событиях, которые привели к созданию Вашего собственного физического тела, проследите это событие назад к Биг Бену (или любому другому событию). Когда достигните Биг Бена, идите вперед по направлению к будущему и прочертите путь создания Вас и объекта к настоящему времени.
Принимайте во внимание все, что должно было происходить, чтобы Вы и этот объект появились на свет, и затем идете вместе с этим объектом прямо к настоящему моменту. Принимайте во внимание то, что роднит Вас с этим объектом, специфику этого момента.
Отмечайте Ваши ощущения во время этого процесса. Если Вы почувствовали чудесность Вашего ощущения, выберите другой объект и проделайте с ним то же самое. Сохраните это навсегда. Если Вы способны делать это с любым объектом, который приходит в Ваше осознание, значит у Вас появилось чувство того, что все является даром Вселенной и что Вы любите безусловно. Значит Вы преуспели на пути овладения мастерством Четвертого элемента и общим мастерством Ребефинга.

Сравнивайте это только с ним самим

Это утверждение настолько не логично, но работает хорошо. Если Вы сравните бумажный стакан с тонким хрустальным бокалом для шампанского, бумажный стакан покажется Вам кусочком мусора; если же Вы сравните его с ним самим, то он окажется отличным средством, чтобы переправить воду к Вашим губам. Если Ваши руки свел столбняк, и Вы сравниваете это с обычными своими ощущениями в руках, то столбняк покажется страшным, жутким, болезненным; если же Вы сравните столбняк только с ним самим, то он будет казаться совершенно сладостным ощущением энергии в руках.
Боль — это контекст. Удовлетворенность ощущением есть интенсивная энергия. Называя энергию «болью», мы имеем в виду, что Вы делаете это неправильно. Неважно, что происходит в Вашем физическом теле, если Вы капитулируете перед болью, и сравнивая ее только с ней самой, Вы будете ощущать большое удовольствие, вместо сильной боли.

Признайте, что Вы получаете пользу от того, что происходит

Будет много лучше для Вас, если Вы осознаете то, что происходит в разуме и теле, чем останетесь в неведении об этом. Признание — это хорошее средство для ощущения и благодарности за это.

Отметьте, что паттерн энергии, по крайней мере, интересен

Позвольте себе полюбопытствовать относительно паттерна энергии и очароваться им. Изумление — часто достаточно положительный контекст, чтобы вызвать интеграцию.

Отдайте всем Вашим частям безусловную любовь

Если Вы любите ребенка безусловно, значит Вы любите его независимо от того, делает ли ребенок то, что Вы хотите, или нет. Позвольте себе любить себя так же, включая и те Ваши части, которые вовлечены в неправильное действие или же ощущаются странными или болезненными.

Распространите безусловную любовь на все составляющие Ваших ощущений

Любите каждый момент Вашей жизни, неважно какой, не менее чем на 100%. Если Вы любите все, что существует, просто потому, что это существует, тогда Вы будете интегрировать все.

Восторгайтесь всем

Если Вы боитесь, позвольте себе исследовать страх и расслабиться в нем; если Вам грустно, станьте восторженно грустными и т.п.

Заметьте, что то, что Вы ощущаете, забавно

Юмор — результат интегрирования парадокса. Шутка всегда смешна, потому что она представляет две противоречивые линии мысли и обе одновременно представляются правильными. Следовательно, все, что существует — парадоксально, все, что существует — смешно, если думать об этом таким образом.
Смех — выражение паттерна энергии, который создается в Вашем теле, когда Вы интегрируете парадокс. Если смех возникает во время Ребефинга, то это верный признак, что что-то было проинтегрировано. Если Вы найдете способ удержать свое ощущение в контексте, в котором это забавно, Вы проинтегрируете его.

Игра Четвертого элемента

Здесь приводится игра, которая поможет Вам понять Четвертый элемент. Она называется:

«Создание Вашей собственной реальности»

Правила:
1. Создайте вещи, которые уже существуют.
2. Поместите вещи туда, где они уже есть.
3. Относитесь к ним цветисто, мистически и напыщенно.
Таким образом:
«Я приказываю Вселенной положить книгу о Ребефинге в мои руки, СЕЙЧАС!»
«Пусть свет осветит эту книгу!»
«Я приказываю земле принести сорок деревьев! И пусть они затем сгруппируются в лес и затем разойдутся по одиночке и небольшими группами по дворам людей!»
Играйте в эту игру во время Ребефинга таким образом:
«Пусть у меня будет покалывание в руках!»
«Я приказываю, чтобы у меня во рту появилось желание гамбургера, а также в горле и желудке».
«Пусть будет сомнение!» И так далее.
Другими словами, представьте, что Вы намеренно создаете ощущения тем способом, который Вам нравится. Признайтесь себе — Вы создали совершенный мир!

Дополнительное примечание к интеграции в Ребефинге

Интеграция паттерна энергии не обязательно приводит к его исчезновению. Некоторые паттерны уходят во время их интеграции, другие — нет. Вот один из примеров, когда паттерн не уходит: часто человек с достаточным опытом Ребефинга отмечает, что первое время у него было ощущение, будто воздух проходит через голову. Пути прохода довольно сложны и большинство людей не чувствует их. Когда люди впервые отмечают ощущения, связанные с прохождением воздуха через синусы и другие проходы, они часто сообщают об этом как об ощущении «холодно, сухо, жутко и неприятно». Когда этот паттерн энергии интегрируется, он не исчезает, а становится источником удовольствия, которое ощущается от этого. Примером паттерна энергии, который исчезает во время интеграции, служит напряжение. Когда напряжение интегрируется, происходит расслабление или оно (напряжение) исчезает, это очень похоже на исчезновение коленей, когда человек встает на ноги. Даже при интегрировании напряжения способом интегрирования является безусловная любовь. Прогонять что-то — означает прекращать интеграцию.

