-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gnfyz

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Царство_Кулинарии -HochuVseZnat-
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2013
Записей: 11646
Комментариев: 100
Написано: 28608


Настойка из чеснока и лимона

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка из чеснока и лимона

Настойка из чеснока и лимона


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Выпейте лукового винца - его боятся ВИРУСЫ!

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выпейте лукового винца - его боятся ВИРУСЫ!

sneeze (170x180, 4Kb)
Наш организм очень чувствителен к изменениям погоды. И зачастую вместе с холодным осенним ненастьем, дождями и сыростью приходит внезапный и нежеланный гость — простуда. Лечиться или не лечиться — дело Ваше. А я болеть? Не хочу! Осенью, в период простуд, пользуюсь своими проверенными рецептами.


dlet_bttn_rmore (170x40, 3Kb)
Рубрики:  Здоровье

Полезный кисель

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезный кисель

Полезный кисель

Полезный кисель Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес,
но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять :
по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель,
процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить
на область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака.
Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день,
в который придется питаться только таким киселём.http://www.stranamam.ru/post/2117361/
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Гороховая мука для здоровья

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гороховая мука для здоровья

2 (200x250, 34Kb)
Горох — род растений из семейства бобовых. Горох содержит витамины группы В, каротин, витамины С и РР, соли железа, калия и фосфора. Так же в плодах гороха содержится высокий процент антиоксидантов (веществ, задерживающих окисление), белков, кальция и железа. Горох снижает вероятность онкологических заболеваний, инфаркта, гипертонии и тормозит процессы старения кожи. В горохе содержится большое количество селена, который является антиканцерогенным средством. Горох блокирует поступление в организм ряда радиоактивных металлов. Препараты из гороховой муки применяют при лечении кожных заболеваний. Гороховую муку принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. Богатая глютаминовой кислотой, она помогает при несахарном диабете тем, что улучшает питание клеток головного мозга, нормализирует обмен веществ. Горох не рекомендуют часто включать в меню людям пожилого возраста. Нежелательно употреблять его при холециститах. При заболеваниях подагрой горох противопоказан. Нельзя употреблять его при недостаточности кровообращения. Противопоказан горох при острых нефритах, обострении воспалительных процессов в желудке и кишечнике.

Жёлтые пятна на лице

• Жёлтые пятна на лице женщины лечат, съедая ежедневно по 1 ч. л. подсушенной на сковороде гороховой муки. Гороховая мука улучшает питание клеток головного мозга, нормализует обмен веществ, лечит атеросклероз. Гороховую муку принимают по чайной ложке 3—5 раз в день до еды, запивая тёплой кипячёной водой.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

3 полезности для дома

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 полезности для дома



1.
mla_104332_0109_belt_xl (256x320, 24Kb)

2.
ss_101367536 (300x400, 24Kb)

3.
ss_101414760 (240x320, 21Kb)
Рубрики:  Разное

Ржаная мука для здоровья

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ржаная мука для здоровья

2 (200x150, 14Kb)
Лечение мастита

• Ржаную муку развести в воде до консистенции сметаны. Нанести на бинт и приложить к больному месту.

• Луковицу нарцисса очистить, измельчить и смешать с ржаной мукой, намазать на больную грудь и менять 2–3 раза в день, смывая теплой водой затвердевшую корку.

• Из ржаной муки, мягкого свежего сливочного масла и свежего молока замесить и приготовить лепешку, которую следует прикладывать к больному месту на всю ночь. Процедуру проводить несколько раз до полного выздоровления.

• Измельчить в порошок семена тмина (30 г) и листья мяты перечной (30 г). К этой смеси добавить ржаной муки, замесить с водой как тесто и подогреть. Очень теплым тестом намазывать грудь, если образовался нарыв. Лечение длится несколько дней.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

Лечебные рецепты - Белокочанная капуста

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные рецепты - Белокочанная капуста

62228479_kap (240x180, 10Kb)

При запоре

- Приготовить теплый капустный рассол и принимать его по 1/2 стакана 4-5 раз в день при запоре с пониженной кислотностью желудочно-кишечного сока. Можно в рассол добавить дрожжи.

- Смешать теплый капустный рассол с соком редьки и принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день после еды при атонических запорах.

При мастите

- Прикладывать к воспаленной груди свежие капустные листья.

При анемии, запорах, панкреатите, туберкулезе легких

- Пить капустный сок, разведенный водой в соотношении 1:1 или 1: 2.

При атеросклерозе

- Пить свежий капустный сок по 1/2-1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды; сухой сок - 1-2 чайные ложки развести в 1/2 стакана воды и пить 3 раза в день за 30 минут до еды.

При бронхите

- Пить теплый свежий сок с сахаром или медом (1-2 чайные ложки сахара или меда на 1 стакан сока) в течение 5-6 дней по 1/2 стакана несколько раз в день.

При ангине, воспалении десен

- Помогает смесь соков моркови и капусты.

При ожирении

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Делаем антицеллюлитное масло дома. Отличный рецептик для гладкой попки и ножек!

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем антицеллюлитное масло дома. Отличный рецептик для гладкой попки и ножек!

Предлагаю попробовать изготовить домашнее антицеллюлитное масло .

1337074398_10 (500x334, 27Kb)

Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж.

Читаем дальше))

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Яблочная диета

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочная диета

http://s61.radikal.ru/i171/1203/5f/97d2465abbea.png

Яблоки относятся к числу наиболее распространенных плодов. Следует отметить их замечательное свойство стабилизировать кровяное давление и выступать в качестве профилактического средства при атеросклерозе.

Однако, несмотря на то, что в яблоках есть практически все необходимые человеку минералы и витамины, яблочная диета не может быть рекомендована в качестве длительной моно-диеты.

 1337943184_1 (480x480, 66Kb)

Яблочная диета приобретает все большую популярность, причем немаловажным фактором является, конечно, и то, что яблоки – это просто вкусно!

Читаем дальше))

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Записи Друзья Комментарии Divia Divia Аватар Divia О чем думаете? В друзья Украина выторговала скидку на газ: мнение -Метки видео вторые блюда вып

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисовая маска для лица

2749438_1_1_ (400x300, 19Kb)

Такая маска лучше всего подойдет тем, у кого комбинированная кожа. Она, кстати, встречается чаще всего))

Ингредиенты:

  • рис;
  • капуста.

Читаем дальше))

Рубрики:  Домашн. косметика

Как похудеть без голодания?

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть без голодания? Онлайн фильм BBC: Десять вещей, которые вы не знали о потере веса

Путь к стройной фигуре. Видео фильм: Десять секретов, которые помогут похудеть.

Стив Хэнкс Steve Hanks —  известный художник работает технике акварель (434x600, 105Kb)
Steve Hanks

Как же похудеть без голодания? Десять "примочек" (как не набрать лишний вес) из фильма BBC могут заинтересовать как девушек, так и мужчин.
Каждый шестой человек на планете страдает от лишнего веса, но еще больше женщин, которые, имея вполне нормальные фигуры, истязают себя, стремясь стать дюймовочками.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Как сделать самодельные ручки для вязальных крючков

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать самодельные ручки для вязальных крючков

Как интересноооооооо...
0++ (460x575, 30Kb)
Читать далее>
Рубрики:  Разное

Ухоженные руки - украшение женщины

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения zibatun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ухоженные руки - украшение женщины

images (114x114, 2Kb)

      Размер и форма рук и кистей заложены генетически. Поэтому постарайтесь забыть, что у вас слишком короткие или толстые пальцы, а следите за тем, чтобы кожа на них была нежной, упругой и привлекательной.


Ухоженные руки - украшение не только женщины, но и мужчины. Часто руки значительно больше, чем лицо, говорят о характере и возрасте женщины. Когда женщина полнеет, жир быстро откладывается в верхней части рук. И самое плохое - от него очень трудно избавиться, даже с помощью упражнений.

    
   Кисти рук - это та часть тела, которая чаще других подвергается воздействиям извне.

Любите свои ручки, ухаживайте за ними и они отблагодарят вас своей нежностью и красотой.

      DSC00669 (600x450, 85Kb)                                                                Рекомендации по уходу за руками

Читать далее...

Яблочный уксус для здоровья и красоты - внутрь или наружно?

Среда, 09 Октября 2013 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный уксус для здоровья и красоты - внутрь или наружно?

 

 

Яблочный уксус для здоровья и красоты - внутрь или наружно?

