-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gnfyz

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Царство_Кулинарии -HochuVseZnat-
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2013
Записей: 13764
Комментариев: 107
Написано: 28325


Лечебные овсяные конфетки

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные овсяные конфетки

Прочитала эту историю в одной лечебной газете.

Может кто-то читал,а кто -то нет.

Мне очень понравилась рецепт,описанный в ней,  поэтому решила процитировать ее в свой дневник,и поделиться со всеми,кому это будет нужно

4278666_326x220 (326x220, 15Kb)

"Много пишут о том, как лечиться. А я в свою очередь хочу поделиться методом, как не болеть (что, конечно, гораздо приятнее).

Узнал я рецепт этого профилактического средства случайно, на одной из демонстраций.

Перед началом парада мне было интересно посмотреть на стоящих в соседней колонне артистов театра — какие они вне сцены. А в сторонке стояли ветераны войны, труда, победители социалистических соревнований. Среди них выделялась очень энергичная и бодрая старушка, а с ней, как потом оказалось, был не внук, а правнук.

Удивленные окружающие с приоткрытыми ртами и завистью недоумевали: откуда в таком возрасте столько энергии и темперамента. Корреспондент подарила бабушке гвоздику, поинтересовалась секретами здоровья

Бабулька отвечала общепринятыми фразами:веду здоровый образ жизни,делаю зарядку,хожу пешком,а потом положила в рот какой то квадратик.

"Нет,нет,это не лекарство,это мои тонизирующие конфетки .Я их делаю сама"

Оказалось, что рецепт приготовления этого средства передается в семье чудесной старушки по  наследству.

дальше
Рубрики:  Здоровье

Худеем к Новому году)

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем к Новому году)

Если вас волнует лишний вес,особенно в области живота,есть одно очень хорошее средство,которое поможет привести себя форму,например, к Новому году

Вода Сасси (Sassy water)

Оно получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.

4278666_fft20_mf1497947 (500x483, 90Kb)

Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях!

Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, ускоряет метаболизм и  сжигание жиров,выводит лишнюю жидкость из организма,и повышает эффективность любых диет
Вам потребуются:
8 стаканов воды  (это  пара литров);
1 чайная ложка  свежего тертого имбиря-
имбирь смягчает и стимулирует желудочно-кишечный тракт

1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками-огурец способствует выводу лишней жидкости

1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками-выводит токсины
  горсть маленьких листиков мяты (свежих)-бодрит и укрепляет иммунитет

На ночь заливаем все  ингредиенты  водой в крупном кувшине.
Даем  смеси настояться в течение ночи в холодильнике.

4278666_135319163773410166_BA2aiQCJ_c (480x544, 88Kb)

 Если вы готовили напиток по правилам, как раз за ночь до текущего дня/утра, из всех составляющих выделится достаточно сока и вкусы смешаются в достаточной степени, чтобы у напитка не было неприятных «тонов», как это может случиться, если не дать воде Сасси настояться.

Напиток будет холодным, освежающим, и доставит вам, помимо пользы, массу удовольствия.
Воду Сасси  можно сомещать с любой диетой , а также свободно  пить  вне любых диет и систем .

 Но в любом случае старайтесь выпивать не меньше 5 стаканов воды«Sassy Water» в день.

P.S Моя подруга пьет подобную воду каждый сезон по месяцу,скидывает все лишнее и все это время пархает как бабочка,испытывая легкость во всем теле.

Главное условие,выпивать весь графин  в течении  дня до того,как лечь спать,использовать только свежий имбирь(не в порошке),и хранить напиток в холодильнике

Конечно же ,не стоит забывать про физическую нагрузку,ограничения в пище

SelenArt

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Лечим насморк

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим насморк

Насморк-самое неприятное появление любого простудного заболевания

Я решила составить для себя инструкцию,как быстро победить насморк,если он тебя атаковал

4278666_61271748_1278516375_image001_1_ (536x531, 36Kb)
Насморк возникает в результате острого воспалительного процесса слизистой оболочки носа,который является защитной реакцией организма.

Поэтому насморк нам необходим для борьбы с болезнетворными микробами,но процесс его протекания можно облегчить  и лучше это сделать с  помощью народных средств.

Так как  злоупотребление сосудосуживающими каплями может привести к привыканию и развитию вазомоторного ринита(постоянная заложенность носа)

Комплексная система быстрого избавления от насморка, в том числе и от хронического.

Три шага

дальше
Рубрики:  Здоровье

Имбирь-волшебное лекарство

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь-волшебное лекарство

Волшебные свойства имбиря

4278666_70960149_imbir_2 (637x423, 70Kb)

В переводе с санскрита слово «singabera» звучит как «рогатый корень».

Также бытует название «белый корень».

Об этой пряности ходит много легенд.

Согласно одной из версий, имбирь произрастал на краю света в стране троглодитов, зорко его стерегущих

Первые описания имбиря содержат старинные лечебники ведической медицины

Имбирный корень описывали в своих работах Конфуций, Гиппократ, Авиценна и Плиний.

Способность корней имбиря сохранять свежесть в течение долгого времени позволила ему проникнуть на Запад, а затем и на другие территории.

Данная пряность используется и в медицине, в кулинарии, и в косметологии.

дальше
Рубрики:  Здоровье

Хлебный компресс от боли в ушах

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлебный компресс от боли в ушах

Хлебный компресс от боли в ушах
Обычно при воспалении и боли в ушах рекомендуют применять согревающие компрессы и физиотерапию.

Нашла очень интересный старинный рецепт при боли в ушах
4278666__123 (636x452, 86Kb)


дальше
Рубрики:  Здоровье

Целебная мандариновая кожура

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебная мандариновая кожура

Целебный мандарин

4278666_7SeC4O8ZQEg (604x408, 35Kb)

Многие любят  мандаринки, но далеко не все знают о лечебных свойствах этого фрукта.

Оказывается,мандариновая кожура-
одно из лучших средств, используемых при заболеваниях верхних дыхательных путей и лёгких

Ее можно использовать для лечения трахеита и бронхита.

Измельчите 1 ст. л. и залейте половиной стакана кипятка. Настаивайте 2 часа, а потом пейте по 1 ст. л. перед едой. Вместе с перекусами получается 5 раз в день. Лечебный курс длится 1-1,5 недели.

Мандариновая настойка
Можно сделать  спиртовую настойку
на измельченных мандариновых корках.

Взять 2 ст. л. кожуры и залить их стаканом водки.

Держать в темном месте неделю.

Потом процедить и принимать по капелькам (10-20 капель на 1/4 стакана воды) за 20 мин. до еды.

Мандариновая настойка хорошо помогает от бронхита.

4278666_ZB9BrOYrrTU (500x335, 21Kb)
При длительно непроходящем кашле после каждого приёма пищи рекомендуется употреблять по ч. л. смеси, приготовленной из подсушенной и измельчённой в порошок кожуры мандарина (1 часть), измельчённого в порошок имбиря (2 части) и мёда (5 частей).

С помощью мандаринов можно избавиться от неприятного запаха изо рта.

Кожуру можно засушить и измельчить в порошок,хранить в сухом месте и при необходимости использовать
Правда, злоупотреблять этим средством нельзя.

Цитрусовые -сильный аллерген.

Также необходимо взвешенно подходить к использованию мандариновых корок людям, у которых есть склонность к образованию отёков, имеются признаки сердечной и почечной недостаточности.