Полное доверие к процессу Ребефинга —
пятый элемент Ребефинга

Личное примечание Джима Леонарда:
Кажется, что Пятый элемент ничего не говорит, но на деле он самый важный из Пяти элементов.
Во-первых, я пытался использовать только первые четыре элемента Ребефинга, но они не работали. Люди лежали, пытаясь интегрировать что-то, вместо того, чтобы действительно интегрировать. Когда я изобрел Пятый элемент, люди начали сразу же интегрировать, как только я убеждал их. Цель Пятого элемента — интегрировать, пытаясь интегрировать. Он устраняет «следовало бы» из других четырех элементов.
С накоплением жизненного опыта возрастает и Ваша способность правильно поступать и дает лучшие результаты в том, чего Вы добиваетесь. В отношении Ребефинга это не так. Ребефинг невозможно сделать неправильно. Если Вы приложите все силы, чтобы сделать Ребефинг неправильно, это будет означать «пытаться сделать что-то неправильно» и оно будет активировано в Вашем Ребефинге. Если Вы пытаетесь делать его с энтузиазмом неправильно, он интегрирует и Вы перейдете к следующей вещи.
Одним из самых трудных способов вызвать интеграцию является попытка интегрировать что-то, чтобы оно исчезло. Вместо этого капитулируете перед фактом, что это не интегрируется.
Люди обычно думают о глаголах, как «словах действия», и это может внести путаницу относительного того, что значит интегрировать. Глагол «интегрировать» звучит так, как будто Вы что-то делаете, но Вы как раз «прекращаете» свои действия, Вы перестаете делать что-то неправильно. Подобным образом, глагол «расслабляться» звучит как действие в отношении чего-либо; Вы ничего не делаете, чтобы расслабиться, Вы прекращаете сжимать мышцы.
Когда Вы интегрируете, Вы прекращаете делать что-то неправильно, перестаете скрываться от этого. Вы расслабляетесь в осознании того, что это всегда было совершенно, даже когда Вы настаивали, что это не так.
Если бы Ребефинг был подобием работы, он никогда бы не был изобретен. Нет светокопий, рисунков, диаграмм совершенного сеанса Ребефинга. Дело заключается в следующем: никто не может применить первые четыре элемента в совершенстве; мы благодарны за то, что нет необходимости делать это совершенным образом для получения результатов Ребефинга в полной мере. Результаты отличные, вне зависимости от того, что сделано для их достижения.
Интеграция много легче, чем подавление. Ваш разум и тело должны напряженно действовать, чтобы удержать подавление, и если Вы создадите приблизительно подходящие условия для интеграции, Вы проинтегрируете.
Первые четыре элемента являются моделями, но в любом случае реальность никогда полностью не соответствует модели. Даже если бы Вы могли четко применить первые четыре элемента, Вы не смогли бы проинтегрировать все таким способом. Некоторые вещи можно проинтегрировать удержанием дыхания; некоторые вещи интегрируются, когда Вы кружитесь; некоторые вещи интегрируются, когда Вы находитесь вне тела; и некоторые вещи интегрируются, когда Вы делаете что-то неправильно. Хотя примерно 1% всех паттернов энергии будут интегрированы вне обычных границ первых четырех элементов, если Вы были слишком жестки, то застряли бы, натолкнувшись на этот 1%.
Другим преимуществом Пятого элемента является то, что когда Вы действуете неправильно, он спасает эксперимент. Например, если Вы находитесь в ситуации, при которой эта книга указывает, что надо дышать полно и медленно, а Ваше интуитивное чувство подсказывает, что Вам следует дышать быстро и полно, тогда вперед и действуйте так.
Поскольку Вы находитесь в состоянии Экстаза прежде, чем что-то делать, в момент действия и после него, как можете Вы сделать что-либо неправильно? Даже попытка сделать это будет правильным действием!
Развивать мастерство Пятого элемента Ребефинга легче, чем познавать что-либо еще в жизни. Ребефинг настолько естественен для людей, что легче сделать его, чем не сделать. Ребефинг прост, к тому же, это наиболее вознаграждаемый вид деятельности человека, в которую он может быть вовлечен.

Самый молодой человек, пользовавшийся Ребефингом

Личное примечание Фила Лаута:
В различных местах этой книги мы констатировали, что Ребефинг — это естественный органичный процесс, который может выполнить любой. Процесс настолько естественен, что нет необходимости делать его совершенным образом, чтобы получить результаты. Одним из способов выполнять Ребефинг жестко, является попытка делать его правильно.
В 1980 году я провел Ребефинг младенца в возрасте 30 минут от роду. Я присутствовал при рождении внука одного моего друга в Сан-Франциско. Я первый раз присутствовал при рождении другого человека. Рождение — это великолепное событие, а быть свидетелем рождения — это слишком восхитительное ощущение, которое я рекомендую каждому.
После того, как ребенок появился из родового канала и познал атмосферное дыхание, лежа на материнском желудке, все еще п
Рубрики:  дыхание

Квашенная капуста за сутки

Суббота, 26 Марта 2011 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Хочу поделиться с вами отменным рецептом приготовления квашенной капусты


Рецептура элементарная и время ожидания изготовления


этой вкусной ХРУСТЯЩЕЙ капусты минимальное!


Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!


Несколько лет назад коллега по работе принесла нам баночку этой капустки


Сказать,что она улетучилась со стола моментально....


Это ни чего не сказать!


На столько она вкусная...что все кто ее отведал,


в один голос выпытывали рецепт! girl_haha girl_haha girl_haha


Самое главное - как были все удивлены....


когда узнали....что эта капустка необычайно-вкуснейшая....


Готовится - ВСЕГО СУТКИ!
girl_bye girl_bye girl_bye girl_bye girl_bye





Фото


Читать далее...
Рубрики:  соленья...


Понравилось: 1 пользователю

Шарф с воланами!

Суббота, 26 Марта 2011 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (267x400, 40Kb)
Шарф с воланами!
Публикую картинки с сайта Аmagiadocroche!
[url]http://amagiadocroche.blogspot.com/[/url]
А также описание-публикация Katia Missau в журнале MODA CROCHÊ !
Перевод не нужен - хорошие схемы! Причем второй вариант,похоже, из азиатского журнала...
Для этого шарфика подойдет мягкая шерсть и мохер...
Описание на португальском-есть 2 варианта схем!
Рубрики:  вязание


Понравилось: 3 пользователям

Баклажаны в аджике "Нарасхват"

Суббота, 26 Марта 2011 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Баклажаны в аджике "Нарасхват"

Баклажаны в аджике "Нарасхват"
Ингредиенты:
3 кг баклажан,
2,5 кг помидор,
1 кг болгарского перца,
2 головки чеснока,
2 шт. горького перца (среднего размера),
100 г соли,
100 г уксуса (9-процентного),
2 стакана сахара,
1 стакан (на два пальца не доливать) растительного масла.
 

Способ приготовления:

Помидоры, болгарский перец, горький перец - на мясорубку. Чеснок перекрутить в отдельную посуду.
Горький перец я не чищу, перекручиваю с семенами, оставляя хвостик.
Добавить соль, сахар, растительнео масло. Довести до кипения.
В хорошо (!!!) кипящую массу добавить баклажаны, порезанные крупными брусочками (шкурку я чищу). Варим на умеренном огне (кипение должно быть "видно") 10 минут. Добавляем чеснок, уксус и варим ещё 5 минут (вобщем, выходит, варим 15 минут). 
Закатать в стерилизованные баночки. Выход 5 л.
Травки-специи не бросаю. Правда, в этом году добавила молотый лавровый лист (0,5 ч. л.).
Смачного!!!

Серия сообщений "Заготовки":
Часть 1 - Консервированные салаты
Часть 2 - Помидорчики
...
Часть 64 - Новгородские грибочки
Часть 65 - Маринованные грибы (рецепт Олэнки)
Часть 66 - Баклажаны в аджике "Нарасхват"
Рубрики:  соленья...


Понравилось: 1 пользователю

Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!

Суббота, 26 Марта 2011 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения нармина_насруллаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!