 

 

Яблочный уксус - употребление в пищу

Согласно многочисленным исследованиям яблочный уксус содействует нормальной работе всех систем организма, кроме того способствует борьбе с простудой и гриппом. Яблочный уксус обладает рядом полезных для здоровья свойств: укрепление сердечнососудистой системы, снижение уровня холестерина, улучшение пищеварения, снижение кровяного давления и уровня сахара в крови. В яблочном уксусе содержатся также антиоксиданты, способные нейтрализовать разрушительное влияние на клетки свободных радикалов и предотвращать образование раковых клеток.

яблочный уксусДля приготовления полезного и вкусного напитка на основе яблочного уксуса Вам необходимо смешать в равных количествах 1:1 мед и яблочный уксус в одном стакане воды. В стакан теплой или холодной воды следует добавить одну чайную ложку яблочного уксуса и, соответственно, одну чайную ложку меда – однако по собственному усмотрению можно менять пропорции. Кроме того, некоторым людям больше нравится добавлять яблочный уксус в яблочный сок или для нейтрализации вкуса добавлять в него чуть-чуть свежей корицы – так тоже можно.

Яблочный уксус - внешнее использование

Усталость и боль в ногах с легкостью снимут ванночки с яблочным уксусом. Чтобы приготовить такие ванночки Вам следует растворить половину чашки яблочного уксуса в миске с теплой водой, и оставить на несколько минут ступни в воде. Ванночки для ног с добавлением яблочного уксуса – отменный способ расслабиться и получить крепкий сон.

яблочный уксусДля того, чтобы восстановить кислотный баланс тела, Вам не обойтись без ванны с яблочным уксусом. Для приготовления такой ванны Вам понадобится один или два стакана яблочного уксуса, который следует растворить в теплой, однако не в горячей воде. Принимать ванну с яблочным уксусом рекомендуют не чаще несколько раз в неделю, находясь в теплой воде в общей сложности сорок пять минут. Такие ванны с яблочным уксусом призваны не только выводить избыточную кислоту из организма, но и смягчать сухую или раздраженную кожу.

Кроме того, яблочный уксус – первейший помощник в сохранении здоровья и красоты кожи лица. Яблочный уксус как нельзя лучше годится для глубокого очищения кожи лица посредством паровых бань для лица. Чтобы произвести глубокую очистку лица с помощью паровой бани, необходимо добавить три столовых ложки яблочного уксуса в емкость с кипящей водой и наклониться над паром от кипящей жидкости. Паровая баня с добавлением яблочного уксуса облегчит очищение кожи и откроет забитые поры.

источник


 

 

Рубрики:  Здоровье

Ты опять, опять со мной, бессонница!

Среда, 09 Октября 2013 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты опять, опять со мной, бессонница!

Частенько ночами вертишься с боку на бок, считаешь овец, а сон все равно не приходит? Прежде чем принимать снотворное, попробуй чудо-рецепты от наших бабушек.
 (433x253, 62Kb)
Приготовь себе пиво на меду:

подогрей 0,5 литра свежего пива и смешай его с 1 ст. л. меда. Медленно выпивай напиток перед сном.

А еще можешь побаловать себя ванной с валерианой. 100 г измельченного корня валерианы залей литром кипятка, подержи 3 минуты на «водяной бане» и накрой. Через 45 минут настой процеди и прими с ним ванну. Спать будешь сном младенца!

Рубрики:  Здоровье

Ах, это свежее дыхание! 10 лучших советов:Как убрать плохой запах изо рта?

Среда, 09 Октября 2013 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах, это свежее дыхание! 10 лучших советов:Как убрать плохой запах изо рта?

 

gal_a (150x113, 5Kb)
 Если сказать человеку, что у него плохой запах изо рта, можно его поставить в неловкое положение и сбить с толку совершенно в любой ситуации. Этим психологическим приемом довольно часто пользуются «черные манипуляторы», даже если в действительности никакого плохого запаха изо рта у собеседника нет. Между тем, от этой деликатной проблемы страдают десятки и сотни тысяч людей.

Как определить, есть ли у вас плохой запах изо рта? Прикройте ладонью нижнюю часть лица так, чтобы под ней одновременно оказались нос и рот, и сделайте глубокий выдох. А еще лучше – купите в аптеке гигиеническую маску, плотно закрепите ее на лице и подышите в нее: тогда вы и сами сможете учуять тот запах, который обычно чувствуют те, кто близко с вами общается.

 Такое явление, как стойкий неприятный запах изо рта, в медицине носит название «галитоз». И сталкиваются с ней даже те люди, которые привыкли регулярно посещать стоматолога. Кстати, эти самые стоматологи говорят, что убратьплохой запах изо рта достаточно просто: нужно лишь после каждого приема пищи чистить зубы, полоскать рот или хотя бы пользоваться жевательной резинкой. Если делать это регулярно, то галитоз , в конце концов, совсем перестанет вас беспокоить. А для тех, кому этот совет кажется недостаточным, вот 10 способов избавиться от плохого запаха изо рта.    

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Шалфейное вино для долголетия

Среда, 09 Октября 2013 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шалфейное вино для долголетия

1258626489_1258626427_186 (200x134, 6Kb)
Я однажды прочитала, что на Востоке для продления жизни мудрецы используют шалфейное вино. Поскольку и сама увлекаюсь древними рецептами долголетия, попробовала приготовить этот эликсир жизни.



приготовим?...
Рубрики:  Здоровье

Лечение воспаления лёгких овсом с молоком и мёдом...

Среда, 09 Октября 2013 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение воспаления лёгких овсом с молоком и мёдом...

http://morehealthy.ru/material/lechenie-vospaleniy...vsom-s-molokom-i-medom-78.html

Лечение воспаления лёгких овсом с молоком и мёдом

овёс

 

Первыми признаками начинающегося воспаления лёгких служат высокая температура, кашель, хрипы в грудной клетке. Пневмония - очень опасное заболевание, которое может закончиться летально. Поэтому при появлении указанных признаков нужно обратиться к врачу. Он поставит диагноз и назначит лечение.

Обычно врачи лечат воспаление лёгких при помощи антибиотиков. А чтобы помочь организму перенести болезнь и быстрее выздороветь, можно использовать народные способы, которые были известны задолго до изобретения антибиотиков.

Одним из таких народных способов является лечение воспаления лёгких овсом с молоком. Чтобы сделать отвар овса на молоке, нужно стакан овса хорошо промыть и залить тёплым молоком. Довести до кипения и варить час на медленном огне.

Добавить в отвар мёд или масло и принимать по 1-2 столовых ложки 5 раз в день.

Лечение воспаления лёгких овсом с молоком является только дополнением к лечению, назначенному врачём, а не заменяет его.

Рубрики:  Здоровье

Пророщенная пшеница...

Среда, 09 Октября 2013 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пророщенная пшеница...

http://mshealthy.com.ua/diet-pshenitsa-proroschennaya.htm

Пророщенная пшеница

пророщенная пшеницаЦельное, и особенно пророщенное зерно пшеницы – это продукт, который организм идеально усваивает и за счет этого может противостоять неблагоприятным факторам внешней среды, восстанавливать больные, пораженные ткани и системы организма. Зерно не лечит какую-то определенную болезнь, оно излечивает весь организм.

При прорастании зерна содержащиеся в нем белки начинают расщепляться на аминокислоты, которые частично усваиваются, а остальные разлагаются дальше на нуклеотиды; те, в свою очередь, также частично усваиваются, а частично разлагаются на различные основания. А они-то и являются основой нуклеиновых кислот, т. е. генов. Это очень важно – есть материал для замены и восстановления, а все болезни – это изменения прежде всего в генах.

В пророщенной пшенице «биохимическое перерождение» пищи уже произошло примерно на 90% под воздействием ферментов самого зерна, «работающих по программе вскармливания своего дитя». При приеме такой «биохимически самопереваренной» пищи нашему организму остается только подстроить эти полуфабрикаты под индивидуальную волновую и химическую среду, чтобы обеспечить беспрепятственное прохождение питательных веществ через мембраны.

Зерновая клетчатка не усваивается полностью о рганизмом, а под действием щелочей и кислот желудочно-кишечного тракта разбухает и впитывает все токсические вещества.

Пророщенная пшеница очень быстро насыщает, и поэтому ее можно использовать для диетического питания людям, страдающим ожирением.

Употребляя в пищу проростки пшеницы, уже через 12 дней вы можете почувствовать положительные изменения в организме.

И еще одно достоинство питания пророщенной пшеницей. Это пища, одинаково приемлемая для различных конституций тела и для всех возрастов. Например, она уравновешивает различные Доши (типы) человеческой натуры (с точки зрения Аюрведы), смягчает и выправляет отклонения как горячей, так и холодной натуры (в таджикской медицине), нейтрализует чрезмерное накопление Ян или Инь энергии в человеке (в китайской медицине и макробиотике), обеспечивает высокий уровень здоровья для мужчин и женщин различного происхождения и рода деятельности (в современной и народной медицине). Эта пища уравновешивает натуру человека, делая ее более устойчивой, гармоничной, сбалансированной физически, химически, психоинтеллектуально.