И еще,для лечения выбирайте ту кожуру,которая не имеет глянцевого вида,тогда есть вероятность того,что она не напичкана химикатами

О применении кожуры в косметических целях здесь

SelenArt

Рубрики:  Домашн. косметика

Медовая магия красоты

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовая магия красоты

Еще с самых древних времен золотистый мед считался величайшим даром богов.

Его с успехом применяли в разных магических обрядах для красоты и богатства.

4278666_0_9093b_49333435_XL (326x400, 110Kb)

На основе меда создавались священные напитки, с помощью которых воздавались почести богам и богиням

Мёд соединяет в себе силы Солнца и Земли.

Этот поистине божественный дар природы высоко оценивают не только маги, но и медики, считающие, что он по­могает на долгие годы сохранить силу и здоровье.

Не остались в сто­роне и косметологи, использующие полезные свойства меда при созда­нии многих косметических средств.

МЕДОВЫЕ РИТУАЛЫ

>>>>>
Рубрики:  Домашн. косметика

ТЫКВЕННАЯ КОСМЕТИКА

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЫКВЕННАЯ КОСМЕТИКА

ТЫКВЕННАЯ КОСМЕТИКА

Оказывается,тыква очень эффективное средство в уходе за кожей,особенно в весенне-летний период.

В составе тыквы  содержится много натуральных солнцезащитных веществ,которые так необходимы нашей коже в период активного солнца,а антиоксиданты и аминокислоты  делают тыкву незаменимой помощницей и мощнейшим омолаживающим средством

4278666_happythanksgivinglovelyimage31001 (700x525, 474Kb)
Тыква питает и увлажняет кожу, делает ее более мягкой и эластичной. а также предотвращает появление морщин и пигментных пятен, осветляет веснушки.

КИСЛОРОДНАЯ МАСКА

К 2 столовым ложкам натертой сырой тыквы добавьте яичный белок; после чего взбейте массу миксером и нанесите на лицо на 10 минут.

Эта маска насыщает кожу кислородом - а следовательно, улучшает обменные процессы.

>>>>
Рубрики:  Домашн. косметика

КРАПИВНАЯ КОСМЕТИКА

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАПИВНАЯ КОСМЕТИКА

КРАПИВНАЯ КОСМЕТИКА

4278666_72675508_nettles (699x639, 66Kb)

Крапива-уникальное растение,помимо своих лечебных свойств,

в своем составе она содержит большое количество витаминов и минералов необходимых нашей коже и волосам

Поэтому издавна она является прекрасным сырьем для изготовления домашней косметики

>>>>>
Рубрики:  Домашн. косметика

Скраб.Домашний скраб

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скраб.Домашний скраб

С приходом весенних дней,наша кожа нуждается в осо­бом правильном уходе.

4278666_639d40 (500x333, 374Kb)

Теперь уже ей недоста­точно только витаминно­го питания и увлажнения -более важным становится ее тща­тельное очищение.

Чтобы  выполнять нормально  свои функции, кожа должна правильно «ды­шать» - это факт неоспоримый.

Но что делать, если сальные желе­зы работают слишком активно, да еще и в условиях большого промыш­ленного города, поры загрязняются и закупориваются очень быстро?

А ведь именно закупоренные поры являются основной причиной появления неприятных высыпаний и сероватого нездорового цвета лица.

Ответ один:

вам нужно усвоить новую полезную привычку - периодически освобождать ее от ненужного,старого,грязного  ороговевшего слоя.

Удалять мертвые клетки можно щеткой , махровой варежкой , и конечно  скрабом.

Все  эти методы  хороши и  ускоряют процесс отшелушива­ния, что в переводе обозначает  «пилинг».

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Суперэффективное средство для волос

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперэффективное средство для волос

ЖГУЧИЙ УКРЕПИТЕЛЬ ВОЛОС

4278666_post313225747404458 (600x426, 99Kb)

Этот способ, проверенный временем,  известен многим, он очень эффективный и достаточно простой в применении,

Для тех,кто забыл или не знает,делюсь

Принцип действия этого метода основан  на стимуляции волосяных луковиц ,благодаря чему улучшается состояние волос,усиливается их рост,уменьшается выпадение,появляется здоровый блеск и шелковистость

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Сливовая косметика

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сливовая косметика

СЛИВОВАЯ КОСМЕТИКА

Если вы купили сливы,оставьте пару штучек  и побалуйте вашу кожу сливовой маской.

 Она поблагодарит Вас,ведь ни один фрукт не сделаете ее такой мягкой и гладкой,как слива

4278666_sliva (600x400, 35Kb)

СЛИВОВЫЕ МАСКИ

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

"Майонезные носочки"

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Майонезные носочки"

Скоро лето,а это значит пришло время приготовиться к" сезону открытых туфель и босоножек"

4278666_Untitled1 (659x700, 195Kb)

Хочу Вам рассказать о суперэффективном способе ухода за ступнями  ног

Этот  метод подсказала одна знакомая)

Сначала я отнеслась к нему с недоверием,и очень зря(

Эффект просто потрясающий,ваши ступни,пятки,станут как у младенца,гладкие и нежные.

Сухость и дискомфорт полностью уйдут

А если использовать регулярно,то  исчезнут даже самые глубокие трещины

"Майонезные носочки"

Для начала ноги нужно распарить в отваре ромашки.

Затем нанести на стопы тонкий слой жирного майонеза(подойдет старый ,просроченный),надеть на каждую полиэтиленовый пакет и сверху хлопчатобумажный носок.

Накройте ноги теплым пледом и посидите 30 минут в этих носках

Затем все снимите и ополосните ноги теплой водой с мылом и смажьте кремом

Красивых Вам ног)

SelenArt

Рубрики:  Домашн. косметика

Фитнес салаты для похудения

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес салаты для похудения

Нашла в книжке по здоровому питанию

интересный способ похудения для "ленивых".

4278666_pohudet (643x482, 33Kb)

Можно есть все +два вкусных овощных салата.

Эти два супер  эффективных салата способствуют похудению,удалению лишнего жира на животе и в области талии, и оздоровлению организма(улучшится цвет  и кожа лица,волосы)

Один салат рекомендуется съедать на завтрак,второй  на ужин в течении одной-двух недель,

каждый день перед основным приемом пищи(если таковой будет)

4278666_salat (619x247, 22Kb)

Рецепты

дальше
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Рецепты здоровья

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты здоровья

Несколько хороших рецептов здоровья на разные случаи жизни

4524271_diet (700x438, 35Kb)

Рыбий жир применение
Здоровое питание

Проекция органов на стопе

Эфирное масло Иланг-Иланг (OLEUM ANONAE)

Как приготовить домашний йогурт

Как избавиться от запаха обуви?

Домашние протеиновые коктейли

Как сохранить позвоночник здоровым

Как начать худеть правильно

Если потянул руку

Народное средство от бессонницы

Полезные продукты для сердца

Диета Софи Лорен

Очищение растительным маслом

Приготовление талой воды

Настойка из перегородок орехов

Как вытащить занозу под ногтем

Как снять похмелье

Как правильно собирать травы?

Лечение сердца народными средствами

Кефирно-гречневая диета

Диета балерин

Средство при расслаивании ногтей

Действенный рецепт от бородавок

Яблочная диета

Варенье для диабетиков

Народное средство от шпор

Чесночное масло

Эффективное средство от кашля

Как вылечить ангину быстро

Прогревание ушей,суставов ног..

