меняю градусник на градус

Пятница, 18 Февраля 2011 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

меняю градусник на градус

 (200x95, 13Kb)
Главный профилактический рецепт всех времен и народов звучит просто: переохладился, промочил ноги - согрейся в ванне и выпей чай с медом. Лучше водку, добавляют мужчины. Попробуем усовершенствовать эти народные средства.


пьем..от простуды,принимаем ванну...от простуды, десерты... от простуды
Рубрики:  ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Весенние нарцисы.

Пятница, 18 Февраля 2011 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенние нарцисы.

 


Мастер-класс от Чайка13 на  biser.info/node/127593                                                                                                               

Для работы потребуется:
- бисер (лучше прозрачный, но можно любой) 1 граненая бусинка
- проволока 0,4мм, ножницы и плоскогубцы
- мононить, нитки мулине, клей ПВА, трубочки для коктейля.

Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ ОБО ВСЁМ

Метки:  

Давление, не прыгай!

Четверг, 17 Февраля 2011 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давление, не прыгай!

 (200x193, 35Kb)
      Моя соседка в свое время мучилась от высокого давления. Но она научилась держать его под контролем. Для этого она делает такой напиток: 3 ст.л. гречневой муки разводит в 1 стакане холодной воды и оставляет на время. В отдельной кастрюльке доводит до кипения 1 л воды, выливает туда разведенную гречневую муку и варит на малом огне 5 минут, постоянно помешивая. Затем снимает с огня, дает остыть, добавляет немного растительного масла, грецких орехов и меда по вкусу, все тщательно перемешивает.
      Пьет такую смесь 2 раза в день по 1/3 стакана в течении двух недель. Потом устраивает двухнедельный перерыв, и все повторяет снова. Весь курс в общей сложности составляет 2 месяца. Результат отличный - давление не скачет, самочувствие - лучше некуда!


      Такое лечение соседка повторяет 1-2 раза в год. Кроме того, она пьет курсами по 1 стакану молока с разведенными в нем 30 г свежих пивных дрожжей. После первого приема она повторила курс через 20 дней, потом через 25, а потом - через 30 и с таким же интервалом продолжает пить без перерывов.

Рубрики:  ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

«Ребзики» - это сайт, созданный для детей.

Четверг, 17 Февраля 2011 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Ребзики"

«Ребзики» - это сайт, созданный для детей. Взрослым вход сюда строго воспрещен! Каждый взрослый, незаконно проникший на детский сайт, должен показать его хотя бы одному ребенку.
Жмите на картинки.




Обучающее видео


Рубрики:  МУЗЫКА, ПЕСНИ, ВИДЕО, ФОТО

Метки:  

Виртуальное пианино

Четверг, 17 Февраля 2011 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виртуальное пианино

Как играть: цифрами 1-7 и буквами A-J можно проигрывать аккорды, мышью нажимать отдельные клавиши. Тональность настраивается клавишами Вверх или Вниз или мышью. Если вдруг пианино не играет, поменяйте раскладку на английскую, и кликните на пианино мышью.


 

Найдено у Joker-6


Рубрики:  МУЗЫКА, ПЕСНИ, ВИДЕО, ФОТО

Метки:  
Цитата сообщения Ipkins

Умом Россию не понять

Четверг, 17 Февраля 2011 г. 10:31 + в цитатник
Просмотреть видео
4536 просмотров
Умом Россию не понять
Рубрики:  МУЗЫКА, ПЕСНИ, ВИДЕО, ФОТО

Метки:  
Комментарии (0)

Сырные блины моего приготовления, нежирные

Среда, 16 Февраля 2011 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Anika-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырные блины моего приготовления, нежирные

Для теста надо:
Рубрики:  СЛАДОСТИ, НАПИТКИ, ВЫПЕЧКА

Метки:  

запеканка "Ленивая жена"

Среда, 16 Февраля 2011 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

запеканка "Ленивая жена"

 (350x263, 13Kb)
     Рецепт для женщин, которые не любят или ленятся готовить. Он так и называется – «Ленивая жена». Затрачиваемое на его приготовление время составляет 5 – 10 минут, остальное доделает духовой шкаф. 