Пророщенная пшеница от болезней

Употребление в пищу сырой пророщенной пшеницы помогает практически от всех болезней.

Пророщенная пшеница благотворно влияет на функционирование организма и мягко координируют его работу.

Пророщенная пшеница регулирует и восстанавливает правильное действие жизненно важных процессов в организме.

Пророщенная пшеница уравновешивает и нормализует обмен веществ.

Пророщенная пшеница повышает иммунитет.

Пророщенная пшеница стабилизирует и омолаживает все системы организма: нервную, эндокринную, кровеносную, лимфатическую, пищеварительную, дыхательную, выделительную, терморегулирующую, энергетическую, опорно-двигательную, репродуктивную и ряд других мелких систем и подсистем.

Пророщенная пшеница способствует рассасыванию различных новообразований: злокачественных и доброкачественных опухолей, поолипов, кист, жировиков, миом, фибром и т.п.

Пророщенная пшеница обогащает кровь кислородом, доокисляя различные продукты распада и энерготизируя ткани, повышают выносливость организма к холоду и кислородному голоданию.

Пророщенная пшеница устраняет все воспалительные процессы.

Пророщенная пшеница нормализуют микрофлору кишечника, восстанавливая ее до кондиций микрофлоры ребенка, не отравленного «цивилизованной» пищей.

Пророщенная пшеница выводит из организма продукты жизнедеятельности клеток, яды, «плохой» холестерин, неорганические, лекарственные и другие вредные вещества.

Пророщенная пшеница устраняет ломкость ногтевых пластин, выпадение волос, восстанавливая их цвет и природную густоту.

Пророщенная пшеница возвращает остроту зрения.

Пророщенная пшеница снижает ожирение, как общее – тучность, так и местное – отдельных частей тела; при употреблении проростков практически невозможно переесть.

Пророщенная пшеница способствует активному долголетию.

Проращивание пшеницы

Существуют несколько способов проращивания зерен пшеницы в домашних условиях.

Порцию зерен пшеницы кладут в посуду, заливают водой, промывают. Затем зерно высыпают в плоскую тарелку или блюдо и заливают водой на 6-8 ч (обычно на ночь), чтобы оно хорошо впитало воду и набухло. После этого зерно промывают через сито, опять перекладывают в тарелку, накрывают одним слоем марли и увлажняют. Можно положить зерно и на слой марли, также накрывают сверху одним слоем марли и увлажняют.

Из одной горсти сухих зерен получается полбанки проростков; или из 1 ст. л. сухих зерен – 2 ст.л. пророщенных. Наилучшее состояние пророщенных зерен пшеницы – ростки 1-2 мм.

Непроросшие зерна в пищу употреблять не следует. Иногда зерна проклевываются неравномерно. Нужно съедать проросшие зерна, а малопроклюнувшиеся вновь смочить водой и накрыть салфеткой.

Употреблять пророщенные зерна пшеницы лучше в цельном виде маленькими порциями. Их необходимо очень долго и супертщательно жевать, чтобы превратить эту порцию во рту в «пшеничное молочко».

Пророщенные зерна пшеницы не имеют ограничений в отношении сочетаемости с другими продуктами.

Плохо совместимы с пророщенным зерном мед, цветочная пыльца, маточное молочко, прополис, мумие, женьшень, золотой корень и др. При длительном совместном приеме проростков с медом или пыльцой можно заболеть крапивницей. Это сигнал о том, что в организме нарушена сбалансированность.

Противопоказания к приему пророщенной пшеницы

При лечении проростками самое важное – наладить прием пророщенного зерна в первые дни. Если, больной не может разжевать зерно, его можно смолоть на мясорубке или запивать чаем, соком, заедать сухофруктами и другой пищей.

Часто после приема зерна появляются боли различной локализации. Причиной этого явления может быть большое скопление газов, которые выделяются при питании пророщенным зерном; выход камней и песка, резко начавшийся как рeзультат очищения организма; и само зерно, т. к. это очень грубая пища.

Если больной не может есть зерно в цельном виде, то следyeт начать прием с пшеничного молочка, выпивая его по 0,5-1 стакану 5-6 раз в день, пока не наладится проходимость желудка. Через некоторое время в молочко постепенно добавляют перемолотое зерно или проростки.

Можно начать принимать проростки с другими продуктами: овощами, ягодами, сметаной (сливками) или молоком.

Нельзя есть пророщенные зерна пшеницы при язве желудка.

В первыe дни зерновой диеты может быть головокружение, слабость, жидкий стул – бояться этого не следует, неприятные симптомы вскоре пройдут.

Совместный прием пророщенной пшеницы и молочных продуктов ведет к сильному выделению газов, поэтому лучше не совмещать проростки с молоком или вовсе отказаться от молока.

Пшеница

Зародыши пшеницы

Пшеничные отруби

Лечение овсом

Рис

Гречка

 

Рубрики:  Здоровье

Щадящее Очищение Печени Травами...

Среда, 09 Октября 2013 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щадящее Очищение Печени Травами...

http://www.ja-zdorov.ru/blog/shhadyashhee-ochishhenie-pecheni-travami/

Очищение Печени Травами

Очищение Печени Травами

Очень многие наши современники понимают важность проведение регулярных процедур по очистке организма, особенно если это качается очищения печени и желчного пузыря. При современном качестве продуктов, распространенном стиле жизни и состоянии окружающей среды, наша печень испытывает очень большую нагрузку и требует особой заботы. Весьма популярными являются щадящие методы, такие как очищение печени оливковым маслом, очищение печени сорбитом или очищение печени травами, которые не требуют особой подготовки и не связаны с негативными последствиями, порой весьма небезопасными и даже вредными для здоровья каждого человека.

Данные подходы к очищению печени в домашних условиях, хоть и не связаны с высокими рисками для здоровья, но все равно должны использоваться только после консультации со специалистом. Именно он может предостеречь от возможных последствий или, к примеру, порекомендовать наиболее эффективные травы или лекарственные растения, которые необходимо включать в очищающие и желчегонные сборы. Декарственные растения помогают получить эффект очень мягкого и легкого очищения, однако основным недостатком использования этого метода является весьма длительный срок, необходимый для получения ощутимых результатов.

Если вы решили прибегнуть к очищению печени травами или народными средствами, вы можете либо приобрести необходимые очищающие и желчегонные чаи или специальные сборы в аптеке, а также можете использовать отдельно взятые травы и лекарственные растения, которые можно либо приобрести у распространителей, либо заготовить самостоятельно. Одним из простейших, но весьма эффективных способов натуральной очистки печени, является регулярное употребление зеленого чая, который имеет массу положительных эффектов, включая омолаживающее действие, профилактику раковых и сердечных заболеваний, общеукрепляющее и очищающее действие, и так далее.

Еще одним отличным очищающим средством является отвар плодов шиповника, который рекомендуется употреблять регулярно в качестве чая для эффективной очистки печени, профилактики образования камней и желчекаменной болезни, и так далее. Кроме того, очищение печени травами включает использование целого ряда лекарственных растений и трав, таких как одуванчик, заманиха, чистотел, бессмертник, подорожник, тысячелистник, мята, крапива, полынь, девясил, календула, ромашка, дымянка, сигезбекия, зверобой, корень аира, корень шиповника, цикорий, листья малины, донник, радиола и многие другие. Для достижения максимальных эффектов, лучше всего эти комплектовать эти травы в различные сборы.

А вот рекомендации по приготовлению и применению очищающих сборов. Возьмите 1 столовую ложку сбора и залейте его 300-400 мл кипятка, настаивайте 6-8 часов (лучше в термосе), затем процедите через марлю и принимайте по 100 мл 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Помните, что если вы будете осуществлять процедуру очищения печени травами или другими способами на регулярной основе, вы сможете улучшить не только функцию печени и желчного пузыря, но также и улучшить обменные процессы в организме, предотвратить появление воспалений и инфекций, и так далее.

Рубрики:  Здоровье

Как Заваривать Овес...

Среда, 09 Октября 2013 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как Заваривать Овес...

http://www.ja-zdorov.ru/blog/kak-zavarivat-oves/

Овес

Овес

Овес является одним им самых полезных злаковых растений. Его часто варят, заваривают и настаивают. Очень многое зависит от того, как заваривать овес. Для каждой цели или отдельного случая свой метод заварки. Кстати, овес сохранит гораздо больше полезных веществ и элементов, если его не варить, а именно заваривать или настаивать.