Как дышать при беге

Народное средство при повышенном артериальном давлении

Средство для восстановления сосудов

Как сделать кефир в домашних условиях

Эффективное средство от застарелого бронхита

Чесночная настойка

Ванна от шлаков

Как почистить печень в домашних условиях

Эфирное масло лаванды

Народные средства от головной боли

Как повысить иммунитет народными способами

Народное лечение гипертонии

Как измерить пульс?

Как быстро вылечить насморк?

Как быстро вылечить простуду

Чем заменить соль

Сода пищевая лечение

Что делать,чтобы не запотевали очки?

Как вылечить кашель в домашних условиях?

Как вылечить кашель быстро

Напитки от простуды

Средство для профилактики простуды

Компресс медовый

Как определить качество мёда

Гипертония народные средства

Как правильно делать ингаляцию

Как избавиться от пяточной шпоры

Боль в ухе народные средства

Аптечка путешественника

4524271_9O0R29OBlt0 (604x451, 72Kb)

Рубрики:  Здоровье

33 секрета, зная которые, можно худеть, не садясь на диету

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

33 секрета, зная которые, можно худеть, не садясь на диету

33 секрета, зная которые, можно худеть, не садясь на диету

4278666_fd7d90927a0f8d5bf1092d1b6d0057be_b (425x237, 18Kb)


Правильное мясо
Выбирайте постное мясо, а птицу готовьте без кожи - так вы избавитесь от 10 г лишнего жира на 200 г птицы.
Верный накал
Жарьте мясо на раскаленной сковороде.
От высокой температуры его поры тут же закрываются -и мясо впитывает меньше жира.

дальше
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Пшеничная косметика

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пшеничная косметика

Оказывается, самая обыкновенная пшеничная мука обладает уникальными полезными свойствами для ухода за кожей лица

4278666_417706 (525x434, 11Kb)4278666_makanan2bpencerah2bkulit2b5 (213x320, 14Kb)

 Она не только содержит полезные для кожи питательные вещества, но и служит хорошим связующим элементом для других компонен­тов маски.

Более того, как пишет Авиценна, пшеничная мука спо­собствует приливу крови к коже и улучшает ее кровоснабжение.

Поэтому маски, в состав которых входит пшеничная мука, улучшают цвет лица и помогают дольше со­хранить молодость кожи.

Маски, как правило, наносят на 15-20 ми­нут.

Затем маску смывают и на­носят питательный крем по типу кожи. Маски, в состав которых входит мука, рекомендуется де­лать 2-3 раза в неделю — тогда ваша кожа надолго останется мо­лодой и свежей.

ПШЕНИЧНЫЕ МАСКИ

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Летнее масло для лица

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летнее масло для лица

Летнее масло для лица

4278666_78998058_4388677_323 (500x358, 271Kb)

Летом кожа лица, независимо от ее типа, нуждается в особом внимании.

Солнце, пыль, морская соль, увеличенное  выделение кожного жира и  неправильная борьба с ним, ведут к пересушиванию  кожи , образуя морщины, пигментацию и акне.

Есть очень хорошее средство ,которое эффективно помогает в уходе за жирной и нормальной кожей лица в летнее время.

Нужно приготовить масляный состав

Масло виноградной косточки 1ст.л , пихтовое масло 2 капли

Такую смесь можно использовать как маску (нанося на очищенное лицо, и смывая прохладной водой через 30-40 минут),

или как крем(не смывая).
Этот масляный состав очень эффективно убирает жирный блеск, предотвращает излишнюю выработку кожного жира, и хорошо очищает поры лица.

Увлажняет кожу, предотвращает появление морщин, прыщей, а так же тонизирует ,омолаживает, снимает отечность лица, существенно повышает  упругость и эластичность кожи.

Этим средством можно полностью заменить любой дневной крем, кроме солнцезащитного

Противопоказано применение при беременности

Будьте красивы!

Рубрики:  Домашн. косметика

Маски из молодых овощей и зелени

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски из молодых овощей и зелени

Сегодня в наших магазинах круглый год продают свежие овощи и фрукты,но  несмотря на это, самый максимум полезных веществ содержится в тех продуктах,которые  выросли в открытом грунте,а не в искусственных условиях .

4278666_5624131XSmall (550x365, 16Kb)

Самые полезные маски из  молодых овощей

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ СЫВОРОТКА

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ СЫВОРОТКА

ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ СЫВОРОТКА

4278666_sirovotk (450x450, 12Kb)

Одним из эликсиров женской красоты и здоровья является молочная сыворотка.

Этот недорогой натуральный продукт рекомендуется регулярно применять как универсальное косметическое средство

Сыворотка - самостоятельный пищевой продукт, образующийся в результате сворачивания и процеживания молока в процессе приготовления творога.

Она не содержит жиров, но при этом имеет большое количество белков, легко усваивающихся и дающих организму незаменимые аминокислоты, которые он сам не вырабатывает, поступающие только с пищей.

Также в состав молочной сыворотки входят минеральные вещества и витамины, благотворно воздействующие на организм и очень полезные для улучшения и оздоровления структуры волос и кожи головы.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СЫВОРОТКИ

Молочную сыворотку без труда можно приобрести в магазине; как вариант - сделать ее самостоятельно в домашних условиях.

Существует несколько способов приготовления этого продукта.

РЕЦЕПТ

(на основе простокваши) 

1 л молока доведите до кипения и добавьте сок небольшого лимона, перемешайте и снимите с огня. • После остывания отделите творог от сыворотки с помощью марли или мелкого сита.

ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Делаем талию)

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем талию)

Для всех ,кто хочет иметь стройную талию,предлагаю попробовать данный рецепт.

4278666_tonkaea_talia (600x400, 25Kb)

Его фишка заключается в том,что данное средство уменьшает объем талии,до уменьшения веса,очищает пищеварительный тракт и помогает практически всем

Для приготовления вам понадобится:

корица,мед и вода

4278666_328b600456c4 (549x357, 27Kb)

Соотношение корицы и мёда 1:2

(1 ложка молотой  корицы на 2 ложки меда)

Вечером за час до сна залейте корицу 1 чашкой кипятка,накройте о оставьте настаиваться до охлаждения.

В теплый,но не горячий настой,добавьте мёд,и выпейте половину смеси перед сном

 Вторую половину уберите в холодильник.

Утром ее необходимо выпить ,не разогревая!

Данный рецепт не требует никаких добавлений,так же отсутствует необходимость принимать смесь чаще

Так как  она  действует  только на голодный желудок и более эффективна  на ночь.

Курс до 2 недель

Ну,а если у вас проблемы не только с талией, и необходимо сбросить вес в других местах,посмотрите  как убрать жир с боков, живота и бедер.

Данные советы помогут вам  сделать это в домашних условиях

Изящной и стройной вам  фигуры)

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Волшебный крем Маргариты)

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный крем Маргариты)

Вы помните про волшебный крем ,который вручил однажды Маргарите спутник Воланда, Азезелло?!flirt

Он превратил Маргариту  в юную  всемогущую красавицу.

В одном астрологическом журнальчике я нашла подробный рецепт волшебного крема,по всем своим свойствам,напоминающий крем Маргариты.

При приготовлении крема очень важно прислушиваться к собственной интуиции,доверять своим ощущениям и верить в его свойства

4278666_70230325 (700x488, 70Kb)

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Как убрать гусиные лапки

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать гусиные лапки

Гусиные лапки

 «Гусиные лапки»или мимические морщинки вокруг глаз  возникают  самыми первыми.

