-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gnfyz

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Царство_Кулинарии -HochuVseZnat-
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2013
Записей: 13171
Комментариев: 103
Написано: 28548


5 продуктов для подтяжки лица

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 продуктов для подтяжки лица

5 продуктов для подтяжки лица

Оказывается, есть 5 полезных продуктов, которые помогут выглядеть на все сто процентов. Загрязнение окружающей среды, стресс, усталость, последствия нездорового образа жизни проявляют себя рано или поздно на женском личике, прежде чем барышни начнут чувствовать возрастные изменения. К счастью, нет необходимости делать выбор в пользу пластической операции. Вот пятерка продуктов для естественного лифтинга.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Вся правда о жиросжигающих продуктах

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся правда о жиросжигающих продуктах

Любая девушка, прибегающая к помощи диет, обязательно сталкивалась с таким понятием как жиросжигающие продукты. Здесь подразумеваются те продукты питания, съедая которые, мы начинаем худеть. О, это было так чудесно, если бы это было правдой, но, к сожалению, дамы это всего лишь миф.

Вся правда о жиросжигающих продуктах

На деле те продукты, которые вроде как сжигают жиры, имеют в своем составе полезные вещества и небольшое количество калорий. Таким образом, они будут правильно усваиваться организмом, не превращаясь в жировые отложения. Чтобы развеять ваши сомнения, мы решили привести небольшой список самых популярных «жиросжигателей».

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Нестандартные секреты красоты из аптеки

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нестандартные секреты красоты из аптеки

Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеке. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.

Секреты применения некоторых лекарственных средств:

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Самый эффективный рецепт молодости.

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый эффективный рецепт молодости.

Хотите узнать самый эффективный рецепт молодости из трав? 
 
 С древних времен люди придумывают всё новые средства и «эликсиры» борющиеся с процессом старения, помогающие восстановить здоровье в зрелые годы. 
 
Данный рецепт молодости из трав особенно ценился за его простоту и прекрасное воздействие на организм.   
Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

ВАННОЧКИ ДЛЯ УСТАЛЫХ НОГ.

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВАННОЧКИ ДЛЯ УСТАЛЫХ НОГ.

Любая женщина будет выглядеть эффектно, если у нее красивая осанка и походка, а они во многом зависят от состояния и здоровья ног

Поэтому, уход за ногами - неотъемлемая часть заботы как о внешности и о своем здоровье. А ежедневная нагрузка на ноги огромна. 
 
В течение дня мы очень много времени проводим на ногах: просто стоим, ходим, иногда даже бегаем.  
 
И при отсутствии ухода ноги начинают доставлять нам неприятности - грубеет кожа, появляются трещины на пятках, ноги быстро устают, отекают щиколотки. 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Удаление волос навсегда народными средствами

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удаление волос навсегда народными средствами

Иметь хорошие, красивые и густые волосы - это очень хорошо. Но только на голове! Однако, в любых других частях тела мы всеми возможными средствами пытаемся от этих самых волос избавиться. Одни из методов удаления волос весьма неприятны и болезненны, другие же обеспечивают результат лишь на некоторое время, а после других методов мы можем выглядеть далеко не само аппетитно... Поэтому многие женщины стараются найти различные народные средства для удаления волос, которые эффективно и эстетично справились бы со своей задачей.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Лечение алкоголизма народными средствами

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение алкоголизма народными средствами

Лечение алкоголизма народными методами

   Алкоголизм – это диагноз, причины которого лежат в регулярном употреблении спиртных напитков. Выражается, прежде всего, в привыкании к алкоголю, которое влечет за собой целый ряд расстройств и дисфункций организма. Среди них на первое место встанут острые сердечно-сосудистые проблемы, затем нарушения в работе нервной системы, кроветворной системы, а также целый ряд проблем с органами пищеварительного тракта и выделения.  Также алкоголь убивает клетки мозга, что ведет ко всем соответствующим последствиям. Среди которых отмечается деградация, затяжные состояния депрессии, апатии, а также психические расстройства. В организме накапливаются токсины, которые ежедневно отравляют организм.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Бросай курить – помоги своей силе воли… лимонадом!

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бросай курить – помоги своей силе воли… лимонадом!