Обычно зерно овса применяется для компрессов, кашица — от поноса, а слизь как средство при простуде и кашле. В овсе содержится целый ряд полезных веществ и микроэлементов таких, как кремний, магний, натрий, железо, сера, холин, хлор, фтор, фосфор, ванадий, йод и другие. Читайте подробно о полезных свойствах овса.

Овес рекомендован при желудочно-кишечных заболеваниях, выведению свинца из организма, простуде, для снижения веса, улучшения состояния кожи, повышения иммунитета, его используют при хроническом гастрите, тромбофлебите, гипертонии, для успокоения нервной системы. Он помогает всем: как пожилым, так и молодым. Читайте подробно о лечении овсом при различных заболиваниях.

Овес как мочегонное средство
Итак, поговорим о том, как заваривать овес. К примеру, рассмотрим рецепт мочегонного средства. Для его приготовления следует заварить 1 стакан овса в 1 литре и выпарить до четвертой части объема. Такую смесь советуют принимать по полстакана 3-4 раза в день.

Существует еще один способ приготовления мочегонного средства на основе овса. Для этого вам нужно залить зерно овса водой в отношении 1 к 10 и настоять одни сутки, после чего процедить и принимать по полстакана или же стакану 2-3 раза в день перед едой.

Овес при сахарном диабете
Овес помогает и при сахарном диабете. Для этого делают следующий настой. 100 грамм зерен заливают 3 стаканами воды. Полученную смесь принимают, как и в предыдущих случаях, 2-3 раза в день перед едой. Говоря о том, как заваривать овес, нельзя не сказать, что часто вместо зерен готовят траву и солому овса.

Одним из способов понижения сахара в крови является следующий. Для него вам потребуется измельчить солому зеленого овса, сушеные створки фасоли, семена льна и листья сушеной черники. Каждого ингредиента следует взять по 2 грамма. После измельчения смесь нужно заварить в 200 мл горячей воды, поместить в термос и дать настояться ночь, после чего процедить.

Овес при цистите
При цистите хорошо помогает настой из соломы зеленого овса, чабреца, плодов шиповника, корня цикория, почек березы, листьев подорожника, травы горца птичьего. Каждого из ингредиентов возьмите по 20 грамм. Одну столовую ложку этого сбора залейте стаканом кипяченой дистиллированной воды. Поместите кастрюлю с закрытой крышкой в горячую баню на 30 минут, после чего охладите в комнате в течение 45 минут, процедите и отожмите. Такую смесь следует принимать по трети или половине стакана каждый раз перед едой (за 30 минут) в течение 21 дня.

В следующем рецепте опишем, как заваривать овес для регуляции обменных процессов в сердечной мышце и нервной ткани. Он относительно прост и похож на другие настои. Стакан овса заварите в литре горячей кипяченой воды и выпарите до четвертой части объема. Полученную овсяную смесь принимайте по полстакана 3-4 раза в день.

Овес для чистки организма
Для чистки организма и, в частности, выведения токсинов из него используют такой настой овса. Готовят его так: стакан овса заливают теплой кипяченой водой (соотношение 1 к 2) и настаивают в течение 12-16 часов. После этого его процеживают через марлю. Полученный «кисель» употребляют по полстакана 2-3 раза в день перед едой. Детям рекомендуется прием по столовой ложке также 2-3 раза в день.

Овсяные настои и отвары не раздражают кишечную стенку, благодаря чему их можно периодически принимать в течение всей жизни. О том, как заваривать овес, можно говорить много, помимо этого многие используют овес и наружно, и в качестве обычной еды. Читайте подробно об очищении овсом.

Рубрики:  Здоровье

Лечение Овсом При Различных Заболеваниях...

Среда, 09 Октября 2013 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение Овсом При Различных Заболеваниях...

http://www.ja-zdorov.ru

 

Лечение Овсом

Лечение Овсом

Овес является одним из самых распространенных народных средств. Лечение овсом стало очень популярно и этому есть все основания: ведь овес содержит в себе целый комплекс витаминов и полезных веществ. В его состав входят такие витамины, как A, B, E, PP, H, а также следующие элементы таблицы Менделеева: железо, кальций, калий, сера, фосфор, марганец, ванадий, молибден, йод, хлор, фтор, алюминий, медь, никель, олово, селен и другие. Как видно, список этот очень широк и разнообразен.

Итак, чем же полезен и овес и что он может вылечить:

Во-первых, овес содержит большое количество белков, жиров и углеводов, способствующих очищению организма. Во-вторых, он является незаменимым помощником для больных сахарным диабетом. Его часто прописывают больным, особенно при осложнении ациодозом и высоком содержании холестерина в крови. В таких случаях обычно употребляют овсяную крупу и геркулес.

Очень распространенное средство для лечения овсом – овсяный кисель. Для его приготовления можно использовать как крупу, так и геркулес. Положите крупу в кастрюлю и залейте ее холодной кипяченой водой в пропорции 1:1. Добавьте небольшое количество дрожжей, заверните в теплую ткань и оставьте бродить на сутки. Затем слейте жидкость и доведите ее до кипения. В горячем состоянии кисель можно есть с растительным маслом, в холодном же он затвердевает настолько, что его приходится резать ножом.

Если у вас простуда или кашель, то и тут можно применить овес, он значительно повысит иммунитет и выведен вредные вещества наружу. Засыпьте овес на 2/3 высоты кастрюли, залейте молоком и поставьте в нежаркую духовку до тех пор, пока овес не разварится. Получившуюся смесь отожмите и процедите. В результате имеющуюся жидкость следует пить по 2-3 столовых ложки 3 раза в день.

Полезен овес и после инфаркта миокарда. Он способствует укреплению сердечной мышцы. Рецепт для лечения овсом в данном случае следующий: 1 стакан овса кипятят в 1 литре воды до того, как испарится половина жидкости, а затем процеживают и пьют по полстакана в сутки столовыми ложками.

Если вы хотите вывести из организма токсины и таким образом очистить его, то для этого вам потребуется 1 стакан зерен вскипятить на 4 стаканах воды в водной бане до уменьшения объема в 2 раза, затем добавить 4 столовых ложки меда и поставить на водяную баню еще на 5 минут. В конце отфильтровать. Такая смесь обладает мочегонным эффектом, а при заболевании почек ее пьют по полстакана 2-3 раза в день.

Помимо этого при хронических заболеваниях печени, в частности гепатите, рекомендован следующий отвар: 3 литрами воды залить 2 стакана овса в шелухе и кипятить 3 часа на медленном огне, в результате должно остаться чуть больше 1 стакана отвара, который затем следует принимать 1 раз в день полностью. Каждый раз необходим свежий отвар.

Лечение овсом имеет положительный эффект при уменьшении болей в мочеточнике, в области мочевого пузыря и при цистите. Кроме того, овес помогает при ишемической болезни сердца, бронхиальной астме, крапивнице, разного рода аллергии, диатезе, бессоннице, отсутствии аппетита, кожных заболеваниях. Из-за своей способности очищать организм он отлично помогает и для избавления от лишних килограммов.

Вот пример диеты. Она рассчитана на 7-10 дней, хотя процедура очищения длится обычно до 30 дней. Итак, залейте 4 столовые ложки риса на ночь 1 литром холодной воды. С утра поставьте на медленный огонь и отварите до достижения киселеобразного состояния. Полученный коктейль выпейте и старайтесь не принимать никакой пищи в течение 5 последующих часов. За 5 часов до сна рекомендуется также исключить какое-либо употребление пищи или жидкости. При сильной жажде разрешается выпить немного воды.

А еще овес важен для поддержания обмена веществ нервной ткани, крови, волос, костей – практически всего. Кремний, содержащийся в нем, препятствует выпадению волос. Лечение овсом полезно и просто, особенно, если вы хотите использовать его для похудения.

Рубрики:  Здоровье

Лечение и Очищение Печени Овсом...

Среда, 09 Октября 2013 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение и Очищение Печени Овсом...

http://www.ja-zdorov.ru/blog/lechenie-pecheni-ovsom/
Овес

Овес

Пожалуй, многим известно, что овес является хорошим средством как для очищения организма, так и для повышения иммунитета. Лечение печени овсом также очень распространено в народной медицине. В большинстве случаев овес применяют для чистки печени. Поэтому начнем именно с нее. Прежде, чем браться за очищение печени, следует сначала очистить кишечник. Причина тому простая — выведенные из печени токсины и прочие вредные вещества, попадая в зашлакованный кишечник, всасываются в кровь и с большой вероятностью могут вызвать отравление организма. Основной функцией лечения печени явятся детоксикация, то есть превращение ядовитых веществ в безвредные посредством биосинтеза.