Чаще всего они появляются в результате прищуривания,активной мимики  или недостаточности увлажнения.

Бороться с гусиными лапками  можно простыми,но очень эффективными методами

4278666_79192 (500x484, 32Kb)

Для начала вам поможет миндальное масло

Его нужно аккуратно мягкими похлопывающими движениями вбить в проблемные участки и оставить на лице.

Излишки масла необходимо убрать салфеткой

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Что съесть на ночь,чтобы не потолстеть

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что съесть на ночь,чтобы не потолстеть

Что съесть на ночь,чтобы не потолстеть)

4278666_30a7df82d50702b202d795db94565a3a_b (600x600, 94Kb)

SelenArt

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Рецепты красоты

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Домашн. косметика

Как использовать банановую кожуру?

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как использовать банановую кожуру?

Нестандартные способы использования банановой кожуры

Стандартно,мы эту кожуру не используем,а вот нестандартно,это очень даже полезный продукт

4524271_chamsocdatuvochuoi (450x447, 34Kb)
  Если высушить и измель­чить в порошок банановую кожуру,   получится хорошее удобрение для комнатных и садовых цветов.

Банановая кожура хорошо очищает руки, если они запачкались чернилами.

 Если кожаную обувь протереть внут­ренней стороной кожуры банана,

а за­тем протереть куском мягкой шерстя­ной материи, она будет блестеть, как новая.

Профессор Селезнёв

 


Домашний супершампунь)))

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний супершампунь)))

Хочу поделиться с вами своим секретом)))flirt

Не помню где,мне  на глаза  попалась заметка о том,как сделать обыкновенный шампунь суперэффективным средством для всех типов волос.

4278666_mumie50af94e133768 (600x188, 18Kb)

Нужно взять ваш любимый шампунь и растворить в нем 10 таблеток мумие(а еще лучше,если вы найдете настоящее очищенное мумие) ,все тщательно взболтать и  использовать регулярно при мытье волос,оставляя на 2 минуты на мокрых волосах.

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Домашняя косметика для волос

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Домашн. косметика

Саше (мешочки) для ванны

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Саше (мешочки) для ванны

Саше (мешочки) для ванны

4278666_4736807663_1a39cb77c7_Oats_for_bath_sachets_O (468x700, 219Kb)

Саше для ванны – отличный способ добавить засушенные или свежие лечебные  ароматические травы в ванну без особых хлопот. Травы, помещенные в туго завязанные мешочки из муслина или органзы, реализуют свои целебные свойства, при этом вода в ванне остается чистой и прозрачной. Такие саше в английском языке называют чайными пакетиками для ванны.

Поместите любимый травяной сбор, смешанный с морской солью и/или измельченными в порошок овсяными хлопьями в мешочек и крепко завяжите его. Бросьте мешочек в ванну на этапе заполнения ее водой или прикрепите под краном, так чтобы наливающаяся вода проходила через саше. Оставьте мешочек в ванне, пока вы ее принимаете.

Эффект от такой ванны двойной: во первых, она воздействует на вас через кожу, а во-вторых, вы вдыхаете ароматный пар. После мешочек можно прополоскать и использовать повторно.

Чтобы каждый раз не заниматься смешиванием трав, соли и овсяной муки, можно заранее приготовить состав для ванны, добавив в него пару капель любимого эфирного масла. Помещенный в красивую герметичную банку, он будет украшать ванную, а при желании станет хорошим подарком, сделанным своими руками

Рубрики:  Домашн. косметика

Березка из бисера - пошаговый МК

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Березка из бисера - обалденная красота!

Автор МК: [url=http://my.mail.ru/mail/marliti/]Марина Литовченко[/url]

Для начала, хочу Вам показать саму березку. Попускаем слюни, а потом - за дело! :))) 

 

i-540[1] (450x600, 166Kb)

i-536[1] (600x450, 132Kb)

i-541[1] (450x600, 218Kb)

i-539[1] (600x450, 232Kb)

Читать далее

Рубрики:  Выпечка

Пуловер T-образный

Суббота, 10 Августа 2013 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер T-образный

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязанные кофты, полуверы, топы.......

Домашние леденцы от кашля

Суббота, 10 Августа 2013 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние леденцы от кашля

Если почитать состав большинства  аптечных леденцов от кашля,в их составе можно найти имбирь и различные лекарственные травы,а также  консерванты и красители

Похожие леденцы можно приготовить самостоятельно,взяв за основу мед,а за лекарственное вещество порошок имбиря

В отличии от готовых они будут более полезными и не менее эффективными
4278666_e5e83ee034f811e0a1601cc1de72303b (500x500, 26Kb)

Для приготовления необходим

мед - 250-300 г и молотый имбирь - 1 ч. ложка.

Приготовление
Смешиваете мед и имбирь, и на очень маленьком огне варите 1,5-2 часа, постоянно помешивая.

Варить  нужно до тех пор, пока капля, капнутая на поверхность стола, не станет застывать.
Массу  разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда,вставить палочки

Чтобы конфетки легко доставались, смазать формы растительным маслом

Можно добавить в массу 1/2 ч. ложки лимонного сока

SelenArt

Рубрики:  Здоровье

Секреты красоты из гарема

Суббота, 10 Августа 2013 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты красоты из гарема

Секреты красоты из гарема)

4278666_92465295_4783955_gurbetruzgar_very_beautifulfaces11__1_ (699x510, 199Kb)

Эти уникальные секреты красоты хранились и передавались из поколения в поколение.

Сегодня некоторые из них доступны нам ,а их эффективность,проверенна временем

Одним из секретов красоты восточных женщин являлось применение только натуральных компонентов,поэтому все рецепты не представляют в своем изготовлении большой сложности.

Несколько секретов красоты от восточных красавиц

4278666_59911389_benevertoobusytobebeautifulkohl (332x332, 10Kb)4278666_prostye_sekrety_krasoty (300x200, 32Kb)

Бархатная кожа

Для достижения бархатистой кожи использовалось кофе,куркуму,корицу,сахар

Например, это простое,но очень эффективное средство поможет добиться шелковистости  кожи,путем отшелушивания мертвых клеток и ее шлифования

Все,что нужно- 1ч.л морской соли и 1ст.л меда.

Это сладкий скраб наносится массирующими движениями на кожу,оставляется на 2-3 минуты и смывается под душем.

Пара процедур,и вы заметите разницу

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Рецепты масок и компрессов против темных кругов под глазами

Суббота, 10 Августа 2013 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Муаранская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты масок и компрессов против темных кругов под глазами



1.Творожная маска: небольшое количество творога заверните в лоскутки плотной марли и положите на веки на 10 минут.

2.Заварочный компресс: ватные тампоны, пропитанные крепким настоем зеленого или черного чая, накладывайте на веки на 1–2 мин. Процедуру повторить 3–4 раза, каждый раз смачивая тампоны вновь.

3.Картофельная маска: слегка остудите отваренную в мундире картофелину. Разрежьте на две половинки и приложите к глазам на 30–40 мин.

4.Примочка из сырого картофеля: сырую картофелину натереть на терке, положить в марлю и прикладывать к векам на 15-20 минут. После этого умыться и нанести крем.

Еще 9 масок

Эффект от масок и компрессов недолговременный, поэтому рекомендуется делать маски (компрессы) как минимум один раз в неделю.