просто,вкусно,быстро
Рубрики:  СЛАДОСТИ, НАПИТКИ, ВЫПЕЧКА

Метки:  

Архив старых добрых фильмов

Среда, 16 Февраля 2011 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Архив старых добрых фильмов

 
   На этом сервере собраны советские и пост-советские мультфильмы, аудио-сказки, фильмы и детские фильмы на которых выросли многие поколения моих соотечественников.

МУЛЬТФИЛЬМЫ (более 3100)

АУДИО-СКАЗКИ (более 400)

ФИЛЬМЫ (более 4400)

ДЕТСКИЕ ФИЛЬМЫ (более 1300)

РАДИО-ТЕАТР (более 200)

Всё доступно для просмотра и скачивания абсолютно бесплатно.
 

  

 Просмотр мультфильмов он-лайн

Моя любимая музыка ретро

Рубрики:  МУЗЫКА, ПЕСНИ, ВИДЕО, ФОТО

Метки:  
Цитата сообщения EFACHKA

Cамая "БЕДНАЯ" свадьба!

Понедельник, 14 Февраля 2011 г. 10:15 + в цитатник
Просмотреть видео
5616 просмотров
Cамая "БЕДНАЯ" свадьба!

Всё, закрываю блог - пойду в уборщицы на таких свадьбах )))

 

  

Не растерялся

Свадебный танец

Рубрики:  МУЗЫКА, ПЕСНИ, ВИДЕО, ФОТО

Метки:  
Комментарии (0)

Детские товары от "Матушки гусыни"

Пятница, 11 Февраля 2011 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Konctanciya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские товары от "Матушки гусыни"

Картинка 155 из 35280Дети, безусловно, лучшее, что есть в нашей жизни и, конечно же, они достойны всего наилучшего - качественных, красивых и безопасных  игрушек, книг и одежды. Современный рынок переполнен товарами для детей и, казалось бы, обеспечить всем необходимым своего отпрыска так просто, но всегда есть сомнение в качестве предлагаемого товара. Коллекцию красивой и главное качественной одежды для детей от 0 до 4 лет, обуви и товаров для новорожденных  предлагает интернет магазин детской одежды "Матушка гусыня". Здесь вашему вниманию представлена  одежда и обувь для мальчиков и девочек, от известных фирм Таиланда и Турции. Ведь ваш ребенок достойный лучшего!

Рубрики:  ВСЁ ОБО ВСЁМ

Метки:  

Клеопатра: жизнь и легенда

Пятница, 11 Февраля 2011 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клеопатра: жизнь и легенда



 


Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ ОБО ВСЁМ

Метки:  

Как совместить диету и праздники?

Пятница, 11 Февраля 2011 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения whiteshow [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как совместить диету и праздники?

 Как совместить диету и праздники?

   «Нет, я не могу пока сесть на диету - на выходных день рождения подруги, а через неделю корпоратив. Я же не смогу не есть и не пить совсем или носить с собой на все мероприятия пакетики с "полезной едой"!» Руководствуясь именно подобными мыслями, мы обычно отказываемся нормализовать питание и, конечно, после долгожданных праздников обнаруживаем, что прибавили в весе еще пару-тройку килограммов. Так что же делать, если впереди праздники, а поправляться не хочется? Passion.ru знает, как посещать вечеринки, устраивать домашние застолья - и при этом худеть!




















Читайте далее: Как совместить диету и праздники?

Диета



Диета



Диета



Влияние алкоголя



Экспресс-диета



Длительные диеты



Рубрики:  ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Изумительная архитектура Испании

Четверг, 10 Февраля 2011 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения RadioHeads [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумительная архитектура Испании [17 фото]

Площадь Соррилья, Валладолид.

