-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gnfyz

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Царство_Кулинарии -HochuVseZnat-
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2013
Записей: 9769
Комментариев: 95
Написано: 28874


Чуть-чуть коньячка с перцем...для ваших волос

Суббота, 12 Октября 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чуть-чуть коньячка с перцем...для ваших волос

 (180x161, 17Kb)
      Чтобы волосы вновь ожили, заблестели, чтобы поднимали настроение не только женщине, но и окружающим мужчинам, им нужен особенно бережный уход и питающие маски. Но необязательно тратить деньги на дорогостоящие лечебные лосьоны для того, чтобы ваши волосы выглядели великолепно.

     Если внимательно осмотреться дома, то можно найти все необходимые ингредиенты для изготовления лечебной маски для волос в домашних условиях.

       Чтобы волосы блестели, росли быстрее, были гуще, побалуйте их коньячной маской с перцем.

  • 2 ст.л.коньяка смешайте с 0,5 ч.л.сухого красного жгучего молотого перца, добавьте чуть-чуть оливкового масла.

  • Все смешайте, нанесите на волосы, оберните полиэтиленом, закрутите полотенцем и держите 2 часа.

Эту процедуру можно выполнять 1 раз в неделю. Поверьте, эта маска вам поможет.

Рубрики:  Домашн. косметика

К лысине нужно подходить с «мозгами»

Суббота, 12 Октября 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К лысине нужно подходить с «мозгами»

 (124x93, 2Kb)
     Красота требует жертв, а мужкая гордость - пышная шевелюра - тем более! 


     Когда у моего дедушки начала просвечивать лысина, он отдал свою судьбу в руки бабушки, и она взялась лечить его старинным способом.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Банановые маски – океан любви и ласки

Суббота, 12 Октября 2013 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банановые маски – океан любви и ласки

 (150x104, 4Kb)
Покупая в магазине связку бананов, купите их немного больше, чем обычно. Объясню почему. Бананы – это не только вкусный и полезный фрукт, но не менее замечательный косметический продукт, который можно использовать для приготовления масок любого типа кожи, для волос, и даже для ванны.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Картофельный пир... для ваших волос

Суббота, 12 Октября 2013 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

картофельный пир... для ваших волос

 (168x250, 23Kb)
      Мой совет для тех, у кого волосы ослаблены постоянным окрашиванием или есть необходимость подлечить кожу головы после химической завивки. Я брюнетка от природы (еще и седина), но осветляю волосы на 5-6 тонов. Маски из картофеля помогли сохранить их длину, уберечь волосы от выпадения и секущихся кончиков.


КАК ДЕЛАТЬ

  • Отвариваем 3-4 картофелины (количество составляющих маски, вы уже поняли, зависит от длины волос), разминаем в пюре, добавляем 3 ст.л.сметаны или сливок, хорошенько перемешиваем, наносим на корни волос и распределяем по всей длине, разделяя волосы на пряди. Накрываем полиэтиленовой пленкой, обматываем махровым полотенцем и держим 30 минут. Потом моем волосы шампунем и ополаскиваем уксусным раствором (на 1 стакан воды 1 ст.л.уксуса). Наверное, можно и другими ополаскивателями, но я пользуюсь этим.

Рубрики:  Домашн. косметика

Красный перец – друг ногтей

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

красный перец – друг ногтей

 (250x250, 13Kb)
     Я думаю, каждая из вас встречалась с проблемой ломкости или расслаивания ногтей. У меня была та же проблема. Я очень часто пользовалась лаками и не обращала внимание на то, что у меня слоятся ногти. Но когда дело зашло слишком далеко я решила принять меры.

    Если слоятся ногти, то на помощь придет народная медицина

   Пока еще живы советы наших бабушек, применявших рецепты народной медицины, и они не утратили своей актуальности в применении как одно из средств лечения.

 

Ухаживаем за ногтями
Рубрики:  Домашн. косметика

"Уксусная" красота

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Уксусная" красота

 (200x200, 11Kb)
       О пользе яблочного уксуса для похудения известно давно, но я его применяю как наружное средство для красоты.

Очень эффективная маска для волос: 1 ч.л. уксуса, 1 ст.л. меда и 0,5 стакана воды. Эту смесь втираю в волосы за 30 минут до мытья головы.


       Чтобы справиться с целлюлитом, смешиваю 3 части яблочного уксуса с 1 частью оливкового масла. Смазав проблемные зоны этой смесью, массирую 10-15 минут с помощью мочалки или специальной рукавицы. Такой массаж можно проводить дважды в день - утром и вечером.


       Из яблочного уксуса готовлю и питательную маску для лица: 1 яйцо смешиваю с 1 ч.л. меда и 1/4 ч.л.уксуса. Эту смесь накладываю на кожу лица и шеи, оставляю на 20 минут, после чего споласкиваю лицо теплой водой.


      А вот отличный тоник для омоложения кожи лица и устранения прыщей: на 100 мл воды - 1 ч.л.яблочного уксуса. Протираю этой смесью лицо вечером перед отходом ко сну, а утром чистое лицо увлажняю кремом.

Рубрики:  Домашн. косметика

Крахмальные" ручки

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Крахмальные" ручки

 (149x150, 5Kb)
"Крахмальные" ручки

Избавиться от трещинок и мозолей на руках мне помогли ванночки из крахмала.

1 столовую ложку крахмала я растворяла в 1 литре воды и опускала руки на 15 минут. Заием ополаскивала и смазывала питательным кремом. 2-3 таких процедуры в неделю - и уже через мясяц кожа рук стала нежной и гладкой. Чего и вам желаю.

Рубрики:  Домашн. косметика

КРЕМинальная маска "Ни пятнышка!"

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРЕМинальная маска "Ни пятнышка!"

 (400x266, 19Kb)
КРЕМинальная маска "Ни пятнышка!"

Наверное, многие женщины после 45 сталкиваются с проблемой пигментных пятен на коже. Мне помог справиться с "пятнистостью" подсказанный соседкой рецепт.
 

  1. Смешиваем 1/4 стакана кислого молоко и 1 ст.л.овсяной муки (толокна). Полученную пасту помещаем между двумя слоями марли и накладываем на лицо на 15-20 минут. Смываем теплой водой.

  • Делаем так 3 раза в неделю.


Через пару месяцев пятнышки исчезают.

Рубрики:  Домашн. косметика

Ваше лицо - в ваших руках: как убрать второй подбородок

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваше лицо - в ваших руках: как убрать второй подбородок

 (485x367, 29Kb)
Фэйс-билдинг: задействуйте кулачки и почувствуйте себя коброй

На этот раз комплекс упражнений  направлен на одного из самых главных врагов женского лица — второй подбородок. Предупреждаем сразу: чтобы от него избавиться, придется потрудиться, потому что в нем вместе с жиром скапливается и лимфа, и эти «залежи» нужно будет разминать каждый день (делать это надо очень осторожно). Зато буквально через неделю ежедневных занятий вы заметите, как второй подбородок начнет «таять».

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

И больше никакой "соломы"!

