-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gullll

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.03.2011
Записей: 3647
Комментариев: 6
Написано: 3694


Лоскут в интерьере 19 - детская комната.

Четверг, 03 Мая 2012 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскут в интерьере 19 - детская комната.

6339 (450x475, 98Kb)
>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Рукоделие/Квилтинг, пэчворк

МК по валянию

Четверг, 03 Мая 2012 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Rekasatori [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по валянию

С Ярмарки мастеров:

http://www.livemaster.ru/topic/3273

И не только...

http://ru-handmade.ru/auxpage_master-klassy

Как привалять ручки?:

http://renefelt.livejournal.com/15852.html#cutid1

Маки на сумке:

http://renefelt.livejournal.com/12519.html#cutid1

Полотно с рисунком:

http://community.livejournal.com/ru_crafts/118200.html

Валеночки для малыша:

http://www.beadsky.com/felting.php?ln=ru

Валяем шапочку:

http://community.livejournal.com/voilok_ru/2096.html?nc=11

еще много интересных МК

Серия сообщений "Валяшки":
Часть 1 - Мастер-класс по валянию обложки с Йорком, рисунок выполнен в технике шерстяной акварели (приваливани
Часть 2 - Делаем картины из войлока. Техника выкладывания.
...
Часть 10 - Необыкновенные елочные шары!!!
Часть 11 - Мастер - класс по валянию Лисенка от Елены Львовой
Часть 12 - МК по валянию
Часть 13 - Оформление мордочки игрушки методом сухого валяния. МК
Часть 14 - Мастер-класс по изготовлению снегиря
...
Часть 21 - Рисуем с шерстью
Часть 22 - Sara Jo Renzulli
Часть 23 - Маленькие авторские медведи Юли Овцыной и их друзья


Мастер - класс по валянию Лисенка от Елены Львовой

Четверг, 03 Мая 2012 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Львова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер - класс по валянию Лисенка от Елены Львовой

Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Мастер-класс по лисенку от Елены Львовой

Сегодня мы с вами сваляем вот такого лисенка. Ручки, ножки и голова на ниточном креплении.
4558184_CIMG4352 (604x700, 252Kb)
 
4558184_CIMG4349 (573x700, 243Kb)
 
Лисенок получится около 11-12см, так что берегите свои пальцы:)
 
Читать далее...

Серия сообщений "Валяшки":
Часть 1 - Мастер-класс по валянию обложки с Йорком, рисунок выполнен в технике шерстяной акварели (приваливани
Часть 2 - Делаем картины из войлока. Техника выкладывания.
...
Часть 9 - Мастер-класс по валянию игрушки из войлока (цыплёнок)
Часть 10 - Необыкновенные елочные шары!!!
Часть 11 - Мастер - класс по валянию Лисенка от Елены Львовой
Часть 12 - МК по валянию
Часть 13 - Оформление мордочки игрушки методом сухого валяния. МК
...
Часть 21 - Рисуем с шерстью
Часть 22 - Sara Jo Renzulli
Часть 23 - Маленькие авторские медведи Юли Овцыной и их друзья


10 простых математических приемов

Четверг, 03 Мая 2012 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения НАТАЛИ_МОН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 простых математических приемов

 

На многих людей математика может наводить ужас. Этот список, возможно, улучшит общие знания о математических приемах и ускорит выполнение математических вычислений в уме.

1. Умножение на 11

Все мы знаем, что при умножении на 10 к числу добавляется 0, а знаете ли вы, что существует такой же простой способ умножения двузначного числа на 11? Вот он:

Возьмите исходное число и представьте промежуток между двумя знаками (в этом примере мы используем число 52):
5_2

Теперь сложите два числа и запишите их по середине:
5_(5+2)_2

Таким образом, ваш ответ: 572.

Если при сложении чисел в скобках получается двузначное число, просто запомните вторую цифру, а единицу прибавьте к первому числу:
9_(9+9)_9
(9+1)_8_9
10_8_9
1089 – Это срабатывает всегда.

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Детям

Срочно убираем жировые отложения!!!!!!

Четверг, 03 Мая 2012 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Срочно убираем жировые отложения!!!!!!

   Жировые отложения в проблемных зонах зачастую настолько неподатливы, что обычными упражнениями убрать их не получается. Но отчаиваться не стоит: вам нужен мышечный стресс!
   Не путайте мышечный стресс с психологическим, которого у нас предостаточно на работе и после выходок детей или мужа. Этот стресс снижению веса никак не способствует. Наоборот, провоцирует отгородиться от проблем шоколадкой или пирожным. А мышечным стрессом называют непривычную для мышц нагрузку.