[URL=http://forum.say7.info/topic9369.html]1. овощные котлеты[/URL] няма (400x300, 46 Kb)

[URL=http://forum.say7.info/topic28906.html]2. маффины из гречки с сосисками[/URL]

[URL=http://forum.say7.info/topic28909.html]3. куриная грудка с овощами по системе минус 60[/URL]


[URL=http://forum.say7.info/topic28907.html]4. оливье по системе минус 60[/URL]

[URL=http://forum.say7.info/topic24308.html]5. диетический овощной супчик[/URL]

[URL=http://forum.say7.info/topic24088.html]6. гарнир "По-ху-дей-ка"[/URL]


[URL=http://forum.say7.info/topic25178.html]7. рыбка по минус 60[/URL]

[URL=http://forum.say7.info/topic23139.html]8. низкоколорийный сырный супчик[/URL]
 (400x300, 29Kb)
[URL=http://forum.say7.info/topic22486.html]9. шашлычок по минус 60[/URL]

[URL=http://easycooking.ru/recipes/salat/salat-tsezar-romano]10. салат "Цезарь Романо"[/URL]

[URL=http://easycooking.ru/recipes/dieticheskie-i-nizkokaloriinye-retsepty/govyadina-s-nachinkoi]11. говядина с начинкой[/URL]

[URL=http://easycooking.ru/recipes/garniry/golubtsy-s-risom-i-gribami]12. голубцы с рисом и грибами[/URL]

[URL=http://easycooking.ru/recipes/dieticheskie-i-nizkokaloriinye-retsepty/dieticheskie-blinchiki]13. диетические блинчики[/URL]

[URL=http://easycooking.ru/recipes/torty/fruktovaya-radost]14. торт Фруктовая радость[/URL]

[URL=http://easycooking.ru/recipes/dieticheskie-i-nizkokaloriinye-retsepty/rulet-iz-ryby]15. рулет из рыбы[/URL]

[URL=http://ondiet.ru/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=34]16. шашлык из индейки с шалфеем[/URL]рыбка (400x300, 33 Kb)

[URL=http://ondiet.ru/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=45]17. запеканка из помидоров[/URL]

[URL=http://ondiet.ru/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=36]18. эндивий с маринованной индейкой[/URL]

[URL=http://ondiet.ru/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=26]19. английский салат[/URL]

[URL=http://ondiet.ru/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=37]20. натуральный шницель с перечным соусом[/URL]


Понравилось: 2 пользователям

СИМПТОМЫ ВОЗНЕСЕНИЯ – ТОБИАС

Суббота, 26 Марта 2011 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ливень_Блаженства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Небольшой повтор пройденного -

Двенадцать Знаков Пробуждения Вашей Божественности

 

Джеффри Хоуп и Тобиас 
 

 (700x525, 136Kb)

 

1. Боли во всем теле, особенно в шее, плечах и спине.

Это – результат интенсивных изменений на уровне вашей ДНК, происходящих по мере пробуждения в вас Кристо-Сознания.

Не волнуйтесь – это пройдет.

 

2. Ощущение глубокой внутренней печали без видимой причины.

Вы освобождаетесь от своего прошлого (этой и предшествующих жизней) и это вызывает чувство грусти.

Это похоже на ситуацию с переездом из дома, где вы прожили очень много лет, в новый дом.

Вы очень хотите переехать, но в то же время вам жалко расставаться с памятью, энергиями и всем, пережитым в старом доме.

Это тоже пройдет.

 

Читать далее...

Серия сообщений "Алый круг":
Часть 1 - (next)_1_c
Часть 2 - SHAMIA_SUB1 АЛЫЙ КРУГ ВИДЕО
...
Часть 17 - МАТЕРИАЛЫ АЛОГО КРУГА Серия (NEXT) Шоуд 8: "Kea-hak" продолжение
Часть 18 - МАТЕРИАЛЫ АЛОГО КРУГА Серия (NEXT) Шоуд 8: "Kea-hak"
Часть 19 - СИМПТОМЫ ВОЗНЕСЕНИЯ – ТОБИАС
Часть 20 - Джим Сэлф беседует с Джефрри Хоппе из" Алого Круга"
Часть 21 - Шоуд 9: "Keahak II" часть2
...
Часть 26 - МАТЕРИАЛЫ АЛОГО КРУГА Серия (NEXT) Шоуд 12: "Дух присутствует"
Часть 27 - МАТЕРИАЛЫ АЛОГО КРУГА Серия (NEXT) Шоуд 12: "Дух присутствует" продолжение
Часть 28 - Серия «2012»Шоуд 1: «Живя своим сознанием"МАТЕРИАЛЫ АЛОГО КРУГА



Понравилось: 1 пользователю

Прецессионный цикл и галактический сдвиг "Изменения Земли и 2012 год".Сэл Рейчел

Суббота, 26 Марта 2011 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

  Сэл  Рейчел

"Изменения Земли и 2012 год"

     Прецессионный цикл и галактический сдвиг                               

                    Прецессионное выравнивание 2012 года                                                  

                                                                                                Глава 7

 

Мы собираемся рассказать о том, что называется прецессионным циклом. Это цикл прецессии земной оси. Это такой период времени (земного линейного времени), когда полюса вашей планеты выравниваются с определенной частотой, создаваемой тем, что вы назвали квазарами, - большими звездными телами. Приблизительно каждые 26.000 лет, Земля наклоняется точно под прямым углом, чтобы выровняться с этими звездными телами, испускающими то, что называется “скалярными электромагнитными импульсами”.

 

В данный конкретный момент в эволюции Земли, электромагнитное поле колеблется и меняется так, что создает большие изменения на планете. Цивилизация Майя зафиксировала это событие в календарях, а ваши пророки и экстрасенсы предвидели время больших перемен.

 

Для вас, как для развивающихся душ, это чудесная возможность пережить преобразование, и расти на этом опыте, если вы хотите принять и воспользоваться такой возможностью.

 

Во внешних сферах Творения все происходит циклично. У вас есть цикл обращения Земли вокруг Солнца, который вы называете годом. На нем основан ваш юлианский календарь. Вы делите год на разные единицы измерения.

 

Сейчас вы начинаете осознавать большие циклы: прецессионный цикл, приблизительно 25.920 лет, и галактический сдвиг, приблизительно 108 миллионов лет. Есть и еще большие циклы. Галактический сдвиг – это, грубо говоря, половина галактического цикла. Галактический цикл представляет собой один оборот Солнечной системы вокруг Великого Центрального Солнца вашей галактики. Ваши ученые вычислили его примерно как 227 миллионов лет. (Вследствие изменений во вращении галактики и искажений времени и пространства, вызванных темной энергией и темной материей, реальное число земных лет в галактическом цикле ближе к 216 миллионам лет.)

 

В целом, во Вселенной существуют и еще большие циклы. Есть время, требующееся вашей галактике для совершения одного оборота вокруг Центрального Солнца Вселенной, - приблизительно 10,8 миллиарда лет. Мы будем называть его универсальным циклом. Также, вы знаете, что ваша вселенная непрерывно расширяется. Бог непрерывно расширяется. Универсальный цикл – это разворачивающаяся вовне спираль, а не просто обороты галактики вокруг Великого Центрального Солнца. Поэтому в вашей вселенной существует много циклов, уровней и измерений.

 

В главе 3 мы детально рассматривали историю Земли, но для краткости пропустили много важных аспектов. Объем внимания большинства людей очень невелик, и если бы мы вдавались в подробности, то упустили бы 90% наших читателей.

 

В истории Земли мы упоминали космические циклы, играющие важную роль на планете Земля. Позвольте обсудить эти циклы более детально и описать связь между свободной волей и космическим предопределением.

 

 

Свободная воля и предопределение

 

 

 

Большинство людей не понимает отношения между свободной волей и предопределением. Следует понять: свободная воля – это ряд свобод и принципов, существующих в большем каркасе предопределения или Божественного Плана. Свободная воля позволяет разнообразить исследование вселенной. Она позволяет определять порядок изучения уроков души, скорость усвоения уроков и эмоциональные реакции на них. Однако сами уроки предопределены душой и каузальным[28] телом перед воплощением на Земле.

 

Космические циклы устанавливаются по Воле Творца и Воле ваших Божественных Я. На них не влияет или влияет совсем немного маленькое человеческое эго. Душа изначально осознает космические циклы и роль, которую они играют в помощи развития самосознания.