+ 16 >>>



free counters
Получать новые посты дневника на почту:
 
Рубрики:  ВСЁ ОБО ВСЁМ

Метки:  

Как смотреть закрытое видео?

Среда, 09 Февраля 2011 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как смотреть закрытое видео?

Из серии "Вредные советы".

Уже писал тут, но кто меня читает? А люди спрашивают. Ну, повторю. Мне не тяжело!

Возьмём, например, этот видео: www.aliveinternet.ru/post91585153/. И как вам? Что? "Запись закрыта для всех, кроме хозяина дневника"? Какой ужас! Надо что-то с этим делать!

Для начала посмотрите на ID это записи (выделил его толстым жирным полным шрифтом). ID записи - это её номер (цифры после слова "post" в ссылке на ролик). В нашем случае - 91585153.

Теперь добавьте ID записи в конец этой ссылки: www.liveinternet.ru/flash/zum_flv_player.swf?id=.
Результат (кликабельно!): www.liveinternet.ru/flash/zum_flv_player.swf?id=91585153.

Надеюсь, как сохранять такое видео, рассказывать не надо?

LI 5.09.15
Рубрики:  ДЕЛА КОМПЬЮТЕРНЫЕ

Метки:  
Цитата сообщения Rost

Сколько платить за электричество?

Среда, 09 Февраля 2011 г. 14:31 + в цитатник
Просмотреть видео
4240 просмотров
Сколько платить за электричество?

Вчера опубликовал небольшой отрывок из последнего выпуска программы "Прожектор Пэрис Хилтон". Сегодня ещё один отрывок из этой же программы.

Размер видеофайла - 28 Мбайт.
Рубрики:  МУЗЫКА, ПЕСНИ, ВИДЕО, ФОТО

Метки:  
Комментарии (0)

Танец заключённых, посвящённый Michael Jackson

Среда, 09 Февраля 2011 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Туристка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танец заключённых, посвящённый Michael Jackson

Нашла шикарное видео!  Называется - Танец заключённых, посвящённый Michael Jackson, хотя есть некоторые сомнения по-поводу того, что это заключенные. В комментариях некоторые высказывают мнение, что это флешмоб на спортивной площадке, а не тюрьма. Как бы там ни было - смотрите, это супер!)))



________________________________________

Если вы планируете поездку в Москву и вам не где остановиться или вы не хотите беспокоить своих родственников и знакомых обращайтесь в компанию Квартиры посуточно в Москве.Эта компания работает давно и стабильно, качество предоставляемых услуг-высокое!

Рубрики:  МУЗЫКА, ПЕСНИ, ВИДЕО, ФОТО

Метки:  

Вы Герой 2012 года! Не верите?

Среда, 09 Февраля 2011 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы Герой 2012 года! Не верите?

 

 

 
Вы Герой 2012 года! Не верите?   
Щелкните по картинке! Нажимайте "Создай новый фильм". Вставляйте свое фото и смотрите фильм со своим участием.
Копируйте ссылочку с фильмом и отправляйте родным и друзьям.

 

Уверена они будут в восторге. 

Всё очень легко!
1. Загружаем и редактируем фото.
2. Смотрим удивительный фильм со своим участвием.
3. В конце фильма каждый может скачать фильм на память или сделать подарок друзьям!

А вот что получилось у меня!

http://iHero2012.com/1377489697-20110205.html


Рубрики:  МУЗЫКА, ПЕСНИ, ВИДЕО, ФОТО

Метки:  

Вкусный рис

Среда, 09 Февраля 2011 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный рис

Вкусный рис

Не знаю названия этого китайского блюда, у меня оно числится, как вкусный рис. Но так и хочется переименовать его в очень вкусный :)

Рецепт

Рубрики:  ЗАКУСКИ, САЛАТЫ

Метки:  

Как отчистить пригоревшую кастрюлю?