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

и больше никакой "соломы"!

img_d15b82df8938a82acbf21acee5bbd489 копия (400x267, 72 Kb)

Когда заметила, что мои осветленные волосы стали терять силу и блеск, превращаться в "солому", меня очень выручило такое средство:
 

  • 1 столовую ложку желатина нужно залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной! температуры и оставить на час. Затем нагреть, помешивая, на медленном огне (не доводя до кипения) и процедить. Когда остынет, влить 1 ч.л.натурального яблочного уксуса, добавить несколько капель эфирного маса (любого шалфея, жасмина,розмарина),немного шампуня (по желанию), перемешать.

  •  

  • Эту маску нанесите на мокрые волосы после мытья, оставьте на 10 минут, а потом тщательно смыть.

Рубрики:  Домашн. косметика

Укрепляем ногти

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепляем ногти

 (274x275, 30Kb)
Что бы придать ослабленным ногтям здоровый вид,несколько раз в неделю делаю такую процедуру.


Желток, 1 ст.л.касторового масла, по 1 ч.л. уксуса и глицерина тщательно взбиваю и наношу на ногти. затем надеваю х/б перчатки и держу руки ладонами вверх над паром - так полезные вещества быстрее проникают в ногтевые пластинки, укрепляя и восстанавливая их.
Через 10 минут перчатка снимаю и вытираю остатки смеси.


Если не полениться и сделать хотя бы 10 процедур, ногти заметно преобразятся!

Рубрики:  Домашн. косметика

Подтягиваем щеки без ножа и уколов

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

подтягиваем щеки без ножа и уколов

 (485x305, 28Kb)

Говорят, что возраст женщины выдают шея и руки. Но, на мой взгляд, самая «говорящая» улика — это лицо. Морщинки у глаз, складка между бровей — с этими возрастными «прелестями» большинство из нас уже знакомы к 30-летнему рубежу. А так хочется дольше «сохраниться». И мы идем традиционным путем: закупаемся всевозможными кремами и сыворотками. Причем чем старше становимся, тем больше баночек стоит на наших столиках. Кто-то действует более кардинально: подставляет свое лицо под уколы или нож. Но до этого можно дело не доводить, если «взять свое лицо в руки»: каждый день делать специальные упражнения, благодаря которым его мышцы будут находиться в тонусе. Для каждой проблемной зоны на лице есть свой комплекс упражнений. Их показывает основательница студии фитнеса для лица R.O.S.A. Алена Россошинская в спецпроекте

«Ваше лицо — в ваших руках».
Рубрики:  Домашн. косметика

ДОМАШНИЙ ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЙ ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА

 (233x300, 17Kb)
ДОМАШНИЙ ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА

Пилинг – косметологическая техника, целью которой является улучшение внешнего вида кожи вследствие удаления мертвых клеток с её поверхности.
Существует масса различных масок для пилинга (удаления верхнего ороговевшего слоя кожи).

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

ГОРЧИЦА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОРЧИЦА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

 (290x220, 35Kb)
ГОРЧИЦА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Горчица давно известна своим прекрасным стимулирующим действием. Специалисты рекомендуют использовать ее для приготовления шампуней и масок, которые, воздействуя на волосяные луковицы, укрепляют волосы и способствуют их росту. Однако следует помнить, что косметические средства, содержащие горчицу, вызывают ощущение жжения, поэтому необходимо тщательно следить за дозировкой горчичного порошка, чтобы не нанести вред волосам и коже головы.

Рецепты горчичных шампуней

готовим шампуни
Рубрики:  Домашн. косметика

КРАСОТА ОТ "ИЗАБЕЛЛЫ" я буду лучше

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСОТА ОТ "ИЗАБЕЛЛЫ"

 (200x267, 22Kb)
КРАСОТА ОТ "ИЗАБЕЛЛЫ"

Каждую осень я провожу курс "виноградной красоты".Лет 10 назад прочла о нем в каком-то журнале и с тех пор взяла этот итальянский рецепт на вооружение.
 

  • 1.В течении двух недель ужинаю только виноградом.Килограммы тают на глазах!

  •  

  • 2.Заготавливаю"льдинку красоты" из красных сортов винограда.Ягоды разрезаю пополам,кладу в форму для льда,заливаю минералкой и туда же добавляю сок второй половинки.Отлично тонизирует кожу и улучшает цвет лица.

 

  • 3.Косточки от ягод не выбрасывает вся семья.Когда набирается горсточка,делаю пилинг для лица:высушиваю и измельчаю в кофемолке.Баночку храню в холодильнике.Когда нужно,добавляю немного оливкового масла и очищаю кожу.

  •  

  • 4.Подтянуть морщинки поможет маска из винограда и творога.Для лучшего эффекта я делаю ее в сезон ягод три раза в неделю.Нужно растереть виноградинки в пюре,добавить жирный творог,тщательно перемешать,нанести на кожу лица толстым слоем и на 15 минут забыть обо всем.

Рубрики:  Домашн. косметика

МЯТНЫЙ ПОРОШОК ДЛЯ ЛИЧИКА

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЯТНЫЙ ПОРОШОК ДЛЯ ЛИЧИКА

 (175x244, 15Kb)
А Я ДЕЛАЮ ТАК!

МЯТНЫЙ ПОРОШОК ДЛЯ ЛИЧИКА
 

Чтобы кожа лица была свежей,помолодевшей,я делаю себе один раз в неделю маску из...мятного зубного порошка.1 ст.л.порошка чуть разбавляю кипяченой водой до кашицеобразного состояния и кисточкой наношу на лоб,щеки(под глазами не наносить !!!).Когда порошок начнет высыхать и осыпаться,маску смываю теплой водой.

  • Маска стягивает поры и разглаживает морщинки.После процедуры наношу увлажняющий крем.



САХАРНЫЙ СКАРБ

 

  • Для того,чтобы не покупать дорогие скрабы,я использую подручные средства для очистки кожи.

  • Сначала распариваю лицо на водяной бане (можно просто умыться горячей водой),намыливаю детским мылом и,взяв щепотку сахарной пудры (сахар перемалываю в мельничке,но не до конца) круговыми движениями по массажным линиям втираю в кожу.Держу 10-15 минут,смываю и наношу увлажняющий крем.


МАТОВОСТЬ НАМ К ЛИЦУ

От жирного блеска помогает болгарская кефирная маска:нанесите на лицо кефир ровным слоем,подождите,пока высохнет,потом повторите процедуру- так 3-4 раза.Когда все просохнет,возьмите сухое полотенце и хорошенько стряхните сухой кефир.Кожа на несколько часов матовой и приобретет ровный фарфоровый оттенок.

 

Рубрики:  Домашн. косметика

АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА

АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА
 (250x250, 14Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

МАСКА,Я ТЕБЯ ЗНАЮ....Я буду лучше

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСКА,Я ТЕБЯ ЗНАЮ....Я буду лучше

 (250x170, 55Kb)
МАСКА,Я ТЕБЯ ЗНАЮ....

Дамские секретики:Поговорим о масках для лица

Кто-то скажет, что говорить тут собственно не о чем, все и так всё про это знают.

Возможно, Вы и правы, но всё же...

Несколько не маловажных фактов:

выполняем их обязательно
Рубрики:  Домашн. косметика

Божественный педикюр

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Божественный педикюр

 (78x120, 1Kb)
Божественный педикюр  Советики о косметике

Хочу поделиться с Вами одним нехитрым способом приведения ног в порядок. У него есть несколько достоинств перед обычным педикюром. Но он также потребует некоторых не больших финансовых затрат.