 

 

 

Описание космических циклов, влияющих на Землю

 

 

 

Существуют несколько космических циклов, важных для вас в это время. Самый известный из них – прецессионный цикл (или прецессия оси), который происходит приблизительно каждые 25.920 лет. На прецессионном цикле основаны многие ваши древние календари, включая календарь Майя.

 

В конце каждого прецессионного цикла, Земля и Солнечная система проходят через то, что называется областью скалярных электромагнитных импульсов, или областью пространства, в которой полярности электромагнитного поля ослабевают. Иногда (но не всегда) ослабление электромагнитных полей заставляет северный и южный полюс Земли меняться полярностью.

 

Пожалуйста, заметьте: полное изменение электромагнитной полярности не имеет ничего общего с вращением Земли. Грубо говоря, Земля будет продолжать вращаться с той же скоростью и направлением, что и миллионы лет. Единственное, что могло бы быстро и кардинально изменить вращение Земли, - столкновение с большим астероидом, планетоидом или планетой. Не похоже, чтобы это произошло в течение следующего миллиона лет. По существу, согласно нашим оценкам, пройдет свыше миллиарда земных лет, прежде чем произойдет такое событие.

 

Есть и еще три других цикла, которые следует осознать. Первый цикл - самый значимый из всех, он даже сильнее, чем прецессионный цикл. Мы называем его галактическим сдвигом. Он будет обсуждаться подробнее в следующей главе. Два других относительно слабее по сравнению с первым и будут обсуждаться здесь. Это проход через Солнечную систему кометы Аннанутак, что происходит каждые 10.500 лет, и орбита планетоида Нибиру, проходящая через Солнечную систему. Приблизительно каждые 3.600 лет планетоид оказывается в самом кратчайшем расстоянии от Земли. Представляется, что ни комета, ни планетоид никогда не влияли на Землю напрямую. Хвост кометы задевает атмосферу Земли один раз в каждые восемь или девять проходов. Гравитационное поле Нибиру значительно влияет на Землю один раз в каждые двенадцать проходов. Кроме того, когда каждые 3.600 лет планетоид подходит близко к Земле, существа с эфирных и звездных планов Нибиру часто общаются с Землей, что зафиксировано в записях древних цивилизаций.

 

В ближайшие годы произойдут оба события. Аннанутак (название незначимо, вы можете узнать об этой комете под слегка другим названием) совершит следующий проход через Солнечную систему приблизительно в 2017 году, а Нибиру (также известная как “Планета Х” и “Чернобыль”) подойдет к Земле в 2030 году.

 

Ко времени написания этой книги, до прецессионного выравнивания остается всего несколько лет, поэтому, возможно, вы уже ощущаете энергии и рассматриваете некоторые следствия этого события.

 

 

 

Детали прецессионного цикла 2012 года

 

 

 

По расписанию, нынешний прецессионный цикл подойдет к концу 21 декабря 2012 года. Опыт переживания людьми этого события будет значительно варьироваться. Не смотря на неминуемость события, есть несколько факторов, на которые можно повлиять свободной волей.

 

На протяжении всей книги мы имеем дело, как с индивидуальной, так и коллективной волей. Если большое число душ направит коллективную волю на определенное обстоятельство, это может повлиять на так называемые неминуемые или неподвижные реальности.

 

Пока вы растете и развиваетесь, вы будет учиться изменению многих событий, которые сейчас кажутся фиксированными во времени и пространстве. В связи с этим заметим: лишь небольшое число людей подняли вибрации достаточно для того, чтобы заметно повлиять на космические события.

 

Вот несколько переменных, связанных с прецессионным циклом 2012 года, многие из которых являются функцией свободной воли:

 

(1) Степень электромагнитных искажений;

 

Когда позже в этой главе мы будем исследовать механику прецессионного выравнивания, вы увидите, что существует множество факторов, определяющих, насколько резкими являются электромагнитные колебания, включая положение Солнечной системы по отношению к центру галактики, изменения в коре Земли и самой Солнечной системе (включая электромагнитные колебания на вашем Солнце).

 

(2) Степень изменений климата;

 

Существует несколько человеческих и природных факторов, влияющих на климат Земли. Они включают выделение тепличных газов (в основном двуокиси углерода). Также значимую роль играют океанические течения и атмосферное давление. Некоторые люди экспериментируют с контролем над погодой и введением химикатов в атмосферу для направления движения и формирования бурь. Хотя многие общие тенденции легко предсказать, даже на нашем уровне осознания почти невозможно предвидеть конкретные даты бурь, засух и других погодных явлений.

 

(3) Степень влияния на технологию и телекоммуникации;

 

Возвращаясь к 2000 году, вы очень боялись сбоя программ компьютеров. На самом деле, колебания магнитного поля намного опаснее, чем любая ошибка в программе. Если вы чересчур зависите от телекоммуникационной индустрии, тогда быстрые и жестокие колебания 2012 года и другие описанные здесь события создадут много трудностей. Дорогие Творцы, несмотря на то, что сознание будет влиять на работу технологии, самое главное – зависеть только от Бога, а не от технологии, поскольку время от времени ваши устройства будут выходить из строя.

 

(4) Степень мутации клеток;

 

Те, кто уже строят мастер шаблоны вознесения, продолжат испытывать клеточные мутации. Мутации большей части человечества будут вызывать крайние колебания настроения и эмоционального состояния. Многие души не смогут противостоять изменениям, и будут переживать сбои иммунной системы, открывающие их всем видам экзотических вирусов и бактерий. Другие пройдут через изменения в физических телах и продолжат строить просветленные самодостаточные духовные сообщества.

 

(5) Уровень воздействия на эмоциональные и ментальные тела людей;

 

Хотя доминантные временные линии во многом заданы, свободная воля играет роль в уровне интенсивности опыта. Чем больше вы способны позволить уйти страху и открыться Божественному Я, тем легче окажется переход. Во время прецессионного выравнивания, вашему эмоциональному и ментальному здоровью предстоит экзамен. Вы можете чувствовать себя так, как будто сходите с ума. Мелкие эмоциональные раны значительно усилятся, то же произойдет и с эмоциональными подъемами. В один момент вы будете испытывать экстаз, в другой - впадать в депрессию. Повысится способность входа в центр вашего существа. Цитируя одну из ваших любимых фраз, вы перестанете испытывать удовольствие от развлечения негативными мыслями.

 

(6) Степень и влияние позитивных и негативных инопланетян и

 

вознесенных сущностей из более высоких сфер;

 

У вас есть много помощников и несколько сотен тех, чья роль во время изменений будет детально описываться в главе 10. Во время прецессионного выравнивания, способность принимать или отказываться от помощи в зависимости от качества предлагаемого значительно возрастет или уменьшится.

 

(7) Число людей, выходящих из воплощения;

 

Все вы наделены свободной волей. Это значит: вы можете выбирать воспользоваться прецессионным выравниванием как возможностью ускорить развитие в терминах роста души. Однако большинство людей на Земле сочтет изменения непомерными. То есть, такие души окажутся не готовыми подвергнуться сдвигу, поэтому они будут искать способ покинуть земной план. После ухода из земных тел, они сразу же перевоплотятся на другой планете 3-ей плотности, подходящей для их уровня осознания. Число душ, которые покинут Землю во время трехдневного окна прецессионного выравнивания, сравнительно невелико, но значительно возрастет между 2012 и 2030 годами. По нашим оценкам, около 10% человечества выберет уйти в начале этого периода времени, но к 2030 году все покатится как лавина, свыше ¾ душ, ныне населяющих Землю, уйдут с физического плана.