Бросай курить – помоги своей силе воли… лимонадом!Что бы мы делали без американских ученых? Кто, как не эти неутомимые труженики науки, расскажут нам о том, как правильно есть бутерброд, куда намазывать зубную пасту и на каком боку правильнее встречать рассвет?

Однако исследование, о котором идет речь в данной статье, на первый взгляд выглядит не столь бесполезным, как подавляющее большинство других открытий, которыми пестрит Интернет. Дело в том, что американцы предложили новый эффективный (с их точки зрения) способ бросить курить.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Нетрадиционная и народная медицина. Масла в домашней аптеке

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нетрадиционная и народная медицина. Масла в домашней аптеке

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Домашние медовые маски для волос

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние медовые маски для волос

медовые маски для волос

  Мёд безусловно является уникальным и неповторимым продуктом. В давние времена было известно, о ценности и полезности меда для волос. Он и по сей день успешно применяется в косметологии и рецептов на сегодняшний день достаточно. Чтобы волосы были всегда здоровыми и красивыми, рекомендуется применять различные маски для волос на основе меда. Но, обратите внимание чтобы ваши волосы получили еще и  максимум пользы, необходимо использовать только жидкий и качественный мед. Поэтому перед применением, вы должны быть уверены, что качество данного продукта на самом деле на высоте.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Лечение пяточной шпоры

Пятница, 16 Августа 2013 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение пяточной шпоры

пяточная шпора

   Легкое плоскостопие – бонус для тех, кто не хочет носить военную форму. Тяжелое – бич для каждого, так как оно не только сильно затрудняет ходьбу, но и способствует развитию пяточной шпоры, вследствие перенапряжения сухожилий. Именно, о данном заболевании и его методах лечения пойдет речь в нашей статье. Пяточная шпора – заболевание, которое представляет собой нарост на подошвенной поверхности пяточной кости. Представляет собой шип, который может быть разной длины. Зачастую, размер нароста составляет минимум 0.3, максимум – 1.2 см. Оказывая давление на мягкие ткани, он вызывает острую боль при ходьбе. При первых же резких и продолжительных болях в пятке – ищите врача. Так как любую проблему с организмом можно устранить, если обратиться к хорошему доктору на начальных стадиях.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Убираем волосы

Пятница, 16 Августа 2013 г. 05:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем волосы

Убираем волосы навсегда!!!

Йод + нашатырь – популярное и действенное средство. 

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Очищение крови народными средствами

Пятница, 16 Августа 2013 г. 05:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение крови народными средствами

Если вас измучили прыщи и постоянные высыпки на коже или часто тревожат появляющиеся фурункулы, вам срочно нужно очистить свою кровь. Очищение крови можно проводить в домашних условиях с помощью представленных народных средств.

От неправильного питания и стрессовых ситуаций в крови накопляются вещества, которые считаются нежелательными. Они вызывают высыпки на теле, лице, организм ослабевает, и падает иммунитет. Желательно периодически проводить очищение крови естественными средствами.

Очищение крови народными средствами

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Как быстро избавиться от зубного налета в домашних условиях и избегать его появления?

Пятница, 16 Августа 2013 г. 05:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро избавиться от зубного налета в домашних условиях и избегать его появления?

Как быстро избавиться от зубного налета в домашних условиях? Микрофлора, механизм ее образования

Не секрет, что зубной налет образован различными микробами. Термин "зубной налет" при пристальном рассмотрении означает накопление на поверхности зубов целых колоний микроорганизмов, живущих в ротовой полости. То есть это место специфического скопления и размножения различных микробов. Бактерий в зубном налете масса. Более точное их количество определяется различными факторами. Это возраст, наличие вредных привычек, степень соблюдения правил личной гигиены, кулинарные предпочтения.