Рецепты взяты из статьи Как избавиться от темных кругов под глазами?
Рубрики:  Домашн. косметика

Худеем?

Суббота, 10 Августа 2013 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Mamin_dnevnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем?

 (400x500, 137Kb)
У моих знакомых есть холодильник с гордой флуоресцентной надписью ЖЕЛУДОК. Красуется эта надпись в качестве мотивации к здоровому образу жизни - сто раз подумаешь, прежде чем заглянуть в этот агрегат. С детства нас приучали есть много и, что называется, «впрок». Мы старались кушать хорошо, чтобы не огорчать маму и заботливую бабушку, «расти большими и здоровыми». Но человеческий рост имеет свой предел, не всем же в баскетбол играть или ходить по подиуму, бывают и борцы сумо…
Я же всегда была равнодушна к спорту, а с топ-моделями у меня глобальная разница - в килограммах. Сравнивая картины Рубенса и фото в глянцевых журналах, начинаешь понимать, что в наше время здорового человека должно быть в меру, а не «про запас»! На скамейке запасных просиживать не хочется, поэтому поставила себе целью достичь заветных 90/60/90 в короткий срок. Изучаем проблему?
Известно, что систематическое переедание приводит к сбою в работе центра аппетита, который находится в головном мозге, а отнюдь не в желудке, который, в свою очередь, имеет тенденцию со временем растягиваться пропорционально нашим растущим потребностям в еде. Нарушение цепочки мозг-желудок чревато возникновением постоянного чувства голода. Мы едим!!! Много, вкусно, по ночам, перед телевизором, от скуки… И если человек при этом большую половину дня проводит на сидячей работе, не бегает марафоны и не пашет до изнеможения в тренажерном зале, то рано или поздно его вес достигнет критических для его здоровья пределов.
Задумайся, читатель! По данным Минздрава РФ, свыше 60% взрослого населения страны страдает от избыточного веса, а около 25% из них имеют все признаки клинической формы ожирения.
Есть три метода борьбы с лишним весом. Это диета, физические нагрузки и различные препараты. (Есть, конечно, липосакция, но крайности в расчет не берем!)
Диета. Будь то кремлевская, японская или французская – любая из них строится на ограничениях. Как минимум в количестве калорий. А вот как объяснить организму, что морковка вкуснее бифштекса?! Может, у Мадонны и получается, а я – человек! Всю жизнь сидеть на диете, голодным мопсом глядя на холодильник?! Куда девать аппетит и обвисшие от голодания «складки» на животе? Со складками понятно – нести в спортзал, наращивать (замкнутый круг – опять наращивать!!!) мышечную массу.
Спортзал. Сама по себе затея неплохая. Маршрут кровать-работа-фитнесс-дом-кухня-кровать. И так много раз. Регулярно. В течение многих лет. Приблизительно равных по количеству ленивым и беззаботно «проеденным»…Тренер, я жить хочу, сейчас жить!!! Дайте мне больших нагрузок в наказание за былое чревоугодие. Я справлюсь! На месяц меня точно хватит. Именно это время я готова потратить на весь процесс. Ведь потом – долгожданный отпуск!
Остается один разумный выход - добавить препараты. Химию и «поглотители жира» сразу в топку! Больше вреда, чем пользы. Изучая ассортимент, я остановила свой выбор на биодобавках, содержащих экстракт Южно-Африканского кактуса Hoodia Gordonii. Это растение издревле использовалось местными племенами для подавления жажды и голода в сезон охоты. Научные исследования показали, что активная составляющая этого растения подаёт мозгу "импульс сытости" в 10 000 раз более сильный, чем это делает глюкоза. Ура, проблема с аппетитом решена! Сезон охоты объявляю открытым! Начинаем худеть!



Стильные сумки для ноутбуков подойдут как бизнес-леди, так и молодой мамочке, которая не хочет отстовать от жизни!
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Рисовая диета

Суббота, 10 Августа 2013 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Mamin_dnevnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисовая диета

 (400x300, 40Kb)
Все кто следит за своей фигурой постоянно посещают тренажерный зал, фитнес-клубы, бассейны и прочее и прочее, но как правило они же и придерживаются диет.
Я привожу ниже диету, которую легко соблюдать.

Если вы хотите сесть на диету, то вам подойдёт так называемая рисовая диета. Она поможет вам за недолгий срок изменить вашу фигуру в лучшую сторону, и вы сможете сбросить несколько килограмм. Рис это полезный продукт, который помогает выводить и организма не нужные вещества, и жидкости. В рисовый диете вы употребляете 1000 ккалл, что значительно улучшает организм. Итак, составляете примерный разгрузочный план рисовой диеты, который вам будет необходимо соблюдать и вперед. Ничего сложного - просто распределите приемы пищи в течение дня.
И несколько слов про то как нужно готовить рис, тем самым, чтобы он не потерял богатые витамины. На 200 мл. воды нужно 100 грамм риса, залить водой, довести до кипения, соль по вкусу. Потом ждём, пока что зёрна риса разбухнут, и впитается вся вода оставшиеся в кастрюле и только потом можно употреблять рис. Хранить рис нужно в холодильнике, накрытой крышкой для того чтобы не потерял богатые микроэлементы.
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Злаки незаменимы для здоровья

Суббота, 10 Августа 2013 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Mamin_dnevnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Злаки незаменимы для здоровья

 (480x480, 105Kb)
Зерна злаков содержат в себе все необходимые для организма составные части для поддержания здоровья: альбумины, крахмалы, растительные масла, следы жиров. По питательности они занимают место вслед за бобовыми культурами.

Чаще всего зерна злаковых культур применяются в пищу человека в виде различных каш и при приготовлении хлебобулочных изделий.

Хлеб

Хлеб, в том виде, в котором он готовится человеком сейчас, не вполне соответствует требованиям, предъявляемым естественным образом жизни. По рекомендациям древних при приготовлении хлеба не стоит использовать ни дрожжи, ни кислое тесто, ни соль. Зерна, предназначенные для помола, должны перерабатываться на специальных мельницах, где из них получается грубая мука, содержащая достаточное количество отрубей.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Питание кожи шеи

Суббота, 10 Августа 2013 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Mamin_dnevnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питание кожи шеи

 (300x221, 12Kb)
Говорят, настоящий возраст женщины выдают две вещи - кожа рук и шеи. И если на первую мы обращаем внимание, то второй пункт, как правило, остается не затронутым нашим внимание.

Статья от 4woman.kiev.ua предлагает исправить этот момент.

Из дрожжевого теста. Когда вы готовите пироги из дрожжевого теста, отщипните от него небольшой кусочек. Раскатайте этот кусочек теста в тонкую полоску шириной в шею. Оберните тестом шею. Сверху обмотайте полотенцем. Держите 15–20 минут. После этого протрите кожу 1 чайной ложкой лимонного сока, разведенной в 1 столовой ложке воды.


Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Жирная кожа летом: Домашние способы борьбы

Суббота, 10 Августа 2013 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Mamin_dnevnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жирная кожа летом: Домашние способы борьбы

Обладательницам жирной кожи легче пережить зимние холода, а вот летом она нередко приносит огорчения. Во-первых, блестит, во-вторых, она почти всегда пористая, и поры летом часто забиваются пылью и грязью.