Среда, 09 Февраля 2011 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Матильда_Пупкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отчистить пригоревшую кастрюлю?

Ты знаешь другой способ? Поделись мудростью в комментариях!

Как отчистить пригоревшую кастрюлю?По статистике, пригоревшая кастрюля занимает первое место в списке самых распространенных кулинарных «неприятностей». Однако, как это ни парадоксально, именно распространенность этой проблемы сделала ее одной из самых решаемых и простых, ведь каша подгорает так часто, что мы уже давно знаем немало проверенных способов очищения пригоревших кастрюль.

Как отчистить пригоревшую кастрюлю? «Бабушкины» способы

Как известно, старый добрый «бабушкин» способ, неоднократно испытанный на себе и своих знакомых, не подводит никогда, поэтому для решения возникшей проблемы, мы обратимся к опыту предков. Лучшими очищающими средствами, по их мнению, были и остаются сода, соль и хозяйственное мыло.

- В кастрюлю налейте горячей воды, так чтобы она полностью прикрывала пригоревшие места, добавьте ложку соды и оставьте постоять, а затем прокипятите в течение 30 минут на медленном огне.

- На дно кастрюли налейте холодной воды, насыпьте соли и оставьте на несколько часов. После вымачивания остатки подгоревшей пищи удалите с помощью мягкой или жесткой губки в зависимости от достигнутого эффекта.
еще способы
Рубрики:  ВСЁ ОБО ВСЁМ

Метки:  

Развлечения в сети. Cсылки

Среда, 09 Февраля 2011 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВСЁ ОБО ВСЁМ

Метки:  

Постановка звука Р по подражанию. Часть 1

Среда, 09 Февраля 2011 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Матильда_Пупкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постановка звука Р по подражанию. Часть 1

видео
публикуется с разрешения автора - Ирины Денисовой.
Блог логопеда - http://my.mail.ru/mail/denisova.ip/
Рубрики:  ВСЁ ОБО ВСЁМ

Метки:  

постановка звука Р от Д. часть 2

Среда, 09 Февраля 2011 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Матильда_Пупкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

постановка звука Р от Д. часть 2

видео
публикуется с разрешения автора - Ирины Денисовой.
Блог логопеда - http://my.mail.ru/mail/denisova.ip/
Рубрики:  ВСЁ ОБО ВСЁМ

Метки:  

Постановка звука Р от З. Часть 3.

Среда, 09 Февраля 2011 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Матильда_Пупкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постановка звука Р от З. Часть 3.

видео
публикуется с разрешения автора - Ирины Денисовой.
Блог логопеда - http://my.mail.ru/mail/denisova.ip/
Рубрики:  ВСЁ ОБО ВСЁМ

Метки:  

Постановка звука Р от нижней вибрации. Часть 4

Среда, 09 Февраля 2011 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Матильда_Пупкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постановка звука Р от нижней вибрации. Часть 4

видео
публикуется с разрешения автора - Ирины Денисовой.
Блог логопеда - http://my.mail.ru/mail/denisova.ip/
Рубрики:  ВСЁ ОБО ВСЁМ

Метки:  

Как сэкономить на лекарствах

Среда, 09 Февраля 2011 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сэкономить на лекарствах

Взаимозаменяемые препараты, или как сэкономить на лекарствах

Серия сообщений "Интересные ссылки":
Часть 1 - прикольная онлайн игрушка
Часть 2 - Китайская монета счастья
...
Часть 64 - 15 сайтов с бесплатными изображениями
Часть 65 - Устами Младенца. Видео
Часть 66 - Как сэкономить на лекарствах
Часть 67 - Клуб любителей тестов
Часть 68 - Развлечения в сети. Cсылки
Часть 69 - Задумайтесь!
Часть 70 - Лучшая развивающая игра для детей
Рубрики:  ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Цитата сообщения Рецепты_блюд

Рецепты блинов

Среда, 09 Февраля 2011 г. 10:33 + в цитатник
Просмотреть видео
1675 просмотров
Рецепты блинов

Выбери свой рецепт блинов к Масленице.