Итак
Рубрики:  Домашн. косметика

Рецепты красоты от бабушки

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рецепты красоты от бабушки

 (163x200, 5Kb)
Эти старинные рецепты достались мне,можно сказать,по наследству.

1).Маска королевских особ(именно так ее называла моя бабця):150-200г куриной печенки пропустить через мясорубку,ватным тампоном нанести на очищенное лицо(в области глаз не накладывать),сверху положить капустный лист и оставить на 15-20 минут.Смыть отваром ромашки(у нас ее называют"румянок").Кожа будет нежнейшая.

2).От морщин и темных кругов под глазами:натереть на мелкой терке картофель,добавить 1 ст.л.жирных сливок,на ватный диск - и на глаза на 15-20 минут.Смыть теплой водой.

3).От прыщей:утром умываться сывороткой(лицо будет чистым - проверено!)Или 2 ст.л.крупной морской соли смешать с 1 ст.л.меда - и на проблемные зоны.Смыть теплой водой.

4).От пигментации и прочих пятен:вымытую яичную скорлупу истолочь в ступке до пыли(так говорила бабця)чтобы не поцарапать лицо.Развести скорлупу смесью из 0,5 стакана молока 0,5 стакана воды до консистенции жидкой сметаны и этим составом умывать лицо.Смыть теплой водой.

p.s.Скорлупы надо много на это количество жидкости.Но можно и подобрать соотношение со скорлупой и жидкостью.

Рубрики:  Домашн. косметика

Антицеллюлитный баночный массаж

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

антицеллюлитный баночный массаж

 (100x100, 14Kb)
 (245x171, 12Kb)
 Баночный массаж-очень популярная и эффективная процедура против целлюлита.  Кроме того, банками могут обработать вам не только проблемные места на бедрах, но и спину.

Как это работает? Установив банку, кожа под действием вакуума втягивается, а движения массажиста заставляют кровь приливать к «застойным» зонам. Тем самым ткани снабжаются кислородом, разрушаются жировые клетки, а мышцы сокращаются. Все эти действия активизируют обменные процессы в организме. 

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Охурмительные маски "Глаз не отвести!"

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Охурмительные маски "Глаз не отвести!"

 (113x170, 8Kb)
persimmon1 (198x194, 9 Kb)
"Китайский персик", или хурма, не только очень вкусен, но еще и очень, очень полезен и обладает великолепными косметическими свойствами.

Косметологи очень советуют обратить внимание на хурму тем,кто хочет стать еще красивее.
 

 Маски

  • Самая простая маска " сочиняется" из протертой хурмы, смешанной со сливками.

  •  

     

  • Чтобы очистить лицо от угрей, хурму лучше смешать с желтком.

  •  

  • А вот вялой коже поможет смесь 1 ч.л.протертой хурмы с 1 ст.л.меда , сырым желтком и 1 ст.л.растительного масла.Для густоты можно добавить крахмал.А дальше,как обычно: накладываем масочку, 20 минут отдыхаем,смываем теплой водой и становимся еще красивее! Маска рекомендована для стареющей, дряблой кожи. Она оказывает питающее и тонизирующее действие на кожу лица.

       

лосьон, антицеллюлитные процедуры
Рубрики:  Домашн. косметика

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА НОГАМИ

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА НОГАМИ

 (200x220, 17Kb)
ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА НОГАМИ

Кожа ног нуждается в таком же тщательном уходе, как и кожа лица. Она должна очищаться, отшелушиваться и увлажняться, как и любая другая часть тела. В магазинах нам предлагают множество средств по уходу за ногами. Но мы можем сделать отличные натуральные средства ухода за ножками и дома. Эти средства легко приготовить, для них используются натуральные ингредиенты.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Глубокая чистка лица по всем правилам

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глубокая чистка лица по всем правилам

Глубокая чистка лица по всем правилам

Ежедневно кожа лица подвергается воздействию множества загрязняющих веществ - косметики, пыли, естественного саловыделения – которые забиваются в поры кожи, препятствуя ее регенерации и поступлению в кожу кислорода. Без необходимой чистоты любой уход за внешностью является лишь иллюзией – ценные вещества просто не в состоянии пробраться за преграду «отходов». Гладкой и красивой может быть только чистая кожа.


Можно временно скрыть недостатки загрязненной кожи с помощью косметики, но избавиться от них на долгое время можно лишь очищая лицо по всем правилам. Загрязненную кожу видно сразу: у нее утомленный и дряблый вид, на ней заметны угри, расширенные поры и морщины. Поэтому независимо от того, пользуетесь вы косметикой ежедневно или нет, глубокая чистка лица должна стать важным ритуалом в вашем уходе за собой. Желательно проводить ее лица раз в неделю.Читать далее
Рубрики:  Домашн. косметика

Ароматная" ножка из сапожка?

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Ароматная" ножка из сапожка?

default (75x104, 2 Kb)
   Когда мы познакомились с моим будущим мужем, у него были очень "ароматные" ноги! Поэтому, как только мы поженились, я приучила его по вечерам делать для ног теплые ванночки с добавлением 5-7 капель масла чайного дерева (10-15 минут). Единственное масло нужно сначала разбавить в столовой ложке жидкого мыла или шампуня. 
    Не знаю, как кому, а моему супругу это средство очень помогло. 10 процедур - и никакого запаха! Теперь у него это даже вошло в привычку: сам делает такие ванночки, придя с работы.

копилка семейных советов

Рубрики:  Домашн. косметика

Необычное использование водочки

Суббота, 12 Октября 2013 г. 07:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычное использование водочки

 (250x155, 32Kb)
Водка – напиток неоднозначный. Пить ее скорее вредно, чем полезно. Однако при использовании в быту она может заменить множество различных средств, от технического растворителя до дезодоранта для ног.

       Водка по традиции считается у нас главным национальным напитком, без «горькой» не мыслим ни один отечественный праздник. А так как в нашей стране праздники случаются каждый день (не верите – посмотрите в календарь, например на этой неделе мы отмечаем День работника прокуратуры, День печати, международный День «спасибо», Старый Новый год и, конечно же, День рождения трубопроводных войск России), то и встречаемся мы с ней довольно часто. Нельзя сказать, чтобы это шло на пользу согражданам. Скорее наоборот – чрезмерное употребление водки наносит непоправимый вред здоровью нации (из-за нее у нас чудовищная смертность и низкая рождаемость). Горячительный напиток разрушает организмы россиян изнутри. Однако не стоит окончательно отказываться от водки… Достаточно просто прекратить ее пить и начать использовать в быту. Горькая обладает массой полезных свойств, которые пригодятся любой хозяйке.


Применение водки в домашнем хозяйстве
Рубрики:  Здоровье

Если бы зубная паста умела говорить!

Суббота, 12 Октября 2013 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если бы зубная паста умела говорить!

зубная паста3 (104x108, 3Kb)
Зубная паста на все руки!

Если бы зубная паста умела говорить!

Она бы с полным правом повторила за котом Матроскиным: «Ну…. А я еще и на машинке стучать умею…»

А мы бы с вами, прямо как восхищенная мама дяди Федора, все налюбоваться не могли бы на эту замечательную домашнюю помощницу.