Итак, рассмотрим один из самых сложных, но наиболее действенных методов. Для приготовления очищающей смеси вам понадобятся: овес, листья брусники, листья или почки березы, а также немного шиповника и спорыша. Сначала засыпьте в кастрюлю стакан овса (лучше зерен), добавьте туда 3 столовых ложки листьев брусники (можно как свежих, так и сухих), 2 столовых ложки почек или листьев березы. Залейте все 4 литрами воды и поставьте на сутки в прохладное место. Данный метод приготовления смеси для лечения печени овсом требует некоторый временных затрат.

В это время займитесь второй половиной смеси. Размельчите ягоды шиповника (приблизительно один стакан), залейте стаканом воды и поставьте кипятиться, добавьте 2 столовых ложки спорыша, пусть все покипит 15 минут. После этого оставьте на дополнительные 45 минут настаиваться. Затем процедите содержимое в третью кастрюлю и через сутки добавьте туда процеженную овсяную смесь из первой кастрюли. Разлейте все по бутылкам и поставьте в холодильник.

Такую смесь следует принимать ежедневно за 30 минут до еды, предварительно подогрев. В первый день величина порции должна составлять 50 мл, во второй – 100 мл, в третий и последующие – 150 мл. Весь сеанс должен продолжаться 10 недель, после него сделайте перерыв на 2 недели и вновь повторите. В течение всего сеанса запрещается употребление мясных продуктов. Самое подходящее для него время – Рождественский и Пасхальный посты.

Стоит отметить, что в течение всего периода лечения печени овсом противопоказан алкоголь в любом виде. Очищать печень можно и с использованием пророщенных зерен. Вот один из хороших рецептов. Вам потребуются зерна овса, ячменя и пшеницы. Вы можете купить их уже пророщенными в аптеке. Если же у вас есть 2-3 дня в запасе и немного терпения, то купите обычные зерна и заверните во влажную марлю. По истечении срока они прорастут сами, но не забывайте поддерживать влажность. Когда пророщенные зерна будут готовы, засыпьте их в кофемолку и измельчите. Затем возьмите одну столовую ложку полученной муки и залейте стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа. Такое молочко не только очищает печень, но и укрепляет организм, избавляет от шлаков и свободных радикалов.

Помимо этого для лечения печени овсом часто применяется овсяная клейка. Для ее приготовления вам потребуется овес в шелухе. Его следует засыпать в кастрюлю и залить прохладной водой. После этого поставьте его на слабый огонь, чтобы он не кипел, а просто разбухал и разваривался. Пусть он постоит 3 часа. Полученную смесь протрите и принимайте несколько раз в день в качестве пищи. Ни в коем случае не следует принимать мясную пищу, данная диета исключительно вегетарианская. Кроме того, добавление сахара и соли в овсяную клейку также нежелательно.

Часто для очищения печени применяют разного рода отвары из овса. В основном они похожи друг на друга и различаются только дополнительными ингредиентами. Вначале следует отварить овес (в соотношении 1 к 3), после чего отжать и процедить через марлю. Получившуюся смесь принимать за 30 минут до еды, слегка подогрев.

Рубрики:  Здоровье

Киви против гипертонии

Среда, 09 Октября 2013 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Киви против гипертонии

Киви против гипертонии
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

10 причин, чтобы кушать хурму.

Среда, 09 Октября 2013 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 причин, чтобы кушать хурму.

 10 причин, чтобы кушать хурму. С приходом поздней осени на прилавках рынков и супермаркетов появляются ярко-оранжевые плоды заморской хурмы. В переводе с персидского хурма означает финик, а с латыни - "пища богов". 
Правильно выбранный фрукт сладкий, как мед, поскольку сахар составляет четверть его массы. Поэтому, если вы возьмете на работу два спелых плода – голод вам не страшен. А вместе с питательной энергией вы получите полноценный набор витаминов, минеральных веществ и море удовольствия.
1. Позаботитесь о зрении. В плодах спелой хурмы содержится огромное количество бета-каротина (именно он окрашивает ее в оранжевый цвет), который укрепляет зрение и препятствует старению глаз. Правильно выбранный фрукт сладкий, как мед, поскольку сахар составляет четверть его массы. Поэтому, если вы возьмете на работу два спелых плода – голод вам не страшен. А вместе с питательной энергией вы получите полноценный набор витаминов, минеральных веществ и море удовольствия. 

2. Защитите легкие. Этот же бета-каротин заботится о вашей дыхательной системе и препятствует развитию бронхитов и пневмонии. Если вы заядлый курильщик, хурма – ваш фрукт. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Боремся с кашлем и насморком народными средствами

Среда, 09 Октября 2013 г. 06:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боремся с кашлем и насморком народными средствами



При начинающемся насморке поможет луковый компресс: небольшую луковицу натрите на терке, массу выложите на бинт, сложенный в несколько слоев, и положите на крылья носа на 10 мин., предварительно смазав кожу растительным маслом. Повторяйте процедуру 3 раза в стуки.

Ингаляция. Перед сном вскипятите в кастрюле воду, всыпьте 1 ст. л. пищевой соды или накапайте 3-5 капель эфирного масла пихты, накройтесь сверху одеялом и дышите над паром, изредка подсыпая соду или добавляя масло.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

Как лечить трещины на пятках

Среда, 09 Октября 2013 г. 06:48 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить трещины на пятках

 

как вылечить пятки от трещин 

Трещины пятки появляются при чрезмерной сухости кожи, когда снижается ее эластичность. Появление трещин пяток может быть также связано с неравномерным натяжением кожи – летом верхний слой кожи растягивается от влаги, а зимой кожа высыхает, и на ней появляются трещины. Трещины пятки часто наблюдаются у людей, страдающих кожными заболеваниями, неполадками в эндокринной системе, они могут быть симптомами авитаминоза, диабета и гастрита. Провоцирующим моментом появления трещин пяток служит ношение синтетических носков и неудобной обуви.

Читать далее

 

Рубрики:  Домашн. косметика

Как правильно сдавать мочу

Среда, 09 Октября 2013 г. 06:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как правильно сдавать мочу

image Вы знаете как правильно сдать мочу,как  подготовиться к исследованию / http://www.synevo.by/ru/patients/articles/how-to-pass-tests//

Если вы планируете сдать анализ мочи, то необходимо в первую очередь повести тщательный туалет наружных половых органов. Накануне обследования не рекомендуется:

  • перед анализом мочи пить больше или меньше жидкости, чем обычно;
  • принимать антибактериальные лекарственные препараты и уросептики;
  • жить половой жизнью за 12 часов до начала сбора анализа.

Нежелательно собирать мочу во время менструации и в течение 5-7 дней после цистоскопии.

Перед началом сбора мочи выполнить гигиенические процедуры, не используя дезинфицирующие средства и антибактериальное мыло.

Для общего анализа мочи и анализа по методу Нечипоренко собирают строго утреннюю порцию мочи, выделенную сразу же после сна и доставляют в лабораторию утром того же дня.

  • для общего анализа мочи необходима вся утренняя порция;
  • на анализ по методу Нечипоренко — средняя порция;

Для биохимического анализа собирается моча за сутки.

Катетеризация мочевого пузыря для бактериологического исследования не применяется, так как она может привести к инфицированию мочевых путей.

Перед тем , как сдать анализы  ,настройте себя положительно и всё у Вас будет  в порядке,самовнушение тоже играет большую роль.

Рубрики:  Здоровье

ЛЕЧЕНИЕ СОКОМ АЛОЭ

Среда, 09 Октября 2013 г. 06:45 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ СОКОМ АЛОЭ

СОК АЛОЭ ПОЛУЧАЮТ ИЗ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ. ДЛЯ ЕГО ИЗГОТОВЛЕНИЯ КРУПНЫЕ ЛИСТЬЯ ИЗМЕЛЬЧАЮТ, ПРОПУСКАЮТ ЧЕРЕЗ МЯСОРУБКУ И ОТЖИМАЮТ СОК, ФИЛЬТРУЮТ ЧЕРЕЗ ПЛОТНЫЙ МАТЕРИАЛ ИЛИ НЕСКОЛЬКО СЛОЕВ МАРЛИ И КИПЯТЯТ 3 МИНУТЫ. ИСПОЛЬЗУЮТ СРАЗУ ЖЕ, ТАК КАК ПРИ ХРАНЕНИИ ОН ТЕРЯЕТ СВОЮ АКТИВНОСТЬ.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Масочка для тонких волос

Среда, 09 Октября 2013 г. 06:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масочка для тонких волос

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!

1337667513_7 (373x500, 26Kb)

Ингредиенты:

  • 1 стакан крупной соли
  • 1 стакан меда (лучше гречишного или липового)
  • 1 стакан коньяка

Читаем дальше))

Рубрики:  Домашн. косметика

ТОП-30 базовых сочетаний, которые должна знать каждая модница

Среда, 09 Октября 2013 г. 06:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-30 базовых сочетаний, которые должна знать каждая модница

2749438_FireShot_Screen_Capture_652__20070730_0749b219c7be0366bb3a80KyrMQcE0Qd_jpg_izobrajenie_JPEG_16001200_pikselov__Masshtabirovannoe_76__www_missyuan_com_siyuan_day_070730_20070730_0749b219c7be0366bb3a80KyrMQ (700x368, 205Kb)

1. Юбка карандаш + облегающая блузка
2. Маленькое чёрное платье + туфли с закрытыми пальцами + клатч + перчатки
3. Ботильоны + брюки-галифе + свободный кардиган
4. Боди гольф + кожаная жилетка
5. Строгая жилетка + брюки + белая блуза
6. Расстёгнутая толстовка на молнии + платье + шарфик

Читаем дальше))

Рубрики:  Разное

куриные шашлычки.

Среда, 09 Октября 2013 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения luzik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

куриные шашлычки.


Ингредиенты:
куриные грудки
помидоры 2-3 шт.
перец 2-3 шт
сыр
горчица
соевый соус
соль, перец, специи
Приготовление:
Отбить куриные грудки (если грудки толстые, то я разрезаю их вдоль, чтобы получилось 2 тонких пласта). Каждый кусочек солим, перчим и смазываем горчицей. Потом все складываю в миску и добавляю соевый соус и немного воды. Немного по мариновать (если нет времени, то минут 20. Я иногда даже на ночь оставляю).
Перец и помидоры нарезать на кубики (2*2).
Нанизывать на шпажки филе волнообразно, между волнами нанизывать помидор и перец.
Поставить в духовку на 30 минут при t 200С. Вытащить, посыпать тертым сыром и еще на 50 минут в духовку

Рубрики:  Мясные блюда

Отбеливаем зубы в домашних условиях

Среда, 09 Октября 2013 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отбеливаем зубы в домашних условиях

Прежде чем отбеливать зубы в салоне или дома, подумайте о своей эмали!

 1336454369_2 (495x317, 30Kb)

Предлагаю вам несколько способов отбеливания зубов в домашних условиях. Выбирайте тот, который нравится вам больше всего)

1. Применение специальной зубной пасты. Она готовится следующим образом: возьмите соль, воду и таблетку кальция. Смешайте таблетку с солью, затем добавьте чуть-чуть воды до получения однородной, густой массы.

2. Чистите зубы зубным порошком, который продаётся только в аптеках. Можно в порошок добавить немного эфирного масла лимона для придания аромата.

3. С помощью обычного активированного угля. Возьмите таблетку активированного угля, перетрите её и нанесите на зубную щётку.

4. Можно использовать соду и перекись водорода. Данным способом нужно очень аккуратно чистить зубы, так как попадание либо соды, либо перекиси, может, помимо повреждения эмали, крайне негативно сказаться на ваших дёснах.

5. Нанесите раздавленные ягоды клубники или земляники либо на зубную пасту, либо на зубы. Эффект отбеливания происходит благодаря растительным кислотам, которые содержатся в этих ягодах.

Di-via.ru

Рубрики:  Домашн. косметика

Пастрома из грудки индюшки

Среда, 09 Октября 2013 г. 06:08 + в цитатник
Это цитата сообщения luzik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пастрома из грудки индюшки

 

 

Пастрома из грудки индюшки

 
Время приготовления: 30 минут
Описание: Описывать блюдо нет смысла, посмотрев на картинку всe станет ясно. Но.. это не только Вкуснейшее блюдо, Фантастически просто готовится. Автор - Svetik из КУ Рецепт из серии " -минимальные затраты сил--максимальный результат!"-Огромное спасибо за СУПЕРР рецепт. Девочки прошу, нет, настоятельно требую, приготовьте.
 
 
 
Ингредиенты для "Пастрома из грудки индюшки"
Рецепт "Пастрома из грудки индюшки"
картинка шага Слова автора. Индюшиную грудинку замачиваем в соленной воде на 2 часа.У меня лежало больше,ввиду моей занятости))). Вода должна быть максимально соленой, но не горькой - это важно!
 

картинка шага Смешиваем сладкую паприку, соль(немного), перец + растительное масло, до состояния кашицы.
Добавила красный острый перец, карри.

картинка шага Через 2 часа, вынимаем мясо, вытираем, нашпиговываем мясо чесноком.
Нашпиговать можно чем угодно, как и обмазать потом - в этом тоже прелесть, т.к. можно получать разные вкусы.

картинка шага Обмазываем грудинку смазкой. Выложила прямо в чашку и хорошенько промазала.

картинка шага Кладем на фольгу (потом удобно будет не мыть противень и завернуть после выпечки).  Духовку нужно разогреть до максимальной температуры - 250 град., засовываем в очень горячую духовку.

картинка шага Духовка работает 15 минут, выключаем, после чего индюшка отдыхает в духовке еще 2 часа. Духовку не открывать!
Если делать смесь для обмазки, как у автора, рекомендую дать побольше паприки (она дает вкус и запах, такой прикопченный) и добавить еще соус барбекю.
Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде - прекрасно подходит для сандвичей.

  Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Пастрома (от идиш пастромэ в бессарабском/молдавском диалекте идиша) — мясной деликатес из говядины, блюдо еврейской кухни Молдавии и Румынии; вероятно тюркского происхождения. Название энтимологически связано с тюркским бастурма и пастрима. В Новый Свет перекочевало с еврейской иммиграцией начала XX века как pastrami — блюдо евреев выходцев из Бессарабии и Румынии, а теперь традиционное блюдо нью-йоркской еврейской кухни. В традиционной еврейской и, соответственно, нью-йоркской кухне приготовляется из говядины; в Румынии часто используется свинина. Мясо маринуется, коптится и приправляется специями, в основном перцем. К столу пастрома подается тонко нарезанной. Наряду с солониной, она была придумана, как метод сохранения мяса.
По одной версии слово пастрома происходит от румынского глагола a pastra (сохранять). По другой версии оно произошло от турецкого слова пастирма или бастурма, означающего говядину, приправленную красным перцем и высушенную на солнце.
Рубрики:  Мясные блюда

Овсянка. Королевская кожа!

Среда, 09 Октября 2013 г. 06:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсянка. Королевская кожа!

Овсянка содержит бета-глюканы, калий, натрий, кальций, железо, магний, цинк, фосфор, витамины В1, В2, РР, Е и это далеко не весь список ее полезных свойств. Но оказывается, что овсянка полезна не только при приеме ее внутрь, но и в косметических целях.

2749438_2 (380x285, 54Kb)

Ежедневное умывание овсянкой поможет убрать не только жирный блеск кожи, прыщи, комедоны и мелкие морщинки, но и сделает кожу ровнее и бархатистей.

Читаем дальше))

Рубрики:  Домашн. косметика

Утка фаршированная "Новогодняя роскошь" .

Среда, 09 Октября 2013 г. 06:01 + в цитатник
Это цитата сообщения luzik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утка фаршированная "Новогодняя роскошь" .

Утка фаршированная "Новогодняя роскошь"
 опубликовал
Meotida
 
 
написать сообщение Meotida
      
 
 

 
Описание: Тигр - величественный зверь... его непременно нужно встречать за роскошным столом..
в жертву царственной пушистой особе можно принести нежнейшую утку.. которая впитала в себя ароматы нового года: корица, мускатный орех, имбирь - словно облаком окутывают уточку... а нежнейшая корочка лимонного джема и апельсинового сока дополнят эту умопомрочительную картину...
муж, войдя в квартиру сладко причмокнул и сказал: "Нашу утку слышно при входе в подъезд"
самое любимое праздничное блюдо из утки в нашей семье
 
 
Ингредиенты для "Утка фаршированная "Новогодняя роскошь""
Рецепт "Утка фаршированная "Новогодняя роскошь""
картинка шага с утки срезаем лишний жир. утку подставляем под струю горячей воды,  чтобы с нее стек оставшийся жир.
хорошенько вытираем утку бумажным полотенцем и оставляем обсыхать
тем временем готовим начинку:
смешиваем панировочные сухари, тертый на мелкой терке имбирь перец чили, корицу, мускатный орех, тертое на крупной терке яблоко. Все хорошенько растираем руками
солим, перчим, по вкусу

картинка шага яйца слегка взбиваем венчиком с 2-3ст.л. джема, добавляем в сухарную смесь, хорошо перемешиваем

картинка шага утку натираем солью и перцем со всех сторон, выкладываем на противень, застеленный фольгой

картинка шага наполняем утку фаршем, скрепляем разрез зубочистками, связываем ножки, чтобы готовая уточка была красивой формы
отправляем в разогретую до 200С духовку на 40 минут
 

картинка шага после чего вынимаем утку, сливаем жир (в нем можно обжарить картошечку на гарнир)
сверху покрываем утку оставшимся джемом
рядом раскладываем порезанные на 4 части апельсинчики,
наливаем 2-3стакана воды и отправляем утку в духовку еще минут на 40
выдавливаем из апельсинов сок на утку и возвращаем нашу птичку еще минут на 10-15 подрумяниться, желательно под грилем

картинка шага выкладываем утку на большое блюдо, вынимаем зубочистки, развязываем ножки, выкладываем рядом апельсинчики, украшаем зеленью или листьями салата

картинка шага можно рядом положить крупно обжаренный в утином жире картофель...