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
МУЗЫКА, ПЕСНИ, ВИДЕО, ФОТО

Метки:  
Комментарии (0)

Диета с 5-дневным рационом

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения svetla_zorkay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета с 5-дневным рационом

 (200x159, 7Kb)
Диета с 5-дневным рационом является одной из самых известных быстродействующих диет. Она позволяет за 5 дней избавиться от 3-4 кг лишнего веса. При этом диетологи утверждают, что данная диета не наносит никакого вреда здоровью и повышает тонус организма. Кроме того, соблюдение диеты с 5-дневным рационом позволяет за короткий период времени нормализовать уровень сахара в крови. 5-дневную диету можно соблюдать несколько раз в год, однако перерывы между курсами диеты должны составлять не менее 25-30 дней. Существует несколько разновидностей меню для 5-дневных диет, однако ниже приведено одно из самых оптимальных по всем показателям. Содержащиеся в нем продукты включают в свой состав полный набор витаминов и микроэлементов, ежедневно необходимых человеческому организму для правильного функционирования, и при этом содержат минимальное количество калорий. Ниже приведено меню на 2 дня, затем меню повторяется.

Примерный рацион на 2 дня

Сразу после пробуждения необходимо выпить 200 мл чистой воды с лимонным соком и 1/4 ч. л. меда.

1-й день
Завтрак: 200 мл черного кофе без сахара,50 г плавленого сыра
2-й Завтрак:1 сваренное вкрутую яйцо, 1 свежий томат
Обед: 100 г салата из редьки, 20 г орехов
Полдник: 200 г обезжиренного творога, 1 свежий огурец
Ужин: 1/2 яблока,
200 мл красного сухого вина

2-й день
Завтрак: 200 мл черного кофе без сахара,50 г плавленого сыра
2-й Завтрак: 1 свежий огурец, 4-5 оливок
Обед: 1 груша, 1 морковь
Полдник: 100 г обезжиренного творога, 100 г салата из яблока с болгарским перцем
Ужин: 1 свежий томат,
200 мл красного сухого вина
Рубрики:  ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Разновидности и влияние на организм питьевой воды

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения svetla_zorkay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разновидности и влияние на организм питьевой воды

Разновидности и влияние на организм питьевой воды



Вода играет огромное значение в нашей жизни. Из воды мы состоим, и каждый день нам необходимо выравнивать баланс воды в нашем организме. Попробуем разобраться, какая вода бывает и какое действие оказывает на организм.

Дистиллированная вода
Поль Брэгг, основоположник теории натурального питания, после 50 лет пил дистиллированную воду и советовал всем следовать его примеру. Он считал ее настоящим лечебным средством и подчеркивал, что дистиллированная вода — «не мертвая вода, а наиболее чистая вода, которую может пить человек». Однако сегодня уже научно доказано, что вода, не содержащая солей, способна разбалансировать работу организма. И относится это, прежде всего, к костям, крепость которых зависит от наличия кальция и микроэлементов, обеспечивающих нормальную работу нашего организма.

Минеральная вода
Строго говоря, любая натуральная вода — минеральная, так как содержит в себе те или иные растворенные минеральные соли. Однако состав воды и источники ее получения могут существенно отличаться и по-разному влиять на организм человека.

Натуральная минеральная вода по международным стандартам должна соответствовать следующим требованиям:
1. Происходить из естественного источника, защищенного от любого загрязнения.
2. Для сохранения природной чистоты, недопустимо использование любых методов, которые могут изменить ее первоначальные, природные свойства. Для очистки от механических примесей допускается использование фильтров.
3. В некоторых случаях допустимо извлечение определенных нежелательных веществ (соединения железа или серы). Если вода происходит из источника насыщенного углекислым газом, то он может быть частично или полностью удален, поскольку это влияет на характер и свойства минеральной воды. Содержание нитрата не должно превышать 30 мг в одном литре. Верхних и нижних границ для содержания минеральных веществ — нет.

