Дорогие друзья,
если вам нравится мой блог, вы можете поддержать меня на этом конкурсе.
Буду премного благодарна

Золотые блоги: старт



Стартовал долгожданный ежегодный конкурс Золотые блоги Лиру, цель которого - расширить кругозор пользователей и продемонстрировать то, что у нас на ЛиРу есть действительно талантливые авторы и интересные блоги, которые заслуживают всеобщего внимания.

Конкурс проводится уже не в первый раз, многие номинанты и призёры стали благодаря ему известны широкой аудитории, авторы приобрели заслуженное уважение и признание. Среди победителей конкурса в прошлые годы были такие замечательные блоггеры, как Hava, Ваныч, _ЛЕНСКАЯ_, диктофон, Мудрая_Серая_Мышка, teoretik, последнее желание, Арбузова, Гей-удолбаный-в-хлам и многие-многие другие, перечислить которых мне не хватит сил.

Учредителем проекта в своё время стала легенда ЛиРу - Divo_Divnoe_II, наверное, самый известный на сегодня у нас персонаж. Вместе с мандаринов они создали сообщество Золотых блогов, чтобы читатели смогли сориентироваться в огромном потоке графомании и найти то, что достойно обязательного прочтения.
С уходом Divo_Divnoe_II проект чуть было не похоронил себя, но усилиями замечательной девочки Марины ака Solitary-Angel в прошлом году он вновь возродился из пепла и приобрёл ещё большую значимость.

В этом году независимое жюри, набранное из числа наиболее авторитетых блогеров, будет вновь оценивать предложенных читателями ЛиРу кандидатов, просматривать их дневники и в конце года вынесет свой вердикт – будут выбраны 50 золотых блогов.


Выдвигать кандидатов могут все зарегистрированные пользователи нашего блогсервиса. Для того, чтобы кандидат попал в число номинантов и его блог был принят на рассмотрение жюри, его должны выдвинуть не менее трёх человек.
Выдвигайте тех, кого вы считаете достойными, кого вы сами читаете с удовольствием, тех авторов, которые на ваш взгляд заслуживают того, чтобы блогосфера узнала о них.

Сделать это можно по ссылке тыкабельно.

------
P.S. Меня выдвигать нельзя – я в составе жюри.

P.P.S. Просьба процитировать этот пост, чтобы как можно большее количество людей узнало о начале конкурса. Если, конечно, это вас не затруднит.

я попробовала.
Честно скажу, с первого раза не все упражнения получилось сделать по 2-3 подхода.
Да, это непросто, но ничего сверхъестественного в них нет.

Запомните, без упражнений вы свой комок нервов, трудовую мозоль или как там еще вы ласково называете то, что ходит впереди вас, не убрать.

Идеальный живот. Комплекс упражнений



Идеальный живот. Комплекс упражнений


Всем хочется найти чудодейственное средство, чтобы подтянуть живот. На самом деле добиться этого можно только с помощью регулярных аэробных тренировок (на сжигание жира) и анаэробных нагрузок, укрепляющих мышцы.
Не помешает и сбалансированная низкокалорийная диета без лишнего жира. Данный комплекс упражнений составлен из разных методик, «выстрадан» не одним человеком, ощутившим реалные результаты. Он больше всего подходит для выполнения дома, так как при его выполнении вам потребуется постоянная концентрация на своих ощущениях (игры с пупком, после которых у вас останется ощущение «горячего блинчика», лежащего на животе, и которое сохранится у вас в течение получаса). Также комплекс предусматривает упражнения, наилучшим образом «прокачивающие» прямую мыщцу живота и косые мышцы, отвечающие за тонкую талию. Остается только пожелать вам терпения и удачи!


Как правильно выполнять упражнения


Выполняйте этот комплекс 3-5 раз в неделю, сделав предварительно небольшую аэробную разминку в виде тех же… танцев. Или же прыжков со скакалкой.

Данный компелекс включает в себя как аэробные, смотрим дальше...

то можно его порекомендовать для этого конкурса.
Вдруг он понравится и другим.

Тока я не поняла, какой он: бытовой, музыкальный или политический у меня...


Поехали!



Итак, стартует конкурс Золотых Блогов лиру, цель которого - расширить ЛиРу-шный кругозор пользователей и продемонстрировать то, что на ЛиРу действительно есть интересные блоги, которые заслуживают внимания.

Все события будут развиваться в сообществе Кандидаты_Золотых_блогов

Правила:

1. Выдвигаемые вами кандидаты должны вести дневник на данном сервисе не менее года. То есть дата регистрации не позднее ноября 2007 (несколько месяцев значения не имеют). Если Кандидат ведет второй дневник, которому лишь несколько месяцев, то можете оставить ссылку на первый.
2. Частота обновления дневника не менее одного раза в месяц.
3. В дневнике номинанта должно быть не менее ста записей.
4. К участию в конкурсе принимаются только русскоязычные блоги.
5. Для последующего участия в конкурсе, нужно, чтобы дневник выдвинуло не менее трех ПЧ.
6. Будут проигнорированы блоги, в которых будет обнаружен копипаст.
7. Самим себя выдвигать на участие в конкурсе запрещается!
8. Дневник кандидата должен обладать читабельным дизайном и грамотным написанием.
9. Дневник кандидата должен быть открыт для всех зарегистрированных пользователей.
10. Блог не должен быть лауреатом "Золотых Блогов" ранее.

Ориентировочно, заявки на участие в конкурсе будут приниматься до конца января.

Как это будет:

1. Для рассмотрения дневник предлагают не менее трех ПЧ.
2. Я с командой энтузиастов проверяю и удаляю из списков блоги, не соответствующие требованиям конкурса.
3. Составляются списки дневников, которые проходят во второй тур.
4. Наше жюри в количестве 12 человек дает оценку каждому блогу (Да (+1), нет (-1), воздержался (0)).
5. Первые 50 блогов становятся лауреатами.

Просьба:

-Вы прекрасно понимаете, что жюри будет очень придирчиво оценивать дневники ваших ПЧ, поэтому не предлагайте все, что нравится лично вам, а делайте упор на то, что будет интересно общественности.
-Помним о том, что жюри в конкурсе не участвует.

Блоги будут поделены на категории:

- Фото-видео блоги
- Кулинарные блоги
- Музыкальные блоги
- IT блоги
- Эротические блоги
- Литературные блоги
- Бытовые блоги
- Блоги вне категорий

---

Главный администратор проекта: Solitary-Angel

Жюри: Solitary-Angel, Мандаринов, Rost, Густав, Minerta, Мари-Хуанита-Кончита, julycaesar, Marshal, ab_imo_pectore, Любер, yashar, ALEXRUS
Фильтр-команда: Мари-Хуанита-Кончита, Ронда, Рибике, curlie_sue
Информационная поддержка: Radioheads

---

Заявки принимаются в комментариях к этому посту