Например, вы много сидите на работе, и если начнете ходить или делать зарядку в середине рабочего дня, такая резкая смена нагрузки станет для мышц стрессом. Или вы привыкли много ходить – тогда для вас стрессом станет катание на коньках или занятия с гантелями.

Статика и динамика

Наиболее эффективным стрессом для мышц в последние годы признана так называемая статодинамическая нагрузка. Она представляет собой тренировку с небольшими отягощениями, но при этом человек волевым усилием напрягает мышцы больше, чем требуют отягощения, и не расслабляет их. Традиционно каждое упражнение делается 3–4 раза по 30–90 секунд, между ними отдых по 30 секунд. Во время отдыха как раз можно расслабить мышцы. Если вы продвинутый физкультурник или хотите усилить эффект, можете делать упражнение без отдыха в течение 1–3 минут. Главное – выполнять движения правильно, не давая себе послаблений. Тогда при минимальной затрате времени (30 минут на тренировку) результат будет таким же, как от полутора часов в тренажерном зале.

Статодинамический стресс для мышц вынуждает организм усиливать обмен веществ и обращаться за энергией в труднодоступные источники. Поэтому сгорает не только подкожный жир, но и более глубокий, расположенный внутри брюшной полости и мышц.

Еда не повредит

Своеобразная тренировка диктует непривычный подход к питанию. За 2–3 часа до занятия можете есть практически что угодно, кроме жирного и жареного: шоколад, пирожные, джем дадут вам энергию, которая потребуется для выполнения упражнений. А вот после занятий постарайтесь 2–3 часа «заправляться» чем-то совсем низкокалорийным, например овощами без майонеза и масла, вареной курицей без кожи, обезжиренным творогом.

После тренировки мышцы продолжают сжигать жир еще 6–8 часов. Не стоит прерывать это полезное занятие порцией жира и крахмала! Зато несладкий чай или минеральную воду без газа пейте сколько душе угодно.


Ну а теперь перейдем к собственно упражнениям.

1. Внешняя поверхность бедра (галифе)

Опуститесь на коврик на правый бок, правая нога согнута в колене и лежит на полу, правая рука согнута в локте и стоит на полу, голова на правой руке. Выпрямите левую ногу, вытяните носок и поднимите ее параллельно полу. На выдохе медленно поднимите левую ногу до точки, в которой чувствуете максимальное напряжение мышц бедра. В этом положении покачивайте ногой вверх-вниз с амплитудой 5–10 см.
Выполнить 3–4 раза по 30–90 секунд, затем поменять сторону.

4683093_1_1_ (500x371, 135Kb)

2. Галифе плюс ягодицы  

Читать далее...
Рубрики:  Леди совершенство/Спорт

Иконы

Четверг, 03 Мая 2012 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения kalina65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 Какая икона для чего: 

«СВЯТАЯ ТРОИЦА» - написана Андреем Рублевым. Символ «Троицы» это Бог-Отец, Бог-сын, Бог-Дух Святой. Или - мудрость, разум, любовь. Одна из трёх главных икон, которые должны быть в каждом доме. Перед иконой молятся о прощении грехов. Она считается исповедальной. 

«ИВЕРСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ» - хранительница домашнего очага. Она считается покровительницей всех женщин, их помощницей и заступницей перед Господом. Икона, при помощи которой снимают «венец безбрачия» как с мужчин, так и с женщин. Перед иконой также молятся об исцелении недугов телесных и душевных, об утешении в бедах. 

«КАЗАНСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ» - главная икона России, заступница всего русского народа, особенно в тяжёлые смутные времена. Все главные события в жизни проходят именно с ней, начиная с крещения. Икона даёт благословление на брак, также она помощница в работе. Икона, которая останавливает огонь и помогает тем, у кого проблемы со зрением. Пред иконой молятся о помощи в различных житейских нуждах. 

«ВЛАДИМИРСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ» - написана евангелистом Лукой. Икона считается одним из наиболее чтимых образов Пресвятой Богородицы на Руси. Перед этой иконой короновались цари и избирались первосвятители. Перед ней молятся о смирении враждующих, о смягчении злых сердец, об исцелении немощи телесной и душевной, а также об исцелении бесноватых. 

«ТИХВИНСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ» - написана евангелистом Лукой. Икона считается детской, ещё её называют «путеводительницей». Она помогает детям в болезнях, успокаивает беспокойных и непослушных, помогает им в выборе друзей, ограждает от дурного влияния улицы. Считается, что она укрепляет связь между родителями и детьми, то есть дети не бросают родителей в старости. Женщинам помогает при родах и в период беременности. К ней обращаются также и те, у кого проблемы. 

«СЕМИСТРЕЛЬНАЯ» - это сильнейшая икона в защите дома и любого помещения, а также того человека, на ком она находится, от злых, завистливых 

людей, от сглаза, порчи и проклятий. Примиряет враждующих, приносит мир, лад, её также берут на важные дела. Дома она должна находится напротив входной двери, чтобы видеть глаза входящего. Перед установкой иконы надо прочитать молитву, впоследствии понаблюдать, кто перестанет ходить в ваш дом. 

«СКОРОПОСЛУШНИЦА» - образ был написан в Х веке. Перед иконой молятся, когда нужна быстрая и неотложная помощь, об исцелении душевных и телесных недугов, в том числе от паралича, слепоты, раковых заболеваний, а также просят о рождении здоровых детей и об освобождении пленных. 

«ЦЕЛИТЕЛЬНИЦА» - икона принадлежит к числу наиболее древних и чтимых. Перед иконой молятся об исцелении души и тела, она оберегает от различных напастей, бед, скорби, вечного осуждения, заботится об освобождении из заключения. Помощница в родах. 

«НЕУПИВАЕМАЯ ЧАША» - Божья Матерь молится за всех грешников и призывает к неистощимому источнику духовной радости и утешения, возвещает, что неупиваемая чаша небесной помощи и милосердия уготована просящим с верой. Она для достатка в доме, а также помогает исцелить от пагубных привычек, пьянства, наркомании, азартных игр. 

«НЕРУШИМАЯ СТЕНА» - находится в главном алтаре Киево-Софийского Собора. На продолжении более десяти веков эта чудотворная икона осталась неповреждённой. Вероятно, поэтому так названа. Перед иконой по каждой потребе: болящим – исцеление, скорбящим – утешение, заблудшим – вразумление, охрани младенцев, воспитай и научи юных, ободри и наставь мужей и жён, поддержи и согрей старых, избавь от всяких напастей. 

«ТРОЕРУЧИЦА» - чудотворный образ Божьей Матери был написан в восьмом веке в честь преподобного Иоанна Дамаскина – церковного песнописца, невинно оклеветанного. Перед иконой молятся об исцелении от болей рук или их увечий, от избавления от пожара, а также от болезни, скорби и печали. 

«НЕЧАЯННАЯ РАДОСТЬ» - икона о прощении грехов и благодарном исцелении. Пред иконой молятся об обращении заблудших, о здравии и благополучии детей, об исцелении глухоты и болезней ушей, о сохранении брака в любви и согласии. 

«БЛАЖЕННАЯ МАТРОНА» - очень сильная святая современности. К ней обращаются по любому тяжёлому вопросу. Она наша самая «скорая помощница» и заступница, молительница за нас перед Господом. Мощи находится в женском Покровском монастыре на Таганке, куда каждый день приходит бессчётное количество людей и обращаются к ней за помощью. 

«НИКОЛАЙ УГОДНИК ЧУДОТВОРЕЦ» - любимый святой русских людей. Он защищает от нищеты и нужды: когда его икона находится в доме, он следит за тем, чтобы в доме был достаток, уберегает от нужды в чём – либо. Кроме того, он является покровителем всех путешественников, водителей, моряков, лётчиков и просто людей, находящихся в дороге и почитающих Николая Чудотворца. Мощи святого Николая Угодника находятся в Италии. 

«СВЯТОЙ ВЕЛИКОМУЧЕННИК ПАНТЕЛЕЙМОН» - великий целитель, покровитель врачей. Ещё при жизни принес исцеление многим людям от тяжёлых недугов. И сейчас от иконы с ликом Святого Пантелеймона люди получают заряд для чудесного исцеления. 

«ГЕОРГИЙ ПОБЕДОНОСЕЦ» - покровитель Москвы, а также помощник тех людей, работа которых связана с оружием, риском для жизни – военные, милиция, пожарные, спасатели. Кроме того, к ним относятся спортсмены и люди, открывающие новое дело. 