Как известно, в ротовой полости обитает порядка 90 разновидностей микроорганизмов. В основном это стрептококки и анаэробные палочки. И осознавать, что вся эта живность живет и размножается во рту, неприятно. Поэтому хочется поскорее избавиться от зубного налета в домашних условиях. Хотя если состояние ротовой полости запущено, без визита к стоматологу не обойтись.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Успокаивающие чаи

Пятница, 16 Августа 2013 г. 05:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Успокаивающие чаи

http://malush.dp.ua/wp-content/uploads/2009/11/start.jpg

Жизнь современного человека невозможно представить без стрессовых ситуаций. Привести свою нервную систему в норму Вам помогут успокаивающие чаи. Также такие чаи полезны при раздражительности, повышенной нервозности, бессоннице и нервном истощении. Рецепты этих чаёв – это приятное, простое, мягкое и главное, безопасное средство.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Народные средства для очищения суставов.

Пятница, 16 Августа 2013 г. 05:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства для очищения суставов.

5 г лаврового листа залить 300 г воды, довести до кипения, кипятить 5 минут, а потом настаивать в термосе в течение 3-4 часов. Настой процедить и принимать небольшими дозами (не более 1 столовой ложки) в течение 12 часов. На второй и третий день лечения вы готовите и принимаете по уже знакомой схеме (не более 1 столовой ложки за один раз) новую порцию настоя. Через две недели этот трехдневный цикл можно повторить. Если возникнет необходимость, вернитесь к проверенному способу спустя три-четыре месяца, а затем повторяйте лечение 1-2 раза в год.

5 столовых ложек измельченной хвои сосны, ели, пихты, 3 столовые ложки измельченных плодов шиповника и 2 столовые ложки луковой шелухи тоже измельченной, заваривают 800 г кипятка, 10 минут кипятят, 30 минут отстаивают, потом процеживают через очень плотную ткань и принимают по 200 г 3 раза до еды и 1 раз на ночь.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Как очистить легкие после курения?

Пятница, 16 Августа 2013 г. 05:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить легкие после курения?

курение (300x240, 10Kb)
В этой небольшой статье мы расскажем вам как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из ваших лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту пагубную привычку, так и курящих людей, которые беспокоятся о собственном здоровье.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Как лечить варикозное расширение вен народными средствами

Пятница, 16 Августа 2013 г. 05:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить варикозное расширение вен народными средствами

Варикозное расширение вен – это нарушение, обусловленное застоем крови в венах. При таком недуге «транспортная система» организма, образованная крупными и мелкими сосудами, находится в состоянии дисбаланса, поэтому обратный отток крови к сердцу затруднен, и кровь накапливается в нижней части тела.

Спровоцировать варикозное расширение вен может беременность, сидячий образ жизни, хождение на высоких каблуках, возрастные изменения организма, связанные с замедлением обменных процессов, а также ряд профессий, представители которых проводят большую часть рабочего времени на ногах. В общем, поводов для беспокойства достаточно.

Варикозное расширение вен и сила природы.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

15 способов использования мяты

Пятница, 16 Августа 2013 г. 05:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 способов использования мяты

Различные травы и приправы можно использовать не только для придания особенного вкуса чаю или еде, для многих из них вариантов применения куда больше. О некоторых из них вы, возможно, даже не догадывались. Сегодня поговорим о мяте. Эта трава не только обладает превосходным свежим ароматом, но и может выручить вас в очень многих ситуациях.

15 способов использования мяты
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

борьбе с лишним весом помогут…специи!

Пятница, 16 Августа 2013 г. 05:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В борьбе с лишним весом помогут…специи!

О стройной и красивой фигуре мечтают все девушки. Но что делать, если природа наградила пышными формами, а силы воли на регулярные походы в спортзал и соблюдение диеты не хватает? Самое главное — не отчаиваться! На помощь придут …специи! Учёные — диетологи утверждают, еда со специями утоляет голод быстрее, чем неприправленное блюдо. И кроме этого специи ускоряют метаболизм и успешно борются  с жировыми отложениями.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Исцеляющие медовые напитки

Четверг, 15 Августа 2013 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеляющие медовые напитки

 

исцеляющие медовые напиткиМёд является универсальным природным продуктом, который помимо прекрасного вкуса обладает многими лекарственными свойствами. Включение мёда в состав любого натурального напитка (компота, настоя, отвара) умножает его воздействие на человеческий организм в два – три раза. Ниже мы приводим самые простые и эффективные рецепты, которые помогут Вам и Вашим близким избавиться от болезней и поддерживать хорошее здоровье на протяжение долгих лет.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

5 натуральных напитков для укрепления здоровья и иммунитета.