картинка шага приятнейшего Вам аппетита!

и СЧАСТЛИВОГО

http://www.povarenok.ru/

Рубрики:  Мясные блюда

Йогуртовая диета - стройнеем со вкусом))

Среда, 09 Октября 2013 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йогуртовая диета - стройнеем со вкусом))

Допустимые продукты – свежие и отварные (приготовленные на пару) овощи, фрукты, ягоды, зелень, отварное нежирное мясо (телятина, курятина, индейка, крольчатина, постная говядина), сухофрукты.

1336897531_2 (500x334, 58Kb)

Завтрак:

  • Половина чашки теплого чая без добавления сахара (желательно зеленого или травяного)
  • 125 граммов йогуртового желе с ягодами (например, с малиной)
  • половина стакана натурального гранатового сока, разведенного водой.

Читаем дальше))

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Питание в посты.

Среда, 09 Октября 2013 г. 05:43 + в цитатник
Это цитата сообщения luzik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питание в посты.

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Помидоры и виноград спасут от злокачественных опухолей

Среда, 09 Октября 2013 г. 05:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры и виноград спасут от злокачественных опухолей

Благодаря продолжительным исследованиям ученых из Калифорнийского университета Кентукки удалось выяснить, что ряд хорошо известных всем продуктов обладает уникальными свойствами. Регулярное употребление в пищу винограда, томатов, рыбы и оливок позволит избавиться от многих хронических заболеваний, а главное – предупредить развитие злокачественной опухоли.

2749438_pomidori_i_vinograd (700x620, 275Kb)

Читаем дальше))

Рубрики:  Здоровье

Несколько секретов идеальной фигуры

Среда, 09 Октября 2013 г. 05:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько секретов идеальной фигуры

Желание похудеть сегодня стало настоящей манией. Однако, на первое место просто необходимо ставить здоровье человека, а не какие-то стандарты. Ведь только здоровый человек может быть по-настоящему красивым.

1335788425_o (500x375, 26Kb)

Говоря о причинах нездоровья, стоит сказать, что очень большую роль здесь играет наше питание. Если перечислить основные факторы, влияющие на наше здоровье, то здесь можно выделить наследственность, экологию, стрессы и питание. Причём, если говорить о процентном соотношении значимости того или иного фактора, то на роль питания приходится 75%.

Говоря о причинах смерти современного человека, стоит сказать, что 70% смертей происходит из-за сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака. Причём, причиной этих заболеваний на 50% является опять-таки наше питание.

Вдумайтесь! Не смотря на военные конфликты, катастрофы, эпидемии, сегодня человек в 70 % случаев умирает от того, что плохо ест.

Пища во многом определяет состояние здоровья и продолжительность жизни человека.

Казалось бы, что может быть проще: сбалансируй своё питание и живи долго и счастливо! Однако, не тут-то было: как это ни печально, мы являемся настоящими рабами своих вкусовых пристрастий, зачастую навязанных нам современным миром. Современный человек оказался загнанным в ловушку цивилизации.

Говоря об избыточном весе, следует отметить, что он не только самым пагубным образом сказывается на фигуре, но и на здоровье.
Ведь именно он становится причиной всё тех же сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака и ожирения. Вернее, не сам избыточный вес, а нарушение обмена веществ, к которому он приводит, так называемый метаболический синдром (смертельный квартет).

Что делать? Конечно же — худеть!

Немедленно садиться на диету и вперёд, к здоровой жизни? Только вот «сидение» на диетах, как правило, ни к чему хорошему не приводят и в итоге даёт прямо противоположный результат. Почему? Всё очень просто: при той или иной диете происходит ещё большее нарушение обмена веществ, снижение мышечной массы, нервный срыв и, как следствие, дальнейшее переедание и новый набор веса.

Итогом всех ограничительных диет, как правило, становятся дополнительно набранные килограммы или же анорексия, ставшая в последнее время настоящим бедствием: человек или начинает переедать, или же происходит полное отторжение пищи из-за необратимых процессов в организме.

Где выход? Выход есть, и сегодня я открою вам 12 секретов идеальной фигуры.

Читаем дальше))

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Маски для кожи из крапивы на все случаи жизни

Среда, 09 Октября 2013 г. 04:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для кожи из крапивы на все случаи жизни

Молодая крапива – кладезь витаминов, микроэлементов, флавоноидов, кислот и фитонцидов. Чем моложе крапивный кустик, тем больше в нем полезных веществ. Крапива способна освежить и дать дополнительное питание вашей коже. 

2749438_1_1_ (300x280, 29Kb)

Читаем дальше))
Рубрики:  Домашн. косметика

Отшелушивание кожи. Шикарный рецепт Луизы Андерсон.

Среда, 09 Октября 2013 г. 04:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отшелушивание кожи. Шикарный рецепт Луизы Андерсон.

Этот рецепт, способный пробудить чувственность, появился благодаря менеджеру роскошного «Аленд-спа», расположенного на мальдивском острове Куда-Хураа, Луизе Андерсон.

1336066799_1 (660x350, 201Kb)

Она рекомендует начинать процедуру отшелушивания с принятия ванны, в которую добавляются настои из трав. Такая ванна, наполненная ароматизированной водой, поможет снять усталость и расслабиться, а еще душистая вода подтянет кожу, согреет и наполнит организм энергией.

Читаем дальше))

Рубрики:  Домашн. косметика

Готовим натуральную косметику для себя, любимой, дома.

Среда, 09 Октября 2013 г. 04:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим натуральную косметику для себя, любимой, дома.

Масла, которые можно использовать для ухода за жирной кожей: масло лесного ореха, масло жожоба, масло семян черной смородины, масло виноградных косточек, кунжутное масло, миндальное масло.

Эти масла можно использовать по отдельности и в смеси. Масло лесного ореха очень благотворно влияет на жирную кожу - очищает поры, убирает жирный блеск, разглаживает и увлажняет.

Угревую болезнь можно лечить с помощью масла чайного дерева, лаванды, бергамота, эвкалипта, можжевельника. Эти эфирные масла обладают антисептическим и противовоспалительным действием.
Ниже представлены несколько рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях

1334867460_krem (240x361, 126Kb)Крем с ромашкой для сухой кожи ( натуральная косметика в домашних условиях ):
Нужно:

  • Сухие цветки ромашки аптечной - 1 ст. л.
  • Мед - 1 ч. л.
  • Вода - ? стакана
  • Глицерин - 1 ч. л.
  • Сливочное масло - 1 ст. л.
  • Оливковое масло - 1 ст. л.
  • Камфорное масло - 1 ч. л.
  • Желток яйца - 1 ст. л.

Готовим крем с ромашкой для сухой кожи ( натуральная косметика в домашних условиях:
1. Одну столовую ложку цветков ромашки залейте водой и вскипятите в течение 15 минут.
2. Процедите, добавьте мед и глицерин, перемешайте.
3. В другой посуде растопите оливковое и сливочное масло на водяной бане. Остудите, добавьте яичный желток и камфорное масло.
4. Смешайте полученный состав с ромашково-медовой смесью, взбейте миксером и поставьте в холодильник охлаждаться.

 

Увлажняющий крем для жирной кожи ( натуральная косметика в домашних условиях ):

Нужно:

  • Мед - 50 г
  • Глицерин - 80 г
  • Желатин - 6 г
  • Вода - ? стакана
  • Салициловая кислота - 1 г

Готовим увлажняющий крем для жирной кожи ( натуральная косметика в домашних условиях ):

1. Размочите в воде желатин.
2. Добавьте глицерин и салициловую кислоту.
3. Поместите емкость в кастрюлю с горячей водой и добавьте мед.
4. Остудите, добавьте 5 капель эфирного масла иланг-иланга.
5. Хранить можно только в холодильнике, не дольше 7 дней.

 

Увлажняющий крем для сухой кожи ( натуральная косметика в домашних условиях ):
Нужно:

  • Груши - 50 г
  • Сливочное масло - 50 мл
  • Сливки - 50 мл
  • Желток яйца - 1 шт.

Готовим увлажняющий крем для сухой кожи ( натуральная косметика в домашних условиях ):

1. Залить 50 г измельченных груш горячим маслом.
2. В течении 3 дней дать настояться.
3. Процедить.
4. Сливки взбить с желтком яйца.
5. Полученное грушевое масло смешать со смесью из сливок и яйца.
6. Выложить крем в баночку и хранить в холодильнике.

 

 Натуральная косметика в домашних условиях интересные и полезные факты:
1. Подсолнечное масло (очищенное) может эффективно заменить молочко для снятия макияжа.
2. Самое натуральное мыло из промышленных - детское. То же самое касается всех видов косметики - кремов, шампуня, молочка для тела и др.
3. Зеленый чай можно использовать вместо тоника для умывания.
4. Сок алоэ полезен для любой кожи, обладает противовоспалительными свойствами и прекрасно помогает при лечении угревой болезни.

Di-via.ru

Рубрики:  Домашн. косметика

ВИТАМИННАЯ СМЕСЬ ИЗ СУХОФРУКТОВ

Среда, 09 Октября 2013 г. 04:26 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИТАМИННАЯ СМЕСЬ ИЗ СУХОФРУКТОВ

ВИТАМИННАЯ СМЕСЬ ИЗ СУХОФРУКТОВ
 (300x210, 51Kb)
Ингредиенты:
200 г изюма
200 г кураги
200 г чернослива
200 г грецких орехов
1 крупный лимон
2-3 ст.л. меда

Лимон моем щеткой, режем на дольки, удаляем семечки. Кладем в чашу блендера, туда же отправляем все остальные ингредиенты. Перемалываем.

И кушаем - с чаем или просто так.

Здоровья вам, мои дорогие!



Серия сообщений "Здоровое питание,советы":

Часть 1 - Отличные советы по кулинарии.
Часть 2 - Полезные советы
...
Часть 10 - Овощи против рака
Часть 11 - ТОП-10 разгрузочных дней
Часть 12 - ВИТАМИННАЯ СМЕСЬ ИЗ СУХОФРУКТОВ
Часть 13 - Укрепление здоровья у ослабленных детей
Часть 14 - Эффективное средство от кашля
...
Часть 44 - Как правильно выбрать красную икру?
Часть 45 - О Пользе зелёного чая
Часть 46 - Первая помощь при инсульте от китайского доктора.


Рубрики:  Здоровье

Белковые маски для вашего личика)

Среда, 09 Октября 2013 г. 04:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белковые маски для вашего личика)

Белковые маски для здоровья кожи лица

Свою полезность доказали куриные яйца неоднократно. Не только в пищевой промышленности, но и в косметологии. Витамин, В, содержание которого велико в яичном белке, способствует подсушиванию и стягиванию кожного покрова. Для комбинированной и жирной кожи, врачи косметологи, советуют делать маски для лица, основой которых является белок. Обеззараживает воспаленную и жирную кожу, белок яйца (куриного). Именно поэтому необходимо делать яичные маски, которые способны разгладить не сильно глубокие морщины в области глаз, а также подтянуть кожу вообще. Маску можно равномерно наносить, как на всю поверхность кожного покрова лица, так и на отдельные (особо пораженные) участки. Для приготовления любой маски достаточно всего одного, среднего по размеру, яйца. Отделить, белок от желтка, совсем не сложно. Для этого достаточно наколоть сырое яйцо и, осторожно, слить белок. Если вы решили увеличить количество конечного результата, делать это необходимо пропорционально по отношению ко всем ингредиентам маски.

1. Маска для кожи жирного типа. Сделать данную маску очень просто. Достаточно взбить один белок и нанести, при помощи кисточки, на лицо. Накладывать необходимо в три слоя, не забывая предыдущему немного подсохнуть, после смыть. Курс лечения занимает не более 14 дней, на протяжении которых повторять маску, необходимо, до десяти раз. Это позволит обезжирить и очистить кожу лица.

2. Маска для кожи жирного типа, с расширенными порами. В мисочку с белком, предварительно взбитым миксером, нужно добавить ложку (чайную) свежевыжатого лимонного сока. Налаживать также необходимо слоями, и смывать проточной водой. С помощью данного состава очистится кожа лица, и существенно сузятся поры.

3. Маска для обезжиривания и отбеливания. Во взбитый белок добавьте пару капель эфирного масла (сосны, розмарина или любого другого) и 17 капель перекиси водорода (десяти процентного). Тщательно перемешав, нанести на лицо. По истечению четверти часа смыть водой в больших количествах, комнатной температуры.

4.Маска для кожи комбинированного типа. Так же, как и в предыдущих масках, во взбитый белок добавьте оливковое масло (чайную ложку) и мед (столовую ложку). Все это необходимо тщательно перемешать, добавить овсяную муку (две столовые ложки) и нанесите на лицо. Оставить минут на пятнадцать.

Будьте здоровыми и красивыми!

Di-via.ru

Рубрики:  Домашн. косметика

Баклажаны,запеченные. (оригинально)

Среда, 09 Октября 2013 г. 04:08 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны,запеченные. (оригинально)

 (300x225, 44Kb)
Очень простой и оригинальный рецепт баклажанчиков.

Баклажаны,запеченные.

Ингредиенты:

2 средних баклажана
4-5 небольших помидоров
150-200 г сыра лучше соленый
соль, чеснок, сушеный или свежий рубленый базилик

Баклажаны режем колечками, не дорезая до конца.

 (300x225, 49Kb)

Вымачиваем в теплой подсоленой воде минут 20.
Смазываем срезы солью, тертым чесноком и базиликом. Прослаиваем кружочками помидоров и ломтиками сыра.
Заворачиваем каждый баклажан в фольгу и запекаем в духовке в течение 30 минут при 200 градусах. Затем снимаем верх фольги и печем еще 10-15 минут.

Приятного аппетита!
Источник: рассылки http://win.mail.ru/cgi-bin
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Сушим и отпариваем мотивы

Вторник, 08 Октября 2013 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Разное

Рецепты передачи Смак с Иваном Ургантом

Вторник, 08 Октября 2013 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения luzik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты передачи Смак с Иваном Ургантом

http://teleorakul.ru/smak

Смак с Иваном Ургантом

Рубрики:  Разное

Куриные котлеты с тимьяном запечённые в духовке

Вторник, 08 Октября 2013 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения afrika-abr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные котлеты с тимьяном запечённые в духовке

Очень лёгкие и воздушные, а главное вкусные куриные котлеты с тимьяном приготовленные в духовке.
Готовятся быстро и просто и диетичненька получается.

Тимьян можно заменить на любую другую любимую травку.

рецепт куриных котлет с тимьяном, запечённых в духовке

Рубрики:  Мясные блюда

Онлайн подбор макияжа...

Вторник, 08 Октября 2013 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения evanika2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Онлайн подбор макияжа...


ИСТОЧНИК - http://blogs.mail.ru/mail/lelya.od/1997F4DF542750B...page=#comment_6A6F4420763CAF31



Онлайн подбор макияжа









MAKEOVR позволит Вам поэкспериментировать со своей внешностью. Если Вы уже давно собирались изменить цвет своей помады, пудры, теней и пр., но никак не решались, то данный онлайн сервис поможет Вам безболезненно опробовать на себе сотни возможных вариантов макияжа.



Всё меню выполнено на английском языке, и чтобы Вам было легко ориентироваться, приведу перевод на русский его основных пунктов (заодно и объясню их функционал).



Итак, прежде всего Вам нужно загрузить свое фото. Никто конечно не мешает поэкспериментировать и с имеющимися в настройках двумя моделями, но это не имеет смысла, ели Вы хотите измениться сами. Идем в закладку “New photo” и нажимаем «Upload from desktop». Выберите на компьютере фотографию своего лица крупным планом – это надо для того, чтобы все изменения макияжа были более очевидны. Как в идеале должна выглядеть Ваша фотография, можно увидеть чуть ниже, под надписью «Choose a model».



После того как фото подгружено, надо установить точки на лице. Для этого выбирайте опцию «Adjust dots» под фото и устанавливайте зеленые точки по контурам глаз и губ. Теперь можно приступать к экспериментам над макияжем.



Сразу замечу: любое внесенное изменение в макияж можно отменить (опция Undo). Опция Compare позволяет вывести на экран исходный вид фотографии, чтобы легче было оценить внесенные изменения. Clear – убрать все изменения.



Eyes – глаза. Здесь можно изменить цвет:


Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика


Поиск сообщений в gnfyz
Страницы: 233 ... 94 93 [92] 91 90 ..
.. 1 Календарь