Жирная кожа летом: Домашние способы борьбы

Поэтому жирную кожу летом приходится мыть с мылом. Лучше, конечно выбрать жидкое мыло. Вода должна быть мягкой, комнатной температуры, лучше кипячёная. Горячей водой умываться не следует, так как это приводит к усилению выделения кожного сала.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Лён

Суббота, 10 Августа 2013 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Runelagu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оказывается, лён - это вещь! Насобирала в сети себе на память и может кому пригодится

 

ВОЛОСЫ. Мало кто знает, что настой из льняного семени — прекрасное средство для волос. Готовят его так: чайную "с верхом" ложку семян заливают 1,5 стакана воды и кипятят в течение 1 минуты, через 2—3 часа настой процеживают через марлю. Если смочить волосы этим настоем перед укладкой, прическа будет держаться долго. Данный способ может быть альтернативой всем химическим средствам укладки волос. http://moikompas.ru/compas/len 

Льняное масло улучшает структуру волос, делает их блестящими и пышными. http://vniil.narod.ru/semja.htm
 

КОЖА. Витамины. Семя льна содержит наибольший процент витамина F, который является единственным витамином, не синтезируемым в организме, а привносимым извне. Употребление семени льна, в котором содержится в большом количестве (120-140 мг на 100 г) витамин Е, а также витамин А, омолаживаеткожу, делает ее гладкой, мягкой и бархатистой. Рецепт: 2 ст. ложки семени льна залить крутым кипятком (1 литр), поставит на медленный огонь, закрыть крышкой и варить 2 часа, периодически помешивая.
Принимать по полстакана за полчаса до еды три раза в день. Всего 1, 5 стакана в день.
10 дней пьем, 10 отдыхаем. http://moikompas.ru/compas/len

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА. Отвар: стакан семян заливают 3 л кипятка, варят 2 часа и остужают до 40°С. Пить как можно больше (1-1,5 л в сутки) в течение 2-3 недель, начиная с 12 часов дня. Выводит радионуклиды, токсины, другие ядовитые вещества.

ВЕГЕТАРИАНСТВО. Белок льняного семени превосходит соевый в несколько раз. Семена льна богаты протеинами, жирами, клейковиной и диетической клетчаткой. Семя льна можно добавлять в домашнюю выпечку, использовать в йогуртах, блюдах из зерновых продуктов и салатах. http://moikompas.ru/compas/len

ПОЧКИ. Для очищения почек народная медицина рекомендует 1 ч. ложку льняного семени залить 200 мл воды, вскипятить и принимать полученный отвар по 100 мл каждые 2 часа в течение суток.

ЧИСТКА КИШЕЧНИКА и нормальзация работы всего ЖКТ. Ингредиенты и способ приготовления: 100 гр. молотого льняного семени залить 250 мл. нерафинированного подсолнечного масла. Настаивать 7 дней, изредка хорошенько взбалтывая. Пить минимум 10 дней по 3 раза в день за 40-60 минут до еды по 1столовой ложке. Выраженный эффект обычно наступает только с 6-ого дня приема. Но может наступить и позже. В период приема настойки предпочтительно рыбное и растительное питание. Исключить алкоголь, мучное и растительные сахара (свекольный, тростниковый). Из сладкого можно только фрукты и натуральный мед.

СТРЕСС. В стрессовом состоянии вырабатываются токсичные биохимические вещества, разрушающие организм. Омега-3, входящяя в состав льняного семени, препятствует их образованию. Льняное семя обладает успокаивающим действием, что важно при стрессовых ситуациях.

ДЕТЯМ. Льняное масло особенно полезно послеоперационным больным и ослабленным детям, так как содержащаяся в нем линоленовая кислота обладает уникальным свойством повышать общий иммунитет организма и препятствовать возникновению воспалительных процессов. В лечебных целях льняное масло рекомендуется принимать 2-3 раза в день при дневной норме 15-20 г (1-2 ст. ложки). Продолжительность приема 2-3 месяца. http://www.russianflax.ru/info/articles/article/flax_seed.html

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО. Употреблять в пищу можно только масло, полученное методом холодного прессования. К тому же его нельзя долго хранить и следует беречь от воздействия света и воздуха. Окисленное или нагретое масло теряет не только вкус, но и целебные свойства и накапливает токсичные вещества. http://moikompas.ru/compas/len

ГЛАЗА. Слизь льняного семени применяется не только внутрь, но и наружно. Ее закапывают в глаза, а также смазывают пораженные места при конъюктивитах.

ПРОФИЛАКТИКА. Для здоровья и профилактики можно просто постоянно употреблять в пищу цельные или молотые семена льна, добавлять их в пищу (не менее 5 г в день), а для лечения – 50 г в день в течение от одного до нескольких месяцев. http://vniil.narod.ru/semja.htm

ЛЮБОПЫТНОЕ :) 

- одежда из льна дарует человеку целительную для него «тонкую» энергию. Все древние жрецы предпочитали одежду исключительно из льна;
- синий цвет цветущего льна одинаков с главным цветом Богов ведийского пантеона Вишну и Шивы - цветом их мудрости.
- волокна северного льна-долгунца представляют собой спираль - древнейший символ эволюции. http://www.sunhome.ru/journal/12606

Рубрики:  Здоровье

Как вылечить ячмень?

Суббота, 10 Августа 2013 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения WMAJS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить ячмень?

Ячмень на глазу —  это гнойное воспаление. При этом крайнее веко воспаляется, происходит инфицирование волосяного фолликула или сальной железы. Симптомы ячменя известны многим: край века сначала зудит, потом появляется припухлость и через 2-4 дня на ее верхушке образуется желтоватая головка. Если ее вскрыть, оттуда выделяется гной. О том, как правильно лечить ячмень, знают немногие. И лишь единицы обращаются с этой проблемой к врачу.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Рецепты вкусных блюд из курицы

Суббота, 10 Августа 2013 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Мясные блюда

Квашеные витамины)

Суббота, 10 Августа 2013 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квашеные витамины)

А вы знаете о  том,что квасить можно вообще все,даже зелень и траву с огорода;)

Представьте себе,зимой у вас салатики и  супы, приправленные квашенными листиками подорожника и крапивы,укропа и петрушки,черемши и чеснока ;)

И все это так вкусно,а самое главное бесконечно полезно)

Такую заготовку можно и с картошкой отварной ,и с кашей,и просто на хлеб намазать..

квашеная зелень

А приготовить проще простого.

Все лето собираем свежие побеги,молодую зеленую травку и листья.

Подойдет все:ботва редиски и редьки,моркови,репы,крапива и лебеда,мать-мачеха,подорожник,листья смородины и малины,мокрица,сныть,одуванчик,зверобой,иван-чай и т.д

Все хорошо промываете и мелко-мелко нарезаете или перемалываете

Готовите рассол из 2 ч.л соли на о,5 л воды,кладете туда любимые приправы(перец,хрен).

Для закваски необходим кусочек черного хлеба или ложка прошлогодней квашеной капусты

Кладете зелень в стеклянную банку,заливаете рассолом(негорячим),применаете,кладете закваску и ставите на 2 дня в теплое место,а затем в холодильник или погреб

Такую зелень при употреблении можно заправить маслом,и использовать как намазку на хлеб

Заготовленная таким способом зелень сохраняет в себе витамины и полезные свойства,она нежна и очень вкусна

Пробуйте!