Потому что зубная паста — она не только зубы чистит. Она еще много чего полезного делает.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

АНТИКРИЗИСНАЯ ПРОГРАММА КРАСОТЫ:ДЕЛАЕМ КРЕМА

Суббота, 12 Октября 2013 г. 07:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНТИКРИЗИСНАЯ ПРОГРАММА КРАСОТЫ:ДЕЛАЕМ КРЕМА

homemade_facecream (250x221, 11 Kb)
АНТИКРИЗИСНАЯ ПРОГРАММА КРАСОТЫ:ДЕЛАЕМ КРЕМА

В связи с мировым кризисом многие женщины теперь не в состоянии покупать дорогие крема для кожи. Цены все повышаются, а зарплата остается той же. Что же делать? Мы предлагаем в этой серии статей воспользоваться уникальным рецептами кремов, лосьонов, масок, скрабов и многих других косметических продуктов, которые вы можете сделать сами. Большинство из них легко приготовляются, не требуют больших затрат, а самое главное – они содержат только натуральные, естественные ингредиенты, которые полезны для кожи. Вам больше не придется ломать голову, глядя на этикетку купленного крема и пытаясь понять, из чего он состоит. Вы будете знать состав своей косметики, потому что вы сделаете ее сами!

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Шампуни для волос своими руками. Рецепты

Суббота, 12 Октября 2013 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шампуни для волос своими руками. Рецепты

Шампунь для волос своими руками

        Вот три простых рецепта. Какие плюсы при использовании самодельного шампуня? Это само собой натуральность компонентов, отсутствие разного рода наполнителей и раздражителей, которые входят в состав шампуня. Мне нравится мой шампунь, он имеет приятный запах, прекрасно укрепляет волосы, делает их мягкими и шелковистыми. В состав большинства рецептов входит мыльная основа.Читать далее

Рубрики:  Домашн. косметика

Бальзамы для сухих волос

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бальзамы для сухих волос

2 (400x400, 24Kb)
Яичный бальзам

50 г воды, 50 г водки, 1 ч. ложка нашатырного спирта, 1 яичный желток

Смешать воду, водку и нашатырный спирт, добавить желток. Втирать эту смесь в кожу головы в течение 5—8 мин. Волосы тщательно ополоснуть.

Крапивный бальзам

100 г листьев крапивы, 1/2 л столового уксуса и 1/2 л воды

Залить крапиву уксусом, добавить воду, кипятить 3 мин (можно прокипятить крапиву в воде, а после этого добавить уксус). Смесь хранить в холодильнике. Втирать в кожу головы вечером, предварительно подогрев до горячего состояния. Вместо крапивы можно использовать цветки (но не стебли) полевого василька.

Луковый бальзам

Равные части сока лука, керосина и водки

Компоненты смешать и настаивать сутки. Ежедневно зубной щеткой втирать по проборам.

1 ст. ложка лукового сока, 1 ст. ложка камфарного масла, щепотка соли

Компоненты смешать. Применять ежедневно в течение 2 ч на протяжении 2—3 месяцев.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Домашн. косметика

Уход за кожей ночью: красота в круглосуточном режиме

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за кожей ночью: красота в круглосуточном режиме

Уход за кожей ночью: красота в круглосуточном режиме

Ухаживать за кожей лица и тела нужно не только днем, но и в ночные часы. В это время происходит активное усвоение полезных компонентов эффективнее, чем в дневные часы. Как ухаживать за кожей ночью, чтобы утром просыпаться красивой и отдохнувшей?

Разница между дневным и ночным уходом

Косметика для ночного ухода, как правило, более насыщенная и тяжелая по текстуре, в отличие от дневной, которая более легкая. Дневные кремы для лица содержат пониженное количество масел, что помогает избежать лишнего блеска в Т-зоне. Ночные средства не обязательно смывать – их можно оставлять действовать на протяжении всего периода сна, чтобы кожа могла впитать все необходимые ей компоненты.Читать далее
 
Рубрики:  Домашн. косметика

Приводим кожу в порядок к Новому году

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приводим кожу в порядок к Новому году

4 (234x215, 11Kb)
Двух-трех недель вполне достаточно, чтобы привести кожу в порядок и встретить наступающий год во всем своем великолепии.

Морковная маска с витамином А — идеальное средство для уменьшения жирности кожи и восстановления ее тонуса. Делайте маску через день, и к 31 декабря ваша кожа приобретет нежный персиковый оттенок. (Для маски выбирайте морковь неяркого цвета.)

Столовую ложку мелко натертой моркови смешайте с чайной ложкой крахмала и одной столовой ложкой молока (или сливок). Добавьте пять капель витамина А и нанесите эту смесь на предварительно очищенное лицо. Через 20 минут смойте маску теплой водой.

Если у вас сухая, склонная к шелушению кожа, вам поможет пшеничная маска . Она не только снимет раздражение, но и подпитает кожу, сделает ее нежной и бархатистой. При условии, что вы не поленитесь делать эту маску не реже чем три раза в неделю, вплоть до последнего дня уходящего года.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Домашн. косметика

Чудо-огурец!

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lu-e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-огурец!

Чудо-огурец
Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Зимой ужасно сохнут руки

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимой ужасно сохнут руки

полезние советы из инета

Держать в теплом картофельном отваре, пока не остынет.

 

отличное средство - смешать крем с оливковым маслом..

 

Зимой надо пользоваться кремами на маслянной основе , а в теплое время года - на водяной

 

14 дней утром и перед сном мешать 50/50 два крема (лоринден А и радевит) и мазать руки, перед намазюкиванием обязательно помыть руки.

 

Загрубевшую кожу рук на локтях необходимо натереть дольками лимона и нанести питательный крем. В результате этого кожа рук смягчается, становится нежнее и светлее. Также не помешают соленые ванночки для локтей приготовленные из теплой соленой воды. Для таких ванночек необходимо одна столовая ложка поваренной соли на один стакан теплой воды.

88982195 (260x390, 24Kb)
Рубрики:  Домашн. косметика

Домашний крем для рук

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний крем для рук

8 (200x347, 10Kb)

Всем, кто любит косметику сделанную своими руками, можно приготовить домашний крем для рук.
Также в домашних условиях, можно приготовить маски для рук. Ниже приведены рецепты, которые можно сделать дома своими руками.

Крем для рук своими руками

• Столовую ложку любой из трав — ромашки, подорожника, ноготков, череды — или их смеси залейте стаканом кипятка и оставьте на 8—9 часов под крышкой. Процедите. Затем 50 г сливочного масла разотрите с 1 чайной ложкой меда, добавьте 1 чайную ложку травяного настоя и все тщательно перемешайте.
• Взбейте в миксере 1/2 стакана сметаны с двумя желтками и, продолжая взбивать, постепенно влейте сок 1/2 лимона и 2 столовые ложки водки или 1 столовую ложку спирта или коньяка.
• Смешайте 50 г глицерина, 50 г сливок, несколько капель лимонного сока.

Маски для рук своими руками

Если руки краснеют, грубеют, на них появляются трещины или начинает увядать кожа, то помогут маски для рук:
• Вмассируйте в кожу две столовые ложки теплого оливкового масла. Натяните пластиковые, а сверху шерстяные перчатки и оставьте на всю ночь или на несколько часов.
• Сварите картофель, разомните его с горячим молоком и покройте смесью руки. Через 15—20 минут смойте теплой водой и вотрите в кожу крем.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Домашн. косметика

Масло для аромаванны: выбираем с умом

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масло для аромаванны: выбираем с умом

Масло для аромаванны: выбираем с умом

Прием ванны постепенно превратился из обязательной гигиеничной процедуры в процедуру расслабляющую и даже лечебную. Ванна – одно из самых любимых мест для женщины: здесь можно погрузиться в себя, расслабиться, настроиться на позитив и помечтать. Создать настроение, навеять хорошие мысли и, даже, оказать лечебное мягкое воздействие смогут ароматические композиции, которые можно приобрести как готовыми, так и сделать самостоятельно.

Преимущества аромаванны

* Ароматические ванны оказывают удивительное влияние на кожу женщины. Еще во дворце царицы Клеопатры знали, какие использовать ароматические масла, чтобы кожа стала бархатистой и нежной.

* Двойной эффект аромаванны, который достигается благодаря действию эфирных компонентов на центральную нервную систему за счет более глубокого проникновения, в отличие от лосьонов и гелей, которые оказывают лишь поверхностный эффект.

* Лечебные свойства аромаванн оцениваются специалистами весьма высоко. Помимо расслабляющего действия, они приносят ощутимую пользу при лечении кожных раздражений, мышечных болей, артрите, ОРЗ, болезней органов дыхания и прочих.Читать далее
Рубрики:  Домашн. косметика

Домашняя косметика для укрепления и роста волос

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя косметика для укрепления и роста волос

9 (250x179, 16Kb)
Для укрепления и роста волос воспользуйтесь следующим рецептом:

1. Надо взять поровну подорожник, ромашку, шалфей, крапиву, душицу. Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают час, процеживают. Во взвар добавляют мякоть черного хлеба до получения кашицы. Теплую смесь втирают в кожу головы, завязывают платком или пленкой и держат 2 часа. Смывают теплой водой без мыла и высушивают на воздухе.

2. Для укрепления и роста волос берут смесь коры дуба и шелухи репчатого лука поровну. Стакан смеси заливают литром кипятка, держат на огне час, остужают и смачивают волосы. Завязывают платком или пленкой и держат 2 часа. Смывают теплой водой без мыла и высушивают на воздухе.



автор: Екатерина
http://mixik.ru/
Рубрики:  Домашн. косметика

Кефирные маски для волос

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:21 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирные маски для волос

Кефирные маски для волос

маски из кефира для волосКисломолочные продукты, такие как кефир, несут нашему организму неоценимую пользу. Они содержат белки, кальций, витамины А, В1, В2, PP и даже витамин С. Молочнокислый грибок, который содержится в кефире, улучшает флору. Зная всю пользу этого напитка, мы, женщины, не упустили возможности применять кефир в целях улучшения внешности. Кефирные маски можно готовить и для волос и для лица. Смешивая кефир с другими полезными продуктами можно приготовить маску для любых целей и проблем. Так маски из кефира для волос хорошо помогают бороться с перхотью, сухостью и жирностью волос, помогают стимулировать их рост. Приведем некоторые рецепты таких масок.Читать далее

Рубрики:  Домашн. косметика

Кефирные маски для лица

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:21 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирные маски для лица

Кефирные маски для лица

кефирные маски для лица

Для того чтобы наша кожа лица сияла здоровьем и красотой, существует одно поистине чудодейственное средство. Это кефир, который мы привыкли употреблять в пищу. Продукт этот уникален тем, что одновременно очищает, отбеливает и тонизирует кожу. Как же правильно делать кефирные маски, чтобы передать коже всю ту пользу которой обладает этот кисломолочный напиток?

Все мы знаем, что кефир – это продукт, который не только вкусен, но и чрезвычайно полезен для организма. При помощи кефира многие женщины обрели стройность и легкость, привыкли к сбалансированному питанию. Но кефир знаменит не только этим. С древних времен женщины используют кефир для ухода за кожей и волосами.

Давайте рассмотрим, чем же полезен кефир для кожи? Из него очень полезно делать маски для лица. И для этого вовсе необязательно обращаться к косметологам, кефирные маски можно готовить самостоятельно. При этом использовать нужно свежий кефир, а не тот, что завалялся в вашем холодильнике, и уже не пригоден в пищу. Давайте попытаемся понять, что нужно предпринять, чтобы обычный кефир превратился в панацею от кожных проблемЧитать далее

Рубрики:  Домашн. косметика

Хурма — пища богов для здоровья людей

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хурма — пища богов для здоровья людей

kaki (295x391, 41Kb)
С наступлением холодов на прилавках магазинов появляются привлекательный ярко-желтые плоды, которые очень любят многие дети и взрослые. А называется эта вкусная ягода хурмой. Родина этого растения из семейства эбеновых находится в Китае, хотя ее с большой пользой и удовольствием культивируют также во многих странах европейского континента, Америки, Азии и даже Австралии с Океанией.

Хурму чаще всего употребляют в пищу в сыром виде. Гурманы поливают ее ярко-желтую мякоть лимонным соком и медом, добавляют сливки или смешивают с фруктовым йогуртом. Также из хурмы делают разнообразные пудинги и салаты, джемы и желе, муссы и мармелад, часто используют, как начинку для выпечки.

Во многих странах популярна также и сушеная хурма, из которой делают пиво, патоку, сидр и вино. Японцы высоко ценят недозрелые плоды за их вязкий терпкий вкус, который отлично подходит для приготовления саке.

Хурма имеет множество полезных свойств. Ее используют при расстройстве кишечника, для лечения сердечно-сосудистых заболеваний (плоды богаты солями калия). Также это прекрасное мочегонное средство, выводят соли натрия. Достаточно в день съедать 3-4 плода, это способствует повышению иммунитета. Лечит хурма и атеросклероз. При кашле и простуде полезно полоскать горло соком спелой хурмы, в которую нужно добавить 3,5 ст.л. теплой воды. Используют хурму при заболеваниях щитовидной железы, поскольку в ней содержится большое количество йода.

Можно использовать хурму и как компонент масок для проблемной кожи. Она очищает лицо, способствует заживлению ранок. Маска из яичного желтка и мякоти хурмы поможет коже, склонной к образованию угрей, и при расширенных порах. Если коже утратила свежесть и тонус, накладывайте на нее мякоть хурмы — поможет.

Это очень полезная ягода! Не зря наши предки называли ее «пищей богов». А вот современные врачи рекомендуют употреблять хурму для профилактики анемии, сезонного авитаминоза, при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей, головного мозга и т. д.

Этот ярко-желтый плод, безусловно полезный и очень вкусный, но его не рекомендуют употреблять в пищу людям, больным сахарным диабетом — в нем содержится много глюкозы и фруктозы.

Edoran
0_59ce0_88401346_L (312x122, 8Kb)
Знаете ли вы, для чего применяется электрокартон? Это специальный технический картон, используемый в качестве прокладочного материала для изоляции в приборах и механизмах, а также в трансформаторах и автотракторной аппаратуре. Он бывает различных видов и выпускается в рулонах, массой от 200 кг, а приобрести его можно в Компании «ЭЛТЕХКАРТОН», г Москва.
Рубрики:  Здоровье

Вместо мыла и геля для душа

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Yogini-Sashenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вместо мыла и геля для душа

Открыла для себя вот такую смесь для сухой кожи (Вата-типа). Уже 2,5 месяца пользуюсь только ей. У меня кожа на лице не сухая, а чувствтельная, но это средство идеально мне подошло. Правда я его модифицировала под себя. Врпочем как всегда.blush2

Рецепт этот из моей теперь настольной и нежно любимой книги "Абсолютная Красота". Спасибо Элюшке за наводку на эту книжечку, а Ленчику что не поленилась переть эту книгу нам в Андорру.air_kiss
2971014_almond_2 (700x466, 127Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Экспресс-средства перед Новым годом

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:19 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экспресс-средства перед Новым годом

Экспресс-средства перед Новым годом

Тонизирующие, освежающие, подтягивающие маски

 

ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

Смешайте 1 ст. ложку дрожжей (можно быстрорастворимых) с 1 ст. ложкой сметаны, добавьте по 1 ч. ложке лимонного сока и оливкового масла и еще раз перемешайте. Нанесите маску на лицо и слегка помассируйте его кончиками пальцев по массажным линиям. Через 10 минут смойте маску теплой водой.

Сварите в молоке 1-2 картофелины (без соли), тщательно разомните в жидкое пюре, слегка охладите и нанесите на кожу лица на 20 минут. Затем смойте маску теплой водой. По желанию к картофельному пюре можно добавить 1 ч. ложку растительного масла.

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

Смешайте 1 ст. ложку сметаны, 1 ч. ложку сырого яичного желтка и 1 ч. ложку сока алоэ. Наносите полученную массу на кожу лица и шеи послойно, каждый следующий слой — после того, как подсохнет предыдущий. После нанесения последнего слоя держите маску на коже 15 минут. Затем смойте теплой водой и ополосните лицо прохладной водой.

Натрите на мелкой терке половинку небольшого огурца, добавьте к нему 2 ст. ложки мягкого творога, 1 ст. ложку молока, 1 ч. ложку растительного масла и соль
на кончике ножа. Все тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица, шею и область декольте на 20 минут. Смойте маску сначала теплой, затем прохладной водой.

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Дальше >>>>

Рубрики:  Домашн. косметика

Лучший дезодорант. Дезодорант своими руками

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучший дезодорант. Дезодорант своими руками

1 (230x345, 13Kb)
Все мы не раз слышали, что дезодоранты закупоривают поры, содержат вредные химикаты: аллюминий, свинец, парабены, которые вызывают рак. Но многие продолжают ими пользоваться, отвечая на вопрос "Почему?" - "а что делать. Хочется пахнуть не потом, а чем-то приятным". Без сомнения это так, но есть несколько выходов: мыть чаще подмышки, протирать их влажным платочком, или сделать дезодорант своими руками!. Это не сложно, нужно лишь начать и у вас все получится путем проб и ошибок. Можно приготовить лучший дезодорант, который на вид ничем не отличается от промышленного, но зато содержит только натуральные ингредиенты. А подтолкнет вас к изготовлению натурального дезодоранта своими руками осознание того, что мы травим себя промышленными дезодорантами, химикаты, содержащиеся в промышленной косметике ведут нас к медленной смерти.

Итак, из чего состоит натуральный дезодорант?

Хороший дезодорант состоит из натурального абсорбента (кукурузный крахмал), натурального дезодоратора (пищевая сода) и натурального эфирного масла чайного дерева, которое является прекрасным антибактериальным и противогрибковым средством.

Дезодорант своими руками:

Твердый дезодорант-антиперспирант.

Способ приготовления

1. Нужно смешать в емкости по 1/4 чашки питьевой соды и кукурузного крахмала, добавить 10 капель эфирного масла чайного дерева. При желании можно увеличить количество капель или использовать другое эфирное масло, например, лаванду.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Домашн. косметика

План ухода за собой: ежедневный уход

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения мама_Алены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

План ухода за собой: ежедневный уход

im_20110208161711_4568 (300x150, 22Kb)
Завидую женщинам, которые возвели уход за собой в принцип. Они никогда не забывают сделать маникюр или постричься, они регулярно и планомерно ходят в солярий и на фитнесс, и как естественное следствие – всегда отлично выглядят.

Моей же жесткой решительности с понедельника начать наконец ухаживать за собой хватало всегда самое большее до вторника. Вроде бы ничего сложного, ничего затратного, ничего неприятного – а хоть тресни, то времени нет, то лень.

Покопавшись в себе, я поняла, почему так происходит. Задав себе простой вопрос – а зачем мне, собственно, это надо, я не смогла на него ответить! «Ну… как зачем… чтобы хорошо выглядеть..» А как это – хорошо? И тут я впала в ступор. И поняла, что не с того края копаю. Выглядеть хорошо «вообще» – это плохая мотивация. А где нет мотивации, там никогда не будет достаточных телодвижений. Потому прежде чем начинать работу над своей тушкой, нужно:
поставить конкретную приятную цель. Обозначить ее обязательно на бумаге. Поставить срок. Цель должна быть реальной. Вы должны быть уверены, что при условии выполнения всех экзекуций вы станете именно такой, как себе нарисовали.
продумать все мероприятия по достижению вожделенного образа. Только без фанатизма. Если с понедельника ваш организм огорошит водная диета, сотня приседаний, два часа бега и час плавания, все это кончится печально. Очень нескоро после такого насилия вы решитесь вернуться к своей задумке. Поэтому на первый месяц лучше запланировать самый минимум самых приятных процедур, заложить базу, которая в будущем, по мере привыкания, будет пополняться.
теперь расписываем все в органайзере. Назначайте мероприятия на то время, когда вам это действительно удобно. К примеру, моя затея с утренней зарядкой провалилась с треском в первый же день. Я себя долго грызла за полнейшее отсутствие силы воли, а потом просто перенесла ее на полчаса после завтрака – я наисовейшая сова, и во сколько бы я ни встала, я буду ходить как обморок до первой чашки чая.
самое главное – не отступать ни на шаг от намеченного плана. Первый месяц самый трудный, уже на второй-третий день хочется на все забить и привычно поваляться на диване. Именно поэтому в первый месяц лучше ухаживать за собой чисто символически, с единственной целью – приучить себя. Зато потом, потом!… Все будет делаться само собой, на автомате, а результат радовать с каждым днем.
Ну и примерный план ухода за собой (составлен мною для меня же)), его можно взять за основу и адаптировать под себя.
Утро. Душ без мыла с легким массажем рукавицей – 15 минут

Тоник, ледяной кубик из минеральной воды, легкий дневной крем на лицо – 5 минут

Пока читаю почту – медленно и вкусно выпиваю стакан самодельного кефира – 30 минут

А теперь можно и что-то вроде зарядки изобразить, даже несколько простых упражнений, знакомых с детского сада, удивительно бодрят – 10-15 минут

День. Если большая часть дня проведена в работе у компьютера – на полчаса вылезти, размяться, попрыгать под музыку

Если весь день прошел в домашних делах – наоборот – на полчасика прилечь, расслабиться. Можно приятную спокойную музыку поставить, можно между делом обложить лицо огурцами)))

Вечер. Необходимый минимум – очистка лица и шеи (лосьон или молочко, тоник, ночной крем) – 10 минут

Небольшой массаж лица и шеи – 5 -10 минут

Ну и стаканчик кефирчика на ночь)

Видите – всего-то лишь! А через месяц, когда все вышеперечисленное вы будете делать практически незаметно для себя, можете смело добавить еще парочку пунктов по уходу за собой в ваш органайзер.
http://www.blogohoz.ru/plan-uxoda-za-soboj/
Рубрики:  Домашн. косметика

Ритуал ухода за собой

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения мама_Алены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал ухода за собой

kak-uxazhivat-za-soboy-300x213 (300x213, 16Kb)
Как ухаживать за собой, я думаю, знают все. Но не у всех находится на это время. Уточню – не все могут и хотят найти для этого время. В их число раньше входила и я. Когда найти время для ухода за собой, если целый день как белка в колесе – знакомо? Между тем, все гораздо проще.

