Наличие живота и целлюлита у многих женщин является проблемой. Косметическое обертывание для удаления живота предлагают практически все салоны красоты. Но к сожалению, не каждая женщина может себе это позволить, это могут быть не только финансовые проблемы, но и возможный дефицит времени или комплексы, да и всегда найдется масса других причин.

В таком случае можно сделать обертывание для похудения в домашних условиях и получить неплохой результат. Главное запастись пищевой пленкой и предварительно подготовить кожу живот с помощью пилинга и массажа (похлопывание, пощипывание). Пленка позволяет хорошо пропотеть, накладывать ее нужно в 3-4 слоя. Для большей эффективности можно накрыться одеялом. Продолжительность процедуры 20-30 мин.

Существует несколько доступных рецептов для домашнего обертывания, в которых используются обычные продукты, которые есть на каждой кухне.

Обертывание с кофе. 
50-70 г кофе развести горячей водой до образования однородной кашицы. В немного остывшую смесь добавить 1-2 ст.л. жидкого меда, перемешать и нанести на необходимые участки тела. Кофе необходим молотый, содержащийся в нем кофеин помогает расщиплению жиров.

Обертывание с уксусом.
Обычный столовый уксус (9%) развести водой комнатной температуры в соотношении 1 : 1, смочить х/б ткань в этом растворе и наложить на нужные места. Сверху обернуть пищевой пленкой и укрыться теплым одеялом.

Обертывание с горчицей.
Горчичный порошок нужно развести водой до образования однородной кашицы, добавить мед и нанести на подготовленную кожу. Обернуться пленкой и укрыться одеялом.

Обертывание с водорослями.
Сухие морские бурые водоросли из аптеки (ламинария и фукус) поместить в воду на 30 мин из расчета на 100 г сухих водорослей 1 л воды. Затем наложить на проблемные участки, обернуть пленкой и укрыться одеялом. Водоросли содержать полезные вещества, такие как йод, морская соль, микроэлементы, витамины, а также Омега-3. Такое обертывание еще и повысит тонус организма, ускорит обмен веществ, поднимет настроение. Кстати, эти водоросли в течении 3-х дней можно использовать повторно (только при хранении в холодильнике).

Обертывание с глиной.
Глина разводится теплой водой и наносится на необходимые участки тела, затем нужно обернуться пленкой и укрыться. Помимо избавления от целлюлита и борьбы с локальными жировыми отложениями, глина также выводит из организма лишнюю жидкость, токсины и шлаки. Для усиления эффекта в глину можно добавить водоросли, ароматические масла,  витамины и минералы.

После обертывания примите душ, выпейте чай.