Четверг, 15 Августа 2013 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 натуральных напитков для укрепления здоровья и иммунитета.

1. Настой растительного сбора с медом. Взять 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку высушенных плодов смородины, 1 столовую ложку высушенных ягод малины залить 1 л кипятка, выдержать 15 минут. Пить настой по 0,5 стакана за 15-20 минут перед едой 3 раза в день.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

10 средств экокосметики дешевле 100 рублей

Четверг, 15 Августа 2013 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 средств экокосметики дешевле 100 рублей

То, что качественная экокосметика должна стоить миллионы, — миф. Переплачивать за нарядную упаковку и бренд не имеет смысла, главное — знать неприметные, но эффективные натуральные средства. 

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Похудение для ленивых

Четверг, 15 Августа 2013 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудение для ленивых

Что делать тем, у кого с силой воли все в порядке, не секрет ни для кого. А во что делать нам, отчаянно желающим распрощаться с лишним весом, но не находящим в себе силы отказаться от любимой еды?

Похудение для ленивых: Основные принципы Системы-60

Таким же вопросом задалась в свое время Екатерина Мириманова, предложившая впоследствии известную многим Систему-60. И если вы раньше ничего об этом не слышали, то вам несколько важных принципов для размышления…

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Легко и просто: как сделать манекен по своей фигуре

Четверг, 15 Августа 2013 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легко и просто: как сделать манекен по своей фигуре

Легко и просто: как сделать манекен  по своей фигуре

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Эликсир долголетия.

Четверг, 15 Августа 2013 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир долголетия.

Только недавно ученые пришли к выводу, что вишневый сок — элик­сир жизни.
В нем самый высокий среди фруктов уровень борющихся с болезнями антиоксидантов
Веще­ства, входящие в его состав, стиму­лируют клетки, возобновляют обмен веществ, а также прекрасно борются со стрессами.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Чудесный напиток травника из Китая.

Четверг, 15 Августа 2013 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесный напиток травника из Китая.

Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост!

Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.

* Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко.
* Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.
* Можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.

Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:

1. Профилактика развития раковых клеток.
2. Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы, а также поможет вылечить язву.
3. Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Очищающий кисель для плоского животика

Четверг, 15 Августа 2013 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий кисель для плоского животика

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

1. Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.

2. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.

3. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселем.


http://vk.com/

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Домашняя косметика. Готовим своими руками.

Четверг, 15 Августа 2013 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя косметика. Готовим своими руками.

 

Мне кажется нет ничего лучше косметики приготовленной дома.  Здесь есть возможность добавить свой ингредиент или заменить один продукт другим, большое поле для экспериментов. Только нужно помнить о неприемлемости использования в домашней косметике не пищевых красителей и масел.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Пейте воду на пустой желудок !!!

Четверг, 15 Августа 2013 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пейте воду на пустой желудок !!!

Сегодня в Японии популярно пить воду утром сразу после пробуждения.
Кроме того, научные эксперименты доказали ценность этого для взрослых с серьезными заболеваниями, лечение водой достигли больших успехов, с исцелением до 100 процентов следующих заболеваний: головные боли, боли тела, сердечно-сосудистой системы, атрита, тахикардии, эпилепсии, избыточный вес, бронхит, астмы, туберкулеза, менингита, болезней мочевыводящих путей,почек,рвоты, желудочных инфекций, диареи, диабет, геморроя, все заболевания глаз, запоры, матки, рака, расстройства ежемесячного цикла, заболеваний уха, горла и носа. 

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

8 волшебных рецептов от кашля.

Четверг, 15 Августа 2013 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 волшебных рецептов от кашля.

1) Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим прикложить к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрыть полиэтиленом и хорошенько укутать больного. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!

2) Вареные и печеные груши - прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре.
1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 мин. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте теплым по 100 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды.

3) Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ

Четверг, 15 Августа 2013 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ

Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька.

Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение – «красота требует жертв» – пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.

Однако наука не стоит на месте, и ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудания является употребление в пищу продуктов – сжигателей жира.

Молочные продукты

 

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ: 3 рецепта для бодрости

Четверг, 15 Августа 2013 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ: 3 рецепта для бодрости

Попробуйте зеленые коктейли, и вы найдете для себя неисчерпаемый источник энергии, бодрости на целый день.