Природная
Существует много легенд и мифов о чудотворном действии минеральных источников, которые исцеляют заболевания, возвращают здоровье и силу, молодость и красоту. Природную минеральную воду называют «живой». По своему химическому составу минеральная вода — это сложный комплекс минералов и солей, макро и микроэлементов, оказывающих наиболее благоприятное воздействие на организм человека. Именно поэтому эта вода оптимальна для ежедневного употребления и приготовления пищи, и особенно детского питания.

Природную минеральную воду добывают непосредственно из земли. Родниковая вода берется из источника, находящегося на поверхности земли. Иногда ее добывают через буровую скважину, причем такая вода считается родниковой лишь в том случае, если ее химический состав совпадает с составом воды источника, находящегося на поверхности земли.

Артезианской называется вода, добытая из водоносных пластов горных пород, расположенных между водоупорными слоями. Талая вода, полученная из многовековых ледников, подтаивает в своих нижних слоях и, пройдя сквозь толщи пород, обогащается необходимыми солями и минералами.

Как правило, в подземных водах очень слабо представлены микроорганизмы, а содержание болезнетворных бактерий практически исключено. Подземные воды не требуют специальной очистки, а в ряде случаев и обеззараживания. Минерализованные подземные воды с глубокой древности используют в лечебных целях. Их целебное действие во многом определяется повышенным содержанием биологически активных компонентов. В лечебной практике обычно применяют подземные воды с температурой не выше 40°С.

Искусственно минерализованная
Производство искусственно минерализованной воды проходит две стадии. Сначала воду выкачивают либо из артезианской скважины, а чаще всего — из водопровода, а затем подвергают глубокой очистке. Тщательная фильтрация убивает не только вредные примеси, но, к сожалению, и все полезные соли и минералы. Чтобы такую воду все же можно было назвать минеральной, ее подвергают дальнейшей обработке: искусственно «прививают» полезные свойства, насыщают солями. На выходе получается не активная живая среда, а элементарный раствор солей. Искусственная, или восстановленная, вода по ГОСТу относится к классу безалкогольных напитков и никакого отношения к минеральным водам не имеет. Известно, что постоянное употребление такой воды может привести к отложению солей, нарушению в организме водно-солевого баланса и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Лечебная
Название говорит само за себя: вода применяется исключительно в лечебных целях. Если вы решили лечить свой организм с помощью минеральной воды, то лучше проконсультироваться с врачом: эффективность воды будет выше, если вы правильно подберете класс минеральной воды и строго будете соблюдать предписанные врачом методы лечения.

Виды лечебных вод:

бикарбонатная
Содержит более 600 мг бикарбонатов на литр. Рекомендуется людям, активно занимающимся спортом, грудным детям (особенно при частой рвоте) и больным циститом. Противопоказана тем, кто страдает гастритом, поскольку в такой воде содержатся ангидриды углекислоты, и в больших количествах она может навредить.

сульфатная
Содержит более 200 мг сульфатов на литр. Рекомендуется тем, у кого проблемы с печенью; такая вода дает слабительный эффект. Поскольку сульфаты могут препятствовать усвоению кальция (а значит, и формированию костей), эту воду не стоит пить детям и подросткам.

хлоридная
Содержит более 200 мг хлоридов на литр. Хлориды, часто соединенные с натрием, помогают регулировать работу кишечника, желчных путей и печени. Противопоказана людям, страдающим повышенным давлением.

магниевая
Содержит более 50 мг магния на литр. Рекомендуется при запорах, а также в стрессовых ситуациях, поскольку магний участвует в механизме, регулирующем реакцию организма на стресс. Противопоказана людям, склонным к расстройствам желудка.

Большинство минеральных вод имеют сложную смешанную структуру (хлоридно-сульфатные, гидрокарбонатно-сульфатные и т. п.).

Столовая
У столовой воды общая минерализация не превышает 1,0 г/л. Ее можно использовать в качестве освежающего напитка для утоления жажды и стимулирования пищеварения. Столовая вода не оказывает лечебного эффекта, поэтому пригодна для свободного ежедневного применения. Солесодержание минеральных веществ — до 1 г/л, что соответствует рекомендациям Всемирной организации здравоохранения по качеству питьевой воды. Столовая вода оказывает не лечебное, а физиологическое воздействие, стимулируя работу желудочно-кишечного тракта, выделительной системы.

Лечебно-столовая вода
Эта вода, как правило, не пригодна для приготовления пищи, однако широко используются для питья. Существует множество видов лечебно-столовой воды.
Лечебно-столовые воды — это воды с общей минерализацией более 1,0 г/л, для всех химических групп. К лечебно-столовым водам относятся воды и с меньшей минерализацией, но содержащие в виде соединений биологически активные компоненты не менее:

• железа — 10 мг/л;
• мышьяка — 0,7–1,5 мг/л;
• бора — 35 мг/л (в пересчете на ортоборную кислоту);
• кремния — 50мг/л (в пересчете на метакремниевую кислоту);
• брома — 25 мг/л;
• йода — 5 мг/л;
• органические вещества — 8,0–30,0 мг/л (в пересчете на углерод).
• Массовая доля углекислого газа в минеральных водах, разлитых в бутылки, должна быть не менее 0,3% от массы, а для железистых вод — 0,4%.

Неограниченное потребление лечебно-столовых вод может привести к серьезному нарушению солевого баланса в организме и к обострению хронических заболеваний. Не стоит ориентироваться на рекомендации по употреблению, приведенные на этикетке — совет может дать только врач-специалист.

Газированная вода
Многие виды минеральной воды производители газируют для того, чтобы придать напитку определенный вкусовой колорит и предохранить его от бактериальных загрязнений. Различают слабо, средне, и сильно газированную воду. Считается, что такая вода лучше утоляет жажду. А если в ней содержится еще и ароматизаторы, то она без труда может стать любимым напитком для всей семьи. Но для здоровья насыщение газом воды не полезно, а в некоторых случаях (например, при болезнях желудка и поджелудочной железы) даже вредно. Людям, страдающим болезнями желудка, рекомендуется перед употреблением такой воды дать ей отстояться — чтобы улетучились все газы.

Вода с вариациями. Оздоровительное воздействие на организм оказывает вода, настоянная на минералах, в данном случае речь ведется о кремнии. Кремниевая вода используется для профилактики гриппа. Кроме того, она быстро останавливает кровотечение, успокаивает зубную боль, лечит ангину и насморк, помогает при туберкулезе и атеросклерозе. Также, кремниевую воду пьют при повышенном содержании сахара в крови, расстройствах желудка, почечной недостаточности, для нормального функционирования печени, нормализации обмена веществ. Действительно, вода имеет невероятно полезные свойства, но не следует злоупотреблять ею. Оптимальный курс лечения кремниевой водой– одна неделя. Более длительное ее применение противопоказано.

Талая или структурированная вода. С давних пор талая вода широко использовалась в целительной практике. Процесс ее получения не составлял большого труда, достаточно было принести со двора полное корыто снега или льда и дождаться, когда он растает. Сегодня не просто найти снег, который превратится после таяния в чистую, полезную для здоровья воду.

Неблагоприятная экология не позволяет получать природную талую воду. Тем не менее, при наличии водопроводного крана и холодильника вполне можно приготовить талую воду в домашних условиях.

Для этого рекомендуется взять литровую эмалированную кастрюлю, налить в нее отстоянную в течение суток водопроводную воду, закрыть кастрюлю крышкой и поставить в морозилку. Когда вода замерзнет, достаньте кастрюлю из холодильника и начинайте постепенно размораживать воду, но не до конца. Оставшийся лед выбросите. Теперь ждут, пока вода в кастрюле замерзнет снова до половины или двух третей объема. Как только это произойдет, кастрюлю вытаскивают и незамерзшую воду выливают. Оставшийся в кастрюле лед и есть питьевая вода, очищенная от вредных примесей на 80%.

Теперь остается только растопить этот лед под воздействием комнатной температуры и использовать полученную воду для питья и приготовления пищи.

Ионизированная вода
"Живая вода" - чистая от всевозможных инородных органических, химических, гомеопатических и информационных загрязнений, насыщена минеральными солями и адаптирована к внутренним водам живого организма, то есть имеет определенные показатели окислительно-восстановительного потенциала (ОВП или редокс-потенциала), кислотно-щелочного баланса (рН). Показатель ОВП выравнивается за счет наличия в воде отрицательно заряженных ионов.

Такими свойствами настоящей "живой" воды обладают некоторые чистейшие подземные и горные источники, имеющие на выходе из-под земли вышеупомянутые показатели ОВП и рН, которая к тому же обогащена различными минеральными солями, что определяет ее уникальные лечебные свойства. К тому же вода горных источников, как правило, талая или дождевая, а значит - прошла фазы испарения, замерзания и оттаивания, что очистило ее от всевозможной "грязной" информации. Надо отметить, что дождевая вода, содержащаяся в горных источниках, и обычная дождевая вода отличаются по своему составу и по «чистоте
http://www.woman.md/content/raznovidnosti-i-vliyanie-na-organizm-pitevoi-vody
 (468x640, 50Kb)
Рубрики:  ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Рецепты красоты и здоровья.

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения svetla_zorkay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты красоты и здоровья.

Почему необходимо включать в свой рацион хурму? Польза хурмы для организма очень велика. Достаточно включить в свой рацион несколько штук хурмы в день, и у вас заметно повысится аппетит, работоспособность, гемоглобин, улучшится цвет лица, очистятся сосуды головного мозга и улучшится мозговое кровообращение.Особенно полезна хурма людям с сердечными заболеваниями и гипертоникам. В ней содержится много витамин А, С, Р, Е, бета-каротин, фосфор, йод, калий, натрий, железо — веществ, препятствующих старению. Из-за сладости хурму не рекомендуется употреблять при ожирении и сахарном диабете. Сок хурмы уничтожает кишечную палочку и стафилококки, к тому же содержит много йода. Хурма незаменима при малокровии, истощении, туберкулёзе, цинге, женских воспалительных заболеваниях. Хурма популярное средство при заболеваниях щитовидной железы.
Сорт "королёк" полезен людям с повышенной кислотностью желудка, а обыкновенная крупная хурма на вкус вязкая, полезна тем, у кого кислотность понижена, к тому же в ней больше железа.Совет: если вы купили твердую, вязкую хурму положите её в морозильную камеру на 2-3 часа, а когда ее разморозите вязкий вкус пропадет. Хурма не только лечит, она поможет любой женщине долго оставаться молодой и красивой. Маска для любого типа кожи: 1. В 2-3 ч.л. мякоти хурмы добавить сливки или желток, смесь нанести на 20 минут на лицо, снимите влажной салфеткой и умойтесь кипяченой водой. Эта маска питает, укрепляет, делает кожу упругой и эластичной. 2. Растереть в кашицу один плод хурмы и добавить крахмал. Маска накладывается на 10-15 минут, после чего смывается водой. Попробуйте, ведь это несложно!



Источник http://zdorovakrasa.blogspot.com/2010/02/blog-post_11.html#more
Рубрики:  ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Поиск сообщений в GRIFS
Страницы: 156 ... 73 72 [71] 70 69 ..
.. 1 Календарь