 

(8) Число людей, возносящихся во время этого события.

 

По нашим оценкам, примерно 10-20 миллионов людей достаточно разовьются для того, чтобы в период 2012-2030 годов войти в 5-ую плотность. Точное количество будет зависеть от решений, принимаемых свободной волей.

 

Хотя проход Земли через измененное электромагнитное поле, созданное прецессионным выравниванием, нельзя предотвратить с помощью свободной воли, переживание его может значительно варьироваться от одного человеческого существа к другому, в зависимости от физического, эмоционального, ментального (психологического), астрального, эфирного и каузального состояния каждого человека. Похоже, люди, живущие в соответствии с Божественными принципами любви и сострадания, будут иметь намного более позитивное ощущение этого события. Люди, желающие вознестись с “первой волной”, могут воспользоваться этой возможностью для завершения телесного опыта в трех/четырехмерности и перехода в пятимерное тело света.

 

Выравнивание 2012 года будет считаться “первой волной” возможности вознесения для душ. Непохоже, что 21 декабря 2012 года миллионы душ действительно вознесутся одновременно. Переход растянется на многие годы. Прецессионное выравнивание работает как катализатор для изменения, а не абсолютный предельный срок для человечества. Однако после 2012 года, тем, кто не примет решения о своем образе действий, станет крайне трудно оставаться в таком подвешенном состоянии. В известном смысле, портал, открытый колебаниями электромагнитных полей, создает эффект “игольного ушка” на эфирных планах. Это значит, что примерно в это время все человечество будет проходить через одностороннюю дверь в выбранные ими реальности.

 

По существу, происходящее будет усиливать физиологическое и психологическое состояние людей, уже существующее в их сознании. Люди, живущие в страхе, будут переживать прецессионное выравнивание как страшное и пугающее событие. Многие из них выйдут из трех/четырехмерных тел и перевоплотятся на другой планете, более подходящей для уровня развития их душ. Подобно вознесению, процесс займет несколько лет, а не произойдет одновременно 21 декабря 2012 года.

 

Важно не судить о том, кто или что уместно для каждого человека. Это не “судный день”. Бог не выносит приговор человечеству. Это событие хорошо понято душой и причинным телом, и в период такого события воплощения планируются с большой тщательностью.

 

Наука и механика прецессионного цикла будет предоставлена позже в этой главе.

 

 

 

События 2017 года

 

 

 

Как упоминалось раньше, проход кометы Аннанутак через Солнечную систему планируется в 2017 году новой эры. В период этого предопределенного события существуют несколько переменных, зависящих от свободной воли людей (и помощи или вмешательства позитивно или негативно ориентированных рас инопланетян). Вы помните, что во времена Лемурии, негативно поляризованным инопланетянам удалось слегка изменить траекторию кометы, вызвав значительное усиление губительного влияния на Землю.

 

Эти переменные факторы следующие:

 

(1) Реальная траектория кометы;

 

Хотя ваши ученые часто могут точно предсказывать траекторию звездных объектов, существуют переменные, большая часть которых не осознается, включая действие концентрированной визуализации и намерения миллионов душ. Если достаточное количество душ концентрируется на изменении орбиты кометы, и если они внимательно и медитативно фокусируются на событии достаточно долго и интенсивно, влияние миллионов умов может вызвать небольшие изменения в траектории кометы. Если мысли проецируются с позитивными намерениями, часто этого бывает достаточно для уменьшения негативных влияний траектории.

 

Как упоминалось в главе 3, драконовым удалось изменить траекторию кометы достаточно для того, чтобы значительно усилить губительные влияния на Лемурию. Бесспорно, силой намерения можно пользоваться как для благородных целей, так и вредных. Если бы лемурийцы были более сбалансированными и не выбрали исследовать неприятный урок души для роста и развития, негативные влияния кометы можно было бы предотвратить. Группа сбалансированных душ, фокусирующаяся на любви и сострадании, бесконечно сильнее, чем любые намерения, сфокусированные на негативе.

 

(2) Степень влияния;

 

Существует совокупный ряд факторов, которые обусловят, насколько сильными будут электромагнитные колебания, когда комета проходит близко к Земле (в пределах нескольких миллионов километров). Факторы слишком сложны, чтобы детально анализировать их сейчас. Они включают электромагнитное поле Солнца, аномалии в квазарах и других звездах возле Центрального Солнца галактики и множество других переменных. Хотя мы осознаем многие влияния и способны точно предсказать многие из них, все же переменных слишком много, чтобы гарантировать 100% точность. Основываясь на имеющихся у нас данных, в 2017 году мы ожидаем умеренно сильные колебания электромагнитного поля Земли.

 

(3) Эмоциональное и ментальное переживание людьми этого события;

 

Люди будут переживать это событие так же, как прецессионное выравнивание, эмоции будут усиливаться и искажаться. И вновь выиграют сбалансированные и центрированные люди.

 

(4) Степень мутации клеток людей во время этого события;

 

Похоже на то, что скорость мутации клеток будет такой же или слегка меньшей, чем мутация при прецессионном выравнивании. Тем не менее, многие люди воспользуются этим событием как “второй волной” вознесения для ускорения мастер шаблона и быстрого движения в эфирное кристаллическое тело света. Другие используют это событие, чтобы покинуть свои тела.

 

(5) Степень неустойчивости климата и окружающей среды Земли;

 

Влияния прохода кометы будут отличаться от влияний прецессионного выравнивания тем, что электромагнитные пульсации и волны вокруг кометы окажутся намного ближе к Земле, но слабее, чем от квазаров, находящихся рядом с центром галактики. И вновь, человеческое сознание будет играть роль в том, насколько жестокими окажутся изменения климата и окружающей среды. Поскольку трехмерное человечество уже будет ослаблено опытом прецессионного выравнивания (четырехмерное человечество обретет силу), колебания кометы будут еще больше ускорять изменения, уже начавшиеся в человечестве. Прибавьте вероятность того, что экономические и политические системы Земли будут неустойчивыми, и вы получите формулу драматического изменения. В случае, если экономические системы стран Земли просуществуют до 2017 года, их будут жестко испытывать на прочность наводнения, сильные бури и засухи, вызванные проходои кометы.

 

(А) Сбои технологии и телекоммуникаций.

 

Электромагнитные волны, создаваемые проходом кометы, будут обездвиживать спутники и выводить из строя компьютеры в течение нескольких дней.

 

На все эти факторы можно повлиять с помощью свободной воли. Если люди решат объединиться, воспользоваться любящими и сострадательными аспектами своего существа и вместе работать над созданием силового поля любящего света вокруг планеты Земля, негативные влияния кометы значительно уменьшатся. Если большое число людей решит изменить орбиту кометы Аннанутак, просто используя визуализацию и психокинетические техники, ее можно существенно изменить. Если большое число человеческих существ решит ощутить проход кометы с любовью вместо страха, тогда излучение или охлаждение атмосферы, связанное с проходом, будет ощущаться минимально.

 

Проходом кометы можно воспользоваться для ускорения мутации клеток ДНК в людях. Люди, идущие путем вознесения, могут использовать это событие как “вторую волну” опыта. Это означает, что приблизительно в 2017 году большому числу людей удастся значительно ускорить процесс вознесения.

 

 

 

Влияние Нибиру

 

 

 

Приблизительно в 2030 году планетоид Нибиру будет совершать свой 3.600-летний проход через Солнечную систему. Как и в случае с кометой, на это событие можно повлиять свободной волей. На эфирных и звездных уровнях Нибиру обитают гуманоиды 5-9-ой плотностей и не негуманоидные существа. Возможно, в период прохода некоторые люди-телепаты смогут войти с ними в контакт. В прошлом, представители их расы, обычно называемые Аннунаками, много раз влияли на эволюцию людей. Некоторые представители этой расы приходили на Землю в период последних двух проходов и учили воюющих людей улучшению обстоятельств их жизней.

 

Присутствие Аннунаков два прохода назад зафиксировано в записях шумеров и египтян (около 5.200 года до новой эры). Их присутствие в позднем Египте зафиксировано и во время последнего прохода (около 1.600 года до новой эры). Много раз Аннунаки приходили на Землю на короткие промежутки времени, чтобы помочь человечеству восстановиться после разных болезней. Мы не будем детализировать их влияние в других проходах.

 

Об Аннунаках существует много негативной прессы. Как и у всех других рас, сознание этих существ варьируется, и, конечно, были Аннунаки, принимавшие решения усугублять боль и страдание людей. Однако позвольте напомнить: в четырех более низких плотностях подобное притягивает подобное, и чтобы люди испытывали негативное влияние другой расы, в их сознании на каком-то уровне уже должна присутствовать негативность.

 

Будут люди, которые воспользуются проходом Нибиру и искажениями в электромагнитном поле для создания “третьей волны” вознесения. А некоторые воспользуются этим событием для ускорения выхода из воплощения.

 

Мы не будем детализировать переменные для Нибиру, как делали это для прецессионного цикла и кометы Аннанутак. Достаточно сказать, что они похожи.

 

Большое количество информации об Аннунаках можно найти в других источниках, включая книги Захария Ситчина. Поэтому мы не будем рассматривать общество Нибиру или их систему советов и верховного жречества. Также, мы не будем детализировать тонкие и очевидные влияния, которые они оказывали на человечество. Вместо этого, мы будем фокусироваться на прецессионном цикле и галактическом сдвиге, на их влияниях на вашу Землю.

 

 

 

В заключение

 

 

 

Переживание трех предопределенных событий во многом будет определяться свободной волей. Вы обладаете свободной волей выбрать Божественные принципы любви, сотрудничества, гармонии, сострадания, доверия и бескорыстного служения. Это значительно улучшит переживание этих событий. Этот период может стать скорее временем освобождения, чем порабощения, смерти и разрушения. Возлюбленные Творцы, выбор за вами.

 

 

 

Вступление к галактическому сдвигу

 

 

 

На Земле и во всей Солнечной системе происходит более значительное событие, более значимое, чем прецессионное выравнивание или проходы Аннанутак и Нибиру. Это галактический сдвиг. В целях подготовки к более глубокому обсуждению галактического сдвига в следующей главе, мы введем некоторые идеи, связанные с влиянием колебаний электромагнитного поля на небесные тела, такие как Земля.

 

 

 

Механика прецессионного выравнивания 2012 года

 

Прежде, чем приступить к обсуждению влияний галактического сдвига, мы будем детально исследовать электромагнитные изменения, ожидаемые в период прецессионного цикла 2012 года. В обсуждение будет включено много науки, и мы просим прощения у тех, кто в ней не силен. Пожалуйста, потерпите.

 

Сейчас мы поговорим о связи между прецессией земной оси и изменениями электромагнитного поля вашей планеты. Это очень сложная тема, и мы просим читать и усваивать ее медленно. Мы сделаем все возможно для упрощения концепций. Поэтому, в целях максимального усвоения, мы будем двигаться как можно медленнее. Пожалуйста, простите, если мы будем повторяться и выражать идеи слегка по-другому даже после того, как вы их уже постигли.

 

В этой локальной вселенной все планетарные тела обладают электромагнитной природой. В работах вашего ученого-метафизика Дэвида Уилкока (www.assension2000.com) приводится описание тороидальной природы планет и планетоидов. Тор – это сферический “бублик”, с “отверстиями”, связывающими магнитные полюса планеты или планетоида. Представьте Землю (слегка сплющенную как грушу) с центральным отверстием, пробуренным от полюса до полюса (как будто какое-то приспособление вынимает сердцевину фрукта). Электромагнитная энергия Земли движется по каналу между полюсами, выходит из них, а затем распространяется по внешней поверхности Земли по большим и малым линиям решетки. Книги серии Схождение м-ра Уилкока[29] содержат много схем этого процесса. Также, вы можете ознакомиться с дискуссией об электромагнитных полях в Интернете и найти схемы электромагнитного поля Земли, использующие модель тора. Направляем вас и к схеме, предоставляемой правительством США.

 

А сейчас представьте, что электромагнитное поле между полюсами, проходящее через сердцевину тора, расширяется вовне, в космос, во всех направлениях, то есть, из северного полюса вверх в космос, а из южного полюса вниз в космос. Конечно, помните, что мы пользуемся словами “верх” и “низ” для описания понятия, и что на самом деле ничего подобного не существует, за исключением связи между ними.

 

Теперь представьте, что луч электромагнитной энергии, испускающийся из сердцевины тора (слой Земли от полюса до полюса), периодически уходит в космос и связывается с внешними электромагнитными источниками в космосе. Иными словами, особый импульс электромагнитный энергии, испускающийся из отдаленной звезды, “выстреливает” в космос вспышку энергии, которая время от времени точно выравнивается с сердцевиной Земли. Электромагнитный луч, испускающийся из Земли, тоже “получает” энергию, движущуюся по направлению к полюсам из внешнего пространства.

 

Ладно, мы обещали двигаться медленно. Только что мы начали это делать. Чтобы вы могли постичь идею более полно, давайте воспользуемся другой аналогией. Представьте, что у вас есть набор детских игрушек, сделанных из дерева или пластмассы. Одна из игрушек выглядит как круглый шар со сквозным отверстием, просверленным от одной стороны до другой. Если вы выйдете из дома в солнечный день, направите шар на Солнце и посмотрите через него, вы увидите солнечные лучи, светящие через коридор, образованный сквозным отверстием. Однако если “полюса” шара ориентированы неправильно, вы не увидите солнечный свет, проходящий через шар.

 

Достаточно просто? Думаем, вы поняли эту аналогию.

 

Далее, представьте Землю, вращающуюся как нецентрированный волчок или гироскоп. Если бы вы нарисовали схему области космоса, выровненной с полюсами Земли через сердцевину тора, когда он вращается из стороны в сторону, траектория прослеживалась бы как эллипс в небесах. Чтобы помочь визуализации, представьте, что держите шар со сквозным отверстием от полюса до полюса, и визуализируйте свет, светящий из центра шара. Лучи света будут проходить в виде маленького прямого луча, выходящего из отверстия как прожектор, светящий в облака в ваших городах. Вы даже можете подумать о вращающемся прожекторе и траектории света, прослеживающейся в облаках. Она будет образовывать эллипс. Если вы вращаете игрушку из стороны в сторону, свет, испускающийся из отверстия, будет описывать эллипс на любом объекте вне шара.

 

Каждый раз, когда эллипс пересекает значительный излучатель энергии, такой как звезда, кластер, туманность, квазар или отдаленная галактика, энергия, выравнивающаяся и испускающаяся по направлению к Земле, будет изменять электромагнитное поле Земли. Если источник энергии очень далек и очень слаб, изменение будет незначительным.

 

Однако если энергия очень сильна или источник находится близко от Земли, эффект будет гораздо заметнее. Поскольку Земля и Солнечная система тоже движутся в пространстве по дуге вокруг центра галактики Млечный Путь, эллиптическая траектория, описываемая северным и южным полюсами Земли, будет меняться с каждой прецессией. Позвольте объяснить это с минимальным использованием математики:

 

Земля совершает один оборот вокруг галактики Млечный Путь приблизительно за каждые 227 миллионов лет (если сделать поправку на изменения в скорости и искажения во времени и пространстве, цифра будет 216 миллионов лет). Это называется галактическим циклом.

 

Завершение одного прохода прецессии оси через все 12 знаков вашего Зодиака представляет собой один прецессионный цикл, продолжительностью приблизительно 25.920 лет.

 

В конце каждого прецессионного цикла, эллиптический паттерн, описываемый сердцевиной тора, возвращается к своей “стартовой точке”. Количество эллипсов, совершенных за период прецессионного цикла, будет равно приблизительно 227 миллионам лет, деленным на 25.920, или чуть меньше, чем 9.000 прецессионных циклов. Если вы все еще не можете это визуализировать, подумайте об одном из рисующих инструментов, которым вы пользуетесь для рисования спиралей и каракулей, и представьте ряды маленьких окружностей, вращающихся вокруг большой окружности (на самом деле спирали).

 

Так как Солнечная система совершает один оборот вокруг галактики приблизительно за каждые 227 миллионов земных лет, и поскольку 227 миллионов не делятся на 25.920 без остатка, когда Солнечная система возвращается к своей стартовой точке движения по окружности, положение Земли будет каждый раз разным. Однако поскольку больший эллипс, образованный вращением Солнечной системы вокруг центра галактики Млечный Путь, намного больше по сравнению с эллипсами, образованными прецессией оси, события, испускающие энергию на Землю в разных точках прецессии, весьма предсказуемы и стабильны.

 

Иными словами, давайте предположим, что один раз на протяжении каждой прецессии, полюса Земли точно выравниваются с центром галактики. В следующих нескольких прецессиях, полюса будут продолжать выравниваться в той же точке и в то же время цикла. Если каждый раз, когда полюса выравниваются с галактическим центром, происходят конкретные электромагнитные аномалии, тогда такие аномалии будут происходить в нескольких прецессионных циклах и продолжаться до тех пор, пока положение Солнечной системы не перестанет быть благоприятным для выравнивания. Например, энергии галактического центра могут особенно интенсивно втекать в полюса Земли в 12-ти или больше прецессионных циклах, и эти втекания будут продолжаться до тех пор, пока угол выравнивания не изменится достаточно для того, чтобы ослабить поток энергий. Это значит, что приблизительно каждые 26.000 лет за период около 312.000 лет (12 циклов) в Землю будут втекать основные потоки энергии, вызывающие катаклизмы.

 

Период времени точного выравнивания (окончание и начало прецессионных циклов) составляет около трех земных дней. Точная середина следующего прецессионного выравнивания приходится на 11 часов по Гринвичу 21 декабря 2012 года. Приблизительно в течение 36 часов до и после этого времени, энергии выравнивания будут максимальными, и открывшиеся вокруг Земли порталы будут вызывать в душах основные сдвиги. Возлюбленные Творцы, пожалуйста, помните: реальное вращение Земли значительно не изменится. Солнце все так же будет восходить на востоке и заходить на западе, а продолжительность дней и ночей будет такой же, как всегда. Это электромагнитный феномен, а не феномен гравитации или вращения.

 

Позвольте перефразировать все вышесказанное в метафизических терминах. Мы могли бы сказать: каждый прецессионный и галактический цикл (прецессия оси и вращение Солнечной системы вокруг галактики Млечный Путь) предоставляют уроки для эволюции души. Каждый раз, когда прецессия выравнивает Землю с галактическим центром, это совпадает с другим уровнем посвящения души или возможностью пересмотреть все, что выучила душа со времени последнего цикла. Поскольку в этой вселенной все работает по спиралям, с каждым циклом Земли сценарий будет меняться. Поэтому по мере приближения к концу нынешнего прецессионного цикла (намеченного на 2012 год), души вновь получат возможность выровняться с энергиями галактического центра. Электромагнитные энергии будут подниматься из сердцевины Земли и распределяться вначале по линиям леи, а затем по всей поверхности планеты. Души получат еще одну возможность выровняться и критически оценить все, чему научились со времени последнего выравнивания.

 

Область пространства, через которую проходит Солнечная система, меняется с каждым прецессионным циклом. Связанные с предстоящим проходом определенные колебания энергии значимы тем, что представляют выравнивание, аналогичное выравниванию, произошедшему около 108 миллионов лет назад. В тот период появилась первая основная волна индивидуализации, когда души вышли из Божественности. Поэтому, многим покажется, что они возвращаются домой. Хотя на самом деле, они просто будут переживать то, что уже происходило около 108 миллионов лет назад, но на другом витке спирали. На самом деле, все души уже дома, и были там всегда, хотя после отделения от Божественности многие аспекты душ путешествовали в пространстве.

 

Иными словами, часть каждого из вас пребывала в полной безопасности в Божественности, пока другие части путешествовали во внешние сферы и более низкие плотности.

 

Еще одно интересное замечание: Почти всем душам в вашей вселенной меньше, чем 227 миллионов лет, в смысле наличия индивидуальных аспектов. Следовательно, ни один из вас не пережил полный галактический цикл. Нечто, о чем стоит подумать.

 


Экономим на мелочах.

Суббота, 26 Марта 2011 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 (500x455, 619Kb)

Небольшая коллекция мелочей, которые помогают экономить деньги в семье.

1. В холодильнике в отделении для овощей обычно царит влажная атмосфера. Как только на овощах появляется излишняя влага, они начинают пллесневеть. Чтобы избежать этого и продлить овощам жизнь, подложи под них бумажное полотенце. Его следует менять как можно чаще, хотя бы 2-3 раза в неделю.

2. Когда морозилка обрастает “шубой”, в нее помещается меньше продуктов, и повышается расход электроэнергии. Чтобы этого избежать, проложи размороженный холодильник листами фольги. В этом случае морозилка будет значительно реже “обмораживаться”.

3.Обувь прослужит дольше, если после одного дня носки дать один день отдыха. Еще лучше вдеть в нее на это время обувные распорки.

4. Если противень заржавел, не спеши его выбрасывать. Смочив губку томатным соком, хорошенько протри его, затем воспользуйся влажной тряпкой – будет как новый.

5. Положи все губки и тряпки в микроволновку и включи ее на 30 сек. на максимальную мощность. Все микробы и бактерии уничтожены!

Ещё несколько советов здесь:
http://www.liveinternet.ru/users/3578702/post128362979/

Рубрики:  дом


Понравилось: 5 пользователям

Ароматная рыбка в гнeздышках

Суббота, 26 Марта 2011 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.povarenok.ru/recipes/show/40702/

Ароматная рыбка в гнeздышках

Рецепт "Ароматная рыбка в гнeздышках"
картинка шага Вот что нам понадобится для приготовления

картинка шага Батон нарежем на кусочки около 2 см.

картинка шага Лук порежем меленько.

картинка шага Укроп измельчим.

картинка шага Рыбу нарежем маленькими кубиками.

картинка шага Рыбу, лук, зелень соединим, посолим, поперчим, польём лимонным соком и хорошо перемешаем.
Это наша начинка.

картинка шага Молоко нальём в глубокую мисочку. Хорошо намочим в нём кусочки батона с обеих сторон.

картинка шага Форму для выпечки хорошо смажем маслом. Кусочки батона немного отжимаем и выкладываем в форму.

картинка шага Серединку каждого кусочка прижимаем пальцами так, чтобы получилось углубление.

картинка шага В получившиеся углубления выкладываем начинку.

картинка шага Смазываем майонезом и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, на 40-45 минут.

картинка шага Сыр трём на мелкой тёрке.

картинка шага Когда пройдёт указанное время, достаём наши гнёздышки из духовки, посыпаем сыром и ставим в печь ещё на 5-7 минут, пока не расплавится сыр.

картинка шага Вынимаем из духовки и угощаемся!!!
Рубрики:  вторые блюда/Блюда из рыбы


Понравилось: 2 пользователям

Салат "Шанхайский"

Суббота, 26 Марта 2011 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (250x188, 34Kb)
Просто хороший слоёный салат. Очень легкий и несложный в приготовлении салатик получился при соединении таких распространенных составных, как куриные грудки, свежие огурцы, чеснок, сыр, яйца, майонез.

подробнее

Серия сообщений "салаты с птицей":
Часть 1 - Салат 'Нежность'
Часть 2 - Салат из Курицы с Ананасами...
...
Часть 23 - Салат "Колеса любви" для всех романтиков
Часть 24 - Салат «Клеопатра»
Часть 25 - Салат "Шанхайский"
Часть 26 - Салат"Сердечный"
Часть 27 - Салат "Проще не бывает… вкуснее тоже…"
...
Часть 47 - Слоеный салат «Экзотика»
Часть 48 - Салат "Едем в Пекин "
Часть 49 - Дамский салатик!!!


Далай Лама. О жизни, любви, человечестве...

Суббота, 26 Марта 2011 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

  • «Я — всего лишь простой буддийский монах, ни больше, ни меньше»
  • «Я всегда верю, — что гораздо лучше, если у нас будет широкое разнообразие религий, широкое разнообразие философий, нежели одна религия или философия. Это необходимо в силу того, что у людей разные ментальные наклонности. У каждой религии есть свои уникальные идеи и методы. Изучая их, мы обогатим собственную веру».
  • «Мы – часть человечества, поэтому нам следует заботиться о человечестве. А если это не в наших силах, то мы должны хотя бы не причинять вреда».

Далай Лама

Читать далее...

Серия сообщений "афоризмы":
Часть 1 - Мудрость отцов православной церкви
Часть 2 - ПАРАДОКСЫ-АФФОРИЗМЫ, ВЫСКАЗЫВАНИЯ,ЦИТАТЫ И ИЗРЕЧЕНИЯ
...
Часть 15 - Как получить подсказку Жизни.
Часть 16 - ЧЬИМ ДЕЛОМ ТЫ ЗАНЯТ?
Часть 17 - Далай Лама. О жизни, любви, человечестве...
Часть 18 - По совету Генри Форда
Часть 19 - Вселенная смотрит на вас с любовью и ожиданием чуда!
...
Часть 44 - Цитата на сегодня:
Часть 45 - Фразы, помогающие Жить
Часть 46 - Просто... для размышления..



Понравилось: 1 пользователю

Печенье ЛЕТАЮЩИЕ ТАРЕЛКИ

Суббота, 26 Марта 2011 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Елма [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

творожное печенье

 

<Летающие тарелки> - воскликнул, увидев их, муж.
А это, собственно, творожное печенье с начинкой из киви и клубничного джема.
 
Существует масса рецептов творожного теста.
Мой – предельно прост:
250 г маргарина комнатной температуры
200г творога
450-500г муки с разрыхлителем

 

А теперь, собственно, к печенью.
Тесто – раскатать до толщины 2 – 2,5 мм
Вырезать кружки
Половину кружков посыпать крахмалом.

 

творожное печенье с киви

 

Выложить начинку, присыпать её сахаром и, снова, крахмалом.

 

творожное печенье

 

Соединить попарно кружки с начинкой и – без.
Защипать. Пройтись пару раз по кругу вилочкой, как бы слегка оттягивая тесто на себя.
Смазываем желтком. Посыпаем сахаром – и в духовку.
Вот и всех делов-то!
 
 творожное печенье

Серия сообщений "печенье":
Часть 1 - сырные палочки!!))
Часть 2 - Творожные рогалики с грецкими орехами
...
Часть 19 - Майонезное печенье Улитка
Часть 20 - Творожное печенье с фруктами (Еще один супер вкусный рецепт)))
Часть 21 - Печенье ЛЕТАЮЩИЕ ТАРЕЛКИ
Часть 22 - печенье &quot;Песочные бриллианты
Часть 23 - Тающие треугольнички
...
Часть 42 - Рогалики "Мечта-а-а!"
Часть 43 - Осеннее яблочное печенье
Часть 44 - Печенье "Летающие тарелки"


ЧЬИМ ДЕЛОМ ТЫ ЗАНЯТ?

Суббота, 26 Марта 2011 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Дёмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

ЧЬИМ ДЕЛОМ ТЫ ЗАНЯТ?
 
  Байрон Кати
 
Когда тебе плохо, обрати внимание, что в мыслях ты занят не своим делом. Если ты не уверен в этом, то остановись и задай вопрос: «Чьим делом заняты сейчас мои мысли?»
 
Во Вселенной есть только три вида дел: мои, твои и Бога.
 
Чье это дело, если происходит землетрясение? Это дело Бога.
Чье это дело, если у твоего соседа не подстрижен газон? Это дело твоего соседа.
Чье это дело, если ты злишься на соседа из-за того, что он не стрижет газон? А вот это твое дело.
 
Жизнь проста – она вся внутри.
 
Посчитай с интервалом каждые пять минут, как часто ты мысленно занимаешься не своим делом? Заметь, когда ты даешь совет, о котором тебя не спрашивали, или высказываешь свое мнение (вслух или про себя).
 
Задай себе вопрос: «Я занимаюсь своим делом? Они спрашивали мое мнение или моего совета?»  И что еще более важно: «А сам я могу следовать своему  совету и применить его в своей жизни?»
 
(перевод с английского 
Л.Богдановой)

Серия сообщений "Дыхательные практики":
Часть 1 - Ребефинг - это занятия Любовью с Богом.
Часть 2 - Психологические диеты
...
Часть 15 - ДЕНЬГИ - МОИ ДРУЗЬЯ
Часть 16 - "РАДИКАЛЬНОЕ ПРОЩЕНИЕ"
Часть 17 - ЧЬИМ ДЕЛОМ ТЫ ЗАНЯТ?

Серия сообщений "афоризмы":
Часть 1 - Мудрость отцов православной церкви
Часть 2 - ПАРАДОКСЫ-АФФОРИЗМЫ, ВЫСКАЗЫВАНИЯ,ЦИТАТЫ И ИЗРЕЧЕНИЯ
...
Часть 14 - Шри Чинмой.Бог и человек
Часть 15 - Как получить подсказку Жизни.
Часть 16 - ЧЬИМ ДЕЛОМ ТЫ ЗАНЯТ?
Часть 17 - Далай Лама. О жизни, любви, человечестве...
Часть 18 - По совету Генри Форда
...
Часть 44 - Цитата на сегодня:
Часть 45 - Фразы, помогающие Жить
Часть 46 - Просто... для размышления..



Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в haritta
Страницы: 325 ... 135 134 [133] 132 131 ..
.. 1 Календарь