Ухаживать за собой совершенно необходимо, и не только для того, чтобы хорошо выглядеть. Куда более важно – для того, чтобы хорошо себя чувствовать. Развивать эту мысль не буду, банально «когда мы хорошо выглядим, мы и чувствуем себя уверенно».

В нелегком и кропотливом деле ухода за собой мой систематический подход принес мне огромную пользу. Хочу рассказать вам подробно, как протекал процесс. Возможно, вы возьмете себе на заметку и воспользуетесь направлением моих мыслей.

Первым делом я написала список всех экзекуций процедур, которые бы не помешало с различной регулярностью проводить, как то: очистка лица, эпиляция, головомойка, маникюр, маски для лица-волос-тела и прочее.
Затем я распределила их по регулярности – те, что делаются каждый день, раз в неделю, раз в месяц и т.д.

Ежедневные включила в утренние и вечерние пятиминутки. Чтобы не забывать, на зеркале в ванной наклеила стикеры: «молочко-лед-тоник-крем-массаж». Практика показала, что через месяц стикеры можно было снять – привычка прилипла ко мне насмерть. Главное – держать себя в руках и во-что-бы-то-ни-стало выполнять намеченное. Очень удобно оказалось завести в ванной две корзиночки – с утренними и вечерними средствами.

Еженедельные приклеила на внутренней стороне дверцы шкафчика в ванной – чтобы не смущать домочадцев)) Например, маску для волос, выщипывание бровей или пилинг достаточно делать раз в неделю. Тут тоже возможно применение персональной «еженедельной» корзиночки. Вываливаю ее на стиральную машинку, попользовалась всеми баночками, сгребла обратно. Ничего не забыто. Такие массивные атаки на свое тело у меня делаются по субботам, после ванной всенепременно делается маникюр и педикюр.

Ежемесячные процедуры, вы будете смеяться, но оказалось удобным приурочить к
критическим дням. Со временем выработался рефлекс: «началось» или наоборот «закончилось»- значит пора делать паровую ванну или «большую чистку кожи», посетить солярий или сауну.
источник
Рубрики:  Домашн. косметика

Что должно быть в косметичке?

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения мама_Алены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что должно быть в косметичке?

оценк (300x150, 36Kb)
Взялась наводить порядок в своей косметичке и диву далась, сколько у меня разного барахла, которым я не пользуюсь. Например, три одинаковых помады с разными запахами)) Или вот, в ванной стоит батарея лосьонов и бальзамов для тела, из которых пользуюсь я только двумя. В общем, решила, стала я жертвой маркетинга. Косметические средства я очень люблю, но признаю, что покупаю слишком много косметики. Слишком много ненужной косметики.

Попутно составился список всего,что должно быть в косметичке, чтобы выглядеть безупречно.
Итак. Средства по уходу за лицом:

пенка для снятия макияжа
очищающее молочко
тоник
дневной крем
ночной крем
крем для век
маски: обычные и экстренного действия
бальзам для губ
питательное масло для ресниц
скраб для лица
спрей с термальной водой
Средства по уходу за телом:

гель для душа
скраб для тела
бальзам, лосьон или антицеллюлитный крем
грязевая маска
соль для ванной
дезодорант
средства для эпиляции
массажная рукавичка
массажный крем или масло
лосьон с эффектом загара
Средства по уходу за руками и для маникюра:

крем для рук
средство для удаления кутикул
питательное масло для ногтей
средство для укрепления ногтей
лак для ногтей
жидкость для снятия лака
маникюрные инструменты
апельсиновые палочки
Средства по уходу за ногами:

пемза или терка
скраб для пяток (не все шершавые пятки выносят пемзу)
смягчающий крем для ног
соль для ванночек

Средства по уходу за волосами:

шампунь
бальзам и кондиционер для волос
маска для волос
питательное масло
мусс, пенка или воск для укладки
лак для волос

Декоративная косметика:

основа под макияж
тональный крем
корректор
пудра: рассыпчатая и компактная (2-3 оттенка)
набор кисточек и щеточек для макияжа
щипчики для завивки ресниц
пинцет
тени: повседневные и вечерние с блеском
карандаш или подводка для глаз
карандаш для бровей
румяна двух цветов
тушь для ресниц: повседневная и цветная
контурные карандаши для губ
помады и блеск
ватные диски и ватные палочки
духи
источник
Рубрики:  Домашн. косметика

План ухода за собой – 12 месяцев

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:13 + в цитатник
Это цитата сообщения мама_Алены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

План ухода за собой – 12 месяцев

plan-uxoda-za-soboy-253x300 (253x300, 11Kb)
План ухода за собой – 12 месяцев

Итак, январь. Позади новогодние праздники с их суетой, обжорством и алкогольными излишествами, а значит, в первую очередь организму требуется отдых и очищение. Едим больше овощей и фруктов, пьем кисломолочное и много минеральной воды. Почаще выбираемся на свежий воздух – самое лучшее, что я могу себе вообразить – это лыжные прогулки, но сгодятся и катания на горке с детьми. Неплохо будет также походить в бассейн или на фитнесс – физическая нагрузка поможет встряхнуться и войти в колею после праздников.

Февраль. В феврале все мы выглядим не лучшим образом, от холодов и ветра кожа краснеет, бледнеет и шелушится. В этом месяце уделяем ей особое внимание – активно питаем и увлажняем. Почаще делаем маски, а вот про скраб пока лучше забыть. Можно посетить косметолога, профессиональные процедуры все же эффективнее.

Март. Скоро снимать надоевшие шапки, а значит, пора заняться волосами. Посещаем парикмахера, делаем маски для волос. Готовим весенний гардероб. Пьем курс витаминчиков, особенно актуальны А, С, E. Они приведут в порядок волосы, кожу и ногти.

Апрель. В апреле следует поднажать на физкультуру – скоро лето, и пока еще есть время привести себя в форму. Идеальным вариантом будут упражнения на свежем воздухе, легкие утренние или вечерние пробежки, благо на улице уже совсем тепло.

Май. Продолжаем готовиться к лету. Неплохо было бы пройти курс антицеллюлитного массажа, если есть такая необходимость и, если нет предубеждения, посетить солярий. Кроме того, разбираем и обновляем летний гардероб.

Июнь. Одеваем открытые босоножки, а значит, просто необходим качественный педикюр. Лучше – аппаратный. Лучше – в салоне. Впрочем, ничто не мешает сделать педикюр дома. Отличное дополнение – ванночки для ног. И конечно, эпиляция.

Июль. Для защиты от июльского солнца покупаем крем с SPF-фильтром. Косметикой в летнюю жару лучше пользоваться по минимуму, но желательно, чтобы вся она имела SPF-фильтр.

Август – время отпусков. Окраска ресниц в салоне специальной стойкой краской (а для самых отважных – перманентный макияж) позволит выглядеть привлекательно, выходя из пены морской. Не забываем взять на курорт солнцезащитные средства.

Сентябрь. Опять идем к парикмахеру – после солнца и соленой морской воды волосы выглядят не очень. Состригаем секущиеся кончики, делаем стрижку, проходим курс лечения питательными средствами. Готовим гардероб на осень.

В октябре, когда солнца уже мало, специалисты советуют проводить чистку лица. Подходящий метод чистки помогут выбрать профессионалы в косметическом салоне, самостоятельность тут лучше не проявлять.

Ноябрь. Переходим на зимний режим. Покупаем более жирные кремы, средства для защиты от холода и ветра, а также питательные и защитные бальзамы для губ. Не забывайте, что увлажняющий крем нельзя наносить менее через за час до выхода на улицу. При необходимости повторяем курс витаминов (предварительно проконсультировавшись с врачом)

Декабрь. Впереди волшебная новогодняя ночь, и выглядеть мы должны не менее волшебно. Для этого нужно заранее продумать наряд и макияж, записаться к парикмахеру и на маникюр. Чтобы все успеть и ничего не забыть, активно пользуем нашего лучшего друга – органайзер))

источник
Рубрики:  Домашн. косметика

30 минут, которые превратят вас в красотку

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:13 + в цитатник
Это цитата сообщения мама_Алены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 минут, которые превратят вас в красотку

plan-uxoda-za-soboy-204x300 (204x300, 16Kb)
План ухода за собой – это не для меня, скажут многие. Очень легко выглядеть гламурной и ухоженной, если большую часть своей жизни вы посвящаете уходу за собой. Если ваша неделя расписана по минутам: в понедельник – маникюр, во вторник – солярий, в среду – парикмахерская и т.д. А если вы работаете, или же на вас висит домашнее хозяйство и пятеро детей? Тут не до ежедневных походов по салонам красоты, не правда ли?

А если я вам скажу, что тратя всего лишь 30 минут в день, через месяц вы станете выглядеть ухоженной и свежей, а через два месяца вас будет просто не узнать, вы мне поверите? Нет, я не собираюсь рекламировать чудодейственный крем или рассказывать о новом виде массажа. Вам не придется осваивать ничего нового, вы будете делать все то же, что и обычно. У вас будет просто-напросто свой собственный план ухода за собой. Вам понадобится всего лишь 30 минут в день. Вы можете найти в своем распорядке полчаса на то, чтобы выглядеть блестяще? Подумайте, в какое время вы можете их выделить – утром, днем или вечером? Ровно 30 минут. У вас есть таймер?
Понедельник. Лицо и шея.

умываемся с молочком или пенкой
наносим очищающую экспресс-маску или скраб
наносим маску вокруг глаз
через пару минут смываем маски
протираем лицо тоником или лосьоном
наносим крем для век
наносим крем для лица и делаем легкий массаж
наносим на ресницы питательное масло
на губы наносим бальзам
Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились.

Вторник. Тело.

встаем под душ, пару минут отмокаем
пару минут активно мажемся скрабом
смываем скраб
трем проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой
ополаскиваемся, наносим бальзам для тела или антицеллюлитный крем
Опять же, заняло это не более 30 минут.

Среда. Руки.

делаем ванночку для рук на 5-7 минут
убираем кутикулы
чистим и подпиливаем ногти
наносим питательный или увлажняющий крем для рук
на ногти наносим лечебную эмаль или специальное масло
Четверг. Ноги.

делаем горячую ванночку
нежно трем пемзой или скрабом пятки
чистим и подпиливаем ногти
наносим увлажняющий крем
на ногти – питательное масло или лечебную эмаль
Пятница. Волосы.

моем волосы
наносим питательную маску для волос на 15 минут
смываем маску
наносим бальзам или масло
Суббота. Сборная солянка.

ванная с морской солью и ароматическими маслами
грязевая маска для тела
эпиляция
бальзам с эффектом автозагара
Воскресенье оставляем для закрепления результата – красиво одеваемся и идем гулять. Пройдитесь по парку, подышите свежим весенним воздухом, побалуйте себя мороженым, порадуйте небольшой обновкой.

Разумеется, список процедур в течение недели вы можете варьировать, подстраивая под собственные нужды, добавить в свой план ухода за собой какие-то свои мероприятия. Суть одна: выделить строго определенное время каждый день для легкого и непринужденного ухода за собой. Через месяц вы заметно посвежеете, а через два – устанете от комплиментов. Не верите – проверяйте.
источник
Рубрики:  Домашн. косметика

Яблочный уксус для красоты лица

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:12 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный уксус для красоты лица

1290683554_93931 (300x450, 21Kb)

Из яблочного уксуса можно приготовить тонизирующую и питательную маски для лица: одно яйцо смешать с чайной ложкой меда и четвертью чайной ложки уксуса, наложить смесь на кожу лица и шеи, оставить на 20 минут, после чего сполоснуть лицо теплой водой.
А вот отличный тоник для молодой кожи лица – на сто граммов воды чайную ложку яблочного уксуса. Отлично освещает лицо, делает кожу мягкой, устраняет прыщи. Еще вариант – если каплю яблочного уксуса капнуть в формочки, где вы делаете лед для утреннего протирания лица, утренний тонизирующий эффект для кожи будет еще более заметным.

http://www.arabio.ru/kra/yablochniy_uksus.htm

Рубрики:  Домашн. косметика

Яблочный уксус против целлюлита

Суббота, 12 Октября 2013 г. 02:12 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный уксус против целлюлита

apple_cider_viegar-300x222 (300x222, 10Kb)

Яблочный уксус благотворно влияет не только на волосы, но и помогает избавиться от целлюлита. Чаще яблочный уксус применяют как средство борьбы с целлюлитом для поведения обертываний. С этой целью смешивают уксус и воду в равных частях и втирают в проблемные зоны. Затем сверху накладывают пленку и оборачивают чем-нибудь теплым (можно просто укутаться одеялом). Через час пленку снимают, омывают проблемные участки водой и наносят на них увлажняющий крем.
Яблочный уксус входит в состав действенного средства для проведения антицеллюлитного массажа. Чтобы убрать целлюлит, смешайте 3 части яблочного уксуса с 1 частью оливкового масла или любого масла для массажа. Смазав проблемные зоны этой смесью, проведите сеанс легкого массажа при помощи мочалки или специальной рукавицы. Такой массаж рекомендуется проводить дважды в день.

http://www.arabio.ru/kra/yablochniy_uksus.htm

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)


Поиск сообщений в gnfyz
Страницы: 195 ... 90 89 [88] 87 86 ..
.. 1 Календарь