«СЕРГИЙ РАДОНЕЖСКИЙ» - основатель Сергиево – Троицкой Лавры в 14 веке. Является покровителем всех учеников. Икону берут с собой при сдаче экзаменов и зачётов. Очень хорошо, чтобы икона всегда была в кармане сумочки или портфеле каждый день, когда ребёнок идет на учебу. 

«СЕРАФИМ САРОВСКИЙ» - один из любимых и почитаемых святых России. Всю свою жизнь он посвятил служению Господу нашему, основал Дивеевский женский монастырь в Нижегородской губернии. Молитва святому отцу Серафиму Саровскому очень хорошо помогает при заболеваниях опорно-двигательной системы, позвоночника, суставов. 

«АНГЕЛ – ХРАНИТЕЛЬ» - ему молятся: о помощи при головных болях; о своем покровительстве, от 
бессонницы, в скорби, о счастии в браке, о прогнании лукавых духов, об избавлении от вреда со стороны волшебников и чародеев. О заступничестве вдов и сирот, в отчаянии, об избавлении от скоропостижной или внезапной смерти, об изгнании бесов. Идущие спать молятся ему об избавлении от блудных сновидений.

Серия сообщений "Молитвы":
Часть 1 - МОЛИТВА КАЗАНСКОЙ БОЖЬЕЙ МАТЕРИ
Часть 2 - Блаженная Матрона Московская Дни памяти: Апрель 19, Август 20 (Моск.), Сентябрь 22
...
Часть 9 - Аудио молитвы.
Часть 10 - СВЯТАЯ БЛАЖЕННАЯ МАТРОНА МОСКОВСКАЯ
Часть 11 - Иконы
Часть 12 - КАК ПРАВИЛЬНО ПОДАВАТЬ ЗАПИСКИ " О ЗДРАВИИ " И " ОБ УПОКОЕНИИ "
Часть 13 - "Мудрость от святогорского монаха Симеона Афонского"?
...
Часть 21 - Кому молиться при поиске работы.
Часть 22 - БОЖЕСТВЕННЫЙ РУССКИЙ ЯЗЫК. ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!
Часть 23 - Великий пост 2016. Меню по дням


Cупервкусные Булочки с ЗАВАРНЫИ кремом - Мягкое тесто и много нежного крема

Среда, 02 Мая 2012 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

супервкусные Булочки с ЗАВАРНЫИ кремом - Мягкое тесто и много нежного крема

a8ec2dd6e69c (467x700, 43Kb)
Очень вкусные и нежные булочки, получились идеально...










more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Кулинария/Выпечка

Необыкновенно вкусный пирог Гагарина

Среда, 02 Мая 2012 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необыкновенно вкусный пирог Гагарина

Огромная благодарность автору: Надежда Андрияхина

Пирог Гагарина по легенде предложили ему на десерт в поездке по дружественным социалистическим странам, и он настолько ему понравился, что с тех пор и стал называться его именем.
Пирог действительно потрясающий, напоминает по вкусу необыкновенный торт, который прослаивается не после выпечки, а перед ней.
После выпечки пирог очень вкусный, но если подождать часов шесть – то язык можно проглотить.
Мы его с вечера попробовали, а доедали на следующий день. Такого эффекта от пирога я просто не ожидала!
читать рецепт
Рубрики:  Кулинария/Выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Шоколадный торт-эклер

Среда, 02 Мая 2012 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения babylia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный торт-эклер

Ингредиенты:      

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка

[Мой первый в жизни торт]

Среда, 02 Мая 2012 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения V-r-e-d-i-n-a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[Мой первый в жизни торт]

Я сегодня с утра пораньше сошла с ума и решила сделать торт, пару дней назад процитированный с какого-то кулинарного сообщества. Кулинарные сообщества я не читаю, т.к. по жизни не готовлю ВООБЩЕ. Но все этот торт так активно цитировали, что я решила не отличаться, уж больно аппетитно он выглядел.

К слову, готовить я не люблю. По одной простой причине - мне жалко своего времени. Я лучше тупо съем бутерброд, пожарю яичницу или сварю картошку, причем в мундире, потому что чистить её мне тоже лень)), и сожру её с майонезом. Мужчина мне попался непривиредливый и уже пятый год подряд рад даже заботливо отрезанному куску хлеба с колбасой))) Да, мне повезло.

А вот сегодня я встала с утра пораньше и пока он сладко посапывал рядом, решила его удивить и сделать ТОРТ. Чернично-творожный. Сходила в магазин и принялась за дело.

Собственно в кулинарном сообществе обещали следующее..


Сделала я его, кстати, всего за час. Можно было бы и быстрее, но у меня вечная привычка - измазать всю имеющуюся в доме посуду и пришлось постоянно мыть тары, а ещё я снимала для вас фото-инструкцию))

Такой красоты, как с сайта, у меня конечно же не получилось. Но в любом случае, вышла такая вкуснотища, что теперь я буду его готовить очень часто.

А как это вышло у меня и подробный фото-инструктаж приготовления!!!
Рубрики:  Кулинария/Выпечка

Для маленьких квартир. Три в одном. МК

Среда, 02 Мая 2012 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для маленьких квартир. Три в одном. МК

Платяной шкаф, книжный шкаф и диван-кровать


Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  Домашний уют

Платье на пляж.Очень просто!

Среда, 02 Мая 2012 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье на пляж.Очень просто!


 



Всем доброго дня.Хочу поделиться идейкой креативного и очень простого пляжного платья.



Простая идея креативного платья - вам потребуется прямоугольный

кусок материала и 2 веревки-бретельки. К двум уголкам ткани пришейте

петельки, оберните ткань вокруг себя, перекрестите на груди и проденьте

руки в бретели.

Всего несколько движений, и вы уже в соблазнительном летнем платье!












































Может кому пригодиться,я с удовольствием себе такое сделаю.
Рубрики:  Рукоделие/Пошив одежды

21 способ ношения палантина.

Среда, 02 Мая 2012 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21 способ ношения палантина.







21 вариант ношения палантина.



 (700x512, 34Kb)


 (682x605, 51Kb)








http://blogs.mail.ru/mail/ninon1956/2C5AF86609832C9C.html
Рубрики:  Рукоделие/Пошив одежды

Божья коровка - чехол на сиденье велосипеда (МК)

Среда, 02 Мая 2012 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Gala_Sk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Божья коровка - чехол на сиденье велосипеда (МК)

 

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Накидка на ребенка.

Среда, 02 Мая 2012 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения марго68 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

 Получила сообщени от Рукодельница-мастерица

http://www.liveinternet.ru/users/4439971/post209542515/,Очень понравилась моделька,но мелко  напечатанно надо  кликать на картинку,а загрузка медленная и долго открывается.
Скопировала и добавила в свой дневник покрупнее.
 

 
 
 

 

Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ ДЕТСКОЕ: САРАФАНЫ,ПЛАТ":
Часть 1 - пляжный халатик
Часть 2 - сарафан
...
Часть 43 - Стильные,вязаные пальто для девочек
Часть 44 - (от 1,5 до 2-х лет): летний сарафанчик
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - ЛЮБИМЫЕ ПЛАТЬЯ... для Сонечки.
Часть 47 - Озорной колокольчик - платьице крючком
Часть 48 - ИРЛАНДИЯ - ДЕТЯМ.
Часть 49 - НУ ООООООЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ДЕТСКИЕ МОДЕЛИ - 3... вязание..
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Сумка из бабочек

Среда, 02 Мая 2012 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения марго68 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка из бабочек

natalia natalia   http://blogs.mail.ru/mail/diadora1000/?skip=201202...24E59016B0&type_filter=

Сумка из бабочек


 


 

Серия сообщений "СУМОЧКИ":
Часть 1 - сумки вязаные
Часть 2 - сумки вязаные
...
Часть 7 - Как сделать из игрушки рюкзак?
Часть 8 - ВЯЗАНЫЕ СУМКИ (сумки своими руками) ИДЕИ
Часть 9 - Сумка из бабочек
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

О благодарности!

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Сливо4ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

о благодарности

x_28f967db (493x480, 35Kb)
Рубрики:  Леди совершенство/Позитив

Индийский рецепт сройности

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индийский рецепт сройности


Специи помогут справиться с лишним весом: просто добавьте их!


Индийская кухня немыслима без приправ. Они не только придают привычным блюдам новые «оттенки», но и благотворно действуют на наш организм и обладают мощным биоактивным, оздоравливающим действием. А некоторые даже помогают нам стать стройнее! Вот какие специи, способствующие борьбе с лишними килограммами, рекомендует употреблять своим читательницам популярная газета The Times Of India.

Куркума

4683093_i (120x150, 5Kb)
Ее основной компонент, куркумин, является объектом пристального внимания ученых в связи со своими уникальными биоактивным свойствами. В частности, куркумин стимулирует активность более 1000 полезных генов. Регулярное употребление куркумы препятствует развитию атеросклероза, нормализует кровяное давление, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и обмен веществ.


Кардамон

4683093_74321919_large_kardamon (500x500, 194Kb)
Добавление кардамона в различные блюда способствует улучшению работы пищеварительной системы, ускорению метаболизма, «сжиганию» уже имеющихся жировых клеток и препятствует образованию новых.


Перец чили

Читать далее...

Серия сообщений "Постные блюда":
Часть 1 - Капоната
Часть 2 - Блины дрожжевые без яиц от Geroma
...
Часть 20 - Рыбный торт,с овощами и черносливом!это красиво, это вкусно!
Часть 21 - Постный Кофейный кекс с черносливом и орехами
Часть 22 - Индийский рецепт сройности
Часть 23 - Семга на пару - полезно очень, а вкусно то как!)
Часть 24 - Поедается моментально!!!!! 100% гарантия
...
Часть 31 - Грибная солянка
Часть 32 - Рассольник
Часть 33 - Джем из моркови с апельсином и лимоном – взрыв вкуса обеспечен!


Ванны для похудения в домашних условиях

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ванны для похудения в домашних условиях

Популярные ванны для похудения в домашних условиях стали частыми процедурами, выполняемые женщинами, которые следят за собой и желают иметь красивое тело.

Вы уже где-то услышали или прочитали о том, что капнув в ванну пару капель чего-нибудь и окунувшись в неё, сможете расслабиться и получать удовольствие от того, что волшебная водичка будет сжигать ваш жир? Тогда ответьте мне на один вопрос. Как вы себе это представляете?

Вы наслаждаетесь ванной, а крохотные молекулы «секретного» компонента бегают по вашему телу и с криками «Смерть жиру!» тыкают мини-факелами в каждую огромную и мерзкую жировую клетку?

Дальше
Рубрики:  Леди совершенство/Кожа


Понравилось: 1 пользователю

Шоколадные волосы: мега-эффективные какао маски

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадные волосы: мега-эффективные какао маски

4783955_55a6242ab96c9d1b355982e32b68dd20 (310x413, 88Kb)Какао известно не только своими вкусовыми качествами, оно часто является одним из основных компонентов в масках для лица, волос и тела. Маски с какао оказывают положительное влияние на волосы, питают, укрепляют и ускоряют их рост, а также поддерживают их внешний вид в идеальном состоянии.

Какао и шоколад достаточно давно используют в уходе за волосами, ведь какао богато полезными веществами, аминокислотами, антиоксидантами, минералами и т.д. Этот продукт стимулирующе сказывается на волосяной луковице, питает и укрепляет ее. А чудесный запах этого замечательного ингредиента не только поднимет настроение, но и избавит от раздражительности. В домашние маски для сохранения красоты волос можно добавлять как какао в порошке, так и горький шоколад без добавок в растопленном виде. Поскольку в масках употребляются только натуральные ингредиенты, эффект от их применения будет просто потрясающим. Какао сделает ваши волосы густыми и придаст им шикарный объем.

Маски для волос с какао в домашних условиях.


Тщательно растереть одно куриное яйцо со 100 мл кефира. К полученной массе добавить чайную ложечку какао в порошке. Образовавшийся состав нанести на кожу головы порционно, по мере подсыхания каждого предыдущего слоя наносить следующий слой. Так продолжать до тех пор, пока масса не закончится. Затем волосы укутать полиэтиленом, а сверху покрыть полотенцем или теплым платком (можно также воспользоваться банной шапочкой). Маску следует выдержать в течение тридцати минут, а затем следует вымыть голову тёплой кипяченой водой с шампунем и применением бальзама. Ополаскивать волосы необходимо отваром крапивы.

Такую процедуру необходимо проводить на протяжении двух-трех месяцев по два-три раза в неделю. Результат визуально можно будет наблюдать уже через полтора месяца регулярного применения: эффективно устраняет залысины, делает волосы гуще и возвращает им живой и естественный блеск. Этот рецепт рекомендуется при сильном выпадении волос. 

Читать далее...
Рубрики:  Леди совершенство/Волосы


Поиск сообщений в Gullll
Страницы: 180 ... 128 127 [126] 125 124 ..
.. 1 Календарь