Рецепт первый:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Двойной подбородок: Как добиться красивой линии лица

Четверг, 15 Августа 2013 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двойной подбородок: Как добиться красивой линии лица

Посмотрите на старинные картины: до чего же красивая линия подбородка у женщин, причем не важно, к какому сословию они принадлежат!

Двойной подбородок: Как добиться красивой линии лица

Чтобы иметь красивую форму подбородка, полезно каждое утро делать массаж махровым полотенцем. Для этого в стакан воды добавьте пол чайной ложки уксуса и намочите этим раствором полотенце. Затем отожмите его, подведите под подбородок и сильно натяните обеими руками. Середина полотенца должна ударить вас по подбородку. Повторите так несколько раз. Вместо уксуса в воду можно добавить соль, спирт либо сок лимона: на стакан воды — 1 столовую ложку соли, 1 столовую ложку спирта или 1 столовую ложку сока.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Молитвы и заговоры для похудения

Четверг, 15 Августа 2013 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитвы и заговоры для похудения

Пословица гласит: "Вера помогает сдвинуть горы". Поэтому неудивительно, что молитва помогает также избавиться и от избыточного веса.

Большинство людей – рабы своего желудка; они должны завтракать, обедать, ужинать регулярно в одно и то же время суток всю жизнь. Они едят, независимо от того, голодны или нет, их бедное тело перегружено избыточным питанием и при этом – плохим питанием.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Что можно есть в Великий Пост по дням

Четверг, 15 Августа 2013 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что можно есть в Великий Пост по дням

Строгий пост, во время которого верующие соблюдают особое постное меню, проходит с 18 марта по 4 мая 2013 года, вплоть до Светлого праздника Пасхи, которая приходится в этом году на 5 мая.

Великий пост в этом году начался 18 марта, последний день придется на 4 мая. Длиться он будет 48 дней, или 7 недель. Начинается Великий пост с Чистого понедельника - в этот день церковь предписывает полное воздержание от пищи. В следующие дни православным разрешается в будни питаться один раз (вечером), а в выходные дни – два раза.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

7 лучших женских хитростей для красоты.

Четверг, 15 Августа 2013 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 лучших женских хитростей для красоты.

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Старинные рецепты для продления молодости.

Четверг, 15 Августа 2013 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные рецепты для продления молодости.

1. Ежедневно выпивайте натощак смесь из 1 ч. ложки жидкого или немного растопленного меда, 1 ч. ложки лимонного сока и 1 ст. ложки растительного масла.

2. Заварите как чай высушенный и нарезанный полевой хвощ и пейте 3 раза в день по ¼ стакана. Средство эффективно улучшает обмен веществ и хорошо очищает организм.

3. Перемешайте 1 стакан кипяченой воды, 5 г меда, 3 стакана сока облепихи, ½ стакана отвара мяты и поставьте на 2 часа на холод. Принимайте за 30 мин до еды по ¾ стакана.

4. Пропустите через мясорубку 300 г кураги, 300 г очищенных грецких орехов, 300 г изюма, 2 лимона с цедрой. Добавьте к ним 300 г меда и все перемешайте. Храните в холодильнике. Принимайте по 1-2 чайной ложке в день.

5. Древние греки предлагали после приема пищи по крупинке сосать соль . В наше время доказано, что от соли рефлекторно обильно начинает выделяться желудочный сок, который содержит все нужные элементы для расщепления старых клеток. Желудочные соки, во время попадания в кровь, расщепляют не только старые клетки, но и те которые повреждены канцерогенами, нитратами, свободными радикалами и ядами радионуклидов и солей тяжелых металлов.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

9 лучших суперсредств для укрепления ногтей

Четверг, 15 Августа 2013 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 лучших суперсредств для укрепления ногтей

2749438_2__kopiya (480x303, 116Kb)

1) Натуральная маска для лечения ломкости ногтей
Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

ТОП-10 трав для женского здоровья

Четверг, 15 Августа 2013 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-10 трав для женского здоровья


Давно подмечено, что именно лекарственные травы мягко и естественно поддерживают организм человека в нормальном состоянии. Какой же набор должен быть в домашнем арсенале каждой женщины?

1. Полынь обыкновенная

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Четверг, 15 Августа 2013 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Для кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Ингредиенты:

Картофельный крахмал 1 стол. ложка

  • сок моркови 5 ст. ложек
  • сметана 1 ст. ложек

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Прикладная парфюмерия: рецепты духов

Четверг, 15 Августа 2013 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикладная парфюмерия: рецепты духов

 

Создать свои собственные неповторимые духи не так сложно. Для эксклюзивного изысканного аромата используют несущую основу и эфирные масла. Основой для несущей субстанции запаха являются спирт, алкоголь или масло жожоба. Также можно использовать одеколон, если его запах вам приятен. Использовать для духов нужно стеклянные контейнеры.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

ТОП-5 блюд для очищения организма

Четверг, 15 Августа 2013 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-5 блюд для очищения организма

ТОП-5 блюд для очищения организмаЧтобы вывести из организма шлаки и токсины, достаточно правильно питаться. С помощью каких блюд можно избавиться от "лишнего балласта".

Можно, конечно, обратиться к специалистам, пропить ряд медикаментов, пройти курс процедур. Другое дело – получать удовольствие и добиваться желаемого. Есть немало продуктов, которые помогают организму сбросить, так сказать, балласт: сырые яблоки, морковь, свекла, сельдерей.

Но для начала нужно самим с собой договориться.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Сколько воды нужно выпивать в день в зависимости от Вашего веса!

Четверг, 15 Августа 2013 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сколько воды нужно выпивать в день в зависимости от Вашего веса!

Сколько воды нужно выпивать в день в зависимости от Вашего веса!

Сколько воды нужно выпивать в день в зависимости от Вашего веса!

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Лучшие рецепты лечебных мазей домашнего приготовления.

Четверг, 15 Августа 2013 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие рецепты лечебных мазей домашнего приготовления.


Противовоспалительная.
1 стакан животного жира, 100 мл растительного масла, 1 ст. ложка березовых почек, 50 гр прополиса. На водяной бане растопить жир, довести до кипения, всыпать березовые почки, выдержать 3 часа, дать остыть, добавить прополис, перемешать. После растворения прополиса влить растительное масло. Оставить на водяной бане до полного остывания. Процедить и хранить в холодильнике. Помогает при бронхите, артрозе, остеохондрозе. Используется для массажа.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

5 лекарственных растений от ожирения.

Четверг, 15 Августа 2013 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 лекарственных растений от ожирения.

Для борьбы с ожирением могут быть эффективно использованы лекарственные растения, которые содержат серотонин и действуют на уровне головного мозга, или которые создают ощущение сытости. Некоторые приправы работают в подобном направлении: семена подорожника, кунжут, семя льна и пр. Есть лекарственные растения, которые действуют за счет ускорения обмена веществ. Гарциния, к примеру, обладает способностью блокировать преобразование углеводов в жиры, а также повышает уровень серотонина в крови.
Лекарственные растения против ожирения

1. Жимолость

Жимолость - ценнейшее лекарственное растение. Её плоды следует употреблять в качестве диетического питания при ожирении, избыточной массе тела, нарушении обмена веществ и расстройствах пищеварения. Ягоды обладают противовоспалительным, мочегонным и желчегонным действием.

И наоборот, отвар коры веточек жимолости используют в качестве средства, улучшающего аппетит.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Когда лучше заниматься спортом

Четверг, 15 Августа 2013 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда лучше заниматься спортом

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

40 Самых Полезных Продуктов

Четверг, 15 Августа 2013 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

40 Самых Полезных Продуктов

самые полезные продукты

Еда не только способна насыщать наш организм! Да, она является своего рода топливом, но помимо этого она способна бороться со стрессом, улучшать наше самочувствие, лечить, заботиться о внутренней и внешней красоте вашего тела.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Чистим организм за один день

Четверг, 15 Августа 2013 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистим организм за один день


Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпевайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.

Этап №2

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Рейтинг полезности каш

Четверг, 15 Августа 2013 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рейтинг полезности каш


1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)


Поиск сообщений в gnfyz
Страницы: 263 ... 42 41 [40] 39 38 ..
.. 1 Календарь