SelenArt

Рубрики:  Здоровье

Домашняя косметика после бани

Суббота, 10 Августа 2013 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя косметика после бани

Хочу предложить несколько рецептов косметики ручной работы после бани:

 скраб для тела,смягчающая маска для рук и ног, и омолаживающая маска для лица

Используя их сразу после бани,вы повысите эффективность ее омолаживающего действия

Комплекс «Шкраб-шкраб и банька»

4278666_1349950173_99654 (450x300, 28Kb)
Возьмите половинку 1 чайной ложки жидкого  меда, 2 ч.л. мелко размолотых в кофемолке отру­бей и 2 ч.л. заваренного  зеленого чая.

Все смешайте и  слегка нада­вливая, круговыми движениями нанесите скраб на кожу лица и тела,массируя  ее 2-3 мин, смойте теплой  водой.

Теперь необходимо сделать распаривающую «баню» для лица

Залейте  горсть цветков ромашки стаканом кипятка , добав­ьте в кипяток 2  ложечки меда.

Поставьте миску с кипятком на стол, наклонитесь над ней,накрыв голову полотенцем и попарьте лицо  около 15 мин.

Промакните лицо полотенцем

Теперь настала очередь омолаживающей маски  для лица
 Тщательно разотрите в ступ­ке 1 ч.л. слегка закристаллизовавше­гося меда, 1/2 ч.л. цветочной пыльцы,
1    ч.л. сметаны

Нанесите состав на вымытое лицо на 15 минут,смойте теплой водой

4278666_1355068949_kosmetika (448x317, 32Kb)
Теперь дело за  руками и ногами

Смешайте 2 ч.л морсокй соли,1 ч.л оливкового масла ,1 ст.л меда и нанесите все на руки,вотрите и оставьте на 10 минут,смойте и смажьте руки жирным кремом

Не обойдем вниманием ноги,о том как сделать смягчающий бальзам для ног,прочтите здесь
[url]http://expertoza.com/2013/06/foot-balm/[/url]

Делайте такой комплекс процедур один раз в неделю,и результат не заставит себя ждать

SelenArt

Рубрики:  Домашн. косметика

Рахат-Лукум

Суббота, 10 Августа 2013 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рахат-Лукум

Рахат-лукум (измененное арабское название, означавшее «сладость для горла») — одно из самых знаменитых восточных лакомств. На Западе оно получило красноречивое название «Турецкое наслаждение». Сами турки называют эти душистые мягкие конфеты «локум».
 (298x397, 159Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

Суббота, 10 Августа 2013 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

2 (238x364, 39Kb)

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что, употребляя это средство, вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров (если таковыми страдаете) и никогда не узнаете , что такое склероз.

Будьте молоды и здоровы!

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!



[url]http://malahov-plus.com[/url]
фото:1946.bg.all.biz



Серия сообщений "- долголетие, омоложение":

Часть 1 - 10 ступенек к долгой жизни
Часть 2 - Японские секреты молодости и стройности
...
Часть 11 - КИТАЙСКАЯ НАСТОЙКА "ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ"
Часть 12 - ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ
Часть 13 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Часть 14 - Настойка долгожителей
Часть 15 - Волшебные средства омоложения: Магическая каша, чесночное молоко и серебряная вода
...
Часть 28 - Народный целитель Л. Бродацкая: секреты омоложения
Часть 29 - Каши увеличивают продолжительность жизни
Часть 30 - Как сохранить здоровье - рекомендации японских врачей


Рубрики:  Домашн. косметика

Cало от пяточной шпоры

Суббота, 10 Августа 2013 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения FLA_VIA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cало от пяточной шпоры

От пяточной шпоры избавляются при помощи такого рецепта: 100 г несолёного свиного сала, 100 г уксусной эссенции и 1 белок куриного яйца смешивают в неметаллической ёмкости. Эту смесь ставят в тёмное место и периодически помешивают, пока белок и сало полностью не растворятся. Перед процедурой пятку сначала распаривают, а затем прикладывают к больному месту тампон, пропитанный мазью. Процедуру делают на ночь, а утром остатки мази смывают тёплой водой. 5 сеансов – и наступает излечение.

Рубрики:  Здоровье

Как повысить иммунитет

Суббота, 10 Августа 2013 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как повысить иммунитет


7 требований как повысить иммунитет

Хотите быть здоровыми - измените образ жизни. Ваш девиз: «нет» лежанию на диване, даешь физические упражнения и свежий воздух! Стресс - главный враг иммунитета, гоните от себя подальше переживания и не нервничайте. Старайтесь получить как можно больше положительных эмоций. Но начать укрепление иммунитета нужно, конечно, с питания.

1. Витамины и минералы.

Наиболее важными для иммунной системы являются витамины A, B5, C, D, F, PP;
Практически вся растительная пища, особенно желтого и красного окраса (морковь, красный перец, дыня, помидоры, тыква) содержит бета-каротин, преобразующийся в организме в витамин А. Витамин А и каротины отвечают за силу иммунной реакции на вторжение антигена; кроме того, они способны в некоторой степени защищать от раковых заболеваний.
Главные источники витамина С знает каждый – черная смородина, шиповник, цитрусовые, облепиха, петрушка, кислая капуста, лимон. Дефицит этого витамина уменьшает скорость выработки антител, а его достаточное поступление с пищей – гарантия выработки полноценных иммунных клеток.
Витамины группы В содержатся, семечках, хлебе из муки грубого помола, орехах, гречке, бобовых, проращенных злаках, грибах, сыре. Много в орехах, семечках и проращенных злаках витамина Е – антиоксиданта, защищающего клетки от повреждений. Другой источник витамина Е – нерафинированное растительное масло.
Минералы.Селен, цинк, магний, кальций, железо, йод, марганец. Лидер по содержанию минеральных веществ из растительных продуктов – орехи, бобовые, семечки, цельные крупы, а также какао и горький шоколад.

2. Питание.

•  Полноценные белки; мясо, рыба, бобовые. Мясо или рыбу стоит есть каждый день, а вот фасоль, горох или чечевицу можно употреблять 1-2 раза в неделю;
•  овощи, фрукты и ягоды. Морковь, свекла, капуста, фасоль, редька, красный перец, гранаты, изюм, чернослив, черноплодная рябина, курага, яблоки, красный виноград, клюква, орехи, хрен, чеснок, лук, а также красное виноградное вино, соки с мякотью (виноградный, свекольный, томатный, гранатовый);
•  морепродукты. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в рыбе и морепродуктах, сильно повышают защитные силы организма. Но длительная тепловая обработка разрушает полезные вещества. Предпочтительнее всего кальмары и морская капуста;
•  продукты, содержащие калий. Больше всего его в картофеле, испеченном в мундире, в урюке, орехах, гречневой и овсяной крупах;
•  кисломолочные продукты: особенно те, которые содержат живые бактерии. Разнообразные биокефиры и биойогурты усиливают выработку интерферона, так что смело пейте их и даже используйте для заправки салатов и холодных супов. Содержащийся в них метионин способствует выведению радионуклидов из организма;
•  зеленый чай - лучшее средство для выведения из организма радионуклидов;

Особенно полезно. Как можно чаще включайте в рацион брокколи, морковь, молочные продукты с биодобавками, клубнику, киви, тыкву, лосось, кедровые орехи, оливковое масло, мясо индейки, цитрусовые. Добавляйте в пищу как можно больше зелени - петрушки, укропа, корней и листьев сельдерея. Замечательный эффект дает постоянное употребление тыквы, кабачков, патиссонов;

3. Пробиотики.

