-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в haritta

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 53379



Говори себе с утра:
Счастье,нам вставать пора!!!
Так со Счастьем и вставай,
От себя не отпускай!!!
Улыбнись ему пошире
И со Счастьем будешь в мире.
Счастье любит улыбаться тем,
Кто хочет признаваться,
Что в земную жизнь влюблен,
Каждым вздохом опьянен...
И не хочет видеть зла,
Сея семена добра.


Поиск по блогу
 
Яндекс




free counters

МАЙЯ САВИЦКАЯ - вебинар по календарю Майя - 2012 год, часть 4

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 19:49 + в цитатник



Процитировано 1 раз

МАЙЯ САВИЦКАЯ - вебинар по календарю Майя - 2012 год, часть 3

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 19:48 + в цитатник



Процитировано 1 раз

МАЙЯ САВИЦКАЯ - вебинар по календарю Майя - 2012 год, часть 2

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 19:47 + в цитатник



Процитировано 1 раз

МАЙЯ САВИЦКАЯ - вебинар по календарю Майя - 2012 год,ЧАСТЬ 1

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 19:25 + в цитатник



Процитировано 4 раз

Медово-лимонные куриные ножки

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Инна_Кунцевич [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (560x373, 44Kb)

Медово-лимонные куриные ножки 

Добавила Ольга Худина


6 порций 
Время приготовления — 55 мин. 
Основной ингредиент: птица 
Категория блюда: основные блюда 
Способ приготовления: духовка 
Ножки куриные — 18 штук 
Лимоны — 2 штуки 
Чеснок — 8 зубчиков 
Мед — 8 столовых ложек 
Разогрейте духовку до 200 градусов. 
Ножки выложите на противень и посыпьте солью. Жарьте 30 минут. 
Смешайте лимонный сок с чесноком и медом и полейте ножки. 
Жарьте еще 10 минут. 
Подавайте с дольками лимона. 
Можно добавить в соус кайенского перца и чуть-чуть соевого соуса.

 

Рубрики:  вторые блюда/блюда из птицы

Лес – прекрасен зимой

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горделив и уверен
Лес – прекрасен зимой.
Яркий снег, сонный берег
Тишина и покой.
Чистота зимних красок
На деревьях лежит.
Прочь от штампов и масок
Вновь природа бежит.
А.П.







Читать далее...
Рубрики:  Земля


Понравилось: 1 пользователю

Сырные палочки

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 18:52 + в цитатник

 

500 г слоёного теста

250 г сыра твёрдого вота (можно использовать разные сорта - вкусее будет!!)

Читать далее...

Торт бананово - мандариновый

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Инна_Кунцевич [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (560x462, 52Kb)

Торт бананово-мандариновый 

Добавил(а) Виктория Смирнова


4 порции 
Время приготовления — 1 час. 
Основной ингредиент: молочные продукты 
Категория блюда: выпечка и десерты 
Кухня: русская кухня 
Диетические предпочтения: низкокалорийная еда 
Способ приготовления: морозилка 
Мандарины — 5 штук 
Бананы — 2 г 
Мюсли — 1 стакан 
Хлопья кукурузные — 1 стакан 
Шоколад белый — 250 г 
Кефир — 500 г 
Сливки 35%-ные — 200 мл 
Желатин — 40 г 
Сахар — 250 г 
Готовить необходимо в съемной форме: дно формы выложить пленкой. 
На водяной бане растопить белый шоколад. 
Мюсли и хлопья смешать с растопленным шоколадом и уложить на дно формы и поставить в холодильник до замерзания шоколада - это основа торта. 
В кефир добавляем сахар и перемешиваем (сахар должен полностью раствориться). 
Сливки 35 % взбиваем в крем. 
Желатин заливаем небольшим количеством воды, после набухания - растопляем на водяной бане. 
Суфле: смешиваем кефир (с сахаром) и взбитые сливки, и тонкой струйкой вливаем теплый желатин и при этом продолжаем мешать. 
В форму с мюсли и шоколадом выливаем суфле и бросаем туда кусочки мандаринов и бананов. 
Ставим в холодильник до полного застывания, примерно 30 минут. Достаем из формы и укрошаем бананами и мандаринами, можно сверху полить топленым  шоколадом или любым кремом.

 http://eda.ru/recipe/9124/

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - Торт «Муравейник»
Часть 2 - Торт "Чернослив в шоколаде"
...
Часть 8 - Обалденный Пряничный торт!
Часть 9 - Торт " Зебра "
Часть 10 - Торт бананово - мандариновый
Часть 11 - Лимонный торт-пирог
Часть 12 - Торт "Муравейная горка "
...
Часть 37 - Шоколадный торт с черносливом
Часть 38 - Торт Чудо
Часть 39 - Пирожное картошка


Мама - найдись!!!

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения cascadeloneline [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

• Если вы можете где-то дать ссылку на историю малыша и эту страницу, рассказать об Антоне в своих дневниках, пожалуйста, сделайте это!
От того, сколько людей узнают об Антоне, зависит то, как быстро он найдет новых родителей. А сейчас это для него самое-самое важное дело в жизни.

Хрупкий и беззащитный мальчик Антошка

Говорят, ребенок – мамино сердечко, которое самостоятельно разгуливает по свету. Это фраза более чем подходит маленькому Антону, страдающему генетическим заболеванием, при котором кожа хрупкая и нежная, как на открытом, беззащитном сердце мамы.

Мамы, которую брошенный в роддоме малыш тщетно ищет вот уже десять месяцев. Посмотрите на него и прислушайтесь, не щемит ли ваше сердце? Не оно ли это – русоволосое и сероглазое - лежит в казенной, больничной кроватке, мечтая воссоединиться с вами?

Психологи говорят, что Антошка – редкий мальчик, который станет маминой и папиной радостью в равной мере. C возрастом многие проблемы уходят, при должном уходе признаки болезни уменьшаются! Антошке так полезно ездить на море!

Как мамочкин сынок - он будет неимоверно ласковым и нежным, как котенок, потому что сейчас Антоше не хватает тактильного контакта. Ведь брать его на руки можно только очень аккуратно, чтобы не повредить лишний раз больную, хрупкую кожу. После любого неаккуратного прикосновения на коже Антона появляется ранка, как после ожога. Чтобы облегчить страдания, мальчику необходимо постоянное лечение и нежные, хорошо знающие тело малыша мамины руки, которые не причинят ему вреда. А пока, чтобы лишний раз не травмировать, медсестры просто редко вынимают мальчика из кроватки. Целыми днями, от перевязки до перевязки, туго запеленатый, чтобы ручками не поранить самого себя, Антоша лежит в колыбели и мечтает о ласке…

А отец для Антона с первой минуты будет сверхчеловеком, ведь до сих пор малыш просто не видел мужчин. Все медсестры – женщины. А мальчику, пусть и маленькому, психологически необходим сильный и добрый кумир – папа! К тому же Антон, если так можно сказать, очень-очень мальчик. Он умный, развитый, сообразительный, спокойный и неимоверно терпеливый. А если судить по активности, с которой малыш тянется к общению, «агукает» и пытается произносить слоги, он просто мечтает «по-мужски» поболтать с папой!

Вообще, Антошка – очень дружелюбный. Следит глазами за входящими в комнату взрослыми, встречает улыбкой. И все это несмотря на то, что взрослые, увы, вынуждены часто причинять ему боль. И тогда Антоша, несмотря на все его истинно мужское умение терпеть, громко кричит и плачет от обидной, страшной боли. Как бы не старались медсестры, их уход – всего лишь уход персонала.

Казенщина, даже самая заботливая, убивает, а дома, как известно, и стены лечат… Увы, пока у малыша не появятся родители, его жизнь будет наполнена болью и страданиями.

http://romanticcollection.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=20178
http://www.helpanton.org/ страничка поиска семьи для Антона на английском языке.
http://www.facebook.com/pages/Help-Anton/142880872427136 страница на Facebook с последними новостями об Антоше.
 (200x150, 11Kb)
Рубрики:  сегодня

Торт " Зебра "

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Инна_Кунцевич [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (460x616, 64Kb)

Торт «Зебра» 

Добавила Sveta Lipatskova


4 порции 
Время приготовления — 1 час. 25 мин. 
Основной ингредиент: мука 
Категория блюда: выпечка и десерты 
Кухня: французская кухня 
Яйцо — 6 штук 
Сахар — 360 г 
Масло сливочное — 100 г 
Сметана — 200 г 
Мука пшеничная — 250 г 
Сода — на кончике ножа 
Разрыхлитель — 1 чайная ложка 
Какао-порошок — 2 столовые ложки 
Орехи грецкие — 70 г 
Размягченное сливочное масло растереть с половиной сахара (180 гамм). В другую миску вбить яйца, добавить оставшийся сахар (180 грамм) и слегка взбить смесь венчиком или миксером. К масляной смеси влить яичную смесь и хорошо перемешать. В сметану положить соду и разрыхлитель. Хорошо перемешать. 
Сметану добавить к масляно-яичной смеси и перемешать. Ввести в смесь просеянную муку, добавить рубленные орехи и еще раз хорошо перемешать. 
Тесто разделить на 2 равные части. 
В одну часть теста добавить какао, просеянное через мелкое сито, и перемешать. 
Форму для выпекания смазать маслом и обсыпать мукой или сухарями (можно выстелить форму пергаментом). В центр формы выложить 2 столовых ложки светлого теста. В центр светлого теста вылить 2 столовых ложки темного теста. Таким образом, чередуя слои, выложить все тесто. 
Пирог выпекать 45-60 минут в нагретой до 170-180 градусов духовке. 
Если пирог сильно зарумянился, но внутри не пропекся, прикройте верх пирога фольгой и доведите до готовности. 
Готовый пирог вынуть из духовки, немного остудить и аккуратно вынуть из формы.

 

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - Торт «Муравейник»
Часть 2 - Торт "Чернослив в шоколаде"
...
Часть 7 - Торт «Сникерс»
Часть 8 - Обалденный Пряничный торт!
Часть 9 - Торт " Зебра "
Часть 10 - Торт бананово - мандариновый
Часть 11 - Лимонный торт-пирог
...
Часть 37 - Шоколадный торт с черносливом
Часть 38 - Торт Чудо
Часть 39 - Пирожное картошка



Понравилось: 1 пользователю

Сырный пирог

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения nikulj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочу предложить вкусный закусочный пирог. Я часто делаю такой в дополнение к первым блюдам, на природу. Получается всегда удачно, делается очень быстро и просто, вкус нежный, насыщенный сыром и зеленью, такая ленивая пицца.

"Сырный пирог"



продолжение рецепта
Рубрики:  выпечка/пироги

Сказочные домики Англии

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Живые мосты в Индии

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живые мосты в Индии
В одном из самых влажных мест на Земле - индийском штате Мегхалая (Meghalaya) - можно увидеть настоящее чудо инженерной мысли: живые мосты, созданные местным народом кхаси (Khasi) из корней каучукового дерева.

Эти мосты достигают 30 метров в длину и способны выдержать до 50 человек одновременно. Некоторые из них насчитывают 500-летнюю историю: еще издавна люди, населяющие эту землю, увидели в корнях каучукового дерева возможность легко пересекать множество рек штата.

Для того чтобы "вырастить" мост, корни дерева, растущего на берегу реки, помещают в выдолбленные стволы бетелевой пальмы, которые направляют корни в нужном направлении. На другом берегу они укореняются - так и получается прекрасный крепкий мост.
Читать далее...

Серия сообщений "Индия":
Часть 1 - Чанд Баори – колодец демонов
Часть 2 - Золотой храм Хармандир-Сахиб
Часть 3 - Живые мосты в Индии
Часть 4 - Карни Мата - храм крыс в Индии
Часть 5 - Мадураи-город одного храма.
...
Часть 36 - Орчха
Часть 37 - Индия, Храм Лотоса (Храм Бахаи)
Часть 38 - Баньян – национальное дерево Индии



Понравилось: 1 пользователю

Наш организм и его сигналы...

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Гринчув [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (299x400, 239Kb)

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.

Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.

Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты). Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.

Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).

Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна, когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.

Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.

Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.

Увеличение лимфатических узлов
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.

Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.

Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

Повышенная потливость

Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.

Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.

Поперечная бороздка на ногте (одна)
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.

Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.

Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами

Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено. Желтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции. Синяки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпания, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. Очень часто эти признаки оказываются первым симптомом сердечной патологии. Если доктора заболевания исключили, с синяками и мешками можно побороться. Самый лучший способ избавления от мешков под глазами ….мази от геморроя, Но этот способ косметологи не рекомендуют применять часто, такая мазь сильно сужает сосуды: хотя мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достается сполна. Еще один способ — массаж. Каждое утро по 5 минут делайте круговые движения вокруг глаз безымянными пальцами, слегка надавливая. Главное правило – делать это очень медленно. Мешки и темные круги под глазами появляются из-за застоя лимфы, ее-то мы и «выгоняем» массажем. А так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.

Прыщи и угри на лице

Наша кожа для внутренних органов, словно «записная книжка». И если они не справляются со своими обязанностями, то «пишут» нам об этом высыпаниями. Что удивительно, в этой «книжке» у каждого органа своя страничка, а точнее - свой участок тела. Если в легких скопилась лишняя слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках. Что делать: приготовить коктейль: 0, 5 стакана измельченного листа алоэ, 0,5 стакана измельченной корки свежего лимона и 2 стакана меда, настоять неделю. Принимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40 дней. Затем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. Максимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на время лечения. Если там же, на щеках, появились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.

Постоянное высыпание красных угрей на висках - сигнал бедствия от печени и желчного пузыря. Что делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже людям с чистой кожей). Наливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона. Делаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повторяем, и так далее. Когда стаканы опустеют, привязываем горячую грелку на область печени и ложимся на правый бок, прижимая колени к животу. Захотелось в туалет? Грелка больше не понадобится. Посетив WC, вы всё увидите своими глазами.

Любые высыпания на лобовой и волосистой части головы - сигнал от желудка. Что делать: устроить разгрузочный день. Выберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. И ешьте только его целый день в неограниченном количестве. Хорошо бы давать такой «выходной» желудку хотя бы раз в неделю.

Красные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалениях и инфекциях мочеполовой системы. Эту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказаться от горячей ванны и бани. Тепловые процедуры могут усугубить ситуацию.

Прыщи и угри на спине

Крупные красные высыпания на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаются вдоль ребер - это первый признак мышечной невралгии.
Что делать: выпрямиться! От неправильной осанки расстояние между позвоночными дисками уменьшается, позвонки давят на нервные окончания - кровоснабжение ухудшается, результат –на коже. Скручивания, массаж, упражнения на вытяжение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в порядок, но и прибавят 2-3 сантиметра в росте.

Отеки

Утром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? Причиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.

Почечные отеки появляются на лице с утра, а к вечеру спадают. Как правило, они бледные, рыхлые и надолго сохраняют след от нажатия.

Сердечные отеки появляются ближе к вечеру в области живота, поясницы и половых органов, - рассказывает Светлана Комиссарова, - они часто сопровождаются одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.

Печеночные отеки «приходят» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.

Что делать: приготовить мочегонный отвар. Равные части листьев толокнянки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кипятком и подержите 15 минут на медленном огне. Отвар остудите, процедите и употребляйте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.

Если отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. Что делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а принять противоаллергический препарат.

Рубрики:  диагностика


Понравилось: 1 пользователю

Медитация шестого измерения Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба

Картинка 88 из 64000
Медитация шестого измерения
 
Цель данной медитации — привнести в каждую из ваших чакр символы, представляющие высшее предназначение каждой из чакр в этой жизни. Иными словами, символ каждой чакры содержит энергию того, чем эта чакра станет, когда полностью раскроется, станет просветленной и будет существовать во Христе. Чтобы определить эти символы, вы должны пойти к своему Высшему «Я» шестого измерения. Именно там содержится сакральная геометрия вашего тела и всех его органов, желез и чакр. Когда вы соединены со своей трубой света и к вам подсоединен серебряный шнур, ваше «Я» шестого измерения может дать вам импульс к тому, чтобы вы вновь стали тем, чем вы действительно являетесь: совершенным и божественным существом света, истины и любви. Ваше «Я» шестого измерения является, в определенном смысле, планом-схемой и сознанием вашего будущего Христова «Я».
Когда вы выйдете в шестое измерение, вы сначала соберете свое сознание в свой миниатюрный образ себя в центре головы. Вы возьмете с собой Меч Истины. Дух-наставник, один из Плеядеанских Эмиссаров Света, будет сопровождать вас, когда вы будете выходить через коронную чакру своего тела и подниматься над телом. Когда вы окажетесь над телом, вы попросите поместить вас в световую меркабу, имеющую форму звездного тетраэдра, то есть двух перекрещивающихся пирамид. Эта меркаба является летательным аппаратом сакральной геометрии, предназначенным для передвижения сквозь измерения, время и пространство. Как только вы окажетесь внутри, ваш наставник поднимет вас вверх через четвертое и пятое измерения к шестому. Вы вычистите все темные чужеродные энергии, которые встретите по пути, непрерывно размахивая Мечом Истины вокруг себя. Когда вы прибудете в шестое измерение, вы будете двигаться вверх к коронной чакре своего Высшего «Я» и ощущать исключительно эту чакру. Когда вы насладитесь этой чакрой, вам будет дан символ, который содержит энергию вашей собственной коронной чакры в вашем теле в ее высшем потенциале, энергию ее предназначения в этой жизни. После того как вы полностью ощутите этот символ, вы будете двигаться вниз к чакре третьего глаза своего Высшего «Я», где повторите процесс. Затем вы будете двигаться вниз через каждую чакру своего Высшего «Я», одну за другой, пока не ощутите все семь чакр тела. Затем вы двинетесь назад, через пятое и четвертое измерение, пока не вернетесь обратно в свое тело. Когда вы окажетесь в коронной чакре своего тела, вы оставите там символическую форму своей коронной чакры шестого измерения. Вы снова будете двигаться через свои чакры, одну за одной, чтобы задать себе импульс движения к своей высшей цели и предназначению. Затем вы медленно распространите свое сознание на все свое тело, уберете свой Меч Истины, и медитация завершится. Держите под рукой блокнот и ручку, чтобы иметь возможность записать свои символы сразу после окончания медитации. Это рекомендуется сделать, чтобы помочь вам в вашем постоянном процессе пробуждения и движения к цели.
Вот медитация шестого измерения, предназначенная для получения символов ваших чакр шестого измерения.
 
1. Заземлитесь и втяните свою ауру. Проверьте при необходимости подправьте граничные цвета ауры и розы.
2. Окружите свою ауру на время медитации фиолетовым пламенем.
3. Попросите свое Высшее Световое «Я» активировать ваш серебряный шнур и наполнить вашу трубу света (дополнительный вариант: и активировать вашу космическую и земную кундалини).
4. Соберите свое сознание, насколько это возможно, в свое миниатюрное изображение в центре вашей головы.
5. Возьмите Меч Истины в руку своего миниатюрного двойника.
6. В своем миниатюрном теле света поднимитесь вверх, пока не окажетесь над своей головой.
7. Попросите наставника из Плеядеанских Эмиссаров Света сопровождать вас в вашем путешествии в шестое измерение. Попросите наставника поместить вас в меркабу в форме двойной пирамиды для безопасного перемещения. Когда вы окажетесь внутри меркабы, продолжайте.
8. Вы находитесь внутри своей меркабы, и ваш плеядеанский наставник начнет поднимать вас вверх, за пределы вашей ауры, в четвертое измерение. Медленно вращайте своим Мечом Истины с намерением вычистить все, что «меньше, чем вы». Продолжайте двигаться вверх, пока не почувствуете ощутимый скачок энергии. В этот момент вы окажетесь в пятом измерении.
9. Продолжайте медленно вращать Меч Истины вокруг себя, поддерживая столь же чистое намерение, что и раньше. Вы продолжите движение вверх, пока не почувствуете заметное увеличение света. Энергия станет гораздо более утонченной и способной к расширению. Это нижняя часть шестого измерения.
10. Держите намерение пройти со своим наставником весь путь вверх до коронной чакры вашего Высшего «Я» шестого измерения. Когда вы остановитесь — вы там.
11. Позвольте себе соединиться с коронной чакрой своего Высшего «Я». Там вы увидите символ, который содержит энергию вашей высшей цели и потенциала для этой жизни. Обнимите этот символ и полностью его ощутите.
12. Далее двигайтесь вниз к своему третьему глазу шестого измерения. Насладитесь энергией и примите свой символ. Когда закончите, продолжайте.
13. Двигайтесь вниз к своей горловой чакре шестого измерения. Соединитесь с этой чакрой и почувствуйте ее. Вы получите символ для этой чакры. Дайте себе
время, чтобы его ощутить, прежде чем двигаться дальше.
14. Теперь двигайтесь в сердечную чакру своего Высшего «Я». Соединитесь с этой чакрой и почувствуйте чистоту и силу своей собственной любви в более высоких измерениях. Дайте себе время, чтобы ощутить ее, прежде чем двигаться дальше.
15. Двигаясь вниз, вы прибудете в третью чакру — чакру солнечного сплетения своего Высшего «Я» в шестом измерении. Соединитесь с ней, получите свой символ и полностью ощутите ее.
16. Двигайтесь вниз к своей второй, или сакральной, чакре шестого измерения. Соединитесь с чакрой, ощутите ее и примите свой символ.
17. Последнее движение в первую чакру вашего Высшего «Я». Соединитесь с этой чакрой, примите свой символ и дайте себе время, чтобы полностью его ощутить.
18. Сейчас вы будете двигаться назад и вниз через пятое и четвертое измерения, пока не вернетесь назад в своей физическое тело.
19. Опуститесь в коронную чакру своего тела. Оставьте там символ коронной чакры.
20. Двигайтесь вниз к третьему глазу своего тела и оставьте соответствующий символ там.
21. Двигайтесь вниз к горловой чакре своего тела и оставьте соответствующий символ там.
22. Двигайтесь вниз к сердечной чакре своего тела и оставьте соответствующий символ там.
23. Двигайтесь вниз к третьей чакре своего тела, или солнечному сплетению, и оставьте соответствующий символ там.
24. Двигайтесь вниз ко второй, или сакральной, чакре своего тела и оставьте соответствующий символ там.
25. Двигайтесь вниз к первой чакре своего тела и оставьте соответствующий символ там.
26. Попросите своего плеядеанского наставника убрать вашу меркабу.
27. Расширьте свое сознание до размеров своего тела. Глубоко дышите и ощущайте свое тело.
28. Уберите Меч Истины.
29. Создайте себе заземляющий шнур.
30. Откроите глаза и немедленно запишите свои символы.
 

Серия сообщений "Гуань-ИньПлеядеанская Тантра: Пробуждение энергии":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЕ «ВОСЬМЕРКИ БЕСКОНЕЧНОСТИ»(Дельфинья волна)
Часть 2 - Говорит Ан-Ра \Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
...
Часть 14 - Конец игры «Желание — соблазнение» Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
Часть 15 - Канал бесконечности Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
Часть 16 - Медитация шестого измерения Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба

Канал бесконечности Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба

Картинка 20 из 64000
Канал бесконечности
 
Канал бесконечности соединяет вашу вторую, четвертую и шестую чакры, устанавливая между ними взаимосвязь и позволяя им обмениваться энергией (см. рис. 27). Когда этот канал у любящих чист и энергия свободно движется по нему, это позволяет создать более глубокий и сбалансированный поток энергии, протекающей между ними не только на физическом, но и на эмоциональном, ментальном и духовном уровнях. Даже когда вы не занимаетесь любовью, если этот канал открыт и энергия свободно по нему движется, улучшается ваш физический, эмоциональный, ментальный и духовный баланс. Вторая чакра управляет вашей энергией пола, сексуальной энергией, способностью дарить н получать нежность и тем, как вы чувствуете и что вы чувствуете. Четвертая (сердечная) чакра, безусловно, является местом, где живет ваша душа. Это также чакра любви и направленного наружу потока эмоциональной природы вашей любви. Ваша шестая чакра, помимо своей общеизвестной функции третьего глаза, управляет нашим представлением о себе самом и тем, как вы видите других людей. Она также отвечает за ваши духовные и ментальные взгляды. Если вы рассмотрите природу этих трех чакр, то сможете понять, как их взаимосвязь и гармония между ними делает вас более сбалансированным человеком, это также создает дополнительные взаимные связи в ваших отношениях с другими. Иными словами, когда этот канал открыт и энергия свободно движется по нему у обоих партнеров, вы можете почувствовать духовную, ментальную и эмоциональную связь как когда вы занимаетесь любовью, так и в другое время, вместо чтобы иметь только сексуальные отношения из второй чакры на физическом уровне. Все это становится гораздо понятнее, если проверить это на опыте. Когда вы почувствуете, что вы открываете этот канал и энергия начинает по нему двигаться, вы сможете понять это более полно.
 
27. Каналы бесконечности мужчины и женщин
 
Процесс очищения и активации этого канала несколько различен для мужчин и для женщин. Мужчинам следует направлять серебряную энергию во вторую чакру, затем вверх по каналу, через сердечную чакру и далее вверх к третьему глазу. Одновременно мужчиныбудут посылать энергию золотого солнечного света вниз, в область третьего глаза, используя символ бесконечности, через сердечную чакру и вниз во вторую Чакру. Женщины должны делать то же самое, за исключением того, что им следует направлять золотой свет в свою вторую чакру и вверх к третьему глазу, а серебряную энергию — в третий глаз и далее вниз ко второй Чакре (см. рис. 28).
И у мужчин, и у женщин, когда серебряная и золотая энергии до конца заполнят одну из сторон символа бесконечности, энергия сделает петлю и потечет вверх или Вниз по противоположной стороне. Например, у женщин, когда золотая энергия окончательно поднимется к ее третьему глазу от второй чакры, она сделает петлю вокруг вершины символа бесконечности и начнет течь вниз по направлению к сердцу по противоположной стороне. Когда эта сторона наполнится серебряной энергией, уже движущейся вниз, золото и серебро смешаются друг с другом. Одновременно серебряная энергия, идущая из ее третьего глаза, наполнит противоположный канал по всей его длине до второй чакры, а затем сделает петлю вверх и пойдет по другой стороне ее канала, уже наполненной золотом. В конце концов золото и серебро равномерно смешаются по всему символу бесконечности. Это упражнение займет всего около десяти минут, но вы можете захотеть его продлить.
Вот упражнение, направленное на очищение и активацию вашего канала бесконечности.
 
1. Сядьте или лягте, не скрещивая руки и ноги. Если ВЫ предпочтете лечь, подложите под колени подушку.
2. Уберите свой заземляющий шнур и создайте себе новый.
3. Втяните ауру. При необходимости проверьте и подправьте ее граничные цвета и розы.
4. Попросите свое Высшее Световое «Я» активировать вин серебряный шнур и наполнить вашу трубу света энергией вашего Высшего «Я». Когда это будет сделано, продолжайте.
5. Визуализируйте, начиная с центра вашей второй чакры, место расположения канала бесконечности, поднимающегося вверх в обоих направлениях и идущего через сердечную чакру. От сердечной чакры он поднимается дугами в обоих направлениях к третьему глазу. Канал бесконечности самодостаточен и формирует поток энергии в форме замкнутого цикла
6. Мужчины: визуализируйте, как шар серебряного света, расположенный напротив вашей второй чакры, движется во вторую чакру и входит в ваш канал бесконечности. Оттуда серебряный свет течет вверх, проходя через сердечную чакру на противоположную сторону, и затем движется вверх к третьему глазу, вливаясь в эту чакру. Одновременно визуализируйте, как шар золотого солнечного света, расположенный напротив вашего третьего глаза, входит в эту чакру. Оттуда золотой свет течет по каналу бесконечности вниз по направлению к сердечной чакре. Пройдя через сердечную чакру, он течет вниз по противоположной стороне канала ко второй чакре. Оттуда он петлей поворачивает обратно и движется вверх по другой стороне, смешиваясь с серебром (см. рис. 27). Переходите к 7 шагу, описанному ниже.
Женщины: визуализируйте, как шар серебряного света, расположенный напротив вашей второй чакры, движется в вторую чакру и входит в ваш канал бесконечности. Оттуда золотой свет течет вверх, проходит через сердечную чакру на противоположную сторону и затем движется вверх к третьему глазу и затем обратно вниз по противоположной стороне. Одновременно визуализируйте, как шар серебряного света, расположенный напротив вашего третьего глаза, входит в эту чакру. Оттуда серебряный свет течет по каналу бесконечности вниз по направлению к сердечной чакре. Пройдя через сердечную чакру, он течет вниз по противоположной стороне канала ко второй чакре. Оттуда он петлей поворачивает обратно и движется вверх по другой стороне, смешиваясь с золотом (см. рис. 27).
7. Продолжайте направлять эти энергии в течение минимум десяти минут, равномерно смешивая золото и серебро по всему каналу бесконечности.
8. Когда закончите, отпустите золотой и серебряный шары, поместив их в розы.

9. Откройте глаза и займитесь своими повседневными делами

Картинка 47 из 64000

Серия сообщений "Гуань-ИньПлеядеанская Тантра: Пробуждение энергии":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЕ «ВОСЬМЕРКИ БЕСКОНЕЧНОСТИ»(Дельфинья волна)
Часть 2 - Говорит Ан-Ра \Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
...
Часть 13 - Световая Камера Планетарного и Звездного Выравнивания Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
Часть 14 - Конец игры «Желание — соблазнение» Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
Часть 15 - Канал бесконечности Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
Часть 16 - Медитация шестого измерения Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба

Max Pritchard Architect. Дом-мост

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычное расположение этого дома в значительной мере определилось природными характеристиками участка земли заказчиков проекта. Он находится в одном часе езды от Аделаиды (Австралия), в живописной зелёной местности, разделённой рекой на два высоких берега.

Читать далее...

Серия сообщений "Австралия":
Часть 1 - Сиднейский оперный театр
Часть 2 - Улуру – в самом сердце Австралии
Часть 3 - Max Pritchard Architect. Дом-мост
Часть 4 - Индонезия. Нуса Пенида, Ява.
Часть 5 - "Каменные волны" Австралии.
...
Часть 26 - Великая Океанская Дорога
Часть 27 - Удивительный мир. Австралия. Остров Тасмания.
Часть 28 - Светящееся озеро Гипселенд


Напоминалка по ароматам (в плане энергетики)

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Смиренная_Амазонка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматы защиты. Они защищают от вампиризма, зависти, недоброжелательности окружающих людей, т.е. восстанавливают целостность ауры, ликвидируют пробои в ней.
К таким ароматам принадлежат: жасмин, мелисса, миндаль, шалфей, гвоздика, роза, розмарин, можжевельник, лимон, ладан.

Питающие ароматы. Оживляют, питают истонченную ауру при переутомлениях, душевных муках, комплексе неполноценности, при источнике разрушения внутри себя.
К ним относятся: кориандр, базилик, герань, грейпфрут, имбирь, сосна, туя, лаванда, лавр, мята, нероли, роза, чабрец, ладан, корица, лимон, иланг-иланг.

Восстанавливающие ароматы. Восстанавливают энергетическую оболочку после стрессовых ситуаций, горя, утраты, скорби.
Это бергамот, кориандр, герань, шалфей, апельсин, лаванда, мелисса, нероли, лимон, туя.

Ароматы барьера. Если защитные ароматы восстанавливают защитное поле, то ароматы щита создают еще и дополнительную преграду на пути эмоциональных атак недоброжелателей. Их также используют, когда необходимы дополнительные силы, чтобы преодолеть серьезные трудности или быстро решить поставленную задачу.
Это - бергамот, сосна, кедр, мандарин, лимонник, лавр, апельсин, розмарин, можжевельник, лимон, гвоздика.

Ароматы для медитации. Позволяют обогатить свой дух и энергетику, достичь гармоничного слияния с окружающим миром.
Это сандал, мирра, ладан, нероли, роза, лимон, рододендрон.

«Открывающие» ароматы. Их еще называют ароматы любви. Дают тепло, свет, пульсацию энергетическому слою в любовных и эротических контактах. Облегчают взаимопонимание между влюбленными, помогают избежать искусственных конфликтов.
Такими свойствами обладают пачули, апельсин, бергамот, имбирь, жасмин, мандарин, фиалка, роза, сандал, туя, вербена, иланг-иланг, кедр, корица.

Семейные ароматы. Улучшают взаимопонимание между родителями и детьми, между супругами и родственниками. Создают энергетику уюта, тепла и легкости в доме.
К ним относятся жасмин, апельсин, роза, кокос, пачули, лотос, амбер, мандарин, ладан, лимон, сандал.

«Возвращение к себе». Применяются в том случае, когда мы нечаянно (или специально) причинили кому-то зло, обидели, обманули, если вышли из себя, вспылили, пришли в гнев. Эти ароматы даруют благородство мыслям и чувствам, помогают восстановить справедливость и исправить совершенные ошибки.
Такими ароматами являются жасмин, шалфей, сандал, амбер, орхидея, кориандр, душица, розмарин, ваниль, вербена, ладан.

Рубрики:  аромотерапия


Понравилось: 1 пользователю

Мы есть то, что мы едим!

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 14:23 + в цитатник
 (300x300, 20Kb)
«Мы есть то, что едим», — говорили древние. Это точное описание происходящего. У каждого продукта своя энергетическая характеристика, буквально, свой особый характер. И, соответственно, когда у нас преобладает та или иная эмоция, нас тянет к пище, которая соответствует этой эмоции.

Если мы обидчивы, то нас тянет к кислому. Если мы ведем очень напряженный образ жизни, много суетимся, то нам хочется пересоленного. Если у нас случилось горе, то возникает сильная потребность в горьком (ржаной хлеб, горчица, кофе). Если нам не хочется решать свои проблемы, то нам хочется много сладкого.

Причем, важно понять, что эта связь взаимная. То есть это означает, что чем больше кислого мы будем есть, тем более обидчивыми будем становиться. Чем больше пересоленного, тем больше напряжения внутри нас будет скапливаться. И так далее.

Другой аспект пищи связан непосредственно с типом энергии, который она несет. Например, пшеница, рис несут энергию благости. Овес и ячмень — смесь благости и страсти. Все остальные зерновые и бобовые — это страсть или смесь страсти и невежества. Если более детально рассматривать эти характеристики, то можно сказать, что пшеница дает спокойствие и доброту, рис даст, прежде всего, твердость и уверенность, овес добавит в характер способность прощать и уравновешенность, горох и фасоль дадут энергию активно действовать в мире.Что касается фруктов и овощей, то, например, любимая нами картошка и все остальные овощи, которые растут под землей, несут энергию страсти и невежества. А, соответственно, которые впитывают энергию Солнца и являются сладкими, несут энергию благости (банан, финики, инжир, малина, виноград, черная смородина).

Энергию благости легко определить. Она характеризуется сладким вкусом. Именно им обладает пшеница, рис, названные фрукты, хорошее сливочное масло, коровье молоко. Коровье молоко, отмечу его особо, вообще, удивительный продукт, но по-настоящему его свойства мало кто знает. В Ведах говорится, что есть два продукта, которые развивают тонкие ткани мозга — это человеческое ;молоко и коровье молоко (только коровье и никакое другое!). Буквально, это означает, что если мы хотим, чтобы наш ребенок был разумным, ему нужно давать коровье молоко. Коровье молоко — это самая сильная энергия благости среди всех продуктов! Поэтому аюрведа рекомендует перед сном немного горячего молока. Просто такая малость дает вам в жизни больше спокойствия и любви.

Чтобы быть правильно понятым, разберу следующий момент. Если продукт находится в страсти и невежестве, это не означает, что его есть не нужно. В нас самих много страсти и невежества, поэтому если мы не будем эту энергию получать через пищу, то будем чувствовать себя очень дискомфортно. Величайшие святые, если вы читали описания их жизни, могли жить на одной чашке молока в день. Но это не наш уровень. Нам нужно есть все продукты, но только знать, в какое время. Этот вопрос я подробно разберу в следующем номере газеты.

Приведу в заключение несколько примеров того, как поверхностное представление об аюрведе, заставляет делать совершенно неправильные выводы.

Считается, что человек должен есть те продукты, которые растут в его местности. Совершенно правильно! Эти продукты содержат необходимые для вас набор микроэлементов и витаминов. Но это не относится к продуктам в благости! Их нужно есть всем. Это, правда, лишь в том случае, если вы хотите обрести энергию благости. Если нет, то можно есть то, что растет под ногами, или тех, кто живет в нашей местности (к примеру тюленей, если вы живете на Чукотке), и оставаться там, где вы есть. Это означает, что благость будет для вас недосягаема. При этом вы можете иметь хорошее физическое здоровье, но настоящего счастья от этого не прибавится, так как оно возникает на более тонком уровне материальной энергии — лишь на уровне благости.

То же самое относится и к молоку. Сейчас очень много теорий о том, что коровье молоко вредно и не усваивается организмом взрослого человека. Не усваивается у большинства людей. Но не потому, что оно вредное, а потому что у современных людей благости почти не осталось. Они пребывают в невежестве и страсти и из-за этого у них в организме нет необходимых структур, которые могли бы переваривать молоко.

Таким образом, вы, кстати, можете проверить, живете ли вы в энергии благости, или этот самый чистый уровень материальной энергии недостижим для вас и вы полностью погружены в страсть и невежество. Тест простой: если человек не любит молоко — благости не очень много или вообще нет. За этим тестом все тот же закон: похожую энергию мы притягиваем, а другую («не нашу») отталкиваем.

Если вы заинтересованы, как говорят психологи, в личностном росте, то пейте молоко, но понемногу, побуждая свой организм развить тонкие структуры, способные воспринимать энергию благости. Лучшее время для питья молока — перед сном, пейте его горячим, чтобы оно лучше переваривалось, и не очень много, чтобы утром не было слизи в горле.

Если у вас, дорогие читатели, возник вопрос, почему ничего не было сказано о мясе, рыбе, яйцах, то должен вас огорчить — настоящая аюрведа, не та аюрведа, которая сейчас приспосабливается различными авторами под наши желания, а просто объективная аюрведическая наука, об этих продуктах даже не думает. Потому что они не только в невежестве, но и несут в себе еще энергию убийства живого существа. Вместе с ними вы едите карму убийства. Это то же самое, что самому убить корову, раздавить цыпленка, свернуть шею курице. Разницы нет.

Вот таков взгляд аюрведы. Мир устроен определенным образом, в нем действуют определенные законы. Страдания возникают тогда, когда мы идем против этих законов. Не знать их, думать, что я могу в этом мире поступать так, как хочу — это проявление нашей гордыни. Если мы хотим быть счастливыми, нам нужно смирить ее и, не имея в голове заранее подготовленного ответа, задать вопрос о том, как жить в этом мире. Если такой искренний вопрос в вашем сердце будет, то настоящий ответ придет. Не думайте откуда. Он придет, как говорится, был бы ученик, а учитель найдется.

Все в этом мире состоит из материальной энергии, все предметы и явления, которые связаны с этим миром, являются проявлением материальной энергии. При этом сама материальная энергия согласно Ведам имеет три различных уровня проявления: тамас, раджас и саттва, или невежество, страсть и благость.

Невежество и страсть сковывают нас, множат наши страдания. Говорится, что счастье в тамасе (невежестве) — это полная иллюзия. Человек принимает за счастье то, что на самом деле причиняет ему одни страдания. Это счастье наркомана, который мучается, не получив своей дозы, но получив ее, считает, что становится счастливым.

Счастье в раджасе (страсти) реально присутствует, однако оно является мимолетным и исчезает сразу же вслед за своим появлением. Это счастье большинства людей. Пример его прост: мы едим то, что доставляет наслаждение нашим чувствам, но если мы не дай Бог переели или недоели (сегодня это случается чаще), то будут страдания. Но даже если мы съели столько, сколько нужно, чтобы вывести энергию счастья в раджасе на пик, то все равно уже через какое-то мгновение она начинает ниспадать и в конце концов исчезает, и нам нужно вновь прикладывать усилия, чтобы достичь какого-то удовлетворения. Вечная беготня за наслаждением, которое, только появившись, исчезает, беготня, в которой усилия составляют 99% времени, а 1% — наслаждения. Таково счастье в страсти.
Счастье в саттве (благости) постоянно и, более того, оно имеет тенденцию не затухать, а раскрывать себя еще больше. Это самый удивительный феномен — тот, кто знает его, понимает, о чем я говорю. Но беда большинства людей состоит в том, что они не могут даже представить себе счастья, за которое каждую секунду не нужно сражаться.

Такова самая общая формула материальной энергии. Нет возможности более подробно ее описывать здесь; тот, кому это интересно, может заглянуть в 14, 17 и 18 главу «Бхагават-гиты».
Рубрики:  питание

О чувстве вины

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 14:21 + в цитатник
 (400x300, 22Kb)
Под чувством вины обычно понимают эмоциональную реакцию на осознание нашей ошибки. Чувство вины можно сравнить с отклонением стрелки внутреннего «компаса», указывающее на то, что мы сбились с нужного курса. Но, к большому сожалению, у многих людей этот «компас» размагничен, и уже не способен указывать верное направление. Они чувствуют вину за воображаемые и иллюзорные «ошибки» или «преступления», и затем живут с этим чувством годами.

Чувство вины искажает их восприятие окружающего мира, пагубным образом влияет на их поведение, не дает радоваться жизни и свободно двигаться вперед. Таким образом, свобода от гнетущего чувства вины становится жизненной необходимостью.Как добиться, чтобы чувство вины не переходило границу, необходимую для поддержания нашего благополучия? Вот несколько моментов, на которые стоит обратить внимание.

В первую очередь, нам важно жить с четким пониманием своих ценностей и целей – тех, которые родились внутри нас, а не были навязаны со стороны. Именно они – стандарт, по которому мы вправе оценивать себя. Если мы не живем в согласии с волей и желаниями других людей, у нас нет никаких разумных оснований терзаться виной по этому поводу. Каждый выбирает свой путь самостоятельно.

Во-вторых, нам необходимо принять ответственность за свою жизнь. В событиях и переживаниях, с которыми мы сталкиваемся, действует закон причины и следствия. Мы можем отвечать только за непосредственные результаты наших действий – но не за действия других лиц. С другой стороны, мы не вправе избегать ответственности за свои действия и возлагать вину на окружающих.

Из этого вытекает, что любое чувство вины, не связанное с нашим конкретным действием – иррационально и бессмысленно. Оно способно принести только вред. Фактически, подобное чувство вины – проявление глубоко укоренившегося в нас комплекса неполноценности. И лучшим лекарством от него будет последовательное и настойчивое принятие себя.

Примите себя во всей полноте, не выдвигая для этого предварительных условий.
Примите свой пол, свой возраст, свою национальную принадлежность, свою внешность.
Примите путь жизни, которым вы прошли, и место, занимаемое вами сейчас.

Возможно, в вашей жизни было много ошибок – но они остались в прошлом, а прошлого не вернешь. Имеет значение лишь направление движения здесь и сейчас. Именно оно определит ваше будущее.

Примите свои мечты, желания и побуждения.

Не доверяйте людям, которые говорят что в сексуальных желаниях или в стремлении к успеху и материальному достатку есть что-то порочное. Такие люди, вольно или невольно, выступают как враги жизни и нашего творческого самовыражения.

Только приняв себя, вы сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Только приняв свои желания, вы найдете возможность удовлетворить их.
Не обвиняйте себя в преступлениях, которые вы не совершали, и не слушайте обвиняющих голосов.

Перестаньте наказывать себя за ошибки, которые вы совершили. Самобичевание – это путь в никуда. Исправьте ошибки, если есть такая возможность, но не считайте необходимым жить с грузом вины после того, как вы их осознали. Простите себя и примите свою свободу.
Как приниматься себя таким какой ты есть?

Чувство вины не обязательно вызвано нашими ошибками. Есть отдельные люди и целые организации (религиозные и политические), которые целенаправленно насаждают чувство вины с целью контроля. И нам нужны мужество и доверие к себе для того, чтобы освободиться от гипноза навязанных нам ценностей и убеждений. Чтобы не быть исполнителями чужой воли.

Чтобы не обвинять себя в нарушении «законов», справедливость которых мы не признаем. Чтобы быть собой.

Зависимый человек часто ворчит, жалуется на жизнь и на враждебные обстоятельства. Он нетерпелив и легко разражается по пустякам. Он быстро устает, его энергетический уровень, как правило, низок. В его жизни часто происходят разные происшествия и несчастные случаи. Все это – естественный результат того, что человек не делает то, чего хочет, а делает то, чего не хочет. Пусть даже неосознанно.

Если мы стремимся с радостью просыпаться каждое утро, жить в полную силу и ложиться спать с ощущением, что день не прошел зря, мы должны идти своим путем – а не тем, который «заботливо» предлагают нам окружающие.

Что же делать?

Во-первых, четко осознавайте свои ценности и цели – как для жизни в целом, так и для конкретных ситуаций. Думайте о них, записывайте их на бумаге. Всегда будьте готовы ответить себе на вопрос, что вы хотите, и почему. Таким образом, у вас появится разумное обоснование для действий и решений.

Почему нам нужны долговременные цели? Некоторые поступки, не очень приятные сами по себе, обретают смысл для людей, которые живут с прицелом на будущее. К примеру, если мы хотим быть здоровыми и иметь хорошую фигуру, мы ограничиваем себя в жирной и сладкой пище. Если мы хотим быть обеспеченными, мы уделяем много времени для работы и учебы. Люди, которые не видят смысла в таких инвестициях и надеются на чудо или счастливый случай, со временем перестают развиваться и начинают деградировать.

Во-вторых, делайте то, что соответствует вашим ценностям и целям, и не делайте то, что им не соответствует. Казалось бы, просто – но многие люди живут иначе. Они делают то, что не принесет им пользы ни сейчас, ни в будущем. Давайте разберемся, почему это происходит.
Первая причина – невежество. Если мы живем на «автопилоте» и не задумываемся ни о мотивах, ни о результатах наших поступков, стоит ли удивляться тому, что мы не чувствуем себя хозяевами своей жизни? Мы выпустили из рук штурвал и выбросили карту, которая помогла бы нам доплыть до цели.

Может быть, мы продолжаем по привычке заниматься делом, которое потеряло для нас всякий смысл – но не хотим честно признаться себе в этом?

Другая причина – влияние ложных идей. Например той, что отдельная личность всегда должна приносить свои интересы в жертву интересам коллектива. Эта идея низводит людей до уровня безвольного скота в стаде. Но свободные и сильные люди всегда могут строить отношения на основе равенства и взаимной выгоды. Они не желают приносить себя жертву, и им не нужны чужие жертвы.

Многие люди не отстаивают свои интересы из-за страха. Они боятся неодобрения окружающих, и готовы отказаться от своих планов, целей и взглядов на жизнь только ради того, чтобы их считали «своим» в каком-то коллективе. Им не приходит в голову вопрос: а много ли стоит коллектив, который не позволяет нам раскрыться и быть собой? Не похож ли он на тюрьму, в которую мы сами себя заточили?

Боязливый человек теряет чувство собственного достоинства, а вместе с ним – возможность добиться счастья и успеха. Страх унижает нас и лишает силы – чем дальше, тем больше. Ради нашего собственного будущего, нам нужно разорвать этот порочный круг и начать вести себя как сильные и уверенные в себе люди. Которые знают, чего хотят, и заставляют окружающих считаться с их интересами.

Исправьте ошибки, если есть такая возможность, но не считайте необходимым жить с грузом вины после того, как вы их осознали. Простите себя и примите свою свободу.
Рубрики:  любовь к себе



Процитировано 6 раз

Поиск сообщений в haritta
Страницы: 467 ... 81 80 [79] 78 77 ..
.. 1 Календарь