-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в grisma

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.11.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 389

Погода в Ла Флеше

От боли в спине

Понедельник, 07 Ноября 2016 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как просто решить проблему болей в спине




3925311_Sindrom_zastejki_grydnogo_otdela_pozvonochnika (664x700, 63Kb)Позвоночник – это ось, для человеческого тела, его опора, благодаря ему, мы двигаемся.



От прочности мышц и связок, которые окружают позвоночник, зависит его здоровье. Чем он прочнее, тем меньше нагрузка на диски и суставы позвоночника. Жесткими или мягкими связками награждает нас природа, и мы имеем, то, что имеем. А вот мышцы можно и нужно укреплять.



Мышечная масса у взрослого человека составляет приблизительно 35-40% массы тела. Скелетные мышцы не могут сами расслабиться, если до этого длительно находились в напряжении.



Вспомните, как часто в рабочее время, да и дома, мы находимся в позе статического напряжения. И вот уже заныла шея, плечи, спина…. А мы продолжаем сидеть, надо же всё доделать. А от мышц зависит качество кровоснабжения во всём организме и в позвоночнике в частности.

Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка

Метки:  

Как убрать окно "Эта копия не прошла проверку подлинности

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать окно "Эта копия не прошла проверку подлинности Windows".


Удаляем черный экран, при загрузке  Windows 7, XP



Сегодня хотел бы поделиться о том,как убрать окно"Эта копия не прошла проверку подлинности Windows.

Что делать если у Вас появилась надпись: "Эта копия Windows не прошла проверку подлинности", (по другому еще называют черный экран смерти). Конечно же у кого лицензионная версия ОС, те могут не переживать. Выход всегда есть и активируем ОС заново, будь это Windows XP или Windows 7.

Где хранится код активации Windows  XP читайте далее

Важно! После установки любой не лицензионной Windows, снимаете галочку с "автоматическое обновление" и никаких проблем не будет.

Но если появился на рабочем столе "черный экран", с надписью "Возможно, вы приобрели поддельную копию программного обеспечения- Эта копия Windows не прошла проверку подлинности",и при этом постоянно вылезает окно при каждой загрузке,то
Рубрики:  Шпаргалка

Метки:  

Как процитировать пост

Пятница, 31 Июля 2015 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как процитировать пост и сохранить в рубрике.

6964041cd3_78443058_o2.png
Этот пост для самых новых новичков. которые еще ничего не умеют, УЧИМСЯ ЦИТИРОВАТЬ ПОСТ И СОХРАНИТЬ ЕГО ПО РУБРИКАМ. И я их прекрасно понимаю, так как сама не так давно пришла с майла, и как слепой котенок, пыталась начинать работать здесь. И многое не умею до сих пор. Цитировать пост на самом деле очень и очень просто.
1223222399_gifs_divers.gif

6964041cd3_78443058_o2.png



Серия сообщений "Уроки для блогов":

Часть 1 - Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.
Часть 2 - Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото
...
Часть 32 - Как правильно скачать нужный файл с сайта depositfiles
Часть 33 - Качаем и устанавливаем шрифты
Часть 34 - Как процитировать пост и сохранить в рубрике.


Рубрики:  Шпаргалка

Метки:  

Мои цветы

Четверг, 11 Июля 2013 г. 17:45 + в цитатник
DSC01498 (700x525, 171Kb)
DSC01488 (700x525, 182Kb)
DSC01441 (700x525, 178Kb)
DSC02005 (700x525, 184Kb)
DSC01924 (700x525, 183Kb)
DSC01843 (700x525, 149Kb)
DSC01804 (700x525, 150Kb)
DSC01914 (700x525, 168Kb)


1.


2.
DSC00030 (700x525, 615Kb)

3.
DSC00073 (700x525, 630Kb)

4.
DSC00723 (700x525, 644Kb)

5.
DSC00839 (700x525, 599Kb)

6.
DSC00918 (700x525, 642Kb)

7.
DSC01379 (700x525, 632Kb)

8.
DSC01384 (700x525, 660Kb)

9.
DSC01386 (700x525, 639Kb)

10.
DSC01398 (700x525, 574Kb)

11.
IMG_20130601_153832 (700x525, 705Kb)

12.
IMG_20130601_154350 (700x525, 618Kb)

13.
DSC01046 (700x525, 676Kb)

14.
DSC01081 (700x525, 602Kb)

15.
IMG_20120602_180306 (700x525, 716Kb)

16.
IMG_20120707_165705 (525x700, 657Kb)

17.
IMG_20120630_182259 (525x700, 628Kb)

Серия сообщений "фотографии":
Часть 1 - Мои цветы


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Дневник grisma

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 20:16 + в цитатник
Пенсионерка.Начинающий пользователь.


Поиск сообщений в grisma
Страницы: [1] Календарь