Полезно есть больше продуктов, увеличивающих рост полезных бактерий в организме. Они известны как "пробиотические" продукты и в их список входит репчатый лук и лук-порей, чеснок, артишоки и бананы;

4. Дары природы.

Природным натуральным средством, повышающим иммунитет, считаются: эхинацея, женьшень, солодка, элеутерококк, лимонник. Принимать травяные настои и отвары можно как с лечебной, так и с профилактической целью;

5. Закалка.

Плавание, обливания и контрастный душ помогут вам окрепнуть. Чередование высоких и низких температур – это замечательная тренировка иммунной системы. Отличное закаливающее действие у бани и сауны. Если нет возможности ходить в баню или сауну, подойдет обыкновенный контрастный душ. Не забудьте после душа энергично растереть тело влажной мочалкой или грубым полотенцем;

6. Активный образ жизни.

Полезны физические упражнения: гимнастика, аэробика, фитнес, бег, плавание, длительные пешие прогулки, шейпинг, тренажеры: Из этого разнообразия, безусловно, можно выбрать что-то по вкусу, настроению и карману. Но нельзя увлекаться! Доказано, что чрезмерные нагрузки во вред иммунитету;

7. Расслабление.

Придя домой с работы, прилягте на диван, закройте глаза, и постарайтесь думать о чем-нибудь приятном, дыша глубоко и ровно. Можно включить негромкую музыку. Это прекрасно снимает накопившуюся в течение дня усталость и не дает стрессу победить иммунитет;

Витаминные чаи укрепляющие иммунитет

  • Порезать дольками 3 неочищенных яблока среднего размера, залить 1 литром кипяченой воды, варить 10 минут на слабом огне, настоять 30 минут, добавить мед по вкусу и пить как чай.
  • Апельсиновый чай: 1 часть апельсиновых корок, 1 часть черного байхового чая, 1/2 часть лимонных корок. Все компоненты залить кипятком: на 60 г сухой смеси 1 л кипятка, добавить апельсиновый сироп по вкусу и настоять 5 минут.
  • 6 ч. л. чёрного чая заварить 500 мл кипятка, настоять в течение 5 минут, процедить, охладить, соединить с равным количеством черносмородинового сока, разлить по чашкам и разбавить на 1/3 или 1/2 минеральной водой. Сахар добавить по вкусу.
  • Отвар из плодов шиповника и горячий чай в равных частях, сахар и мед по вкусу. Отвар из плодов шиповника, прокипевший 3-4 минуты, процедить и смешать с горячим чаем. Добавить сахар и мед. Подавать холодным.
  • Клюкву положить в стакан, ягоды размять ложкой, добавить сахар и залить горячим чаем.
  • Взять 50 мл яблочного сока, влить в 150 мл горячего крепкого чая, выпить.
  • Плоды боярышника и шиповника по 2 части, плоды малины 1 часть, чай зеленый 1 часть. Заварить из расчета 1 ч. л. смеси на 2 стакана кипятка, настоять 30 минут. Пить с медом или вареньем.
  • 1 ст. л. хвоща полевого заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить, выпить в течение дня.
  • 2 ст. л. сухой травы череды залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Это — суточная доза приема внутрь.
  • Кровоочистительный чай — листья земляники, трава череды, цветки ромашки аптечной взять в равных частях. На 1 стакан кипятка — 1 ст. л. сбора. Пить постоянно вместо чая.

Рецепты, укрепляющие иммунитет во время простудных заболеваний.

  • Для укрепления иммунитета используют ветки малины, причем срезать их можно как летом, так и зимой. Мелко нарезные ветки (1-2 столовые ложки) опустите в стакан с кипятком, кипятите 7-10 минут, затем настаивайте 2 часа. Принимайте по 1-2 глотка каждый час в течение дня.
  • По 1 ст. ложке изюма без косточек, грецких орехов и кураги мелко измельчите, перемешайте. Добавьте 1 ст. ложку меда и сок половинки лимона. Тщательно перемешайте. Когда почувствуете недомогание или первые признаки простуды, принимайте смесь по 1 ст. ложке три раза в день.
  • 1 ст. ложку отрубей (пшеничных или ржаных) залейте двумя стаканами воды, кипятите 30 минут, затем добавьте 1 ст. ложку меда. Принимайте теплый отвар по 50 г 3 раза в день.
  • Благодаря высокому содержанию витамина С, шиповник признан одним из лучших средств для поддержания иммунитета. Измельчите две столовые ложки сухих плодов шиповника, залейте пол-литра воды, кипятите 15 минут на слабом огне. Настаивайте в течение ночи. Пейте как чай, можно добавить мед или кагор.

     

Всем владельцам автомобилей предлагаю посетить интернет – магазин, в котором можно приобрести автомобильные шины и колесные диски по сравнительно низким ценам. Кроме того, компания предоставляет услуги по ремонту шин, литых дисков и сезонному хранению колес. Прямо на сайте вы можете выбрать интересующий вас товар и отложить в корзину, далее воспользуйтесь услугой доставка шин по России. Доставка товара осуществляется ежедневно по Московской области, а также во все регионы Российской Федерации.

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Суббота, 10 Августа 2013 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Mamin_dnevnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудеть за неделю

 (170x114, 3Kb)
Постоянно увеличивается количество женщин, которые большую часть жизни страдают избыточным весом и постоянно пребывают в состоянии войны с ним.
«Добрых» советов и «самых эффективных» средств для похудения сегодня предостаточно. Дамы хватаются за них, как за спасательный круг, теряют 5-10 кг, потом диета заканчивается, и вес возвращается к исходному.

Такая тактика борьбы с лишними килограммами называется синдромом гармошки: именно на этот музыкальный инструмент становится похоже тело, которое то сжимается, то растягивается под воздействием диет и последующего «отъедания». Причем с годами «сжиматься» ему становится все труднее, а вот увеличивается оно с удивительной легкостью.


Читать далее...
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Три лифтинг-продукта для лица

Суббота, 10 Августа 2013 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три лифтинг-продукта для лица

Для того,чтобы подтянуть кожу лица,достаточно добавить в косметические  маски  один из трех простых продуктов:

мед,яичный белок  и муку из овсяных хлопьев

4278666_uvlazhnyayushhiemaskidlyakrasotynashejkozhi (516x482, 22Kb)

Эти компоненты способны обеспечить  нашей коже эффект-лифтинга,подтянуть ее и придать ей более молодой и свежий вид.

Эти продукты можно комбинировать между собой,а можно добавлять в состав разных  домашних масок для лица

Медовая лифтинг-маска.

Мед нужно слегка подогреть и нанести тонким слоем на кожу лица на 20 минут.Смыть теплой водой.Такая экспресс-маска выручит вас всегда,когда нужно срочно выглядеть подтянутой и свежей

Овсяная маска

В овсяную муку добавить немного кипяченой воды,чтобы образовалась кашица.Готовую смесь нанести на кожу лица на 20 минут.Можно добавить мёд

Белковая маска

Если совсем ничего нет под рукой ,просто смажьте кожу лица взбитым белком.Оставьте на 20 минут.Смойте теплой водой

_____________

Если вы хотите пройти косметологическую процедуру профессионального  лифтинга,запишитесь в клинику"Биомед" на сайте biomedlaser.ru.Безопасный и безболезненный ультразвуковой лифтинг сделает вашу кожу более упругой,молодой и подтянутой.

Рубрики:  Домашн. косметика


Поиск сообщений в gnfyz
Страницы: 275 ... 35 34 [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь